大学生趣味心理知识竞赛活动策划书
知识竞赛活动方案范例（五篇）
知识竞赛活动方案范例一、活动名称：全省大学生心理健康知识竞赛二、活动目的：旨在广泛传播大学生心理健康知识，积极营造健康的心理环境，促进大学生心理健康素养的全面提升。
三、竞赛原则：本次活动遵循公平、公正、公开的原则，并充分尊重参与者的自愿选择。
四、主办及协办单位：主办单位：广州中医药大学团委协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会五、活动时间：___月___日下午2:00至4:20六、活动地点：具体地点待后续通知七、活动流程：1. 14:00-14:10：介绍评委及学校相关领导。
2. 14:10-15:00：进行必答题与抢答题环节。
3. 15:00-15:20：学生心理发展促进会进行手语表演，并抽取五名幸运观众进行互动问答，答对者将获赠纪念品。
4. 15:20-16:00：进行选答题环节。
5. 16:00-16:15：评委对本次竞赛进行总结点评。
6. 16:15-16:20：宣布竞赛结果，并为获奖队伍颁发奖品。
八、工作安排：1. 外联部负责联系大学城各高校的心理协会，邀请他们参与本次活动。
2. 咨询部与编辑部需在5月18日前完成知识竞赛题目的拟定，并提交至老师审定。
3. 秘书部负责申请活动场地、购买奖品、饮用水及会场布置所需物品。
4. 通过团委邀请心理专家作为本次竞赛的评委。
5. 活动当天，外联部负责接待各高校同学。
6. 宣传部与秘书部负责场地布置及活动协助工作。
7. 表演组负责当天的手语表演。
九、比赛流程详述：第一环节：必答题。
每队需回答固定数量的题目，包括客观题与主观题，分别计分。
第二环节：抢答题。
在主持人宣布开始后，各队进行抢答，答对加分，答错扣分。
第三环节：选答题。
根据第一环节的分数，各队按序选择不同分值的题库进行答题。
十、活动预算：纸张印刷费用：___元评委饮用水费用：___元现场布置费用：___元奖品费用：第一名：___元第二名：___元第三名：___元观众礼品（___份）：共计___元知识竞赛活动方案范例（二）关于举办“知识风暴”竞赛活动的申请一、活动目的为丰富在校大学生的校园文化生活，引导广大学生群体关注社会动态，拓宽知识视野，激发个人潜能，并强化团队合作精神，经济管理系学生会特此申请举办“知识风暴”竞赛活动。
心理知识竞赛策划书主题3篇
心理知识竞赛策划书主题3篇篇一《心理知识竞赛策划书主题》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们越来越关注心理健康问题。
为了提高同学们对心理知识的了解和认识，增强心理健康意识，特举办本次心理知识竞赛。
二、活动主题关注心理健康，共筑美好未来三、活动目的1. 普及心理知识，提高同学们的心理健康素养。
2. 增强同学们对心理健康的关注和重视，促进心理健康教育的开展。
3. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
4. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。
四、活动主体[学校名称]全体学生五、活动时间[具体时间]六、活动地点[详细地点]七、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 确定竞赛题目，涵盖心理学基础知识、心理健康问题、心理调适方法等方面。
3. 制作宣传海报、宣传单页，进行活动宣传。
4. 准备活动所需的奖品、证书等物资。
5. 安排活动主持人、评委、计分员等工作人员。
6. 布置活动场地，确保场地安全、整洁、舒适。
八、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的、流程和规则。
学校领导致辞，强调心理健康的重要性。
参赛队伍代表宣誓，表达参赛决心。
2. 竞赛环节团队风采展示：各参赛队伍进行简短的自我介绍和团队口号展示。
必答题环节：每个队伍依次回答一定数量的基础题目，答对得分，答错不扣分。
抢答题环节：主持人念题后，各队伍进行抢答，答对得分，答错扣分，抢答违规倒扣分数。
风险题环节：各队伍根据自己的得分情况选择不同难度的题目进行回答，答对加分，答错扣分。
附加题环节：如果出现分数相同的情况，进行附加题环节，决出胜负。
3. 互动环节设置观众互动环节，邀请观众回答一些简单的心理知识问题，答对者给予小奖品。
播放心理健康教育视频，引导同学们关注心理健康。
4. 颁奖仪式主持人宣布比赛结果，颁发奖项，包括团体一等奖、二等奖、三等奖，以及个人最佳表现奖、最佳团队合作奖等。
学校领导为获奖队伍和个人颁奖并合影留念。
心理趣味活动策划书3篇
心理趣味活动策划书3篇篇一心理趣味活动策划书一、活动主题“阳光心态，健康成长”二、活动背景当代大学生普遍面临着学习、就业、人际关系等方面的压力，容易出现心理问题。
为了提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康发展，我们决定举办一场心理趣味活动。
