运动会100米、200米策划方案

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运动会田径策划书3篇

运动会田径策划书3篇

运动会田径策划书3篇篇一《运动会田径策划书》一、活动背景为了丰富同学们的课余生活,提高同学们的身体素质,增强班级凝聚力,特举办本次运动会田径比赛。

二、活动主题“拼搏赛场,绽放青春”三、活动目的1. 提供一个锻炼身体、展示自我的平台,激发同学们对体育运动的热爱。

2. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。

3. 增强班级之间的交流与互动,营造积极向上的校园氛围。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校田径场六、参与人员全体在校学生七、活动准备1. 宣传工作:通过海报、班级通知等方式宣传本次运动会的时间、地点、项目等信息,鼓励同学们积极参与。

2. 报名工作:在规定时间内接受同学们的报名,统计参赛人数和项目,确保比赛的顺利进行。

3. 器材准备:准备好比赛所需的各种器材,如田径跑道、发令枪、秒表、计分牌等。

4. 裁判培训:组织专业的裁判进行培训,确保比赛的公平、公正、公开。

5. 场地布置:提前对田径场进行布置,划分比赛区域,设置观众席等。

6. 医疗保障:安排医护人员在现场,做好应急医疗准备。

八、活动流程1. 开幕式主持人宣布运动会开幕,介绍出席领导和嘉宾。

升国旗、奏国歌。

学校领导致辞,强调运动会的意义和注意事项。

运动员代表和裁判员代表宣誓。

文艺表演,为运动会增添氛围。

2. 比赛项目男子组:100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、3000 米、110 米栏、400 米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球。

女子组:100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、3000 米、100 米栏、400 米栏、跳高、跳远、铅球。

团体项目:4×100 米接力、4×400 米接力。

3. 比赛规则严格按照田径比赛规则进行,确保比赛的公平性和规范性。

运动员必须在规定的时间内完成比赛,否则视为弃权。

尊重裁判的判决,如有异议可在赛后向裁判委员会申诉。

4. 颁奖仪式比赛结束后,根据成绩评选出各项目的前三名,并举行颁奖仪式。

田径运动会方案5篇

田径运动会方案5篇

田径运动会方案(5篇)一、运动会主题:友谊、责任、拼搏、进取。

二、运动会口号:运动强健体魄,责任铸造辉煌。

三、召开时间、地点:xx年3月27日—28日,会期一天半;初中部东操场。

四、参加范围:初一、初二全体学生,初三运动员,部分教职工。

五、项目设置:学生项目:男子组:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项;女子组:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项。

教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。

请参考运动会教师接力赛加油稿六、成立运动会各种组织机构1、主席团:xx、xx。

2、筹备委员会:xx。

3、大会组织及宣传:学生处负责。

4、安全保卫:办公室负责。

5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。

6、仲裁委员会:xx。

七、运动会入场式要求:春季运动会入场式口号1、每班代表队20人,引导员1人,成四列纵队,沿2、3、4、5跑道行进。

2、服装统一,队列整齐,步伐有力,口号响亮,精神面貌好。

3、体现班级特色及大会主题、口号。

4、解说词由各班完成,100字以内。

5、入场式顺序:国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队八、运动会开幕式程序:1、大会主席团成员就位。

2、运动员入场。

3、奏国歌、升国旗。

4、校长致运动会开幕词。

初中运动会校长致辞5、裁判员代表发言。

6、运动员代表发言。

7、宣布运动会学生纪律要求。

8、运动员退场,比赛开始。

九、运动会闭幕式程序:1、大会主席团成员就位。

2、宣布运动会成绩。

3、运动会颁奖仪式。

4、校长致闭幕词。

5、宣布运动会圆满结束。

一、活动目的:为丰富学生的学习生活,锻炼学生的体魄和意志,展现学生的自我风采,培养学生的集体荣誉感,激烈学生进一步锻炼身体,并从中选拔体育优秀人才。

机关运动会方案

机关运动会方案

机关运动会方案
方案一:传统项目
1. 100米、200米、400米、800米、1500米、5000米等田径赛跑项目
2. 高、长、三级跳远项目
3. 铅球、标枪、铁饼、铁球、链球等田径项目
4. 排球、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等球类项目
5. 游泳项目,包括50米、100米、200米自由泳、蛙泳、蝶泳、混合泳等各种泳姿项目
6. 武术、太极拳、跆拳道等武术项目
方案二:创意项目
1. 疯狂接力赛:参赛队员在限定时间内完成各种户外竞技项目
2. 原始人障碍赛:参赛者需要经过多个障碍,跨越河流、
攀爬山坡等,模拟原始人生活环境,考验参赛者的体能和
勇气
3. 水母游戏:参赛者穿着特制的水母服装,进行自由游动,通过敏捷的动作规避其他参赛者,最后在限定时间内找到
隐藏在场地中的宝藏。

