潜意识论
(完整版)心理咨询的三大基础四大流派
三大基础、四大流派1、心理咨询的三大理论基础：精神分析、行为主义、人本主义一、精神分析（一）理论基础1、潜意识理论（1）弗洛伊德把心理结构划分为——意识、前意识、潜意识（无意识）（2）潜意识是不被个体意识到、却又存在的东西，并在时时影响个体的心理。
（3）潜意识的两大内容：①那些不被社会、个体接受的先天的本能，尤以性本能为主；②那些不被社会、个体接受的与本能有关的欲望和后天的情感，主要以痛苦、耻辱、恐惧等情感为主它们由于不被社会或自己接受，若存在于意识中，就会发生心理冲突或干扰心理生活，因此，心理防御机制产生作用，把它们压抑到潜意识中去。
但它们并没有被消灭，在潜意识中产生影响，形成各种心理症状，可求助者并不清楚真实的原因。
（4）潜意识表现的形式：①意识松懈：如做梦、自由联想②意识失误：如笔误、口误③意识丧失：如精神崩溃心理咨询就是要寻找被压抑的潜意识，并使求助者领悟2、人格结构理论人格包括本我、自我、超我。
本我代表生物本能和原始欲望；超我代表社会道德和规范，是理想自我；自我则起协调作用。
本我或超我过于强大，都会引起心理问题，人格健康者三者是协调、完整的3、梦的理论梦是被压抑欲望的变相满足，通过对梦的分析，可以找到潜意识4、性的理论（1）弗洛伊德所说的性包括了与生命延续和发展有关的广泛内容。
个体在其生存与发展过程中，其性生活不仅趋向于身体快感的满足，而且在力比多的推动下个体趋向于有利于其生存的其他快感的满足（2）人的这种性欲望生来就有，只是每个阶段有不同的心理行为表现，其对象也不尽相同（3）儿时的性心理发展的障碍是导致日后心理疾病的根源，性的压抑是导致心理失常的重要原因（二）分析治疗的关键点精神分析治疗着重寻找症状背后的无意识动机，使之与意识相见。
即通过分析治疗使病人自己意识到其无意识中的症结所在，产生意识层面的领悟，使无意识的心理过程转变为意识的，使病人真正了解症状的现实意义，从而使症状消失。
（三）分析治疗的方法1、自由联想2、释梦3、阻抗4、移情5、钟友彬——认识领悟疗法（借用了心理分析的理论观点，从改变病人的认知入手，按照中国的文化背景、中国人的性格特点创造了一套适合中国国情的具体实践办法）二、行为主义（一）基础理论1、经典条件反射：一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结，可使个体学会在单独呈现该一刺激时，也能引发类似无条件反应的条件反应（S—R理论）2、操作性条件反射：如果一个操作发生后，接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加（R—S理论）3、模仿学习理论：学习的产生是通过模仿过程而获得的，即一个人通过观察另一个人的行为反应而学习了某种特殊的反应方式（二）行为疗法的关键点1、关键点：利用通过各种实验而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯2、行为疗法的基本假设：（1）个体是通过学习获得了不适应的行为的（2）个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可以通过学习获得所缺少的适应性行为（三）行为疗法的主要咨询方法1、系统脱敏法（问题八）（1）原理：通过放松方法来减弱求助者对引起焦虑、恐怖情绪的刺激物的敏感性，鼓励其逐渐接近令其害怕的事物，直至不再恐惧（2）组成：①放松训练②建立恐怖或焦虑的等级层次（一般所建立的等级层次以6至10个左右为宜，最多不超过20个）③按等级层次中列出的项目进行想象或实地脱敏（要求求助者在放松的状态下逐级训练，想象恐怖事物