档案法知识竞赛测试试题

档案法知识竞赛测试试题
档案法知识竞赛测试试题

档案法知识竞赛试题

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档案法知识竞赛试题

1. 《中华人民共和国档案法》(以下简称《档案法》)是什么时候施行的?

A.1987 年9 月5 日

B.1996 年7 月5 日

C.1988 年1 月1 日

2. 《中华人民共和国档案法实施办法》是什么时候施行的?

A.1990 年10 月24 号

B.1990 年11 月19 号

C.1999 年5 月5 日

3. 《档案法》中规定的“档案”,是指对国家和社会有什么价值的各种文字、图表、声像等不同的形式的历史记录?

A. 保存

B. 观赏

C. 资政

4. 一切国家机关、武装、社会团体、企业事业单位的公民对档案有什么义务?

A. 保管

B. 整理

C. 保护

5. 《档案法》要求各级人民政府应当加强对档案工作的领导,把档案事业的建设列入什么计划?

A. 文化工作规划

B. 国民经济和社会发展计划

C. 科技发展计划

6. 《档案法》第五条规定了档案工作的基本原则,其最终目的是什么?

A. 方便查阅

B. 便于社会各方面的利用

C. 指导工作

7. 档案工作的基本原则是下列哪项?

A. 统一领导、分级管理

B. 来源原则

C. 以防为主,防治结合

8 主管本行政区域内的档案事业,并对本行政区域内的机关团体、企业事业单位和其他组织的工作负有监督、指导职能的机构是什么?

A. 文化管理部门

B. 专业档案馆

C. 县级以上档案行政管理部门

9. 中央和县级以上地方各级各类档案馆是集中管理档案的何种机构?

A. 文化事业机构

B. 科研机构

C. 行政机构

10. 《档案法》第九条规定,档案工作人员应当忠于职守,遵守纪律,具备什么?

A. 大学学历

B. 中级以上职称

C. 专业知识

11. 博物馆、图书馆、纪念馆等单位保存的文物、图书资料同时是档案的,应如何处理?

A. 可以按照法律、行政法规的规定,由上述单位自行管理

B. 应当移交同级档案行政管理部门

C. 上级文化管理部门

12. 以下馆藏哪类档案向社会开放的期限可以少于30 年?

A. 经济类

B. 外交类

C. 公安类

13. 下列馆藏哪类档案向社会开放的期限可以多于30 年?

A. 涉及国家安全等国家重大利益的

B. 科学技术

C. 文化

14. 国家档案馆保管的档案,一般应当自形成之日起,满多少年可以向社会开放?

A.15 年

B.30 年

C.20 年

15 中华人民共和国公民和组织具备什么条件可以利用已开放的档案?

A. 持有合法证明

B. 无需证明

C. 经人介绍

16. 《档案法》哪一条规定,集体和个人所有的档案,档案所有者须遵守有关规定才能公布?

A. 第二十条

B. 第二十一条

C. 第二十二条

17. 对擅自出卖或者转让档案的,给予警告,可以并处罚款,有违法所得的,怎么办?

A. 没收违法所得

B. 责令退回

C. 暂时冻结

18. 擅自将档案卖给或赠送给外国人是何种行为?

A. 违法行为

B. 合法行为

C. 错误行为

19. 《中华人民共和国档案法实施办法》第几条规定“拒不按照国家规定向国家档案馆移交档案的”属于违法行为?

A. 第十条

B. 第二十七条

C. 第二十六条

20. 对明知所保存的档案面临危险而不采取措施,造成档案损失的,直接负责的主管人员或其他直接责任人员应给予何种处分?

A. 调离岗位

B. 罚款

C. 给予行政处分,对构成犯罪的依法追究刑事责任

21 档案行政处罚的种类,除通报批评、罚款、没收违法所得以外,还包括什么种类?

A. 行政处分

B. 警告

C. 刑事拘留

22. 携运禁止出境的档案或其复制件,在出境时被查获,由哪个机关予以没收,还可并处罚款?

A. 海关

B. 工商行政管理部门

C. 档案行政管理部门

23. 各级国家档案馆馆藏的永久保管档案分哪几级管理?

A. 一、二级

B. 一、二、三、四级

C. 一、二、三级

24. 据《中华人民共和国档案法实施办法》第六条第四款的规定,将重要的或者珍贵的档案捐赠给国家的,人民政府、档案行政管理部门或者本单位应给予什么待遇?

A. 表扬

B. 鼓励

C. 奖励

25. 统一管理本单位的档案,并按照规定向有关档案馆移交档案,是下列哪个机构应当履行的职责?

A. 阅览室

B. 档案机构

C. 图书馆

26. 全国档案馆的设置原则和布局方案,由下列哪一机构制定,报国务院批准后实施?

A. 国家档案局

B. 文化部

C. 中央办公厅

27. 属于中央级和省级、设区的市级国家档案馆接收范围的档案,立档单位应当自档案形成之日起满多少年向有关的国家档案馆移交?

A.30

B.10

C.20

28. 属于集体所有、个人所有的档案,向各级国家档案馆以外的单位和个人出卖、转让或者赠送的,需经哪个部门批准?

