腰间盘突出的早期症状
腰间盘突出症名词解释
腰间盘突出症名词解释腰间盘突出症是一种常见的慢性疾病，是一种劳损性疾病。
它是由腰椎间盘组织破坏引起的，腰椎间盘之间的柔软结构被部分破坏，导致腰椎椎间盘失去了其顶端的支撑作用，突出部分脱出，会占据或挤压空间，影响到脊柱及其围绕的神经，从而产生一系列的症状。
腰间盘突出症的症状主要有腰痛、下肢活动受限、腰部僵硬、腰部肌肉僵硬以及双下肢疼痛和刺痛等，可以直接影响到下肢的功能，使活动受限，也可能引起膝关节及脚趾痛，还可能发生肌肉痉挛。
腰间盘突出常伴随有下肢的麻木、刺痛、乏力、肌肉萎缩以及精神负担等症状，这些症状可以经过应用热敷、按摩、拉伸、腰部矫形等治疗手段缓解，但是也有的需要手术治疗来改善。
腰间盘突出症在发病前期没有明显的症状，可能是腰部疲劳或轻微腰痛，因而发病率较高。
而且随着年龄的增长，骨质和骨关节的磨损较快，腰椎椎间盘的受力也不断增加，容易引起腰间盘突出症发生。
腰间盘突出症的治疗主要有药物治疗和手术治疗。
药物治疗法包括用非甾体类抗炎药控制炎症，用药物镇痛，用药调节腰椎间盘应力，改善血液循环，改善缺血性症状等，以解除症状，增强免疫功能，增强机体抵抗力。
若药物治疗无效，可以考虑手术治疗。
腰间盘突出症的手术治疗是最直接的治疗方法，它通过对病灶的剔除或离断来减轻腰椎椎间盘的压力或改善缺血状态，从而减轻受病灶影响的神经的拉伤或疼痛，改善病人的症状。
手术之前，患者必须经过全方位检查，确定手术方案，以及手术细节，并应准备好足够的时间和观察效果。
腰间盘突出症的治疗需要考虑到患者的身体状况和病情。
最重要的是，要坚持日常运动，坚持每天活动，比如慢跑、游泳、瑜伽、做精细动作等，但要控制力量的大小，避免腰部突然受到过大的力量影响，以免加重病情。
腰间盘突出症是一种较为常见的疾病，严重程度可能不同，对于治疗方法，必须结合患者的病情情况，根据不同病情，合理安排药物治疗和手术治疗，有效控制症状，以减轻病情，改善患者的生活。
腰间盘膨出的症状,今后别再忽略了!
腰间盘膨出的症状，今后别再忽略了！
当出现腰部疼痛或者活动障碍的时候，很多人觉得这可能是劳累的结果，以为休息一段时间症状就会消失，实际上，这有可能是腰间盘膨出的征兆。
那么腰间盘膨出通常有哪些症状表现呢？
1、腰部疼痛；多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复
腰痛发作史。
腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。
一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
2、下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主
要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。
疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。
如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
3、腰部活动障碍：腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。
少数患者在前屈时明显受限。
4、脊柱侧弯：多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。
侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
5、观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。
多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
6、患肢温度下降：不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。
须与栓塞性动脉炎相鉴别。
7、腰间盘突出一般早期症状的情况，常见的情况是有腰酸的情况的。
或有腰酸痛、疼痛的症状的。
有的可以引起腿部的不适的情况的。
有这几个异常,是椎间盘突出症“驾到”!不能再忽视了
有这几个异常，是椎间盘突出症“驾到”！不能再忽视了平时看电视广告的时候我们就听到“腰椎间盘突出”这个词，所以很多人对它都不陌生，但是一直以来很多人都以为腰椎间盘突出是比较严重的，而且是中老年人的专属，相对来说，一些年轻人反而以为自己年轻力壮而忽视了对椎间盘的保护。
腰椎间盘突出症在广泛人群中都会发病，所以青年人、中年人、老年人都有可能；在青年人中，最常见的发病原因是由于腰椎长期支持不良或由于干重体力活没有进行及时腰肌的保护，从而导致椎间盘的退变引起腰椎间盘突出症。
根据现在的研究发现，人们大概在20岁后椎间盘就开始逐渐退变。
