良好的卫生习惯从我做起
养成良好的卫生习惯从我做起
养成良好的卫生习惯各位同事，各位同学：早上好！国学经典《弟子规》上有这样的训告：晨必盥，兼漱口；便溺回，辄净手。
就是说，早晨起床后必须洗脸洗手，并且还要刷牙漱口。
每次大小便之后，就把手洗干净。
听到这些也许有人觉得无聊，这有什么好讲的？哪有人不刷牙不洗脸的！说这些对大家有什么教育意义呀？当然有意义。
一个人如果没有良好的卫生习惯，就会影响身体健康。
而一个身体不健康的人，是很难成为一个心理健康的人。
所以要想身心健康，一定要养成良好的卫生习惯。
想必古训所言大家还是小孩子的时候就做好了，但这仅仅是良好卫生习惯的一个起点。
良好卫生习惯的内涵太丰富，且不断发展，在此我就不面面俱到地讲了。
曾经在读者上看到有这么一则故事：有一个青年到一家公司去应聘。
竞争者太多了，他战战兢兢，没有把握，又看到一些应聘者垂头丧气地从经理办公室出来，不觉心跳加快了……终于轮到他了，他走了过去，看见办公室门口有一团废纸，于是随手将它扔进了旁边的垃圾桶。
接着，他走进了办公室。
经理对他说：“你被聘用了，明天就可以上班。
”原来，经理在走廊安了监视器，走廊上和办公室门口的一切都能看得一清二楚。
那位青年的行为已被经理看得清清楚楚。
没想到，随手捡起一张废纸竟让他获得了一份工作。
同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
文明的一切是由一个个小细节构成的。
养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要乱扔垃圾……那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得邋遢凌乱。
我们要及时制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。
这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。
让我们在飘扬的五星红旗下作出郑重的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，营造美好的校园环境，做一个健康的蕉中人！在此，希望大家能做到以下几点：1、班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁；2、养成不随地吐痰的习惯。
关于讲卫生的作文300字5篇
关于讲卫生的作文1讲卫生，从我做起，从小做起，从现在做起。
我是一个讲卫生的女孩。
但在我小的时候，我不太讲卫生，把脏手放到嘴里添。
现在，我知道，如果不讲卫生，会生病。
如果不讲卫生，地球妈妈会伤心。
所以，我下定决心，不再不讲卫生，不再乱扔垃圾，不再惹地球妈妈伤心。
讲卫生，从我做起。
当你看到满地的垃圾，你会不会想，这些垃圾是谁扔的。
你想也想不到，这些垃圾是我们吃零食剩下的包装袋，穿不了的鞋子，空的塑料瓶、易拉罐。
请不要乱扔垃圾，讲卫生，从我做起。
勤洗手，勤刷牙，勤洗澡。
这也是讲卫生，这样，我们才会变得更干净，就不会变得那么脏，身体才会变得更健康。
在暑假，我去过杭州，西湖的水，清澈美丽，不像工业区里又脏又臭的污水。
为什么呢?就是因为杭州是个卫生城市，市民讲卫生，游客讲卫生，大家绝不会破坏西湖的美景。
从此，我也讲卫生，让丽水也变成美丽的城市。
讲卫生，从我做起。
不吃“垃圾”食品也是讲卫生，那些食品看着好看，可实际上，他们属于一种没有营养的食品，对身体没有好处。
讲卫生，从我做起，我从现在开始，绝不乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯。
讲卫生，使自己更美丽，使我们的城市更美丽。
关于讲卫生的作文2讲究卫生是个人的美德，更是公共环境的需要。
只有讲究卫生，才能有优美的环境，才能有健康的生活。
讲究卫生是我们搞好学习成绩的出发点，也是我们健康成长的基础。
当我们从繁忙的学习或工作中抽身投入到大自然的怀抱，我们发现我们的大自然母亲已经变了模样——群山光秃秃的;水塘变成泥浆坑;小河捞不到鱼和虾……。
