杜绝不良嗜好
八年级政治 杜绝不良嗜好
八年级政治杜绝不良嗜好课程目标：能够分辨出生活中的不良习惯；知道吸烟、酗酒、网络成瘾等对青少年的影响；青少年要杜绝不良嗜好，培养良好的生活习惯；培养全面的、辩证的看问题的能力；重、难点：吸烟、酗酒、网络成瘾的危害教学过程：一、课堂导入：师：同学们！在我们生活中，每个人都有自己的爱好，这些爱好成癖、为一种习惯，我们把它叫嗜好，你个人或同学，有哪些嗜好？谁来说说。
生：（略）师：(投影)这里是我们学生生活片段，也有刚才同学们说到的，哪些是不良嗜好？生：（略）师：为了培养同学们良好生活习惯、杜绝不良嗜好，我们今天一起来学习（第十二课、第二节）杜绝不良嗜好（投影）二、学习新课：师：在生活中我们每个人都有自已的嗜好，有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身没错，如果把握住“度”，有助于人身心健康，提高生活质量；反之，玩物丧志，自毁前程，甚至败家丧身。
作为我们青少年就要培养良好的生活方式，培养良好的生活方式的有什么重要性？（个人、家庭、民族和社会作用）。
生：（略）师：对！（投影）培养良好生活方式，不但关系个人的健康成长；家庭的幸福，也关系整个民族和社会的前途。
师：通过前面的了解。
我们看，对于我们中学生不良嗜好，主要集中在吸烟、酗酒、网络成瘾等问题上。
下面，我们来看（投影）不良嗜好一：吸烟的危害师：我们来看一看，（投影）这是什么标志？师：谁能说说你身边吸烟者的表现。
生：（略）师：同学们欣赏书18页的漫画，在看屏幕（投影）它告诉我们什么？生：（略）师：为了更好的了解吸烟对人体的健康，我们先来看一个实验：（教师演示、并展示给同学看）我们来看，滤纸。
烟燃烧时会释放出1000多种化合物，这些大部分对人体有害，且有44种致癌物。
焦油、尼古丁，一氧化碳、醛类（如苯甲醛）胺类（联苯胺）二恶英。
同学们！可不要小看这两部分物质。
（投影）1支香烟里的尼古丁可以毒死1只老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。
那么我们人吸了会怎样？师：同学们可以得出什么样的结论？生：略师：烟是人类健康的第一杀手，世界卫生组织（WHO）1987年将每年的5月31日定为世界无烟日。
12.2杜绝不良嗜好
【课堂小结】：在日常生活中，我们要能够自觉地杜绝吸烟、酗酒、网络成瘾等不良的生活方式，注重培养健康向上，格调高雅的生活方式，让阳光与快乐永远伴随着我们生活的每一天。
【板书设计】：
第12课面对诱惑学会说“不”
（二）杜绝不良嗜好
1.吸烟
2.酗酒
学生自由交流发言。
[实战演练]：请你为禁止吸烟的公共场所拟定几条宣传标语。
学生思考，自由发言，教师点评。
活动二：酗酒误人误己
情境再现：2009年6月30日晚，南京市江宁区东上山街道金盛路发生一起醉酒驾车导致的重大交通事故，事故造成3人当场死亡，2人经医院抢救无效死亡，另有4人受轻伤，同时撞坏6辆路边停放的轿车。经抽血化验，肇事司机的血液中酒精含量为每百毫升381毫克，而每百毫升80毫克就属于醉酒。肇事司机张明宝已被人民法院依法判处无期徒刑。
3.网络成瘾
思考交流：你想对张明宝式醉酒驾驶的人说些什么？
学生小组交流，自由回答。
指导学生阅读课本，进一步交流认识酗酒的危害。
教师归纳：酗酒不仅危害个人的身体健康，而且会引发交通事故，妨害社会，害人害己。尤其是青少年酗酒，则可能荒废学业，甚至蹉跎一生。
活动三：网络是把“双刃剑”
随着计算机的普及和信息化时代的到来，网络成为人们生活中不可缺少的一部分，那么，我们该如何正确地利用网络呢？
第12课面对诱惑学会说“不”第2课时杜绝不良嗜好
教学目标
知识目标：知道吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性。
能力目标：发展独立思考和自我控制能力，提高明辨是非的能力。
情感态度与价值观目标：不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好。
教学重点
杜绝不良嗜好
抵制不良嗜好
11.抵制不良嗜好
危害不健康
健康的生活方式
学习
目标
知道迷恋网络游戏和电子游戏、吸烟、酗酒是不良嗜好，会对我们的身体和心理成伤害。
2.能自觉抵制各种不良嗜好的诱惑，并能够劝阻身边的人远离各种不良嗜好。
3．热爱生活，建立健康生活的观念，养成健康的生活方式。
重点
难点
