幼儿园食谱表
幼儿园幼儿带量食谱

幼儿园幼儿带量食谱XXX幼儿食谱第一周时间:周一:红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕周二:羊排小揪面、自制小麻花、西红柿周三:米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四:菠菜面、肉末炒菜花、米饭、红烧茄子紫菜虾皮汤周五:XXX小饺子、凉粉、香菜周六:土豆烧牛肉、二米饭、西红柿炒茭瓜、银耳汤周日:米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间:周一:五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包周二:三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭、羊肉臊子面周三:枸杞银耳粥、豆沙包改写后的文章:以下是XXX幼儿的食谱,第一周和第二周的食谱分别如下:第一周时间:周一:早餐:红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕午餐:羊排小揪面、自制小麻花、西红柿晚餐:米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四:早餐:菠菜面、肉末炒菜花、米饭午餐:红烧茄子紫菜虾皮汤晚餐:香香小饺子、凉粉、香菜周六:早餐:土豆烧牛肉、二米饭午餐:西红柿炒茭瓜、银耳汤晚餐:米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间:周一:早餐:五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包午餐:三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭晚餐:羊肉臊子面周三:早餐:枸杞银耳粥、豆沙包以上食谱经过精心设计,既符合幼儿的口味,又能保证营养均衡。
我们将持续为幼儿们提供健康美味的饮食。
改写后的文章:清炖土鸡米饭:将土鸡煮熟,加入30克大米煮成米饭。
配以绿豆芽炒韭菜,韭菜10克,绿豆芽10克。
玉米榛子粥五香鹌鹑蛋:将10克玉米榛,40克大米,50克鹌鹑蛋煮成粥。
配以五香鹌鹑蛋。
鱼丸清汤面:将70克面粉和少许黄豆芽搅拌成面团,制成鱼丸。
再加入10克豆腐,5克西红柿,30克鸡肉肠,煮成清汤面。
五彩肉丁生汆面米饭:将60克面粉制成面条,加入五彩肉丁(牛肉、鸡肉、猪肉等),煮成汤面。
再加入少许洋葱和40克油菜,配以米饭。
牛肉丸子白菜豆腐汤:将40克牛肉制成丸子,加入60克大米和5克西红柿,煮成汤。
(完整版)幼儿园食谱大全

第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5)星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤水果:桂圆早点:豆浆、旺旺雪饼午点:冰糖绿豆红枣粥星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲水果:苹果早点:豆浆、达能闲趣午点:五香蛋星期三:中餐:牛肉粉丝、刀切包子水果:西瓜早点:豆浆、达能甜趣午点:黑米雪糯粥星期四:中餐:蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤水果:哈密瓜早点:豆浆、旺旺仙贝午点:新美心蛋糕星期五:中餐:红烧鸡块丁、丝瓜炒虾皮白玉翡翠汤水果:圣女果早点:豆浆、达能佳钙饼干午点:阳春面第二周营养菜谱(08、9、8---08、9、12)星期一:中餐:雪菜目鱼、番茄炒蛋、冬瓜海米汤水果:哈密瓜午点:黑米粥星期二:中餐:山药烧肉、青椒土豆、粉丝油豆腐汤水果:梨午点:烤菜年糕星期三:中餐:三鲜虾皮馄饨、毛豆节水果:西瓜午点:青菜胡萝卜泡饭星期四:中餐:红烧带鱼、青瓜炒香肠海带骨头汤水果:苹果午点:新美心面包星期五:中餐:五香鸡翅、家常豆腐菠菜猪血汤水果:桂圆午点:皮蛋粥第三周营养食谱(08、9、16---08、9、19)星期二:中餐:蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲水果:哈密瓜午点:虾仁丝瓜粥早点:豆浆、饼干星期三:中餐:红枣稀饭、肉包青豆玉米水果:圣女果午点:菌菇年糕汤(大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜)早点:豆浆、饼干星期四:中餐:鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜、冬瓜蛤皮汤水果:苹果午点:新美心鲜奶棒早点:豆浆、饼干星期五:中餐:红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤水果:梨午点:冰糖绿豆粥早点:豆浆、饼干第四周营养食谱(08、9、22----08、9、28)星期一:中餐:家常小葱炒鸡丁、什锦疏(花菜、西芹、花生米)、雪菜土豆汤水果:葡萄午点:五香蛋早点:豆浆、饼干星期二:中餐:目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝大白菜汤、水果:苹果午点:黑米粥早点:豆浆、饼干星期三:中餐:小排青菜面、龙虾片水果:哈密瓜午点:大白菜泡饭早点:豆浆、饼干星期四:中餐:红烧鲳鱼、腰鸡芋艿、鲜味豆芽汤(豆腐、黄豆芽、香菇)水果:梨午点:小米鸡蛋粥早点:豆浆、饼干星期五:中餐:土豆牛肉、虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤水果:圣女果午点:新美心蛋糕早点:豆浆、饼干星期六:中餐:梅豆粒炒蛋、红烧冬瓜、萝卜骨头汤、午点:香蕉早点:豆浆、饼干星期日:中餐:肉丁烧栗子、包菜虾皮香菇、番茄榨菜汤水果:白瓜午点:百合莲子粥早点:豆浆、饼干第五周休息第六周营养食谱(08、10、6----08、10、10)星期一:中餐:素鸡烧肉、花菜红萝卜黑木耳、丝瓜枸杞粉丝汤、水果:葡萄早点:豆浆、饼干午点:雪菜年糕汤星期二:中餐:盐水虾、豆板酱(茭白丁、腿肉丁、香干等)、番茄豆腐汤水果:苹果早点:豆浆、饼干午点:米馒头星期三:中餐:馄饨、毛豆节水果:贡梨早点:豆浆、饼干午点:冰糖红枣粥星期四:中餐:清蒸玉秃、梅豆炒火腿肠、苦瓜小排汤水果:哈密瓜早点:豆浆、饼干午点:新美心面包星期五:中餐:牛肉炒洋葱、大白菜油豆腐、青菜蛋片紫菜汤水果:柚子早点:豆浆、饼干午点:瘦肉虾皮粥第七周营养食谱(08.10.13----08.10.17)星期一:中餐:(红署烧饭)五香鸡米花、包菜炒虾皮、豆腐什锦汤(玉米、青豆、豆腐)水果:苹果午点:黑米粥星期二:中餐:目鱼炒青椒、糖醋海带、萝卜骨头汤水果:梨午点:刀切馒头星期三:中餐:牛肉炒年糕、罗宋汤(番茄、土豆、酸菜)水果:桔子午点:南瓜百合粥星期四:中餐:红烧橡皮鱼、西葫芦炒肉丝红萝卜、粉丝枸杞大白菜汤水果:哈蜜瓜午点:雪菜面条汤星期五:中餐:肉末炖蛋、芹菜炒酥丝、冬瓜蛤皮汤水果:柚子午点:新美心鲜奶棒第八周营养食谱(08、10、20-08、10、24)星期一:中餐:葱油螃蟹、毛豆茭白胡萝卜、番茄蛋花汤水果:梨午点:烤菜年糕星期二:中餐:山药煲老鸭、白菜油豆腐鳝丝、菠菜粉丝汤水果:苹果午点:赤豆绿豆粥星期三:中餐:糖醋鲳鱼、双色花菜炒香菇、葱花猪血豆腐汤水果:桔子午点:新美心蛋糕星期四:中餐:南瓜红枣粥、鲜肉包水果:圣女果午点:青菜牛肉细粉星期五:中餐:黑木耳炒蛋、红烧萝卜、毛豆枸杞排骨汤水果:柚子午点:水果圆子羹第九周营养食谱(08、10、27—08、10、31)星期一:中餐:栗子素鸡烧肉、炒三丝(莴笋、胡萝卜)、万年青虾皮紫菜汤水果:苹果早点:豆浆、饼干午点:玉米粥星期二:中餐:盐水虾、花菜炒香菇、黄豆排骨汤水果:蜜橘早点:豆浆、饼干午点:米馒头星期三:中餐:芹菜香干素水饺、自制肯德基水果:梨早点:豆浆、饼干午点:红枣粥星期四:中餐:糖醋带鱼、青菜蘑菇、土豆雪菜羹水果:柚子早点:豆浆、饼干午点:新美心小熊面包星期五:中餐:菠菜炒蛋、萝卜烧肉、茭白目鱼丝羹水果:冬枣早点:豆浆、饼干午点:蕃薯粥第十周营养食谱(08、11、3----08、11、7)星期一:中餐:青菜白蟹羹、油豆腐烧肉水果:苹果早点:豆浆、饼干午点:莲藕百合粥星期二:中餐:二菌烧蛋、芹菜炒磨菇黄