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社区基本公共卫生服务知识培训试题及答案

社区基本公共卫生服务知识培训试题及答案社区基本公共卫生服务知识培训试题及答案在平时的学习、工作中,我们都离不开试题,试题是命题者按照一定的考核目的编写出来的。
你知道什么样的试题才是好试题吗?以下是小编为大家收集的社区基本公共卫生服务知识培训试题及答案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
社区基本公共卫生服务知识培训试题及答案1一、选择题(单选题)1、居民健康档的个人基本情况包括姓名、性别等基础信息和(C)等基本健康信息。
A、既往史B、家族史C、既往史和家族史2、居民健康档案中的其他医疗卫生服务记录包括上述记录之外的其他(C)等。
A、接诊记录B、会诊记录C、接诊记录和会诊记录3、居民健康档案的编码后(C)为表示居民的个人序号,由建档机构根据建档顺序编制。
A、3B、4C、54、健康教育的服务对象(C)A、老年人B、孕产妇C、辖区内居民5、在乡镇卫生院、社区卫生服务中心门诊候诊区、观察区、健教室等场所或宣传活动场所播放的音像资料,每个机构每年不少于(C)种。
A、12B、5C、96、每个机构每年最少更换(C)次健康宣传栏的内容。
A、8B、4C、 67、乡镇卫生院和社区卫生服务中心应配备专(兼)职人员开展健康教育工作,每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于(C)学时。
A、10B、5C、88、儿童健康管理服务在时间上应于(C)相结合。
A、随访B、就诊C、预防接种程序时间9、孕产妇在孕(C)周前由孕妇居住地方镇卫生镇卫生院、社区卫生服务中心为其建立《孕产妇保健手册》,进行1次孕早期随访。
A、10B、6C、1210、老年人健康管理服务对象是辖区内(C)岁以上常住居民A、65B、50C、6011、预约60岁以上居民到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)接受健康管理。
对行动不便、卧床居民可提供(C)。
A、家庭病床B、住院治疗C、预约上门健康检查12、乡镇卫生院、服务中心要及时为辖区内所有居住满(C)的0~6岁儿童建立预防接种证和预防接种卡等儿童预防接种档案。
卫生学基本知识练习题及解答

卫生学基本知识练习题及解答
问题一
卫生学是研究什么内容的学科?
答:卫生学是研究人类健康与疾病的预防、保健和控制的学科。
问题二
什么是公共卫生?
答:公共卫生是通过社会集体行动,维护和促进人群健康的科
学与艺术。
问题三
列举一些常见的传染病。
答:常见的传染病包括流感、肺炎、结核病、艾滋病、疟疾、
登革热等。
问题四
什么是环境卫生?
答:环境卫生是指通过改善环境条件,预防和控制疾病的传播和发生。
问题五
什么是食品卫生?
答:食品卫生是指从食品生产、加工、运输到消费过程中,保障食品卫生安全的一系列措施和管理。
问题六
什么是职业病?
答:职业病是由于职业因素引起的、与特定工作环境或工作过程相关的疾病。
问题七
卫生教育的目的是什么?
答:卫生教育的目的是提高人们的健康意识、健康知识和健康行为,促进健康的生活方式。
问题八
卫生监督的作用是什么?
答:卫生监督的作用是确保卫生法规的执行,维护公众健康,预防和控制疾病的传播。
问题九
什么是流行病学?
答:流行病学是研究疾病在人群中的分布、发生和传播规律的科学。
问题十
卫生统计是做什么的?
