心理的知识竞赛样卷讲解学习
心理健康知识竞赛题目及答案
心理健康知识竞赛题目1、1946年,联合国世界卫生组织对健康的定义是:健康是不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力.身体和心理的关系是:身体和心理的关系不是互不相关的,而是彼此互动的.躯体患病,难免给人带来心理压力,而心理疾病也同样会诱发各种躯体疾病.2、世界精神卫生日是每年的10月10日.3、中职生常见的心理问题有:学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题.4、学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的趋力.正确的学习动机是我要学,而不是要我学.学习动机可以分为内部动机和外部动机.内部动机是由学习活动本身的兴趣所引起的动机,取决于学生的内部需要;外部动机是由外部刺激引起的,如为了避免惩罚或获得奖励而进行的学习.5、科学研究发现,人的大脑半球具有不同的功能优势.人脑左半球主要具有言语符号、分析、逻辑推理、计算数字等抽象思维的功能,是抽象思维中枢;右半球主要具有非言语的、综合的、形象的、空间位置的、音乐的等形象思维的功能,是形象思维中枢.左右两半球交替工作可以有效地防止学习疲劳出现.6、人的大脑左半球控制右半身,右半球控制左半身.7、说出几个心理学家的名字.如:弗洛伊德、容格、马斯洛、皮亚杰.8、良好的心理品质是一个人成人、成才、健康的基础.9、坚强的信心,能使平凡的人做出惊人的事业.--马尔顿10、消除自卑心理的方法:学会自我肯定、学会正确归隐、建立良好的自我意识和进行自我表扬、自我激励.11、成语杯弓蛇影是心理学中的什么现象(D)A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉12、张某自参加工作以来,对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业.他的直接上级李某对他的评价极高.但由于多年未曾学习新的知识与技能,其能力与所从事的工作有些不匹配,以至影响了工作效率和他人之间的关系.王某将这一现象反映给李某,但李某回答:不可能!张工作一直都是勤勤恳恳,我是了解的,绝对不可能出现你所说的那种现象!李某的判断,是社会知觉中的:DA. 第一印象效应 B. 晕轮效应C. 近因效应D. 定型效应13、我们曾经去过北京的天安门广场,看过天安门之后,至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象,这是( C )A.运动表象 B.一般表象C.记忆表象D.想象表象14、当天记住的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好.A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周15、来路不明、传无根据的言论,属于(A )A. 流言B. 舆论C. 风俗D. 时尚16、性格是人对待客观现实稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式的总和.18、高中阶段是性格形成的最后一个阶段--内心制约行为的阶段.19、常见的病态性格有:偏执型性格、攻击性性格、强迫型性格、抑郁型性格、昂扬型性格、易变型性格、显示型性格、冷漠型性格、无力型性格.20、中学生心理健康标准:自爱、自知、自信、自强、自制与和谐.21、维护自己心理健康的方法:1)、了解自我,扬长补短.2)、缓解压力、恢复平衡.3)、培养兴趣、陶冶性情.4)、自觉训练,提高心理素质.5)、知耻立志,赶超他人.6)、和谐相处,以诚相待.7)、寻求帮助,接受咨询.21、小白一天几十次反复洗手,把双手的皮肤都洗破了,明知不必要,就是控制不住,严重影响生活质量和正常工作.问:小白患的心理障碍是(强迫症).23、四轮学习法是指:第一轮,预习.第二轮,听课.第三轮,复习.第四轮,作业.24、挫折(逆境、打击、失败)是指一个人的有目的的活动,由于受到阻碍或干扰未能达到预期的目标时而产生的一种紧张状态和情绪反应.25、人遇到挫折后的常见的消极表现:消极逃避、幻想、攻击、压抑.26、面对逆境,我们应该:1)、要树立正确的人生观、世界观.2)、要正视逆境,有必要的心理准备.3)、理智的对待挫折,避免心理失衡.4)、增强挫折容忍力,减少挫折感.5)、建立适度期望值,多增加成功的体验.6)、提高心理调适力,缓解心理压力.27、逆境是达到真理的一条通途.--(英)拜伦应该笑着面对生活,不管一切如何.--伏契克人的生命似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花.--(苏)奥斯特洛夫斯基28、情绪分为:心境、激情和应激.29、情绪的自我调控法:1)、放松法、2)、转移法、3)、及时宣泄、4)、适度进行自我安慰、5)、主动进行心理咨询.30、心理咨询是针对正常人群的.(对)31、气质是有好坏之分的.(错)32、婴儿对人微笑都是没有选择性的.(错)33、智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(错)34、弗洛依德将人格分为三个部分,本我、自我、超我.(对)35、弗洛依德认为人有生的本能,但没有死的本能.(错)36、对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(错)37、一般情况下每人每天需要7~9个小时的睡眠时间. (对)38、心理咨询主要针对的是不正常人(错)39、保密原则是心理咨询中最重要的原则(对)40、遗忘对于人们来说一定是有害的.