豆芽、番茄榨菜汤水果:砂糖橘早点:豆浆、饼干、午点:烤菜年糕星期三:中餐:青菜阳春面龙虾片水果:桂圆早点:豆浆、饼干午点:肉沫粥星期四:中餐:清蒸比目鱼、花菜炒肉片、菠菜面结汤水果:圣女果早点:豆浆、饼干午点:新美心蛋糕星期五:中餐:牛肉炒青椒、油焖茄子虾仁莴笋胡萝卜羹水果:梨早点:豆浆、饼干午点:葱卷第十一周营养食谱(08、11、10-08、11、14)星期一:中餐:清蒸马鲛鱼、莴笋炒虾仁、土豆雪菜汤水果:梨早点:豆浆、饼干、午点:冰糖红枣粥星期二:中餐:红烧鸡翅、冬瓜炒虾皮、粉丝蛋化汤水果:橘子早点:豆浆、饼干、午点:黄金糕星期三:中餐:稀饭、鲜肉包、花生米炒西芹水果:苹果早点:豆浆、饼干、午点:青菜香菇泡饭星期四:中餐:盐水虾、青瓜炒蛋、蹄膀海带萝卜汤水果:哈密瓜早点:豆浆、饼干、午点:新美心面包星期五:中餐:板栗土豆烧肉、花菜炒目鱼、青菜紫菜汤水果:葡萄早点:豆浆、饼干、午点:葱花蛋片粥第十二周营养食谱(08.11.17—08.11.21)星期一:中餐:栗子香菇烧鸡肉、青椒土豆丝、冬瓜蛤皮汤水果:桔子早点:豆浆、饼干午点:蕃薯枸杞粥星期二:中餐:红烧鱿鱼圈花菜炒黑木耳青椒、莲藕小排汤水果:苹果早点:豆浆、饼干午点:雪菜蘑菇年糕星期三:中餐:三鲜水饺(芹菜、肉末、香菇)、毛豆肉香菇丁虾仁水果:哈密瓜早点:豆浆、饼干午点:五香鸡蛋星期四:中餐:葱香鲳鱼条、莴笋丝炒香干、紫菜虾皮蛋汤水果:梨早点:豆浆、饼干午点:新美心鲜奶棒星期五:中餐:牛肉丁炒玉米、大白菜炒油豆腐、萝卜猪肝羹水果:柚子早点:豆浆、饼干午点:咸蛋麦片粥第十三周营养食谱(08.11.24----08.11.28)星期一:中餐:山药焖鸭块、洋葱炒蛋、番茄土豆汤水果:梨午点:黑豆红枣粥星期二:中餐:红烧带鱼、包菜炒虾皮、豆腐猪血汤水果:苹果午点:雪菜面条汤星期三:中餐:红烧鸡翅、梅豆炒香菇、粉丝面结汤水果:桂圆午点:南瓜百合粥星期四:中餐:盐水虾、莴笋炒红萝卜、海带排骨汤水果:哈蜜瓜午点:刀切馒头、白木耳红枣汤星期五:中餐:牛肉炒饭、罗宋汤(番茄、土豆、酸菜)、水果:桔子午点:新美心蛋糕第十四周营养食谱(08、12、1---08、12、5)星期一:中餐:酥香排骨、青菜蘑菇、萝卜猪肝羹水果:苹果午点:大白菜年糕汤早点:豆浆、饼干星期二:中餐:三色海鲜(目鱼、茭白)、青瓜丁炒蛋、包菜菌菇排骨汤水果:香蕉午点:黄金糕早点:豆浆、饼干星期三:中餐:三鲜馄饨龙虾片水果:桂圆午点:黑米冰糖粥早点:豆浆、饼干星期四:中餐:鹌鹑蛋烧肉榨菜脑土豆、菠菜油豆腐汤水果:柚子午点:新美心蛋糕早点:豆浆、饼干星期五:中餐:蜜汁鲳鱼条、糖醋海带、花菜肉片羹水果:哈密瓜午点:阳春面早点豆浆、饼干第十五周营养食谱(08、12、8---08、12、12)星期一:中餐:酥香鸡块香菇丁、大白菜炒油豆腐、青菜芋艿羹午点:青菜肉沫粥早点:豆浆、饼干星期二:中餐:红烧大虾、莴笋炒蛋、冬瓜咸笋汤午点:米馒头早点:豆浆、饼干星期三:中餐:稀饭、鲜肉包、萝卜干炒毛豆肉水果:桂圆午点:绿豆红枣粥早点:豆浆、饼干星期四:中餐:牛肉炒洋葱、蒜泥青瓜条、夜开花豆板咸菜羹午点:新美心蛋糕早点:豆浆、饼干星期五:中餐:京葱鱼块、包菜炒香干丝、番茄土豆酸菜水果:苹果午点:葱卷早点:豆浆、饼干第十六周营养食谱(08、12、15---08、12、19)星期一:中餐:山药炖肉丁、西芹炒板栗、豆腐虾仁蘑菇羹午点:枸杞粥星期二:中餐:红薯焖饭、葱油螃蟹、青椒土豆丝、大白菜肉末羹午点:新美心小熊咸面包星期三:中餐:花色炒饭、海带排骨萝卜汤水果:哈密瓜午点:雪菜年糕星期四:中餐:清蒸玉秃、菜心炒蘑菇、腰鸡芋艿羹午点:南瓜红枣粥星期五:红烧鸡翅、包菜炒黑木耳、冬瓜蛤皮汤水果:圣女果午点:刀切馒头麦片第十七周营养食谱(08、12、22---08、12、26)星期一:中餐:山药烧鸭块、家常豆腐、雪菜土豆羹午点:花生粥星期二:中餐:盐水虾、豆瓣酱(茭白、腿肉、青豆等)、青菜面结汤午点:烤菜年糕星期三:中餐:青菜小排面条汤、蚕豆水果:沙糖桔午点:五香鸡蛋星期四:中餐:葱香带鱼条、胡萝卜莴笋炒百合、玉米排骨汤午点:红枣粥星期五:中餐:韭菜炒牛肉丝、花菜炒青椒、番茄蛋花汤水果:桂圆午点:新美心蛋糕第十八周营养菜谱(08、12、29---08、12、31)星期一:中餐:目鱼炒莴笋、洋葱炒牛肉