答:卫生统计是收集、整理和分析与卫生有关的数据,为卫生决策和政策制定提供依据。
以上是关于卫生学基本知识的练习题及解答。
群众卫生基本认知测试题及答案

群众卫生基本认知测试题及答案一、选择题1. 下列哪个食物可以生食?A. 生鸡蛋B. 生牛肉C. 生鱼片D. 生豆芽答案:C. 生鱼片2. 手部卫生是预防传染病的重要措施之一,下列哪种情况不需要洗手?A. 接触了垃圾B. 打喷嚏后C. 使用完洗手间D. 摸了干净的家具答案:D. 摸了干净的家具3. 饭前饭后应该刷牙清洁口腔,请问以下哪个时间点最适合刷牙?A. 饭前5分钟B. 饭前30分钟C. 饭后30分钟D. 饭后1小时答案:C. 饭后30分钟4. 下列哪个行为不属于良好的个人卫生惯?A. 经常洗澡B. 每天换洗内衣C. 长时间不洗手D. 剪指甲保持整洁答案:C. 长时间不洗手5. 下列哪种疾病不属于空气传播疾病?A. 流感B. 麻疹C. 肺结核D. 食物中毒答案:D. 食物中毒二、简答题1. 什么是疫苗?请简要说明其作用和意义。
疫苗是一种含有病原体抗原成分的制剂,通过接种疫苗可以激发人体免疫系统产生特异性抗体,从而提供免疫保护。
疫苗的作用是预防疾病,降低感染风险,减轻疾病症状,甚至消灭某些疾病。
疫苗的意义在于保护个体免受疾病侵害,同时也有助于控制传染病的传播,保护整个社会的健康。
2. 请列举三种常见的传染病防控措施。
- 保持良好的个人卫生惯,如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。
保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。
- 接种适当的疫苗,提高免疫力。
接种适当的疫苗,提高免疫力。
- 保持室内通风,戴口罩等防护用具,避免密切接触患者。
保持室内通风,戴口罩等防护用具,避免密切接触患者。
3. 请简要说明食物安全的意义并列举一些常见的食物安全问题。
食物安全的意义在于保障人们食用食物的安全、卫生和营养。
常见的食物安全问题包括:- 食物中毒:由于食物受到细菌、病毒、寄生虫或化学物质污染,导致食用后引发疾病。
食物中毒:由于食物受到细菌、病毒、寄生虫或化学物质污染,导致食用后引发疾病。
基层公共卫生练习题库(附参考答案)

基层公共卫生练习题库(附参考答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、(单选题,0.9 分)老年健康管理的服务对象是?A、65岁以及65岁以上辖区居民B、60岁以上的居民C、65岁以上的居民D、65岁以及65岁以上辖区常住居民E、60岁以上辖区常住居民正确答案:D2、(单选题,0.9 分)突发公共卫生事件级别分为A、四级B、六级C、七级D、五级E、三级正确答案:A3、(单选题,0.9 分)【单选题】女,76岁。
独居,有糖尿病变3年在某镇卫生院进行老年人健康管理已2年今年健康体检发现视力,听力下降明显,医生为她做了老年人生活自理能力评估评估的内容不包括A、语言B、进餐C、穿衣D、如厕E、梳洗正确答案:A4、(单选题,0.9 分)对于有口头威胁,喊叫,但没有打砸行为的患者,危险性评估为A、3级B、2级C、1级D、4级E、5级正确答案:C5、(单选题,0.9 分)【单选题】不属于心理健康诊断标准的是A、人际和谐B、智力正常C、人格完整D、情绪良好E、家庭美满正确答案:E6、(单选题,0.9 分)按照《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》要求,确定肺结核患者的督导人员优先为()A、邻居B、志愿者C、医务人员D、患者家属E、单位同事正确答案:C7、(单选题,0.9 分)若患者从不饮酒,在随访档案“日饮酒量”一览应填写:()A、0B、未C、\D、/E、空缺正确答案:A8、(单选题,0.9 分)对于否定自己有精神病的患者,其自知力应评定为( )A、自知力较完全B、自知力缺失C、自知力完全D、自知力较不完全E、自知力不完全正确答案:B9、(单选题,0.9 分)个人基本信息表填写要求描述有误的是()A、如果居民的个人信息有所变动,应重新填写此表,不能在原表修改B、若失访,在空白处写明失访原因C、用于居民首次建立健康档案时填写D、0-6岁儿童无须填写该表E、若死亡,写明死亡日期和死亡原因正确答案:A10、(单选题,0.9 分)结合临床病史,对可能患有职业病的患者询问职业史和职业病危害接触史,建议到()进一步就诊。
