基础知识基本技能和基本方法
高校公共体育课的基础知识、基本技术和基本技能
高校公共体育课的基础知识、基本技术和基
本技能
1.基础知识：
-体育健康理论：介绍体育锻炼与身体健康的关系，如运动对心肺功能、骨骼肌肉系统、免疫系统等的积极作用，以及如何通过合理运动预防常见疾病。
-运动生理学知识：包括人体运动时能量代谢、血液循环、呼吸系统的生理变化规律等。
-运动解剖学知识：了解身体各部位骨骼、肌肉结构及运动功能，以便进行正确的技术动作和避免运动损伤。
-运动生物力学：学习人体在运动中的力的作用方式、动作技巧与效率等基础知识。
-运动营养学：指导学生如何科学饮食以配合体育锻炼，提高体能，恢复体力。
2.基本技术：
-基础体育技能：如跑、跳、投、攀爬、游泳等基础运动技能，这是各类体育项目的基础。
-专项体育技术：根据课程内容可能涵盖篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球等具体项目的规则和技术要领。
-健身类技术：包括力量训练、有氧健身操、瑜伽、太极拳等各种健身方法的动作规范和技术要点。
3.基本技能：
-运动能力培养：如速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等素质的提升方法和训练手段。
-运动伤害防护与急救技能：教授学生如何预防运动损伤，以及在发生运动伤害时的基本处理和急救措施。
-运动计划制定与自我管理：引导学生根据个人体质和需求，科学合理地制定个人锻炼计划，并学会自我监督和调整。
-团队合作与竞技策略：对于团队性体育项目，还需要掌握一定的团队协作精神和竞技策略运用。
化学实验基础知识和基本操作技能
试纸的使用： （1）石蕊试纸 （2）淀粉KI试纸 （3）PH试纸
先润 湿再
用玻璃棒点加 胶头滴管滴加 用玻璃棒粘附或镊子夹持
绝不许润湿！ 玻璃棒点加 后与标准比色板比较
3、装置气密性的检验 该操作一般是在组装完装置后，加药品、启动反应之前！
Ⅰ、基本方法——捂松 式 气泡
水柱回吸
得分要诀：文字叙述到位！
如何制作过滤器和过滤时应注意哪些问题？
[要点] 1、滤纸与漏斗应紧贴无气泡。 2、滤纸边缘低于漏斗边缘，滤纸液面低于漏斗边缘。 3、漏斗颈紧贴烧杯内壁，玻璃棒靠在三层滤纸上，烧杯靠在玻璃棒上使液体沿玻璃棒流下。 4、如果滤液浑浊应再次过滤。
固体干燥剂：无水CaCl2、碱石灰 • 冷凝管
干燥器
常见干燥剂 （1）浓硫酸 （2）P2O5 （3）碱石灰
Ⅳ、整套装置气密性的检查
例5：
描述如何检验该装置气密性？
（1）打开活塞； （2）给A中加水将长颈漏斗下端封住； （3）微热烧瓶B，观察E烧杯中冒气泡，且A中
漏斗颈水面上升，说明整体装置不漏气。
三、化学实验安全 1、认识常用危险化学药品的标志
2、常见意外事故的处理 意外事故
少量浓硫酸溅到皮肤上 酒精等有机物试验台上着火
• 锥形瓶 • 主要用途: 1.常有于滴定操作; 2.用于配制气体发生器或馏出物的承受器; 3.可用于加热液体物质 • 注意事项: 1.盛液体不可太多,以利于振荡; 2.加热时垫上石棉网; 3.滴定时只振荡不能搅拌
• 酒精灯, 酒精喷灯 • 主要用途:用作热源,其中后者用于加热至高温 • 注意事项:
（4）由于挥发或自身分解的： 浓HCl、浓氨水、浓硝酸、硝酸银等
试剂保存的原则
1.有毒物质贮存在毒品柜中 2.易燃物和易爆物不与氧化剂放在一起 3.易与空气成份反应的物质需隔绝空气密封保存 4.见光易分解或变质的试剂用棕色瓶,或用黑纸包裹, 于冷暗处密封保存 5.气体水溶液, 银氨溶液, Cu(OH)2悬浊液, 石灰水等 随配随用