、夜开花豆瓣羹早点:豆浆、饼干午点:黄金糕星期二:中餐:刀切馒头、蕃薯粥、五香鹌鹑蛋水果:沙糖桔早点:花生豆浆饼干午点:香菇白菜胡萝卜丝泡饭星期三:中餐:自制烤鸡翅、青菜蘑菇、虾仁豆腐羹早点:豆浆饼干午点:香蕉、蛋黄派第十九周营养菜谱(09、1、4---09、1、9)星期日:中餐:盐水虾、芹菜炒磨菇黄豆芽萝卜猪肝羹早点:豆浆、饼干午点:米馒头星期一:中餐:油豆腐烧肉、榨菜脑土豆、大白菜鲳鱼羹水果:苹果午点:豆浆、饼干午点:玉米粥星期二:中餐:香菇黑木耳烤蛋、炒莴笋、鸭煲土豆早点:豆浆、饼干午点:牛肉细粉星期三:中餐:三鲜水饺(大白菜、香干、虾仁)、蚕豆水果:沙糖桔早点:花生豆浆饼干午点:新美心蛋糕星期四:中餐:红烧鲳鱼、包菜炒肉片、菠菜面结汤午点:豆浆、饼干午点:海鲜面条星期五:中餐:鸡块炒栗子、青菜螃蟹羹早点:花生豆浆饼干午点:花色馒头第二十周营养菜谱(09、1、12---09、1、16)星期一:中餐:糖醋草鱼、大白菜油豆腐粉丝、玉米煲鸡汤早点:豆浆、饼干午点:红枣粥星期二:中餐:萝卜烧肉、夜开花圣子羹水果:桂圆早点:豆浆、饼干午点:五香鹌鹑蛋星期三:中餐:青菜小排面条、麻油素鸡、水果:芦柑早点:花生豆浆、饼干午点:新美心蛋糕星期四:中餐:清蒸玉秃、番茄炒蛋、豆腐五彩羹早点:豆浆饼干午点:咸菜年糕星期五:中餐:牛肉烧土豆、莴笋炒茭白片花菜虾仁羹水果:苹果早点:豆浆、饼干午点:黄金糕。
幼儿园早教一周食谱表

早餐鲜奶、叉烧包伍仁包、青菜粥煮鸡蛋、红薯粥小面包、南瓜粥鲜奶、蜂蜜提子包间点百花酥、水果汁字母饼干、豆奶山楂片、牛奶酸奶、红薯饼五花茶、金银卷中餐肉末瑶柱、焖豆腐、番茄鸡蛋、菠菜汤黄瓜木耳肉片、香菇白菜、棒骨蔬菜汤叉烧胡萝卜、蚝油生菜、紫菜虾皮鸡蛋汤芽菜火腿、肉丝鸡蛋炒面、鸡脚眉茄汁鱼肉饼、牛肉炒
花菜、肉末猪肝汤午点
雪梨香蕉苹果桔子橙子晚餐葱香牛肉面、棒骨汤牛奶、芝麻糊、番薯雪耳鸡蛋、红枣糖水酸奶、奶香面包茶马蹄糕幼儿园一周食谱表
周一周二周三周四周五餐别。
幼儿园食谱表

幼儿园食谱表幼儿园食谱表通常会根据每天的营养需求和孩子的口味喜好来安排。
以下是一个示例幼儿园食谱表,仅供参考:周一:早餐:全麦面包片配鸡蛋、牛奶和水果上午点心:无糖酸奶和新鲜的水果切片午餐:米饭、清炒蔬菜和鸡肉丝下午点心:全麦饼干和蔬菜条下午茶:无糖果汁和全麦面包片晚餐:面条配蔬菜和瘦肉夜宵:果汁和小小夹心面包周二:早餐:麦片、牛奶和水果上午点心:酸奶和蔬菜条午餐:煮饺子、清炒蔬菜和水果下午点心:无糖果冻和水果切片下午茶:全麦饼干和无糖果汁晚餐:鸡蛋炒饭和蔬菜汤夜宵:牛奶和面包卷周三:早餐:面包片配花生酱、牛奶和水果上午点心:全麦饼干和新鲜的水果切片午餐:糖醋鸡块、米饭和蔬菜下午点心:无糖酸奶和蔬菜条下午茶:无糖果汁和全麦面包片晚餐:面条配酱料和蔬菜夜宵:果汁和小小夹心面包周四:早餐:小米粥、牛奶和水果上午点心:酸奶和新鲜的水果切片午餐:烤鸡腿、面条和蔬菜下午点心:无糖果冻和蔬菜条下午茶:全麦饼干和无糖果汁晚餐:鱼香肉丝、米饭和蔬菜夜宵:牛奶和面包卷周五:早餐:全麦面包片配花生酱、牛奶和水果上午点心:无糖酸奶和新鲜的水果切片午餐:鱼饺子汤、炒饭和蔬菜下午点心:全麦饼干和蔬菜条下午茶:无糖果汁和全麦面包片晚餐:扬州炒饭和糖醋里脊夜宵:果汁和小小夹心面包注意:幼儿园食谱应根据孩子的年龄、食物过敏情况和特殊饮食需求进行调整。
还应确保提供新鲜的食材,并在烹饪过程中遵循相关食品安全措施。
请咨询专业的营养师或保健医生,以确保幼儿获得均衡饮食和营养需求。
幼儿园带量食谱表(修订版)-幼儿园一日三餐带量食谱表

午餐
米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤
米饭 豆芽炒牛肉 青菜蘑菇 西红柿鸡蛋汤
米饭 宫爆鸡丁 绿豆芽 萝卜粉丝汤
米饭 萝卜排骨 西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤
米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤
带量午餐
大米:75克 紫菜:1克 肉末:45克 鸡蛋:10克 豆腐:50克 藕:75克
米饭:75克 西红柿:30克 豆芽:45克鸡蛋:5克 牛肉:60克
