第一课青春的邀约教学内容
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《 青春时光第一课 青春的邀约》教学设计(1)
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春时光第一课青春的邀约》教学设计(1)一. 教材分析部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春的邀约》主要包括了青春期的特点、青春期心理变化、如何正确对待青春期等方面的内容。
本节课通过讲解青春期生理和心理的变化，让学生了解青春期的特点，学会正确对待青春期，以积极的心态迎接青春的挑战。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对青春期的认识不足，容易产生迷茫和困惑。
通过本节课的学习，学生可以更好地了解自己的身心变化，学会调整自己的心态，积极面对青春期。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到青春期是人生的一个特殊阶段。
2.培养学生正确对待青春期的态度，以积极的心态迎接青春的挑战。
3.引导学生学会自我调节，健康成长，为自己的未来奠定基础。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到青春期是人生的一个特殊阶段。
2.教学难点：培养学生正确对待青春期的态度，以积极的心态迎接青春的挑战。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生身临其境，更好地理解青春期的特点。
2.讨论教学法：引导学生分组讨论，分享彼此对青春期的认识和体会，增强课堂的互动性。
3.案例教学法：通过分析典型案例，让学生深刻认识到正确对待青春期的重要性。
六. 教学准备1.教师准备：提前备课，熟悉教材内容，了解学生的实际情况。
2.学生准备：预习教材，对青春期有一定的了解。
3.教学资源：准备相关的教学课件、视频、案例等资源。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过向学生提问：“你们知道什么是青春期吗？青春期有哪些特点？”引导学生回顾对青春期的了解，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）教师利用课件或视频呈现青春期的生理和心理变化，如身高、体重、声音等方面的变化，以及青春期的烦恼和困惑。
让学生直观地了解青春期的特点。
3.操练（10分钟）教师学生进行小组讨论，让学生分享自己对青春期的认识和体会，以及如何正确对待青春期。
部编版七下道德与法治《第一课青春的邀约》说课稿
部编版七下道德与法治《第一课青春的邀约》说课稿一. 教材分析《青春的邀约》是部编版七下道德与法治教材的第一课，本课主要围绕青春期的烦恼和矛盾展开，让学生了解青春期心理变化，学会正确对待和处理青春期的种种困扰。
教材内容丰富，贴近学生生活实际，有助于引导学生树立正确的价值观、人生观和世界观。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生急剧变化。
他们对青春期充满好奇，同时也面临着诸多困扰。
通过本课的学习，学生可以更好地认识自己，调整心态，学会与同学、老师、家长沟通，共同应对青春期的挑战。
三. 说教学目标1.知识与技能：了解青春期心理变化，学会正确对待和处理青春期的烦恼与矛盾。
2.过程与方法：通过自主学习、合作探讨、分享交流等方式，提高学生分析问题、解决问题的能力。
3.情感态度与价值观：培养学生积极面对青春期的态度，树立正确的价值观、人生观和世界观。
四. 说教学重难点1.教学重点：青春期心理变化及其影响。
2.教学难点：如何正确对待和处理青春期的烦恼与矛盾。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用自主学习、合作探讨、分享交流等教学方法，激发学生兴趣，提高学生参与度。
2.教学手段：利用多媒体课件、图片、案例等教学资源，直观展示青春期心理变化，增强学生认识。
六. 说教学过程1.导入新课：通过青春期的图片和案例，引发学生对青春期的思考，导入新课。
2.自主学习：让学生阅读教材，了解青春期心理变化，培养学生自主学习的能力。
3.合作探讨：分组讨论教材中的案例，分析青春期的烦恼与矛盾，引导学生学会换位思考。
4.分享交流：邀请学生分享自己的青春期经历，让大家相互借鉴，共同成长。
5.总结提升：教师总结青春期心理变化及其影响，引导学生正确对待和处理青春期的烦恼与矛盾。
6.课后作业：布置相关的思考题，让学生进一步深化对青春期认识。
七. 说板书设计板书设计如下：青春期心理变化•烦恼与矛盾正确对待青春期八. 说教学评价本课教学评价采用过程性评价和终结性评价相结合的方式，关注学生在课堂上的表现、作业完成情况和课后思考题的解答。
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《 青春时光第一课 青春的邀约》教学设计(3)
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春时光第一课青春的邀约》教学设计(3)一. 教材分析部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春时光第一课青春的邀约》的主要内容是让学生了解青春期的特点，学会正确对待和处理青春期的心理和生理变化，以及如何与同学、老师、家人相处。
