商务礼仪中的男性仪容

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商务礼仪中男士仪容的要求要点

商务礼仪中男士仪容的要求要点

商务礼仪中男士仪容的要求要点商务礼仪是人们在商务活动中,用以维护企业形象或个人形象,对交往对象表示尊重和友好的行为规范和惯例。

为帮助大家学习方便,小编收集整理了商务礼仪中男士仪容的要求,希望可以帮助您,欢迎借鉴学习!商务礼仪中男士仪容的要求(1)男士在发型发式方面的仪容仪表标准男士的发型发式标准就是干净整洁,要注意经常修饰、修理。

头发不应该过长,前部的头发不要遮住眉毛,侧部的头发不要盖住耳朵,后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部,头发不要过厚,鬓角不要过长。

(2)男士在面部修饰方面的仪容仪表标准男士在面部修饰的时候要注意两方面的问题:男士在进行商务活动的时候,每天要进行剃须修面以保持面部清洁;男士在商务活动当中经常会接触到香烟、酒等有刺激性气味的物品,要随时保持口气的清新。

(3)男士在着装修饰方面的仪容仪表标准在正式的商务场合,男士的着装以穿西装打领带最为稳妥,衬衫的搭配要适宜。

一般情况下,杜绝在正式的商务场合穿夹克衫,或者西装与高领衫、T恤衫或毛衣搭配,这些都不是十分稳妥的做法。

男士的西装一般以深色的为主,避免穿着有格子或者颜色艳丽的西服。

男士的西服一般分为单排扣和双排扣两种。

在穿单排扣西装的时候,特别要注意系扣子,一般两粒扣子,只系上面的一粒,如果有三粒扣子,只系上面的两粒,最下面的一粒不系;穿双排扣西服的时候,则应该系好所有扣子。

衬衫的颜色要和西装整体颜色协调,同时衬衫不宜过薄或过透,特别是穿浅色的衬衫的时候,衬衫里面不要套深色的或保暖防寒服,特别要注意不要将里面的防寒服或内衣露出领口。

打领带的时候,衬衫的所有钮扣,包括衬衫领口、袖口的钮扣都应该扣好。

领带的颜色要和衬衫、西服颜色相互配合,整体颜色要协调,同时要注意长短配合,领带的长度正好抵达腰带的上方或有一两公分的'距离,这样最为适宜。

在穿西服打领带这种商务着装的情况下,一般要配以皮鞋,杜绝出现运动鞋、凉鞋或布鞋,皮鞋要保持光亮、整洁。

新商务礼仪

新商务礼仪

新商务礼仪第一集神态及仪容1.礼仪的基本概念礼仪的定义:专门用来表现对别人尊重的一种沟通工具,也是一种行为技巧、方式。

礼仪分两个层面:内在的尊重——礼;外在的表现——仪2.神态的基本定位和表现方式用眼神表现自信—双眼炯炯有神的看着对方,坦然的看着对方,切不可游移不定,东张西望,为了避免尴尬,可以盯着对方面部三角区域微笑—在正式场合嘴角至少要保持平的或上扬的感觉3.仪容的几个方面男士的仪容礼仪:尽量不留长发,不续须注意鼻毛和耳毛女士的仪容礼仪:画职业淡妆画口红(勾唇边)不宜用唇彩口红不宜过分闪亮使用香水的注意事项:商务场合,男女都可适当使用政务场合,男士不能使用,女士可以使用香水的等级,以淡香型微香型为好4.仪表礼仪:衣服没有熨烫不要穿出门去尤其是正装旅行过程中尽量不穿正装,可以将正装先放在箱子里去除西服潜摺小窍门:洗完澡,把西服的上衣和裤子分开挂在卫生间里面去,雾气就可以把一些简单的潜摺都去掉男士仪态礼仪:走路时肩膀不要左右摇晃走齐鲁来不要踢踏脚男士忌穿带后跟、打掌或者硬橡胶底的皮鞋走路仪态的规则:男走两条线,女走一条线沙发的坐姿要求:不要坐满,不要两只手全部搭在两边,身体适当前倾,眼睛看着对方架二郎腿时要注意:不能反复抖动,鞋底一定不能露出来,脚尖一定不可以冲着对方正式场合的蹲姿:单腿下蹲,不要双腿下蹲公共场合忌斜靠着墙5.体态的表现力观点:神态、仪容、仪表、仪态是心灵品位的在外部的反映,只有“发乎内而形于外”才是最美的。