(错)41、某人到精神科对医生说:医生,我有精神病,我病得不轻,怎么办呀?这表示他确实病得不轻.(错) 这样说表示他有自知力,并不严重42、中学生心理健康日是每年的5月25日,倡导中学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量 (对)谐音:吾爱吾43、一个人,只要身体没病就是健康.(错) 理由看第一题44、健康的人就是没有任何心理异常现象.(错)45、嫉妒是一种对人的嫉恨心理,能够使人心胸狭窄、鼠目寸光、产生气愤、怨恨的心理.46、自卑是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我体验.47、自卑的人事实上不一定真的比别人差,只是一种感觉. (对)48、性格没有好坏之分. (对)49、挫折对人既有消极的意义,也有积极的意义. (对)50、高中段学生心理发展中的主要矛盾.1)、理想与现实的矛盾.2)、偏激与理智的矛盾.3)、闭锁与交往的矛盾.51、自信心来源于两个方面:①对自我的肯定和欣赏.②他人对自己的肯定和欣赏.52、考试之前越放松越容易考出好成绩. (错) 应该是适度的焦虑、紧张55、红楼梦中的林黛玉是一个典型的抑郁质的人. (对)56、需要心理咨询的人都是有心理问题的人. (错)57、上网成瘾全称是互联网成瘾综合症,是一种心理障碍.(对)58、学会描述情绪:情绪天气图喜开心愉快欢乐欣喜扬眉吐气满足适意称心知足痛快狂喜自在舒心激动动心甜蜜从容怒气恼气愤生气不满愤然激愤盛怒震怒七窍生烟勃然大怒忿忿不平恼羞成怒怒不可遏惧不安紧张着急慌乱惊愕害怕心悸震惊后怕退避不寒而栗大惊失色敬而远之缩头缩脑担心哀哀伤悲哀悲怆凄然伤心伤感悲痛痛心悲愤痛苦辛酸凄惨肝肠寸断五脏俱焚黯然神伤愧疚59、不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美丽. --托尔斯泰60、人每天都做梦.对61、我们可以从生理、心理和社会三方面来完整地了解自己.62、每个人都存在两个我:真实的我和自己心目中的我.真实的我是客观现实中的我,心目中的我则是现实中的我在自己头脑中的主观映像.我们常常需要面对的其实就是自己心目中的那个我.63、生理自我指:身高、体重、外貌、性别、身体机能和状态.64、心理自我指:气质、性格、智力、兴趣、需要、情绪、价值观、意志品质等.65、社会自我指:学业、角色、地位和职业等.66、我们可以通过以下方式来了解自己:1、通过认识他人来了解自己.2、通过综合他人对自己的评价来了解自己.3、通过自我探索来了解自己.4、通过心理测试来了解自己.67、一个人要真正拥有自信,接纳自己,首先要突破狭隘比较的心理障碍.68、自信与自卑只有半步之遥.69、人们在生活中总会自觉不自觉地把现在的自我和过去的自我、理想中的自我进行比较.如果三者之间基本一致,我们就会表现出满意并接纳现在的自我,并表现自尊和自信.70、一个人对自我的评价,除了受自我比较的影响外,也受到社会比较的制约.71、别给自己的分打得太高,太高容易自高自傲;也别把自己的分打得太低,过低容易自暴自弃.72、自大自傲和自暴自弃之间存在着自尊、自爱、自强、自重和自信.73、客观评价自己,要考虑以下几方面:1)进行自我比较和社会比较时,使用正确的比较尺度;2)恰当对待他人的意见和评价;3)清楚自己的优点和不足、不夸大、不回避;避免消极定向注意,形成积极的归因风格.74、合理的目标和计划能帮助你实现自己的梦想.75、目标是你追求的、实实在在能达到的结果.76、目标向上看是信仰,向下看是意识;向远看就是理想,向近看则是计划;向外看是抱负,向内看就是责任.77、生活其实就是由一连串的目标构成的.没有大到不能完成的梦想,没有小到不值设立的目标.78、美国心理学家马斯洛把人的需要从低级到高级归纳为5个层次,分别是:生存的需要、安全的需要、爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要.79、友谊对于每一个人来说都是必需的,因为获得友谊是一种正常的心理需要.80、朋友有益友和损友之分.他们的区别就在于前者鼓励你成长,后者带给你坏影响.81、加强或改善两个人之间的关系,只要你愿意努力,就会有机会.因此,不要等到了一个笑容才面露慈善,不要等被爱了以后才去爱,不要等到寂寞了才明白朋友的价值和重要. 对82、为了维护朋友之间的良好关系,我们就要时刻与朋友保持高度一致. 错83、不到万不得已,千万不要去麻烦你的朋友. 错84、朋友提出的所有要求,我们不应该拒绝. 错85、经常相处的人并不一定是朋友,而相隔万里的也不一定不是朋友.朋友之间最重要的是心与心的相通,而不在乎是否日日相守. 对86、哥们义气不等同于友谊. 对87、如果有人先给我一份真诚,我绝对以十分回报;可前提是必须有人先伸出友谊之手. 错88、再好的朋友之间也需要适当的保持距离. 对89、心理学家维琴尼亚?萨提尔认为世界上不同种族的人的沟通模式都是共通的,主要有五种代表性的沟通模式,分别是:讨好型;责备型;超理智型;打岔型;表里一致型.90、如何才能成为一个表里如一型的沟通者呢?1)倾听.2)核对.3)接纳.4)拒绝.5)表达.6)把握体态语言.7)讲求礼仪.91、开发有效的积极倾听技能有八种方法:1)保持适度的目光接触.2)展现赞许性的点头和适当的面部表情.3)避免分心的举动或手势.4)使用提问.5)使用复述.6)避免中间打断说话者.7)不要多说.8)使听者与说者的角色顺利转换.92、有效的控制和消除冲突的步骤:第一,相信一切冲突都是可以理性而建设性的获得解决.第二,客观地了解冲突的原因.第三,具体的描述冲突.第四,向别人核对自己有关冲突的观念是否客观.