孕育宝宝,你准备好了吗？
4孕期必看 怀孕40周全程手册(全本)
40周孕期全程手册前言怀孕，每一位女性最期待、最渴盼的幸福时光，拥有一生中最骄傲、最美丽的曲线。
当获知自己体内有一个小生命开始孕育的那个时刻起，一种由衷而生的激情，一种庄严神圣的感觉便会涌上心头。
从此，心头上有了一份牵挂，生活中有了一种希冀。
从此，身体的每一根神经都牵挂于那个在肚子里慢慢成长的神奇生命。
怀孕女人的内心，惊喜和惊愕同在——惊喜于一个生命的到来，惊愕于对自己身体的无知。
在这美丽动人的40周历程中，相伴准妈妈的不仅是将为人母的喜悦和骄傲，还有很多麻烦和疑虑时时在困扰。
怎样轻松、平安、顺利地走过孕育小宝贝的生命历程？这是每一位将为人母者所迫切想知道的。
本书以图文并解的形式，由积累四十余年产科经验的专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导，伴随准妈妈从妊娠第一周到最后一周。
告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养以及在生活中应该注意的事项，全方位细心呵护准妈妈和宝宝一起成长的每一天，伴随准妈妈和宝宝在妊娠中的每一分钟。
本书将告诉准妈妈在孕期中不知道的、想知道的、应该知道的一切，打消您在孕育过程中的全部顾虑，使您轻松愉快地度过一段奇妙之旅。
相信从怀孕到初为人母的这段经历必将成为您一生中最美妙的回忆。
不一样的孕育，不一样的未来！本书是送给所有准妈妈的最好礼物，准妈妈最可信赖的孕期指南。
目录 contents一、迎接天使，你准备好了吗？怀孕第1周：准爸妈资格考试完整的怀孕期间，应该扩充到12个月，其中包括至少3个月的怀孕准备期。
在这个准备怀孕的期间内，将自己的身心健康维持在巅峰状态，对你未来有一个健康顺利的怀孕过程，以及孕育一个健康的宝宝来说，绝对助益良多。
怀孕第2周：今天是不是好日子为了使精子、卵子都在最佳生命时期结合．就要掌握女方排卵时期，应选择在排卵期受孕，使精子能在很短时间内与卵子结合，从而孕育出优质胎儿。
二、一颗小小苹果核（孕早期）怀孕第3周：一粒种子的诞生这个时期准妈妈自身可能还没有什么感觉，但是身体内却在进行着一场变革。
超全总结 从备孕怀孕到产后育儿,小两口要知道的孕育常识都在里面了!
超全总结从备孕、怀孕到产后、育儿，小两口要知道的孕育常识都在里面了！二胎放开啦，一胎二胎的都要开始造人运动啦！可是这里面门道可多呢，没点科学知识，你以后还真被动。
优生优育嘛，事先多学些好啊！这是一篇从备孕、怀孕到产后、育儿的超全总结，小两口要知道的孕育常识都在里面了！需要的赶紧转存一个~~刚才是简版，下面来个完整版。
小两口都该知道的怀孕常识准备好做爸爸妈妈了吗？从备孕、怀孕到产后、育儿，小两口要知道的孕育常识都齐活了！啥时候播种最适宜【怀孕的最佳季节】5～7月是受孕的最佳时间。
准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。
且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。
这18种食物，孕妈妈碰不得！可能会致流产，宝宝变傻1、螃蟹；2、甲鱼；3、薏米；4、马齿苋；5、罐头食品；6、菠菜；7、巧克力和山楂；8、猪肝；9、久存的土豆；10、热性作物；11、味精；12、桂圆荔枝；13、石榴；14、腌制酸菜；15、西瓜；16、浓茶；17、咖啡可乐型饮料；18、饮酒。
这些不是太寒就是太热，要么就是垃圾食品，咖啡因饮品和酒精。
容易导致流产和宝宝发育异常，还是少吃或不吃为妙。
DON'T TOUCH!孕妇的肚皮不可随意抚摸孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。
不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。
专家推荐以下3种方法抚摸：1、来回抚摸法；2、触压拍打法；3、推动散步法。
想要漂亮宝宝吗？照着做吧！虽然相貌如何，遗传是占了大多数的。
但研究表明，女人怀孕时，脸上一直洋溢着即将做母亲的幸福微笑，生的宝宝都很漂亮。
这就是准妈妈好心情起的作用。
为什么心情会影响长相？情绪变化与分泌有关，情绪紧张或激动时，体内一种叫乙酰胆碱的物质释放增加，会促进肾上腺皮质激素分泌增多。
遗传是基础，好心情加分。
还有孕前排毒很重要，现在人生活压力大，自然环境持续恶化，又不像以前的人那样遵循早睡早起，各种熬夜，进食垃圾食品，特别是有些姑娘不化妆不出门，各种颜料往脸上抹，日复一日，造成大量重金属毒素在体内堆积，特别是化妆品里的铅汞砷等。
