2020年职场新手须知：大学生如何度过实习期？(精品范文).doc
应届生该如何度过实习期
每年的6月都是大学毕业季。
而每年的七月到八月，是大学生们走出校门到新单位入职报道季。
随着暑期将至，一大批大学生即将进入实习期。
那么，大学生究竟该怎么面对实习期呢？一、保持谦逊的态度，虚心请教刚走出校门的你，或许拥有丰富的理论知识，但一定缺乏实践经验技能。
实践经验技能在职场中的作用是不言而喻的，毕竟实践是检验真理的唯一标准。
刚步入职场的你，需要的是静下心来，虚心向公司的前辈请教，他们或许没有像你一样高的学历，但他们的实践经验是你所缺少的，你必须保持谦逊的态度，虚心向他们请教。
切忌盲目自大，以为自己非常了不起，提出一些不切实际的建议，甚至在不熟悉公司业务的情况下，还想胡乱指挥。
二、遇事要思考，着装要得体遇事要思考，不要事事请示领导，在工作中事事请示领导会让领导感觉你没有思想，甚至只是领导的代用工具，后果不堪设想。
还有，不管在什么单位实习,着装都要求得体大方.在实习面试阶段，最好能着正装，以显示对单位的重视和对面试官的尊重。
在进入后实习单位前几天,要主要学习该单位的规章制度及着装要求。
一般来说，直接与客户打交道的企业都要求正装，因为代表公司的形象。
因此,准备实习的同学提前准备一套正装是有必要的。
三、学会与人沟通做好一份工作离不开好的沟通技巧。
当然沟通分为很多种，包括语言沟通、身体语言沟通、以及现在的以网络为载体的沟通。
语言的沟通要做到“言之有物（即说话力求有内容）、言之有情（即说话要真诚，坦荡）、言之有礼（即言谈举止要有礼貌）、言之有度（即说话要有分寸感）”。
身体语言沟通时要注意站姿（坐姿）要端正、手势要适宜以及面带微笑。
网络形式沟通时，如果电子邮件数量比较多，需要对电子邮件的轻重缓急排序，然后按顺序进行处理。
另外更重要的是，不仅仅是把电子邮件、短信发出去，还要确保信息到达对方并收到对方的回复。
也就是说，我们不仅要确保事情做了，还要确保事情做完后的效果。
这样才能确保在事情很多的情况下很好完成任务。
四、要学会正确看待和处理工作中遇到的困难实习过程中，上级交代的任务可能很快地就答应了，因为当时并不知道会有哪些困难，因此中途遇到困难是正常现象。
如何优雅地度过实习生活？我的经验分享
如何优雅地度过实习生活？我的经验分享2023年，大学生实习已成为了人们更好地适应社会环境、提高自身能力、拓展职业发展的重要途径。
在进入实习之前，我们必须意识到，一个合格的实习生除了专业技能之外，还需要具备优秀的素质。
如何优雅地度过实习生活？以下是我的经验分享。
1. 做足准备进入实习前，我们需要了解实习的相关细节以及企业文化，多和熟悉的人咨询。
同时，我们还要了解所在企业的项目情况，熟悉公司业务和技术领域，掌握一定的专业知识。
这样能够使我们更快速地适应实习生活。
2. 熟悉公司文化不同公司之间有自己的企业文化，这些公司文化贯穿于公司的方方面面。
有时候，只有熟悉企业文化，你才能更好地融入实习生活，找到自己在其中的位置。
因此，在入职之初，我们要了解公司的文化、理念、规定等信息，以便更好地适应公司的管理模式，学会团队合作和沟通技巧。
3. 充分利用实习时间实习时间是非常有限的，我们要努力把握时间。
早晨能够早些走，晚上能够晚些走，这样即能多练习，也能有备无患，搞清楚实习任务和公司业务，进一步提升自己的能力。
4. 关心并尊重同事在实习期间，我们不仅是为了学习专业知识，还要了解公司的文化、价值观等，并与身边的同事相处。
尊重他们的工作和个人，做一个有团队意识的实习生。
为团队有所贡献，而不是让他们为你解决问题。
与同事相处时，我们也可以关心他们的生活状况，帮助他们解决困难，加深彼此的交流，增进感情。