第五,提出可能的解决冲突的办法.第六,对提出的办法逐一进行评价,筛选出最佳的解决途径,最佳办法必须对双方都最有益.第七,尝试使用选择出的最佳办法.第八,评估实现最佳方案的实际效应,并按照给双方带来最大利益和有利于良好人际关系维持的原则给与修正.93、主动沟通既是对家的最大贡献.其中,亲子沟通法包括:主动交流;创造机会;认真倾听;控制情绪;善于体谅;讨论问题、达成协议.94、每个人都会有自己的限制和弱点.对95、与老师交往时,要善于运用角色交换法.对96、哈佛大学教授霍华德?加德纳的多元智能理论将人类的智能分为八方面:语言智能、逻辑--数理智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际关系智能、自我认知智能和自然观察智能.97、多元智能理论告诉我们:对于世界上的每个人来说,不存在谁更聪明的问题,而是每个人怎样聪明的问题.每个人都是独特的.同时每个人都是很出色的.我们应该多方面多角度并以多种方式去认识自己,发掘自己的潜力,以促使自己成功.98、兴趣是最好的老师.对99、兴趣是学习一切东西的永不衰竭的原动力.对100、专业知识和专业技能是我们职校生求职谋生的资本.101、专业技能训练时要做到三结合:专业课堂与生产实际相结合,动脑分析与动手操作相结合,课本知识与实践经验相结合.技能学习需用心,多练习、多钻研、多实践,才能熟能生巧.102、专业技能学习有其自身的特点与规律:1)注意教师的示范动作,加强观察技艺和系统联系,牢记动作要领、名称,把握技巧; 2)操作训练时保证正确的操作姿势,严格操作步骤,循序渐进.3)将校内基本技能训练和现场操作相对照,将书本理论和技术人员的经验总结项比较,在对照中体会和摸索规律.4)补充近年来涌现出来的成熟的新技术、新工艺,突出训练中技能的先进性和实用性.103、考试中的适度焦虑有助于学生集中精力答题,而过度的焦虑则会影响正常发挥,严重的会影响学生的身心健康. 对104、对付焦虑最好的办法就是坦然面对它,接受它存在的合理性,承认自己确实存在某种程度的焦虑.105、为了争取好的考试成绩,预防产生考试怯场,我们可以从以下几方面去努力:1)做好考前复习,增强自信心,以必胜的信念上考场.2)树立正确的考试观念.3)增强自我控制能力,努力排除杂念.4)保持适当的期望值,调整过强的求胜动机.5)科学用脑,调节精神.6)吃好、睡好、玩好.106、当你感到焦虑时,可以采用适当的放松训练.107、人类最基本的情绪是喜怒哀乐四种.108、正常人也可能出现短暂的情绪异常现象.对109、负面情绪积郁或宣泄不当会阻碍人的身体健康,要及早知觉,及早求助. 对110、弗洛伊德把心灵比喻为一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意识,而埋藏在水面下的是大部分,是潜意识.111、人的情绪来自人所遭遇的事情本身.错解释;心理学家艾利斯认为人的情绪来自人队遭遇的事情的信念、评价、结石或哲学观点,而非来自事情本身.认知是人心理活动的牛鼻子,把认知这个牛鼻子拉正了,情绪和行为困扰就会在很大程度上得到改善.112、不合理的信念会导致不良的情绪.(对) 我们应该用合理的信念来驳斥、对抗不合理信念.113、激情之下,丧失理智的行为常常人们付出沉重的代价. (对)114、情绪是不可以控制,不可以学习的.(错) 我们应该学会驾驭情绪,做情绪的主人,随时能觉察自己的情绪,并能有效地管理自己的情绪,自制自主,随心所欲而不越轨.115、对自我情绪的随时觉知,被某些心理学家形象的称为旁观的自我.116、男性要像个男子汉,女性要有姑娘样. (对) 穿着、行为都应该符合自己的性别特色.117、爱情是美好的,意味着付出.(对)118、喜欢不一定要以恋人的形式表达. (对)119、异性交往应该注意:第一、男女平等,尊重性别差异.第二、自尊自爱,约束自己.第三、男女交往,互尊互爱.120、过早性行为和无承诺的性行为都是不负责任的,会给自己和社会带来许多不良后果. (对)121、面对异性的不恰当的邀请或要求,你有权说不. 对122、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程. 对123、在奋斗的过程中,我们不会遇到挫折和困难. 错124、同情心是指设身处地的去体会别人的情感,懂得关心他人,理解他人.125、爱不单指两性间的爱,而是包括家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护和理解,是友情、信任、温暖、爱情.126、在人世间,规矩是不可避免的存在着. (对)127、休闲的功能包括:放松功能、消遣功能和发展功能.128、休闲的作用:第一,缓解压力,排除生活忙碌而产生的紧张情绪.第二,拓展人际关系.第三,调节身心,陶冶性情.129、中学生的消费误区主要表现在:追求名牌.追求时尚.过早的受社会风气的影响.130、做到消费适度合理也是一种能力. 对131、升学也是为了将来的就业,是一种间接的职业选择. 对。
心理健康知识竞赛 (2)
心理健康知识竞赛1. 导言心理健康在现代社会越来越受到重视，而了解和掌握心理健康知识对于个体的成长和幸福感至关重要。
为了提高大众对于心理健康的认知和理解，促进心理健康的普及和推广，我们举办了这次心理健康知识竞赛。
本文档将详细介绍竞赛的规则和相关知识点，希望大家通过参加竞赛可以学习到更多有关心理健康的知识。
2. 竞赛规则2.1 参赛条件•本次竞赛面向所有对心理健康感兴趣的人群开放，无论职业、年龄、性别等。
•参赛者需要提前报名，并且在竞赛当天按时参加。
2.2 竞赛形式•本次竞赛采用在线问答的形式。
•竞赛题目将通过竞赛平台发布，参赛者需在规定的时间内提交答案。