让我们看得更大一些，更远一点吧!据科学家统计：中华民族的摇篮——黄河，近两千年来竟决口一千五百多次，改道二十六次，给两岸的人民带来深重的灾难。
为什么会这样呢?伟大的长江就要变成第二条黄河了!现在南极上空的臭氧层已经裂开，这些都意味着什么?这意味着我们如果再不急时保护环境，珍惜我们的地球家园，美丽的地球家园连同人类自身将会一同消失掉!所以我要大声地呼吁：我们要保护环境!保护环境和我们小学生的日常卫生有什么联系?我认为两件事联系十分密切:因为我们现在最大的活动范围就是校园!我们现在是在校的学生，也是未来社会的接班人!我们现在养成了讲究公共卫生的好习惯，长大以后也就会成为合理利用资源，保护环境的新一代接班人。
健康卫生 从我做起
健康卫生从我做起
尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！今天我国旗下讲话的主题是：健康卫生，从我做起。
一个健康，文明的学生要有良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯，它不仅能反映出一个人的精神面貌，而且也能够体现出自己对他人的尊重。
爱整洁，讲卫生，对于我们学生来说，就是要养成坚持刷牙，勤剪指甲，常理发洗澡。
这么做，可以提高学习、生活的效率，反映出一个人的良好形象。
养成良好的卫生习惯，这是非常重要的。
指甲缝是滋长细菌的地方，所以我们要时常修剪指甲，保持个人卫生，给别人留下讲文明讲卫生的好印象。
我们要常换衣服，鞋袜。
我们也要经常洗澡，养成良好卫生习惯，尤其是在外出回家，或运动出汗以后，好好洗个澡，会使我们的身体得到充分放松，有助于消除疲劳。
同学们我们每个人都有一双勤劳的手，从小做一些力所能及的事情，学会一些劳动的本领，这样会使我们增长劳动本领，获得生活自理的能力，这是对我们最基本的要求，也为今后能独立自主的生活奠定基础。
请同学们牢记，我是自己的小主人，自己的事情自己做。
【“爱护环境卫生,从我做起”演讲稿】爱护卫生从我做起
【“爱护环境卫生,从我做起”演讲稿】爱护卫生从我做起“爱护环境卫生,从我做起”演讲稿爱护环境卫生，从我做起尊敬的各位评委、各位同事:大家好～很荣幸能站在这里和各位一起分享我的演讲，我演讲的题目是《爱护环境卫生，从我做起》。
您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗,您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗,您想在一个环境优美、充满生机的城市里工作吗,答案当然是肯定的。
我是XXX人，这是我呱呱落地时就打上的烙印。
我为生活在这样美丽的城市中感到幸福和骄傲。
从出生到今天的25年时间里，我在这座城市里就渡过了近18个春秋。
我在这座城市里，读书、工作、生活。
和每一个XXX人一样，我们的生命已经和这座城市融为一体。
我们一起，用欣喜、期待的目光见证着这座城市的发展，如今，我们的城市比起几1年前发生了翻天覆地的巨变。
XXX大道宽广平整，现已栽上各种花草树木，充满着盎然生机;市政广场，欢声笑语，处处可见老人小孩游玩的身影。
不久前还是普普通通的庄稼地，如今XX学院正勃然兴起;不久前还是杂草丛生的臭水沟，如今却成了一条现代化的商业步行街。
多么和谐美丽的一幅图画呀～可是，在座的各位朋友们，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，当我们踏着经济腾飞的步伐，感受翻天覆地变化的时候，您可曾看到过，也有不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。
漂亮的街道后面，还堆藏着太多的污垢需要及时清理，宽阔平整的马路上还有果皮纸屑伴着晨风四处飘荡，时尚的霓虹灯下，还有随处可见的斑斑陋习。
