七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我
七年级下册政治统编版道德与法治课件：第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我
第一框 悄悄变化的我
认新知·自主预习
第一目 悦纳生理变化 1.青春期是人一生中_身__体__发__育__的重要时期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)身体_外__形__的变化； (2)内部_器__官__的完善； (3)性机能的_成__熟__。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
③这是我们成长过中正常的心理现象，所以可以置之不理
④我们要通过合理的方式调控各种矛盾心理
A.①②
B.①④
C.①②③
D.①②④
14.进入初中后，小刚对父母的意见有了强烈的抵触情绪，但又希望父母 能够对自己有更多的关心与呵护。这种矛盾心理让他感到很烦恼。你可以 告诉他( B ) A.不要着急，青春期烦恼随着年龄增长会自然消失 B.积极面对，采取恰当的方法调适好自己的矛盾心理 C.毫无保留地向朋友倾诉，是很好的方式 D.将自己的内心封闭起来，少与外界交流
7.为什么要处理好青春期的心理矛盾？ (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了_契__机__； (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ (1)参加_集__体__活__动__，在集体的温暖中放松自己； (2)通过_求__助__他__人__，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养_兴__趣__爱__好__转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习_自__我__调__节__，成为自己的“心理保健医生”。
基础练·必备知识
1.中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段，此时的中学生在 身体形态和心理上均发生一系列“质”的变化，青少年心理健康问题日益突出。 对此理解正确的是 ( C ) A.青春期的矛盾心理是不正常的心理现象 B.我们要学会磨砺坚强意志，积极战胜挫折 C.我们要积极面对青春期的生理和心理问题 D.这是青春期常见的现象，不必理会
第一课 第一课时 悄悄变化的我(七年级下册道德与法治课件)
5. 小铭进入青春期以后，总爱和父母对着干，却又希望从父母那 里得到精神上的理解、支持与呵护。这种现象反映的是青春期的 （C ） A.勇敢与怯懦 B.闭锁与开放 C.反抗与依赖 D.顺从与叛逆
6. 进入青春期的小璇，不仅经常和父母发生口角，而且经常和朋 友闹矛盾。为此，你给她的建议是（ A ）
①远离现实，上网去倾诉宣泄 ②主动和父母沟通，寻求帮助
（3）在追求形体、仪表等 外在美 的同时，我们也要提高__品__德____ 和 文化修养 ，体现青春的 内在美 。 二、直面矛盾心理 1.青春期矛盾心理产生的原因：
伴随着生理发育，我们的 认知能力 得到发展， ____自__我__意__识___不断增强， 情感世界 愈加丰富……这些变化让我们 感到 新奇 ，也使我们产生矛盾和困惑。 2.青春期矛盾心理的主要表现：
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约 第一课时 悄悄变化的我
目录
01 课程标准 02 思维导图 03 课前预习 04 难点详解 05 课堂练习
课程标准
课程标准依据： 了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，悦纳自己，
学会克服青春期烦恼，促进身心协调发展。
具体课程目标： 1.了解青春期身体变化的主要表现。 2.能够悦纳青春期的生理变化；做到接纳自我，关爱他人。 3.了解青春期矛盾心理的主要表现及应对方法。
3.据世界卫生组织调查，25%以上的青少年不能正确认识青春期的 矛盾心理，并会因此带来一系列问题。下列关于青春期矛盾心理 的说法正确的是（ B ） A.是无法调控的 B.是一种正常现象 C.不会让我们烦恼 D.能使人摆脱依赖
4. 一名少年倾诉了他的青春期烦恼：“我从小学六年级就开始长 胡子了……我才十三岁啊，走在大街上，不知道的人还以为我三 十岁了！”这名苦恼的少年应该（ A ） A.欣然接受青春花蕾的绽放 B.拿同伴的生理变化开玩笑 C.因自己的生理变化而自卑 D.学会调适青春期矛盾心理
七年级道德与法治下册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1框 悄悄变化的我1
——汪国真《挡不住的青春》
K12配套课件
1
K12配套课件
2
在不知不觉之间，我们的身体经历 着一系列微妙的变化，这意味着我们 正在长大，开始从儿童向成年过渡， 跨入青春期的大门，开始人生最美丽 的春天。
K12配套课件
表格中的这些现象反映出我们有哪些心理矛盾？
K12配套课件
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反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦
K12配套课件
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4、怎么样处理青春期的心理矛盾（方法）①②③④
① 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中 放松自己。
② 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③ 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳
（4）向他人倾诉，给朋
友写信，寻求帮助
K12配套课件
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要爱惜自己的青春！ 世界上没有再比青春更 美好的了，没有再比青 春更珍贵的了！
——高尔基
K12配套课件
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学习交流，K12分别
包含小学初中高中，
所谓的K12教育就是
小初高教育，是K非12配常套课件
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② 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的 尊重。
③ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高
品德和文化修养，体现青春的内在美。
K12配套课件
