学校心理辅导习题集
2023年心理辅导技巧培训试题及答案
2023年心理辅导技巧培训试题及答案一、选择题1. 以下哪个不是心理辅导的基本原则？a. 尊重、关爱和尊严b. 私人感受的限制性c. 心理成长和发展d. 彻底理解当事人答案：b2. 心理辅导的目标是什么？a. 解决问题和改善生活b. 指导当事人做出决策c. 提供情感支持d. 分析过去的经历答案：a3. 下面哪个不属于有效的心理辅导技巧？a. 积极倾听b. 主动提供解决方案c. 提问和澄清d. 肯定和鼓励答案：b二、简答题1. 请解释什么是积极倾听？积极倾听是指全神贯注地聆听对方的言语，并展示出充分的关注和理解。
这需要给予对方充分的时间表达自己的思考和感受，并采取开放、非评判性的态度来倾听和反馈。
2. 请列举三种有效的情绪管理技巧。
- 深呼吸和身体放松练- 积极寻找解决问题的方法- 表达情感，与他人分享和寻求支持3. 解释一下患者中心模型在心理辅导中的作用。
患者中心模型强调将患者置于心理辅导的中心地位，以了解他们的需求、价值观和个人经历。
在心理辅导中，考虑到患者的感受和目标，采用个体化的方法和策略，有助于建立信任和合作关系，提供更有效的帮助和支持。
三、案例分析请阅读以下案例，并回答相关问题。
案例：小明是一名大学生，最近感到压力很大，研究和生活都无法得到平衡。
他经常失眠，精神压抑，自信心下降。
他来寻求心理辅导师的帮助。
1. 在这个案例中，小明可能面临哪些挑战和问题？小明可能面临以下挑战和问题：- 研究压力过大- 生活负担与学业无法平衡- 失眠和精神压抑- 自信心下降2. 作为心理辅导师，你会采用哪些技巧来帮助小明解决他的问题？作为心理辅导师，我会采用以下技巧来帮助小明：- 进行积极倾听，提供情感支持- 帮助小明分析和处理研究和生活的压力- 教授小明有效的情绪管理技巧- 探索小明的自信心下降的原因，并提供支持和建议3. 你认为小明在心理辅导过程中可能获得的益处有哪些？小明在心理辅导过程中可能获得以下益处：- 更好地理解自己的问题和情绪- 学会应对研究和生活压力的有效方法- 改善睡眠和精神状态- 恢复自信心和积极性。
心理健康与辅导作业练习(一)(二)
《心理健康与辅导》作业练习（一）班级学号姓名得分一、名词解释1.心理健康2.心理辅导3.强化法二、填空题1.中学生人际交往问题主要出现在：亲子关系方面、、同伴关系方面和。
2.中学生心理辅导的内容主要包括：学习辅导、、生活辅导和生涯辅导。
3.中学生心理辅导常用的方法有：强化法、、认知疗法、来访者中心疗法和。
4.RET是的简称，是20世纪50年代由在美国创立的。
5. 是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。
6.恐惧症可分为单纯恐惧症、和社交恐惧症。
7.强迫症即强迫性神经症，主要包括强迫观念和。
8.心理辅导的目标有两个方面：一是，二是。
9.来访者中心疗法是由美国心理学家创立的。
10.理性情绪疗法认为情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由个体对这一事件的所引起的。
11.修通阶段的主要技术与方法有：、合理情绪想象技术、布置家庭作业。
三、单项选择题1.小王总是怀疑自家的门没有锁好，因此经常反复检查，这种情况属于。
A.焦虑B. 强迫行为C. 强迫观念D. 恐惧症2.对于考试焦虑症，以下说话不正确的是。
A. 考试焦虑症需要心理治疗并配合抗焦虑症的药物治疗B. 学业压力与考试焦虑会形成恶性循环，使考试焦虑愈来愈严重C.考试焦虑症形成主要的原因是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念即可D 系统脱敏疗法是治疗考试焦虑症的方法之一3.可采用来治疗对动物的恐惧。
A. 系统脱敏疗法 B 肌肉松弛法 C. 代币奖励法 D. 强化法4.经常伴有紧张不安、忧心忡忡、极度敏感、心跳加快的症状，这可能是的表现。