本课内容贴近学生的生活实际，有利于激发学生的学习兴趣，提高他们的道德素养和法治意识。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己的身体和心理变化有着浓厚的兴趣，同时也存在一些困惑和烦恼。
学生已经具备一定的道德素养和法治意识，但还需要进一步引导和培养。
他们善于接受新知识，好奇心强，勇于表达自己的观点，但也容易受到外界因素的影响。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的特点，学会正确对待和处理青春期的心理和生理变化。
2.培养学生与同学、老师、家人和谐相处的能力，提高他们的道德素养和法治意识。
3.引导学生树立正确的价值观，养成良好的生活习惯，为自己的健康成长奠定基础。
四. 教学重难点1.青春期心理和生理变化的特点及正确对待方法。
2.与同学、老师、家人和谐相处的技巧。
3.如何在实际生活中践行正确的价值观和法治意识。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设定情境，让学生在实际生活中学会处理问题。
2.讨论教学法：引导学生积极参与讨论，表达自己的观点，培养他们的思辨能力。
3.案例教学法：分析典型案例，让学生从中汲取经验教训。
4.小组合作学习：培养学生的团队协作能力和沟通能力。
六. 教学准备1.准备相关的教学材料，如教材、课件、案例等。
2.设计好教学问题和讨论话题。
3.准备好教学场所和教学设备。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、视频等素材，引导学生关注青春期的特点，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）呈现青春期的心理和生理变化，让学生了解青春期的特点，并引导学生正确对待和处理这些变化。
3.操练（10分钟）设定情境，让学生在实际生活中学会与同学、老师、家人和谐相处。
初中政治青春的邀约教案
初中政治青春的邀约教案一、教学目标知识目标：1. 懂得青春期心理萌动是正常的心理现象；2. 认识男女同学交往的意义；3. 学会与异性交往。
能力目标：1. 提高与异性交往的能力；2. 学会调控青春期心理矛盾。
情感目标：1. 愿意与异性同学交往，建立纯洁的友谊；2. 学会尊重异性，自我尊重。
二、教学重难点重点：青春期心理萌动的特点和男女同学交往的意义。
难点：与异性交往的注意事项。
三、教学方法情境创设法、讨论法、引导发现法。
四、教学过程1. 导入新课教师通过向学生问候，引入本节课的主题——青春的邀约。
2. 讲授新课(1) 青春期的我们教师引导学生回顾上一节课的内容，让学生分享自己对青春期的认识和感受。
(2) 青春期心理萌动教师讲解青春期心理萌动的概念，引导学生正确看待和处理青春期心理萌动。
(3) 男女同学交往的意义教师阐述男女同学交往的重要性，引导学生认识到与异性交往对个人成长的意义。
(4) 与异性交往的注意事项教师讲解与异性交往的技巧，引导学生学会尊重异性，建立纯洁的友谊。
3. 课堂互动(1) 小组讨论教师将学生分成小组，让学生讨论以下问题：1. 你对青春期心理萌动有什么看法？2. 你认为男女同学交往有什么意义？3. 你觉得如何与异性交往才能建立纯洁的友谊？(2) 分享心得每个小组选一名代表分享讨论成果，其他同学可以就分享内容进行补充和发表见解。
4. 总结提升教师针对学生的分享进行点评，总结与异性交往的注意事项，强调尊重和自重的重要性。
5. 课后作业让学生结合本节课的内容，思考如何在日常生活中与异性同学建立良好的交往关系，并撰写一篇心得体会。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的实际情况进行总结，为下一节课的教学做好准备。
同时，关注学生在课堂上的参与度和对知识的掌握程度，及时调整教学方法和策略，提高教学质量。
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《 青春时光第一课 青春的邀约》教学设计
部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春时光第一课青春的邀约》教学设计一. 教材分析部编版初中道德与法治七年级下册第一单元《青春的邀约》主要讲述了青春期的特点、如何正确对待青春期以及如何与同学、老师、家人相处等内容。
本单元旨在帮助学生了解青春期，树立正确的价值观，培养良好的道德品质和社交能力。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对这个阶段充满好奇和困惑。
学生在日常生活中可能会遇到一些关于青春期的问题，如生理变化、心理矛盾、人际关系等。
因此，学生需要通过学习本单元的内容，了解青春期的特点，学会正确对待自己和他人的变化，以及如何与他人相处。
三. 教学目标1.知识目标：学生能列举出青春期的特点，了解青春期带来的心理和生理变化，知道如何正确对待自己和他人。
2.能力目标：学生能够运用所学知识，分析现实生活中的人际关系问题，提高与人沟通、交流的能力。
3.情感态度与价值观目标：学生树立正确的价值观，培养尊重他人、关爱他人的品质，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：青春期特点、青春期带来的变化、如何正确对待自己和他人。
2.教学难点：如何引导学生正确面对青春期的人际关系问题。
五. 教学方法1.案例分析法：通过分析典型案例，引导学生了解青春期的特点和如何处理人际关系。
