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史上最全职场攻略
史上最全职场攻略职场是每个人都会经历的一个重要阶段，而如何在职场中取得成功，已经成为了人们普遍关心的话题。
下面是史上最全职场攻略，包括了职业选择、职业规划、沟通技巧、自我提升等方面的内容，希望能够对大家有所帮助。
首先，职业选择是职场成功的第一步。
在选择职业时，需要考虑自己的兴趣和优势，并且与市场需求相结合。
了解各个行业的发展前景和就业市场的需求，可以更好地为自己的职业选择打下基础。
其次，职业规划是职场成功的关键。
要设定明确的职业目标，并制定相应的计划。
同时，要不断学习和提升自己的能力，为实现职业目标做好准备。
沟通技巧在职场中也非常重要。
良好的沟通技巧可以帮助我们与同事、上司和客户建立良好的关系。
要学会倾听和表达自己的观点，注意语言的礼貌和表达的清晰。
此外，还要学会处理冲突和解决问题，以及在团队合作中与他人有效地协调。
自我提升是职场成功的长期任务。
要不断学习和更新知识，保持与行业前沿的接触，并养成阅读和思考的习惯。
此外，还可以参加培训和进修课程，提升自己的技能和能力。
需要保持积极的态度和较高的工作热情，不断挑战自己，并接受反馈和改进。
职场中，还需要注意人际关系的处理。
要与同事建立积极的合作关系，并与上司保持良好的沟通。
要学会处理办公室政治，并在与同事的相处中保持友善和尊重。
此外，要学会处理职场压力和工作与生活的平衡，保持身心健康。
最后，要有耐心和坚持。
职场成功需要时间和努力，不要轻易放弃，要保持对自己的信心和对目标的追求。
总结起来，要取得职场成功，需要正确选择职业，制定明确的职业规划，并不断提升自己的能力。
良好的沟通技巧和人际关系的处理也是非常重要的，并要保持耐心和坚持。
以上是史上最全职场攻略，希望能够帮助到大家。
工作技巧宝典
工作技巧宝典在当今竞争激烈的职场环境中，掌握一些有效的工作技巧对于提升工作效率和职业发展至关重要。
本文将向大家介绍一些实用的工作技巧，帮助你在职场中脱颖而出。
一、高效时间管理时间管理是工作中最关键的一环。
有效地管理时间可以提高工作效率，使工作按部就班。
以下是一些建议，帮助你更好地管理时间：1. 制定日程计划：每天清晨，花几分钟时间制定一份详细的日程计划，列出当天的任务和目标。
这样，你可以更好地掌控时间，有条不紊地完成工作。
2. 设置优先级：将任务按照紧急程度和重要性进行分类。
首先处理紧急且重要的任务，然后逐步处理其他任务。
这样，你可以确保最重要的工作得到及时处理。
3. 避免拖延症：不要把重要的任务拖到最后一刻。
及时开始工作，避免拖延，可以减少压力并提高工作效率。
4. 集中注意力：在工作时，尽量避免分散注意力的因素，例如手机、社交媒体等。
保持专注，全力以赴完成当前任务。
二、良好的沟通技巧良好的沟通技巧是在职场中取得成功的关键。
以下是一些提升沟通技巧的建议：1. 倾听：在与同事或上级交流时，要保持积极的倾听态度。
认真倾听对方的观点，展现出你重视他人的态度，并能够更好地理解对方的需求。
2. 清晰表达：在与他人交流时，用简洁明了的语言表达自己的观点和意见。
避免使用专业术语或复杂的词汇，确保对方能够理解你的意思。
3. 谦和礼貌：在沟通中保持谦和礼貌的态度是至关重要的。
尊重他人的观点，避免过度争论和批评，以建立良好的工作关系。
4. 避免假设：不要假设他人能够明白你的意图。
确保你的信息传达清楚，如果对方有任何疑问，及时解答。
三、团队合作技巧团队合作是现代职场中不可或缺的一部分。
以下是一些提升团队合作能力的建议：1. 分工合作：在团队中，合理地分工合作可以提高工作效率。
将团队成员的技能和专长合理分配，确保每个人都能充分发挥自己的优势。
2. 有效沟通：团队成员之间的有效沟通是顺利开展工作的基础。
及时分享工作进展、交流问题和需求，促进信息流通和团队合作。
职场新人不得不看的职场攻略