疾病预防相关知识题库

一、填空1、《精神卫生法》正式实施时间是。
2、精神卫生工作实行的方针,坚持、和相结合的原则.3、精神障碍患者的人格尊严、人身和财产安全不受侵犯。
4、精神障碍的住院治疗实行自愿原则。
5、医疗机构应当为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人提供艾滋病防治咨询、诊断和治疗服务。
医疗机构不得因就诊的病人是艾滋病病毒感染者或者艾滋病病人,推诿或者拒绝对其其他疾病进行治疗。
6、对确诊的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人,医疗卫生机构的工作人员应当将其感染或者发病的事实告知本人;本人为无行为能力人或者限制行为能力人的,应当告知其监护人 .7、医疗卫生机构应当按照国务院卫生主管部门制定的预防艾滋病母婴传播技术指导方案的规定,对孕产妇提供艾滋病防治咨询和检测,对感染艾滋病病毒的孕产妇及其婴儿,提供预防艾滋病母婴传播的咨询、产前指导、阻断、治疗、产后访视、婴儿随访和检测等服务。
8、县级以上人民政府卫生主管部门指定的医疗卫生机构,应当按照国务院卫生主管部门会同国务院其他有关部门制定的艾滋病自愿咨询和检测办法,为自愿接受艾滋病咨询检测的人员提供免费咨询和初筛检测。
9、医疗卫生机构应当按照国务院卫生主管部门的规定,遵守标准防护原则,严格执行操作规程和消毒管理制度,防止发生艾滋病医院感染和医源性感染.10、医疗机构应当对因应急用血而临时采集的血液进行艾滋病检测,对临床用血艾滋病检测结果进行核查;对未经艾滋病检测、核查或者艾滋病检测阳性的血液,不得采集或者使用。
11、医疗机构必须严格执行国务院卫生行政部门规定的管理制度、操作规范,防止传染病的医源性感染和医院感染。
12、用于传染病防治的消毒产品、饮用水供水单位供应的饮用水和涉及饮用水卫生安全的产品,应当符合国家卫生标准和卫生规范。
13、经预检为传染病病人或者疑似传染病病人的,应当将病人分诊至感染性疾病科或者分诊点就诊,同时对接诊处采取必要的消毒措施。
14、医疗机构应当按照规定对使用的医疗器械进行消毒;对按照规定一次使用的医疗器具,应当在使用后予以销毁。
疾病防控理论知识考核试题(题库及答案)

疾病防控理论知识考核试题(题库及答案)一、选择题(每题5分,共25分)1. 下列哪种疾病不是通过飞沫传播的?A. 流感B. 肺结核C. 麻疹D. 手足口病答案:D2. 下列哪种疾病不是通过食物传播的?A. 细菌性痢疾B. 病毒性肝炎C. 霍乱D. 狂犬病答案:D3. 下列哪种疾病不是通过接触传播的?A. 破伤风B. 艾滋病C. 皮肤病D. 流行性感冒答案:D4. 下列哪种疾病不是通过蚊虫传播的?A. 疟疾B. 登革热C. 乙脑D. 流行性感冒答案:D5. 下列哪种疾病不是通过土壤传播的?A. 钩端螺旋体病B. 血吸虫病C. 肝吸虫病D. 肺吸虫病答案:D二、填空题(每题5分,共25分)1. 传染病的三个基本要素是传染源、传播途径和______。
答案:易感人群2. 计划免疫是预防传染病的有效手段,下列哪种疾病不需要进行计划免疫?A. 麻疹B. 百日咳C. 肺结核D. 乙型肝炎答案:C3. 下列哪种疾病属于乙类甲管?A. 非典型肺炎B. 肺结核C. 艾滋病D. 流行性感冒答案:A4. 下列哪种疾病属于丙类?A. 流行性感冒B. 手足口病C. 细菌性痢疾D. 狂犬病答案:A5. 下列哪种药物不是抗病毒药物?A. 奥司他韦B. 阿糖腺苷C. 头孢菌素D. 利巴韦林答案:C三、判断题(每题5分,共25分)1. 传染病流行的三个基本要素是传染源、传播途径和易感人群,缺少任何一个环节,传染病就流行不起来。
答案:正确2. 计划免疫可以有效预防传染病的发生和传播。
答案:正确3. 感染新冠病毒的患者都是传染源。
答案:正确4. 蚊虫叮咬不会传播新冠病毒。
答案:正确5. 接种疫苗是预防新冠病毒最有效的手段。
答案:正确四、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述传染病的三个基本要素。