第二集会面礼仪(上)1.见面:“生动”的魅力2.会面试的寒暄礼仪:见面应该简单寒暄几句位卑者先向位尊者打招呼不同相对位置的处理方法:一前一后,前面的应该走回来主动迎上去一上一下,两个人到达同一高度时在谈话台上台下时,两个人到达平等高度时在谈话会面试的自我介绍礼仪:位卑者向位尊者主动做自我介绍自我介绍三要素包括姓名、单位、职位会面时的居中介绍礼仪:主人要在第一时间介绍互不相识的客人把位卑者优先介绍给位尊者,位尊者有优先知情权3.握手礼仪:握手的起源,尺度,主动权和美感男士握手的五个尺度:虎口对虎口手指弯曲过来握住对方的手适当用点力两个人握手的距离为一米左右握手的前几秒看着对方的眼睛握手的主动权:位尊者先伸手握手时如何体现美感:握住对方的手,晃一两下握手时辅助一些动作注意节奏感观点:礼仪礼仪分解为“礼”和“仪”,“礼”是内在的尊重,“仪”是外在的表现,“礼仪”就是要用外在去表现内在。

商务礼仪

商务礼仪
【自检】
作为一位职业女性,你认为“浓妆淡抹总相宜”这句
___________________________________________________________
____________________________________________________________ ____________________________________________________________ (见参考答案 1-2)
___________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ (见参考答案 3-1)
有些称呼,具有很强的地方色彩。比
姐”,女性已婚者或不明确其婚否者 地方性
则称“女士”。在公司、外企、宾馆、 称呼
商店、餐馆、歌厅、酒吧、交通行业,
如,北京人爱称人为“师傅”,山东人 爱称人为“伙计”。但是,在南方人听 来,“师傅”等于“出家人”,“伙计”
这种称呼较通用。
肯定是“打工仔”。
【自检】
请你指出以下情景中交往双方在称呼上所犯的错误。 一西服革履男士进入一写字间。问一立于门口的小姐:“这是东海公司吗?”该小姐不理,与周围一男 一女交谈,道:“李姐、王哥,我跟你说……”
手部 手是肢体中使用最多、动作最多的部分,要完成各种各样的手语、手势,因此,难免得 到众多目光的眷顾。如果手的“形象”不佳,整体形象将大打折扣。对手部的具体要求有四 点:清洁、不使用醒目甲彩、不蓄长指甲、腋毛不外现。 ◆清洁 在日常生活中,手是接触他人和物体最多的地方。从清洁、卫生、健康的角度谈,手应 当勤洗。餐前便后、外出回来及接触各种东西后,都应及时洗手。 ◆不使用醒目的甲彩 适当的使用甲彩,能够增添手部的魅力,给对方留下美好的印象,例如一些与指甲颜色 相近的甲彩就能够对指甲起到很好的修饰作用。但是,过于醒目的甲彩,如红色甲彩、紫色 甲彩等,用在商务场合就不宜。 ◆不蓄长指甲 手上的指甲应定期修剪,最好每周修剪一次。手指甲的长度以不超过手指指尖为宜。长 时间不修剪指甲,不仅甲缝容易藏污纳垢,不卫生,而且也不方便。 ◆腋毛不外现