并同时放松，等到恐惧感接近消失时，再升级想象更害怕的内容，如此直至面对真实恐惧事物时，情绪反应）（3）要点：①设计合理的恐怖分级程度②循序渐进③恐惧时放松2、冲击疗法（1）是脱敏法之一（2）与系统脱敏法的差异在于前者是通过由轻到重逐级接触令其恐惧的事物，而后者则是让求助者直接面对令其害怕的东西，并使之不断放松，逐渐减少对恐惧物的敏感3、想象脱敏法4、厌恶疗法5、放松训练6、模仿学习7、奖励法8、角色扮演或行为排演9、决断训练三、人本主义（一）基本理论1、对人的基本看法（1）人的主观性（2）人的实现倾向：人有自我实现的倾向，强调人的价值、意义和独立人格在心理健康中的重要性，认为可以通过建立良好的人际关系来促进求助者自信、自强2、有关自我概念的理论（1）人有两个自我：现实自我和理想自我，两者的距离关系到人的心理健康，距离太大就会使人有心理失常感（2）人际交往中，人总是愿意别人对自己的行为作出有利评价的，当一个人的行为产生了积极的自我体验并同时得到他人理解和尊重时，他的自我概念是明确的，人格就能正常发展。
【潜意识理论】潜意识的秘密
【潜意识理论】潜意识的秘密潜意识的秘密也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为「潜力」，也就是存在但却未被开发与利用的能力。
潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。
所谓的潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，又称「右脑意识」、「宇宙意识」，脑内革命作者春山茂雄则称它为「祖先脑」。
潜意识数百万年来收集人类基因水平的信息。
它包括人类最重要的生存本能、自主神经系统的功能和宇宙法则，也就是说，人类过去获得的所有最好的生存信息都包含在潜意识中。
因此，只要我们知道如何发展这种与生俱来的能力，几乎没有不可能实现的愿望。
潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。
潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像方式浮现出来，心灵感应等esp能力也将一一出现。
爱因斯坦将空间的第四维定义为“一个时间和空间合一的世界”。
这项说法在现实世界固然难以想象，但在潜在的世界则可能存在。
每一个人都具备潜意识的存在，只是过去并没有这种体认。
潜意识的发现始自催眠术。
现代催眠术的原始型态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔所创立。
但是第一次提出人类具有潜在意识学说的人，是弗洛依德。
根据维也纳大学Constantine博士的估计，人脑神经细胞的数量约为1500亿。
脑神经细胞受到外界刺激，长出芽，长成分支（神经元），与其他脑细胞结合并相互交流，促进接触网的发展，然后打开信息回路，然而人类有95%以上的神经元处于未使用状态，这些沉睡的神经元如果能够被唤醒，几乎人人都可以变成「超人」。
如果把整个人类的意识比作冰山，那么从水中浮现出来的部分就属于意识潜能的范畴，约占意识的5%。
换句话说，隐藏在冰山下的95%的意识属于潜意识的力量。
就算是像爱因斯坦，爱迪生等的天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。
因此，不管你有多聪明，你的成功背景有多好，或者你的愿望有多难以实现，只要你知道如何充分利用这种潜在的能力，它将能够实现你在生活中的愿望。
弗洛伊德的潜意识理论剖析
弗洛伊德的潜意识理论剖析