职场新人不得不看的职场攻略职场新人不得不看的职场攻略1一、学会改变自己目前的工作状态闲暇时可以听听音乐、跑跑步、跟朋友去做一些户外运动，不但能缓解压力，还能控制情绪，从而将自己的状态调整过来，以更饱满的热情投入到工作当中;二、经常微笑经常微笑的.对待他人，他人也会微笑对你，在这样一个轻松愉悦的环境工作，在一定程度上，可以缓解压力，也能让我们的心情变好;三、保证睡眠充足如果睡眠不足，更容易感受到压力，而对于女性来说，更要保证充足的睡眠，才能减少压力，从而提高自己的工作效率;四、没有必要事事较真很多时候，压力来自于你对自己的要求，要求越高，压力越大，如果在职场中你不是事事较真，相对应的压力就没有那么多，这样工作起来也没有那么压抑;五、多倾诉当你感觉到自己压力很大时，可以跟闺蜜、亲朋好友倾诉，宣泄出自己的烦恼，这样的话也可以适当缓解下压力，如果朋友们能给出一些比较好的建议，更能帮助你走出阴霾，走向美好的明天;职场新人不得不看的职场攻略2七个妙招有效缓解工作焦躁症1.办公桌收拾整齐周五下午就将办公桌收拾干净，列好下周一要做事情的清单，这能减轻周一到单位之后的焦躁情绪。
2.周末晚上多休息最好在周日晚上多睡上35—40分钟。
但对很多人来说，即便早些上床，也无法做到早睡着。
这种情况下，就尽可能在周日晚上睡前，做好第二天的准备，以缩短你从起床到出门的时间，这或许可以让你多睡15分钟。
3.早上用冷水洗脸早上用冷水洗脸，最好直接突然泼到脸上，这可以帮你迅速醒过来。
或者也可以先稍微活动活动，促进血液循环，刺激内啡肽的产生，获得好情绪。
4.穿漂亮衣服穿上合适的衣服。
衣服颜色可以影响情绪。
所以，周一要尽量避免穿红色或黑色的服装，因为这两种颜色容易激起愤怒情绪，黄色和绿色才是比较好的选择，可以激发人的兴奋和快乐感，其他的亮色也可以帮你克服糟糕情绪。
此外，可以刻意打扮一下自己，女性精心修饰一下发型，戴上心爱的首饰。
5.喝咖啡喝杯咖啡或含咖啡因的饮料。
职场宝典
职场宝典1、要时刻牢记，你无法选择领导，但领导却可以选择你。
2、要学会无论在哪一种情况下都要义无反顾地把领导的私事摆在第一位。
3、要懂得研究领导的兴趣远比研究如何搞好工作重要这一常识。
4、要尽快明白一个道理：最权威的规章制度不在墙上，而是在领导的口里。
5、必须坚持：给领导送礼虽不是万能的，但没有礼是万万不能的。
6、当领导说过的话没有兑现时，你要比领导还先忘记它。
7、凡是领导说的笑话，不管好笑不好笑，都要毫无顾忌地大笑特笑爆笑。
8、领导说错了话，千万别去纠正，要努力寻找领导错话中隐藏的真知灼见。
9、在你没有准备下岗之前，不要心血来潮指出领导的缺点和不足。
10、听领导作报告时，座位越靠前越好，掌声越热烈越好。
11、开民主评议会时，要勇于批评领导不爱惜革命的本钱、工作起来不要命之类的“缺点”。
12、要经常发些这样的牢骚：在某某领导手下工作，我们都快成工作机器了。
13、到领导的办公室汇报工作，无论领导多少次叫你坐下说，你都要坚持原则，绝不坐下。
14、行事要以领导答应不答应、高兴不高兴、满意不满意为最高准则。
15、在办公室听到个别同事议论领导时，要义正辞严地予以驳斥，分贝越高越好。
16、与领导一道负责的工作出了问题，要坚决彻底全部地不折不扣地承担责任。
17、给领导撰写的发言稿切不可追求尽善尽美，要善于给领导留下修改的余地，哪怕是故意写错几个字也行。
18、受到领导表扬时要喜形于色，表明你很在乎领导的褒奖；遭到领导批评时要痛心疾首，最好是能痛哭流涕，表明你痛恨自己不能让领导满意。
19、不可书生气十足地去追求什么原则和真理，要知道始终与领导保持高度一致才是硬道理。
20、要善于把领导的芝麻看成西瓜，对领导交办的事，要坚信汇报越多越好，腿越勤越好，要尽量争取让领导多拍你的肩膀。
21、平时要博览群书，注意积累，特别是领导夫人的宠物猫易患什么病有何偏方可治之类的知识，遇到了千万不可放过。
职场攻略88法则
职场攻略88法则职场攻略88法则职场是一个人一生都无法避开的地方，每个人都有自己的职业发展目标，希望在这个团队中取得成功。
然而，要想在职场中获得成功，并不是件容易的事情。
下面，我将为大家总结一下职场攻略的88个法则，希望能够帮助大家在职场上取得成功。
1. 学会适应：职场氛围和个人意志往往是不同的，要学会适应环境和同事。
2. 保持热情：热情是一把打开职场之门的金钥匙，保持工作热情是长久立足职场的基本条件。
3. 软硬兼施：在处理问题时要依据具体情况，既要有原则，又要不失灵活。