三、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。
2. 增强大学生的心理素质，培养积极向上的心态。
3. 促进大学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象[具体对象]七、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制作宣传海报、宣传单页等宣传材料，进行活动宣传。
3. 准备活动所需的道具、奖品等物资。
4. 联系心理咨询师或心理专家，为活动提供专业支持。
5. 对工作人员进行培训，确保活动的顺利进行。
八、活动内容1. 心有灵犀：两人一组，一方根据词语比划，另一方猜测词语。
在规定时间内猜对最多词语的小组获胜。
2. 无敌风火轮：利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
在规定时间内到达终点的小组获胜。
3. 加速：参赛队员后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩形成小火车，一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
在规定时间内到达终点的小组获胜。
4. 踩气球：左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
5. 心理讲座：邀请心理咨询师或心理专家为大学生举办一场心理健康讲座，普及心理健康知识，解答大学生的心理困惑。
6. 团体辅导：组织大学生开展团体辅导活动，通过游戏、讨论等方式，增强大学生的团队合作意识和沟通能力。
7. 心理电影赏析：组织大学生观看一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，引导大学生关注心理健康，提高自我认知和情绪管理能力。
知识竞赛活动策划大全5篇
知识竞赛活动策划大全5篇知识竞赛活动策划大全篇1一、活动背景：一年一度的“5、25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。
二、活动意义：丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。
帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
三、活动主题：“解开心灵疑惑，树立良好心态。
”四、比赛概述：比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。
五、活动时间初赛时间：5月12日（周六）晚上7点决赛时间：5月25日（周五）晚上7点六、活动地点初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。
七、活动宣传一期宣传：1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。
2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。
3、在前清真前摆摊两天，放两张展板（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。
（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。
4、二期宣传：（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题八、比赛准备五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置计划，PPT 倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。
九、比赛流程策划：（一）、初赛流程：榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。
心理大赛策划书模板3篇
心理大赛策划书模板3篇篇一《心理大赛策划书模板》一、活动主题探索心灵奥秘，绽放青春光彩二、活动目的1. 提高同学们对心理健康的关注度，增强心理健康意识。
2. 通过比赛形式，促进同学们学习和掌握心理健康知识与技能。
3. 为同学们提供一个展示自我、挑战自我的平台，培养团队合作精神和竞争意识。
4. 营造积极健康的校园心理文化氛围，促进校园和谐稳定发展。
三、活动主体全校学生四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责策划、组织、协调各项活动事宜。
2. 宣传推广：制作宣传海报、宣传单页，利用学校官网、公众号、班级群等渠道进行广泛宣传，吸引同学们积极参与。
3. 邀请专业心理咨询师或心理专家担任评委，确保比赛的专业性和公正性。
4. 准备活动所需的道具、奖品、证书等物资。
5. 对工作人员进行培训，明确工作职责和流程。
