体育特长生培训措施研究
学校对体育特长生的培养有哪些措施？
学校对体育特长生的培养有哪些措施？哎，说起来体育特长生这块儿，我可真是有发言权了。
我当年可是学校里篮球队的“主力控球后卫”呢，哈哈，当然现在年纪大了，只能是回忆过去啦。
话说回来，学校对体育特长生的培养，那可是真用心啊，就拿我们学校来说吧，当年可是把我们这些“小苗子”看得很重要。
首先，咱们得说一说教练，教练可真是我们的“良师益友”啊！每天训练，教练都陪着我们，下雨天也不例外。
记得有一次，下着瓢泼大雨，我们都想着去躲躲雨，可教练就坐在球场边，看着我们训练。
当时，我们心里都挺感动的，教练为了我们真是付出了很多心血啊！然后，学校还给我们提供了很多设施和资源。
训练场地不用说，肯定是最好的。
学校还给我们配备了最新的训练器材，什么专业的篮球、护具什么的，应有尽有。
而且，学校还经常组织我们参加各种比赛，让我们有机会跟其他学校的优秀运动员切磋交流。
记得有一次参加省级比赛，我们拼尽全力，拿到了冠军！那真是激动人心，学校老师和同学们都为我们欢呼，太棒了！除了训练之外，学校还会特别注意培养我们的文化课学习。
我们这些体育特长生，毕竟学习时间有限，时间安排成了难题。
学校就专门安排了专门的文化课老师，对我们进行一对一的辅导。
还鼓励我们参加各种文化活动，帮助我们全面发展。
有时候，我感觉自己学习压力很大，都快崩溃了，可是老师们总是耐心地鼓励我，让我坚持下来。
现在想想，当年学校对我们真是关怀备至，想尽办法让我们能够在体育和学习两方面取得成功。
正是因为学校的用心培养，我才最终考上了大学，完成了我的学业。
你看。
是不是很细致？是不是很有人情味？这就是我当年在学校里当体育特长生的一些真实经历。
学校对我们这些体育特长生的培养，真是充满了爱和希望啊！。
高中体育特长生特色培养方案研究
高中体育特长生特色培养方案研究随着社会的发展，体育特长生的培养越来越受到重视。
体育特长生不仅在体育方面具备出色的表现，还在学业和综合素质上能够有所突出。
高中体育特长生的培养方案成为了各方关注的焦点。
本文将从培养目标、培养模式和培养环境三个方面进行研究，以探讨如何制定一份适合高中体育特长生的特色培养方案。
一、培养目标体育特长生的培养目标应当是全面发展，既注重专业技能的提高，又关注学业能力和综合素质的提升。
在体育方面，培养学生的专项技能，提高体能水平和竞赛成绩，培养他们的比赛意识和团队精神。
在学业方面，提高学生的学习成绩和学科知识，注重学术素养和能力培养。
在综合素质方面，培养学生的领导力、创新能力、团队协作能力和社会责任感。
二、培养模式针对高中体育特长生的培养模式，可以采取“体育+学业”双轨并进的方式。
在体育方面，学校可以设置专门的体育特长班，由专业教练进行指导，制定个性化的训练计划，提供专项技能的训练和比赛经验的积累。
在学业方面，可以为体育特长生提供个性化的学习指导，安排专门的辅导班和强化培训，特别注重学科知识和学习方法的提高。
还可以通过体育与学术的融合培养模式，将体育特长生的专业技能和学业素养相结合。
组织体育特长生参与学校的体育比赛和文化活动，培养其领导能力和团队精神；开设专门的体育课程，让学生了解体育科学知识和运动健康理念；组织学术研讨和科研项目，培养学生的学术思维和科学素养。
通过这样的培养模式，可以更好地满足体育特长生的成长需求，实现学业和体育的双赢。
三、培养环境高中体育特长生的培养环境应当是积极向上的，富有激励和挑战性的。
学校需要提供良好的学习和训练条件，如设施设备的完善、教练团队的专业和教学条件的优化。
学校还需要创造积极向上的学习氛围和团队凝聚力，激励学生发挥潜能，挑战自我，追求卓越。