弗洛伊德是20世纪最具影响力的心理学家之一，其潜意识理论被视为心理学
领域的里程碑之一。
弗洛伊德认为，人的内心存在着潜意识，这是一个不受控制的领域，包含着个人的欲望、冲突、梦境等。
首先，弗洛伊德认为潜意识是由三个部分组成的：本我、超我和自我。
本我是
人的原始和本能的部分，包括了个体的基本欲望和冲动；超我则是社会和道德的象征，内化了社会对个体的要求和规范；自我则是连接本我和超我，并且在现实中进行决策和调节。
其次，弗洛伊德认为潜意识是由许多未解决的冲突和欲望构成的。
这些冲突和
欲望可能源自于童年经历，尤其是父母关系对个体的影响。
通过对个体梦境的解析和自由联想，可以揭示出潜意识中的冲突和欲望，帮助个体了解自己的内心世界。
此外，弗洛伊德也提出了许多防御机制来应对潜意识中的冲突和欲望。
比如，
退行、否认、投射等防御机制可以帮助个体在潜意识中寻找一种平衡和调解，缓解内心的紧张和冲突。
总的来说，弗洛伊德的潜意识理论深刻地揭示了人的内心世界的复杂性和多样性，也为心理学领域的发展提供了重要的思想和方法。
通过深入研究和理解潜意识，人们可以更好地认识自己，解决内心的问题，实现个体的健康和和谐。
弗洛伊德的理论不仅对心理学领域有着深远的影响，也为当代临床心理学和心理治疗提供了有益的启示和借鉴。
【潜意识理论】潜意识的一些导论
【潜意识理论】潜意识的一些导论对一切消极失败心态信息进行控制，不要让它们随便进入我们的潜意识中。
遇到消极思想信息时，可采取两个办法加以控制：一是立即抑制它，回避它不要让它们污染你的大脑思想。
对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉入潜意识的海底。
二是进行批判分析，化腐朽为神奇。
用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。
潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。
正是所谓“冰山理论”：人的意识组成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分（意识），但隐藏在水下的绝大部分却对其余部分产生影响（无意识）。
弗洛伊德认为无意识具有能动作用，它主动地对人的性格和行为施加压力和影响。
弗洛伊德在探究人的精神领域时运用了决定论的原则，认为事出必因。
看来微不足道的事情，如做梦、口误和笔误，都是由大脑中潜在原因决定的，只不过是以为一种伪装的形式表现出来。
由此，弗洛伊德提出关于无意识精神状态的假设，将意识划分为三个层次：意识，前意识和无意识。
《无意识》一. 对"无意识"概念的辩护我们不允许人们将它称为"下意识"或"潜意识"，这种称呼是错误的，并且容易引起误解。
所谓无意识，它一方面包含着种种因潜伏而暂时不为意识所知，其他一切都与意识活动一样的活动，另一方面又包含着种种被"压抑"的活动，假如这些活动变成意识活动，它们肯定与意识中其他种种活动形成鲜明的对照。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
精神分析试题附答案
精神分析试题附答案1. 请你描述一下弗洛伊德的潜意识理论，并举例说明。
弗洛伊德的潜意识理论是心理学领域中的一项重要理论，它认为人类的思维和行为受到潜意识的影响。
弗洛伊德认为潜意识是存储着个人的欲望、冲突和压抑的部分，不受意识控制，但却对行为和感知产生着重要的影响。
例如，一个人可能在意识层面上没有意识到自己的恐惧情绪，但在梦境中或者意外的情景中，这种恐惧情绪会通过潜意识的影响表现出来。
潜意识中的深层冲突也可能导致心理疾病的产生，这些冲突可能是童年经历或者情感经历带来的。
