少有人走的路
走路就走少有人走的路
走路就走少有人走的路
我以前看过一本很好的书，叫《少有人走的路》，对这个书名就特别喜欢。
人们走路，基本上就是两种类型，一种喜欢走多有人走的路，而另外一部分，走的却是少有人走的路。
很多人做事情会本末倒置，把一些附属品、衍生品作为目标，即使最终达到了预期，人也很难有幸福感，因为这样做事，往往你并不enjoy做事的过程，甚至很排斥那件事。
而这，就是多数人走的路。
少数人是这样的，他们当然也不拒绝额外的东西（比如名利、评价……），但是他们做事的出发点，往往是因为我喜欢做它，做那件事情会让自己有满足感、成就感，即使没有人鼓掌，我也乐此不彼。
通常这样做下去，然后以那些额外的东西（比如点赞、留言、金钱等）作为评估的指标，就发现自己会把一件事情做得特别好。
因为你真心喜欢做那件事情，所以你会深耕细作，最终的结果就是你走出了一条“少有人走的路”，这条路虽然会有些阻碍，但是结果通常很诱惑，因为所有附属品、衍生品，在你将事情做好之后通通会出现。
人都有随大众的心理，因为走多有人走的路，心里面会更安定，但是这样的路，注定是拥挤而平凡的。
如果你想得到与大多数人完全不同的结果，那么唯有走一条少有人走的路。
读《少有人走的路》心得(4篇)
读《少有人走的路》心得（4篇）《少有人走的路》的是一位美国的心理医生，里面争论了我们心理现象中一些比拟本质性的问题。
书中提出，我们能够自己做自己的心理医生，解决自己全部的心理问题。
他所写的这本书很通俗，没有特殊浅显的语言，也没有特殊好玩动人的故事，仅仅是平凡的语言和一些生活中的琐事，就是通过这样的方式，他叙述给我们的是一个又一个的心理学道理。
使我们能够从书中体会到生活中的另一个自己。
文章的开篇就提到了我们的人生是在一次又一次的超越中成长的，了解到自律是人类心灵进化的重要手段，当我们了解到人生的苦难时，或许我们会体会到更多的幸福与欢乐。
在书的第一局部讲到了自律，人生其实就是一个面对问题并解决问题的过程，我们需要熟悉到人生的问题和苦痛是具有非凡价值的。
自律可以解决人生的种种问题，是消退人生苦痛的重要手段，所谓自律就是以积极而主动的态度，去解决人生苦痛的重要原则。
而在其次章中我们就可以发觉爱是自律的原动力。
在现实生活中爱是一种极为神奇的现象，爱是自我完善，也是帮忙他人完善，爱不能停留在口头上，而是要付诸行动中。
在书中讲到了自己童年的例子，父母在他很小的时候就为他制定好了人生的道路，上了最好的学校，可是后来最终厌倦了这种生活，英勇的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。
我们不难看出，父母的爱过于压抑了他的自身进展，这种过分的爱被称为依靠，它与真正的爱有着相反的作用，只有真正的爱才会成为自律的原动力，指引我们走向心智成熟的道路。
在第三局部中讲到了成长与信仰，我们对于人生都有各自的熟悉，有着或宽阔或狭义的人生观和世界观。
人人都有自己的信仰，虽然我们经常没有意识到，但这是确凿无疑的事实。
这里所讲的信仰，在我看来更多是一个人的人生追求，有很多人称自己并没有信仰，只是准时行乐罢了。
或许是他们临时的没有了解自己内心深处，假如一个人没有自己的人生追求，那么他将生活在一个黑暗的世界里。
2023年《少有人走的路》读后感5篇
2023年《少有人走的路》读后感5篇《少有人走的路》读后感1《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。
派克写的。
1978年首次出版，五年之后才出现在畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。
这本书创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。
《少有人走的路》是一本通俗的心理学着作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。
因此作者斯科特。
派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
本书开篇即说：人生苦难重重。
人生是一连串的难题。
而解决人生问题的首要方案，乃是自律。
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。
直面问题，会让人感到痛苦。
而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。
例如：我现在正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，但是不写永远不会有。
少有人走的路经典语录名句大全
少有人走的路经典语录名句大全人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》以开放的心态和积极的努力，不断修订人生地图，才能使我们的心灵获得成长。