从20岁后，尤其是从事相关工作的，比如司机、货运工人等等这些人群要对椎间盘进行保护，防止退变引起椎间盘突出症。
而到了中老年之后，椎间盘的退变就是非暴力或外伤引起的，是自然流失的现象，就没有明显的特定人群，所以都需要保护腰肌，防止损伤。
腰间盘突出的典型症状有哪些？腰痛的原因有很多，但是腰椎间盘最典型的症状除了表现为腰背部的疼痛之外，还表现为一侧下肢的放射痛。
下肢放射痛的产生的原因是腰椎间盘突出后压迫后方的神经，因为神经主要支配下肢感觉运动。
除此之外，还有少部分患者可能会出现大小便失禁，不过这是比较严重的。
腰椎间盘突出需要做什么检查确诊？其实现在很多人动不动就说腰痛，有时候去一些所谓的理疗馆，一些按摩技师按一下腰就跟他说是椎间盘突出。
医生说，在临床上判断一个人是不是有椎间盘突出症，主要还是通过两个方面：首先，要询问患者的相关病史，是否长期负重、从事体力劳动；另外一方面要结合临床表现，比如有没有腰痛还有下肢放射痛。
在客观的检查上，现在最常用评价指标，有影像学比如X光、CT还有MRI。
其中目前更为准确的还是MRI，也就是核磁共振，因为通过MRI能看到很多软组织的信号，能提供更加准确信息。
如何防止椎间盘退变？椎间盘的退化是导致腰椎间盘突出的重要原因，在现代社会，椎间盘突出有年轻化趋势，医生提醒，现在很多年轻人坐办公室，长期保持坐位或伏案工作非常长的时间，建议工作半个小时后，站起来伸腰背肌，伸下懒腰，适当地活动腰背部，在室内走动走动，这样子可改善局部血运，也可放松肌肉、防止肌肉长期维持紧张状态，对椎间盘保护可能有一定效果。
腰椎间盘突出初期症状
腰椎间盘突出初期症状文章目录*一、腰椎间盘突出初期症状*二、治疗腰椎间盘突出方法*三、腰间盘突出的并发症腰椎间盘突出初期症状1、腰椎间盘突出初期症状1.1、腰很容易扭伤:生活中有不少人都曾经把自己的腰扭伤过,大多数人都是因为过度或过强的运动劳损诱发的腰椎间盘突出。
1.2、慢性腰痛:腰椎间盘突出病患部分在得过急性腰痛以后,随着病情的进展逐渐转变为持续性慢性腰痛,而且在患者咳嗽、喷嚏、排便用力或者是清早起床以后疼痛会变得严重,适当地休息后痛感有所缓解。
1.3、发作性腰痛:腰椎间盘突出病变的椎间关节情况不稳定,经常伸位时会有发生腰痛的状况出现,并且腰椎间盘突出的病患病情也是经常反复发作,每次发病几天或者是几个星期,间歇期不发病就正常的很。
1.4、脊柱侧弯:有的患者腰痛的同时还伴随脊柱侧弯,但没有腿痛的症状,这时也应考虑是腰椎间盘突出早期症状。
2、腰间盘突出的原因2.1、腰椎间盘的生理性退变因素:正常的椎间盘富有弹性和韧性,具有强大的抗压能力。
但随着年龄的增长,椎间盘组织易产生退变,这种退变即老化的过程。
一般认为人在20岁以后,椎间盘即开始退变,髓核的含水量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。
其中纤维环、软骨终板、髓核均产生病理性退变。
2.2、外伤因素:当椎间盘有了生理性退变或纤维环有了裂隙时,外伤是引起纤维环破裂的主要诱因。
若腰椎间盘突然受到挤压或扭曲,造成髓核压力增高,可使髓核从纤维环的裂隙突出到椎管内。
3、腰间盘突出的饮食饮食中注意补充钙、镁、锌等。
含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适省补允动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。
如果含量少,可适当吃些营养补充剂。
食含维生素C的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、红萝卜、两兰花、菠菜、生菜、芒果。
食富含维生素C的食物,如稿子、柠檬、草薛、红枣、菜花、白菜、土豆、苫瓜、豆角。
食含锌量高的食物,如贝壳类海产批、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、小米、小麦、茄子、花小、玉米。
腰间盘突出鉴别诊断(老专家经验)
腰椎间盘突出症诊断与鉴别诊断一、诊断椎间盘突出症临床诊断的主要依据有：（1）腿痛重于腰痛，并呈典型坐骨神经分布区疼痛，或伴有麻木。
（2）直腿抬高试验阳性及屈踝加强试验阳性，屈颈试验阳性。
（3）具有肌肉萎缩、运动无力、反射减弱、感觉减退四种神经体征中的两种。
（4）X线片、脊髓造影、CT或MRI等影像学检查，以及肌电图检查对诊断有重要参考价值。
1）腰椎X线片：部分患者可显示椎间盘突出的一些间接征象，如生理前凸平浅或消失，甚至后凸，椎间隙变窄，骨质增生等。
还可据此排除或与腰椎疾患相关的疾病进行鉴别诊断。
2）造影检查：对腰椎间盘突出症的诊断符合率较高，但有一定的副作用。
3）CT扫描：可直接显示椎间盘突出物的位置、大小、形状及其与周围结构的关系；可显示硬膜囊和（或）神经根受压变形、移位、消失的压迫征象；还可显示黄韧带肥厚、椎体后缘骨赘、小关节突增生、中央椎管及侧隐窝狭窄等伴发征象。