商务人员的仪态礼仪

商务人员的仪态礼仪

商务人员的仪态礼仪商务人员作为企业的代表,在商业交往中起着非常重要的角色。

他们的仪态礼仪不仅代表着自己的形象,也体现了企业的形象和文化。

良好的仪态礼仪能够增加商务交往的成功率,提升自己和企业的声誉。

下面是商务人员应该注意的仪态礼仪的一些要点。

1.穿着得体:商务人员应该穿着得体,根据场合的不同选择合适的服装。

穿着整洁、干净、得体的服装,能够给人留下良好的第一印象。

对于男性来说,西装是商务场合的常规装束,颜色可以选择深色系;女性可以选择正式的套装或衬衫搭配裙子或裤子。

2.注意仪容:商务人员应该保持整洁的仪容,包括发型、面部情况和手指指甲等。

头发要整齐干净,面部要保持清洁,手指指甲要修剪整齐,不留过长或是破损。

3.姿态得体:商务人员应该注意自己的姿态,保持一个得体的形象。

坐姿要端正,不要懒散或是随意,手臂不要交叉,不要摆弄餐具或者其他物品。

站姿要挺直,不要弯腰驼背,注意保持整齐的站立姿态。

4.言谈举止得体:商务人员在商务交往中的言谈举止也非常重要。

要注意自己的语速、音量和语调,保持稳重、自信的表达方式。

在与他人交谈时要保持礼貌,不要打断对方的发言,尽量避免使用粗俗的语言和口头禅。

同时,要注意肢体语言,保持适当的眼神交流和微笑,展现自己的亲和力。

5.注意用餐礼仪:商务场合中的用餐礼仪也是商务人员需要注意的一方面。

要遵守基本的用餐礼仪,如不大声嚼食物,不发出吵闹的声音,不使用手机或其他电子设备。

同时,商务人员要尽量避免使用牙签或餐巾纸等物品在公开场合清理牙齿或面部。

6.注意时间管理:商务人员要重视时间管理,按时参加商务活动和会议。

不迟到、不早退,可以提前到达会议地点等待,以体现自己的专业素养和对他人时间的尊重。

7.尊重对方文化:商务人员在与不同文化背景的人交往时要尊重对方的文化习俗和价值观念。

做到不让自己的行为和言语冒犯对方,尽可能适应对方的习惯和方式。

8.保护个人信息:商务人员在交往中要尊重对方的个人隐私,不随意询问对方的个人信息,也不泄露自己的个人信息。

行政接待人员及司机着装形象要求

行政接待人员及司机着装形象要求

接待人员礼仪细则一、女性接待人员的着装及礼仪要求1、接待人员必须着正装或商务套装, 丝袜,配浅口黑色中跟皮鞋。

不得穿露脚趾和脚后跟的凉鞋、拖鞋。

皮鞋应经常擦拭保持光洁。

2、不戴过于夸张的首饰、不留长指甲、不涂有色指甲、不化浓妆;3、保持个人清洁,无异味或浓香;4、长发盘起或用发袋挽于脑后,刘海修剪得当;短发者及时修剪整齐。

二、男性接待人员的着装及礼仪要求1、男性接待人员必须着正装配皮鞋,不得穿露脚趾和脚后跟的凉鞋、拖鞋。

皮鞋应经常擦拭保持光洁。

2、男性接待人员头发宜短不宜长,应保持前不遮眉,侧不掩耳,后不及领;头发颜色应维持本色(黑色)。

3、面部应保持清洁无异物。

要经常修剪过长的鼻毛;胡须应保持至少每天刮一次;微笑或说话时,牙齿不能有异物,要保持口气清新无异味。

4、男性接待人员应勤洗澡、勤洗头,衣服要勤换勤洗,身上不得有汗臭等异味。

5、接待客户时,要尽量使用普通话。

服务要周到、细致,说话要文明礼貌,音量要平和适中,切勿大声叫嚷,以客户听得清楚为宜。

为客户服务时,要做到彬彬有礼、落落大方、面带微笑、热心服务,示以真诚、友好、尊重。

遵守基本的商务礼节,杜绝各种不礼貌、不文明行为。

三、其它1、公司所有司机人员在工作时间应统一穿着公司提供的工作服装,保持服装外形平整,上衣下摆要束在裤腰之内,衬衫领口只解一粒纽扣,同时佩戴公司胸卡上岗。

在车内严禁脱鞋、抽烟等不雅行为。

2、如果接待对象为外宾,而本身外语水平有限,可向外宾明确表示自己不会讲外语。

如果司机人员在涉外活动中涉及到外宾给付小费或礼品等,对不宜拒绝的可以接受,回公司后上交部门统一登记,按公司《礼品管理规定》处理。

3、与人会面时,尤其是异性,要做到不斜视、不挤眉弄眼、不长时间盯视。

4、严禁司机在车内吸烟、吃零食、闲聊及做与工作无关的事情。

严禁在车内向车外吐痰、扔垃圾等不文明行为。

工作时间严禁饮酒,避免进食容易产生口气异味的食品(如葱、蒜、韭菜等)。

本公司员工在车内吸烟时,应有礼貌地制止;公司的客人在车内吸烟时,可婉转告知本公司陪同人,但不能直接制止。

商务礼仪中仪表的内容

商务礼仪中仪表的内容

商务礼仪中仪表的内容