5. 学会沟通与反馈在实习期间，我们还需要学会沟通和接受反馈。
接受他人的建议和批评，在提升专业技能的同时，学会与团队沟通，愉快地合作解决问题。
同时，在询问问题时，要写下要询问的问题并描述清楚，以便对方更快速有效地解决问题。
6. 定期反思自我在实习过程中，我们应该定期反思自己。
及时发现并纠正自己的错误，总结自己的经验和教训。
在日常工作中，要保持谦虚，不抱怨，不浮躁，学会观察和反思。
通过反思，学会总结经验、记录问题并找到解决方法，进一步提高自己的各方面素质。
大学生就业：如何顺利地度过实习期？
大学生就业：如何顺利地度过实习期？大学生迈入职场，个人角色面临着从学生到职业人的转变，而在真正成为职业人之前或长或短总要经历实习期的考验，那么如何顺利度过实习期，让自己得到上司和同事的认可并顺利转正呢？记者走访了几位职业专家，请他们给初进树林的“菜鸟们”支几招。
上班第一天就迟到，串岗聊天，或趁老板不注意上网打游戏等等，这些都是大学毕业生刚刚走上工作岗位时常犯的毛病。
职业专家李宏飞告诉记者，这些都是关于职业化的问题，用人单位最青睐职业化的人才，所以大学毕业生只有培养良好的职业习惯和职业素质才能够胜出。
李宏飞说，大学毕业生必须培养自己的职业习惯，首先，要守时。
其次，要忠诚。
忠诚是指对组织的忠诚以及对自己职业的忠诚。
第三，要尊重别人。
在公司里要尊重他人的生活方式和个人隐私。
在人际交往中，一些敏感话题是不能涉及的，如个人隐私、同事之间的关系、薪资收入等。
第四，要负责。
一份工作刚做几天就觉得“没兴趣”，或是嫌待遇不好，然后跳槽，这是很不负责任的行为。
第五，还要培养积极的心态：学会称赞他人。
学会微笑。
第六，要遵守规章制度。
职业专家、心理咨询专家韩三奇认为，大学生进入职场，要做好职业定位。
做职业定位时，首先要考虑自己的性格特点，性格特点与职业特点不能冲突太大。
另外很多人不愿意从公司的基层做起，结果错失了很多机会。
职业顾问提醒职场新人，新到一个公司，崭新的生活方式、陌生的社会环境、复杂的人际关系，都让不少人感到不习惯。
没有耐心去思考一些细节上的问题。
因此，难以适应、四处碰壁。
在做人方面，首先要揭掉自我标签，低调做人。
对上司先尊重后磨合、对同事多理解慎支持、对朋友善交际勤联络。
大学生毕业到了新单位难免会满腔激情，急于得到同事的认可，但往往容易将事情看得简单而理想化，只想做专业性的能体现能力的工作，对一些普通琐碎的小事却不屑一顾，以至于碰了壁还莫名其妙。
年轻大学生有激情是好的，露点锋芒也无妨，但一定要做到言行一致，不要眼高手低、光说不干。
职场新人如何度过试用期？
职场新人如何度过试用期？又是一年毕业季，不少应届毕业生陆续跟用人单位签订劳动合同，而他们却丝毫不能松懈，因为他们还要接受试用期的考验。
认真的工作态度最重要：爱岗敬业是评价大学生综合素质的一个极为重要的方面。
很多用人单位考查大学毕业生最为看重的就是能否爱岗敬业，而工作态度是否认真是对一个人是否爱岗敬业一个很好的体现。
所以应届毕业生在踏上工作岗位之后应该有爱岗敬业的精神，认真对待每一件事情，即使是小事也应该努力将其做到最好。
保持饱满的工作热情：用人单位都喜欢有激情的员工，所以初涉职场的应届毕业生首先要对自己从事的职业感兴趣，激发自己的工作激情。
有了激情，就会对工作全身心地投入，就会在短期内出成果，也就会被领导看中，按时转正并受到重用，对自己的职业发展也很有帮助。
建立良好的人际关系：在试用期期间，职场新人除了在工作上要积极表现之外，同时也要处理好人际关系，尽快融入周围环境，和同事融洽相处。
在这一方面，小林深有体会。
她表示，刚刚踏入职场的时候，是身边同事的帮助才使她顺利度过了试用期。