2.3 竞赛内容•竞赛题目将涵盖心理健康的多个方面，包括但不限于以下知识点：心理疾病的常见症状与治疗方法、心理健康的维护方法、应对压力和焦虑的策略等。
2.4 竞赛奖励•竞赛结束后，根据答题正确率和时间等综合因素评选出前三名，颁发奖品和证书。
•参赛者可以通过参与竞赛获得心理健康知识的增长和互动交流的平台。
3. 心理健康知识点3.1 了解心理疾病常见症状与治疗方法•心理健康问题是指个体在认知、情感和行为等方面存在异常，对正常生活和工作造成影响的情况。
•常见的心理疾病包括焦虑症、抑郁症、强迫症等，每种心理疾病都有自身的特定症状和治疗方法。
3.2 心理健康的维护方法•保持积极的生活态度，培养乐观心态，学会面对挫折和困难。
•友好交往，建立良好的人际关系。
•定期参加运动，保持身体健康，促进心理健康。
•注重睡眠，保证充足的休息。
•学会自我调节，放松自己，舒缓压力。
3.3 应对压力和焦虑的策略•学会面对和管理压力，包括适度放松和找到自己的应对方法。
•学会正面思考，树立积极的心态。
•通过体育运动、听音乐、绘画等方式缓解焦虑。
4. 总结心理健康知识对每个人的生活都十分重要，它关系到我们的幸福感、情绪管理和人际关系等方面。
通过参加心理健康知识竞赛，我们希望能够提高大家对心理健康的认知，更好地应对各种困难和挑战。
心理知识竞赛题库附答案
心理知识竞赛题库附答案心理知识竞赛题库附答案引导语：心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察。
以下是店铺分享给大家的心理知识竞赛题库附答案，欢迎测试!一、选择题(共90道)1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感2.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异A 文化B 个人 C关系 D 时代3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B)A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感4.下列哪种心理属于健康心理 ( D )A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )A.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性C.心理康复能力D.环境适应脂力7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力C.心理自控能力D.社交能力8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B.遇到困难，能够忍受C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D.对于同事外人的议论并不在意9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态10.郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B )A.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力11.郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A )A.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力12.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )A.医学标准B.统计学标准C.内省经验标准D.社会适应标准13.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派14.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派15.郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人( A )A.心理活动内在一致性B.人格相对稳定性C.心理活动主观世界和客观世界的统一D.心理活动协调性16.心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派17.不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D )A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派18.郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D )A.神经症B.心理紊乱C.边缘状态D.心理问题19.郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B )A.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症20.郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C )A.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症21.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A )A.是歪曲的知觉B.只在病人中存在C.病理性错觉多持续时间较短D.错觉存在时间较短22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A )A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B )A.强制思维B.强迫观念C.妄想D.虚构24.以下哪种症状属于思维障碍 ( D )A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想25.妄想是指( A )A.一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
