【发展战略】第十章成年中期心里的发展

影响中年人智力活动的主要因素：
社会历史因素 职业 身体健康水平
三、 中年期的社会性发展 （一）自我意识的发展
中年期自我意识的变化主要表现为变化的倾 向性。按照荣格的理论，人到中年，特别是 进入中年后期更多地表现出内倾性的特点。 对自我的看法表现出更加积极、满意的变化。
三、 中年期的社会性发展
代际关系
（二）婚姻成功的因素
1. 对婚姻的态度 热情期、矛盾期、移情期、深沉期
2. 冲突与妥协 3. 性生活和谐
生物因素、心理社会因素 4. 共同渡过危机
婚姻满意度
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补充资料
44岁——“中年剪刀”的轴：人的生命曲线从 高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升， 这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44 岁又称之为“中年剪刀”的轴。
三、 中年期的社会性发展
（三）职业的发展 中年人是社会的中坚力量，是社会物质 财富、精神财富的主要创造者。 工作满意度：达到一生中的最高峰 工作绩效：很高水准
（四）人际关系：最复杂；与同事和领导 之间的关系是一种合作与竞争的关系
四、婚姻与家庭
（一）家庭的作用 1. 养育子女 2. 满足生理需求 3. 满足心理需求
智力随年龄的增长而下降吗？
智力结构
晶体智力是指通过掌握社会文化经验而 获得的智力，如词汇，言语理解、常识 等以记忆贮存的信息为基础的能力。 流体智力是以神经生理为基础，随神经 系统的成熟而提高，相对地不受教育与 文化的影响，如知觉速度、机械记忆、 识别图形关系等。
发展特点
卡特尔与霍恩(Horn)一起收集了大量数 据来揭示这两种智力各自的发展轨迹。 他们发现，青少年期以前，两种智力都 随年龄增长而不断提高，青少年期以后， 在成年阶段，流体智力缓慢下降，而晶 体智力则保持相对的稳定。图10-3就是 该模式的具体图示。
中年男性的心理危机
这种危机实际上是一种重现青春期的 “骚动感”。
心理危机的调适：及早发现出现危机 的征兆；亲友理解并帮助其调整心态。
“奋斗更年期”（职业衰竭）
是指职业人员出现的一种心理问题。 成因与社会环境因素密切相关 表现：
常有疲乏感 对工作产生厌倦感或淡漠 力不从心 易激怒 抑郁
尽管有所谓的“中年危机”，成年中期往往是平 静和满意的。个体的人格特质一般保持稳定。
虽然婚姻满意度往往较高，但是家庭关系可能会 遭遇挑战。
关于职业的看法从把职业当做自己的外在抱负， 转变成把其看做为一种内在满意感，或者在某些 情况下，转变为不满意感。职业的变化越来越普 遍。
本章小结
成年中期（35、40~6降，听力也 是如此，但不那么明显。
身高达到一个顶峰，然后缓慢地下降。骨质 疏松症加快了女性的这个过程。体重增加， 体力下降。
反应时变慢，但由于长时间的练习，在复杂 任务上的表现大部分没有发生变化。
女性经历绝经期，这伴随着一些不可预料的 影响。男性更年期使得男性的生殖系统逐渐 产生变化。
思考题：
1. 更年期的含义是什么？ 2. 中年期人格的变化特点是什么？ 3. 中年期人际关系的变化特点是什么？
一、 中年期的生理变化
身体变化
更年期：个体由中年向老年过渡过程中生理和 心理状态明显变化，有男女之分。
时间：50岁左右（女45~55岁，延续8~12年； 男50岁左右）
妇女更年期综合症（主要为植物神经系统功能 紊乱，出现紧张、焦虑、烦躁、易怒、失眠、 记忆力减退、燥热不安、心悸、眩晕、性欲淡 漠、性功能减退等一系列症状）
成年期自我发展主要经历如下阶段 （P.461～462） 遵奉者水平 公正水平 自主水平 整合水平
三、 中年期的社会性发展
(二）人格发展 人格结构 发展任务：就是要解决的重 要矛盾，或要解决的主要问 题。
发展任务
中年期是个体对社会影响最大的时期，也是社 会对个体提出最多要求的时期，所以中年期发 展的任务来自于社会的要求。 根据艾里克森的心理发展观，中年期处于第七 个阶段，其主要任务是获得创生感（繁衍）， 避免停滞感，这种发展任务主要来自于个体内 在的发展变化。 哈威格斯特的观点：将中年期的发展任务归纳 为七条。（P. 459）
男性更年期综合症（主要表现为精神情绪的变 化，植物神经性循环机能障碍，疲劳和性机能 降低等）
二、 中年期的认知发展
感知觉变化 记忆的发展变化：对表面细节的记 忆下降，而对意义或主题的记忆并 没有下降 创造力的发展
智力的发展
（一）智力特点
智力发展模式：主要是指智力水平随年龄变化的轨 迹，任何一种智力发展模式必须回答智力发展是单 项的还是多向的，单维的还是多维的。
本章小结 成年中期（35、40~60岁）
认知发展
某些认知功能的丧失可能开始于成年中期， 但总的认知能力保持稳定，因为成年人会使 用生活经验和有效的策略来进行弥补。
长时记忆的提取效率略微有所下降。
本章小结
成年中期（35、40~60岁）
社会性/人格发展
成年中期个体会回顾过去，根据“社会时钟”来 评价自己取得的成就，并形成对死亡的觉知。
出现8种危机：信念危机、生理危机、事业危机、职 业危机、人性危机、心理危机、情感危机和亲子危 机等
其中心理危机：孤独、敌意、沮丧、压抑、焦虑
中年男性的心理危机
表现五花八门：如为填充内心的空虚常常追求自我 毁灭的娱乐活动或染上一些恶习，像打麻将、赌博、 酗酒、迷恋少女等。
原因多方面：对婚姻现状不满；对事业过分投入； 压力太大造成的紧张情绪；付太多而收获甚少；环境 恶劣，人际关系不好；对以往选择的生活道路后悔等。 国外一些研究资料还显示：早衰、怕老、担心失去工 作能力、努力工作未做出成绩、怀疑自己的能力以及 害怕失去性功能等，也是中年危机的原因。
第十章 成年中期的心理特点
成年中期的心理特点
35或40岁~60或65岁（成年中期）
生理的成熟期，心理的稳定期；也是青 年期向老年期转化的过渡期。 心理发展特点既体现出平稳性，又表现 出过渡期的变化性。其前期多以成熟和 旺盛为主，同时伴有新的变化特征；后 期往往以变化为主，同时还维持某些生 理成熟和心理发展平稳的特征。