不过她表示，要得到同事的帮助，就需要和同事建立好关系，谦虚向同事请教，多和同事交流，这样才能尽快融入周围的环境。
刚进入职场怎么进行心理调节一个体面的职业，一份令人羡慕的薪水，是每个刚踏出校园的大学生都想追求的。
但初入职初入职场如何调节心理很多大学生离开象牙塔，走入职场，成为职场人，但是诱发职场新人压抑情绪的事情有很多初入职场注意事项有哪些许多刚毕业的大学生，抱着满腔热情走入职场，憧憬美好的职场生活和有前途的工作。
但是初涉职场的菜鸟不得不看的技巧在职场上，你的言行举止很大程度上代表了你的做事风格。
商场有商场的作风，职场也有职。
大学生如何度过实习期？
大学生如何度过实习期？大学生如何度过实习期实习是大学生从课堂走向职场的桥梁，也是培养大学生综合素质和实践能力的重要途径。
如何度过实习期，不仅关乎个人职业生涯的发展，还关系到今后就业的竞争力。
下面，我将从三个方面为大家介绍如何度过实习期。
第一，明确目标，制定计划。
在实习期开始之前，我们应该明确自己的实习目标，并制定相应的实习计划。
这个目标可以是提升技能、增加知识储备、扩展人际关系等。
制定计划时，我们可以将整个实习期分解为几个阶段，每个阶段设定具体的目标和计划，以及相应的时间和资源投入。
这样做有利于我们更好地掌握实习期的节奏，提高工作效率。
第二，做好充分准备。
在实习开始前，我们应该对所实习的公司或机构进行充分的了解，包括了解公司的业务范围、发展方向、竞争对手等，以及公司的文化、制度等方面的情况。
同时，我们还可以了解一些与实习相关的知识和技能，做好相关的预习和复习。
这样做有助于我们更好地融入实习环境，快速上手工作。
第三，积极主动，勇于尝试。
在实习期间，我们要敢于担当，积极主动地参与到工作中去。
无论是简单的文档整理还是复杂的项目协助，我们都要以主人翁的态度完成任务。
同时，我们还可以主动请教导师或其他师兄师姐，向他们请教一些实际工作中的问题。
在解决问题的过程中，我们还可以提出自己的想法和建议，展现自己的实力和创造力。
但是，我们也要注意适度，不要过于冒进，尽量避免犯错误。
第四，学会总结，提升能力。
实习期结束后，我们要及时总结这段实习经历，找出其中的亮点和不足之处，并提出相应的改进措施。
同时，我们还可以通过实习的机会，学习一些实践技能和职业素养，提升自己的能力水平。
比如，我们可以学习一些实用的软件工具，如Excel、PPT等，以提高工作效率；我们也可以学习一些与实习相关的专业课程，如市场营销、商务谈判等，以提高专业素养。
总之，我们要不断学习、不断提高，为将来的职业生涯打下坚实的基础。
第五，与同事建立良好关系。
职场新人如何度过3个月实习期_职场打拼
职场新人如何度过3个月实习期对于刚刚进入职场的新人，首先要面对的是三个月的实习期。
在三个月内，既要熟悉环境、上手工作，给同事留下好印象，还要得到老板的认可被留用，确实是不容易的事。
“新人要尽快找到自己的位置，正确的定位能让新人顺利通过实习期。
”有六年职场经验的张建英认为，实习期内新人最主要的任务是认识同事、熟悉环境、学习业务。
新人应该在一周内认识自己同部门的所有同事，在一个月内认识与自己工作有关的大多数同事。
不仅是认识同事，更重要的是让同事认识自己。
“新人不要指望一到单位就有具体工作，打扫卫生、别人推过来的杂事等都是你的工作，别去思考哪些是分内、哪些是分外，力求干好任何一件小事。
”张建英认为，每次“打杂”都能为新人带来操作经验和小小的成功体验，甚至会带来表现的机会。
因为任何一件事都有人在冷眼旁观，暗自评价。
职场新人的最佳形象就是勤快、踏实、好学，也就是有求必应，行动及时。