4. 能量盛宴:参赛者需要在限定时间内,从指定的场地中
收集各种健康食物,最终通过制作和摆盘的方式,展现自
己的创意和技巧。

5. 舞动天空:参赛队员通过风筝竞赛来展示自己的技巧和
创意,比赛分为个人和团队两个项目。

6. 模拟全能运动会:参赛队员需要在限定时间内完成各种
运动项目,包括田径、球类运动和水上运动等,综合表现
最好的队伍获胜。

这些方案可以根据具体的机关特点和实际情况进行选择和
调整。

初中校园运动会策划

初中校园运动会策划

初中校园运动会策划一、竞赛项目1. 田径项目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力赛等项目。

2. 球类项目:包括足球比赛、篮球比赛、排球比赛等项目。

3. 游泳项目:包括50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、4×50米混合泳接力等项目。

4. 武术项目:包括太极拳、舞剑等项目。

5. 校园趣味项目:包括拔河比赛、三人夫妻赛、传球比赛等项目。

二、组织机构及人员分工1. 组织委员会:负责全面统筹、策划和组织校园运动会活动;2. 竞赛部:负责竞赛项目的策划、组织和管理;3. 宣传部:负责宣传校园运动会,包括校内海报、校园广播、校园电视台等;4. 裁判部:负责制定竞赛规则、选拔裁判员,并组织裁判培训;5. 筹备部:负责场地布置、设备准备、志愿者招募等。

三、时间安排1. 确定运动会举办时间:一般选择在春季或秋季进行,避免天气过热或过冷。

2. 提前多次召开组织会议,确保各项工作顺利进行。

3. 根据运动会的具体项目数量和参赛学生人数,制定详细的比赛日程安排。

四、场地布置1. 主会场:选择一处面积较大的操场或运动场作为主会场,设置主裁判台、计时台、观众席等。

2. 不同项目的练习场地:根据比赛项目需要,设置不同的练习场地,如足球场、篮球场、游泳池等。

3. 各项目比赛地点:根据运动项目安排,设置各项比赛的比赛场地。

五、设备准备1. 田径项目:准备起跑器、计时器、测距器等。

2. 球类项目:准备篮球、排球、足球等比赛器材。

3. 游泳项目:准备游泳池、计时器、浮板等。

4. 武术项目:准备武术器材,如剑、扇等。

5. 校园趣味项目:准备拔河绳、足球、传球杆等。

六、安全保障1. 指定专人负责安全工作,组织进行安全培训,并设立安全组织委员会,负责保障运动会期间的安全。

2. 检查比赛场地和器材的安全性,确保比赛过程中不发生意外伤害。

3. 在比赛场地周围设置警戒线,确保观众与运动员的安全。

精选田径赛活动策划方案范文3篇

精选田径赛活动策划方案范文3篇

精选田径赛活动筹划方案范文3篇田径运动会活动方案1一、活动目的为了进一步丰富我系广阔学生的课余文化生活,在繁忙的学习生活中让同学们感受体育运动带来的快乐,也为了更促进同学们之间团队协作精神组织的本次活动。

二、活动时间20xx年x月xx日中午三、活动地点:延大南体育场四、活动内容竞技工程:活动之一:100米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)活动之二:200米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)活动之三:400米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)活动之四:4*100米(大一、大二、大三每年级年级男女各四人)兴趣工程:活动之一:、100米障碍接力赛(大一、大二、大三每年级年级男女各两人比赛规那么:比赛开场前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运发动开场跑。

途中运发动需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时咬住半个苹果再返回,下一个人接上。

如此最先到达终点的为获胜者注意:男女生前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否那么按违规处理。