A. 焦虑症B. 恐惧症C. 强迫症D. 抑郁症5.半年以来，小王总是心境低落，而且经常感觉焦虑、躯体不适，并伴有睡眠障碍，她很有可能患上了。
A. 焦虑症B. 恐惧症C. 强迫症D. 抑郁症6.小花性格孤僻、害羞，当她主动与同学交流或请教老师时，老师及时给予了肯定和鼓励，这种心理辅导方法是。
A.强化法B. 系统脱敏法C. 来访者中心疗法D. 理性情绪疗法7.来访者中心疗法最基本的治疗态度不包括。
学校心理健康教育练习及答案
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------学校心理健康教育练习及答案学校心理健康教育练习及答案 1. ( 单选题 ) 1. ( 单选题 ) 心理健康教育活动课从班会课时中分一杯羹这是帮忙，不是侵权。
（）心理健康教育活动课从班会课时中分一杯羹这是帮忙，不是侵权。
（） (本题 3.0 分) A、是 B、否学生答案：A 标准答案：A 解析：得分：3 2. ( 单选题 ) 班级心理健康教育活动课中应向学生传授丰富而系统的心理学科知识（）班级心理健康教育活动课中应向学生传授丰富而系统的心理学科知识（） (本题 3.0 分) A、是B、否学生答案：B 标准答案：B 解析：得分：3 3. ( 单选题 ) 班会课上应当解决班级存在的问题，不应当在班会课上关注学生的情绪情感（）班会课上应当解决班级存在的问题，不应当在班会课上关注学生的情绪情感（） (本题 3.0 分) A、是 B、否学生答案：1 / 11B 标准答案：B 解析：得分：3 4. ( 单选题 ) 班级心理健康教育活动课中应当对有严重心理问题的个别同学给予及时治疗（）班级心理健康教育活动课中应当对有严重心理问题的个别同学给予及时治疗（） (本题 3.0 分) A、是 B、否学生答案：B 标准答案：B 解析：得分：3 5. ( 单选题 ) 咨询师如果对于来访者及其问题高度认同，就会失去客观性，无法清晰分辨过程中出现的感受以及分析问题（）咨询师如果对于来访者及其问题高度认同，就会失去客观性，无法清晰分辨过程中出现的感受以及分析问题（） (本题 3.0 分) A、是 B、否学生答案：A 标准答案：A 解析：得分：3 6. ( 单选题 ) 接受专业督导以及加强同行交流是心理教师个人成长的重要途径和方式（）接受专业督导以及加强同行交流是心理教师个人成长的重要途径和方式（） (本题 3.0 分) A、是 B、否学生答案：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------A 标准答案：A 解析：得分：3 7. ( 单选题 ) 关于心理咨询目标，错误的说法是（） (本题 3.0分)(本题 3.0分) A、心理咨询的各种目标本身带有价值导向色彩 B、应以求助者的快乐和满足作为心理咨询目标 C、矫正求助者的生活道路不是心理咨询的目标 D、以适应环境为目标时应注意适应的消极作用学生答案：B 标准答案：B 解析：得分：3 8. ( 单选题 ) 行为主义理论认为，心理紊乱的症状是（）(本题 3.0分)(本题 3.0分) A、神经症性冲突的结果 B、人性内部结构的失衡 C、后天习得的不良行为模式 D、不良认知或认知歪曲的结果学生答案：C 标准答案：C 解析：得分：3 9. ( 单选题 ) 电话咨询是利用电话给求助者进行劝告和安慰的咨询形式，这种形式处理（）电话咨询是利用电话给求助者进行劝告和安慰的咨询形式，这种形式处理（） (本题 3.0 分)3 / 11A、疑病症B、学习困难C、心理危机D、品行障碍学生答案：C 标准答案：C 解析：得分：3 10. ( 单选题 ) 通常认为咨询心理学的创始人是（） (本题 3.0 分) A、韦特默 B、卡特尔 C、比尔斯 D、帕森斯学生答案：A 标准答案：A 解析：得分：3 11. ( 单选题 ) 各类心理咨询中，（）属于按咨询的形式的分类。
教学心理练习题