在师资团队建设方面，学校需要拥有一支专业化的师资团队，既具备体育专业知识和教学经验，又具备学科知识和教学能力。
高中体育特长生特色培养方案研究
高中体育特长生特色培养方案研究高中体育特长生是指在体育方面具备出色天赋和潜质的学生，他们在运动项目的表现相比一般学生更加出色。
为了更加有效地培养高中体育特长生，我们需要采取全面性、个性化的培养方式，注重对学生的健康管理、实践性教学、专项训练等方面的培养和引导。
本文将从体育特长生的人才培养目标、培养环节和具体措施等方面进行探讨，旨在帮助教育工作者更好地开展体育特长生的培养工作。
一、体育特长生的人才培养目标体育特长生的人才培养目标应该是培养学生的体育技能和素质，提高学生的综合实力和综合能力。
具体目标如下：1、技能培养。
体育特长生的技能培养是学生体育能力发展的关键，要求培养学生的基本技能和专项技能，引导学生掌握运动技巧和战术策略，以提升学生的竞技实力。
2、素质培养。
体育特长生的素质培养是学生培养全面人才的关键，在人文素质、科技素质、道德素质、审美素质等方面进行培养，以增强学生的综合素质。
3、综合实力提升。
体育特长生的综合实力提升是学生培养优秀人才的关键，可以通过竞技成绩、学习成绩等方面对学生进行全面的考核和评价。
体育特长生的培养环节应该包括体育基础培训、专业技能培养、实际竞技训练、心理辅导和健康管理等方面，实现个性化、全面性的培养。
1、体育基础培训。
在此环节中，主要培养学生适应体育训练和锻炼的能力，建立基础体能和技能，掌握基本的体育知识和技巧，为后续专业技能培训、实践竞技训练打下坚实基础。
2、专业技能培养。
此环节主要针对个体差异进行针对性培训，注重突出学生的个人特长和潜质，开展针对性培训，使学生能够掌握特定运动项目的技术和战术，努力提高运动水平。
3、实践竞技训练。
在此环节中，通过实际竞技训练来提高学生的竞技能力和实践能力，促进体育技能的巩固和提高，注重培养运动员的自信心和毅力，增强全面实力。
4、心理辅导。
此环节旨在通过心理辅导和理论指导等方式来解决运动员的心理疑难，并加强其心理优势的发挥，建立自信心、自制力和理智思考能力。
如何开展高三体育特长生的训练
149当代体育如何开展高三体育特长生的训练李吉鹏通常情况下，高三体育特长生加入体育训练队伍的时间是在高二下学期或高三上学期，此类学生的共同特点是：加入到训练队伍前未接受过任何相对专业的体育训练，且对体育训练内容的了解模棱两可，可以说是零基础，而且还要求其在短期内最大限度的将自身体育方面的潜能发挥出来。
在此基础上，教师要结合学生的实际情况合理制定训练计划，明确授课方式和训练力度，促使高三体育特长生的整体运动水平得到有效提升。
此外，由于高三体育特长生具有一定的特殊性，因此教师应尽可能的对学生展开针对性训练，使其所使用的的教学模式和教学方法更加符合学生的发展需求，进而为培养德智体美全能型学生奠定良好基础。
1 制定科学合理的训练计划对于高三体育特长生来说，科学合理的训练计划不但有利于相关训练的有序开展，还可在一定程度上提高训练效率和效果。
在制定训练计划时首先要做到宏观与微观相结合，对于高三学生而言，从步入高三到参加高考不足8个月时间，教师可以将这8个月划分为3个阶段：前一个半月用来提升学生的体育能力，由于队伍中的大部分队员都是初次接触训练，只能从基础学起，着重锻炼和培养以下几方面的能力：（1）速度方面；（2）力度方面；（3）灵活性；（4）柔韧度；（5）身体协调性等；中间三个半月（从十月中旬到春节）进入冬训期，此时期着重培养与发展学生以下方面的能力：（1）耐力；（2）意志力；（3）储备体能等，从而为后续专项训练与冲刺阶段的训练打下坚实基础；最后一个阶段是春节开学后到术科考试期间（约两个月），此阶段为专项训练阶段和考试冲刺阶段，是针对术科考试项目进行针对性训练的阶段，并通过模拟考试促使学生提前感受考试氛围。