)活动之二:跳大绳(规那么:每个年级有两次时机摇绳子时机,累计两次总共跳的人数的多的一方成功)活动之三:10*100接力赛(每个年级派出四男四女外加两位教师组成一个队进展比赛)五、活动程序1、宣传统计阶段:通过各年级体育委员向本班级同学传达并报名时间:20xx年4月日20xx年4月日2、评奖及颁奖阶段:本着公平、公正、公开的原那么,分别评选出竞技工程个人一、二、三等奖和娱乐工程团体一、二、三等奖,规定每人只能参加一个个人工程和一个团体工程,不可超项。

六、工作任务及分工七、评委及嘉宾评委:嘉宾:八、展览经费预算哨子20*1=20苹果8个=50两箱水40终点绳20打车费30共计:160元九、工作要求每个年级体育委员认真统计各年级参赛人员资料并向学生会体育部上报。

田径运动会活动方案2活动形式及内容:(一)宣传发动阶段(5月20日6月10日)利用学校宣传栏、红领巾播送站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处,通过宣传发动,激发学生锻炼身体的积极性,并积极投身到体育活动中来。

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案一、活动目的。

1. 激发学生对田径运动的兴趣,增强体育锻炼意识;2. 培养学生团队合作精神和竞争意识;3. 丰富学校体育文化生活,营造积极向上的校园氛围。

二、活动时间和地点。

1. 时间,本次田径运动会预计在下学期进行,具体时间待定;2. 地点,学校操场或附近的体育场馆。

三、活动内容。

1. 田径比赛项目,100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球、标枪等;2. 团体项目,接力赛、跳远组合赛等;3. 表演节目,学生舞蹈、合唱、器乐演奏等。

四、活动流程。

1. 开幕式,校长致辞、升旗仪式、学生代表宣誓;2. 田径比赛,按照不同年级和性别分组进行比赛;3. 团体项目,进行接力赛等团体项目;4. 颁奖仪式,对各项比赛获奖选手和团体进行颁奖;5. 闭幕式,总结发言、合唱表演、烟花晚会。

五、活动宣传。

1. 制作海报、横幅,张贴于校园各处;2. 在学校网站、微信公众号等平台发布活动信息;3. 邀请校园广播、校刊等媒体进行宣传报道。

六、活动保障。

1. 安全保障,制定安全预案,配备急救人员和医疗设备;2. 场地布置,搭建看台、设置起跑线、终点线等比赛设施;3. 物资准备,准备奖杯、奖牌、礼品等奖励物资;4. 工作人员,招募裁判、计时员、志愿者等工作人员。

七、活动评估。

1. 对活动进行全面评估,总结经验,改进不足;2. 组织学生、家长、教师等进行反馈意见,为下一次活动做准备。

以上为田径运动会策划方案,希望能够得到大家的支持和配合,共同为学校的体育文化建设贡献力量。

田径运动会策划书2篇

田径运动会策划书2篇

田径运动会策划书田径运动会策划书精选2篇(一)策划书:项目名称:田径运动会一、背景及目标在推动学生全面发展的理念下,为了丰富学生的校园文化生活,提高学生的体育素养和身体素质,我校决定举办一场田径运动会。

通过此次活动,希望能够增强学生对体育运动的兴趣,培养他们的团队合作精神和竞争意识,同时提升学生的身体素质。

二、活动内容1. 项目设置- 田赛项目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、跳远、跳高、铅球、铁饼、三级跳远等多个项目。

- 场地赛项目:包括4x100米接力赛和4x400米接力赛。

- 其他项目:包括篮球、足球、乒乓球等体育项目的友谊比赛。

2. 时间安排- 田赛、场地赛、友谊比赛:定于活动正式开始前一天进行预赛,当天进行决赛。

- 闭幕式:运动会当天的下午进行。

3. 赛制安排- 校内选拔:通过学生自愿报名,选拔出各年级、各班级的代表参加运动会。

- 外校比赛:邀请附近学校的学生代表参加,并与我校学生代表进行交流比赛。

三、活动组织与准备1. 组织机构:- 主办方:学校体育部门- 协办方:学生会、田径俱乐部等相关社团2. 资源准备:- 场地准备:选取适合举办田径运动会的操场或专业田径场。