能自觉抵制各种不良嗜好的诱惑，并能够劝阻身边的人远离各种不良嗜好。
三年道德与法治导学案主备人：李春玲审批人：黄友光日期：总课时：
课题
11.抵制不良嗜好
课型
实践课
(1)在现实生活中你遇到过和小明一样的事情吗？你是怎么解决的？
（2）你还遇到过哪些类似的事情？又是如何解决的呢？
3．课后延伸。
请家人监督，帮助自己改掉不良习惯，或者和全家人一起劝阻、帮助身边的亲人、朋友改掉他们的不良嗜好。
阅读教材第69页，思考
教学反思
（一）课前准备
仔细观察爸爸妈妈及其他长辈在日常生活中都有哪些习惯，其中哪些是不好的习惯，再想一想自己身上是否有不好的习惯。
（二）课堂呈现
1．我们应该怎么办？
（1）阅读教材第68页的内容，想一想如果自己遇到了这样的事情会怎么办。
（2）小组同学合作，把你们的做法演究与思考。
.杜绝不良嗜好
2020年4月21日星期二
12.2 杜绝不良嗜好 一、吸烟及其危害 二、酗酒及其危害 三、网络成瘾及其危害
就中学生而言，不良嗜好主要集中
在 吸烟 、 酗酒 和
网络成瘾 等事情上。
1、世界卫生组织将_______列为全球性流行
病，并确认烟草是目前对人类健康最大威 胁。
• 2、____支香烟里的尼古丁可以毒死1只老 鼠，____支香烟里的尼古丁可以毒死1头牛 。
诱发不良行为，甚至引发犯罪
如法 [ 享用 ] 、 合法杀人， 只有 做得到
。
烟 草
一位患急性黄疸型肝炎后刚恢复正常出院的 中年患者，适逢新春佳节婚宴接二连三，开始他 还能牢记出院时医生的一再嘱附，做到了不管什 么酒，也不管什么人劝说，确实一滴不沾。可就 在一次特殊的餐桌上，一位挚友问他闻到什么味 道时，他终于再也拒绝不了扑鼻而来的茅台酒的 诱惑，心想只饮一小杯尝尝新总该不会出事吧！ 可就是在喝下这杯酒后的第二天，他发现自己小 便发黄了，身体乏力、恶心 ······就是这杯酒引 起他肝炎复发，并很快发展成急性重型肝炎，终 因抢救无效而丢掉了性命。
• 3、每天吸烟10支以上的人肺癌死亡率要比 不吸烟者高_____倍。
• 4、烟是人类的第一杀手，每年全世界因吸 烟死亡的人数达______万之多。
答案：
•
吸烟、
•
1、25
•
9-14倍
•
250万
你们讨厌别人吸烟吗？为什么？
吸烟有害
1 致癌作用 2 诱发犯罪
青少年是开始吸烟的高发期
感悟
可能导致早衰，早亡以及影响下一代发育。 吸烟可能引起思维能力的严重退化和智力功 能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障 碍。吸烟还会助长青少年追求享乐的生活态 度，增加父母的经济负担，促成不良交往，
健康生活远离不良嗜好
健康生活远离不良嗜好在当今社会，面对快节奏的生活和各种诱惑，保持健康生活方式变得越来越重要。
我们经常听到一句老话：“生命是对的，健康才是金钱。
”如何远离不良嗜好，过上健康的生活，成为了我们需要关注的问题。
一、养成良好的饮食习惯养成良好的饮食习惯对于保持健康至关重要。
首先，我们应该尽量避免食用高糖、高盐、高脂肪食物，如糖果、薯片和油炸食品等。
高糖食物会导致血糖升高，增加患上糖尿病和肥胖症的风险。
其次，我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，以摄入足够的维生素和纤维素。
此外，合理的饮食结构也非常重要，保证每天摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
二、坚持适度的运动适度的运动对于维持身体健康至关重要。
运动可以促进血液循环，增强心肺功能，强健身体。
每天坚持适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以减轻压力，增强体质。
此外，还可以选择自己喜欢的运动项目，如瑜伽、太极等，使运动成为一种乐趣和生活方式。
三、保持良好的睡眠品质良好的睡眠品质对于身体康健至关重要。
睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中，甚至引发心理压力等问题。
因此，我们应该养成良好的睡眠习惯，保证每晚7-8小时的睡眠时间。
为了提高睡眠质量，可以遵循一些原则，如睡前避免饮酒和咖啡因摄入，保持舒适的睡眠环境等。
四、远离不健康的嗜好不健康的嗜好对身体健康产生负面影响，如抽烟、酗酒、过度使用电子产品等。
吸烟会导致呼吸道疾病和癌症等严重问题。
酗酒则引发肝脏疾病和心脑血管疾病等。