此外还应详细制定日计划、周计划以及月计划，从而为学生的日常训练提供重要依据。
在宏观计划的基础上，突显出具体的训练计划，让学生更加明确自身的训练内容、训练强度，避免出现盲目训练行为，以实现提高训练效率和整体训练效果的教学目的，进而为高三体育特长生的最终成绩的有效提高创造有利条件。
高中体育特长生训练现状及相关建议
高中体育特长生训练现状及相关建议随着高中校园体育特长生招生制度的逐渐完善，越来越多的学生被选拔为体育特长生。
但在实际训练中，还存在一些问题和不足。
本文将探讨高中体育特长生训练现状及相关建议。
一、现状1. 训练方式不合理在高中体育特长生培训中，许多学校存在过分注重赛绩而忽视训练的问题。
很多学校把重心放在了成绩的提高上，忽视了学生身体素质的全面发展。
此外，一些校园训练注重在技术上突出发挥，经常忽略体育训练的科学性和系统性。
2. 场地设施不足许多高中校园体育特长生训练场所都较为简陋，没有专业化的体育场地和器材。
训练环境和设备差，难以满足学生全面培养的需求。
这也让学生难以发挥出自己的最佳水平。
3. 教练队伍不完善高中体育特长生训练教练队伍也存在不少问题。
一些教练虽然在运动项目中有很高的水平，但却缺乏科学训练的专业知识，没有系统的管理方法。
这导致学生的训练方法不合理，训练效果也不尽如人意。
二、建议1. 强调全面发展为了更好的培养高中体育特长生，学校需要更加注重学生的全面发展。
这意味着学生不仅需要进行技巧训练，还要进行力量、速度、耐力等素质训练，增强身体素质。
高中体育特长生训练需要专业化的场地和器材，学校需要提高场地和器材的投入。
这不仅能够提升学生的训练水平，也能够吸引更多的学生加入体育特长生培训。
为了提高高中体育特长生训练的效果，学校需要完善教练队伍。
需要招聘具有科学训练专业技能和丰富的管理经验的专业教练，通过科学的训练方法，提高学生的训练水平。
高中体育特长生训练的目的是为学生提供一个崭新的发展空间，但目前存在诸多问题。
应该注重全面发展、提高场地设施和完善教练队伍，才能为高中体育特长生的成长提供完善的保障。
特长生培养方案
（3）加强心理健康教育，关注特长生的心理成长。
4.评价机制
（1）建立多元化评价体系，全面评价特长生的综合素质。
（2）注重过程性评价，激发特长生的学习兴趣和积极性。
（3）定期举办特长生成果展示活动，提升特长生的自信心。
四、保障措施
1.组织保障
（1）成立特长生培养工作领导小组，统筹协调特长生培养工作。
二、培养目标
1.提升特长生的专业素养，发挥其在艺术、体育、科技等领域的优势。
2.培养特长生具备良好的团队合作精神、创新意识和实践能力。
3.促进特长生全面发展，使其在道德、心理、体质等方面均有较大提升。
三、培养措施
1.课程设置
（1）加强专业课学习，提高特长生的专业水平。
（2）开设跨学科选修课程，拓宽特长生的知识视野。
（2）加强师资培训，提高教师的专业素养和教育教学水平。
（3）鼓励教师开展特长生培养研究，不断优化教学方法。
3.个性化培养
（1）针对特长生个体差异，制定个性化培养方案。
（2）开展一对一辅导，满足特长生的学习需求。
（3）加强心理健康教育，关注特长生的心理发展。
4.评价机制
（1）建立多元化评价体系，全面评价特长生的综合素质。
3.积极宣传特长生培养成果，提高社会影响力。