小学语文怎么抓基础知识和基本技能
小学语文怎么抓基础知识和基本技能前言在小学阶段，学习语文是打好基础的重要环节。
掌握语文的基础知识和基本技能对于学生的语文学习和发展至关重要。
本文将介绍在小学语文学习中如何抓住基础知识和基本技能，帮助学生扎实掌握语文知识。
基础知识的掌握词语学习•词语的识别：学生需要掌握常用词语的识别和理解，包括常见的名词、动词、形容词等。
•词语的辨析：学会辨析相近词语的意义和用法，避免混淆。
•词语的积累：通过课文、阅读等方式积累更多的词汇，增加词汇量。
句子结构•句子的理解：学生需理解基本的句子结构，包括主谓宾结构、并列句、从句等。
•句子的组合：通过扩充句子、组合句子等方式，培养学生组织语言的能力。
常见写作技巧•书写规范：学生需要养成规范的书写习惯，包括字迹工整、格式规范等。
•常用标点：学会正确使用逗号、句号、问号等标点符号，提高文段的表达能力。
基本技能的培养阅读能力•课文阅读：帮助学生理解课文内容，培养学生的阅读能力。
•阅读策略：教导学生一些阅读策略，如逐段阅读、精读粗读等，提高对文章的理解。
写作能力•作文练习：鼓励学生进行写作练习，比如日记、作文等，培养其文字表达能力。
•规范写作：教导学生文章结构、逻辑性等，引导学生书写规范的作文。
听说能力•朗读练习：帮助学生进行朗读练习，提高语音语调的准确性。
•口语表达：鼓励学生参与课堂讨论，提高口语表达能力。
总结小学语文学习是学生未来语文能力发展的基础。
抓住基础知识和基本技能的学习，有助于学生建立扎实的语文基础，为将来的学习奠定坚实基础。
希望本文的内容能对学生的语文学习提供帮助。
基础知识是指什么内容呢怎么写
基础知识是指什么内容呢？怎么写？介绍基础知识是构建在人们已有知识基础上的一系列基本概念、原理、规律等，是学习和理解更深层次知识的基石。
它通常涵盖某一学科或领域的基本概念和基础技能，为进一步学习和应用提供了重要支持。
基础知识的内容基础知识的内容多种多样，主要包括以下几个方面： 1. 基本概念：某一学科或领域的基本概念是基础知识的重要组成部分。
比如在计算机科学中，数据结构、算法等是基本概念。
2. 基础原理：基础知识还包括某一学科或领域的基础原理。
这些原理是学习更高级知识的基础。
比如在物理学中，牛顿三大运动定律是基础原理。
3. 基础规律：基础知识还包括某一学科或领域的基础规律。
掌握这些规律有助于理解现象和解决问题。
比如在经济学中，供求关系是基础规律。
4. 基本技能：基础知识还包括某一学科或领域的基本技能。
这些技能是理论知识的实践应用。
比如在语言学中，听说读写能力是基本技能。
如何写基础知识文档写基础知识文档时，需要考虑以下几点： 1. 结构清晰：文档的结构应该清晰明了，包括引言、内容提要、详细内容、总结等部分。
2. 逻辑性强：文档应该符合逻辑，层次分明，引导读者从基础概念逐步深入理解。
3. 简洁明了：基础知识文档不应该过于复杂，要用通俗易懂的语言描述基本概念和原理。
4. 举例详解：通过实例和案例说明，有助于读者更好地理解和应用基础知识。
5. 引用权威资料：基础知识文档应该引用权威资料，保证知识的准确性和可靠性。
6. 交互性强：可以通过链接、交互题目等方式增加基础知识文档的交互性，提升读者的学习兴趣。
结语基础知识对于学习和发展非常重要，是学习其他知识的前提和基础。
写好基础知识文档可以帮助读者建立扎实的知识基础，为进一步学习和应用提供有力支持。