他们不需掩饰过去的假象，不必编造更多的谎言来掩盖过去的谎言。
一个人越是诚实，保持诚实就越容易，而谎言说的越多，则越要编造更多的谎言自圆其说，敢于面对事实的人，能够心胸坦荡的生活，不必面临良心的折磨和恐惧的威胁。
真正的爱不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰和有效地敦促爱是一种极为复杂的行为，不仅需要用心，更需要用脑。
过分的爱还不如不爱，该拒绝时却一味给予，不是仁慈而是伤害。
很多时候，我们自称为别人着想，可能只是为了逃避责任，满足自己的愿望，我们所做的一切都是出自个人的意愿，核心动机是满足自我的需求，不管为别人做做什么事，真正的原因都是为了自己。
爱是实际行动，是真正的付出。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部智慧和力量。
要使爱的对象得到成长，就必须付出足够多的努力，不然爱的愿望就会落空。
唯有真正的投入和奉献，才是实现爱的有效方式。
爱的最大风险之一，是发生冲突时地指责和假谦虚，即我们常常以爱的名义去指责所爱的人。
如果你具有爱心，而且想帮助对方，首先必须进行自我反省，确认自己的观点是否有价值。
11；自律的原动力来自于爱，而爱的本质是一种意愿。
所有的爱都离不开自律；真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。
少有人走的路
少有人走的路第一章：什么是“少有人走的路”“少有人走的路”这个词汇来自于一本同名书的标题，这本书是由美国作家M. Scott Peck所写的，而这本书中所提到的“少有人走的路”是指的是那些对于自己和他人来说都艰难的精神成长之路。
这些精神成长不是一条已经预定好的道路，而是需要我们去定义、去探索和耐心地攀登的路。
第二章：少有人走的路的几个核心价值观2.1 真实首先，真实是少有人走的路中最为重要的值得重视的一点。
真实不仅指的是连接自己的内心深处，也包括了尊重自己、理解自己和接纳自己这样的因素。
只有当我们真正认识到自己，并接受自己的时候，我们才能够成为真正的自己。
2.2 包容其次，包容是少有人走的路中的另一重要价值观。
当我们经历挫折和失败的时候，能够向自己和他人示出宽容和理解的心态非常重要。
这样的心态不仅能够防止我们陷入深渊，而且也能够给别人以帮助。
在包容中获得爱和接纳会带来深刻的精神成长。
2.3 成长最后，少有人走的路中的成长是与我们的精神成长紧密相关的因素。
当我们经历了人生中的失败和挫折时，我们应该试图从这些经验中学习，去寻找更深层次、更有意义的意义。
这种从经验中成长的过程是需要我们去探究自己，理解自己，并最终成为更好的自己。
第三章：少有人走的路的实践少有人走的路可以有不同的实践方式，具体的实践因人而异。
尽管如此，以下是几个你可以考虑的实践过程。
3.1 内省内省是一个自我思考和反省的过程。
它需要我们去接纳、分析和理解我们自己的需求和想法。
3.2 接受他人与他人进行深入的接触且理解他们的想法与需求，对于少有人走的路来说是必要的一步。
这样我们才能从他们的经验中获取灵感。
3.3 达成目标靠内省和接触他人，我们才能找到我们的目标，我们让自己追求这些目标是与我们的成长息息相关的。
这样的目标并不是简单地被任务所取代，而是更具有内在联系和更为深刻的价值。
第四章：如何在现实中少走人走的路实践少有人走的路并不容易，也不是一蹴而就的过程。
《少有人走的路》读书笔记摘抄及感悟赏析
《少有人走的路》读书笔记摘抄及感悟赏析：如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3》讲的则是：人生错综复杂。
人生苦难重重：痛苦作为人生的一部分，从伊甸园开始就有了。
人生离不开痛苦，它与生俱来。
害羞：1.害羞是人性的一部分。
人都是害羞的，产生自我意识后，害羞就一直陪伴着我们。
2.害羞让我们拥有了人性。
关于痛苦：“唯有痛苦才能带来教益。
”——富兰克林。
1.大量的人类精神问题，包括吸毒、嗑药等，均源于返回无自我意识的状态企图。
2.“第二童年困境”：作为“第一童年”的延续。
表现为在生活中早早就停止了学习和成长，拒绝改变而固步自封，牢骚满腹、吹毛求疵、并且以自我为中心。
这些人以陈旧而脆弱的成年作掩饰，拒绝成长，心灵仍停留在童年。
3.成熟：关键在于是否能面对问题和痛苦而不回避。
承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。
4.逃避痛苦是人类心理疾病的根源。
5.痛苦分为两种：神经官能性痛苦和存在性痛苦。
神经官能性痛苦：消极，防碍于心智的成熟。
存在性痛苦：积极，适度承受有助于心智的成熟。
对于其他心灵之痛也存在该形式。
6.治疗一个人痛苦的最好方法，不是设法消除痛苦，而是应该与他一起承受。
我们必须学会聆听和分担他人的痛苦，这是意识成长的全部内容。
随着意识到成长，我们能更加看清他人的把戏和伎俩，同时也能更深切地体会他们的沉重和悲哀。
