记忆方法：超右脑快速记忆法
超右脑快速记忆法训练
超右脑快速记忆法训练超右脑快速记忆法训练_七田真_新浪博客训练一：数字转码记忆训练把００～９９转化为关键词，每个数字和每个关键词一一对应，然后再用故事把这些关键词的图像串连在一起，进行记忆。
数字转码1训练二：扑克牌记忆训练训练基础是把每张扑克牌转化为一个对应的词语，然后按照扑克牌的顺序编成故事来记忆。
训练三：数字记忆训练把需要记忆的数字以两位数为单位转化为词语，然后前后串联成故事进行记忆。
训练四：词语记忆训练把需要记忆的词语串联成故事进行记忆。
训练五：默写记忆训练是培养速读能力的最好训练方法。
不必一字一句的进行记忆，而是迅速的看一遍文章，然后将所有信息作为一个整体输入大脑。
经常进行默写训练，眼睛会变得更灵活，右脑获取信息的能力也会提高。
右脑信息处理能力提高了，就可以在短时间内阅读大量信息，阅读速度自然迅速提高，与之相关的右脑记忆力也会得到长足的发展。
训练六：背诵记忆训练朗读背诵训练具有巨大的潜在力量，可以将右脑的完全记忆能力开发出来，背诵记忆法是开启右脑记忆能力的最基础的训练方法。
背诵本身蕴含着神奇的力量，反复背诵可以刺激大脑中的海马，开启右脑深层记忆的回路。
两个原则：精选；反复训练七：图像记忆训练右脑独有图像记忆功能，在努力想起某事物时，记忆会以图像的形式再现。
在进行这个训练时，需要你紧紧盯住需要记忆的事物，当你觉得可以全部记住时合上书，凭借心中的图像将它重新描绘出来。
训练八：圆周率记忆训练基本上是采用１００个关键词进行故事串联，从而轻松记住１００位甚至２００位数字训练九：英语单词记忆训练利用右脑快速大量记忆功能每天可以记住１００个单词。
右脑记忆单词的特征：不用背，只要边听CD，边看课本，嘴里再跟读就可以了。
记忆方法超右脑快速记忆法14
本文集资料共4个分类：学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。
每个分类都有多个资料，可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索：“学习方法：”“记忆方法：”“快速阅读：”“潜能开发：”，即可找到更多资料。
英语单词记忆法（一）图像联想记忆法（张海洋：四步背单词）运图像记忆法来记忆英语单词，关键在于把抽象的字母转化为熟悉的图像，然后把这些图像组合起来进行联想。
这样，原本抽象的单词就能变成一个生动的画面，就能像看电视、看电影那样来进行记忆，不仅记得快、记得牢，而且记忆的过程充满着乐趣，会让你从此爱上背单词！经过我们深入系统的研究，单词记忆的方法，可以归纳为最简单的四个步骤：第一步：找单词（包括找完整单词、近似单词、词根词缀）；第二步：找拼音（包括找全拼、近似拼音、拼音首字母）；第三步：找编码（找字母编码）；第四步：找谐音（包括整体谐音和部分谐音）。
我们就来详细介绍“四步背单词”的四个步骤。
第一步：找单词：一，找完整单词：1，hesitate――犹豫分析：he――他；sit――坐；ate――吃（eat）的过去式。
记忆：他犹豫地坐着吃。
2，catcall――喝倒彩分析：cat――猫；call――喊叫。
记忆：猫对着你喊叫，就是在向你喝倒彩。
3，hatred――仇恨分析：hat――帽子；red――红色的。
记忆：小红帽非常仇恨大灰狼。
4，forget――忘记分析：for――为了；get――得到。
记忆：为了要得到新的，需要先忘记旧的。
二，找近似单词：1，widow――寡妇分析：window――窗户；n――“泥”的拼音首字母。
记忆：寡妇的工作是要把窗户上的泥擦干净。
2，2，knack——诀窍分析：knock——敲门；a——“一”。
记忆：敲门的诀窍是只敲一次。
3，peak――山顶分析：speak――说话；s――外形像蛇。
记忆：有一条蛇在山顶上说话。
4，lurch——突然倾斜分析：lunch——午餐；r——“人”的拼音首字母。
超右脑记忆训练的方法
超右脑记忆训练的方法超右脑记忆训练的步骤第一步骤熟读这是熟习资料的进程，这时我们可以发扬我们左脑的了解和剖析功用，了解文字究竟在讲些什么，然后再末尾记忆。
熟读的规范是第二、第三步骤当中，你所选取的重点和关键字可以回想出你所熟读的内容。
普通的内容读两遍即可，假设是背诵诗词那么需求3—5遍。
第二个步骤是找重点是紧缩资料的进程，就是把书‘读薄’。
任何一篇文章或许一本书，重点大约只占到全文的百分之十五到百分之二十之间，其他百分之八十到百分之八十五是详细的论述和补充的说明。
你可以把文章或书本的重点先找出来。
找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或许主题句，因此大局部的重点通常出如今文章的扫尾、开头、每一段的扫尾、开头，当然并不相对，有的时分也会出如今段落中央。
第三个步骤找关键字是对文章的进一步紧缩。
寻觅关键字只要一个规那么，那就是你所寻觅的关键字或词语可以让你联想起你所要记的重点，而你所找的重点可以让你联想起你所要记的文章。
这种寻觅关键字的方法也叫‘索引法’。
你可以用段落中的第一个字做索引，也叫‘字首法’，总之就是找出段落中的某个字或某个词，可以帮你联想起你所要记的原文就可以了。