此外，过度使用电子产品，如手机、电脑等，容易导致颈椎病和眼疲劳等问题。
因此，我们要制定一个明确的计划，逐步戒除这些不健康的嗜好。
五、保持良好的心态心态对于健康的影响不可小觑。
保持良好的心态可以帮助我们更好地应对压力和困难，保持身心平衡。
可以通过适当的放松方式，如读书、听音乐、约朋友聚餐等来缓解压力。
同时，我们还应该积极乐观地对待生活，保持积极的心态。
综上所述，健康生活远离不良嗜好，对于我们的身心健康至关重要。
反对不良嗜好倡议书
反对不良嗜好倡议书亲爱的朋友们：大家好！在我们的日常生活中，每个人都有自己的习惯和爱好。
然而，有些习惯和爱好却被称为“不良嗜好”，它们不仅对我们自身的身心健康造成损害，还可能影响到我们的家庭、社交生活以及整个社会的和谐与进步。
今天，我想借此机会向大家发出呼吁，让我们共同反对不良嗜好，追求更加健康、积极和有意义的生活。
首先，让我们来明确一下什么是不良嗜好。
不良嗜好通常是指那些对个人、家庭和社会有负面影响，且不符合道德、法律规范或健康标准的习惯和行为。
常见的不良嗜好包括吸烟、酗酒、过度沉迷网络游戏、赌博、吸毒等。
这些不良嗜好往往具有很强的成瘾性，一旦陷入其中，就很难自拔，给我们的生活带来无尽的痛苦和困扰。
吸烟，被公认为是一种严重危害健康的不良嗜好。
烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油等，这些物质会损害我们的呼吸系统、心血管系统，增加患癌症、心脏病、呼吸系统疾病等的风险。
而且，吸烟不仅对吸烟者本人有害，二手烟还会对周围的人造成伤害，尤其是儿童、孕妇和老年人等弱势群体。
为了自己和他人的健康，让我们坚决抵制吸烟这一不良嗜好。
酗酒也是一个不容忽视的问题。
过量饮酒会损害肝脏、心脏、神经系统等多个器官，导致肝硬化、高血压、心脏病、记忆力减退等疾病。
此外，酗酒还容易引发交通事故、家庭暴力等社会问题，给家庭和社会带来极大的危害。
我们应该适量饮酒，避免酗酒，珍惜自己和他人的生命安全。
随着互联网的普及，过度沉迷网络游戏成为了许多青少年面临的问题。
长时间沉迷于网络游戏，不仅会影响视力和身体健康，还会导致学习成绩下降、社交能力减弱、性格孤僻等。
青少年正处于身心发展的关键时期，应该把更多的时间和精力投入到学习和有益的活动中，培养良好的兴趣爱好，远离网络游戏的诱惑。
赌博，更是一种违法且危害极大的不良嗜好。
它不仅会让人倾家荡产、妻离子散，还会滋生犯罪、破坏社会秩序。
许多赌徒为了筹集赌资，不惜走上盗窃、抢劫等违法犯罪的道路，给社会带来了极大的安全隐患。
杜绝不良嗜好教案【范本模板】
第二框杜绝不良嗜好一、教材分析本框题选自苏教版八年级下第四单元《分清是非》中第十二课《面对诱惑学会说不》的第二框。
本节内容侧重介绍了吸烟、酗酒、网络成瘾三种不良嗜好，首先，告知学生有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身虽没错,但有个度的把握问题,由此上升到培养良好的生活方式关系到个人、国家与民族的前途的高度。
因此，本节内容起着重要的作用，为学生今后的成长奠定了基础。
二、学情分析青少年时期是人生的关键时期，在这一时期，学生的基本价值观和人生价值观都会逐渐形成。
八年级学生有自己的思考、主张和判断，因此在课堂上教师应该有意识地引入某些情境，让学生进入学习情境，从而在思考中判断，在体会中辨别,在讨论与碰撞中提高。
学会如何批判地思考,如何创新，如何提出有意义的问题,促进学生的自觉性、独立性、自制力等良好品质的形成。
帮助学生树立正确的人生观和价值观，明确自己的责任，做一个对自己负责人的中学生，杜绝不良嗜好，过有意义和健康的生活。
三、教学目标1、情感、态度与价值观通过教学帮助学生树立不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好的意识,引导学生逐步形成正确的生活观，学会过有意义的生活吗，杜绝不良嗜好。
2、知识目标了解生活中各种不良嗜好的主要表现及其危害。
3、能力目标面对不良嗜好,能够发展独立思考和自我控制能力；不断提高分辨是非的能力，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。
四、教学重难点能够正确认识吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性.并逐步培养学生全面、辩证地看问题的能力。