七、活动内容1. 心理知识竞赛比赛形式：个人必答题、团队抢答题、风险题等。
比赛内容：涵盖心理健康基础知识、心理调适方法、常见心理问题及应对策略等。
奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖若干名，优秀奖若干名。
2. 心理主题演讲演讲主题：围绕“心理健康与成长”、“情绪管理”、“人际关系”等主题进行演讲。
演讲要求：内容积极向上，富有感染力，时间控制在[具体时间]内。
奖项设置：最佳演讲奖若干名。
3. 心理情景剧表演表演内容：以学生生活中的心理问题为素材，创作并表演情景剧。
表演要求：剧情生动、真实，能反映出心理问题的本质和解决方法，表演时间控制在[具体时间]内。
奖项设置：最佳表演奖若干名。
4. 心理拓展活动活动形式：设计一系列心理拓展游戏和团队合作项目，如盲人方阵、信任背摔等。
活动目的：增强团队成员之间的信任、沟通和协作能力，培养积极的心态和应对挑战的能力。
八、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
学校领导致辞，强调心理健康的重要性。
参赛队伍代表宣誓，表达遵守比赛规则、积极参与的决心。
心理知识竞赛策划书主题3篇
心理知识竞赛策划书主题3篇篇一心理知识竞赛策划书一、活动主题“心飞扬，梦起航”二、活动目的1. 提高大学生对心理健康的重视，增强他们的心理素质和自我保护意识。
2. 普及心理健康知识，让大学生了解心理健康的重要性，以及如何保持心理健康。
3. 为大学生提供一个交流和学习的平台，让他们互相学习，共同进步。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全校学生六、活动准备1. 确定活动的时间、地点、主题和目标，并制定详细的活动流程。
2. 成立活动筹备组，负责活动的组织、策划、宣传和执行等工作。
3. 邀请专业的心理咨询师或心理医生担任评委，并准备好奖品和证书。
4. 在学校内张贴海报、发放传单等宣传材料，吸引更多的学生参加。
5. 准备活动所需的道具、设备和场地布置材料等。
6. 对工作人员进行培训，确保活动的顺利进行。
七、活动宣传1. 海报宣传：制作活动海报，张贴在学校各个重要位置，如教学楼、食堂、宿舍楼等。
2. 班级宣传：由各班心理委员向同学们宣传本次活动，鼓励大家积极参与。
3. 网络宣传：利用学校官方网站、公众号、微博等网络平台进行宣传，扩大活动影响力。
4. 现场宣传：在活动现场设置宣传展板，向同学们介绍活动内容和参与方式。
八、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动背景、目的和流程，邀请评委代表致辞。
2. 比赛环节：必答题环节：每个参赛队伍回答 5 道必答题，答对一题得 10 分，答错不扣分。
抢答题环节：主持人念完题目后，参赛队伍进行抢答，答对一题得 10 分，答错扣5 分。
风险题环节：各参赛队伍根据自己的得分情况选择不同分值的题目进行回答，答对得相应分数，答错扣相应分数。
观众互动环节：在比赛过程中设置观众互动环节，让现场观众参与答题，增加活动的趣味性和互动性。
3. 颁奖环节：根据比赛成绩，评选出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发证书和奖品。
九、活动预算1. 宣传费用：海报制作费[X]元，传单印刷费[X]元，共计[X]元。
心理知识竞赛的策划书3篇
心理知识竞赛的策划书3篇心理知识竞赛的策划书1一、活动主题：走进阳光二、活动背景及目的心理健康不容忽视，时代呼唤心理健康,人才呼唤心理健康。
为了提高我院学生的思想意识,增加对心理知识的了解,提高其心理素质，使广大学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教育中心特举办了此次心理健康知识竞赛。
三、活动宣传：1、海报宣传;2、通知宣传;3、各心理健康宣传员宣传。
四、活动流程：(一)活动准备初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，采取以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格。
(二)活动进行阶段：初赛程序：各班参赛人员在比赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其比赛资格。
考试期间严禁与他人交流或查阅资料，否则以作弊处理。
决赛程序：1、主持人宣布决赛开始，介绍参赛队、评委及来宾;2、介绍比赛规则;3、比赛阶段：(1)必答题：总共6组题，每组3题(2题选择题，一题名词解释)，每题20分，答错不扣分;由各个小组派人进行抽题，回答问题限时15s。
(2)限时回答：在100s的时间内回答主持人的问题，问题为是非题;回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分。