怀孕1-10月注意事项
怀孕1-10月考前须知怀孕1个月怀孕一个月考前须知：女性怀孕一个月病症会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。
怀孕一个月病症常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。
下面介绍怀孕一个月考前须知：这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化装品暂时放在一边，留下护肤品。
因为孕妇原那么上只护肤不美容。
你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。
已经面市的“护胎宝〞防护罩可有效防磁，建议你预先购置一套。
准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
怀孕一个月要注意防止月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯。
怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质。
与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
怀孕一个月考前须知首先就是注意休息。
怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念，以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。
而现在怀孕了，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。
这是因为此时你所有的器官都必须加班以应付体的新客人，身体的每一局部，都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。
同时你的身体正在创造新的器官——胎盘，以便孕育宝宝;同样，你的宝宝也在形成他自己的器官。
所有这些都需要大量的能量，怀孕所带来的巨大的生理变化必然会使你精疲力竭。
怀孕各时期特点及注意事项
孕四周进入第4周了，你可能还没有什么感觉，而胚芽已经悄悄地在你的子宫里“着床”了！你这个准妈妈还没发现身体的变化吧？现在你的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响，变得肥厚松软而且富有营养，血管轻轻扩张，水分充足，受精卵不断分裂细胞，移入子宫腔后形成一个实心细胞团，称为桑胚体，这时受精卵就叫胚泡。
当外周的透明带消失后，胚泡与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里，称为“着床”，着床一般在受精后6-7天开始，在11-12天内完成。
这个时期大脑已经开始发育了，在卵子受精后1周，受精卵不断地分裂，其中的一部分形成大脑，其余的形成神经组织。
这时胚胎大约长达25毫米。
现在与未来的几周内，孕妇体内的胚胎细胞将以惊人的速度分裂。
在第一孕月里，胚胎的体积增加了7000倍之多，细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸，脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。
若孕妇缺乏叶酸，便会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形，特别是由于神经管发育畸形，导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。
虽然已经提醒过你要加强叶酸的摄取量，但现在仍然有必要请你引起注意，每天多吃一些富含叶酸的水果，对你会有帮助的。
胎儿的大脑发育与孕妇早期的营养状况密切相关，营养不良会影响脑细胞及神经系统的发育。
胎儿已经在你的子宫内扎下根了，请你注意保重身体并加强营养，不要让孩子输在起跑线啊！这个阶段部分孕妇会出现类似“感冒”的症状，常常在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状，没关系，过几天你的发烧症状会自动消失。
本周重要事项1、计算预产期：当发现怀孕后，要记下你最后一次月经的时间。
可以通过预产期工具来准确的计算出你的预产期。
2、高龄孕妇：如果你是高龄孕妇，在得知怀孕后一定要去咨询医生，做个全面的检查，以给你更多专业性建议。