希望这篇文档能帮助您更好地理解基础知识是什么内容，以及如何编写基础知识文档。
整理低压电工基本知识及技能
低压电工基本知识及技能20 年月日A4打印/ 可编辑电工基础知识1.通用部分1.什麽叫电路？电流所经过的路径叫电路。
电路的组成一般由电源，负载和连接部分（导线，开关，熔断器）等组成。
2.什麽叫电源？电源是一种将非电能转换成电能的装置。
3.什麽叫负载？负载是取用电能的装置，也就是用电设备。
连接部分是用来连接电源与负载，构成电流通路的中间环节，是用来输送，分配和控制电能的。
4.电流的基本概念是什麽？电荷有规则的定向流动，就形成电流，习惯上规定正电荷移动的方向为电流的实际方向。
电流方向不变的电路称为直流电路。
单位时间内通过导体任一横截面的电量叫电流（强度），用符号I表示。
电流（强度）的单位是安培（A），大电流单位常用千安（KA）表示，小电流单位常用毫安（mA）,微安(μA)表示。
1KA=1000A1A=1000 mA1 mA=1000μA5.电压的基本性质？1.两点间的电压具有惟一确定的数值。
2.两点间的电压只与这两点的位置有关，与电荷移动的路径无关。
3.电压有正，负之分，它与标志的参考电压方向有关。
4.沿电路中任一闭合回路行走一圈，各段电压的和恒为零。
电压的单位是伏特（V），根据不同的需要，也用千伏（KV），毫伏（mV）和微伏（μV）为单位。
1KV=1000V1V=1000 mV1mV=1000μV6.电阻的概念是什麽？导体对电流起阻碍作用的能力称为电阻，用符号R表示，当电压为1伏，电流为1安时，导体的电阻即为1欧姆（Ω），常用的单位千欧（KΩ），兆欧（MΩ）。
1 MΩ=1000 KΩ7.什麽是部分电路的欧姆定律？流过电路的电流与电路两端的电压成正比，而与该电路的电阻成反比，这个关系叫做欧姆定律。
用公式表示为I=U/R式中：I——电流（A）；U——电压（V）；R——电阻（Ω）。
部分电路的欧姆定律反映了部分电路中电压，电流和电阻的相互关系，它是分析和计算部分电路的主要依据。
8.什麽是全电路的欧姆定律？R图中r0是电源的内阻；当导线的电阻可以忽略不计时，负载电阻R就是外电路的电阻；E表示电源的电动势。
中医专业基础知识与基本技能
中医专业基础知识与基本技能中医学作为中国传统医学的重要组成部分，经过几千年的发展积累了丰富的理论和实践经验。
中医专业的基础知识与基本技能是每一位中医师必须具备的素养，下面将对中医专业基础知识与基本技能进行介绍。
一、中医基础知识1. 中医学的理论体系中医学的理论体系主要包括阴阳学说、五行学说、脏腑学说、经络学说等。
其中，阴阳学说是中医学最基本的理论之一，包含了事物相互对立、相互依存的关系。
五行学说则描述了事物之间相互制约、相互转化的关系，如木生火、火生土、土生金等。
脏腑学说则是揭示人体内脏器官的功能和相互关系，如心主血管、肺主呼吸等。
经络学说则是研究人体经络的分布和作用，通过调节经络来调整人体的阴阳平衡。
2. 中医诊断学中医诊断学包括四诊法（望、闻、问、切）和八纲辨证等方法。
其中，望诊通过观察患者面色、舌苔等外部表现来判断疾病病情；闻诊通过听患者言语、呼吸等来判断病情；问诊则是通过与患者交流，了解病史和症状等情况；切诊则是通过按摩患者穴位，观察患者脉搏情况来判断病情。
而八纲辨证则是根据患者的病情对证候进行辨别，包括寒热、虚实、表里、阴阳等八个方面。
3. 中草药学中草药学是中医学的重要组成部分，通过研究各种中草药的性味、功效和配伍规律，来治疗疾病。
中草药学包括中草药的采集、加工、贮存等方面的知识，帮助中医师正确使用中草药进行治疗。