2. 解释一下弗洛伊德的性格结构理论。
弗洛伊德的性格结构理论是基于他对个人心理过程的研究而提出的。
他将人的个体心理分为三个部分：本我、自我和超我。
本我是个体内最原始和最基本的部分，主要包括了本能欲望、冲动和欲望的满足需求。
它是非理性和不受社会规范约束的，主要追求快乐和满足。
自我是个体在社会化过程中形成的，它是一个中介者角色，平衡着个体的欲望和社会的现实要求。
自我根据现实情况和社会准则来制定决策，以满足本我和超我之间的冲突。
超我是一个内化了个体所接受的道德规范和社会规范的部分，主要涉及个体的意识和道德标准。
超我通过施加压力和审查自我的行为来约束个体的不良欲望。
3. 弗洛伊德认为梦是什么？他的解释是什么？弗洛伊德认为梦是潜意识中欲望和冲突的表现。
他提出了梦的解析方法，通过解析梦境的象征和隐喻意义，揭示梦中隐藏的潜意识信息和欲望。
弗洛伊德认为，梦是一种心理防御机制，通过将不可接受的欲望隐藏在潜意识中，来缓解内心的冲突和压力。
他认为梦是潜意识中不可知的欲望和冲突的直接表达，而梦境中的象征和隐喻则是个体对欲望的替代和歪曲。
通过对梦境的解析，个体能够更好地了解自己的内心欲望和冲突，并且在解析过程中寻找解决和调整的途径，从而减轻潜意识对个体的负面影响。
4. 简述弗洛伊德的儿童发展理论。
弗洛伊德的儿童发展理论认为，个体的人格和心理特征在儿童时期得到形成并维持。
【潜意识理论】潜意识具有完全记忆能力
【潜意识理论】潜意识具有完全记忆能力特异感知，其实是一种这样的自我心理操纵的高技术。
这样，我们就得到了特异感知的第一种解释，即：人通过特殊的自我心理操纵的高技术，可以提取大脑中已有的全部记忆，全部储存。
这些记忆、储存，在一般思维态中，是根本无法完全提出的。
能够提出的只是极小的一部分。
这种解释，可以说是最“常规”的，最便于人类现在理解的解释。
这就牵涉至对大脑全部储存、全部意识、特别就是潜意识容量的认知。
我们根据催眠术提供更多的资料，可以毫不猜测地判定：人的潜意识对它经历的一切，包括看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的、感觉到的、体验到的、思想到的、联想到的一切的一切，都是有记忆的，都是储存下来的。
包括他在胎儿时及出生时经历的一切。
这是第一。
即可谓“完全记忆能力”。
第二，我们还可以推断：人的潜意识对他教给的全部科学知识、全部理论，不仅就是存有记忆的，而且也都就是懂得的。
因为它把表述这理论的一切也都记忆了。
这堪称之“全然理解能力”。
第三，人在生活中学到的一切“逻辑”（最广义的含义！），或者说一切程序，都是储存进大脑的。
这可谓之“完全储存能力”。
这一能力，当然和“完全记忆能力”、“完全理解能力”都相联系。
根据“全然储存能力”，可以推断，人的潜意识全然可以根据他看见过、听见过的任何一个逻辑、程序，在大脑中展开编程语言，解题出来代莱科学知识，代莱理论，代莱结果。
第四，人的各种联想、想象能力，不过是更高级的“逻辑”与程序。
根据联想、想象，人可以几乎无限地扩展自己已有的知识。
要知道，联想、想象，其中不知有多少具体的程序。
不可胜数。
这即可谓之“联想、想象能力”。
第五，人的大脑中除了储存逻辑程序，储存M18x、想象程序，还储存直觉、直感程序，美感程序，梦想程序，各种各样显出意识的思维程序，潜意识的思维程序。
可以说，生活中的一切经验、判断、知识、理论、科学、哲学、艺术、宗教，无数的书籍、言论，都含着各种各样的多得无法计数的程序。
【潜意识理论】极大部分的身体活动由潜意识所控制