2.讨论法：学生分组讨论，培养学生的团队协作能力和表达能力。
3.情景模拟法：设置情景，让学生参与其中，提高实际操作能力。
六. 教学准备1.准备典型案例：挑选与青春期相关的典型案例，以便在课堂上进行分析。
2.准备讨论话题：提前为学生准备好讨论话题，以便在课堂上进行分组讨论。
3.准备情景模拟材料：根据教学内容，编写情景模拟剧本，准备相关道具。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过向学生提问：“你们知道什么是青春期吗？”，引发学生的思考，进而导入本节课的主题。
2.呈现（10分钟）教师向学生呈现青春期特点和变化的PPT，让学生了解青春期的基本知识。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.2成长的不仅仅是身体教案新人教版
4.针对不同学生的需求，提供个性化的指导与帮助，关注学生心理健康，助力他们健康成长。
教学资源准备
1.教材：确保每位学生都有《道德与法治》教材，提前预习本节课内容。
2.辅助材料：准备与青春期生理、心理变化相关的图片、图表，以及青春期健康教育视频等多媒体资源。
2.正确对待青春期的生理与心理变化，培养健康生活态度。
难点：
1.学生对青春期心理变化的认识与理解。
2.如何引导学生正确处理青春期的困扰。
解决办法与突破策略：
1.结合教材内容，通过案例分析、小组讨论等形式，帮助学生理解生理与心理变化的相互影响。
2.教师以生动形象的语言解释青春期心理变化，鼓励学生分享自己的感受，增强课堂互动。
2.讲授新课（20分钟）
-教师讲解：结合教材内容，讲解青春期生理与心理变化的关系，强调正确对待青春期变化的重要性。
-案例分析：分享一些青春期的典型案例，让学生了解青春期的常见问题及解决方法。
-师生互动：邀请学生分享自己在青春期遇到的困扰，教师给予解答和建议。
3.巩固练习（10分钟）
-小组讨论：将学生分成小组，讨论以下问题：如何正确对待青春期的生理与心理变化？如何关爱自己和他人？
-理解和调适心理变化
-培养健康的生活态度
5.青春期的人际关系
-与父母、老师的关系
-与同学、朋友的关系
-学会尊重、沟通和合作
6.青春期的法治意识
-了解与青春期相关的法律法规
-树立法治观念，遵纪守法
-学会用法治思维解决问题
7.青春期的自我保护
-提高防范意识和能力
-学会拒绝不良诱惑
部编人教版道德与法治七下第一课《青春的邀约》教学设计2
部编人教版道德与法治七下第一课《青春的邀约》教学设计2一. 教材分析《青春的邀约》是部编人教版道德与法治七年级下册第一课《规则与秩序》中的一个重要主题。
本课旨在让学生理解青春期是他们人生中的一个重要阶段，这个阶段充满了挑战和机遇。
通过本课的学习，学生将能够理解青春期的重要性，以及如何正确地应对青春期的挑战。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对这个阶段有着期待和困惑。
他们希望能够在青春期找到自己的身份和价值观，但又面临着生理、心理、社交等多方面的挑战。
因此，他们对《青春的邀约》这个主题有着强烈的共鸣，同时也需要指导和帮助。
三. 教学目标1.让学生理解青春期的重要性，以及青春期的挑战和机遇。
2.培养学生积极面对青春期的态度，帮助他们建立正确的价值观和人生观。
3.提高学生自我认识和自我管理的能力，使他们能够更好地应对青春期的挑战。
四. 教学重难点1.让学生理解青春期的重要性，以及青春期的挑战和机遇。
2.培养学生积极面对青春期的态度，帮助他们建立正确的价值观和人生观。
3.提高学生自我认识和自我管理的能力。
五. 教学方法1.讲授法：通过讲解和阐述，让学生理解青春期的重要性，以及青春期的挑战和机遇。
2.案例分析法：通过分析青春期相关的案例，让学生更好地理解青春期的挑战和机遇。
3.小组讨论法：通过小组讨论，培养学生积极面对青春期的态度，帮助他们建立正确的价值观和人生观。
4.自我反思法：通过自我反思，提高学生自我认识和自我管理的能力。
六. 教学准备1.准备相关的教材和教学资源。
2.准备案例和讨论题目。
3.准备自我反思的工具和指导。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过提问方式引导学生思考青春期的意义和挑战。
2.呈现（15分钟）通过讲解和阐述，让学生理解青春期的重要性，以及青春期的挑战和机遇。
3.操练（10分钟）通过案例分析，让学生更好地理解青春期的挑战和机遇。
4.巩固（5分钟）通过小组讨论，培养学生积极面对青春期的态度，帮助他们建立正确的价值观和人生观。
部编版七下道德与法治《第一课青春的邀约》教学设计
部编版七下道德与法治《第一课青春的邀约》教学设计一. 教材分析《青春的邀约》是部编版七年级下册道德与法治教材的第一课。
本课主要围绕着青春期的烦恼、友谊、自尊自信、积极情绪等方面展开，让学生认识和理解青春期，学会处理青春期所面临的各种问题。
教材内容丰富，案例真实，贴近学生生活，有利于激发学生的学习兴趣。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己的身体和心理变化有了一定的认识，但仍然存在许多困惑。
学生在日常生活中可能会遇到交友、自尊、情绪等方面的问题，对这些问题的处理能力较弱。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的实际需求，引导学生正确面对和处理青春期的问题。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的特点，认识和接纳自己的生理和心理变化。