先完成领导交办的，再完成老同事交办的，自己的任务，时间不够就加班干。
“我们单位同时来过两个大学生，勤快的一个被留在了经理办公室，另外一个只当了库管。
”张建英说。
“不要等单位对自己培训，学习在工作中的点点滴滴。
”张建英认为，好学很重要，与新人的身份最相称。
要问专业、问要求、问不足，但凡事要经过思考再问，重复请教简单常识问题会让人质疑你的努力和智力。
此外，对于新人来说一定要放平心态，不要想一鸣惊人，不要急于一显身手。
同时，不要卷入单位的是非。
三个月的实习期是单位考察新人的过程，也是求职者了解单位的过程。
新人要了解单位信誉、工资情况，对于不能按时发工资的单位，要早做决断。
职场新人如何度过适应期？
职场新人如何度过适应期？对于刚刚入职的求职者来说，试用期将是他们首要面对的挑战。
小编结合多年的工作经验及身边朋友的实践情况和自己的经历，告诉使用期间的各位朋友如何正确应对试用期，提出以下几点忠告：1. 在试用期间要以积极地心态去面对工作的环境。
在职场中要保持一个良好的心态，重视试用期在我们职业涯中的重要位置。
明白试用期是我们工作的始发点。
2.严格遵守公司的各项规章制度。
千万不要以为个别老员工可以迟到早退也可以发生在你的身上。
很多新人觉得老员工有的时候迟到，老板不说什么。
你一迟到，老板或你的上司就对你点名注意。
你心里可能不服气，可能觉得委屈。
我告诉你，你不要觉得不服气、也不要觉得委屈。
因为老员工在公司里所作出的贡献已经高于你N倍。
如果你想改变这样的情况，那么你就比老员工更老。
创造更多的价值。
3.学会处理职场关系的方法。
对上司多汇报，对同事多交流。
不要介入公司的个人恩怨，但是要与每一个人都保持一个友好的关系。
公司其实就是一个组织，一个团体。
在这个组织里面、什么人都会有。
有你喜欢的、有跟你性格比较符合的、也更有在背后说你坏话的、但是无论任何人在公司里面刚刚实习、在试用期间都应该学会怎么与上司交流问题、如何跟自己的同事沟通。
不要进入公司的小团体。
不然，很可能会涉及到公司的利益。
最后，自己会被别人当靶子打死掉。
4. 努力工作，适当地表现自己。
在试用期间，很多公司老板都在背后或旁边看着你的努力和业绩。
要努力工作，但是也要学会在公司适当的表现自己，埋头苦干的人我不是不赞成，只是有的时候老板因为工作业务忙看不见。
对自己而言有一定的损失，适当地表现自己，但不要锋芒毕露。
5.新人就要有新人的姿态。
做好职场新人，要眼明手快，努力为大家服务，给大家留下一个好印象。
新加入公司的人，应该学会眼睛明亮、手脚麻利、多为大家服务。
当然，前提是自己本职工作比较好的完成以后。
这样会给大家感觉你是个勤奋的、努力的、具有上进心的新人。
而且老员工也会慢慢喜欢带你了。
职场新人安全度过试用期的几个方法
职场新人安全度过试用期的几个方法职场新人安全度过试用期的几个方法正式进入一家公司工作不代表你是的，职场新人会有试用期，想平安度过试用期，就要了解与掌握方法。
今天店铺分享的是职场新人安全度过试用期的方法，希望能帮到大家。
职场新人安全度过试用期的方法1. 工作态度最重要工作态度是评价一个员工极为重要的标准。
这是一个无形的硬性规定，相对于技术问题，不懂可以问，而态度却是一个员工最基础也最不好改变的东西，没有良好的工作态度，企业主管是不会在进一步看你的业绩问题，或者考虑留用你。
坐得住是重要的，工作时间就是工作，交代你的工作要认真完成，不是要看完成的结果而是完成工作的态度。
工作无小事，事事都要认真对待。
2. 保持饱满的工作热情企业公司都喜欢有激情的员工，只要对自己从事的职业感兴趣，激发自己的工作激情。
有了激情，就会对工作全身心地投入，就会在短期内出成果，也就会被领导看中，按时转正并受到重用，对自己的职业发展也很有帮助。