教学心理练习题教学是一项充满挑战的工作，教师们需要不断提高自己的教学技能和心理素质。
为了帮助教师们更好地了解和应对教学中的心理问题，下面给出了一些教学心理练习题，供教师们参考和思考。
问题1：在课堂教学中，你遇到了一个学生非常胆怯，从不敢主动回答问题，也不敢发言。
你应该如何帮助他克服这个问题？问题2：在批改学生作业时，你发现有一个学生总是不断犯同样的错误，你觉得他需要特别的帮助。
你会怎样才能帮助他提高？问题3：在教学过程中，你发现有一个学生总是独自一人默默地做作业，不愿意与同学交流。
你应该如何引导他主动与他人合作？问题4：你在教学中遇到了一个学生，他总是分心，并且在课堂上经常打瞌睡。
你应该如何应对这种情况，以保持课堂秩序和学生的学习效果？问题5：在教学中，你明显感觉到有些学生对某个知识点不感兴趣，缺乏学习的动力。
你应该如何激发他们的学习兴趣和动力？问题6：在班级中，有两个学生之间常常发生冲突，互相取笑和挑衅。
你将如何处理这种情况以维护班级的和谐氛围？问题7：在备课时，你发现某个教学活动对于学生来说可能太难或太容易了。
你应该如何调整教学内容和活动，以满足不同学生的需求？问题8：你在课堂上使用了多种教学方法和资源，但是某些学生仍然无法理解和掌握课程内容。
你会如何帮助这些学生克服障碍，提高学习效果？问题9：在课堂上，你发现有一个学生总是很专注地听课并且积极参与，但是他的学习成绩却不尽如人意。
你应该如何帮助他提高学习成绩？问题10：在教学过程中，你发现有一个学生经常被其他同学孤立和排挤。
你将如何处理这种情况，以保护这个学生的权益和尊严？以上是一些教学心理练习题，希望能够帮助教师们更好地了解和解决教学中的心理问题。
通过不断思考和实践，教师们将能够提高自己的教学能力，为学生创造更好的学习环境和体验。
教师们可以将这些问题作为自己的思考题，结合自己的实际情况和教学经验，进行深入的思考和分析。
同时，可以寻找相关的学术文献和书籍，进一步了解和学习教学心理学的相关知识，提升自己的专业素养。
学生心理辅导测试题及答案
学生心理辅导测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是心理健康的标志？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度焦虑D. 适应能力强答案：C2. 学生在遇到学习困难时，以下哪种行为是积极的应对策略？A. 逃避问题B. 寻求帮助C. 过度自责D. 放弃学习答案：B3. 以下哪种情绪调节方法是错误的？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度压抑情绪D. 合理表达情绪答案：C4. 学生在面对压力时，以下哪种行为是不利于心理健康的？A. 与朋友交流B. 运动释放压力C. 过度依赖他人D. 制定合理的计划答案：C5. 以下哪项不是有效的时间管理策略？A. 设定目标B. 制定计划C. 拖延D. 优先级排序答案：C6. 学生在进行自我评价时，以下哪种方式是不恰当的？A. 全面评价B. 客观评价C. 只看到自己的缺点D. 积极鼓励自己答案：C7. 以下哪种行为有助于提高学生的自信心？A. 避免挑战B. 接受表扬C. 忽视自己的成就D. 过度自我批评答案：B8. 学生在团队合作中，以下哪种行为是不利于团队和谐的？A. 尊重他人意见B. 积极沟通C. 独断专行D. 互相帮助答案：C9. 以下哪种沟通方式是有效的？A. 指责他人B. 倾听他人C. 打断他人说话D. 避免表达自己的观点答案：B10. 学生在面对失败时，以下哪种态度是积极的？A. 归咎于他人B. 从中吸取教训C. 放弃尝试D. 过度自责答案：B二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述学生在遇到心理困扰时可以采取哪些措施来缓解压力？答案：学生在遇到心理困扰时可以采取以下措施来缓解压力：首先，可以进行深呼吸练习，帮助身体放松；其次，可以通过运动来释放压力，如散步、跑步等；再次，可以与信任的朋友或家人交流自己的感受，寻求支持；此外，可以尝试写日记或绘画等方式表达自己的情绪；最后，如果压力过大，可以寻求专业心理辅导帮助。