您可曾意识到，我们也有维护城市文明卫生的义务和责任，XXX是我家，巩卫靠大家～那么，在洁净的街道上，突然飘来一个塑料带，您会主动的把它拣起来吗,当您在为孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，是否自己也在躬身力行, 在这里，我不得不说一类人群:环卫工人。
这是一个很不起眼的群体。
每天，他们默默地用自己的双手梳理着城市最靓丽的容颜。
他们，没有很高的文化，没有很高的工资，他们既是城市一天也离不了的群体,又是城市中最容易被忽视的群体。
讲卫生从我做起作文
讲卫生从我做起作文
以讲卫生从我做起。
卫生是人们日常生活中不可或缺的一部分，它关乎着我们的健康和幸福。
我们
每个人都应该从自己做起，养成良好的卫生习惯，做到“从我做起，讲卫生”。
首先，个人卫生是最基本的。
我们要保持身体清洁，经常洗澡、洗手，保持口
腔卫生，保持头发整洁。
这样可以有效地预防疾病，保持身体健康。
另外，我们还要保持环境卫生，不随地乱扔垃圾，保持家庭和公共场所的整洁。
如果每个人都能做到这一点，我们的生活环境将会更加清洁、整洁。
其次，我们还要注重饮食卫生。
我们要选择新鲜、干净的食材，做到“看得见、闻得到、吃得放心”，避免食用过期食品或者不洁食品，以免引发食物中毒等疾病。
此外，我们还要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，这样有助于保持身体健康。
最后，我们还要注重心理卫生。
保持良好的心态，积极乐观地面对生活中的困
难和挑战，有助于预防心理问题的发生。
我们可以通过运动、读书、听音乐等方式来放松自己，保持心情愉快。
总之，卫生是我们每个人都应该关注的问题，我们要从自己做起，养成良好的
卫生习惯。
只有每个人都能做到“从我做起，讲卫生”，我们的生活环境才会更加美好，我们的身体健康才能得到有效的保障。
希望每个人都能认识到卫生的重要性，从自己做起，共同营造一个清洁、整洁的生活环境。
做讲卫生的好孩子作文6篇
做讲卫生的好孩子作文6篇做讲卫生的好孩子作文1讲卫生，从我做起，从小做起，从现在做起。
我是一个讲卫生的女孩。
但在我小的时候，我不太讲卫生，把脏手放到嘴里添。
现在，我知道，如果不讲卫生，会生病。
如果不讲卫生，地球妈妈会伤心。
所以，我下定决心，不再不讲卫生，不再乱扔垃圾，不再惹地球妈妈伤心。
讲卫生，从我做起。
当你看到满地的垃圾，你会不会想，这些垃圾是谁扔的。
你想也想不到，这些垃圾是我们吃零食剩下的包装袋，穿不了的鞋子，空的塑料瓶、易拉罐。
请不要乱扔垃圾，讲卫生，从我做起。
勤洗手，勤刷牙，勤洗澡。
这也是讲卫生，这样，我们才会变得更干净，就不会变得那么脏，身体才会变得更健康。
在暑假，我去过杭州，西湖的水，清澈美丽，不像工业区里又脏又臭的污水。
为什么呢?就是因为杭州是个卫生城市，市民讲卫生，游客讲卫生，大家绝不会破坏西湖的美景。
从此，我也讲卫生，让丽水也变成美丽的城市。
讲卫生，从我做起。
不吃“垃圾”食品也是讲卫生，那些食品看着好看，可实际上，他们属于一种没有营养的食品，对身体没有好处。
讲卫生，从我做起，我从现在开始，绝不乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯。
讲卫生，使自己更美丽，使我们的城市更美丽。
做讲卫生的好孩子作文2在老妈的教育和影响下，我每次出门前，都要检查自己衣服整理好了没，东西拿全了没，书包里的学习用品都摆放整齐了没，书本有没有卷角……一天，我穿衣物的时候，总是觉得衣服领太小，脖有点受不了，感觉很难受。
于是我反复拉整衣领，直到感觉脖子不碰衣领，才肯放手。
穿上鞋在系鞋带时，鞋的两根绳和“黑花瓣”总是太短，太小，我仿佛被一个千斤重的石头压住，我叹了一口气，才把鞋带解了又系，系了又解。
过了几分钟，鞋带又长又大，我好像掀翻了压住我的这石头，心中的“黄河之水”终于流通了。
出了卧室，一看昨天还是一片狼藉，“五颜六色”一片汤汤水水的桌面，现在一尘不染，干净如新。
我瞪大了眼睛，不敢相信这个事实，走到桌边仔细一看，非常洁净。
讲究个人卫生,养成良好习惯
讲究个人卫生，养成良好习惯自古以来，我国人民就有卫生习性，但到了现代，随着科技的发展，人类对卫生环境的需求也越来越高。