【潜意识理论】极大部分的身体活动由潜意识所控制作者：李中莹人脑如何储存数据，让我们知道什么能给我们带来痛苦或快乐？我们总是想避免痛苦，追求乐趣。
我们的大脑如何产生新的想法和实践？当孩子们学习时，为什么他们总是想避开书本，继续努力玩耍？研究这个问题，我们需要从脑的基本构成单位——脑神经细胞，学术上称为神经元——开始。
每个人脑大约有10亿个神经元，上下不超过1%~2%，因此一个人的智力不是由神经元的数量决定的，而是由神经元之间的连接网络决定的。
1．神经元的构造每个神经元都是一个带有细胞体的细胞。
信息从树突传递，在细胞体中处理，并通过轴突传递到另一个神经元的树突。
在一个神经元的轴突末端和另一个神经元的树突触须之间有一个微小的间隙，称为突触。
讯息在神经元体内传递的方式是电行，在突触传给另一个神经元所用的方式则是体内自制的生化物，称为神经传递素。
目前，有80多种生化物质可以做神经递质的工作，其中8~9种完成了约98%的工作。
我们的情绪反应，因此我们的思想和行为反应，都是由这些神经递质控制的：不同的神经递质有不同的反应。
２．神经元之间的连接网络在一个人出生之前，大脑中几乎所有1000亿个神经元都准备好了，神经元之间的连接网络非常稀疏。
因为婴儿无法有意识地思考，他只能根据外部刺激创建一个连接网络。
任何声音、景物、身体活动，只要是新的(第一次)，都会使得脑里某些神经元的树突和轴突生长，与其他神经元连接，构成新的网络。
当同样的刺激第二次出现时，它将使第一次建立的网络再次活跃。
换句话说，新的网络只有在有新的刺激时才能产生。
在一个人的生活中，新的网络不断涌现，而旧的网络则不断缩小和消失。
一个旧的网络，对同样的刺激会特别敏感，每次都会比前一次启动得更快、更有力。
多次之后，这个网络便会深刻到成为习惯或本能了。
这便是学习和记忆的成因。
在某些情况下，一项研究可以记住很长时间，这就是恐惧症和一见钟情的成功。
这种现象需要一些特定的条件才能存在，这里不再讨论。
【潜意识理论】潜意识与养心
【潜意识理论】潜意识与养心潜意识是养心无法忽视的重要因素。
潜意识是一个含义相当丰富的心理学概念。
潜，是不露出表面的意思。
潜意识是不露在表面的大脑认知和思想等心智活动。
心理学家弗洛伊德曾用海上冰山来形容：浮在海面可见的，是意识，隐藏在海面以下，看不见的冰山主体便是潜意识。
潜意识的主要成分就是完整的冲动和通过遗传获得的人类的早期经验以及后天的个人经验。
从娘胎起至，潜意识便已经开始构成：父母的希望和教导，家庭环境的影响，学校的教育，从小到大的学识，一切影响过我们的外部思想观念和意识以及您自己内部构成过的观念意识情感，包含负面积极主动的和负面消极的意识情感，统统都会在我们的潜意识里汇聚、结晶、储存起来，构成多样的内心世界。
潜意识是精神分析学派的基本概念。
弗洛伊德认为，潜意识暗中支配意识，是心理活动的源泉和基本动力。
潜意识在意识的光线照不到的地方，同样积极而活跃地作用于我们的思想和感情。
也就是说，潜意识是我们意识不到，却又实实在在地影响我们的心理和行为活动的心理结构。
潜意识存有以下6小特点：1.记忆储存功能。
人从生到死的所见所闻、所感所想等一切意识到的东西，都会进入潜意识并储存起来。
2.自动排列组合分类的功能。
梦，就是潜意识的一种自动排列组合的充分反映。
当我们思索某个问题的时候，与之有关的潜意识就可能将被唤起，升至意识中来为思索服务。
而毫无关系的潜意识通常不能被唤起，它老老实实在那里睡着。
大脑功能失调引致的心理障碍，就是潜意识排列组合纷乱无序导致的。
3.“密码”性和模糊性。
“密码”是用来做比喻的权宜之辞，意即潜意识的唤起，须有特定的情景或特定的意识指令才行。
“模糊”指存入大脑的潜意识已经变成了我们无法认识的模糊“代码”，只有通过意识的“翻译”，才能清晰起来。