眉豆饭 萝卜花生烩鸡丁 炒豆芽 山药龙骨汤
米饭 火腿虾仁扒豆腐 炒长豆角 芥菜皮蛋肉末汤
五色焖肉饭 溜丝瓜 鲫鱼萝卜汤
米饭 香芹百合煮肉丸 炒包菜 冬瓜海带猪骨汤
带量午餐
大米:60克 黄豆:10克 黑豆:10克 瘦肉:20克 青瓜:40克 椰子:5克 鸡肉:10克
眉豆:5克 大米:60克 萝卜:10克 花生:15克 鸡肉:20克 豆芽:40山药:15克 龙骨:10克
米饭:60克 火腿:20克 虾仁适量 长豆角:40克 瘦肉:5克 芥菜:10克 皮蛋适量
米饭:60玉米:5克 萝卜:5克 香菇:5克 青豆:5克 洋葱:5克 瘦肉:15克 丝瓜:40克 鲫鱼:10克 白萝卜:10克
米饭:60克 香芹:5克 百合:5克 肉丸:5克 包菜:40克 冬瓜:10克 猪骨:10克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
米饭:75克 西红柿:30克 豆芽:45克 鸡蛋:5克 牛肉:60克
青菜:70克
豆皮:40克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
幼儿园一日三餐食谱表

周一:
早餐:燕麦粥、水果、牛奶
午餐:红烧肉、清炒时蔬、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:蔬菜肉饼、番茄炒蛋、紫菜汤、米饭
周二:
早餐:鸡蛋灌饼、牛奶、水果
午餐:鱼香肉丝、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:糖醋里脊、清炒西兰花、紫菜汤、米饭周三:
早餐:煎蛋面包、牛奶、水果
午餐:红烧排骨、清炒菜花、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:鸡肉炒饭、番茄炒蛋、紫菜汤
周四:
早餐:牛奶、水果麦片、鸡蛋
午餐:宫保鸡丁、清炒豆芽、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:糖醋鱼块、清炒西兰花、紫菜汤、米饭周五:
早餐:鸡蛋灌饼、牛奶、水果
午餐:红烧肉、清炒时蔬、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:蔬菜肉饼、番茄炒蛋、紫菜汤、米饭
周六:
早餐:燕麦粥、水果、牛奶
午餐:鱼香肉丝、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:糖醋里脊、清炒西兰花、紫菜汤、米饭周日:
早餐:煎蛋面包、牛奶、水果
午餐:红烧排骨、清炒菜花、紫菜蛋花汤、米饭晚餐:鸡肉炒饭、番茄炒蛋、紫菜汤。
幼儿园带量食谱表

第一周少儿园带量食谱9 月5 日--9月 9 日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭宫爆鸡丁芹菜肉丝萝卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉丝绿豆芽青菜蘑菇青瓜炒鸡蛋萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤青菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤菠菜汤带量午饭大米: 75克藕: 75克米饭: 75克西红柿: 30 克米饭: 75 克豆芽: 75 克米饭: 75 克鸡蛋: 10 克米饭: 75 克菠菜: 20 克鸡丁: 30克萝卜:10克芹菜: 50克鸡蛋: 5克萝卜: 45克肉末: 45 克豆腐: 50 克豆芽: 45 克黄瓜: 30克粉丝:5克肉丝: 60克排骨: 75克青菜: 70 克牛肉: 60 克胡萝卜: 5 克豆芽: 45克青菜: 40 克蘑菇: 40 克青瓜: 45 克木耳:5克粉丝: 45克豆腐: 10 克紫菜:1克鸡蛋: 30 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第二周少儿园带量食谱9 月12 日--9月 