答案:传染病的三个基本要素是传染源、传播途径和易感人群。
传染源是指能够散播病原体的人或动物;传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径,如空气传播、飞沫传播、接触传播、食物传播等;易感人群是指对某种病原体缺乏免疫力而容易感染该病的人群。
浙江省居民基本卫生防病知识考核题库(含答案)

附件浙江省居民基本卫生防病知识考核题库一、理解健康概念掌握基本知识1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
健康就是身体强壮,没有身体上的疾病。
(×)人的健康是指身体健康、精神健康和社会适应,而不仅仅是身体上没有疾病。
(√)2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
有乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动,就能很好地保持自身的心理平衡状态。
(√)健康的生活方式能有效地维护和促进自身的健康。
(√)3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和心理平衡4个方面。
(×)乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查是癌症患者康复的5项基本原则。
(√)4.献血助人利己,提倡无偿献血。
“适量献血”是指每人每次献血200~400毫升。
(√)国家提倡18-50周岁的健康公民自愿献血。
(×)适量献血对健康无害。
《中华人民共和国献血法》提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。
(√)5.每年做1 次健康体检。
等身体有问题的时候做健康体检就可以了,不用每年都做。
(×)成年人每年应该做1次健康体检,以及时发现人体健康的隐患,使产生疾病的风险因素得到及时的排除。
(√)二、营造健康环境建设健康家园6.环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染关系不大。
(×)人类的疾病不仅与自身原因有关,更与环境息息相关。
(√)7.经常开窗通风。
要养成良好的开窗习惯,每天要开窗通风,最好早、晚各一次,每次15~20分钟,在冬季每天要开窗10~30分钟。
(√)坚持开窗通风、保持空气流通可以有效预防呼吸道传染病。
(×)8.使用卫生厕所,管理好人畜粪便。
疾病防控知识竞赛题库

疾病防控知识竞赛题库一、填空题1.公共场所应设有消毒间,以便对餐厅、客房、歌厅、酒吧、咖啡馆等的水(酒)杯、茶具等进行清洗和消毒。
2.消毒室应具备去污、消毒和清洗的专用水池。
3.通风可分为自然通风和机械通风。
4.公共场所中常见的病媒生物有苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。
5.旅店业床单、被单、枕套等卧具更换时应一客一换,公共茶具应每日清洗消毒。
6.影响旅店卫生状况的微小气候包括:温度,湿度,风速。
7.室内二氧化碳的主要来源:人的呼吸和吸烟。
8.旅店客房的卫生许可证的有效期限是2年。
9.在更换卫生许可证前公共场所需取得由疾病预防控制中心部门出具的公共场所卫生检测和评价报告。
10.经健康检查,患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核等传染病的人不得从事直接为顾客服务的工作。
11.水在人体中的重要作用:促进食物的消化和吸收、输送营养物质排出废物、调节体温12.水的感官性状良好主要指“四无”分别是:无色、无味、无异嗅、无肉眼可见物13.供水方式可分为:集中式供水、分散式供水、二次供水14.水污染的主要原因有:水源污染、管网污染、水箱污染15.目前对二次供水的消毒方式有:含氯消毒剂消毒、紫外线消毒、臭氧消毒二、判断题1.游泳池中的水,每毫升水中细菌总数不得超过1000个。
(√)2.游泳池中的水,每升水中大肠菌群不得超过18个。
(√)3.理发美容业的公共用具必须消毒后使用,并不得检出大肠菌群和金黄色葡萄球菌。
(√)4.消毒后的公共用具分类贮存在专用贮存柜中,不需要任何防护措施。