这个过程速度之快，我们几乎无法觉察。
4.轻易支配犯罪行为的功能。
一切习惯性动作以及一些自己也没意料到的犯罪行为，实际上就是潜意识在支配。
5.自动解决问题的思维功能。
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潜意识论弗洛伊德一反传统的哲学和心理学，把人的精神活动或心理活动分为三个不同的层次：意识、前意识和潜意识。
它们分别处于精神活动的表层、中间层和最底层。
他打了一个比方：人的全部精神生活犹如一座漂浮于海上的冰山，意识只是呈现在海洋表面上的一小部分，潜意识则是海洋下面的那巨大的山体，人的精神生活的这三个层次是紧密联系的，又各有不同的性质和特点。
弗洛伊德认为科学的研究就是要透过人的精神生活的表层，揭示人的全部精神生活的原初基础。
意识是呈现于表层的注意中心部分，包括感性、意志和思想等精神活动，属于片断的、零碎的、暂时的东西，始终处于捉摸不定的状态，但可以用语言来表达。
前意识是意识同潜意识之间的过渡领域，属于暂时退出意识的部分，还有可能被召回到意识领域去，即可以再次复现或被回忆，是来自意识的东西如想法、印象等暂时储存的地方，从本质上说，它属于意识领域。
潜意识是潜伏在人的心理深处的、人们意识不到的，在正常情况下也体验不到的一种精神活动。
弗洛伊德说：“无论何种心理过程，我们若由其所产生的影响而不得不假定其存在，但同时又无从直接感知，我们称此种心理历程为无意识。
”潜意识主要是充满着不容于社会的各种各样的本能和欲望，它虽花费很大的气力，也极难被意识所接纳,或根本不能进入意识领域。
因此，潜意识成了人的本能欲望以及与之相关的被压抑的情感、意向的贮存库，它具有强烈的心理能量，总是伺机渗透到意识领域，以求得满足，从而构成了人类一切活动的总源泉。
潜意识的特点：一是原始性，无论从人类系统发展还是从个人心理发育来看，潜意识都源于人们心理中的原始与非理性的低级部分；二是冲动性，潜意识具有强大的内驱力，不顾一切追求快乐满足；三是非时间性，潜意识的活动与时间没有任何关系；四是封闭性，不受外部任何现实的制约。
上述特点是互相联系的。
理论联系在人们整个精神活动中，意识、前意识和潜意识的关系，究竟是怎样的呢?弗洛伊德把潜意识系统比作一个大前厅，无数的本能欲望、冲动，彼此喧闹、相互拥挤地住在这里，和前厅相邻的是一个类似接待室的小房间，意识就住在这里。
而住在大前厅的潜意识的各种冲动都希望进入意识的房间内，于是就彼此冲撞着，争先恐后地向接待室的门口挤去。
但门口有一个守门人，必须由他来传递信息并严格检查，如果没有得到守门人的允许，就不能够进入接待室，就意味着它们是不适合意识的，这样实际上就被压抑；但即使有一些欲望和冲动，成功地越过了门槛，守门人允许它们进入接待室，也不一定都成为意识，它们只是前意识，只有当它们成功地引起意识的注意时，才能成为意识。
从前意识到意识，或者从意识到前意识,都是转眼之间的事，二者虽有界限，但却没有不可逾越的鸿沟。
但是，被压抑到潜意识中去的东西要想重新回到意识里来，那就极为困难了。
因为潜意识和意识之间壁垒森严，守门人绝不准潜意识中的欲望、冲动随意侵入。
弗洛伊德的整个精神分析学都是以潜意识的心理过程为出发点的，并建立在这个基础之上。
不管三者的关系究竟如何，在弗洛伊德的眼里，特别注重的是潜意识的存在及其巨大作用。
对梦的研究，就进一步论证了潜意识的存在之无疑。
潜意识的作用如同一锅永远沸腾的水，无时无刻不在寻找出路，急切地想冲出来。
潜意识活动虽然经常不为人所察觉，但它无时无刻不在影响着人们的一言一行。
弗洛伊德进而提出了压抑、转移、升华等重要概念。