本方案旨在为特长生提供一个全面、系统的培养体系，助力特长生在专业领域取得优异成绩，为我国人才培养贡献力量。
第2篇
特长生培养方案
一、引言
在当前教育改革和发展的背景下，特长生的培养已成为教育领域关注的热点。为了更好地发掘和培养特长生的潜能，本方案在严格遵守国家教育法律法规的基础上，结合学校实际情况，制定出一套全面、科学的特长生培养方案。
关于培养高中体育特长生的研究
关于培养高中体育特长生的研究关键词：高中体育；特长生；训练方法；研究面对高考，往往会有很多学生走特长来为自己铺设一条通向大学的道路，然而在各种特长面前，只有体育不仅能够让学生找到一条通向大学的道路，还能够不断地磨炼学生自己的意志。
所以说，对体育生的培养和训练是非常重要的。
接下来，我将对“在高中体育训练的过程中如何对体育生进行培养的方式”进行阐述。
一、提高训练的质量，创设良好的训练环境体育教育一直被认为是一种无聊的教育，甚至被学校的一些学生说成是无聊的课堂，教师在进行授课的过程中没有足够的时间和空间，并且没有先进的设备让学生对体育课堂产生兴趣，这就阻碍了体育课堂的进一步发展。
我们的教师要提高教学质量，需要自身不断地创设出足够的空间，运用一些新颖的教具，为学生创设一个良好的受教育的环境，因为学生都充满了对所有事物的好奇和新鲜感，如果教师能够在课堂上给学生提供一些有趣的设备，来激发学生的学习积极性，引导学生更好地锻炼。
那么我们在良好的环境中就会对学生进行多样性、创设性的教育，以促进我们教学的不断完善。
例如，我们在进行推铅球训练时，首先我们要给学生创设一个积极锻炼的氛围，只有不断地培养好学生的兴趣才能使我们的体育教学得到好的提升，才能使我们的体育特长生得到好的发展。
二、端正学生的训练思想，加强学生训练的纪律对于高考生来说，如果想要有效地提高体育成绩，我们必须对体育生进行系统的全面的专业化训练，确保学生有充足的训练时间。
所以说，我们必须要抓紧和抓早。
每一个学生基本上都已经确定了自己所要报考的方向，因此，我们在第一个学期就应该根据每一个学生的情况来对学生进行训练，端正学生吃苦耐劳的思想，让学生能够充分地认识到自己在锻炼中所需要面临的一系列困难，明确自己在训练中要有什么样的成就，在高考的时候需要考取什么样的分数。
把体育和健康的思想逐步地引入我们的训练中，让学生保持良好的心态。
在此之外，我们还可以让学生为自己定一个短期的目标，作为一个备考生，只有目标的不断实现才能够让我们的训练得到飞速的提升，同时也加强了学生在纪律上的问题，让学生能够严格地控制自己，要求自己，把握自己。
高中体育特长生培养研究
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【 摘
广 东省 云浮 市田 家炳 中学
廖金 带
要】 作 为一个相对特殊 的学生群 特长生 的体育训 练更 受校方重视 ，但由于教 每个教练员能够带更少 的运动员 ，这有益 于
学资源有 限，不仅场地 相对 缺乏 ，而且没有 专业的教练员来训 练体特们 ，让训 练水平大 打折扣。学校 的教练一般 由本校 的体 育老师 担任，他 们不仅要负责体特们 的训练，往 往 个人还 同时负责多个 班的体 育课 教学 难 以做到面面俱到。 三 、高中体 育特长生培养 中存在 的问题 （ １ ）训练方式一刀切 ，学生文化课功底 差 。在体育特 长生的培养中 由于生源来源参 差不齐 ，学生之 间体 育竞技水平差别 巨大而 训练方 式 “ 一 刀切” ，鲜能做到 因材施教 。 很多体 育特长生文化课功底差 ，学 习成绩不 好 ，上课态度不 认真 ，一上课就睡大觉 ，任 课教师 因为他们 是体 育特长生对他们文化课 学习并未严格要求甚至采取放任 自流的态度 ， 课堂上 常常出现 “ 老师在上面讲 自己的，学 生在下面玩 自己的”的现象。 （ ２）校方教学资源不足。很多普通高中 体育特长生教练员 由体育老师担任 ，他们 缺 乏一个专业教练应有 的专业素质 ，尽管他们 能够出色 的胜任普通 生体育课教学 ，但对于 给体特训练还是 感到相 当吃力。此外 ，大部