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小小少年
德国故事片《英俊少年》插曲 肖章译词
小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。
小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。
15
富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索 思维活跃，想象丰富
追求理想容易脱离现实，沉湎 于幻想
新部编版道德与法治七年级下册《悄悄变化的我》教学课件
A 健康。作为中学生，应( )
①学会当自己的心理医生，进行自我调节。
②主动向父母和老师寻求帮助。
③找心理医生咨询，进行治疗。
④独自承受，以免别人知道而难为情。
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
课堂小结
悄悄变
悦纳生 理变化
化的我
直面心 理矛盾
1、青春期含义 2、青春期的身体变化 3、生理变化的影响 4、欣然接受青春期的生理变化 5、追求外在美和内在美
0——1岁
10——20岁
1、青春期身体（生理）变化的表现？P3
①身体外形的变化
身高每年突增，平 均可增长9厘米， 体重增加8-9千克。
身高猛增
体重明显 增加
1、青春期身体（生理）变化的表现？P3
①心脏：心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，
②内部器官的完善 14－15岁为2000－2500毫升。
找一找
该自述反映了我们在进入青春期后，心理 上的哪些变化？
步入初中后 认知能力得到发展
自我意识不断增强
我发现自己积累了越来越多的知识，很多事 会有自己的想法，因此我喜欢自己的事由我自己 做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；我有时会 因为一件小事高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧 郁，爱发脾气；
情感世界愈加丰富 曾老师出品，必属精品
关键词：直面
以下情境体现了自我调节的哪种方式？
情境展示： 把想法写下来
情境一 我每天把自己一天的快乐和烦 恼记录到自己的日记本里。
情境二 今天和小明闹得不愉快，心里很 烦。放学后，我去操场和别人打球，这让
我忘记了烦恼。 参加体育活动
2017七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
内容
解决措施
教学重点
青春期的变化
讲述、讨论、案例分析
教学难点
认识中学生生活
自主、合作、探 究
教学过程设计
教学内容及问 题情境
学生活动
设计意图
教学札记
一、导入新课、板书课题（1分钟）
第一课青春的邀约---悄悄变化的我
二、揭示目标(投影显示、学生朗读)。
见多媒体课件
三、出示自学指导(投影自学指导及目标思考题)学生阅读教材P2~7完成下列内容：
五、后教：教师检查并点拨、更正和补充。
学生逐一交流回答思考题，教师归 纳：
1．伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的不重要时期。
2．青春期的生理变化带给 我们旺盛的生命力 ，使我们的身体充满能量。
3．我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
4 ．在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展的速度是协调的，因而我们的身心处于一种平衡、和谐的状态。
青春的邀约---悄悄变化的我
章节（课题）名称
青春的邀约---悄悄变化的我
学时
2-1
总课时
1
三维目标
知识
技能
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。亲身体会发生一定的变化，内心会面对一些新的问题我们看待自然和社会的观点的改变。
过程
方法
成长的机遇，直面青春的邀约。
情感态度与价值观
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极 面对和正确处理这些心里矛盾，我们才能健康成长。
1．你是否了解自己身了什么？
2．请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我教案新人教版
5. 树立正确的价值观：引导学生珍惜青春时光，以积极的态度面对青春期挑战，树立正确的人生观、价值观，为实现人生目标努力奋斗。
三、重点难点及解决办法
重点：
1. 青春期的身体变化及其规律
七年级道德与法治下册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我教案 新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容
本节课的教学内容来自于新人教版七年级道德与法治下册，第一单元青春时光，第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我。主要内容包括：
1. 青春期的身体变化：让学生了解青春期身体发育的基本规律，认识青春期的生理变化，如身高、体重、声音的改变等，以及青春期的性发育和性成熟。
2. 青春期的心理变化：引导学生认识青春期的心理特点，如独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
3. 面对青春期的变化：教育学生以积极的态度面对青春期的变化，学会调整自己的心态，正确对待身体和心理上的变化，健康成长。
4. 珍爱青春：引导学生珍惜青春时光，把握青春期的机会，努力成长，为实现自己的人生目标打下坚实的基础。
九．板书设计
① 青春期的生理变化：身高、体重、声音的改变等。
② 青春期的心理变化：独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
③ 面对青春期的变化：正确对待身体和心理的变化，保持良好的心态，健康成长。
板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆。同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用图表、图片、颜色等元素，使板书更具吸引力。例如，可以设计一个青春期的生理变化图，用不同颜色标注身高、体重、声音等变化，使学生更直观地了解青春期的生理变化。同时，可以设计一些有趣的插图，如心情符号、成长树等，来表达青春期的心理变化和面对青春期的态度。通过这样的设计，板书不仅能够帮助学生理解和记忆课程内容，还能激发学生的学习兴趣和主动性。
七年级《道德与法治》下册课后答案
七年级《道德与法治》下册课后答案第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我教材P2【运用你的经验】（1）请完成下列比较。
[例答]（2）你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么?[例答]了解或不了解。