仪表是商务礼仪中非常重要的一部分,它涵盖了个人形象的方方面面。

以下是商务礼仪中仪表的一些内容:
1. 着装:在商务场合,要选择得体、正式的服装。

男士通常应穿着正式的西装、领带和皮鞋;女士则应穿着得体的职业装或套装,并避免低胸、短裙等过于暴露的服装。

2. 仪容仪表:保持整洁、干净的外观是重要的一点。

保持身体清洁,修剪指甲,保持发型整齐等都是必须的。

3. 姿势和态度:保持正确的坐姿和站姿,显得自信而专业。

避免翘腿、歪头等不雅的姿势,以及过于放松的姿态。

4. 笑容和眼神:展示友好和礼貌的微笑可以增加善意和亲和力。

同时,保持良好的眼神接触,显示对对方的尊重和关注。

5. 言谈举止:注意言辞的选择,避免过于随意的用语和挖苦的言辞。

保持谦虚、有礼貌的说话方式,并用适当的语气和语速进行交流。

6. 注意细节:注意个人卫生,保持良好的口臭和体臭,维持饮食的适当,避免嘴巴吃胡子等不雅行为。

以上是商务礼仪中仪表的一些内容,这些方面的注意都能够提升形象,展示出专业和有礼貌的形象。

商务人员仪表礼仪规范-商务仪表礼仪

商务人员仪表礼仪规范-商务仪表礼仪

商务人员仪表礼仪规范:商务仪表礼仪商务人员在职场上行走,自己的仪表是非常重要的,这关系到你生意的问题。

下面是本文库为大家整理的商务人员仪表礼仪规范,希望能够帮到大家哦!商务人员仪表礼仪规范一、仪容礼仪仪容,主要从两部分表现:发肤与容貌。

男士发型要求前发不遮眉,侧发不掩耳,后发不及领;女士发型发式,要时尚得体,美观大方、符合身份;另外,还需注意时尚,与行业相符。

至于面部修饰,男士要保持清洁,每日剃须;女士要化淡妆,给自己增加自信的同时,让别人看上去很舒服。

这是职业素养的表现。

女士篇:发型:勤于熟悉,美观自然。

留长发的女士在上班或重要的场合中,建议盘发或者束发。

给人一种稳重、干练、端庄的感觉。

刘海不要盖住眉毛。

面部。

清洁,口气清新,适当修饰。

面部清洁、口气清新是最基本的要求了。

另外,女士在上班和正式场合中,面部应该加以修饰,化一个清新自然的妆,也是对职业和他人的一种尊重。

妆容的原则是:美观、自然、协调。

和穿衣一样,不同的妆容也需区分场合,浓淡适宜。

手部。

保持干净,整洁。

没有死皮,勤剪指甲。

作为商务人士,不涂鲜艳的指甲油,不戴过多装饰品,也会显得人更加干练。

手是女人的第二张脸,做好保养也是必不可少的。

男士篇:发型:简单干练,不宜过于个性。

前不覆额,侧不及耳,后不触领。

这是商务男士发型的统一要求。

不染鲜艳的发色,不留过于个性的发型,给人稳重的形象很重要。

面部。

干净整洁,口气清新。

勤剃胡须,定期修剪鼻毛耳毛;早晚要刷牙,保持口腔清洁和口气清新,建议定期做牙齿的清洁和护理。

另外,对于肤色不均等问题的男士,也可用化妆品1适当修饰,但是不宜过多。

手部干净。

勤修剪,保持整洁,无倒刺,指甲长度不过长,从手掌面看不见指甲为宜。

二、着装礼仪商务人员着装应遵循TPO原则。

TIME、PLACE、OBJECT,注意时间、场合并结合行动目的。

着装切忌过分紧身、鲜艳、杂乱或过分短小、透薄、暴露。

衣着与配饰相宜,学会扬长避短。

1、女士着装(1)符合身份,根据职位选择服装.职业女性穿着的原则是:穿着的方式,是依照你希望获得的职位为标准,而不是依照你目前的状况而定位。

商务礼仪-仪容仪表

商务礼仪-仪容仪表

仪态-表情
2、笑容。 笑也有分寸,不同的笑适应的对象也 是不同的。笑的时候最重要的四个字是 “当笑则笑”。不该笑的时候别笑。 仪表礼仪最重要的要强调一个概念: 表里如一。徒有其表是不行的,但是只有 内心的善和美而没有外在的美的表现也是 不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然, 要规范,要协调,要美观,是非常重要的。
配饰