第四个步骤图像化也就是把这些关键字，转化为右脑记忆所采用的图像。
这时就要运用图像化的四个原那么：幽默、夸张、卡通和情境，并使你所想象的图像有颜色、声响、空间的层次和感受。
第五个步骤恢复恢复就是把我们第四步由关键字转换而来的图像，恢复联想出正确对应的文字，假设对应正确，那么祝贺你第四步完成，假设不正确，请前往第三步重新寻觅关键字或许重新停止第四步把关键字运用图像的四个原那么停止更鲜明地想象，然后再停止第五步。
第六个步骤：连结这是关键的一步。
连结就是把这些依据关键字转化而来的图像，依照顺序停止连结，而连结事先的图像记忆顺序，就是这篇文章的记忆架构。
超右脑快速记忆的训练方法
超右脑快速记忆的训练方法超右脑记忆训练方法训练一：数字转码记忆训练训练方法是利用中文字的音、形、义，把00-99这110位数字转换成为图像。
训练二：扑克牌记忆训练训练方法是把每张扑克牌转化为对应的图像，然后按照扑克牌的顺序通过奇象连锁记忆法或定位法来记忆。
训练三：数字记忆训练训练方法是把需要记忆的数字以两位数为单位转化为图像，然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。
训练四：词语记忆训练训练方法是把需要记忆的词语转化成图像然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。
训练五：默写记忆训练训练方法是1、首先选一篇文章，以50字左右，有情节的小故事为宜，随着训练的深入再逐渐增加难度。
2、用一分钟的时间反复阅读所选的短文，然后合上书，凭记忆默写出来，标点和换行也要跟原文一样。
3、默写完毕后，检查跟原文是否有出入4、第1次是不可能全部记住的，可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文，然后凭记忆正确地默写出来。
5、反复练习2-3次，直到能够全部正确地默写出来，再换一篇练习。
作用是提高速读能力，培养和提高右脑信息处理能力。
训练六：背诵记忆训练训练方法是精选和反复，这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等，然后就是反复背诵，如果只是背上5遍或10遍，那么即使记住了也只是一种浅层记忆，虽然当时可以完全记住，但是过了一段时间就会忘得干干净净。
反复背诵一定要达到脱口而出才有效果，背诵的次数越多，就越有助于打开右脑的深层记忆回路，看到的内容可以变成图像贮存在大脑里，需要的时候随时都可以原样再现。
5训练七：图像记忆训练训练方法是1、首先选一幅简单的画，随着训练的深入再逐渐增加难度。
2、用一分钟的时间凝视这幅画，每个细节都不能漏掉。
3、一分钟后，不再看这幅画，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。
4、然后睁开眼睛，开始在白纸上描绘出轮廓。
5、通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。
作用是唤醒右脑的图像记忆功能。
记忆方法：超右脑快速记忆法
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语文一、画面记忆法:背诵古诗时，我们可以先认真揣摩诗歌的意境，将它幻化成一幅形象鲜明的画面，就能将作品的内容深刻地贮存在脑中。
例如，读李白的《望庐山瀑布》时，可以根据诗意幻想出如下画面：山上云雾缭绕，太阳照耀下的庐山香炉峰好似冒着紫色的云烟，远处的瀑布从上飞流而下，水花四溅，犹如天上的银河从天上落下来。
记住了这个壮观的画面，再细细体会，也就相当深刻地记住了这首诗。
二、联奏记忆法:这是按所要记忆内容的内在联系和某些特点进行分类和联结记忆的一种方法。
用“联奏记忆法”来记忆作家作品方面的文学史知识，往往可以收到很好的效果。
我们看这样的“串台词”：有一天，莫泊桑拾到一串《项链》，巴尔扎克认为是《守财奴》的，都德说是自己在突出《柏林之围》时丢失的，果戈里说是《泼留希金》的，契诃夫则认定是《装在套子里的人》的。
最后，大家去请高尔基裁决，高尔基判定说，你们说的这些失主都是男的，而男人是不用这东西的，所以，真正的失主是《母亲》。
三、以少记多法:有时遇到两组容易混淆的知识材料，当记住一组便能推知另外一组的时候，可以采取“记住少数，推知多数”的学习方法。
这就是“以少记多法”。
例如，“廴”与“辶”偏旁容易混淆。
查一下《现代汉语词典》，“辶”旁汉字约有１２０个；“廴”旁汉字只有“廷、建、延”３个，宝盖头（宀）汉字有８０多个，秃盖头（冖）的常用汉字只有９个。
到底该记哪一组来推知另一组，同学们一看便知。
四、口诀助记法:诗歌比散文容易背诵，口诀比一般条文容易记住。
“口诀助记法”就是把学习的内容编成口诀来帮助记忆的一种方法。
运用此法，应注意如下三点：①编口诀的内容，一般应是重要的、有规律性的或能明确理成条文型的；②在编拟时，应先认真领会全部待编的内容，尽量把它们的要点概括出来，使之条理化，为编口诀打下基础；③把概括出来的条文，依次排列在一起，编成口诀。
编码超右脑快速英语单词形象记忆法(初中英语981个单词右脑记忆)