A. 公安行政管理部门

B. 文化行政管理部门

C. 县级以上人民政府档案行政管理部门

29. 各级国家档案馆馆藏的二级档案需要出境的,必须经哪个单位审查批准?

A. 国务院

B. 国家档案局

C. 省档案局

30. 根据《中华人民共和国档案法实施办法》规定,中华人民共和国成立以前的档案,自何时起向社会开放?

A. 本办法实施之日起3 年内

B. 本办法实施之日起5 内

C. 本办法实施之日起

31 各级各类档案馆提供社会利用的档案,应当逐步实现以何种形式代替原件?

A. 光盘

B. 复印件

C. 缩微品

32. 《档案法》所称档案的利用指什么?

A. 对档案的改动

B. 对档案的阅览复制和摘录

C. 档案的整理

33. 档案的公布,是指第几次向社会公开档案的全部或者部分原文,或者档案记载的特定内容?

A. 首次

B. 第二次

C. 第三次

34. 保存在档案馆的属于国家所有的档案,谁具有公布权?

A. 档案的形成者

B. 档案馆

C. 档案利用者

35 违反《档案法》第二十四条第二、第三款规定的,对单位可以处以多少罚款?

A.1 万元以上10 万元以下

B.5000 元以上5 万元以下

C.1 万元以上5 万元以下

36 违反《档案法》第二十四条第二、第三款规定的,对个人可以处以多少罚款?

A.2000 元以上1 万元以下

B.500 元以上5000 元以下

C.1 万元以上5 万元以下

37. 对违反档案法规造成档案损失的,县级以上档案行政管理部门根据什么责令赔偿损失

A. 损失档案的价值

B. 损失档案的数量

C. 损失档案的体积

38. 对违反《档案法》的行为,哪一级人民政府档案行政管理部门有处罚权?

A. 县级以上

B. 市级以上

C. 省级以上

39. 综合档案馆由档案行政管理部门归口管理,负责收集和保管什么门类、载体的档案和有关资料,并向社会提供利用?

A. 特定

B. 多种

C. 单一

40. 根据《浙江省实施〈中华人民共和国档案法〉办法》第十条规定,档案工作人员应当取得档案行政管理部门统一颁发的何种证书?

A. 技术等级证书

B. 结业证书

C. 岗位资格证书

41. 列入专业档案馆收集范围的档案,自项目档案验收或者自档案形成之日起多少时间内,向专业档案馆移交?

A. 三个月内

B. 六个月内(浙江省实施《中华人民共和国档案法》)办法

C. 一年内(贵州省档案条例)

42. 专业档案馆收集档案的范围,由其主管部门或者本单位审核,按规定报哪个单位批准?

A. 同级人民政府或同级档案行政管理部门

B. 上级档案行政管理部门

C. 上级专业主管机关

43. 对在经济建设、科学研究、对外交往、行政区域变动等方面形成的具有重要保存价值的档案,实行重点收集和保管制度,重点收集和保管的范围由下列哪个机构确定?

A. 上级档案行政管理部门

B. 上级主管部门

C. 同级档案行政管理部门

44 对重点收集和保管的磁带、照片、胶片、光盘等特种载体形态的档案,在形成后多长时间内,形成单位应向同级国家综合档案馆移交报送一套复制件?

A. 六个月

B. 九个月

C. 一年

45. 县级以上人民政府确定的重点建设项目、重大科学技术研究成果的档案,应当按照国家和省有关规定建立什么制度?

A. 档案登记制度

B. 开放利用制度

C. 立项上报制度

46. 对国家、社会具有保存价值或者应当保密的非国家所有的档案,档案所有者向综合档案馆以外的任何单位或个人赠送、交换、出卖的,应当提前多长时间报请县级以上档案行政管理部门批准?

A. 十五天

B. 一个月

C. 三个月

47. 机关、团体、企事业单位和其他组织保存的属于国家所有的档案,除涉及什么不宜向社会公开的外,可以向公民、法人和其他组织提供利用?

A. 国家秘密、商业秘密和个人隐私

B. 照片、图纸

C. 磁带、光盘

全国中小学生健康知识竞赛题及答案

全国中小学生健康知识竞赛题及答案 一、填空题 1、连续看电视最好不要超过 2 小时。 2、口腔内存在一些细菌,会分解食物残渣为乳酸,腐蚀牙齿形成龋齿。 3、一日三餐的合理热量配比为30% 、40% 、30% 。 4、人体必需的营养素中,蛋白质是生命的物质基础,糖是人体的主要功能物质。 5、要保证骨骼和肌肉发育所需要的营养供应,应做到不挑食、不偏食,多吃含钙、磷和维生素D的食物,如豆制品、_奶___、__鱼_、___肉_等。 6、除A族和B族维生素外,你还知道的维生素有维生素 C 、维生素D 等。 7、青春期少年出现“大脖子”现象,可能与摄碘相对不足有关。 8、传染病传播的三个基本环节是传染源、传播途径、易感人群。 9、流行性脑脊髓膜炎(流脑)是一种好发于冬春季节的由蚊虫传播的传染病。10、火警电话是119 ,医疗救护电话是120 ,治安、刑事报警电话是110 。 二、选择题 (B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质 (D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯? A、为节约时间,可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水

C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽 (C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E (B)4、人的血量占体重的%。 A、18% B、8% C、6% D、13% (B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状? A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰 (A)6、接种卡介苗是为了预防。 (A)7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂 (B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾 (B)9、下列哪项不会引起贫血? A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病 (A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官?