- 器材准备:根据项目需求,准备足够的跑道、跳高杆、跳远板、铅球、铁饼等器材。

- 工作人员:招募运动会工作人员,如计时员、裁判员和计分员等。

3. 宣传推广:- 制作宣传海报和宣传册,张贴在学校各个重要位置。

- 在校内广播和校园网站上发布活动信息,吸引更多学生的关注和参与。

四、活动流程1. 开幕式- 召开运动会开幕仪式,进行运动员入场和奏国歌仪式。

- 学校领导致辞,宣布运动会正式开始。

- 进行全校师生群体操表演。

2. 竞赛项目- 进行预赛和决赛,以选拔出优秀选手代表学校参加外校比赛。

- 比赛过程中,现场播放激励音乐,为选手营造积极向上的氛围。

3. 闭幕式- 进行闭幕式仪式,表彰各项目的优胜者和全校体育风尚积极校园单位。

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案一、背景介绍。

田径运动是一项古老而广泛受欢迎的运动项目,涵盖了多个项目,如短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪等。

为了促进学生体育锻炼,增强体质,提高运动技能,我们计划举办一场校内田径运动会。

二、目标。

1. 提供一个平台,让学生展示和发展田径运动技能。

2. 培养团队合作精神和竞争意识。

3. 增强学生对体育运动的兴趣和参与度。

三、时间和地点。

1. 时间,计划在学期末举办,确保学生有足够的时间准备。

2. 地点,校内运动场,提供充足的空间和设施。

四、项目设置。

1. 短跑,包括100米、200米和400米赛跑。

2. 长跑,包括800米、1500米和3000米赛跑。

3. 跳远,男女子组别各设立一组。

4. 跳高,男女子组别各设立一组。

5. 铅球,男女子组别各设立一组。

6. 标枪,男女子组别各设立一组。

五、组织安排。

1. 筹备团队,成立由老师和学生代表组成的筹备团队,负责整个运动会的策划和组织。

2. 报名和分组,在运动会前一周,通过班级组织学生报名参赛,并按照年级和性别进行分组。

3. 裁判和计时员,招募足够数量的裁判和计时员,确保比赛的公正性和准确性。

4. 安全保障,制定安全措施,如设置急救站、清理比赛场地等,确保参赛学生的安全。

六、宣传推广。

1. 海报和传单,制作宣传海报和传单,张贴在学校各个角落,向学生宣传运动会的时间、地点和项目。

2. 班级宣传,鼓励各班级组织宣传小组,通过班会、班级微信群等途径向同学们宣传运动会的重要性和参与意义。

3. 社交媒体,利用学校官方社交媒体账号,发布关于运动会的信息,吸引更多学生的关注和参与。

七、奖励和表彰。

1. 个人奖项,针对各个项目设立前三名的奖项,并颁发奖牌和证书。

2. 班级奖项,设立最佳组织奖、最佳团队奖等奖项,鼓励班级团队合作和积极参与。

八、预算和赞助。

1. 预算,制定详细的预算,包括场地租赁、奖品购买、宣传材料制作等费用。

2. 赞助,与学校合作,争取校内外企业或机构的赞助,以减轻财务压力。

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运动会100米、200米日常训练计划
1、训练时间:早上6:30—7:30 下午5:10—7:00
2、训练集合地点:训练期间运动员每日早上6:30和下午5:10到操场主席台集合。

3、准备活动:集合完毕后运动员到一百米的起点开始做训练前的准备活动。

【包括小步跑、
快速高抬腿跑、侧身跑、后蹬跑、车轮跑、跨步跳80米X4次(要求积极扒地,从而在跑的过程中实现短支撑和向前性),慢跑放松快速加速跑(30米、50米、80米每组做三次)】
4、训练安排:早上运动员做完准备活动后才可以进行以下的训练,否则运动员在接下的训
练中很容易受伤。

准备活动做完后运动员休息10分钟。

100米。

1.可以作若干组的蛙跳和高抬腿,建议是4组。

每组10个或是每组三米2.素质训练:小负荷的半蹲起,练习腰腹肌的力量(做两头起、后挺起、仰卧起坐),拖重物加速跑。

3.专项力量,抓举40~50公斤X3次。

深蹲,小腿屈伸,卧推X6~8组。

4.速度训练,训练内容:30米X4次、60米X2次、120米X2次。

⒍200米X3次(把200米的速度和节奏提升到400米比赛时前200米的模式)。

200米1.(1.2.3项同100米训练。


2.速度训练:采用90%的速度跑250米、300米或350米的距离。

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