4. 中医针灸学针灸学是中医学独特的治疗方法，通过刺激人体的穴位来调整人体的阴阳平衡，从而治疗疾病。
中医针灸学包括针灸的基本知识、针刺技法、穴位选择等内容，中医师需要掌握这些知识和技能才能正确运用针灸进行治疗。
二、中医基本技能1. 摄补法摄补法是中医治疗的基本技能之一，通过调整饮食，选择相应的药材补充身体所需的营养，来增强机体对疾病的抵抗力。
中医师需要掌握不同食材的性味功效，以及适用于不同疾病的食疗方案。
2. 按摩推拿按摩推拿是中医治疗的重要技能之一，通过按摩人体的穴位和经络，来调节气血运行，改善疾病症状。
中医专业基础知识与基本技能
中医专业基础知识与基本技能中医专业是一门博大精深的学科，其基础知识与基本技能是中医学生必须掌握的核心内容。
本文将从中医专业的基础知识和基本技能两个方面进行探讨。
一、中医专业的基础知识1. 中医基础理论：中医基础理论是中医学的基石，包括阴阳五行学说、气血津液理论、经络系统等。
学生需要通过学习掌握这些理论，才能理解中医诊断和治疗的原理。
2. 中药学：中药学是中医学的重要组成部分，学生需要学习中药的药源学、药理学、药物制剂等知识，了解各种中草药的性味归经、功效与应用。
3. 中医诊断学：中医诊断学是中医学的核心内容，包括望诊、闻诊、问诊和切诊等四诊方法。
学生需要学习如何通过观察、听闻、询问和触摸等手段，全面了解患者的病情，从而进行准确的诊断。
4. 中医治疗学：中医治疗学是中医学的重要组成部分，包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等治疗方法。
学生需要学习各种治疗方法的原理和应用，从而能够根据患者的病情选择合适的治疗方法。
二、中医专业的基本技能1. 中医四诊技能：中医四诊技能是中医学生必备的基本技能，包括望诊、闻诊、问诊和切诊。
学生需要通过实践训练，掌握观察患者面色、舌苔等症状，听闻患者的声音和呼吸，询问患者的症状和病史，以及进行脉诊等技能。
2. 中药煎煮技能：中药煎煮是中医药的常用制剂方法，学生需要学习如何根据中药的性味归经和病情选择合适的药材，以及掌握中药煎煮的时间、火候和煎煮器具的使用方法。
3. 针灸技能：针灸是中医学的特色疗法，学生需要学习针灸的穴位、针刺方法和调气技巧，通过实践训练，掌握针灸的基本技能，如插拔针、转动针等。
4. 推拿按摩技能：推拿按摩是中医学的一种手法疗法，学生需要学习推拿按摩的基本手法和技巧，如揉、捏、推、拿等，从而能够进行相应的按摩调理。
中医专业的基础知识与基本技能是中医学生必须掌握的核心内容。
通过学习中医基础理论、中药学、中医诊断学和中医治疗学等知识，以及掌握中医四诊技能、中药煎煮技能、针灸技能和推拿按摩技能等基本技能，中医学生能够全面了解中医学的理论体系和诊疗方法，为患者提供准确、有效的中医治疗。
数学新课标中的四基与四能
数学新课标中的四基与四能新课标中把数学教学中的“双基”发展为“四基”,过去的“双基”指的是基础知识与基本技能；现在新课标指的“四基”包括基础知识、基本技能、基本思想和基本活动经验。
即通过数学教学达到以下要求：掌握数学基础知识；训练数学基本技能；领悟数学基本思想；积累数学基本活动经验。
在标准当中设计了十个核心概念，和原来的标准实验稿相比有所增加，有数感、符号意识、空间观念、几何直观、数据分析观念、运算能力、推理能力、模型思想、应用意识和创新意识。
“基本活动经验”是指在数学目标的指引下，通过对具体事物进行实际操作、考察和思考，从感性向理性飞跃时所形成的认识。