心理健康教育知识竞赛(试题36道含答案)
心理健康教育知识竞赛（试题36道含答案）“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。
”这句话表明了马太效应。
A.正确B.错误正确答案：A“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。
A.正确B.错误正确答案：A1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
（）A.冯特(正确答案)B.费希纳C.韦伯D.艾宾浩斯1913年，美国心理学家（）发表了《在行为主义者看来的心理学》，宣告了行为主义的诞生。
（）A.冯特B.华生(正确答案)C.斯金纳D.詹姆斯艾利斯提出了合理情绪疗法（ABC理论）。
A.正确B.错误正确答案：A大学生心理健康日5.25的谐音是（）。
A.我爱我(正确答案)B.我是我C.我要我D.我想我第一个心理学实验室是德国心理学家费希纳于1879年建立的，并使心理学成为一门独立的学科。
A.正确B.错误正确答案：B动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。
中等强度的动机最有利于任务的完成。
著名的耶基斯-多德森定律认为，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。
A.正确B.错误正确答案：A动力量。
因此，要先满足人的高级需要，再满足人的低级需要。
A.正确B.错误正确答案：B弗洛伊德开创了精神分析学派，他是古典精神分析的代表人物。
A.正确B.错误正确答案：A弗洛依德将人格分为三个部分，本我自我超我。
A.正确B.错误正确答案：A感觉对所有的刺激随时都能感觉到。
A.正确B.错误正确答案：B根据马斯洛的需要层次理论我们可以认为，高级需要比低级需要有更强的驱动A.正确B.错误正确答案：B行为主义的创始人是美国心理学家华生。
A.正确B.错误正确答案：A互相之间愈接近，人际关系就愈好。
A.正确B.错误正确答案：B精神健康与精神障碍是对立的两极。
A.正确B.错误正确答案：B马斯洛的需要层次理论中的最高层次是“自我实现”。
A.正确B.错误正确答案：A马斯洛提出了“高峰体验”。
心理咨询师知识竞赛试题及答案(100题)
心理咨询师知识竞赛试题及答案（IoO题）心理咨询师知识竞赛题库及答案（IoO题）一、单项选择题1.从生物进化的角度可以把情绪分为OOA.基本情绪和复合情绪（正确答案）B.生物情绪和社会情绪C.积极情绪和消极情绪D.情绪状态和高级情感答案解析：从生物进化的角度可以把情绪分为基本情绪和复合情绪。
2.属于心理学"感觉,范畴的是OoA.到旅游胜地游览，对风景感觉良好B.领导感觉小王是个有前途的青年C.白天进电影院，眼前感觉一片漆黑（正确答案）I）.初恋的感觉很美好答案解析：在心理学中，感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
C项是感觉器官”眼睛,对客观事物的反映，A项中的“感觉’是知觉过程；B项中的“感觉'是人的信念想法，是思维过程；D项中的“感觉’是情绪情感过程。
3.猴子能认识事物的外部联系，说明它们的心理发展到的阶段是（）。
A.知觉B.思维萌芽（正确答案）C.思维D.意识答案解析：灵长类动物如猩猩、猴子，大脑有了相当高度的发展，已经有了简单的思维能力。
但是，还不能认识到事物的本质和事物之间的内在联系，它们的心理发展还不能说到了思维的阶段，只能说到了思维萌芽的阶段。
4.认为心理学研究内容主要是意识体验，人对事物的认识具有整体性，心理、意识不等于感觉元素的机械总和。
这一派别称为OOA.行为主义B.格式塔心理学（正确答案）C.机能主义D.人本主义答案解析：格式塔心理学又称完形心理学，代表人物是魏特海墨、克勒和科夫卡。
该学派认为，整体不等于部分的相加，意识经验也不等于感觉和感情等元素的集合，行为也不等于反射弧的集合，因而反对把心理现象分解为组成它的元素，主张从整体上来研究心理现象。
5.对学习困难、适应困难或具有某种问题行为的中小学生进行诊断和辅导的心理学分支学科属于OOA.理论领域B.应用领域（正确答案）C.兼有理论与应用领域D.边缘领域答案解析：心理学一般可以分为基础心理学和应用心理学Q基础心理学着重于理论体系的建立和基本规律的探讨；应用心理学则将心理学的理论运用于实际生活，服务于提高人们的生活质量和工作质量。
心理知识竞赛试题及答案 (3)全篇
可编辑修改精选全文完整版心理知识竞赛试题及答案心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。