4. 学会沟通：沟通是职场中非常重要的一环，有效的沟通能帮助你更好地理解他人，也能帮助别人更好地理解你。
5. 审时度势：对于职场中发生的事情，要学会把握时机，做出适当的反应。
6. 关注细节：细节决定成败，职场中一点小错误也可能导致大问题，所以一定要保持专注和谨慎。
7. 掌握技能：要在职场中脱颖而出，就需要不断学习，不断提升自己的专业能力。
8. 熟悉团队：团队合作是职场中必不可少的一项能力，要积极地融入团队，了解每个人的优势和缺点，合理分配工作任务。
9. 善于总结：工作中要不断总结经验，发现错误并及时改正。
10. 提供帮助：同事之间要懂得互相协助，共同进步。
11. 学会拒绝：要懂得适度地说“不”，有时为了自己的利益，要学会拒绝别人的无理要求。
12. 保持平和：职场上难免遇到生气和莫名其妙的情况，要学会保持平和的心态。
13. 管理时间：学会合理安排时间，合理安排工作和休息，提高工作效率。
14. 相信自己：对自己的能力要有自信，相信自己能够胜任工作。
15. 不断学习：职场是一个不断学习的地方，要保持对新知识的渴望和学习能力。
16. 善于倾听：倾听是一种沟通的基本技巧，要善于倾听他人的意见和建议。
17. 保持积极：无论遇到什么困难，都要保持积极的心态，积极面对挑战。
18. 学会批评：在适当的时候，要勇于批评他人的错误，同时也要接受他人对自己的批评。
中国职场攻略宝典大全
中国职场攻略宝典犬全说话有尺度职场朋友多职场少走弯路的十条忠告职场逍遇危机感”的公关术职场工作技巧之推拉指引’ 职场的弹簧升职法则职场人必须懂得的坐的艺术最实用的职场格言百试不爽的30条职场经验说话有尺度职场朋友多职场少走弯路的十条忠告如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。
不要养成挑三拣四的习惯。
一、买个闹钟，以便按时叫醒你。
贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。
不仅要学会准时，更要学会提前。
就如你坐车去某地，沿途的风景很美，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。
“闹钟”只是一种简单的标志和提示，真正灵活、实用的时间，掌握在每个人的心中。
二、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。
不要养成挑三拣四的习惯。
不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。
记住，不做则已，要做就要做好。
三、每个人都有孤独的时候。
要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。
年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。
这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。
在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。
不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
四、走运时要做好倒霉的准备。
有一天，一只狐狸走到一个葡萄园外，看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。
可是外面有栅栏挡着，无法进去。
于是它一狠心绝食三日，减肥之后，终于钻进葡萄园内饱餐一顿。
当它心满意足地想离开葡萄园时，发觉自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。
相信任何人都不愿做这样的狐狸。
退路同样重要。
饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。
有的东西今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。
五、不要像玻璃那样脆弱。
中国职场攻略宝典