16日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭红豆饭米饭杂粮饭米饭红萝卜玉米煮瘦肉火腿肉丸煮冬瓜香葱肉末包菜粉丝土豆烧鸡肉炒青瓜炒豆角水煮鸡蛋肉茸绿豆芽黄豆海带龙骨汤紫菜蛋花汤焖土豆煮南瓜丁西红柿鸡蛋汤猪骨汤肉丸芥菜汤带量午饭大米: 60克玉米:10克红豆:5克大米: 60 克米饭: 60 克香葱适当地瓜:5 克土豆:5克米饭: 75 克西红柿: 30 克瘦肉: 20克青瓜:40克火腿: 10克肉丸: 15 克瘦肉: 20 克鸡蛋: 30克大米: 60 克包菜: 20 克土豆: 45 克鸡蛋:5克黄豆: 5克海带:5克冬瓜: 40克豆角: 40 克土豆: 40 克猪骨: 10克粉丝:5克瘦肉: 15 克鸡肉: 45 克龙骨 10克紫菜:5克鸡蛋: 10 克南瓜: 40 克肉丸: 5克豆芽: 45 克红萝卜: 10 克芥菜: 20 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱9 月 19 日--9月 23日第三周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭芹菜肉丝猪肉白菜鸡肉粉丝肉丸豆芽炒牛肉土豆丝爆炒藕片西红柿炒鸡蛋青瓜炒鸡蛋青菜豆皮菠菜汤紫菜鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤西红柿鸡蛋汤带量午饭大米: 75克菠菜:20克米饭: 75克紫菜:1克米饭: 75 克西红柿: 30 克米饭: 75 克青菜: 40 克米饭: 75克西红柿: 30 克芹菜: 50克猪肉: 45克鸡蛋: 10 克鸡肉: 55 克萝卜: 10 克肉末: 45 克豆腐: 10 克豆芽: 45克鸡蛋:5克肉丝: 60克白菜: 50克粉丝: 45 克粉丝: 5 克豆腐: 50 克牛肉: 60克土豆: 50克藕:75克鸡蛋: 20 克青瓜: 45 克青菜: 70克鸡蛋: 30 克豆皮: 40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱9 月 26 日--9月 30日第周围礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭肉丸豆芽炒牛肉宫爆鸡丁萝卜排骨芹菜肉丝爆炒藕片青菜蘑菇绿豆芽西红柿炒鸡蛋土豆丝紫菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤菠菜汤带量午饭大米: 75克紫菜: 1克米饭: 75克西红柿: 30 克大米: 114 克豆芽: 45 克米饭: 75 克青菜: 40 克米饭: 75克肉末: 45克鸡蛋: 10克豆芽: 45 克鸡蛋: 5 克鸡丁: 30 克萝卜: 10 克萝卜: 45 克豆腐: 10 克芹菜: 50 克豆腐: 50克牛肉: 60克黄瓜: 30 克粉丝: 5 克排骨: 75 克肉丝: 60 克藕:75克青菜: 70克胡萝卜: 5 克西红柿: 30 克土豆: 50 克蘑菇: 40克木耳: 5克鸡蛋: 20 克菠菜: 20 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10 月 10 日--10 月 14 日第五周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭宫爆鸡丁芹菜肉丝萝卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉丝绿豆芽青菜蘑菇青瓜炒鸡蛋萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤青菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤菠菜汤带量午饭大米: 75克藕:75 克米饭: 75克西红柿: 30 克米饭: 75 克豆芽: 75 克米饭: 75 克鸡蛋: 10 克米饭: 75 克菠菜: 20 克鸡丁: 30 克萝卜: 10 克芹菜: 50克鸡蛋: 5克萝卜: 45克肉末: 45克豆腐: 50 克豆芽: 45 克黄瓜: 30克粉丝:5克肉丝: 60克排骨: 75克青菜: 70 克牛肉: 60 