那么你对心理知识了解多少呢？以下是由店铺整理关于心理知识竞赛试题的内容，希望大家喜欢!心理知识竞赛试题及答案(一)一、选择题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( C)A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素(D ) A家庭 B职业 C 信仰 D 文化3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A)A 自恋型B 反社会型C 偏执型D 控制型4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D)A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 (D )A 自由联想B 显相联想C 阻抗D 移情6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( A)A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( C)A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从8、不是少年期自我意识发展的特点是(D )A、“成人感”出现B、独立性增强C、评价能力提高D、身体发育快9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B)A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像10、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )A、理想与现实的落差B、对新环境的适应力弱C、优势地位的丧失D、生活过度挥霍而产生罪恶感11、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D)。
2020年青少年心理健康诊断知识竞赛试题（附答案）
2020年青少年心理健康诊断知识竞赛试题（附答案）一、心理健康状态的等级从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。
1、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。
简捷的评价方法。
艮"从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析：①本人不觉得痛苦一即在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。
②他人不感觉到异常一即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。
③社会功能良好一即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。
2、不良状态又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态。
是正常人群组中常见的一种亚健康状态，它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起。
它的特点是：①时间短暂一此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。
②损害轻微一此状态对其社会功能影响比较小。
处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。
③能自已调整一此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。
小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。
这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。
3、心理障碍心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某一方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。
它的特点是：①不协调性一其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。
如：成人表现出幼稚状态（停滞、延迟、退缩）；儿童出现成人行为（不均衡的超前发展）；对外界刺激的反应方式异常（偏离）等等。
2024年心理健康趣味知识竞赛题库及答案(共120题)
2024年心理健康趣味知识竞赛题库及答案（共120题）1、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是XX级干部，以求得心理满足。
这是采用了（B）这种心理防御方式的表现。
A.升华B.补偿C.退行D.转移2、人际吸引的最强列的形式是（D）A、亲合B、喜欢C、亲情D、爱情3、根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是（B）A、智慧B、真诚C、热情D、幽默4（D）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。
A.亲合B、利他关系C、依赖D、人际吸引5、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感6、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是（B）A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系7、在人际吸引的影响因素中，可视为相似性的特殊形式的是（B）A、熟悉B、互补C、邻近D、竞争8、在有人陪同的活动中，个体会感到社会比拟的压力，从而提高工作或活动效率，这是社会促进中的（D）A、结伴效应B、观众效应C、比拟效应D、竞争效应9、一般来说，（D）之间容易出现近因效应。