3、孕妈妈要远离烟和酒：过去喜欢饮酒、吸烟的孕妈妈赶紧戒掉吧！孕妈饮酒和吸烟对胎儿来说算得上是“一大悲剧”，会严重影响胎儿的脑部发育。
【孕前奶爸该做些什么】孕前奶爸请注意3
孕前奶爸请注意3男性需达到5项硬指标才能优育要想孕出一个健康不可的优质宝宝，可不是未准妈妈一个人的责任，幸孕网专家提醒广大未准爸爸，为了孕育，男性一定要达到以下几个硬指标，而在现在生活节奏快的情况下，广大男性更应该注意。
指标一：年龄名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24-30岁。
虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。
另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。
”指标二：情调“精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。
“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。
因此，中医认为要健康生育，重在“调情致”，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。
指标三：运动在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。
运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。
另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。
指标四：守规律在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。
另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。
尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。
而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。
指标五：饮食贾教授强调，其实除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什么都吃，这就是最佳饮食调养。
与西方“以肉为主”的饮食相比，东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统饮食结构则更为健康。
大鱼大肉对人体没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。
贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。
孕育健康宝宝,从孕期检查开始(第12-16周第二次检查)
孕育健康宝宝，从孕期检查开始（第12-16周生一个健康、聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望。
但是在我国仍有13.20‰的先天缺陷儿出生,因此所有有条件的孕妇都应该参加产前筛查,防止先天缺陷儿的出生。
通过孕期检查，了解孕期母婴健康状况，及时发现和消除影响胎儿发育的有害因素，及时发现和消除影响胎儿发育的有害因素。
检查项目:出生缺陷的初步筛查:如唐氏综合症等。
必要时建议羊水穿刺检查。
B超检查、白带支原体及衣原体检查、尿常规检查、骨盆检查、宫颈利片检查、肝肾功能检查、血液病毒学常规检查唐氏儿筛查准妈妈在怀孕14—17周时要傲唐氏儿筛查，这是一项染色体的检查。
如出现可疑或阳性，应做羊水或静脉穿剃己确诊监儿染色体是否正常。
35岁以上的准妈妈更有必要徽此项检查。
TIP:1.在做血液检查前一天，晚餐最好在自己家吃，在检查当天早上7点到9点的空腹时接受检查最适合。
2抽血当天不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖无法上卷或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。
B超检查作用:观察宝宝的样子，诊断胎儿的发育情况、羊水量及胎盘有无异常等。
正常妊娠检查一般做3次B超。
分别是16—20周之间:23周左右。
36周以后。
超声波检查对孕妇和胎儿一般没有伤害，只是把一个叫探头""的东西放在孕妇的肚子上，医生检查时就是拿着探头在肚子上来回移动，仔细观察屏幕上的画面。