2.培养学生建立真诚友谊，学会与人沟通和交往。
3.引导学生树立自尊自信，积极面对生活中的困难和挑战。
4.教育学生学会调节情绪，做情绪的主人。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解青春期的特点，认识和接纳自己的生理和心理变化；培养学生建立真诚友谊，学会与人沟通和交往；引导学生树立自尊自信，积极面对生活中的困难和挑战；教育学生学会调节情绪，做情绪的主人。
2.教学难点：如何帮助学生树立自尊自信，以及如何引导学生学会调节情绪。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设定情境，让学生在实际生活中体验和感悟道德与法治的知识。
2.案例教学法：通过分析典型案例，引导学生学会处理青春期所面临的各种问题。
3.小组讨论法：让学生在小组内进行讨论，培养学生的团队协作能力和口头表达能力。
4.情绪体验法：通过情绪体验活动，让学生学会调节情绪，成为情绪的主人。
六. 教学准备1.教材：《道德与法治》七年级下册。
2.课件：根据教学内容，制作相应的PPT课件。
3.案例：收集与青春期相关的真实案例。
4.情绪体验活动材料：如情绪卡片、情绪脸谱等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过与学生互动，引导学生谈论自己对青春期的认识和感受，从而引出本课的主题《青春的邀约》。
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第一课青春的邀约第一课青春的邀约——悄悄变化的我1、进入青春期，我们身体变化的主要表现是什么？答：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟2、青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么？答：（1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、进入青春期，我们身体的发育有什么特点？答：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4、我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？答：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5、正确处理心里矛盾的方法有哪些？答：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
第一课青春的邀约——成长的不仅是身体1、怎样正确认识思维的独立性？答：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
2、思维的批判性的表现是什么？答：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同特点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
3、思维的批判性的积极作用有哪些？答：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
4、如何认识青春的创造？答：（1）青春的创造是多姿多彩的。
创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
（2）创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦——男生女生1、进入青春期，男生女生的差异主要表现在哪些方面？答：到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。
同时，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多的表现出自己的特点。
2、对性别角色的认识的作用是什么？答：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
3、男生女生欣赏对方优势的作用是什么？答：男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
因此，我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
4、怎样正确对待男生女生的个体差异？答：不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而骄傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
第二课青春的心弦——青春萌动1、与异性相处的必要性是什么？答：与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是因为性别的吸引，更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。
2、与异性同学交往应该注意什么问题？答：与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
我们要做到内心坦荡，言谈得当，举止得体。
3、如何对待异性情感？答：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