4）MRI检查：对软组织的分辨率较CT高，能清楚地显示椎间盘退变、突出状态和椎管内硬膜囊神经根受压状态，对腰椎间盘突出症的诊断价值较大。
腰椎间盘突出症的鉴别诊断1、急性腰扭伤多数有急性腰扭伤史，可出现各种不同的症状和功能失调，以及突然发作的急性疼痛，常处于强迫体位，由于保护性肌紧张使脊柱强直或侧凸，疼痛可向臀部放射。
屈髋屈膝时可引起腰部疼痛，直腿抬高试验可为阳性，但无坐骨神经牵拉痛，直腿抬高加强试验阴性。
2、慢性腰部劳损可由急性腰扭伤后未经及时合理治疗或长期积累性腰部组织损伤引起。
常表现为腰骶部酸痛或钝痛，劳累后疼痛加重，休息、改变体位及局部捶打按摩后症状减轻，不能坚持弯腰工作，疼痛严重时可牵掣到臀部及大腿后侧。
腰骶部竖脊肌附着点处是最常见的压痛点，椎旁、棘间及第3腰椎横突深压痛，臀肌起点及臀部可有压痛点。
直腿抬高试验无放射痛。
3、退行性变腰椎骨关节病以腰椎退行性改变为主，有腰椎广泛骨与关节增生性改变，并继发一系列临床症状与体征。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症一、定义：腰椎间盘突出症又称腰椎椎间盘纤维环破裂症或腰椎间盘髓核突出症，是腰部最常见的疾病，腰部在退变、急性外伤及积累性损伤等原因下，椎间盘发生变性，并突出或破裂，突出物压迫神经根或马尾神经而引起的腰痛和放射性下肢疼痛，以及神经功能损害的症状与体征。
椎间盘突出的病理变化过程，大致可归纳为三个主要阶段：1．突出前期髓核因退变或损伤而破碎，纤维环因反复损伤而退变或产生裂隙，纤维环的坚固性减低。
此期患者常存在腰部不适或疼痛；但无放射性下肢痛。
2．突出期当腰部遭受外伤、急剧的旋转时，椎间盘内压力增加，可使变性、脱水的髓核从纤维环破裂或薄弱处突出。
突出物刺激或压迫神经根引起放射性下肢痛。
如压迫马尾神经则可发生大小便功能障碍。
髓核突出的病理形态，可分为四种类型：(1)隆起型纤维环部分破裂，表层完整。
退变的髓核经薄弱处突出。
突出物呈弧形隆起，表面光滑。
(2)突出型纤维环部分破裂，表层完整。
退变的髓核经薄弱处突出。
突出物呈弧形隆纤维环完全破裂，退变和破碎的温核从纤维环的裂口突出，达后纵韧带前。
(3)脱出型纤维环完全破裂，退变和破碎的髓核从纤维环的裂口脱出，并穿过后纵韧带抵达硬膜外间隙。
(4)游离型纤维环完全破裂，髓核碎块经纤维环破口脱出，穿过后纵韧带，游离于椎管内。
游离的髓核碎块可远离受累间隙，位于上或下一个椎间隙平面。
3.突出后期椎间盘一旦突出，即开始一系列的突出后变化。
病程较长者．受累椎间盘，突出物和邻近组织可发生继发性病理改变：(1)受累椎间盘变性。
(2)突出物纤维化及钙化最终导致突出物纤维化及钙化节。
(3)神经受损。
根据突出的方向和部位分类临床上，一般将后方突出分为如下五类：1．中央型指突出物位于椎管前方正中央者，主要刺激和压迫马尾神经。
临床表现为双侧下肢瘫痪和大小便功能障碍。
2．中央旁型突出物位于中央，但略偏向一例者。
临床上以马尾神经受压症状为主，同时伴有根性刺激症状。
3．侧型突出物位于神经根前方中部者，神经根后方挤压。
腰间盘突出健康宣教
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治疗与康复
手术治疗
对于严重的腰间盘突出或非手术治疗无效的 患者，可能需要手术治疗。手术方法包括椎 间融合、腰椎减压固定术等。手术后，患者 需要进行康复训练，逐步恢复腰部功能
治疗与康复
康复训练
无论手术治疗还是非手术治疗， 康复训练都非常重要。患者可以 在医生的指导下进行针对性的康 复训练，如核心肌群训练、关节 活动度训练等，以帮助恢复腰部 功能、提高生活质量。同时，保 持良好的生活习惯和心理状态也 对康复有积极影响
鞍区感觉异常：部分患者可能出 现肛门周围感觉异常
症状与诊断
诊断
医生通常通过体格检查和影像学检查来诊断腰间盘突出。常见的影像学检查包括X光、CT 和MRI
PART 4
病因与预防
病因与预防
病因
长期坐立或弯腰：长期保持同一姿势会增加 腰椎间盘的压力 重体力劳动：过度使用腰部力量可能导致腰 椎间盘受损 遗传因素：研究表明，遗传因素在腰间盘突 出的发病中起一定作用 外伤：剧烈的腰部外伤可能导致纤维突出健康宣教
引言 什么是腰间盘突出？ 症状与诊断 病因与预防 治疗与康复 日常保健与注意事项
目录
腰间盘突出健康宣教
引言
引言
腰间盘突出是一种常见的腰部 疾病，主要由于腰椎间盘的退 行性改变和外力作用引起。为 了帮助患者更好地了解和预防 腰间盘突出，本文将提供全面
的健康宣教
PART 6
日常保健与注意事项
日常保健与注意事项