健康知识竞赛复赛题库完整

健康知识复赛学习材料 一、判断题(对的打丿,错的打X) I.健康就是没有疾病。X 2?中国平衡膳食宝塔分五层,第四层奶豆类,第五层油盐。V 3.要防治超重和肥胖,关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。V 4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。倡导在公共场所文明健康的行为,尊重他人的健康权利。V 5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500go X 6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。V 7.吸烟没有安全剂量,吸入的每一支烟都会损害健康。V 8.是否戒烟是自己个人的事,与他人无关。X 9.中国平衡膳食宝塔分五层,第一层谷类薯类,第二层肉食。X 10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。V II.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。V 12.发生有人烧烫伤应立即远离热源,对烧伤部位进行冷水冲洗,持续 20分钟以上。V 13.献血助人利己,提倡无偿献血。V 14.发生创伤性出血应立即包扎止血,对较大、较深的伤口,可以压迫出血处下方(在四肢靠近心脏一侧)血管止血。X 15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播V 16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧,解开其上衣扣。V 17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管一一冠状动脉发生了米

样硬化。X 18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和虫章螂。V 19.成人中女性的脉搏稍快。V 20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到351以下,再将体 温计水银端放在腋下最顶端后夹紧,5分钟后取出读数。X 21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。V 22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。V 23.由肝炎病毒引起的,以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎V 24.苍蝇和蝉螂可以传播肠道传染病。V 25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性化学制品。X 26.心理卫生问题普遍存在,每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题,只是往往自己意识不到。V 27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素,要保持两者平衡才行。V 28.止血带不可扎的过久,每隔2小时要放松一次,每次为广2分钟。X 29.微波炉不要用于加热带壳食品,包装食品可以放入直接加热。X 30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。V 31.沙眼是一种慢性传染性眼病,是由衣原体所引起的。V 32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救,无法扑救要迅速撤离。V 33.18~55周岁,身体健康的公民,男性体重超过50公斤,女性体重超 过40公斤,都可以参加献血。X 34.发现有人触电,切断电源,或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离,切

2020年健康教育知识竞赛试题

范文 2020年健康教育知识竞赛试题 1/ 14

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020 年)》指出,到 2020 年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓 3/ 14

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。 严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。 () A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

档案知识竞赛单选题150题

1.(C)的产生是档案产生的客观条件。 A、阶段 B、国家 C、记录符号 2.我国甘肃省发现的(A)为西汉初期公元前179年一前143年的纸质地图,不仅是迄今发现的世界最早的植物纤维纸,也是世界最早的纸质地图实物和最早的纸质档案。 A、放马滩纸 B、金关纸 C、马圈湾纸 3.《档案法》中规定的“档案”,是指对国家和社会有( A )价值的各种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。 A.保存 B.观赏 C.资政 D.参考 4.档案的本质属性是(B )。 A、知识性 B、原始记录性 C、信息性 5.某单位编印的重要简报在该单位一般作(A)保存。 A、档案 B、资料 C、图书 6.(A)是反映党务、行政管理等活动的档案。 A、文书档案 B、科技档案 C、专业档案 7.(A)是国家机构或其他公共组织在公务活动中形成的为国家所有的档案。 A、公共档案 B、集体档案 C、党政档案 8.档案是指过去和现在的国家机构、社会组织以及个人从事政治、军事、经济、科学、技术、文化、宗教等活动( A )对国家和社会具有保存价值的各种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。 A.直接形成的 B.形成的 C.直接和间接形成的 9.档案的保存价值实际上指档案是否具有被保存的意义,档案保存价值的外在体现就是档案的(C )。 A、作用 B、保密期限 C、保管期限 10.档案(C)工作是档案由分散到集中的过程,它是档案工作的起点也是档案工作的首要环节。 A、整理 B、保管 C、收集 11.乡、民族乡、镇人民政府应当( B )负责保管本机关的档案,并对所属单位的档案工作实行监督和指导。 A、建立档案工作机构 B、指定人员 C、指定人员专门 12.下列档案工作标准中(B)属于档案工作行业标准。 A、《照片档案管理规范》GB/T11821-2002 B、《归档文件整理规则》DA/T22-2000 C、《科学技术档案案卷构成的一般要求》GB/T11822-2008 13.商代(C)是我国现存最早的系统的官府文书,是我国目前发现的最早的用文字记录的档案。 A、金石档案 B、结绳刻契 C、甲骨档案 14.(B),第六届全国人民代表大会常务委员会第二十二次会议通过了《中华人民共和国档案法》,标志着档案事业开始步入依法治理的轨道。 A、1986年9月5日 B、1987年9月5日 C、1988年1月1日 15.《中华人民共和国档案法》于(B)正式实行 A、1987年9月5日 B、1988年1月1日 C、1990年1月1日 16.(A)机构是档案事业的组织和指挥中心。 A、档案行政管理 B、档案实体管理 C、档案宣传

2020年健康教育知识竞赛试题

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》指出,到2020年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。() A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