2. 描述一下什么是积极的自我暗示，以及它对学生的心理健康有何积极影响？答案：积极的自我暗示是一种通过自我对话来增强自信、改善情绪和行为的心理技巧。
学校心理健康教育试题
学校心理健康教育试题《学校心理健康教育试题》
一、选择题
1. 心理健康教育是指
A. 接受心理咨询
B. 心理治疗
C. 提高心理素质
D. 心理护理
2. 下列哪一项不属于心理健康问题？
A. 焦虑
B. 忧郁
C. 心理压力
D. 身体健康
3. 以下哪种行为是正常的心理健康表现？
A. 长期不愿与他人交流
B. 对失败过于自责
C. 经常感到疲惫
D. 积极主动面对挑战
4. 以下哪项不属于心理健康教育的目的？
A. 帮助学生认识自己
B. 培养学生的心理适应能力
C. 促进学生的社交能力
D. 提高学生的学习成绩
5. 心理健康教育应该
A. 一次性解决学生所有问题
B. 注重预防和干预
C. 只关注学生的学业表现
D. 忽略学生的心理状态
二、问答题
1. 什么是心理健康教育？它的主要内容包括哪些方面？
2. 为什么学校需要开展心理健康教育？它的意义是什么？
3. 你认为心理健康教育应该怎样进行？具体措施包括哪些？
4. 如果你的同学遇到心理问题，你会采取怎样的方式帮助他？你认为学校应该怎样支持心理困难的同学？
5. 你认为心理健康教育对你的人生有什么帮助？你学到了哪些知识和技能？
三、综合题
假设你是一名学校心理健康教育教师，请描述一下你将如何组织一堂心理健康教育课程，包括课程内容、教学方法和课程效果评价等方面。
学校心理辅导复习题答案
学校心理辅导复习题答案一、选择题1. 学校心理辅导的主要目的是：A. 提高学生成绩B. 促进学生全面发展C. 增加学生课外活动D. 减少学生课业负担答案：B2. 学生在遇到学习困难时，心理辅导老师应该：A. 直接给出答案B. 鼓励学生自己解决问题C. 代替学生完成作业D. 忽略学生的问题答案：B3. 以下哪项不是学校心理辅导的内容？A. 情绪管理B. 人际交往C. 学科教学D. 自我认知答案：C4. 学校心理辅导通常采用哪种方式进行？A. 一对一辅导B. 集体讲座C. 家长会D. 学校广播答案：A5. 心理辅导老师在辅导过程中应该保持的态度是：A. 严厉B. 客观和中立C. 随意D. 情绪化答案：B二、填空题6. 学校心理辅导可以帮助学生_________，提高他们的_________能力。
答案：识别情绪，应对压力7. 心理辅导老师在辅导过程中应该_________学生的隐私，并_________他们的选择。
答案：尊重，支持8. 学校心理辅导通常包括_________、_________和_________三个层面。
答案：预防，干预，发展9. 学校心理辅导的基本原则包括_________、_________和_________。
答案：保密性，个别化，尊重性10. 学校心理辅导的目标是帮助学生_________，促进他们的_________。
答案：解决心理问题，心理健康三、简答题11. 简述学校心理辅导的三个主要功能。
答案：学校心理辅导的三个主要功能包括：预防心理问题的发生，为学生提供心理支持和干预，以及促进学生的心理发展和个人成长。
12. 描述学校心理辅导过程中的保密原则。
答案：在心理辅导过程中，保密原则要求辅导老师不得在未经学生同意的情况下向第三方透露学生的个人信息和辅导内容，以保护学生的隐私和权益。
四、论述题13. 论述学校心理辅导对学生个人发展的重要性。
答案：学校心理辅导对学生个人发展至关重要。
教师心理练习题
教师心理练习题教师是肩负着培养下一代的重要使命的工作职业，但在教学的过程中，个体教师的心理状态会对教学质量产生重要影响。