卫生不仅关系到个人的健康，也影响到社会的和谐与进步。
因此，讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯是非常必要的。
讲究个人卫生不仅是个人的需要，也是社会的要求。
一个人的卫生习惯不仅关系到自己的身体健康，也会影响到周围人的感受。
一个不讲究卫生的人，不仅容易滋生细菌，而且还会给他人带来不必要的困扰。
因此，我们应该从小事做起，养成良好的卫生习惯。
养成良好的卫生习惯并不难，关键在于坚持。
首先，我们要勤洗手，保持手部的清洁。
手是接触外界最多的部位，很容易沾染细菌和病毒。
因此，洗手是预防疾病的第一道防线。
其次，我们要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
口腔是食物进入身体的门户，如果不注意口腔卫生，很容易滋生细菌，影响身体健康。
另外，我们还要定期洗头、洗澡，保持皮肤的清洁和舒适。
最后，要注意衣物和床上用品的更换和清洗，避免细菌滋生。
除了以上的基本卫生习惯外，我们还要注意一些日常生活中的卫生细节。
比如不要随地吐痰、乱扔垃圾；不要共用个人物品，如毛巾、牙刷等；要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食品；在公共场合要保持距离，避免交叉感染等等。
讲究个人卫生不仅有助于个人的健康，也能提高整个社会的文明程度。
一个文明的社会需要每个人的参与和努力。
如果我们每个人都能养成良好的卫生习惯，就能共同创造一个干净、整洁、健康的生活环境。
这样不仅能提高我们的生活质量，也能促进社会的和谐与进步。
总之，讲究个人卫生是每个人应该具备的基本素质。
养成良好的卫生习惯不仅有助于个人的健康，也能为社会的进步做出贡献。
我们应该从自身做起，从小事做起，坚持良好的卫生习惯，为创造一个更加美好的未来而努力。
在现代社会中，我们更应该重视个人卫生问题。
随着城市化进程的加速和人口密度的增加，环境卫生问题日益突出。
如果我们不注重个人卫生，不仅容易滋生细菌和病毒，还可能成为病毒的传播媒介。
个人讲究卫生的标语
个人讲究卫生的标语个人卫生是一个人的基本素质，关系到个人健康和身体的健康状况。
世界卫生组织曾经指出，“保持个人卫生是预防疾病和提高生活质量的关键。
”因此，在我们的日常生活中，我们需要始终保持良好的个人卫生习惯。
以下是一些个人卫生标语，希望对大家有所帮助：1. 清洁从我做起，一个人从自己的卫生开始。
2. 个人卫生，健康保障。
3. 勤洗手，远离病菌害。
4. 爱护自己，从保持卫生开始。
5. 卫生习惯要养成，健康生活要坚持。
6. 爱护自己，从个人卫生开始。
7. 爱护自己的身体，从个人卫生习惯开始。
8. 爱你的身体，从细节做起。
9. 卫生无小事，细节决定一切。
10. 每天养成好习惯，健康伴随一生。
11. 细节决定健康，坚持卫生习惯。
12. 懒散的卫生习惯，要我们的健康怎么办？13. 养成良好的洗手习惯，抵抗病毒入侵。
14. 健康从个人卫生开始，幸福伴随一生。
15. 健康生活，从良好卫生习惯开始。
16. 爱护自己，从个人卫生开始。
17. 要追求健康，就要养成良好的个人卫生习惯。
18. 卫生是一种责任，信念是一种习惯。
19. 保持个人卫生，快乐生活贯穿。
20. 卫生是最好的美容师，健康是人生的财富。
21. 干净就是美，整洁健康。
22. 个人卫生，身体的标志。
23. 卫生习惯，决定健康。
24. 健康身体，卫生始于细节。
25. 卫生是习惯，健康是财富。
26. 健康之门，个人卫生为钥匙。
27. 偶尔的不洁，细菌找到机会。
28. 善待自己，保持个人卫生。
29. 洁净是品德，卫生是美德。
30. 卫生是一种文明，健康是一种境界。
31. 个人卫生是幸福的咒语。
32. 美好的生活，从个人卫生开始。
33. 维护卫生，保护健康。
34. 健康的身体，需要良好的卫生习惯。
35. 卫生是始于细微处的责任。
36. 健康人生的基本保障，来自个人卫生的呵护。
37. 个人卫生是生命的守护。