A.紧张劳累B.气温骤降C.情绪激动D.以上都是 12、《中国居民膳食指南(2016)》建议成人每天食盐不超过克() A.10g B.8g C.6g D.5g 13、我国成年人健康体重的体质指数BMI范围是:() A.<18.5千克/米2 B.18.5~23.9千克/米2 C.20~24.9千克/米2 D.22~27.9千克/米2 14、要达到营养平衡,促进健康,最重要的原则是:() A.食物多样 B.肉蛋奶为主 C.蔬菜为主 D.谷类为主

健康膳食知识竞赛试题A卷

健康膳食知识竞赛试题A卷 1.坚持以 A 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A谷类 B动物性 C植物性 2.健康膳食的关键在于 C 。 A 食物的种类 B 食物的数量 C 食物种类和数量的合理搭配 3.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入 B 克的谷类食物为宜。 A 50-100 B 250-400 C 少于50 4.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当 A 。 A不超过25克(半两) B 50克(一两) C 无所谓 5.控制食盐摄入量, A 考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A 需要 B 不需要 C无所谓 6.熟食在室温下不得存放 A 以上。 A 2小时 B 4小时 C 6小时 7.为了减少营养流失,蔬菜要 A 。 A先洗后切 B切碎后浸泡 C先切后洗 8.炒菜时,什么时候放盐合适: A 。 A 临出锅时放盐 B油一热先放盐再放菜 C盐和菜同时入锅炒 9.食物经过油炸后,能量 B 。 A 基本不变 B 会增加许多 C减少 10.在平衡膳食中 A 应该占有“主食”的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A 谷类食物 B薯类食物 C 动物性食物 11.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民 A 的主要食物来源 A 维生素A B 维生素D C脂肪 12.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是 B 。 A 20-50克 B125-225克 C 200-450克 13.大豆和大豆制品营养丰富,建议每人每天摄入 B 克大豆及其 制品。 A 15 B 30-50 C 75 14.对于儿童青少年, A 是最好的饮料。 A 白开水 B 软饮料 C 啤酒 15. 经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数(BMI)为 B 。 A 24-27.9 B 18.5-24 C低于18.5

档案法知识竞赛测试试题

档案法知识竞赛试题

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档案法知识竞赛试题 1. 《中华人民共和国档案法》(以下简称《档案法》)是什么时候施行的? A.1987 年9 月5 日 B.1996 年7 月5 日 C.1988 年1 月1 日 2. 《中华人民共和国档案法实施办法》是什么时候施行的? A.1990 年10 月24 号 B.1990 年11 月19 号 C.1999 年5 月5 日 3. 《档案法》中规定的“档案”,是指对国家和社会有什么价值的各种文字、图表、声像等不同的形式的历史记录? A. 保存 B. 观赏 C. 资政 4. 一切国家机关、武装、社会团体、企业事业单位的公民对档案有什么义务? A. 保管 B. 整理 C. 保护 5. 《档案法》要求各级人民政府应当加强对档案工作的领导,把档案事业的建设列入什么计划? A. 文化工作规划 B. 国民经济和社会发展计划 C. 科技发展计划 6. 《档案法》第五条规定了档案工作的基本原则,其最终目的是什么? A. 方便查阅 B. 便于社会各方面的利用 C. 指导工作 7. 档案工作的基本原则是下列哪项? A. 统一领导、分级管理 B. 来源原则 C. 以防为主,防治结合 8 主管本行政区域内的档案事业,并对本行政区域内的机关团体、企业事业单位和其他组织的工作负有监督、指导职能的机构是什么? A. 文化管理部门 B. 专业档案馆 C. 县级以上档案行政管理部门 9. 中央和县级以上地方各级各类档案馆是集中管理档案的何种机构? A. 文化事业机构 B. 科研机构 C. 行政机构 10. 《档案法》第九条规定,档案工作人员应当忠于职守,遵守纪律,具备什么? A. 大学学历 B. 中级以上职称 C. 专业知识

营养膳食知识竞赛试题答案

营养膳食知识竞赛试题(测试卷一) 姓名:得分: 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题(共20题,每题5分,满分100分)将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A谷类 B动物性 C植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、__ ___和水等七类。 A微量元素 B膳食纤维 C有机酸 3.健康膳食的关键在于。 A 食物的种类 B 食物的数量 C食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是。 A 12-15% B 20-30% C 40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入克的谷类食物为宜。 A 50-100 B 250-400 C 少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶。 A100克 B 200-400克(1-2杯) C越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当。 A不超过25克(半两) B 50克(一两) C 无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在。 A 10克 B 6克以下 C 14克 9.控制食盐摄入量考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。

A 需要 B 不需要 C无所谓 10.熟肉再次食用时。A 要加热彻底后才能食用 B 可以从冰箱中拿出来就直接食用 C大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放以上。 A 2小时 B 4小时 C 6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在以下。 A 5℃ B 8℃ C 10℃ 13.为了减少营养流失,蔬菜要。 A 先切后洗 B 切碎后浸泡 C先洗后切 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用的烹调方法。 A 烧、炖、焖、蒸 B 煎、炸 C 烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:。 A 临出锅时放盐 B油一热先放盐再放菜 C 盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等食物。 A 一类 B二类 C 至少三类 17.食物经过油炸后,能量。 A 基本不变 B 会增加许多 C 减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过。 A 15克 B 25克 C 50克 19.在平衡膳食中应该占有“主食”的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A薯类食物 B谷类食物 C 动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有杂粮或全谷物食物。