为了帮助教师们更好地理解和掌握自己的心理状态，以及处理与学生、家长和同事的关系，本文将提供一些教师心理练习题，帮助教师进行自我认知和调适。
练习题一：自我认知1. 你如何评价自己的教学能力？2. 你是否经常感到疲倦或情绪低落？如果是，你认为是什么原因？3. 你有什么特别的工作压力？如何应对这些压力？练习题二：与学生的关系1. 你与学生之间的互动是否融洽？如何改善和加强师生关系？2. 你是否容易被学生的不良行为或不尊重的态度所影响？如何处理这种情况？3. 你对于学生背后的家庭背景是否有一定了解？是否会影响你对学生的评价和对待方式？练习题三：与家长的关系1. 你与家长之间的沟通是否顺畅？如何改善和加强与家长的沟通？2. 你在面对家长的意见或抱怨时，是否会感到压力或不安？如何处理这种情况？3. 你如何在与家长交流中平衡教育观念的差异和意见的冲突？练习题四：与同事的关系1. 你与同事之间的合作和交流是否良好？如何加强团队协作？2. 你是否容易受到同事的评价或看法所影响？如何处理这种情况？3. 你如何处理与同事之间的意见不合和冲突？练习题五：个人发展与平衡1. 你是否有充足的时间和机会进行个人发展和学习？如何平衡工作和个人生活？2. 你是否容易陷入工作疲劳或情绪波动的状态？如何提升自己的心理抵抗力？3. 你如何管理自己的情绪，保持乐观和积极的态度？以上是一些教师心理练习题，通过思考和回答这些问题，教师们可以更好地了解自己的心理状态和需求，寻找合适的方法和策略来管理自己的情绪和与他人的关系。
同时，也可以寻求专业心理辅导的帮助，进一步提升自己的教学能力和心理健康水平，更好地履行教师的职责。
教师的心理健康不仅对个人的发展和幸福至关重要，也直接影响着学生的成长和发展。
所以，让我们一起关注教师心理健康，共同促进教育事业的发展！。
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学校心理辅导习题集
一、单项选择题
1．自我意识辅导属于（）。
A.小学生生活心理辅导
B.初中生生活心理辅导
C.小学生人际交往辅导
D.高中生生活心理辅导
2．下列方法中（）属于心理诊断方法。
A.暗示法
B.刺激疗法
C.观察法
D.松弛疗法
3．设身处地的，像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是（）。
A.真诚
B.尊重
C.接纳
D.对峙
4．下列关于心理健康的描述错误的是（）。
A.心理健康是一个动态的概念，也就是说心理健康在不同的人身上，在不同的历史时期，具有相同的要求。
B.心理健康是一种积极的社会适应。
C.心理健康是相对的。
D.心理健康是就是没有疾病。
5．对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数：
A.明确学习目标
B.动机迁移
C.创设问题情境
D.奖惩
6．焦虑症属于（）。
A.行为异常
B. 情绪异常
C.青春期异常
D. 人格发展异常
7．小学生的情感教育要（）。
A.从认知入手
B.减少说教
C.多讲道理
D.多示范
8．对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是( )。
A.强化
B.系统脱敏
C. 消退
D.自由联想
9．学校心理辅导的重要组成部分是（）。
A.心理辅导
B.心理健康教育课程
C.心理训练
D.心理知识讲座
10．在心理咨询室里，咨询者与来访者位置的最佳角度为（）。
A. 90度
B.45度
C. 零度
D.180度
11．对传统的以咨询者为中心的方法提出挑战，提出应以当事人为中心，给当事人自我认识的机会的心理学家是( )。
A.艾里克森
B.罗杰斯
C.马斯洛
D.弗洛伊德
12．“由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。
”这句话所表达的非理性信念是（）。