3. 了解工作范围、工作流程和考核标准这是最基本和最核心的内容。
管理规范的企业一般都有明确的岗位职责，有的企业则没有明确规定，岗位职责弹性很大。
进入试用期者必须了解清楚，同时不弄清楚工作流程的特点，就会发生差错，影响工作。
如果企业没有提供文件性的岗位工作标准给试用者，试用者必须自己对工作标准进行自我拟定，以要求自己必做到。
4. 做好抗压准备公司对新员工的要求与老员工是没有差异的，无非是在试用期里主管可能会多布置些工作给新员工，看他们在一个新环境下的实际工作能力以及适应能力。
新人要做好的是：适应新公司的文化、价值观;适应新老板的管理风格;适应新工作环境中与老员工的关系;做好可能会“被欺负”的心理准备(就是有可能老板给你的工作比老员工多，老员工有可能来支配你的工作等)。
5. 学会恰当表现自己职场新人的最佳形象就是勤快、踏实、好学。
勤快就是有求必应，行动及时。
但有时“表现”的问题要看所处公司的文化来决定：如果公司氛围是开放的，可以尽可能展现自己的能力;如果公司氛围并不鼓励表现自己，或周围老员工都反感开放的，就要内敛一些;同时，也要看主管的管理风格来做决定。
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职场新手须知：大学生如何度过实习期？
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职场新手须知：大学生如何度过实习期？作为学生到企业实习，其根本任务是了解企业环境和(对于软件企业来说)产品的开发流程。
在这个过程中，具体从事什么项目应该关系不大，只要这不是永久性的工作。
同时，企业给实习生分配任务的时候大多数情况下也是哪里缺人，就把名额分配给实习生。
职场新手须知：大学生如何度过实习期？
关于你能否提出更换项目，理论上讲，在一个拥有良好企业文化的公司是完全可以的;但是从实践上讲，如果你的实习期只是短短几个月，我不建议你这样做。
原因有三个：
1、有些公司或领导会认为你过于挑剔——如果我带你做实习我不会这样认为，但是现实中有人会这样认为;
2、最缺人的项目，也许是最能够真刀真**让你参与的项目。
有时候你到了一个自己感兴趣的项目却插不上手，反而是浪费时间;
3、实习应该时间不会太长，目的是帮助你了解企业的环境，并不是让你确定长期的兴趣和发展方向。
如果你正式加盟企业，那一定要对所做的项目和方向明确把关。
至于有心得体会范文问题是否需要问人、如何问，这是很多实习生都面临的一个问题。
我的建议是：
1、要大胆地提问，不问就浪费了大好实习机会。
2、要体谅同事，这包括：在自己努力阅读文档，独立思考以后再问;整理一定量的问题以后再集中约个时间再问;用email方式提问，以允许人家延迟对你的回答。
其中约个时间集中提问很重要，因为很多人不怕帮助别人回答问题，
但是就怕没有预兆被打断手中的事情。
当然，对于严重阻碍你工作进程的问题，不要有什么马上提问的顾忌。
3、在提问过程当中一定要对没有听懂的东西问个明白，不要当时不好意思说不懂，但是事后还是需要问。
问的同时要做好笔记，以免以后重复问一样的问题。
4、提问的对话要简短扼要，不要跑题或浪费对方的时间。
5、提问结束，不要忘了对回答者表示感谢;同时，如果能够让他们知道在他们的帮助下你取得了进展，他们会更加欣慰。
最后，还有两个相关的建议：
1、实习生要主动，不要等待老板分配任务。
如果感到不知道应该干什么，或没有活干，要主动请缨;
2、要保持和你老板的沟通，让他了解你的进程。
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