健康知识竞赛试题100题及答案

. 2019年健康知识竞赛试题100题及答案 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态?A A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡 2.成年人的正常体重指数的值是:B A.15-18.4 B.18.5-23.9 C.24-28 D.28 3.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?B A.15g B.25g C.35g D.45g 4.《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?D A.50-100克 B.100-200克 C.200-300克 D.300-500克 5.《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?A A .6克 B.8克 C.10克 D.12克 6.国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起?C A.遗传因素 B.社会因素 C.不健康的生活方式 D.医疗条件7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?B A.1-3次 B.3-5次 C.5-7次 8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:A A.牛奶 B.橘子 C.鸡蛋 D.面包 9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:B A.15克 B.25克 C.20克 D.30克

10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:B A.18~50岁 B.18~55岁 C.18~60岁 D.18~45岁11.成人的理想血压为:B . . A.90~140/60~90mmHg B.110~120/70~80mmHg C.120~140/80~90mmHg D.110~120/80~90mmHg 12.下列关于脉搏的叙述错误的是:D A.成人正常脉搏为60~100次/分 B.休息、睡眠可使脉搏减慢 C.运动或情绪激动时可使脉搏增快 D.男比女稍快 13.“四害”指的是:C A.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 14.目前治疗肺结核多采用短程疗法,其疗程为:B A.3-6月 B.6-9月 C.9-12月 D.12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为:B A.胸痛 B.食道内异物感 C.消化不良 D.吐血 16.列哪种刷牙方法正确?D A.竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B.横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C.竖刷,每次刷牙时间不少于2分钟 D.以上都不是 17.口腔保健要求,最好多长时间更换一次牙刷?B A.1个月 B.3个月 C.6个月 D.9个月

小学生健康教育知识竞赛试题与答案

小学生康健教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念()。 A.不生病 B.不虚亏 C.不住院 D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最佳?() A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘?() A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说,()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起:() A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

9.食物中以()的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是()。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为()。 A.30%40%30% B.30%30%40% C.20%40%40% 12.我国营养学会关于合理膳食提出()。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是()。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机?()A.心脏B.肝脏C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是()。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是()。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

档案法知识竞赛第一轮题库

题库 第1轮:个人必答题 1.国家档案馆保管的档案,一般应当自形成之日起满()年向社会开放。 (30年) 2. 上级机关的文件材料中,普发性不需本机关办理的文件材料,任免、奖惩()的文件材料,供工作参考的抄件等不需要归档。 (非本机关工作人员)3. 集中典藏中华民国时期历届中央政府及其所属机构档案的是()。 (中国第二历史档案馆)4. 携运禁止出境的档案或者其复制件出境的,由()予以没收,可以并处罚款。 (海关)5. 《档案管理违法违纪行为处分规定》的解释权归属()。 (监察部、人力资源社会保障部和国家档案局) 6. 婚姻登记档案的保管期限为()年。对有继续保存价值的可以延长保管期限直至永久。 (100年) 7. 综合档案馆和专门档案馆应当发挥()教育基地的作用,利用馆藏档案资源,面向社会开展各种形式的爱国主义、革命传统教育和国情、市情、区情、县情教育。 (爱国主义) 8. 国有企业发生破产转制,事业单位发生撤销等情况,其档案可按照有关规定由本级()接收。 (综合档案馆) 9.依法行政是依法治国的重要组成部分,其含义是()的活动必须在法律范围内进行,行政机关的管理活动应当规范化。 (行政机关)

10. 因发生档案管理违法违纪行为,被处以“记大过”处分的人员对行政处分决定不服的,可以()。 (申请复核)11. 我国国家档案全宗中,1919年至1949年间的档案称为:() (革命政权档案)12. 经济、科学、技术和()等类档案,可以随时向社会开放。 (文化)13. 实施档案行政处罚应当遵循()的原则。 (处罚与教育相结合)14. 全宗号是指:()。 (档案馆给立档单位编制的代号)15. 某市国土资源局一科员因工作粗心大意,丢失档案,应由()给予行政处分。 (市国土资源局或者市监察局) 16. 对国家规定的应当立卷归档的材料,必须按照规定,定期向本单位档案机构或者档案工作人员移交,集中管理,任何个人不得()。 (据为己有) 17.《中华人民共和国档案法》第二十二条所称档案的公布,是指()向社会公开档案的全部或者部分原文,或者档案记载的特定内容。 (首次)18. 档案库房为减少紫外线的作用,应选用()灯。 (白炽灯) 19. 属于县级国家档案馆接收范围的档案,立档单位应当自档案形成之日起满()年即向有关的县级国家档案馆移交。 (10年) 20. 企业中由()任命的人员有档案管理违法违纪行为时可以成为行政处分的对象。