五、教学方法活动教学法、情感体验、讨论、辩论、主题活动等六、教学设计课程导入：师：在我们的生活中，每个人都有自己的嗜好，有些嗜好本身就属于不良行为；有些嗜好本身没有错，但如果把握不住“度"，最终会成为妨碍身心发展的不良嗜好。
下面我们就来看一看有咱班同学自编自导自演的小品《乐嘉的一天》生：观看小品师：好的，看完这个小品后，让我们思考这样几个问题。
1、乐嘉的身份?2、看完乐嘉的经历后，你想对他说些什么？3、你觉着他应该怎样才能做一个合格的中学生呢？生:略师：刚才我们分析到，现在就我们中学生而言，不良嗜好主要集中在吸烟、酗酒和网络成瘾等事情上.今天我们就来共同走进杜绝不良嗜好这一框，看看这些不良嗜好带给我们的危害吧。
二(2)杜绝不良嗜好
你还知道哪些过度饮酒的危害？
1.兔宝的嗜好是什么？ 2.你如何看待这种嗜好？ 3.我们应该从兔宝身上吸取哪些教训
？
直接拒绝： 找寻借口：找一个适当的借口，以拒绝他人的要求 转移话题：引出新话题，以摆脱不正当的引诱 自我解嘲： 自我消遣，陈述自己的无奈，以婉拒他人的邀约 离开现场： 找理由快速离你和你的家人的爱好(嗜 好)?你觉得这些嗜好对你们 的生活造成什么影响？
每个人都有自己的嗜好，有些嗜好属 于不良行为；有些嗜好本身没错，但如果 把握不住“度”，最终也会成为妨碍身心 发展的不良嗜好。 培养良好的生活方式，不但关系到个 人的健康成长，也关系到整个民族和社会 的前途。
2.你准备怎样劝导他不过量饮酒？
1994年9月，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回 莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理进行会谈。在离 开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管没有烈 性酒，但葡萄酒应有尽有。叶利钦只吃了一小块肉，却频 频举杯，杯杯见底，由于酒精的作用，他的话因此多了起 来，说了不少错话，翻译官为此绞尽了脑汁。当飞机抵近 会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他 ，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员见事不妙，经 过一番讨论后，决定让副总理代替他去会谈。当副总理下 飞机后，叶利钦掉下了眼泪，并对陪同官员羞愧地说：“ 你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸”。
青少年是开始吸烟的高发期
青少年吸烟危害
可能导致早衰，早亡以及影响下一代发育。 可能引起思维能力的严重退化和智力功能的损伤， 严重的会导致思维中断和记忆力障碍。 还会助长青少年追求享乐的生活态度，增加父母 的经济负担，促成不良交往，诱发不良行为，甚 至引发犯罪。
1.你家中亲友有喝醉酒的经历吗？
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D．对不良诱惑要因人而异，有的人可以沾染不良诱惑
4、下列对吸烟、饮酒ຫໍສະໝຸດ 些不良嗜好的认识正确的是（）A.这些嗜好对我们的成长总是起积极作用
B．这些嗜好本身没错，青少年要把握度就可以了
2．对于青少年上网下列说法正确的是（）
A．网络是孩子成长道路上的“电子海洛因”，青少年应杜绝上网
B．青少年只要上网就会影响身体健康，导致学习退步
C．正确利用网络，会对中学长的成长、发展带来巨大的促进作用
D．只要不看不健康的网页，我们什么时候都要以上网
3、大千世界纷繁复杂，在我们的周围存在着很多不良诱惑。对之，我们应有的正确态度是：( )
●想一想：1.你将来会吸烟吗？为什么？◆____________________
2.假如你身边有人正在吸烟你会怎么办？◆____________________
3.请写一句关于禁烟的标语◆__________________________
●热点剖析：PK少年唐亮自认为是网络游戏高手,但是自从在虚拟世界中遭遇另外一位游戏玩家,唐亮被对方杀死23次以后,分不清虚拟世界和真实世界的他，决定采取一种特殊的报复方式,一起悲惨的网络血案由此发生；一名19岁的少年为了要钱上网，不惜用铁锤砸死把他一手抚养成人的奶奶，并在奶奶没有了呼吸之后若无其事拿着钱去上网。12月19日，如东县人民检察院依法批准逮捕涉嫌故意杀人罪的犯罪嫌疑人王金，这起因沉迷网络引发的忤逆惨案令世人震惊，敲响了农村青少年犯罪的警钟。