基本活动经验建立在生活经验基础上，在特定数学活动中积累的，其核心是如何思考的经验，帮助学生建立自己的数学现实和数学学习的直觉，学会运用数学的思维方式进行思考。
对“四能”的认识四能是指分析问题、解决问题、发现问题、提出问题的能力。
过去仅仅强调的分析和解决问题，现在加了两个，就是增强发现问题和提出问题的能力。
在义务教育阶段数学的教学中，培养学生的创新意识和能力，发现和提出问题是最好的体现。
以前学生更多的习惯于解决现成的问题，以前所谓的解决问题就是老师或者书本上，给出的问题，这些问题的已知条件和结果都有了，是已经数学化的问题，但是在现实世界中，有很多问题是蕴含在具体的情境中的，表现的形式并不是直接的数学问题，它是一个具体的事情，在一个具体的事情里边，你能不能看到它里边有数学，有数学问题，发现一个问题，或者提出一个数学问题，这是一个创造性的，或者是一种创新的动力，是创新直接的来源。
在现实世界里边，很多很多具体情境里边，其实不是现成的问题摆在那里，所以你只会解决现实问题，那就变成解题的工具，而不能创造性的去发现一些新的问题。
所以说，发现问题和提出问题，在某种程度上，比分析问题和解决问题更重要。
新课标中提出的“四基”、“四能”和“十个核心概念”自己作出如下的感受，作出教学反思。
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话，则从你发出信号至对方接收到信号所需最短时
间最接近于（可能用到的数据：月球绕地球运动的
轨道半径约为3.8×105km，运行周期约为27天，地
球半径约为6400km，无线电信号的传播速度为
3×108m/s。）( )
A．0.1s
B．0.25s
C．0.5s
D．1s
近似计算
A．第1s内的位移是5m B．前2s内的平均速度是6m/s C．任意相邻的1s 内位移差都是1m D．任意1s内的速度增量都是2m/s 基本规律
5．（2011北京20.）物理关系式不仅反映了物理量之间的关系，也确定了
单位间的关系。如关系式U=IR既反映了电压、电流和电阻之间的关系，也确
定了V（伏）与A（安）和Ω（欧）的乘积等效。现有物理量单位：m（米）
、s（秒）、N（牛）、J（焦）、W（瓦）、C（库）、F（法）、A（安）、
Ω（欧）和T（特），由他们组合成的单位都与电压单位V（伏）等效的是（
）
A．J/C和N/C
B．C/F和Tm2/s
C．W/A和CT·m/s
D．
W
1 2
和 T12 ·A·m
基本规律
基本知识——图象知识 6. （2010天津8）用同一光管研究a、b两种单色光产生 的光电效应，得到光电流I与光电管两极间所加电压U的关 系如图。则这两种光( ) A.照射该光电管时a光使其逸出的光电子最大初动能大 B.从同种玻璃射入空气发生全反射时，a光的临界角大 C.通过同一装置发生双缝干涉，a光的相邻条纹间距大 D.通过同一玻璃三棱镜时，a光的偏折程度大
答案：B
基本技能——动态分析 2.（2010天津7）为探究理想变压器原、副线圈电压、 电流的关系，将原线圈接到电压有效值不变的正弦交流电 源上，副线圈连接相同的灯泡L1、L2，电路中分别接了理 想交流电压表V1、V2和理想交流电流表A1， A2，导线电 阻不计，如图所示。当开关S闭合后 ( )
A. A1示数变大，A1与A2示数的比值不变 B. A1示数变大，A1与A2示数的比值变大 C. V2示数变小，V1与V2示数的比值变大 D. V2示数不变，V1与V2示数的比值不变
A．Fl22
F1 l1
B.