健康知识竞赛题题目资料整理

健康知识竞赛题题目资料整理 实现每一个民族的健康目标是赢得全世界和平与安宁的最基本的保证,健康对人们来说非常重要,以下是由整理关于健康知识竞赛题的内容,希望大家喜欢! 健康知识竞赛题题目【1-30】1、蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A维生素B纤维素C微量元素 2、为了促进大脑的发育,应( )。 A食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B减少运动,增加睡眠C多吃零食以补充维生素 3、是乙脑的主要发病人群?( )。 A婴儿B少年儿童C幼儿D成人 4、洗净手.喝开水.吃熟食可以预防什么疾病?( ) A爱滋病B痢疾 5、禽流感的主要传播途径是?( ) A密切接触传播B空气飞沫传播C粪-饮水-口传播 6、吃水果的最佳时间是?( ) A饭前B饭后C两餐之间 7、流行性感冒的高发季节为?( ) A夏秋季B秋冬季C冬春季D春夏季

8、世界艾滋病日是每年的何月何日( ) A6月1日B8月1日C12月1日D11月1日 9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?( ) A食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果 B适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白 C多食用盐、甜食品和动物脂肪 10、菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是( ) A烹饪之前先用开水焯一下B直接烹饪 11、甲型H1N1流感主要通过什么途径传播?( ) A呼吸道(咳嗽、打喷嚏) B食用猪肉C握手 12、下列哪类食品是钙的最佳来源?( ) A瘦肉B牛奶C海产品 13、连续看电视最好不要超过( )。 A 1小时 B 2小时 C 3小时 14、为预防近视,下列措施中( )项是错误的。 A不要在光线太暗或直射阳光下看书B不要在走路乘车时看书C连续长时间看书 15、何种开水对健康有益?( ) A反复烧开的水B搁置三天以上的开水C自然冷却到20℃

小学生健康教育知识竞赛试题及答案

小学生健康教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1、蔬菜中含有得()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化.? A、维生素 B、纤维 C、微量元素?2、自然界中,有“智慧元素”之称得就是()。?A、铁B、碘C、钙 D、锌?3、健康得概念(). A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体得、心理得健康与具有良好得社会适应能力 4、水就是人体必需得营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,您应该喝哪种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水 5、以下哪种食物富含微量元素碘?( ) A、苹果 B、巧克力 C、海带D、胡萝卜 6、一般来说,()中得蛋白质含量比较低。?A、蔬菜、水果B、奶类C、鱼、肉?7、缺乏维生素D、缺钙会引起:() A、佝偻病B、坏血病C、贫血病 8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关。?A、维生素AB、维生素B C、维生素C 9、食物中以()得含钙量最丰富。?A、奶类B、蔬菜C、豆类?10、维生素C最主要得食物来源就是()。?A、蔬菜、水果B、动物肝脏C、鱼类 11、一日三餐得合理热量配比为()。?A、30%40%

30%B、30%30%40%C、20%40%40% 12、我国营养学会关于合理膳食提出()。?A、食盐要大量、饥饱要适当?B、瘦肉要多吃、饮酒要节制 13、如果不吃早餐,血液里 C、粗细要搭配、食物要多样? 缺少(),大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素 14、目前我国流行最广、危害最严重、被认为就是“毒品之王"得毒品就是()。 A、摇头丸 B、海洛因 C、吗啡? 15、长期大量饮酒对人体得哪个脏器损害最严重?( ) A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 16、人体细胞中含量最高得就是()。?A、水B、蛋白质C、脂肪?17、下列等重量英养素产能最多得就是( )。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类? 18、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( )。 A、糖类 B、脂肪C、蛋白质 19、水就是人体中含量最多得物质,约占人体体重得()。?A、65%左右B、70%~80% C、90%以上 20、贫血就是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?( ) A、钙 B、铁 C、铜 21、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质得缺乏?()?A、

中学生健康知识竞赛试题与答案

中小学生健康知识竞赛试题 一、单选题 (B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质 (D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯? A、为节约时间,可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水 C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽 (C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E (B)4、人的血量占体重的 %。 A、18% B、8% C、6% D、13% (B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状? A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰 (A)6、接种卡介苗是为了预防。 A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎 (A)7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂 (B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾

(B)9、下列哪项不会引起贫血? A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病 (A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个脏器官? A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱 (A)11、医疗急救专用是。 A、120 B、110 C、119 D、114 (A)12、为了促进大脑发育,应。 A、多食用乳制品、高蛋白食品 B、减少运动,增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素 D、多吃保健 (B)13、补碘最好的方法是。 A、服用碘剂 B、食用碘盐 C、注射碘化物 D、多吃海带 (D)14、下列有关“非典”的说法,错误的是。 A、通过近距离飞沫和密切接触传播 B、是一种急性呼吸道传染病 C、是一种冠状病毒引起的 D、不接触患者,就不会被传染(B)15、一个60千克的人,他身体的血液约有千克。 A、4千克 B、4.8千克 C、6千克 D、5.8千克 二、多选题 ( AB )1、下列哪几项是正确的刷牙方法? A、早晚刷牙 B、上下刷 C、左右来回刷 (ABCD)2、泌尿器官由组成。

中小学生健康教育知识竞赛试题4

中小学生健康教育知识竞赛试题4 一、选择题(35题) 1.健康的概念(D )。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2.看书写字正确坐姿应做到“三个一”,下面错误的是(A )。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 3.为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是(A )。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 4.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为(关注青少年眼健康)。 A.“保护儿童和青少年视力” B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视,珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 5.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于(C )。