所谓压抑指把意识所不能接受的欲望、冲动、意念、情感和记忆压制在潜意识中。
压抑可以阻止人们看不到某些东西，或将所看到的东西加以歪曲。
压抑就是造成许多变态行为的原因。
潜意识的本能冲动受到抗拒而被压抑到心理结构的底层，并不意味着消失，相反它的作用力变得更大，渗透力更强烈，它或者顺利进入意识领域，或者在某种条件下以变形的方式进入意识领域，这就是转移。
在非正常人那里，转移表现为歇斯底里的病理状态；而在正常人那里，转移表现为梦境和日常生活中的过关行为，如口误、笔误、遗忘等。
最理想的转移方式是把本能冲动转化到被社会所认可或赞许的目标、对象方面去，这就是升华。
潜意识的升华被弗洛伊德广泛地应用到社会生活的各个领域，用来解释人们的各种创造性活动，如艺术家的创作，就像处于梦的工作状态一般，其间不乏凝缩、转移、象征和润饰，经过这各个环节之后，最终艺术家的潜意识动机获得变形的满足宣泄或升华，而这种升华的结果便是文艺作品。
本能论基本概念弗洛伊德把全部精神分析学概括为两个基本命题，即潜意识和本能或欲望。
如果说潜意识论是精神分析学的核心,那么本能论就是潜意识论的核心。
弗洛伊德说他一生只有一个目标，就是推论出或猜测出精神装置究竟是怎样构成的，究竟是什么力量在其中相互作用和相互制约。
他发现，离开本能冲动，就无从揭示潜意识的秘密，也无从说明整个心理过程的动力根源。
本能，弗洛伊德把它解释为由躯体的内部力量决定着人的精神活动的一种先天状态，就像一条河，总是沿着特定的河道在奔流。
它来源于身体内部的刺激或是来自身体内部器官的生理刺激，或是来自某种感觉器官的心理刺激。
它与外部刺激具有不同的心理效应，本能刺激主要是由机体内部需求状态所产生的心理效应，是一种固定的力，只能依靠适当地改变内部的刺激状况来对付或解除这种冲击和力量；而外部刺激往往是躯体以外的个别冲击，暂时的、不固定的，因此，只能靠个别的相应的行动方式来加以排除。
任何本能都有其根源、目的、对象和动力能量。
本能的主要根源是人体的需要和冲动，一种需要和冲动表现在人体的某个组织或器官的兴奋过程，而这一兴奋过程就必定要将储存在体内的能量释放出来。
如饥饿的生理状态，它是体内肠胃器官的兴奋所释放的能量激活了饥饿本能，这样就促使人产生获取食物的行动。
本能的最终目的是消除该本能的根源，即消除人体的需要状态。
本能除了最终目的之外，还有其他的从属目的，从属目的必须先于最终目的的实现。
如饥饿本能的最终目的是消除饥饿的需要状态，而在消除之前，为了满足饥欲，并不是选择什么东西都可以，而必须找到可食的东西，并把食物送到嘴里，这一切都是消除饥饿这一最终目的之外的从属目的。
本能的对象指本能行为为达到目的所利用的对象或采取的手段。
本能对象可能是自身，也可能是他人，也可能是物或事件，并且是不固定的,本能可以利用许多不同对象和采取多种手段来达到目的。
本能的动量指本能所具有的力或强度，其大小由本能拥有的多少来决定。
如饥饿越厉害，对精神所产生的冲动就会越强烈。
作者观点弗洛伊德认为，人体有多少需要，就有多少本能，因为一种本能就是一种人体需要在心理上的表现。
在弗洛伊德早期的理论中，把本能分为自我本能和性本能两类。
自我本能是与个体生存相联系的一类本能，如求食、自卫等，其作用就是保存个体。
自我本能还有对人格形成的意义，就是驱使人实现自我理想。
性本能指与性欲和种族繁衍相关的一类本能，其作用是保存种族，繁衍后代。
弗洛伊德认为性本能是一种原欲、一种力量，他称为力比多（li-bido），表现为性的冲动，寻求快感的满足。
弗洛伊德在后期理论中，特别是经过第一次世界大战后，耳闻目睹了这场战争中恐怖的屠杀和疯狂的破坏等现象，似乎觉得按其原先的理论难以解释。