系， 把他们培养成能够升入大学的体 育人 才 ，
是我 国高中教 育的一个重大 问题。本文分析 了我 国中东部省 市高 中体育特长生培养现状 和 所 面 临 的 问题 。提 出应 当 由 学校 、 家庭 和 学生 自己构成 的三方协作体 系来解决体 育特 长 生培 养 过 程 中的 问题 。
艺体特长生辅导计划和措施
艺体特长生辅导计划和措施
1. 成立艺体特长生辅导小组
- 由学校相关领导、教务处、体育部门、艺术教师等组成 - 负责制定艺体特长生培养方案和辅导计划
- 定期召开会议,研讨、调整辅导工作
2. 制定个性化培养计划
- 根据学生的特长和发展方向,制定个性化培养目标
- 安排专业教练对学生进行系统的技能培训
- 为学生提供充足的训练场地和器材设施
3. 开设专门的辅导课程
- 开设艺术、体育相关的理论和实践课程
- 聘请专业教师授课,提高学生的专业水平
- 组织学生参加校内外的比赛和展演活动
4. 提供全面的支持和资助
- 为艺体特长生提供助学金、培训费用补贴
- 为参加重要比赛的学生提供交通、食宿等支持
- 优先推荐学生参加高水平的培训或交流项目
5. 加强心理辅导和生活指导
- 安排专业心理咨询师为学生提供心理辅导
- 指导学生合理安排学习、训练和生活
- 帮助学生树立正确的人生观和价值观
6. 建立科学的评价机制
- 制定艺体特长生的评价标准和考核办法
- 定期对学生的训练情况和比赛成绩进行评估
- 根据评估结果调整辅导方案,优化培养措施
通过全方位的辅导计划和措施,为艺体特长生创造良好的成长环境,促进他们全面发展,实现自我价值。
高中体育特长生特色培养方案研究
高中体育特长生特色培养方案研究1. 引言1.1 研究背景高中体育教育是学生全面发展的重要组成部分，而体育特长生的培养更是体育教育中的重要内容。
随着社会竞争的加剧和人才培养的需求日益增大，高中体育特长生的培养也受到了更多的重视。
目前对于高中体育特长生的特色培养方案研究还比较匮乏，存在许多问题亟待解决。
现有的特长生培养方案缺乏科学性和系统性，缺乏具体的操作指导和有效的评估体系，导致培养效果难以保证。
高中体育特长生的特点较为突出，需要针对性地设计培养方案，以充分发挥他们的潜力和特长。
不同地区、学校之间的体育特长生培养方案存在较大差异，需要进行有效的经验交流和总结，以提高培养水平和效果。
有必要对高中体育特长生的特色培养方案进行深入研究，总结成功经验，解决存在问题，为提高体育特长生培养的质量和效果提供科学依据和有效措施。
的合理解析，将有助于更好地指导和推动高中体育特长生的培养工作，促进学生体育素质的全面提升。
1.2 研究意义高中体育特长生是在体育方面具有突出表现和潜力的学生，他们在体育方面展现出较高的能力和潜力。
特长生的培养不仅仅是满足个人发展需求，更是学校教育的重要任务之一。
在当今社会，体育在学生身心健康发展中起着至关重要的作用，培养高中体育特长生有助于提高学校的体育水平，优化学校体育资源配置，促进学生全面发展。
通过研究高中体育特长生特色培养方案，不仅可以为学校提供科学有效的培养路径，还可以促进特长生个人的全面发展。
这样的研究有助于高中体育特长生的个性化发展，提高特长生在体育方面的竞技水平和综合素质。