A.概括化
B.绝对化
C.糟糕至极
D.都不是
二、填空题
1. 1946年世界心理卫生大会指出：“心理健康是指在、以及上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为。
”
2．学校心理辅导的三大功能是、与。
3．健康到不健康是一个连续的过程，心理健康的标准是动态的、的，不是的。
4．心理健康的“五快三良”是指、、、和，除
此之外，还有良好的、、等。
5．班级心理健康教育活动课的五项活动原则是、、、以及。
6．被认为是个体成长阶段中的“风暴和紧张”期。
7．合理情绪疗法的创始人是。
8.建立良好关系的基本条件是、和、等，除此之外，还有、、等。
9．学校心理辅导的一般目标与学校教育的目标一致，即：(1) ；（2）。
前者是，后者是。
10．系统脱敏法的基本原则是。
11．精神分析疗法的创始人是。
三、判断题
1.有强迫观念的患者，自身有病感，希望摆脱这种状态但不主动求医治疗。
（）
2.当今学校心理辅导模式理论由矫治性模式转向重预防和发展模式。
（）
3.心理健康教育课程的活动活动形式的重要特点包括兴趣性，启发性，社会性。
（）
4.较高的自我期望水平有利于耐挫力的产生。
（）
5.同感又称为移情，包括态度和能力。
（）
6.理情治疗技术认为辅导中关键是改变当事人的不合理信念，而不是改变事件。
（）
7.学校心理辅导既是一种带有指示性的说教，又是耐心细致的聆听和诱导。
( )
8.由于小学生年幼比较调皮，激发他们的附属内驱力应该以批评为主，表扬为辅。
（）
9.心理健康教育课程应面向包括正常健康的学生在内的全校的全体学生。
( )
10.行为退缩主要指学生留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。
（）
11.同感又称为真诚，包括态度和能力。
（）
12.角色扮演技术主要适用于情绪情感、自我意识、人际交往等人格方面的心理辅导。
（）
13.心理辅导的传播媒介主要是姿态语言。
（）
14.各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育的内容。
（）
15.应急心理训练指正常状态下的心理训练模式。
( )
16.和谐的师生关系有助于培养学生小学生的学习兴趣。
（）
四、名词解释
1.心理咨询：
2.目标：
3.倾听的SOLER原则：
4．学校心理辅导：
5．剥洋葱法：
6．目标的SMART原则：
五、简答题
1.结合动物恐怖症，简述系统脱敏的步骤和注意事项。
（10分）
2.简述你对心理健康标准的把握（6分）
3.简析小学生马虎的原因，并提出解决措施。
（9分）
4.简述SOLER。
（5分）
3.什么是焦虑分离障碍，说明其原因。
（8分）
六、分析题
1.简要说明幼儿对立违抗性障碍，并就家长或教师的正性行为、负性行为对幼儿产生的影响做出分析。
（12分）
2．晓晓性格比较内向，每天早上来幼儿园总是拽着奶奶的衣服不肯松手，并且嘴里喊着要奶奶早来接。
阿姨一边抱过晓晓一边安慰她说：“晓晓是个乖孩子，奶奶早点来接。
”还边给孩子擦眼泪边问她：“晓晓，你最喜欢玩什么呀，老师陪你玩好不好？”晓晓还在伤心的抽搭。
老师急忙伸出小拇指，对晓晓说：“咱们玩个拉勾的游戏好不好？”说着老师勾住晓晓的小拇指，边拉边说：“拉勾上吊，不准哭，一百年，不许变。
”通过游戏，晓晓的哭声很快便停住了。
这时又跑来好几个小朋友要跟老师一块玩拉勾的游戏，老师一个接一个的满足了孩子们的要求。
随后大家一起迎接其他小朋友。
据一天的观察，发现晓晓这一天过的特别开心。
像晓晓这样每天早上哭着来园的孩子还不少呢。
每天老师总是笑脸相迎着每一位幼儿，带他们做做游戏、听听故事，转移孩子的注意力，让他们尽快的适应幼儿园生活。
渐渐的，发现晓晓变的比以前活泼大方多了，有什么悄悄话也愿意跟老师说了，大家为晓晓的进步感到无比的高兴。
请你分析并提出解决方案。
（12分）。