J(j)—-勾子；M(m)—-门；O(o)—-数字0； Z(z)—-数字2；S(s)—-数字5；IV（iv）—数字4； IX(ix)—数字9；X(x)—数字10；et---外星人、 s—“蛇”的象形、t―形状像伞、b―近似数字6、 x—形状像剪刀；f—形状像拐杖、o—形状像太阳； h—形状像椅子、l—数字1；I—形状像蜡烛； rr——形状像草；o—形状像鸡蛋；w—形状像钉耙； v—希腊字母“5”；bed组合像一张床；lo—数字10； loo—数字100；h—外形像椅子；p—外形红旗； bo—近似数字60；ll—近似数字11；ee—外形像眼睛；
2、拼音法3
字母编码法
s—“死” ； pi—“劈” ； tal—“头” ； muse— “木蛇” ；um—“有
名” ；
pa— “怕” ； k—“看” ； st—“石头” ； ad—“阿弟” ； sh—“是” ；
tr— “铁人” ； ff— “狒狒” ； ic—“IC”卡、 bi—“笔” 、
pl—“漂亮” ；
le—“了” ；
ba— “爸” ； na — “拿” ；
te — “特” ；
r—“热” ；
men ——
cg —“成功”； bi―“比”、 dg―“大哥” che―“车” ； ow―“我” 、 g―“狗” 、 ph—“破坏” g —“哥” ； se—“蛇” ； pi —“屁” ； l —“捞” 、 sp —“蛇皮” ； el —“恶狼” ； pp —“婆婆” ； b — “不” ；
27、 friend [ frend ]n.—朋友 分析：f—疯，ri—日子拼音，end—结束 记忆方法：和朋友们一起疯玩的日子结束了；
超右脑记忆训练法
超右脑记忆训练法【导语】下面是作者收集整理的超右脑记忆训练法（共7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：超右脑记忆训练法超右脑记忆训练法没有经过训练的话，人类实际上只用了自己大脑能量的10%。
这句话出自美国心理学家威廉姆杰姆兹之口。
但是，只要你经过右脑记忆训练，就可以比普通人更轻松地超越这个10%，从而获得优异的成绩。
观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。
右脑开发训练方法及原理1.运用CMT技术训练右脑这种方法的生理机制是创造一种条件，利用色彩激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。
其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。
具体作法是，参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。
等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的“作品”。
这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”，有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。
乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、情绪稳定。
这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功能。
观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。
2.发挥右脑在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中遨游。
3.利导思维运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。
有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者伤心的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。
乐观主义者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。
这其实是用不同半脑思维的结果。
悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生活的利害得失计算人生价值。
在这个意义上，人是最贪得无厌的。
老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满足的时候吗?乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢?右脑多与愉快情绪发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思考其含义。
关于右脑快速记忆的三个方法