(X)5.3~5星级宾馆、饭店噪声标准应≤45(dB)。
(√)6.在城市,旅店业一般有三类:(1)宾馆、饭店、酒店;(2)旅店、招待所;(3)地下室旅店。
(√)7.旅店内附设的理发店、娱乐场所、浴室等遵照旅店自行制定的规范即可。
(╳)8.毛巾和床上卧具不得检出致病菌,但可以检出细菌总数和大肠菌群。
(╳)9.因直接与客人接触,所以茶具、口杯要一客一消毒。
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浙江省居民基本卫生防病知识考核题库1.健康就是身体强壮,没有身体上的疾病。
()2.人的健康是指身体健康、精神健康和社会适应能力良好,而不仅仅是身体上没有疾病。
()3.每个人都不能因为个人行为而损害他人的健康。
()4.健康的生活方式能有效地维护和促进自身的健康。
()5.健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡 4个方面。
()6.“适量献血”对健康无害。
“适量献血”是指每人每次献血200~400 毫升。
()7.《中华人民共和国献血法》提倡 18周岁至 55 周岁的健康公民自愿献血。
()8.献血是一种美德,我们随时都可以到医院去献血。
()9.身体感觉没问题时就不需要做体检。
()10.成年人应该每年至少做 1 次健康体检,以便及时发现疾病,利于治疗。
()11.人类的疾病主要是自身因素引起的,与环境污染关系不大。
()12.每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。
()13.每天早、晚要开窗通风,保持室内空气流通。
()14.坚持开窗通风、保持空气流通可以有效改善空气质量,预防呼吸道传染病的发生。
()15.管理好人畜粪便,能够有效防止传染病传播、流行。
()16.良好的农村卫生环境有利于农民身体健康。
()17.农村生活垃圾要集中处理,不要随意倾倒。
()18.改善室内空气污染最有效的方法是喷洒空气清新剂。
()19.改善室内空气污染最有效的方法是开窗通风。
()20.家居环境清洁与否与健康没多大关系。
()21.肺结核病通过肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播。
()22.肺结核病主要是由吃生冷、不干净的食物引起的。
()23.为预防结核病,应在新生儿出生后 24 小时内接种卡介苗。
()24.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时,要及时到医疗机构就诊。
()25.得了肺结核病要坚持吃药,等症状消失后就可以自行停药。
()26.只要坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。
()27.当家中有肺结核病人时,餐具不能混用 , 要经常煮沸消毒 , 并保持室内空气流通。
()28.结核病人不要随地吐痰 , 要将痰吐在纸上烧掉。
()29.目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗。
()30.怀疑自己患有结核病,可以到当地疾病预防控制中心进行免费检查。
()31.在浙江省内的外来务工人员,不能享受结核病的免费检查和治疗政策。
32.预防传染病最有效、最经济的手段是接种疫苗。
()33.儿童出生后,应按照接种手册的要求,及时接种各类疫苗。
()34.按国家规定给孩子打预防针能够有效预防传染病。
()35.接种疫苗应该按照计划免疫程序,及时接种。
()36.握手、拥抱、蚊虫叮咬等行为会传播艾滋病和乙肝。
()37.艾滋病的主要传播方式为通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
()38.接种乙肝疫苗,可以有效预防乙肝。
()39.新生儿出生后要及时并全程接种三针乙肝疫苗。
()40.乙肝病毒携带者除不能献血外,可正常工作和学习。
但乙肝患者应规范治疗,定期去医院检查。
()41.乙肝病毒携带者不是乙肝病人。
()42.乙肝病毒携带者可能会通过日常生活接触传播乙肝,所以不适宜工作。
()43.能吃药就不要打针,能打针就不要输液,要避免不必要的注射和输液。