自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。
伴随着身体外形的明显变化，我们在经历人的一生中身体发育的重要时期。
教材P4【探究与分享】请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
[例答]结合自己的实际感受回答即可。
如运动时尽情挥洒汗水，娱乐时凝神专注很投入等。
教材P4～P5【探究与分享】关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
[例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
教材P5～P6【探究与分享】（1）你遇到过类似的问题吗?[例答]遇到过。
如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。
到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。
（2）与同学一起讨论产生这些问题的原因。
[例答]进入青春期，我们的生理发育十分迅速。
而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。
这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。
教材P7【探究与分享】你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?[例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。
与老师、家长和朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。
教材P7【拓展空间】（1）查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。
[例答]青春期成长的生理变化：青春期是人一生中最为关键的发展阶段。
在这一时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我学案新人教版
悄悄变化的我新课导入青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。
在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。
青春期是美好的,但青春期也是容易迷茫的。
在这个特殊的人生阶段,我们面临着各种改变和矛盾。
这些改变和矛盾是我们成长道路上必不可少的考验,我们要采取正确的方法,调节自己的心理矛盾,享受阳光明媚的青春。
学习目标1.了解青春期身体变化的主要表现。
2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
3.认识青春期我们的心理矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。
自主学习一、悦纳生理变化1.伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入。
青春期是人一生中身体发育的。
这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:的变化,的完善,的成熟。
2.青春期的生理变化带给我们旺盛的,使我们的身体充满。
我们拥有充沛的、,对成长充满,感觉生活拥有无限可能。
3.受、营养、等因素的影响,我们身体的发育情况。
我们要正视身体的变化,欣然接受的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的。
二、直面矛盾心理1.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
和这些心理矛盾,我们才能。
2.我们可以参加集体活动,在集体的温暖中;可以通过,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好,接纳和调适青春期的矛盾心理。
此外,我们还可以学习,成为自己的“”。
合作探究探究一我说青春什么是青春期?青春期的三大生理变化是什么?探究二我读青春我们应如何对待青春期的生理变化?探究三直面矛盾心理谈谈青春期我们的矛盾心理及其解决办法。
随堂练习一、单项选择题1.李立苦恼的是没有长高,却长胖了不少;小红苦恼的是长得太高了,比同学高出一头,却太瘦了。
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悄悄变化的我
课题 授课教师 授 课时 间 课类型
学
习
目
标
1．了解青春期身体变化的主要表现。
2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春
花蕾的绽放。
3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
学习难点 学会正确处理青春期的心理矛盾
学习重点 归纳生理变化
教学用具 多媒体课件辅助教学
教学方法
教 学 互 动 设 计 设计意图
一、自主学习 感受新知 青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)身体 的变化； (2)内部 的完善； (3)性机能的 。 2．青春期的生理变化给我们带来哪些影响？ (1)带给我们旺盛的 ，使我们的身体 。 (2)一些正常的生理现象也可能给我们带来 。 3．我们应如何悦纳青春期的生理变化？ (1)正视身体的变化，欣然接受 的绽放。 (2)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的 。 4．产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？ (1) 得到发展； (2) 不断增强； (3) 愈加丰富。 5．如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ (1)参加 ，在集体的温暖中放松自己； (2)通过 ，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养 转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习 ，成为自己的“心理保健医生”。
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二、合作学习 探究新知 1、青春期带给我们什么？ 2、身体发育不同的原因？ 3、心里矛盾产生的原因？ 4、如何排解青春期心里矛盾？ 5、心里矛盾自我调节的方法？
三、自主应用 巩固新知
四、自主总结 拓展新知
五、课堂作业
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教学反思