方法：1.判断：自问：“我的痛苦是存在性的，还是神经官能性的？”2.如果你确定正在经历的痛苦属于神经官能性痛苦，并妨碍了你的生活。
自问：“如果没有这些焦虑和痛苦，我会怎么样呢？”3.第三步:按照这一方法行动。
就像匿名戒酒协会教导的那样，“拉开架势”或“假戏真做”。
我第一次领教这套方法的功效，是为了应付自己的害羞。
在听某些著名人士演讲时，我常想提一些问题，一些急欲知道的问题，并表达一下自己的看法一不管是公开说，还是私下交流。
《少有人走的路》读后感(精选16篇)
《少有人走的路》读后感(精选16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《少有人走的路》读后感（精选30篇）
《少有人走的路》读后感看完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要回过头来写一写读后感了。
那么你会写读后感吗？以下是小编为大家收集的《少有人走的路》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《少有人走的路》读后感篇121世纪是心理学的世纪，但有许多人心智不成熟。
如果说以前中国人最大的问题是一温一饱问题，那么这天中国人最大的问题就是心理问题。
我认为任何人都该读一读《少有人走的路》，在M·斯科特·派克的淡淡叙说中感受这本畅销20余年的心理书的真正魅力。
一、先苦后甜还是先甜后苦“自律”被作者分为几大类，但其中令我感受最深的是由一个实例引发的思考。
一个女财务分析师因经常拖延工作而去向心理医生求助，但他们始终找不到原因，直到作者无意当中的一个问题解开谜底“你喜欢吃蛋糕吗？”因为这位分析师喜欢将工作像吃蛋糕先吃奶油一样，先完成容易的再去完成困难的事，导致她整体速度极慢。
这不得不引起我们注意，先苦后甜固然比先甜后苦更有利，但人们止不住先尝甜头的用功，往往事倍功半。
这种习惯如果不在童年时养成，长大便无法改善。
所以导致拖拉，中国的许多学生会产生这种行为，往往是因为贪图一时安逸而造成的。
二、家庭教育成就孩子一生父母的教育对孩子们至关重要，家是人们的第一所学习，也几乎决定了孩子未来生活的发展趋势。
有许多父母习惯用严厉的体罚教训孩子，本质上不上教育，而是发泄怨气和不满。
这样的家庭中出生的孩子往往会成为问题少年。
所以，父母应当学会关爱孩子，善于倾听孩子的心声，能对症下药地解决孩子的疑惑。
让孩子得以健康快乐地成长。
当然忙于工作无心照顾孩子的家长也会使孩子不懂自律，无法无天。
毋庸置疑，父母的爱，决定了家庭教育质量的优劣。
充满爱的教育带来幸运，缺乏爱的教育只能导致不幸。
只有孩子在童年时能得到父母的爱和照顾，长大后内心才会拥有安全感。
三、必不可少第认真倾听在我们六年级之前，常会拉着父母不断地说话，没完没了，滔滔不绝，往往父母会不理睬或假装倾听，实际忙自己的事以及有选取性第倾听。
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少有人走的路
——心智成熟的旅程
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。
《少有人走的路》这本书是一本心理学著作，它出自杰出的心理学医生斯科特.派克。
他激励着我们要勇于面对自己的问题，不要逃避。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟。
他认为几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已。
人可以拒绝任何东西，但是绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
逃避现实的痛苦和不幸，是人类的天性，只有通过自律，才能逐渐克服痛苦。
故步自封，逃避挑战也是人类的基本特征。
如果面对挑战，你能迎刃而上，即使失败了，你也得到了安慰。
因为接受了挑战，心灵接受长期的、甚至经常碰壁的自律，才可能达到你所想要的目标。
通过自律，我们就能知道在面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习和成长中获得益处。
书中讲到，在“水门事件”中，尼克松总统说谎的情形，既单纯又可笑，就如同一个打破台灯的四岁孩子，在母亲面前拼命狡辩，说台灯是自己掉下去的。
畏惧挑战带来的正常的痛苦，因而不断的逃避和撒谎，无疑是有意回避有益的痛苦，长期以往下去，就会产生相应的心理疾病。
那么我们能否完全的避免痛苦呢？答案是不确定的。
说它肯定的，是指：完全接受痛苦，在某种意义上讲，痛苦就不再存在，经过成长了自律，可以使心灵包容的能力增加，接近尽善尽美。
从另一个角度来说，答案也是否定的。
如果人生的目标就是逃避痛苦，你完全可以得过且过，不必寻找更高层的精神和意识的进步。
面对工作，你只能原地踏步，永远也不可能有所进步，也不会得到领导的认可和赏识。