克胡萝卜 5克豆芽: 45克青菜: 40 克蘑菇: 40 克青瓜: 45 克木耳:5克粉丝: 45克豆腐: 10 克紫菜:1克鸡蛋: 30 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10 月 17 日--10 月21 日第六周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午饭米饭米饭米饭米饭米饭鸡肉粉丝豆芽炒牛肉猪肉白菜肉丸芹菜肉丝西红柿炒鸡蛋青菜豆皮爆炒藕片青瓜炒鸡蛋土豆丝萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤青菜豆腐汤菠菜汤带量午饭米饭: 75克米饭: 75克西红柿: 30 克米饭: 75克紫菜: 1克米饭: 75 克青菜: 40 克大米:75克菠菜:20克西红柿: 30 克豆芽: 45克鸡蛋:5克猪肉: 45 克鸡蛋: 10 克肉末: 45克豆腐: 10克芹菜:50克鸡肉: 55克萝卜:10克牛肉: 60克白菜: 50 克豆腐: 50 克肉丝:60克粉丝: 45克粉丝:5克青菜: 70克藕:75克青瓜: 45 克土豆:50克鸡蛋: 20克豆皮: 40克鸡蛋: 30 克午点、水果肉包子、小西红柿肉包子、苹果菜包子、苹果豆沙包、香蕉豆沙包、黄瓜第七周少儿园带量食谱10 月24 日--10月28 日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭眉豆饭米饭五色焖肉饭米饭双豆焖瘦肉萝卜花生烩鸡丁火腿虾仁扒豆腐溜丝瓜香芹百合煮肉丸炒青瓜炒豆芽炒长豆角鲫鱼萝卜汤炒包菜椰子肉煲鸡汤山药龙骨汤芥菜皮蛋肉末汤冬瓜海带猪骨汤带量午饭大米: 60克黄豆:10克眉豆:5克大米: 60克米饭: 60 克火腿: 20 克米饭: 60玉米:5克米饭: 60克香芹:5克黑豆: 10克瘦肉: 20克萝卜: 10克花生: 15 克虾仁适当长豆角: 40 克萝卜:5克香菇:5克百合:5克肉丸: 5克青瓜: 40克椰子:5克鸡肉: 20克豆芽: 40瘦肉: 5克芥菜:10克青豆:5克洋葱:5克包菜: 40克冬瓜: 10克鸡肉: 10克山药: 15克龙骨: 10克皮蛋适当瘦肉: 15克丝瓜: 40 克猪骨: 10克鲫鱼: 10克白萝卜: 10 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10月31日--11 月 4日第八周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭豆芽炒牛肉芹菜肉丝肉丸萝卜排骨宫爆鸡丁青瓜炒鸡蛋豆芽粉丝青菜蘑菇绿豆芽爆炒藕片菠菜汤西红柿鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤青菜豆腐汤萝卜粉丝汤带量午饭米饭: 75 克菠菜: 20 克米饭: 75克西红柿: 30 克米饭: 75 克鸡蛋: 10克米饭: 75 克豆芽: 75 克大米: 75克藕:75克豆芽: 45 克芹菜: 50克鸡蛋: 5克肉末: 45 克豆腐: 50克萝卜: 45克鸡丁: 30 克萝卜: 10 克牛肉: 60 克肉丝: 60克青菜: 70 克排骨: 75克黄瓜: 30克粉丝:5克青瓜: 45 克豆芽: 45克蘑菇: 40 克青菜: 40 克胡萝卜 5克鸡蛋: 30 克粉丝: 45克紫菜:1克豆腐: 10 克木耳: 5克午点、水果肉包子、苹果豆沙包、黄瓜豆沙包、香蕉菜包子、苹果肉包子、小西红柿。
幼儿园食谱表周一到周五

幼儿园食谱表周一到周五周一早餐:芝麻花卷白米碎菜粥香葱炒鸡蛋加餐:牛奶午餐:米饭红烧鸡腿香菇炒冬瓜黄瓜鸡蛋汤午点:橘子晚餐:金银花卷萝卜汆丸子周二早餐:小蛋糕牛奶(鲜)五香芸豆加餐:牛奶午餐:米饭清炒虾仁菠菜炒鸡蛋鱼丸小白菜汤午点:苹果晚餐:牛奶千层饼酱肉(回民牛肉)青菜粥周三:早餐:鸡蛋饼馄饨汤(回民牛肉)加餐:牛奶午餐:米饭丸子烧白菜回民牛肉香菇烧豆腐菠菜银耳蛋花汤午点:苹果梨晚餐:牛奶豆沙卷鸡蛋炒西葫芦三鲜汤周四早餐:麻将糖花卷牛奶卤鸡蛋加餐:牛奶午餐:猪肉圆白菜水饺(猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、回民羊肉)午点:香蕉晚餐:米饭萝卜汆羊肉周五早餐:西葫芦鸡蛋饼肉沫碎菜粥回民牛肉加餐:牛奶午餐:米饭肉片豆腐(回民鸡肉)鸡蛋炒胡萝卜丝黄瓜银耳汤午点:雪花梨晚餐:猪肉包(茴香、猪肉、虾皮、大葱回民羊肉)小枣玉米南瓜粥附赠材料:大班美工活动:我会变从设计意图本活动为自选内容。