TIP;孕中后期，医生会建议你做一个彩超，看看有没有脐带绕颈、脐脑动脉的血流好不好等。
怀孕12-16周胎儿的发育状况第12周孕早期在本周即将结束了，3个月来您和宝宝都发生了巨大的变化。
怀孕第12周的时候胎儿身长可达到6.5厘米，现在宝宝已经初具人形。
宝宝的成长速度在本周越发惊人。
12周的时候，宝宝整天忙着在妈妈的肚字里边做伸展运动，一会儿伸伸胳膊，一会儿踢题腿，您的肚子经常从表面上看上去凹凸不平就象一个水球。
在本周宝宝的手指和脚趾完全分开,部分骨胳开始变得坚硬。
给孩子讲孕育过程
给孩子讲孕育过程给孩子讲孕育过程给孩子讲孕育过程，性教育对于孩子成长来说是很重要的，让孩子了解更多的性知识，也可以让他们更好地保护自我，下面来了解给孩子讲孕育过程。
给孩子讲孕育过程1小孩儿的孕育要经历一个比较复杂的过程。
首先父亲体内的精子和母亲体内卵子互相结合产生受精卵，受精卵在母体子宫内着床并且慢慢长大，形成胎儿。
胎儿要在母亲体内成长10个月左右，通过脐带，胎盘吸收母亲输送过来的营养慢慢成长，母亲怀孕37周以后，胎儿就发育成熟了，可以通过母亲的阴道分娩出来，如果有特殊情况的可以通过剖腹产手术，把孩子拿出来，这样一个新生儿就诞生了。
1、不要逃避问题。
家长在面对孩子提出我是怎么来到这个世界上这个问题时，回复垃圾桶捡来的.或者是充话费送的，都是一种逃避的回答。
世上人类是哺乳动物。
受精生子本身就是一种正常的现象，等到孩子以后接受了科学知识以自然是不会懂得，所以，没有必要对孩子隐藏，而是直接地去回答孩子问题，说你是爸爸妈妈生的就可以了。
2、向孩子解释受精和受精的过程。
孩子的好奇心本身就是非常强烈的，如果向孩子说他们是爸爸妈妈受精生出来的，那么下一个问题一定就是受精是什么？精子是怎么进去的？对于这个问题家长可以采用比喻的方式让孩子更好的理解，比如打针药水推进去的这个过程就类似于受精的全过程，这样的回答既不会尴尬，同时又可以让孩子更好地理解。
3、讲述妈妈分娩的过程。
除了讲受精的这个过程之外，还可以给孩子讲解一些关于受精卵分化而形成的身体器官，以及等到孩子长到了一定的时间之后就会从妈妈的子宫里面出来。
还可以给宝宝讲述一些妈妈分娩的全过程，这样可以让孩子更好地理解，并会让孩子更加的体谅妈妈。
性这个话题从来都不应该被隐藏，给孩子正面的去沟通和引导，反而是可以更好地去保护孩子，一味地相信藏在角落反而会让孩子因为好奇心而走向歧途。
给孩子讲孕育过程2一、什么时候开始给孩子做性教育1、2岁前的宝宝这个阶段的宝宝，主要靠自己身体来感受这个世界，他会对自己的身体的每个部分非常感兴趣，他喜欢摸鼻子、吃手或者触摸自己的生殖器官，这些都是探索的过程，家长不用大惊小怪，我们要做的，就是用介绍身体其他部位的态度和语气跟孩子介绍他的生殖器官即可。
《完美怀孕完全知识手册》
《完美怀孕完全知识手册》父母的血型会影响新生儿的健康，你知道吗？如果我有遗传性的疾病，可以做父母吗？准备孕育一个可爱的宝宝，要做哪些准备，你知道吗？如果，你准备结婚、生育，你需要这本优生优育指导手册，毕竟，给孩子一个完美的开始，机会只有一次！本手册目录：上篇——下篇——婚前应进行的必要身体检查孕期“五大胎儿安全杀手”哪些人不宜结婚或应暂缓结婚孕妇安全行动备忘录受孕前应该注意的饮食事项孕期准妈妈安全备忘录之一高度近视会遗传给孩子吗？孕期准妈妈安全备忘录之二母儿血型不合是怎么一回事孕期准妈妈安全备忘录之三关于孩子的10种遗传性疾病孕期准妈妈安全备忘录之四孕妇营养影响胎儿生长发育孕期准妈妈安全备忘录之五为何有些遗传病只遗传男性孕期准妈妈安全备忘录之六心脏病人生育应该注意什么孕期准妈妈安全备忘录之七选择最佳的受孕年龄和季节孕期准妈妈安全备忘录之八预防遗传病的可能性孕期准妈妈安全备忘录之九遗传性疾病的特征与由来孕期准妈妈安全备忘录之十遗传咨询的种类有哪些怀孕期准妈咪不能擅自减肥准妈妈在怀孕期间的保健怀孕期准妈妈的情绪与保健聪明的孩子是如何产生的？孕妈咪饮食中应增加的营养人的智力会遗传吗？孕妈咪孕期食物与呕吐反应患感染性疾病影响胎儿健康吗常用的药物在孕期中的使用糖尿病病人生育时注意事项孕妈咪怀孕期间的饮食禁忌影响孩子智力发育几种因素有助于胎儿大脑发育的饮食性格与基因遗传和环境影响孕妈咪孕期饮食与宝宝视力哮喘妇女妊娠该注意些什么孕期中准妈妈的妊娠保健操孕期常见病对胎儿健康影响充分做好分娩前的准备工作智力与孕妈咪和宝宝的饮食怀孕前及孕期中的用药安全有肾脏病的患者能怀孕吗？准妈妈做产前诊断的方法智能迟缓可以在孕期预防吗孕妈咪的孕期反应十大对策嘴唇与孕妈咪的孕期保健怀孕前丈夫要注意哪些问题孕前产前心情放松50招胎儿妊娠期间的发育日程表产前诊断可以诊断的遗传病孕妈咪妊娠期间的健康饮食孩子的常见病与遗传有关吗孕期准妈妈感冒的食疗对策产前诊断都有些什么方法？