F2 F1 l2 l1
C.
F2 F1 l2 l1
D.
F2 l2
F1 l1ຫໍສະໝຸດ 答案：C （1）F1=k（l0-l1） ① （2）F2=k（l2-l0） ② （3）由①+②得结论。
2.（2011课标19.）卫星电话信号需要通地球同
步卫星传送。如果你与同学在地面上用卫星电话通
3. （2010天津6）探测器绕月球做匀速圆周运动，变轨
后在周期较小的轨道上仍做匀速圆周运动，则变轨后与变
轨前相比（ ）
A.轨道半径变小 B.向心加速度变小
C.线速度变小
D.角速度变小
4.（2011天津3.）质点做直线运动的位移x与时间t的 关系为x=5t+t2（各物理量均采用国际单位制单位），则该 质点（ ）
答案：BC
基本知识 7．（2010全国17）静电除尘器是目前普 遍采用的一种高效除尘器。某除尘器模型的收 尘板是很长的条形金属板，图中直线 为该收 尘板的横截面。工作时收尘板带正电，其左侧 的电场线分布如图所示；粉尘带负电，在电场 力作用下向收尘板运动，最后落在收尘板上。 若用粗黑曲线表示原来静止于 点的带电粉尘 颗粒的运动轨迹，下列4幅图中可能正确的是 (忽略重力和空气阻力)
答案：A
基本技能——函数图象（分析） 1.(2010全国20)太阳系中的8大行星的轨道均可以近似 看成圆轨道。下列4幅图是用来描述这些行星运动所遵从的 某一规律的图像。图中坐标系的横轴是 ,纵轴是 ；这里T和 R分别是行星绕太阳运行的周期和相应的圆轨道半径， 和 分别是水星绕太阳运行的周期和相应的圆轨道半径。下列4 幅图中正确的是（ ）
答案： （ AC ）
2．（2011天津7.）位于坐标原点处的波源A沿y轴做简谐运 动。A刚好完成一次全振动时，在介质中形成简谐横波的波形 如图所示。B是沿波传播方向上介质的一个质点，则（ ）
A．波源A开始振动时的运动方向沿y轴负方向 B．此后的1/4周期内回复力对波源A一直做负功 C．经半个周期时间质点B将向右迁移半个波长 D．在一个周期时间内A所受回复力的冲量为零
答案：AD
3.（2011北京17.）如图所示电路，电源内阻不可忽略。 开关S闭合后，在变阻器R0的滑动端向下滑动的过程中( )
A．电压表与电流表的示数都减小 B．电压表与电流表的示数都增大 C．电压表的示数增大，电流表的示数减小 D．电压表的示数减小，电流表的示数增大
基本方法——解方程组（消元法） 1．（2010全国15）一根轻质弹簧一端固定，用大小为 的力压弹簧的另一端，平衡时长度为 ；改用大小为 的力拉 弹簧，平衡时长度为 。弹簧的拉伸或压缩均在弹性限度内， 该弹簧的劲度系数为( )
基本知识 1．（2010全国14）在电磁学发展过程中，许多科学家 做出了贡献。下列说法正确的是 A．奥斯特发现了电流磁效应；法拉第发现了电磁感应 现象 B．麦克斯韦预言了电磁波；楞次用实验证实了电磁波 的存在 C．库仑发现了点电荷的相互作用规律：密立根通过油 滴实验测定了元电荷的数值 D．安培发现了磁场对运动电荷的作用规律：洛仑兹发 现了磁场对电流的作用规律