利用动物间发生的变废为宝的故事来开展美工活动,不仅能较好地激发孩子们的兴趣和主动性,而且是对孩子们想象创作的一种启发与促进。
孩子们在听听、看看、说说、做做中既能体验到“保护环境,变废为宝”的乐趣,也能逐渐懂得“生活中的一些废旧物品经过加工后可以变成有用的物品”的道理,从而间接实现了对孩子的环保教育。
活动目标(1)学习根据物品的外形特征展开想象与制作。
(2)知道生活中的一些废旧物品经过加工后可以变成有用的物品(3)体验自己动手“变废为宝”的乐趣。
活动重难点制作中的创意和想象活动准备(1)经验准备:幼儿已有一定的手工制作经验。
(2)物质准备:大象手偶,演示桌,由牙膏盒制作成的毛毛虫玩具,由光盘制作的螃蟹、独轮车等教具;幼儿收集的度旧物品,如纸盘、光纸杯、纸盒、牙膏盒等;幼儿制作用的工具材料,如剪刀、双面胶、纽扣叹管、绒毛棒、彩纸、广告纸活动过程(一)猜一猜,魔术商店有什么师:大象伯伯在森林里开了一家“魔术商店”,为什么叫魔术商店呢魔术商店里可能有些什么?(幼儿自由猜测)(二)魔术商店真奇妙新工1,引导幼儿讨论光盘变魔术的方法(1)讲述故事:森林里,大象伯伯的“魔术商店”开张了。
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幼儿园食谱表
导读:本文是关于幼儿园食谱表,希望能帮助到您!
幼儿园食谱
星期一
早餐:芝麻蛋糕;绿色豆浆
午餐:香菇面条(肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜);元汤
午点:桔子
晚餐:米饭;红烧肘子;海带、白菜、豆腐、粉条;紫菜汤星期二
早餐:葱油卷;紫菜柳叶汤(鸡蛋、西红柿、青菜)
午餐:红米饭;山药炖排骨;素炒甘兰;虾皮汤
午点:苹果
晚餐:小烧饼;溜鸡片;冬瓜香菜汤
星期三
早餐:金丝饼;冰糖银耳粥;鹌鹑蛋
午餐:二米饭;葱烧豆腐;粉皮犒肉;鲜鱼汤
午点:香蕉
晚餐:三鲜包(猪肉、虾仁、大葱、萝卜);绿豆汤
星期四
早餐:方馒头片;鲜豆浆;豆腐乳
午餐:水果米饭;红烧牛肉;素炒菜花;蛋花汤
午点:桔子
晚餐:糖三角;炸鱼片;白菜炒粉条
星期五
早餐:蝴蝶卷;南瓜香米粥;五香茶蛋
午餐:黑米饭;肉炒西葫芦;鸡蛋炒西红柿;海带汤午点:水果
晚餐:米面糕;珍珠丸子;木须汤
幼儿园食谱表一
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
西红柿鸡蛋面
鹌鹑蛋
炒三丁
奶香馒头小米粥
黄瓜炒蛋葱油卷
香米粥
蔬菜面
鹌鹑蛋
清炒山药小窝头
皮蛋瘦肉粥五香花生米双色卷
蔬菜粥
拌三丁
鸡蛋饼
黑米粥
海带丝
油盐卷
玉米面粥加点
水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
午餐
鸡翅根
白菜粉条肉紫菜汤
白米饭
芸豆炖肉
炒银芽
西红柿鸡蛋汤胡萝卜蒸饭水煮鸭
家常豆腐
海带汤
双色饭
四喜丸子
炒菜花
紫菜汤
香米饭
酱猪肝
腐竹芹菜玉米蛋花羹白米饭
美汁大虾白菜炒木耳骨头汤
金银饭
红烧鲅鱼炒冬瓜
疙瘩汤
红枣蒸饭海带炖肉醋溜土豆丝小丸子汤红豆蒸饭加点
南瓜饼
豆浆
烧饼
燕麦粥
小飞鸽
小米面粥蝴蝶卷
酸奶
蛋炒饭
牛奶
葱油饼(小)酸奶
豆沙包
牛奶
饺子
幼儿园食谱表二
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
蔬菜面
五香鹌鹑蛋
葱油饼
地瓜粥
海带丝
蝴蝶卷
红枣粥
拌藕丝
南瓜饼
枸杞粥
炒山药
拖蛋馒头片绿豆粥
打三丁
加点
水果
水果
水果
水果
水果
午餐
炸鸡排
炒银牙
双色饭
紫菜汤
水煮鸭
醋溜土豆丝红枣蒸饭
小丸子汤红烧狮子头海米冬瓜水果蒸饭鲫鱼汤
姜汁大虾炒三样
白米饭
白菜豆腐汤鸡翅根
炒菜花
紫米饭
海带
加点
胡萝卜丝饼酸奶
糖包
豆浆
炒饭
牛奶
豆沙包
豆浆
蒸包
燕麦粥。