中国职场攻略宝典随着中国经济不断发展，职场竞争也越来越激烈，打造一个成功的职场形象成为了职场人必须面临的现实问题。
为此，本文将为您介绍中国职场攻略宝典，助您在职场中快速迈向成功之路。
一、职场培训与自我提升职场人的成功之路取决于个人的成长和能力提升。
每年都有许多人加入职场，他们或是刚从学校走出来的新人，或是转行进入新行业的人，甚至是深耕职场多年的资深人士。
无论是新人还是资深人士，在职场中都必须要有一颗追求自我提升的心，提升自己的职业技能和知识储备。
为了在职场中脱颖而出，在各种竞争激烈的岗位中获胜，职场人需要接受职业培训，不断学习新技能和新知识，提升专业知识储备，保持竞争力。
同时，职场人还需要随时了解行业动态和职业发展方向，明确自己的职业规划，制定明确的职业目标，并在日常工作中不断尝试新的挑战和机会。
二、人际关系处理工作不仅仅是完成一定的任务，更是与其他人发生联系和协作的过程。
这就需要我们注重社交、关系和团队合作。
在职场中，人际关系处理能力的重要性被越来越多的人所认识和体会，好的人际关系处理能力，不仅仅能让职场人得到更好的工作机会和财务回报，还能让职场人感受到快乐和自豪。
职场人要注意管理好自己的情感，避免与同事产生冲突，及时处理矛盾，建立比较稳定的人际关系。
同时，职场人要尊重他人，给予合理的赞赏和反馈，建立良好的合作关系，增强团队合作意识。
三、个人形象打造个人形象是一个人的所有德行和美德的表现，也是一个人在职场中获得成功的重要条件之一。
职场人的个人形象不仅仅包括外貌、衣着、言行举止等，还包括才干、能力、思想、心态、修养等多方面的内容。
职场人要注重保持个人外表的整洁、姿势的端正、言行举止的得体、礼仪的规范等方面的提升。
并且注重提高自身工作能力、专业水平、社会认知力、心理素质、领导力等方面的提升，从而向职业的成功不断迈进。
四、思维及管理技能职场人在处理工作任务的过程中，必须有相关的思维和管理技能。
在日常的工作中，职场人要注意把自己的思考方式不断地转变，注重思维的创新性，提高综合管理和实际工作的应用能力。
职场宝典100个技巧
职场宝典100个技巧职场宝典是指在职场上取得成功的一些技巧和经验，下面我将从不同的角度给出100个职场宝典的技巧，希望对你有所帮助。
1. 建立良好的沟通技巧，包括倾听和表达能力。
2. 学会有效地管理时间，合理安排工作和休息。
3. 培养良好的人际关系，与同事和上级建立积极的合作关系。
4. 保持积极的态度，面对挑战和困难时保持乐观。
5. 不断学习和提升自己的技能，保持职业竞争力。
6. 善于解决问题，找到创新的解决方案。
7. 建立自己的个人品牌，展示自己的专业能力和价值。
8. 管理好自己的情绪，避免情绪冲动对工作造成负面影响。
9. 学会灵活适应变化，适应不同的工作环境和任务。
10. 建立良好的工作习惯，保持高效率和高质量的工作。
11. 学会与他人合作，培养团队合作精神。
12. 善于提出建设性的意见和建议，为团队和组织带来改进。
13. 学会有效地处理冲突，避免冲突对工作产生负面影响。
14. 建立自己的职业规划，设定明确的职业目标。
15. 善于利用资源，包括人脉和信息资源。
16. 学会自我推销，展示自己的成就和能力。
17. 建立良好的工作生活平衡，避免过度工作带来的压力。
18. 学会有效地管理和处理工作压力。
19. 提升自己的领导力，学会带领团队和管理他人。
20. 建立良好的职业道德，保持诚信和正直的原则。
21. 学会有效地处理工作中的优先级，解决重要任务先做。
22. 善于与不同类型的人合作，包括不同性格和背景的人。
23. 学会批判性思维，分析问题和决策。
24. 建立自己的专业知识库，保持学习和更新知识。
25. 学会有效地管理和处理工作中的冲突。
26. 善于与他人沟通合作，形成良好的工作氛围。
27. 学会灵活应对工作中的变化和挑战。
28. 建立自己的工作风格和方法，高效完成工作。
29. 学会给予和接受反馈，不断改进自己的工作表现。
30. 善于利用技术工具和软件，提高工作效率。
31. 学会与他人建立信任关系，增强团队的凝聚力。