38. 卫生是细节，健康是生活。
39. 个人卫生是维持健康的基础。
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良好的卫生习惯从我做起
现代教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
”中华民族是一个优秀的民族，自古以来十分看重人的道德品质，历来注重良好卫生习惯的养成。
孔子说：“道之以德，齐之以礼，有聘且格。
”
让学生形成良好的卫生习惯，不仅是进一步学习与发展的需要，是素质教育全面发展的重要内容，更是未来建设者的一项基本素质。
面对当前有个别同学不讲卫生,不重视个人卫生习惯的养成,我谈一下自己的几点方法。
为人师表身正为范
班主任除了承担教学任务及班集体的组织和管理者的双重角色之外，班主任还具有榜样示范的作用，榜样的示范作用是巨大的，对于学生良好的卫生习惯的养成，教师本身的示范作用尤为重要。
教师的行为应充分表现其教育性，每次值日生工作，老师应一边指导他们如何做，一边身体力行，做示范，和他们一起做好值日生工作。
走进教室，看到地上的纸屑，就不动声色地把它检起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦一擦；桌椅歪了，排一排等等，久而久之，学生就在无声的身教教育下，潜移默化地受到感染。
认识整洁之美
每学期要安排几节有关讲卫生的主题班会，如“学校是我家”、“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”、“整洁是美”等。
每星期的班会课总要强调讲卫生就是热爱生命，有利于健康，远离疾病，养成讲卫生、爱整洁的好习惯。
通过这些活动使学生在思想上认识到讲卫生的意义和重要性。
建立制度
制度是习惯养成过程中的约束力，习惯是制度发展到一定程度的产物，两者相辅相成。
要让学生养成良好的卫生习惯必须有切实可行的卫生制度作保障。
通过民主讨论及实际情况建立制度。
首先在班上挑选一位自我管理能力比较强而又愿意积极工作的学生担任“卫生管理委员”；其次组建“卫生监督小组”，监督组的成员一般由民主选举的班委组成；再就是责任落实到每个人，每位学生自己位置周围的地方就是自己的包干区，谁的位置四周不干净就找谁负责，如果别人在自己的位置上乱扔纸屑或干其他什么不卫生的行为要及时制止，不能推卸责任。
让学生懂得建设文明班级是每一位学生的责任。
循序渐进形成训练
我们应该从学生的实际和特点出发，逐渐养成不随地吐痰，不乱扔垃圾，不买零食的习惯。
把培养卫生习惯的目的意义讲清楚，由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进地加以培养。
严格约束规范训练
俗话说：“没有规矩不成方圆”，只有形成严格要求严格训练严格管理的约束氛围，才会在学生心灵中，烙下良好习惯的印痕。
如课间行为的训练：看到地上的垃圾能及时捡起来，不随地吐痰、扔垃圾。
充分发挥主题活动的作用，增加学生的个人卫生和环境保护意识.
培养学生的卫生习惯是一项耐心细致的工作。
班主任利用班会的时间，增加学生的个人卫生和环境保护意识。
开展以卫生知识、保护环境等为主题的活动，使学生在生动活泼的氛围中愉快地接受教育。
班集体的卫生习惯状况是通过每个学生表现出来的。
教师对班里各种具体情况做具体分析，坚持正面教育个别卫生习惯差的学生，进行个别谈话，了解孩子的思想实际，了解孩子的困难，帮助孩子尽快形成好习惯，如定期进行学生个人卫生检查。
同时，
让卫生习惯好的学生成为骨干，作为榜样带动卫生差的学生，当他们有点滴进步时，及时肯定，予以鼓励。
总而言之,良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要老师不断地督促引导。
对学生进行卫生规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使之养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。