A.8小时 B.9小时 C.10小时 6.为什么不能咬笔头或手指:( B ) A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 7.保持口腔卫生的正确方法是:( B ) A.只需早晨刷牙、饭后漱口 B.早晚各刷一次 C.早晚各刷一次,食后漱口 D.只需晚上刷牙 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.下列哪种食品可以营养眼睛(A )。 A.胡萝卜C )有关。 B.大蒜头 C.洋葱

10.水是人体必需的营养素之一,你口渴时,应该喝哪种水最好?(C )A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 11.如果不吃早餐,血液里缺少(A ),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 12.贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(B )A.钙 B.铁 C.铜 13.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防(A )疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 14.黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?(C )A.肉类食品 B.海产食品 C.霉变食品 15.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?(A )

2017年档案管理知识竞赛试题含答案

2017年档案管理知识竞赛试题含答案 一、单选题(20题): 1、《档案法》及其《实施办法》所称的档案,是指对国家和社会有(A )价值的各种文字、图表、声像等不同的形式的历史记录。 A、保存 B、资政 C、育人. 2、一切国家机关、武装力量、政党、社会团体、企业事业单位和公民都有( C )档案的义务。 A、保管 B、整理 C、保护 3、《档案法》要求各级人民政府应当加强对档案工作的领导,把档案事业的建设列入( B )。 A、文化工作规划 B、国民经济和社会发展计划 C、科技发展计划 4、( A)规定:拒不按照国家规定向指定的国家档案馆移交档案的,对有关责任人员,给予警告或者记过处分;情节较重的,给予记大过或者降级处分;情节严重的,给予撤职处分。 A、监察部等三部门发布的《档案管理违法违纪行为处分规定》 B、《中华人民共和国档案法实施办法》 C、《安徽省档案条例》 5、我国迄今为止发现最早的档案是( B ) A、金石档案 B、甲骨档案 C、简牍档案 6、档案与图书、文献资料相比,其特有属性是( A ) A、原始记录性 B、知识性 C、信息性 7、汉初,建造于未央宫中的( C )是专门收藏档案图籍的机构。 A、天禄阁 B、石渠阁 C、兰台 8、对国家规定的应当立卷归档的材料,必须按照规定,( A )向本单位档案机构或者档案工作人员移交,集中管理,任何个人不得据为己有。 A、定期 B、不定期 C、按时 9、《安徽省档案条例》规定:举办重大的政治、经济、科学、文化、体育、宗教等活动,在活动结束之日( B )到同级档案行政管理部门办理档案登记。 A、30日内 B、60 日内 C、100日内

小学生健康教育知识竞赛试题附答案

小学生健康教育知识竞赛试题(含答案) 1. 蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A. 维生素 B. 纤维素 C. 微量元素 2. 自然界中,有“智慧元素”之称的是( B )。 A. 铁 B. 碘 C. 钙 D. 锌 3 .健康的概念( D )。 A. 不生病 B. 不虚弱 C. 不住院 D. 身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4. 水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( D ) A. 可乐 B. 果汁 C. 自来水 D. 净化水 5. 以下哪种食物富含微量元素碘?( C ) A. 苹果 B. 巧克力 C. 海带 D. 胡萝卜 6. 一般来说,( A )中的蛋白质含量比较低。 A. 蔬菜、水果 B. 奶类 C. 鱼、肉 7. 缺乏维生素D、缺钙会引起:( A ) A. 佝偻病 B. 坏血病 C. 贫血病

8. 经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( C )有关。 A. 维生素 A B. 维生素B C. 维生素C 9 .食物中以( A )的含钙量最丰富。 A. 奶类 B. 蔬菜 C. 豆类 10. 维生素 C 最主要的食物来源是( A )。 A. 蔬菜.水果 B .动物肝脏 C.鱼类 11. 一日三餐的合理热量配比为( A )。 A . 30 %, 40%, 30% B. 30%,30%,40% C. 20%,40%,40% 12. 我国营养学会关于合理膳食提出( C )。 A .食盐要大量、饥饱要适当 B .瘦肉要多吃、饮酒要节制 C .粗细要搭配、食物要多样 13. 如果不吃早餐 ,血液里缺少( A ),大脑功能就会受到影响。 A. 葡萄糖 B. 维生素 C. 脂肪 D. 微量元素 14. 目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是( B ) A. 摇头丸 B. 海洛因 C. 吗啡 15. 长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?( B ) A. 心脏 B. 肝脏 C. 肾脏 16. 人体细胞中含量最高的是( A )。 A. 水 B. 蛋白质 C. 脂肪

2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共320题)

2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案 (共320题) 1. 《中小学校教学卫生基本标准》规定,每间教室内至少应设有几种以上不同高低型号的课桌椅?( B ) A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 2. 中学每一节课适宜的学习时间为?( D ) A. 30分钟 B. 35分钟 C. 40分钟 D. 45分钟 3. 噪声污染的几种主要污染来源包括?( B ) ①工业噪声②交通噪声③建筑工地噪声 A. ①② B. ①②③ C. ①③ D. ②③ 4. 垃圾回收利用是十分重要的,以下说法中错误的是?( C )A.废餐盒回收后可以做学生用尺 B.废易拉罐溶解后可以多次循环再造成新罐 C.废玻璃无法回收利用 D.废电池需要与其他垃圾分开放置 5. 以下城市空气污染最严重的是?( A ) A. 太原 B.上海 C.海口 D.昆明