A不熟悉的人B上下级C第一次见面的人D亲密的人10、（A）因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效提高现象。
A社会助长B社会抑制C结伴效应D观众效应11、梦属于哪种想象（B）A.有意想象B.无意想象C.再造想象D.梦想12、研究心理的种系开展和人的心理的个体开展的心理学是（八）A开展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学13、研究心理现象发生开展的最一般的规律的心理学是（B）A开展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学14、系统研究社会心理与社会行为的科学是（C）A开展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学15、研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理开展的相互联系的是（D）A开展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学16、睡眠中，做梦的时间根本上以（C）为一个周期。
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心理的知识竞赛样卷
大学生心理知识竞赛
一·单选题（30题）
1.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（）。
A.反应性精神病
B.情感性精神障碍
C.精神分裂症
D.人格障碍
2.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。
A.健全人格
B.培养意志
C.自我统合性
D.情绪稳定
3.根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。
A.获得自我统一性
B.克服自卑感
C.获得自我完美感
D.获得信任感
4.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于( ) 。
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 粘液质
D. 抑郁制
5.（）是由心理学家挨艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。
A 情绪疏泄法
B 艺术疗法
C 理性情绪疗法
D 森田疗法
6.“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（）。
A、人格化
B、糟糕至极
C、绝对化
D、两极性思维
7.著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和（）提出自己的情绪模型。
A 先天性
B 平衡性
C 相似性
D 可控性
8.（）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化作出相应的的适应变化的能力，是心理健康的标志之一。
A、同化
B、适应
C、异化.
D、成熟
9.学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。
A、勤奋
B、刻苦
C、学以致用
D、学会学习
10.（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。
爱因斯坦称其为最好的老师。
A、动机
B、诱因
C、兴趣
D、自我效能感
11.法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。
”这句话警告我们（）。
A、克服从众心理
B、不迷信书本
C、走出思维定势
D、拓宽知识领域
.12.根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应
B.首因效应
C.马太效应
D.标签效应
13.在人际距离中，（）属于社交区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
14.言语交往，首先应学会（）。
A.表达
B.沟通
C.倾听
D.尊重
15.真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（）四个特征。
A.狂热性
B.持久性
C.自然性
D.本能性
16. 24-45这一年龄段属于哪一阶段（）
A成长阶段 B探索阶段 C确定阶段 D维持阶段
17、有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）
A情绪问题 B自我认知缺失 C人际交往困难 D心理失衡
18、休闲教育应以（）为主
A教育、诱导 B认知、趣味 C启发、充实 D疏导、渗透
19. 个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生失败的情绪体验，即挫折感。
这一理论称为（）。
A、挫折攻击理论
B、社会文化理论
C、需要-紧张理论
D、挫折与攻击行为关系理论
20. 大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。