()44.当注射或者输液时,应做到一人一针一管。
()45.共用注射器,有可能会感染艾滋病、乙肝、丙肝等疾病。
()46.打针比吃药好得快,生病了就应该打针。
()47.正确使用安全套,即可避孕,又可有效预防性病、艾滋病的传播。
()48.安全套只要不破损,是可以重复使用的。
()49.镇静药、镇痛药需要在医生的指导下服用。
()50.镇静催眠药和镇痛剂等药物不会上瘾,可以长期服用。
()51.毒品一旦上瘾就很难戒掉,而且会对身体造成很大的损害。
()52.所有自愿接受艾滋病咨询和病毒检测的人员,都可在各级疾控中心得到免费咨询和抗体初筛检测。
()53.我们应该理解和关爱艾滋病病人。
()54.对毒品成瘾者可以实施美沙酮维持治疗。
()55.符合条件的阿片类毒品成瘾者都可以就近到美沙酮维持治疗门诊申请治疗。
()56.病残人员应该得到人们的理解和帮助,我们应该给予他们正常的工作、学习、生活和就医的机会。
()57.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
()58.接种了流感疫苗后,今后几年内就不会再得流感了。
()59.灭鼠可以使用“毒鼠强”等剧毒鼠药。
()60.“四害”是指蚊子、苍蝇、蟑螂和老鼠。
()61.苍蝇和蟑螂会传播霍乱 , 痢疾,伤寒等肠道传染病。
()62.蚊子可以传播乙脑、疟疾、登革热等疾病。
()63.预防疟疾,防蚊灭蚊是关键。
()64.目前认为禽流感的传染源是感染了禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等。
()65.发现病死禽畜要报告,不加工、不食用病死禽畜。
()66.发现病死禽畜时就近扔到垃圾堆和河道就可以了,不用报告。
()67.加工禽畜时要注重个人防护,加工禽畜后要及时洗手、消毒。
()68.养狗者要为家中的猫、狗的接种兽用疫苗。
()69.如果被犬、猫抓伤、咬伤后应立即用肥皂和水清洗伤口,并尽快到犬伤门诊注射狂犬病疫苗。
()70.在血吸虫病疫区,下水时要注意个人防护,涂抹防护油膏,穿戴防护用品。
()71.到有钉螺的地方下水或在水中游泳就有可能得血吸虫病。
()72.成年人每天至少应该保证 7~8 小时的睡眠。
()73.一个人要保证有充足的睡眠时间,因此睡眠时间越长越好。
()74.被动吸烟又称吸二手烟,同样会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
()75.烟草烟雾含有 4000 余种化学物质,包括几十种致癌物质。
()76.戒烟要趁年轻,要是过了 60 岁就不用戒烟了。
()77.不在公共场所吸烟是尊重他人的健康权利的一种表现。
()78.不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。
()79.成年男性一天白酒的饮用量是酒中含酒精量不能超过 25 克。
()80.成年女性一天饮用的酒精量不应超过 15 克。
()81.孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
()82.成年人的健康体重可以国际通用的体质指数(BMI)来衡量,即体重(公斤)除以身高(米)的平方。
()83.我国成年人体质指数( BMI)的范围是 18.5 ~ 23.9 千克/米2。
()84.进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,应保持进食量和运动量的平衡。
()85.某成年人的体质指数( BMI)是 28,此人还不能算肥胖。
()86.高血压诊断标准为收缩压≥ 140 毫米汞柱或舒张压≥ 90 毫米汞柱。
()87.成年人的正常脉搏次数是 60~100次/ 分钟。
()88.正常成人安静状态下的呼吸频率为 16-20 次/ 分()89.高血压患者服用降压药物后,血压降到正常值,并维持一个月后,就可以自行停药了。
()90.预防糖尿病的主要方法是合理膳食 , 坚持运动, 控制体重, 保持精神愉快。
()91.如果出现“三多一少” (多饮、多食、多尿、体重下降)的症状,就应及时到医院检查是否患糖尿病。
()92.高盐、多油、缺乏运动是引起我国居民患高血压,冠心病的主要原因。