研究特色培养方案的实施效果，可以为其他学校和教育机构提供参考，推动全国高中体育特长生培养工作的深入发展，促进体育事业的繁荣。
研究高中体育特长生特色培养方案具有重要的实践意义和理论意义，有助于培养更多优秀的体育人才，推动体育事业的健康发展。
2. 正文2.1 高中体育特长生的特点分析高中体育特长生是指在体育方面具有突出才能和潜力的学生，他们通常在某项体育项目上达到了较高水平，并具有较强的体育兴趣和专业素养。
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体育特长生培训措施研究
体育特长生的训练在我校由来已久，多年来为学校的高考成果奉献了很大的力量。
为各
高校输送了大批人才，为部队和社会储备了优秀青年。
这些学生从普通学生到符合一名体育
特长生的身份，再从体育特长生成长为优秀人才，过程是艰辛的，而且不断奋斗的。
一、高中三年培养阶段纵向发展主要措施
1.在高一年级阶段，通过对学生情况的初步了解以及我校本身有从初中招收一批艺体特
长生，所以这时就会形成体育特长生的第一部分人，这部分学生一般是在高一生活和学习适
应了之后就开始组织正常训练。
训练的强度不大，主要是对学生的基本功及基础身体素质训练。
在该训练周期中，会有一批身体素质较好的学生形成这一批特长生中的中坚力量，起到
很好的带动作用。
他们在训练过程中不仅可以专业动作过硬，有的人甚至可以起到良好的示
范和从旁理解作用，是教练的得力助手。
而其他的体训生则也许只是平稳发展。
2.在高二年级时，以上讲到的第一梯队体训生已经具备了学习的主观能动性和较强的综
合理解能力、模仿能力和学习能力。
然而，在该学习时间阶段会有很大一部分体育训练新手
的加入。
这是由于在本年度里，有大量的学生才从理论上开始确立自己的阶段理想；又或者
是受到文化学习成绩情况的提示，慢慢有了加入体训生行列的想法；也有些人是出于自己身
体状况的因素，比如想来减肥等。
想来的原因很多，但是最后人员也不一定稳定。
这是很正
常的情况，一段时间之后，这一批新生力量会缩水，原因是有可能自身的协调性不好，学习
动作吃力，没了信心；有可能是训练意志不够坚定，目标不够明确；也有可能是受不了体育
训练的负荷强度，吃苦请神不够。
坚持不断挖掘和发展新增力量。
新生力量的加入对第一梯
队学生的促进作用。
他们看到基础动作和身体素质都不如自己的同学，自信心得到充实，训
练更加努力和扎实。
有的人甚至还充当起了“小教练”，为其他同学主动示范和讲解以及很正
面的鼓励。
这种情况就促使了第二梯队的形成和成长。
并且可以在较短的时间内缩短两个梯
队之间的距离。
特别是在开始了更为细致的技术内容讲解之后，体训学生之间的互动和交流
以及随堂讨论，都是可以提升整个训练队的学习和训练水平的支柱。
这是一种“力”的相互作用，教练如果恰当运用好了这种情况，那么，就可以在进入高三年级之前形成一支冲往高三
的“大部队”
3.进入高三训练时的培养方法。
这个阶段，体训生要确定专项，以及在素质考核项目上
的训练。
首先是强度和专业性都更加强了的素质训练。
这几项内容训练的过程中也有比较多
种的情况。
第一种情况是力量、爆发力和协调性均衡发展的学生，那也肯定是优生，因为
100米、铅球和三级跳正是这三种能力的明显体现。
但是优生数量有限，还不敢保证其文化
成绩也优秀。
第二种情况，是三项素质中占优势一项或两项，所以是良好生，这一类学生会
占到大多数，是训练时要着重关注的群体。
第三种情况是体训成绩一般，还需努力提升的学生，但是有可能文化成绩还有点不错，是教练不能忽视的群体。