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中国职场攻略宝典说话有尺度职场朋友多职场少走弯路十条忠告职场遭遇“危机感”公关术职场工作技巧之“推拉指引”职场弹簧升职法则职场人必须懂得坐艺术最实用职场格言百试不爽30条职场经验说话有尺度职场朋友多露露跟同事小沛在同一个部门，并且同时期进入公司。
哪知在升职时候，小沛把露露在以往工作当中一些失误都告诉领导，导致她升职无门。
露露以前跟小沛关系，简直可以用“如胶似漆”来形容。
两个人一起吃工作餐，有时下班还会一起找个地方坐坐，逛街。
露露对她像对其他闺蜜一样，什么心里话都会和盘托出，当时她根本就没有意识到她这么做是给自己埋了个地雷，看不见危险正一步步向她靠近。
上个月，部门领导找到她，告诉她有机会被提拔，所以要她马上给出一份部门工作意见。
露露马上就把这个好消息告诉了小沛，当时小沛听到这个消息还祝贺她，并给了她一些建议。
哪知露露拿出自己准备了很久工作意见，领导竟然说不用了。
领导还告诉她，主管职位决定给小沛。
领导告诉露露同时，还指出露露以往工作当中一些失误，还说她做人做事太不地道了，居然总是对同事抱怨领导。
露露马上就意识到发生了什么，因为领导指出自己失误、指出她在背后抱怨，她从来没有跟任何人说过，只跟小沛说过。
露露当时就觉得五雷轰顶，被欺骗被侮辱痛一直折磨着她。
这件对她来说无法释怀事情，她从此决定不再相信职场当中任何感情，她真实地感觉到：职场就是战场。
大家争夺同一块大饼，你吃了，别人就饿着。
别人吃了，你就会饿着。
饥饿会让人做出任何疯狂事情。
想要那种无话不说闺蜜，看来只能在远离工作场所地方找。
现在露露跟小沛已经从昔日密友变成陌路。
从那以后，露露再没有和同事吃过饭，平常与同事也刻意保持距离，因为在她心里，职场是危险，绝对不能与职场中同事成为朋友。
如今露露就像祥林嫂一样，看见老朋友老同学就讲：“我不会再和同事交朋友，即使对方让我感觉气味相投，我也不会再那么做了。
”职场少走弯路十条忠告如果你不喜欢现在工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。
不要养成挑三拣四习惯。
一、买个闹钟，以便按时叫醒你。
贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上绊脚石，任何时候都一样。
不仅要学会准时，更要学会提前。
就如你坐车去某地，沿途风景很美，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。
“闹钟”只是一种简单标志和提示，真正灵活、实用时间，掌握在每个人心中。
二、如果你不喜欢现在工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。
不要养成挑三拣四习惯。
不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满情绪。
记住，不做则已，要做就要做好。
三、每个人都有孤独时候。
要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。
年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生环境，面对形形色色人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话地方也没有。
这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。
在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。
不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益事情，白白浪费了宝贵时间。
四、走运时要做好倒霉准备。
有一天，一只狐狸走到一个葡萄园外，看见里面水灵灵葡萄垂涎欲滴。
可是外面有栅栏挡着，无法进去。
于是它一狠心绝食三日，减肥之后，终于钻进葡萄园内饱餐一顿。
当它心满意足地想离开葡萄园时，发觉自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。
相信任何人都不愿做这样狐狸。
退路同样重要。
饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。
有东西今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。
五、不要像玻璃那样脆弱。
有人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。
没有苦中苦，哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。
既然睁开眼睛享受风清凉，就不要埋怨风中细小沙粒。
六、管住自己嘴巴。
不要谈论自己，更不要议论别人。
谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。
议论别人往往陷入鸡毛蒜皮是非口舌中纠缠不清。
每天下班后和你那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。
背后议论人总是不好，尤其是议论别人短处，这些会降低你人格。
七、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。
不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于"机会"。
机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会人而言。
也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨时候，机会正被你对面那个同样“倒霉鬼”给抓住了。
没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓砖。
八、若电话老是不响，你该打出去。
很多时候，电话会给你带来意想不到收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。
交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。
交际一大诀窍就是主动。
好人缘好口碑，往往助你事业更上一个台阶。
九、千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。
想结婚，就要找一个能和你心心相印相辅相携伴侣。
不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败婚姻而使人生受阻。
感情用事往往会因小失大。
十、写出你一生要做事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。
一个又一个小目标串起来，就成了你。
让招聘官最头疼面试。
学生求职让家长陪同、简历花哨乱注水、“投霸”海量投简历，成了今年让招聘单位头痛不已“三大怪”。
职场遭遇“危机感”公关术现在很多职场中人面对危机往往选择逃避，这正是职业危险开始，有职业智慧人就应该像有经营智慧企业一样，通过“危机公关”来力挽狂澜。
以下是职场常见几种危机。
1.失手危机。
李楠是一家杂志社广告编辑，有次，一家经营药品广告客户因为先前所制造药剂对人体有害，所以药厂决定停售，并研发新药替代，而由李楠在负责新药品广告时，不小心把两种药品名称给弄错了，竟然用了旧药品名字。
这个错误直接后果是杂志社失去了广告客户，虽然领导没有马上开除李楠，但是李楠总觉得自己离这天越来越近，领导看见她时脸上总是没有笑容，李楠在想，我是不是该主动引咎辞职，另外换一份工作呢？‘危机公关’首先要和主管沟通和表态，然后把自己心里所想实话实说，把自己所有问题放在明面上，希望主管能给自己一个将功赎罪机会，然后让企业和领导看到你真诚和行动，并要在短期内产生行动效果。
如果出不了效果只好考虑走人。
2.声誉危机。
刘泉和李楠境况有些类似，他在工作中也出现了失误，只不过他没有李楠那么好运气，领导直接告诉他让他走人了。
照理说，知错就改就行了，可是职场却不是那么简单，刘泉最近一直在找工作，却屡屡受挫，原因不在于他工作经验，也不在于他学历水平，关键是应聘单位问他你为什么离开原单位时，他卡壳了。