这促使弗洛伊德不得不又重新思考本能理论，提出了“死的本能”这一概念，他把以前提出的自我本能和性本能合而为一，称为“生的本能”。
这样便形成了两极，生的本能代表着创造和爱的力量，而死的本能代表着破坏和恨的力量。
生的本能是一种表现为个体生命的、发展的和爱欲的本能力量，是人体需要的心理再现，要生存和繁衍就必须满足人体的需要。
弗洛伊德认为，自我本能和性本能，虽然各有自己不同的目的，但是都体现了人的生命本能，潜伏着生命自身的无限创造力。
因此，它们同属于生的本能。
弗洛伊德又称生的本能为“爱洛斯”（Eros），这是相当于罗马神话中的丘比特的希腊爱神。
总之，生的本能是人生命力量的源泉,它始终袒护着生命和代表着生命中的每件事。
如有人在太平洋上漂流一个多月后死里逃生；有人受到极残酷的严刑拷打死去后又活过来等等，这些都可以说是生命本能的力量所创造的奇迹。
死的本能实际上是生命本能的另一极表现。
其终极目的是从生命状态回复或倒退到先前的无机状态。
它不是表现为一种求死的欲望，而是表现为求杀的欲望，包含着人的特殊的侵略本能和破坏本能。
因此，死的本能也表现出各种不同的形式，一种是向内的，表现为自我寻死、自我遣责、自我痛恨、自我惩罚等；另一种是向外的，表现战争、争吵、殴斗、竞争、嫉妒、对权威的反抗等。
弗洛伊德认为，这些形式常常是可以相互转化的。
一般地说，当死的本能向外时，表现为侵略倾向，对外界有所破坏，它就没有必要来毁灭自我；但是，当向外侵犯受到阻碍或挫伤时，它往往退回到自我内部，形成一种自杀的念头或倾向。
此外，弗洛伊德还认为，生的本能和死的本能可以相互融合、抵消或替换。
睡眠就是一例，因为睡眠既是减轻紧张状态（弗洛伊德认为，这是部分回复到无机的状态），又是生命过程恢复元气的时候吞吃东西也表现为两种本能的融合，因为生命靠吞吃食物来维持，而同时，食物又被撕咬、咀嚼、吞咽而遭到破坏。
总之，无论是生的本能，还是死的本能，它们的能量或驱力都来自“力比多”，都属于潜意识领域。
而它们的能量极大，暗中推动着人类的一切行为，决定着人一生的主要活动。
在精神分析的本能论中，弗洛伊德特别重视性本能问题。
19世纪90年代，弗洛伊德发现性是引起精神病的一个重要因素,但那时的人们把性本能和生殖活动看成同义语。
20世纪初，经过对梦的分析，他着手对性本能重新予以界定和说明，认为性本能不再限于生殖器官的活动，而应扩大到生殖以外其他器官的活动；也不再限于青春期的性活动，而应扩大到婴幼、童年时期的性活动。
从20世纪20年代开始，弗洛伊德又把性本能泛化为一种包罗一切的爱欲、“爱洛斯”，它虽然主要指以性结合为目的的性爱，也包括与爱有关的内容。
如自爱，对双亲、子女的爱，以及对具体对象和抽象观念的爱。
显然，弗洛伊德所阐述的性本能，其含义是极为广泛的，因此走向了另一个极端，即泛性主义。
为了进一步说明性本能，揭示其实质，弗洛伊德又着手研究了个体性的发展，他认为这个过程可分为三个大的阶段：第一阶段指0～3岁婴幼儿性心理的发展，这时性满足完全是从自己身体上的器官（如口腔、肛门等）获得的，属于一种自我享乐。
第二阶段约4～5岁，这时小孩会舍弃自身而向外界寻求性对象，如母亲和父亲。
第三阶段约从6岁到成年，这一阶段又可分为三个时期：第一时期可称为潜伏期（6～11岁），其特点是儿童性活动的发展因受到外界影响和某种精神力量的压抑而完全停止外显；第二时期可称为青春发育期（11 14岁），这时性器官已逐渐成熟，力比多的发展进入高潮；第三时期称为青年期（15～18岁），其特征是青年人进入正常的婚恋，成家立业，走向社会。
弗洛伊德认为，一个人性的发展如果都顺利地通过了这每一个阶段，就会成为一个正常的健康的人；如果遇到阻力或挫折而又不能克服，就有可能潜伏着以后发生性变态的危险因素,甚者会成为精神病人。