关于右脑快速记忆的三个方法记忆力在生活中是重中之重，右脑开发也成了人们提高脑力的一个好方法，但是你知道右脑记忆是怎么进行的吗，以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!右脑记忆的方法1右脑图像式记忆法有其适用的范围，适合精确度高的逐字的记忆。
主要的原理，是在我们的头脑中形成我们所要背诵文字的视觉印象后，通过正倒背加强文字的形象。
当视觉记忆巩固的时候，重复进行听觉的背诵，就能够非常的流畅。
可以很好的解决背一半想不起来的问题。
在回忆的时候，就能够看到大概的文字的影像，背出来就会比较流畅。
接下来我通过几个步骤，教你学会应用右脑图像式记忆法，并且给出具体的训练方法，能学到多少就看你自己的努力了。
右脑记忆的方法2进行这一步，你应该有一部手机，购买并且熟悉了你的手机号。
首先，先把你的手机号背一遍。
然后，把你的手机号倒背一遍。
你会发现，如果你之前没有倒背过手机号的话，你得从头捋着手机号才能从尾背到头。
但是，如果想要顺畅的从尾背到头，也是很简单的，只要你能够“看到”你的手机号，那么从尾背到头就很容易了。
这一步，就是激活你的视觉记忆。
首先，闭上眼睛，把你手机号的前三位想象出来。
它们可能呈现的形象是，你在笔记本上写出来的字迹，可以是黑板上的粉笔字，总之你能在你闭眼的情况下看到这三位数字，并且可以正倒背出来，你就成功了。
(将呈现数字的“地方”，称为精神屏幕)然后，把你手机号的中间四位数、后面四位数，分开照上面处理。
以能够闭眼正倒背三遍为标准。
最后，把你手机号的全部十一位数字放到一起，呈现在你的精神屏幕上，在闭眼的情况下将其正倒背三遍。
右脑记忆的方法3运用视觉辅助记忆，方法和上面演示的激活方法基本类似。
首先，要对要背诵的内容进行切割，以自己的视觉可呈现的文字、数字的数量为切割单位。
比如我一次能呈现四个数字，那就把数字切割为四个一份。
其次，对切割出来的数字、汉字、字母，逐份的映射在我们的精神屏幕上，并正倒背。
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本文集资料共4个分类：学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。
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第五部分其它记忆方法简介
记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。
科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。
因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。
1、交替记忆法。
又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。
这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。
长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。
有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。
因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。
也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。
课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。
午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。
怎样利用记忆的这一特点呢？
（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。
（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。
（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。
（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。
例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。
（5）合理安排时间。
早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。
再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。
2、自测记忆法。
这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。
它可以帮助我们确切了解自己的“底数。
”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。
具体来说，自测记忆方法如下几种：
优秀经验分享：太多的人总是抱怨学不进去，记不住，思维转得慢，大脑不好使，吸取知识的能力太差，学习效率太低。