这三种情况下的学生，其中第一种，主观能动性强，已经具备独立训练能力、自控能力、带动训练能力，专业成绩较好或提升较快。
第二种情况，还需要教练的提示和鼓励以及专业
的指导，高强度训练。
第三种情况就是需要指导和其他同学的带动，自己刻苦的跟进式训练（俗称“加餐“）。
另外，在高三年级时分专项训练过程中，特别值得一提的是专项的选择。
要综合自身的
身体素质情况、前期训练效果情况、教练意见情况、以及兴趣爱好的方面做出选择，不能看
别人选就选。
只有这样多方考虑了，以后的训练效果和训练过程中的正确体验体验才会有。
综上所述，在整个特长生训练过程中，“入门”是关键，“坚持”是必要条件，“训练成绩好”是重点，“体考过关”是结果。
在高中的三年训练，一步一个脚印，踏实肯干，一定会有所收获。
二、体育特长学生培养的横向发展措施
（一）特长学生的发现与选拔：对中学体育特长生的选材，要求不能过高，要根据我们
培养的目标进行选材，我认为要考虑到以下几点：
1.兴趣爱好，要培养学生的体育方面的兴趣和爱好，兴趣才是最好的老师。
2.要具有较突出的运动能力。
3.要具备一定的身体素质，对身材条件的要求不能过高，不只限于学校运动队的队员，
向所有有志向报考体育特长的学生敞开。
4.品德端正，能够吃苦，学生努力。
（二）加强思想方法引导与培养
体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困难。
因此应把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法
使学生克服运动前畏惧心理。
同时要学生明确自己练习的目的，树立练习目标。
（三）抓好组建特长生队伍的几个关键环节。
1.争取学校领导的高度重视，只有学校领导重视，本项工作才能彻底搞好。
2.做好体育特长生所在班班主任的工作，经常联系，取得班主任的支持。
3.做好体育特长生家长的工作，把我们培养的目标、方向明确告诉家长，得到家长的理解、支持和信任。
4.做好体育特长生自身的思想工作，让其积极主动地投入到训练中来，起到事半功倍的
训练效果。
（四）狠抓体育特长生的文化成绩。
在中学阶段，体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比，文化成绩比特长训练更为重要，训练教师要培养体育特长生良好的文化学习习惯，使之明确文化成绩的重要性，只有有
了好的文化成绩，特长才能得以更好地发展，我们的特长生才有更好的出路和前途，才能进
入更高一级的学校深造和学习，才能达到中学体育特长生培养的目标，才能得到学校、家长
和社会的认可。
（五）体育特长生的体育特长培养要持之以恒体育特长生的体育特长培养，在这三个任
务中，我把它放在最后。
一般说来，只要经过选材参加体育特长培训的学生，经过几年的训练，特长成绩应该是很好的，至少说应付体考是没问题。
至于特长成绩如何提高，如何培养，在此不做过多说明，但注意一点，不要因为片面追求体育特长成绩的提高，而影响或耽务了
学生文化课的学习。
我们平时训练只是利用每天课余时间和节假日期间进行训练，持之以恒，特长成绩提高是很快的。
（六）关于体育训练的科学合理设计
在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但也不能心中没数，技术环节上，要
严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。
高中阶段正是学生长身体的阶段，但有些要求学生要有腿部力量，在这方面特别注意学生的
生理特点，不能追求效果而与生理违背，影响了青少年的身体健康。