准爸爸应该是胎教的主力军一组关于遗传性疾病的问答提高母乳质量的备忘录电话机与孕妈咪的孕期保健散步作息与孕妈咪孕期保健提高母乳质量的生活对策孕妈咪孕期妊娠贫血食疗方孕妈咪孕期中服药注意事项孕妈咪在厨房里的注意事项怀孕期间准爸爸可以做的事孕晚期腰背痛和泌尿系统感染准妈妈怀孕期间的用药安全准妈妈在孕早期的保健事项上篇疾病、遗传与完美怀孕婚前应进行的必要身体检查已确定配偶关系的男女，在办理结婚登记手续之前进行的身体检查,又称婚前体检是一次全面系统的健康检查，对防止传染病和遗传性疾病的的蔓延，保障婚姻家庭的幸福美满，保障民族后代的健康都有重要意义。
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孕育宝宝，你准备好了吗？
亲爱的未准爸爸、未准妈妈:在孕育宝宝之前，在准备
怀孕时树立优生助孕前开始的观念是非常重要的。要知道孕
育是夫妻双方共同的事情，生一个健康的孩子，是夫妻双方
共同的责任和义务，应共同进行孕前的各项准备、检查，有
利夫妻双方有的放矢的将身体调整到最佳状态。
一、孕前未准父母需要做哪些准备？
结合孕前咨询指导开始进行受孕前的准备，如有疾病听
取产科医生意见予以治疗，直至产科医生认为身体情况可以
承受妊娠全过程再停止避孕措施，准备受孕。
按照理想受孕条件改善自己生活习惯，如戒烟酒、规律
生活、适当运动、平和心态;尤其要注意合理营养，在孕前
注意预防营养不良及贫血为胎儿准备良好生长发育环境。思
想上做好一旦受孕该怎样生活的准备，如家务劳动、夫妻生
活等方面要先有所理解及交流。
二、孕前未准父母分别需要做哪些检查？
体格检查：
包括对男女双方生殖系统的专业妇科、男料检查，还有
内科全面检查及口腔检查。排除不适宜妊娠的疾病，及时发
现一些影响妊娠的疾病，如高血压病和心脏病、糖尿病、甲
状腺疾病等。
辅助检查:
化验检查:血常规;尿常规;肝、肾功能;空腹血糖、血脂;
及可能引起胎儿感染的传染病及性传播疾病;
其他特殊检查:包括精液检查、染色体检查、激素检查、
妇科超声及内脏超声等。
三、哪些生活习惯不利于优生?
主动吸烟与被动吸烟：男性吸烟可使精子数目减少、活
动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响卵子质量。吸烟可导致
胎儿唇、腭裂，神经管崎形、弱智等。
酗酒：男性长期酗酒会影响精子发育，非酗酒孕妇应注
意各种含酒精饮料的使用，避免在不知不觉中摄入。
含咖啡因的饮料：咖啡不增加发生先天崎形的危险，经
动物实验表明，高剂量的的咖啡摄入对动物健康和生殖有很
大的副作用。
吃减肥药物和减肥保健品：减肥药和减肥保健品中的一
些化学毒物、药物或有害物质，可能导致精子、卵子的变异，
会引起胎儿的畸形。因此，孕前的6个月-1年，不应使用药
物和减肥保健品减肥。
大量接受放射线：男性一次小剂量辐射便可引起大批精
子畸形或无精子生成，而较大剂量则可导致不育;女性一次
剂量可造成暂时性停经，而500-800伦琴则可产生永久性的
去卵巢作用;因此，在因职业或治疗的需要而接受大量放射
线的时期里，应避免性生活或避孕。
四、生活中应该避免接触的有害物质育哪些?
在家中:
避免在刚装修过的房屋内居住，最好检测甲醛的含量是
否超标;家中各种清洁剂、去污剂、胶水、地板蜡、杀虫剂
在使用前均需阅读产品说明书，避免有害物质侵袭; 大米、
水果、蔬菜尽可能选用没有喷洒过农药的绿色食品; 如果可
能最好少买反季水果，应当多吃时令水果。
不吃可能传播有害菌的食物:这些食物包括生肉、没有
熟透的肉和蛋、未洗净的蔬菜水果。
要精心选择适当的化妆品:禁止涂指甲油、禁用口红、
禁止染发。烹调油烟和燃烧废气有害，平日居家生活要养成
开火就开抽油烟机的习惯。避免接触宠物如猫、狗等，不吃
烧烤，以降低被弓形虫感染、导致胎儿崎形的风险。
工作中:
应立即停止接触化学有毒工作。公室里的打印机、复印
机，尽管电离辐射小;为了优生还是不要长时间接触为好。
尽量减少物理或化学的不良因素的影响。
户外:尽量不要到人多密集的地方去，避免人接触。避
免在强电磁场周围活动。
五、哪些疾病必须治愈才能受孕?
孕前体检如发现缺铁性贫血、膀恍炎、各种阴道炎、宫
颈癌前病变等，应治愈后怀孕。
高血压、肾脏病、肝脏病、糖尿病、心脏病、肾盂肾炎、
甲状腺机能亢进、甲状腺功能减低等慢性疾病需经过合理、
恰当的治疗，待病情好转后，也可以妊娠。需要说明的是：
患有这些疾病的女性应该在内科医生的指导下妊娠。妊娠后
应在内科和妇科的共同监护下进行，避免出现严重并发症。