这种挫折是由（）引起的。
A、动机冲突
B、角色转换不适应
C、自由与自律的冲突
D、自尊与自卑的冲突
21. “悲哀的行为是正常的、暂时的，并且可以通过短期的危机干预（平衡-失衡模式）进行治疗”属于（）理论。
A、扩展危机理论
B、基本危机理论
C、应用危机理论
D、人际关系理论
22. 挫折ABC理论中的B是指（）。
A、认识和信念
B、诱发性事件
C、情绪反应和行为结果
D、情境
23、健康休闲忌懒惰、忌痴迷、忌愚学和（）
A忌盲目 B忌冲动 C忌邪门 D忌迷信
24、大学生属于哪一阶段（）
A成长阶段 B探索阶段 C确定阶段 D维持阶段
25.（）是人际交往的第一原则。
A.平等原则
B.尊重原则
C.诚信原则
D.互利原则
26. 一下哪种表达不带有绝对化的不良认知（）。
A、我必须每件事情都要成功。
B、你必须对我好。
C、学校或家庭环境必须符合我的要求。
D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。
27.《皇帝内经》告诉我们：喜伤（），怒伤肝，忧伤肝。
A 肾
B 心
C 脾
D 胆
28.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指（）
A行为主义 B 人本主义 C 精神分析 D存在主义
29.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。
A.少年期
B.青年期
C.成年期
D.中年期
30.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。
A.16－20％
B.30－34.4％
C.37.9％
D.64.4％
二·多选题（10题）
1.进行自我心理保健的基本要求包括（）。
A.自我意识良好
B.社会功能良好
C.社会支持良好
D.价值观合
2. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。
A.现实自我与理想自我矛盾突出
B.过分依赖
C.自卑过强
D.过度沉溺于自我反省
3.心理学的三大势力是（）
A 行为主义 B人本主义 C 精神分析 D 认知学派
4.文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列（）
A 通过对情绪刺激的了解
B 文化直接影响表情
C 通过确定的社会关系和判断
D 通过高度礼仪化的行为
5. 大学新生的心理适应策略有哪些（）。
A、重新进行角色定位，树立目标
B、悦纳自我
C、合理表达自己的感受
D、学会交往
6.大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。
A.要客观的进行自我分析
B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励
C.要积极与他人交往
D.善于转移注意力
7、自我认知缺失包括（）
A自卑 B孤傲 C怯懦 D抑郁
8、休闲教育的原则（）
A教育主体的协同性 B教育内容的整体性
C教育重点的拓展性 D教育方法的统一性
9. 大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。
A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。
B、期望与现实的冲突
C、自由与自律的冲突
D、独立与依赖的冲突
10. 以下关于心理危机的说法正确的是（）。
A、危机是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种状态。
B、危机之所以是危机，是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。
C、危机是一种解体状态。
D、危机是生活目标阻断所导致的，人们相信用常规的选择和行为无法克服这种障碍。
三·填空题（10题）
1、心理学的研究除了必须坚持客观性原则、辩证发展原则外，还必须坚持
______原则。
2、经过一段练习出现成绩原地踏步的现象叫做————现象。
3、情绪的基本表现形式有-----、怒、哀、乐。
4、一人身后有猛虎追赶，前有悬崖挡路，这时个体所产生的心理冲突模式是-------。
5、看到有趣的或心中喜爱的东西时，瞳孔会-----。
6.遗传对心理异常的作用是通过------表现出来的
7．弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是--------。
8.在爱里克森的人格发展阶段理论中，“同一性对角色混乱”时期出现在------。
9、社会需要包括---和---
10.社会心理学研究的三个层面是社会层面、---- -----。
四·简答题（2题）
1.简述危机干预的六步法。
2.大学生在人际交往中有那些心理障碍，应如何克服？
五·案例分析题（1题）
吴某，女，19岁，某学院某系学生。
学期初始阶段很少来咨询，每到期末复习考试前一个多月就主动来咨询。
吴的心理咨询开始于大学一年级第二学期。
原因是第一学期期末考试数学不及格。
小吴学的虽是文科专业，但要学习数理统计方面的课程。
她在中学学
习时数学就不是强项，因而报考了社会科学专业，没想到这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学期都要学，这就给她带来了沉重的心理负担。
每到期末复习考试临近期间，她就紧张焦虑起来。
小吴还伴有较严重的睡眠障碍。
1.小吴存在什么方面的问题。
2.怎样帮助小吴解决问题。