读书的学习不好，经商的赚钱不多！作者本人以前也和读者有着同样的困惑，在我考上公务员，然后后来又转行经商，然后再读MBA，后来再考托福，一路的高压力考试中，从开始就学习了很多的学习方法，记忆方法，包括各种潜能开发培训班都上过一些，还有吃补脑的药也有一些，不过感觉上懂了理论，没有太多的实践，效果不太明显，吃的就更不想说了，相信太多的人都吃过，没有作用。
06年的时候，无意间在百度搜索到一个叫做“精英特快速阅读记忆训练软件”的产品，当时要考公务员，花了几百块钱买了来练，开始一两个星期没有太明显的效果，但是一个月的训练之后，效果非常理想，阅读速度和记忆能力在短时间内提高很多，思维这些都比以前更敏捷，那个时候一两个小时可以看完一本书，而且非常容易记住书中的内容。
这个能力在后来的公务员考试、MBA、托福以及生活中都很大程度上成就了我，这也是我今天要推荐给诸位的最有分享价值的好东西（想学的朋友可以到这里下载，我做了超链接，按住键盘左下角Ctrl键，然后鼠标左键点击本行文字即可连接。
）基本上30个小时就够用了。
非常极力的推荐给正在高压学习的朋友们，希望你们也能够快速高效的学习，成就自己的人生。
最后，经常学习的同学，我再推荐一个学习商城“爱贝街”，上面的产品非常全，有一个分类是潜能开发，里面卖的产品比市场上便宜很多哦~（按住键盘左下角Ctrl键，然后鼠标左键点击本行文字即可连接。
）（1）定期测验。
从时间上可分为当日测、周日测两种。
①当日测：晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。
②周日测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，决不拖欠。
从课程内容上可分为单元测、全书测两种。
①单元测：一个单元学完后，可问问自己这个单元学了些什么，有哪些主要内容，取得了什么收获。
②全书测：一本书学完后，可翻开目录，逐章回忆内容，并可挑选那些重要内容进行自测。
（2）默写自测。
默写出文字符号比只看不写的记忆效果显著。
这是因为默写时注意力高度集中，大脑思维积极活跃，必然使记忆的知识得到很好的巩固。
（3）设问自答。
“假若我是老师，我希望学生掌握哪些问题呢？”如果经常对自己这样提出问题，从多种角度设问自答，就会收到意想不到的效果。
因为设问自答能使人进一步明确学习的目的，增强学习的兴趣，激发学习的热情。
而这些都是增进记忆的有利因素。
3、系统记忆法
系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。
零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。
记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。
把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。
例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：首先抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来。
这样记忆起来，就不困难了。
把知识系统化，往往还可以采用列表比较的方法。
记忆是智慧的仓库，但这
个仓库里不能杂乱无章，应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上，这样记得清楚，提取也方便。
在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力。
往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢。
4、争论记忆法。
这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。
在进行争论的时候，争论双方都处于高度紧张状态，一方面全神贯注地听取对方的意见，同时分析其中的正误；一方面积极思维，评论对方的见解，阐述自己的观点。
这样信息输入大脑容易留下较深刻的印象。
运用争论记忆法应该注意以下几点：（1）动机要正确。
进行争论的目的是辨明知识的准确性。
（2）态度要端正。
进行争论要保持善意的、平等的态度，不应钻进牛角尖。
（3）方法要对头。
争论中切忌跑题，如果离题太远，就很难得出正确的结论。
争论中要坚持独立思考，不能人云亦云，不懂装懂。
5、理解记忆法
心理学认为，理解是通过利用现有的知识在事物与事物之间建立起一种逻辑联系。
在阅读比较容易的文章时，理解仅表现为感知，也就是说一下子想到从前所掌握的知识，或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的东西并把它同新的印象结合在一起。
理解记忆法，理解是关键，是记忆的基础。
要理解，就应对记忆的内容进行分析、判断。
掌握它们内在的逻辑联系和层次关系，抓住表现内容实质的关键处（或重点词语，重点句、段，重点步骤等）。
这样，也就在理解中识记了。