6.某食物中蛋白质的营养质量指数(INQ)值大于1表示?( A )A.表示食物蛋白质的供给量高于能量供给 B.表示食物蛋白质的供给量低于能量供给 C.表示食物蛋白质的供给量与能量供给量平衡 D.表示食物蛋白质的供给高于机体所需 7.除8种必需氨基酸外,以下属于婴幼儿不可缺少的氨基酸的是?( B ) A.赖氨酸 B.组氨酸 C.蛋氨酸 D.苏氨酸8.膳食调查中能够反映过去较长时间内膳食摄入水平的方法是?( C ) A.称重法 B.记账法 C.食物频率问卷调查 D.化学分析法 9.铁过量损伤的主要靶器官是?( D ) A.血液 B.脾脏 C.肾脏 D.肝脏 10. 家庭药箱应经常清理,应丢弃的药物有?( D ) A. 国家明文规定的淘汰药品 B. 过期药品 C. 霉变药品 D. 以上都是

2020年档案法知识竞赛试题及答案(一)

2020年档案法知识竞赛试题及答案(一) 一、单项选择题(请选出各题中一个符合题意的正确选项,每题2分,共15题) 1、《中华人民共和国档案法》于1987年9月5日颁布,自起施行。 A、1987年9月5日 B、1988年1月1日 C、1996年7月5日 2、国家档案馆保管的档案,一般应当自形成之日起满年向社会开放。 A、30 B、20 C、50 3、在档案的收集、整理、保护和提供利用等方面成绩显著的单位或者个人,由给予奖励。 A、所在单位 B、国家档案行政管理部门 C、各级人民政府 4、《中华人民共和国档案法实施办法》于国家档案局第5号令重新发布。

A、1999年5月5日 B、1998年9月3日 C、1999年6月7日 5、国务院《关于加强国家档案工作的决定》,在中国历史上第一次明确地提出了关于档案是“国家的财富”的科学概念。 A、宝贵 B、重要 C、历史 6、对国家规定的应当立归档的材料,必须按照规定,定期向本单位档案机构或者档案工作人员移交,管理,任何人不得据为已有。 A、分室 B、集中 C、各自 7、属于国家所有的档案,未经档案馆或者有关机关同意,任何无权公布。 A、机关 B、团体 C、组织和个人 8、新颁布的《中华人民共和国档案法实施办法》规定利用、公布档案不得 违反国家有关的法律规定。

A、经济产权保护 B、知识产权保护 C、文化产权保护 9、中华人民共和国公民和组织,持或者、等合法证明,可 以利用已开放的档案。 A、介绍信、信用卡、身份证 B、介绍信、工作证、身份证 C、介绍信、身份证、户口薄 10、最耐久的字迹材料是。 A、蓝黑墨水 B、碳素墨水 C、圆珠笔 11、向档案馆移交、捐赠、寄存档案的单位和个人,对其档案享有,并可对其档案中不宜向社会开放的部分提出的意见。 A、利用权、禁止利用 B、优先利用权、部分利用 C、优先利用权、限制利用 12、属于县级国家档案包接收范围的档案,立档单位理应自档案

健康膳食知识竞赛试题及答案

健康膳食知识竞赛试题及答案 健康膳食越来越受到大家的关注,特此举办相关的知识竞赛活动,以下是独特网小编搜集并整理的有关内容,希望对大家有所帮助! 主要如下: 1.坚持以(A)食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A、谷类 B、动物性 C、植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、(A)和水等七类。 A、微量元素 B、膳食纤维 C、有机酸 3.健康膳食的关键在于(C)。 A、食物的种类 B、食物的数量 C、食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是(B)。 A、12-15% B、20-30% C、40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入(B)克的谷类食物为宜。 A、50-100 B、250-400 C、少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶(B)。 A、100克 B、200-400克(1-2杯) C、越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当(B)。 A、不超过25克(半两) B、50克(一两) C、无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在(B)。 A、10克 B、6克以下 C、14克 9.控制食盐摄入量,(A)考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A、需要 B、不需要 C、无所谓

10.熟肉再次食用时(A)。 A、要加热彻底后才能食用 B、可以从冰箱中拿出来就直接食用 C、大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放(A)以上。 A、2小时 B、4小时 C、6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在(A) 以下。 A、5? B、8? C、10? 13.为了减少营养流失,蔬菜要(A)。 A、先洗后切 B、切碎后浸泡 C、先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用(A)的烹调方法。 A、烧、炖、焖、蒸 B、煎、炸 C、烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:(A)。 A、临出锅时放盐 B、油一热先放盐再放菜 C、盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等(B)食物。 A、一类 B、二类 C、至少三类 17.食物经过油炸后,能量(B)。 A、基本不变 B、会增加许多 C、减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过(B)。 A、15克 B、25克 C、50克 19.在平衡膳食中(B)应该占有“主食” 的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A、谷类食物 B、薯类食物 C、动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有(B)杂粮或全谷物食物。

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