• 男士的装饰品不多,却很能体现个人风格和品味。西方 男士的饰品主要是手表和结婚戒指。 • 女士的佩饰则要复杂得多,有耳环、戒指、项链、手镯 (链)、胸针等。在社交及涉外场合恰到好处地使用它 们,不仅能为着装带来变化,还可将女性的个性和风采 更好地展现在众人面前。 • 首饰的佩戴要与整体和谐,不同的场合选择不同的佩饰。 • 参加白天的活动,女士可戴不太抢眼的首饰,而且不宜 过多;而着晚装出席晚7点以后的活动时,就得挑选富 有光泽的珠宝、钻石和金银饰物了。 • 如果追求华丽,金色最好;如果要体现高雅,铂金是上 佳选择;还有永不过时的珍珠项链,适合女士在多种场 合佩戴。此外,别致的胸针或发夹,也可以为佩戴者平 添光彩。胸针的正确戴法是别在左肩上方,如受领子影 响,也可以别在翻领上。 • 另外在社交场合尝试着戴一副简洁的耳环,一定会给人 以深刻的印象。 • 近年,丝巾作为饰品成为一种时尚,尤其在出席晚间活 动时,将其打出各种花结系在脖颈,会给人耳目一新的 感觉
仪态-表情
1、眼神要注意目中有人。 在日常工作和交往中,我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之,从 礼貌的角度来讲,看别人有三个角度: a、看什么部位。 一般来讲近距离交谈(1m到2m)看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时,要养成习 惯,通常不看中间,尤其不看下边。 b、看的时间的长短。 一眼不看绝对失礼,长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉我们:两个人交流或 聊天的时候,你看对方的时间应该在聊天时间的1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有 蔑视或轻视之嫌,要是100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、 表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。 c、在什么方向去看别人。 要养成习惯,当你和别人说话时要转过身来,正面面对别人。不能白眼看别人,也不 能对别人进行“全方位扫描”。比如在坐电梯时,进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里,不 能看人家。
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商务礼仪中的男性仪容
1.发型发式
男士的发型发式标准就是干净整洁,要注意经常修饰、修理。

头发不应该过长,前部的头发不要遮住眉毛,侧部的头发不要盖住耳朵,后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部,头发不要过厚,鬓
角不要过长。

2.面部修饰
男士在面部修饰的时候要注意两方面的问题:
1.男士在进行商务活动的时候,每天要进行剃须修面以保持面部清洁;
2.男士在商务活动当中经常会接触到香烟、酒等有刺激性气味的物品,要随时保持口气的清新。

3.着装修饰
在正式的商务场合,男士的着装以穿西装打领带最为稳妥,衬衫的搭配要适宜。

一般情况下,杜绝在正式的商务场合穿夹克衫,或
者西装与高领衫、t恤衫或毛衣搭配,这些都不是十分稳妥的做法。

男士的西装一般以深色的为主,避免穿着有格子或者颜色艳丽的西服。

?男士的西服一般分为单排扣和双排扣两种。

在穿单排扣西装的
时候,特别要注意系扣子,一般两粒扣子,只系上面的一粒,如果
有三粒扣子,只系上面的两粒,最下面的一粒不系;穿双排扣西服的
时候,则应该系好所有扣子。

衬衫的颜色要和西装整体颜色协调,同时衬衫不宜过薄或过透,特别是穿浅色的衬衫的时候,衬衫里面不要套深色的或保暖防寒服,特别要注意不要将里面的防寒服或内衣露出领口。

?
打领带的时候,衬衫的所有钮扣,包括衬衫领口、袖口的钮扣都应该扣好。

领带的颜色要和衬衫、西服颜色相互配合,整体颜色要协调,同时要注意长短配合,领带的长度正好抵达腰带的上方或有一两公分的距离,这样最为适宜。

在穿西服打领带这种商务着装的情况下,一般要配以皮鞋,杜绝出现运动鞋、凉鞋或布鞋,皮鞋要保持光亮、整洁。

要注意袜子的质地、透气性,同时袜子的颜色必须保持和西服整体颜色协调。

如果穿深色皮鞋,袜子的颜色以深色为主,同时要避免出现比较花的图案。

4.必需物品
公司的徽标。

公司的徽标需要随身携带,它的准确佩戴位置是男士西装的左胸上方,这是男士在选择西装时需要搭配的物品。

?
钢笔。

因为从事商务活动要经常使用,钢笔的正确携带位置应该是男士西装内侧的口袋,而不应该是男士西装的外侧口袋,一般情况下我们也尽量避免把它携带在衬衫的口袋里,这样容易把衬衫弄污。