(3)快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分(4)风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分;由最高分先选，然后依次下去;答对加上相应的分数，答错扣除相应的分数。
(5)互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品。
(6)加时赛：如有相同分数的情况，进行加时赛;以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题。
4、主持人最后报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品五、主办单位：浙经院朋辈互助组六、活动参与人：全院学生七、活动时间和地点：初赛：待定决赛：待定八、可行性分析：1、学生对心理健康相关知识了解甚少，需增加了解;2、竞赛形式多样。
趣味心理比赛策划书3篇
趣味心理比赛策划书3篇篇一《趣味心理比赛策划书》一、活动主题探索心灵奥秘，展现趣味风采二、活动目的通过趣味心理比赛的形式，激发参与者对心理学的兴趣，增强团队合作意识，提升心理素质，同时促进参与者之间的交流与互动，营造积极健康的校园氛围。
三、活动主体全校学生四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 组建活动筹备小组，负责策划、组织、协调各项工作。
2. 确定比赛项目和规则，包括但不限于心理知识问答、心理游戏、心理故事分享等。
3. 准备活动所需的道具，如奖品、计分表、答题板等。
4. 进行活动宣传，通过海报、校园广播、班级通知等方式广泛宣传活动，吸引学生参与。
5. 培训活动工作人员，包括主持人、裁判、计分员等，确保活动顺利进行。
七、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
学校领导致辞，强调活动的意义和重要性。
参赛队伍代表宣誓，表达参与比赛的决心和信心。
2. 比赛环节心理知识问答：设置一系列心理知识题目，各参赛队伍进行抢答，答对得分，答错扣分。
心理游戏：组织团队合作类的心理游戏，如拼图比赛、接力比赛等，通过游戏考验团队成员的沟通协作能力和心理素质。
心理故事分享：每个参赛队伍选派一名代表分享一个与心理相关的故事，分享内容要有深度和感染力，评委根据分享质量打分。
3. 互动环节设置观众互动环节，邀请观众参与心理知识问答或心理小游戏，答对者可获得小奖品。
开展心理讲座或咨询活动，邀请专业心理教师为学生解答心理困惑。
4. 颁奖仪式根据比赛成绩，评选出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发证书和奖品。
邀请学校领导为获奖队伍和个人颁奖，鼓励他们继续努力学习和探索心理学知识。
5. 闭幕式八、活动预算1. 奖品费用：[X]元。
2. 道具费用：[X]元。
3. 宣传费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
九、注意事项1. 确保活动场地的安全和设施的完好，提前进行检查和维护。
2. 活动工作人员要提前熟悉比赛规则和流程，确保活动的公平、公正、有序进行。
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大学生趣味心理知识竞赛活动策划书
一、前言
为了响应全国“关注大学生心理健康问题”的号召，通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。
二、活动主题：舒展心灵，放飞自我
三、活动目的：普及心理知识，为广大学生解惑。
舒展心灵。
维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。
四、活动地点：功能厅257或337
五、活动时间：待定
六、活动对象：建筑学院11、10、09届学生
七、活动流程
比赛分为初赛、复赛、决赛
八、具体活动安排
8．1 主持人进行串场。
8．2 开始比赛，比赛分为三个环节：必答题、抢答题、风险题。
8．3在每个环节交接时间进行展现心理健康主题的暖场节目。
8．4 统计得分，评选获胜队伍和出色表现个人，以及颁发奖品。
九、比赛规则
（一）基本规则：
1 、比赛由各班组织学生组队参加，每支参赛队由三人组成，25个班共有25支参赛队，初赛前 2天，所有参赛队的领队，应按照组委会的通知要求，集中进行分组抽签， 25支参赛队将通过抽签的方式分为 5个组，每组5支参赛队。
初赛时各组的5支参赛队进行比赛，决出小组冠军队参加复赛。
（进行复赛时抽签、赛制方式与初赛相同）
2 、各代表队在比赛开始前 10分钟，通过抽签确定本场各队台号，比赛选手一经坐定顺序不得更改，即观众左侧为 1号选手，右侧为 3号选手。
3 、各代表队基本分为 100分，在此基础上通过竞赛进行增、减，比赛结束时依据各代表队得分的高低排定名次。
4 、本次竞赛试题分个人必答题、团体必答题、抢答题、风险题和加赛题五种，每队基础分为 100分。