4、如何正确认识爱情？答：爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。
真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春的证明——青春飞扬1、进入青春期，我们成长的渴望主要表现在哪些方面？答：我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2、为什么说青春的探索需要自信？答：自信让我们成功满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3、自强的内容是什么？如何才能自强？答：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要依靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
第三课青春的证明——青春有格1、如何做到“行己有耻”？答：（1）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
（2）我们的行为在证明并创造着我们自己。
“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
2、如何认识“止于至善”的精神状态？答：（1）“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
（2）“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
3、为什么要向榜样学习？答：榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
4、如何做到“止于至善”？答：（1）每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
（2）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
（3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
（4）青春，需要我们去经历，去体验。
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
第四课解开情绪的面纱——青春的情绪1、人的基本情绪有哪些？答：人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。
2、影响情绪的因素是什么？答：我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围环境的变化，我们的情绪也经常变化。
3、情绪的积极作用和消极作用分别是什么？答：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励着我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
第四课解开情绪的面纱——情绪的管理1、对待自己的各种情绪感受.如何正确？答：人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会对待各种情绪感受。
保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
2、怎样合理的调节情绪？答：学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面年发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
这些方法有助于我们更好的调剂节情绪，成为情绪的主人。
第五课品出情感的的韵味——我们的情感世界1、情感和情绪的关系是怎样的？答：（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
（2）情感与情绪的区别。
情绪是短暂的、不稳定定的，会随着环境的改变而变化；情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相对稳定。
2、情感有什么作用？答：（1）情感是人基本精神需求。
（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）情感与我们的的想象力、创造力相关。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。
（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
第五课品出情感的的韵味——在品味情感中成长1、美好情感是怎样形成的？答：生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
2、我们可以通过哪些方式获得美好情感？答：我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
3、负面的情感体验对我们成长有什么意义？答：生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
4、情感体验与外部环境有什么关系？答：在情感体验中，我们并不总是被动的接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。