说真话，新单位对他一开始就有了污点想法；说假话，将来被发现了更麻烦。
他感觉自己职业声誉因为一次过错似乎要被烙上终身罪印，他很担心。
‘危机公关’要积极地应对。
当你跳槽或者猎头公司来找你时候，你往往需要提供一些推荐人或者背景调查人，新单位或者猎头公司会通过他们来更全面地了解你，这个时候，如果你在原单位出现过一些损害你职业声誉行为，你一定要做好职业公关，去找那些有可能成为你推荐人或者背景调查人对象，对他们进行公关，让他们更多地表达出对你职业发展有利意见。
3.升职危机。
张涛在一家外企市场部门已经工作4年了，4年来，和他一起进入公司同事跳槽跳槽，升职升职，而他却始终在一个位置上没怎么挪动，中国有句老话“生于忧患，死于安乐”，他觉得自己正在面临一个发展“天花板”危机，随着他年龄增加，如果这种现象还得不到改变，被企业淘汰将是很自然事情。
他天天处于这样危机中，但又不知道该如何改变这种窘境。
‘危机公关’职业顾问建议要学会观察和展望后再跳槽，尽可能利用自己现有职业经验和职业资源，在相关行业或感兴趣行业先兼职。
当然，如果条件成熟，不妨个人创业。
如果没有合适创业机会，应在现有职位上寻求突破，如换个工作环境、改换行业等，尽管难免有风险，但也比按兵不动要强。
4.心理危机。
陈静职场危机可能更具代表性，也可能更不为人所察觉。
她现在是一家企业中层管理人员，虽然偶尔会有一些成就感，但更多时候她觉得现有工作十分劳累，长期处于机械忙碌中。
有时候她会对自己前途产生怀疑，我干吗要做这种超负荷工作，属下朝九晚五小职员生活多好，下了班就再也不想工作事情了，我当初应该选择教师、护士、文秘这些工作。
‘危机公关’陈静职场危机首先在于没有完整职场规划，她连自己都没有深刻地设想过自己一年、两年或者三年以后职场位置，甚至连自己到底爱不爱目前工作都说不清楚。
以这样一头雾水精神状态面对职业，每一天盲目地奔走在从家到公司两点一线间，工作成了既定程序，日复一日地重复相同而琐碎事务，那一种被掏空感觉便会毫不留情地把她卷入到心理危机中。
另外一方面，她可能也需要休息，去放松紧张神经来调节工作情绪。
职场危机基本攻略危机公关借助是沟通力量，只要将所有问题定位在沟通上，对面临问题有一个全面、系统把握，那么你就有可能用最低成本来消除危机。
评估危机。
任何一次危机发生，当事人都要了解公众，倾听别人意见，确保你能把握住决定你命运关键人物决定，并做出准确判断。
不管事态发展如何严重，只要有准确评估，根据评估结果，就能衡量其危害性，制定相应策略。
直面危机。
危机公关中要时刻遵循互动性、谅解性、真诚性原则。
当危机出现时候千万不要惊慌。
在处理危机时一定要真诚，不失自己职业形象。
同时要适时采取果断、正确处理措施，处理危机过程中一定要保持良好职业态度。
职场工作技巧之“推拉指引”对个人工作和团队工作，最大不同是如何让团队中每个成员都能付出最大能力，而团队作为整体取得最大成就，也就是让整个团队效能最大化，即传说中1+1大于2。
当我们开始领导一个团队时，一定要清晰地认识以下几点：．团队成员不是我们自己身体一部分。
．作为一个健康人，你对自己身体是完全自如控制，想跑快，那就使劲调动相关肌肉群，你就可以快速前进。
但是，对于一个团队，就没这么简单了。
你想法，是否能有效转化为团队行动，是个很大问题。
．团队是手叠加，更是脑叠加。
．团队力量，不是多了几双手，而是多了更多智慧。
而调动大脑，显然比调动双手要复杂。
．方向不正确话，越出力越糟糕。
力不但有大小，而且有方向。
．每个团队成员都是“活”个体。
人有能力偏差，也有情绪波动。
简单来说，团队成员可能分以下4类，“推”、“拉”、“指”、“引”主要可以解决这些问题。
“推”是第一个词语，但是建议作为后备手段。
“推”在团队工作中细致表达是：直接传动，你有更大力度对成员前进方向和目标有建议，但较少控制。
推之后运动轨迹，你有建议，但还是参与被推者思路。
“推”在团队工作中建议作为后备手段，即当其他手段效果不大或者团队个别成员工作热情、团队目标上存在较大偏差时使用，以达到以下目标：更多沟通团队目标和团队任务，并指出成员在团队中定位提出更明确、具体工作目标要求——绩效指标适当鼓励团队目标之下成员个人思考和个人工作方法提升推动团队成员，提升他效率，但是方向和前进方法还是员工自己努力和把握。