①实施下岗工人再就业培训工程②投票选举③国家重奖在科技领域有特殊贡献的科学家④某品牌企业为了强占市场不惜诋毁竞争对手
A、①②④B、①②③C、②③④D、①③④
3、当你来到这个世上，众多的不公平就摆在你面前，正确的做法应该是( )
A、努力追求公平，斤斤计较，互不相让
B、为了营造一个公平的环境，可以不择手段
2.如何看待这一现象？◆_____________________________________
3.你认为应如何正确认识嗜好？◆_____________________________
■（二）“了解嗜好”
●阅读理解：吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
1、青少年杜绝的不良嗜好包括：。
2、网络的两面性：既可能是孩子成长的，也可能是孩子成长道路上的“”，网络成瘾不仅影响人的还影响人的。
3、青少年吸烟可能导致________、_______。以及影响下一代的。
4、饮酒过量有害健康，青少年酗酒，可能则甚至
5、青少年要善于的不良诱惑，鼓起战胜不良诱惑的勇气，学会用、摆脱它们的干扰，避免其对自身和他人造成危害。
C、学会接受，学会宽容，学会坦然处之
D、只要不涉及到自己的利益可听之任之
4、追求公平的意义就在于( )
①有利于维护社会稳定②有利于构建和谐社会③有利于形成良好的合作关系④致使生活中的每一个人都能公正、平等地对待周围的人
A、①②④B、③④C、①②③D、①②③④
5、明辨是非：有人说“公平就是消灭差别，有差别就不公平；人人平均，没有差别才是真正的公平。”请你予以评析。
四、教学反思
●热点透视：一个个血的教训，都在向我们证明醉酒危害之严重。南京“6、30”特大交通事故，因为司机张宝明醉酒驾车，造成5人死亡，数人受伤。杭州16岁的台州女孩马芳芳被一辆超速行驶的保时捷撞死，也缘于车主酒后驾车。成都男子无证且醉酒驾车致4人死亡获死缓…
1.上述事例说明一种什么现象？◆_____________________________
二、探究交流
（一）“认识嗜好”
●说一说：
1.什么叫嗜好？◆_________________________________________
2.我有哪些嗜好？◆_______________________________________
3.哪些是不良嗜好？◆_____________________________________
●议一议：1.是谁把他们引上犯罪道路的？◆_________________
●评一评：2.网络成瘾有哪些危害?◆_____________
3、青少年如何正确上网？
三、训练反馈
1．每个人都有自己的嗜好，下列说法不正确的是（）
A．所有嗜好都是不良行为B．嗜好如果把握不住“度”，也会发展成为不良嗜好C．要克服不良嗜好需要培养良好的生活D．良好的生活方式关系到个人的健康成长
孟兴庄中学八年级思想品德（学科）学习案
课题:12.2杜绝不良嗜好课型：新授
主备人：颜廷福审核人：吴兴波周次：3周课时: 2总课时：5
学习目标：
1、知道吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性。
2、不断提高分辨是非的能力，学会在比较复杂的社会生活中做出正确的选择。
3、不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好。
学习过程
一、自主预习
（1）情景一中，班主任做法是否公平及理由？
（2）你认为作为没当选的万宾应该怎么想怎么做？
三、训练反馈
1、下列关于公平含义的说法，正确的是( )
A、公平是指处理事情合情合理，不偏袒哪一方面
B、公平是指以自我为中心，个人利益至上
C、公平是指互惠互利，实行平均主义
D、公平是相对的，世上没有绝对的公平
2、下列举措中，能够体现社会公平的有( )
C．这些嗜好不利于我们健康成长D．具有这些嗜好是成熟的表现
5、从网络对人的影响角度，谈谈中学生如何做到正确上网？
（三）正确“对待公平”
■情景一：班上要选一名市级优秀干部，经全班同学无记名投票，万宾和李华得票数相等。最后班主任决定让李华当选，理由是李华是班长，为班级做了更多的好事。
■情景二：万宾由于没有当选市级优秀干部，心中愤愤不平，在同学中说了许多李华的无中生有坏话，在班级中拉帮结派，破坏班级团结、合作、好学的氛围，来影响李华的形象。