保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有助于预防腰间盘突出 同时，注意腰部保暖，避免长时间保持同一姿势，特别是坐姿和弯腰 如出现腰部不适，应及时就医，切勿盲目按摩或使用不当的药物治疗 保持乐观的心态也有助于缓解腰部疼痛和不适感 在工作中，可以适时休息和伸展腰部，避免长时间连续工作 选择合适的坐椅和床垫也能有效减轻腰部压力和不适感 加强腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，可以提高腰部肌肉力量和稳定性，从而预 防腰间盘突出的发生 定期进行腰部检查也是必要的，特别是对于有家族史的人群 通过全面的健康宣教，我们希望患者能更好地了解腰间盘突出的相关知识，采取积极的生 活方式和治疗方式，有效预防和治疗腰间盘突出，提高生活质量
腰椎间盘突出名词解释医学
腰椎间盘突出名词解释医学
腰椎间盘突出是指腰椎间盘髓核及其周围的组织突出腰椎间隙，导致腰椎间隙窄，突出物压迫神经根或脊髓，引起腰椎间盘病变。
腰椎间盘突出的病因有多种，主要有：
1. 年龄因素：腰椎的活动减少，导致腰椎间盘髓核及其周围的组织突出；
2. 劳损因素：长期经常性的腰部运动，导致腰椎间盘组织老化，发生变性病变，机体不能及时修复，从而引起腰椎间盘突出；
3. 先天性因素：某些病人先天性腰椎结构畸形，使腰椎间盘充足的营养供给受到限制，从而导致腰椎间盘病变；
4. 缺钙因素：骨骼缺乏钙，容易出现腰椎间盘病变；
5. 静脉曲张：腰椎血供曲张，容易引起腰椎间盘病变。
腰椎间盘突出的常见症状有：腰部疼痛、下肢疼痛、疼痛伴有紧张、活动受限等症状。
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腰间盘突出的早期症状
我们日常生活中有很多人患有腰间盘突出，从而给患者的生活和工作都带来了很大的影响，因此患者深疾病折磨，腰间盘突出发病早期，经常会被患者忽视或误诊，甚至错过疾病最佳治疗时间。
腰间盘突出早期症状是什么
一：有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛，这也是属于患有腰间盘突出的症状表现。
二：单侧鞍区或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛、麻木同时存在。
这也是患有腰间盘突出的表现。
三：腰间盘突出患者会出现腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。
这是属于常见的腰间盘突出的早期症状之一。
四：腰间盘突出的早期症状可表现在腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，腰间盘突出患者可伴有麻木感。
五：腰间盘突出的早期症状在行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数腰间盘突出患者需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。
治疗腰间盘突出的方法有哪些
1、加强脊柱锻炼
运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。
运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加 ,延缓骨质的退行性变。
强有力的背部肌肉 ,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。
2、定期进行健康检查
定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。
如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰痛。
对于已从事剧烈腰部活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。
用[腰椎古方世医帖]调理，全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵御劳伤磨损的能力，从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作。
3、改善姿势，劳逸结合
注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。
某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。
可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。
4、良好的生活饮食习惯
饮食是生命和健康的重要保证，脾为后天之本，主运化，主肌肉、四肢。
饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。
起居亦是人体健康的保证，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。