?
名片夹。

应该选择一个比较好的名片夹来放自己的名片,这样可以确保自己名片的清洁整齐。

同时接受他人名片的时候,也应该找一个妥善的位置保存,避免直接把对方的名片放在口袋里,或者放在手中不停的摆弄,这都是不好的商务习惯。

携带纸巾。

男士在着装的时候,应该随身携带纸巾,或者携带一块手绢,可以随时清洁自己面部的污垢,避免一些尴尬场面的出现。

?
公文包。

一般男士在选择公文包的时候,它的式样、大小应该和你整体的着装配合。

男士一般的一些物品,像手机、笔记本、笔可以放在公文包中,男士在着西装的时候,应该尽量避免在口袋中携带很多的物品,这样会使衣服显得很臃肿,不适合商务场合。

仪容,通常是指人的外观、外貌。

其中的重点,则是指人的容貌。

在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。

并将
影响到对方对自己的整体评价。

在个人的仪表问题之中,仪容是重
点之中的重点.
个人感受到的对方仪表的魅力同希望再次与之见面的相关指数远远高于个性、兴趣等同等的相关系数。

端庄、美好、整洁的仪表仪容,能使对方产生好感,有利于商业活动的开展。

为了维护自我形象,有必要修饰仪容。

在仪容的修饰方面要注意四点事项:
其一,是仪容要干净,要勤洗澡、勤洗脸,脖颈、手都应要干干净净,并经常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。

要换衣服,消
除身体异味,有狐臭要搽药品或及早治疗。

其二,是仪容应当整洁。

整洁,即整齐洁净、清爽。

要使仪容整洁,重在重视持之以恒,这一条,与自我形象的优劣关系极大。

其三,是仪容应当卫生。

讲究卫生,是公民的义务,注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后嗽口,不能当着客人面嚼口香糖;指甲要常剪,
头发按时理,不得蓬头垢面,体味熏人,这是每个人都应当自觉做
好的。

其四,是仪容应当简约。

仪容既要修饰,又忌讳标新立异,"一
鸣惊人",简练、朴素最好。

其五,是仪容应当端庄。

仪容庄重大方,斯文。

身上有异味
要经常清理男人的汗腺比较发达,出汗后身上会产生一些酸败味,这样会使人“敬而远之”。

所以,大汗刚过的男人如有可能应换上
干净的衣服再往人群中凑,或注意与他人保持一定距离,还可在腋
下胸前等易出汗的部位涂一点儿止汗香剂。

吸烟的男人最好在与人
交谈时停止吸烟,注意不要过近地与人面对面谈话,吸烟后最好能
嚼点儿口香糖等能去除烟味的食物。

不少男人是汗脚,所以,应注
意保持鞋的清洁,皮鞋最好有两双以上,换着穿。

有口臭的人,应
养成一日刷三次牙的习惯,如一段时间之后仍有口腔异味,应去看医生。

胡须、头发常清理
男人的头发和胡子很容易影响自身的美观,油腻脏乱的头发对精神面貌有很大的负面影响。

男士应该每天都将自己的下巴刮得光洁平滑,这样看上去更显年轻。

别让脸上总是过于油腻
多数男人的脸比较容易油腻,且易生出粉刺,因此要特别注重面部的清洁。

不妨选用男性洗面奶及吸油面纸等,每日早晚各清洁一次,这样既清洁又护肤。

精神面貌不容忽视
男人的形象与其精神面貌有很大的关系,如果外表各方面都处于最佳状态,但目中无光,神态不振,这个人的形象也就谈不上好。

所以,男人在精神面貌上要保持对生活的乐观和追求,少些抑郁忧愁,多些爽朗欢笑。

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