个人必答题（ 3轮）、团体必答题（ 2轮）、抢答题（ 15题）、风险题（ 2轮）有 10分， 20分， 30分三种，附加赛题为抢答题型。
5. 现场将请到知识渊博、熟知竞赛规则的3名心理老师组成仲裁组。
主持人无法评判时由仲裁组评判，主持人评判有误时，仲裁组可予以更正。
（二）个人必答题规则：
1 、各参赛队按 1— 4号台的顺序进行选题和答题。
分三轮进行，每轮 4题，共 12题；
每题 10分，选手答对加 10分，答错不得分。
2 、第一轮由 1— 4号台的 1号选手选题和答题，第二轮由 1— 4号台的 2号选手选题和答题，第三轮由 1— 4号台的 3号选手选题和答题，在指定的选手进行选题和答题时，其他选手不得提示和补充，违规者不得分。
3 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 "答题完毕 "，答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。
（三）团体必答题规则：
1 、团体必答题分2轮进行，每轮 4题，共 8题，每题 10分，答对加 10分，答错不扣分。
2 、团体必答题：采用按编号选题方式分别进行 2轮答题，各代表队按 1— 4号台的顺序，推选一名代表选题并起立作答，题目一经选定便不得更改，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。
3 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 "答题完毕 "，每题答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。
（四）抢答题规则：
1 、抢答题共15题，每题 10分，答对加 10分，答错扣 10分，每题答题时间不得超过 30秒，违者视作答错，扣代表队 10分。
2 、抢答题采用主持人预备方式:主持人念完题说开始后，各代表队方可抢答，否则视为犯规，扣代表队10分，答错扣10分；或者代表队在主持人念题过程中抢答，抢答是无效的，代表队抢答违例扣 10分，并失去该题答题资格，将此题转为“观众题”交给观众作答，观众答对给予小礼品奖励。
3 、获得抢答权的代表队自行委派 1名选手起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充,答完题应说 "回答完毕 "后方可坐下。
（五）风险题规则：
1 、风险题根据难易程度，分为 10分题、 20分题、 30分题三种，各代表队可视自身情况，自由选择各种分值的试题或放弃答题权。
2 、风险题按 1-4号台的顺序，分 2轮进行，每轮分别由 1-4号代表队自行委派 1名选手选题并起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。
3 、题目一经选定便不得更改，回答正确增加相应分数，回答错误扣除相应分数，弃权的代表队不得分也不扣分。
4 、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 "答题完毕 "，风险题答题时间不得超过 60秒，违者视作答错，扣除相应分数。
（六）附加赛规则：
1 、风险题比赛结束后，如果有两支以上代表队积分相等而不能确定名次时，积分相等的代表队将进行附加赛。
2 、附加赛题型为抢答题题型，具体要求按抢答题规则进行。
3 、若两队进行附加赛，加赛 3题；若三队进行附加赛，加赛 5题；若四队进行附加赛,加赛 7题；依此类推，直到决出名次为止。
本竞赛规则由竞赛组委会负责最终解释。
有关社会心理学扉，更不能任意侵犯对方所不愿意暴
的研究表明，最浅层的自我暴露水露的领域。
否则，对方会产生强烈的
平是人们的兴趣、爱好等，比如日排斥情绪，从而导致对你的接纳性大
常情趣、饮食习惯、着装习惯、闲情大降低。
逸致等；第二层次的自我暴露主要（ 4）应分清场合、对象。
有的人
是态度，包括对人、对事、对时局、不分场合，不看对象，自以为坦率，
对政治所持的观点、看法和评价；把自己的一些私事在公众场合公开，
第三层次的自我暴露直接涉及自我结果反而让人轻看自己，得不到应有
也说明当事人内心承受的东西到了
的人际关系和自我概念状况，例如的尊重。
一定要分场合、分对象，因
非要发泄不可的程度。
对于他人深
与朋友、同事、上下级的关系，与父时而异，因人而异。
层的自我暴露，我们应当从对方的
母、配偶、儿女的关系，或者自卑情（5）应充分了解对方的背景、爱
角度注意保守秘密，绝不要对其他
绪、自负情绪、失落感、无助感等。
好与需求，有针对性和有准备性的暴
任何人提及。
以上内容的自我暴露表示双方在精露效果会更佳。
自我暴露应注意的问题
神层面上已经建立了亲密的关系，（6）自我暴露存在性别差异，一
是以充分的信任和被信任为基础（ 1）自我暴露应遵循对等原则。
般而言，女性喜欢作更多的自我暴
的。
属于自我最深层次的，就是我当一个人的自我暴露与对方相当时，露，而男性相互之间的暴露则相对较
们通常称为隐私的方面，如自己的才能使对方产生好感。
比对方暴露得少。