()93.预防心脑血管疾病,关键是要养成良好的生活习惯,如合理膳食 , 坚持运动 , 控制体重 , 保持精神愉快。
()94.每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。
()95.如果在生活中经常感到抑郁焦虑,要及时寻求心理医生帮助。
()96.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
()97.早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治愈水平的关键。
()98.乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查是癌症患者康复的 5 项基本原则。
()99.坚持食用合格碘盐能有效预防碘缺乏病。
()100.妇女怀孕期缺碘,可能引起流产、早产、死产,生下的孩子可能患有先天性畸形或克汀病。
()101.不宜食用碘盐的人可凭医院证明,到当地盐业公司销售部及指定的零售点购买非碘盐。
()102.一个人不能等到口渴时才喝水,喝水应少量多次,最好选择白开水。
()103.河塘水、山泉水、井水只要看起来干净就可以直接喝。
()104.保护好饮用水源,是每个公民的应尽责任。
()105.日常膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。
()106.水果很有营养,可以代替蔬菜。
()107.为保证优质蛋白质的摄入,建议每人每天吃 30~50 克大豆(或豆制品)。
()108.牛奶含钙丰富,每人每天应该喝 300 克牛奶。
()109.膳食要均衡,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。
()110.鱼、禽、蛋和瘦肉营养丰富,吃得越多越好。
()111.为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不要超过 6 克。
()112.烟薰腌制食物是我国的传统美食,可以经常食用。
()113.生活有规律、食物多样化是健康生活方式的一部分。
()114.吃零食过多会影响正餐的食欲,不宜吃过多。
()115.早餐吃不吃对身体健康影响不大。
()116.建议每人每天烹调油用量不超过 25 克。
()117.熏烤食物会产生致癌物质,不要经常食用。
()118.饭菜要做熟;生吃蔬菜水果要洗净。
()119.冰箱有保鲜作用,冰箱中的剩饭菜可直接食用。
()120.蔬菜水果生吃前应浸泡洗净,因其可能沾染有致病菌、有毒有害化学物质。
()121.注意食品卫生,生、熟食品要分开存放和加工。
()122.切蔬菜、生肉的砧板,用水冲冲后可以切熟肉。
()123.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃。
()124.没有生产厂家名称,生产日期和保质期的食品,只要包装完好,也可食用。
()125.过了保质期的粮油就不能再食用了。
()126.不与外人共用毛巾、牙刷,但同家人可以。
()127.吃饭服药前,接触清洁物品、搂抱婴儿前,便前便后需要洗手。
()128.做完扫除工作后,接触钱币后,外出归来需要洗手。
()129.探望病人或接触患者后,接触过血液、泪液、鼻涕、痰液或唾液后需要洗手。
()130.每天刷牙可预防龋牙。
()131.每天刷牙,饭后漱口是好习惯。
()132.成人应使用水平颤动法刷牙。
()133.咳嗽、打喷嚏时应遮掩口鼻,并避开他人。
()134.随地吐痰会传播疾病。
()135.生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。
()136.遇到头痛、发热等常见症状,可自行买药服用,不需去医院就诊。
()137.抗生素是处方药,要在医生的指导下使用。
()138.如果家中有人出现感冒症状,自己找点抗生素吃吃就可以了,不必去医院。
()139.怀孕期间要定期检查身体,至少检查 5 次。
()140.生孩子在家里生就可以了,不必去医院。
()141.婴儿 6个月以后,应适时、适量地添加辅食。
()142.婴儿添加辅食应遵循一种到多种,由少到多,由细到粗的原则。