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高尿酸血症的健康宣教-【实用健康宣教】
【实用】健康宣教
高尿酸血症的健康宣教
1.高尿酸血症不一定都会造成痛风发作。
2.不食含嘌呤量高的动物内脏、肉类、海鲜、贝壳类食
物。
尽量选择嘌呤量低的蛋、奶、米、麦、新鲜瓜菜等食物。
采用少油的饮食和烹调方法。
不要摄食肉汤。
每日饮水在
2000ml以上，增加尿量，促进尿酸排泄。
不饮酒，尤其是啤
酒。
避免饥饿。
3.保持适量运动,但不宜参加剧烈运动，维持理想体重。
4.避免促使尿酸盐形成结晶的诱因：受寒、劳累、关节受伤等。
5.遵医嘱服药。
药海无涯学无止境专注医学领域。
高血尿酸的预防与治疗方法
高血尿酸的预防与治疗方法高血尿酸是一种常见的代谢性疾病，由于体内尿酸水平升高而导致。
当尿酸在体内积累过多时，会形成结晶并沉积在关节、肾脏和其他组织中，引发痛风和肾脏疾病等并发症。
为了预防和治疗高血尿酸，可以采取以下方法：预防方法：1. 控制饮食：合理调整饮食是预防高血尿酸的关键。
建议减少肉类（特别是内脏器官）、海产品和啤酒等高嘌呤食物的摄入量。
适量增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入，如柑橘类水果、草莓和番茄等，可以帮助降低尿酸水平。
2. 控制体重：肥胖与高血尿酸密切相关。
减少体重可以有效降低尿酸水平。
通过健康的饮食控制和适度的运动来达到减重目标，并保持适当的体重，将有助于预防高血尿酸的发生。
3. 限制酒精摄入：过量酒精的摄入会导致尿酸的升高。
建议男性每天饮用不超过两份（例如一杯啤酒或一杯葡萄酒），女性则减少至最多一份。
治疗方法：1. 药物治疗：如果高血尿酸没有引发明显症状，无需药物治疗。
但当尿酸结晶导致关节炎或肾脏问题时，医生可能会推荐药物来控制尿酸水平。
常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、可乐定和利尿剂等。
2. 增加运动量：适量的运动可以帮助促进新陈代谢，减轻体重和维持健康状态。
选择适合自己能力水平的有氧运动，如快走、游泳和单车等，能够有效降低尿酸水平。
3. 补充液体：增加日常液体摄入对于预防和治疗高血尿酸非常重要。
充足的水分摄入有助于促进尿酸的排泄，减少尿酸结晶的风险。
总结：高血尿酸是一种常见危害健康的代谢性疾病。
为了预防和治疗高血尿酸，我们需要采取全面措施，包括合理调整饮食、控制体重、限制酒精摄入等方面。
此外，药物治疗和增加运动量也对于降低尿酸水平非常有效。
记住，保持充足的液体摄入也是预防和治疗高血尿酸的重要环节。
通过采取这些方法，可以降低高血尿酸引发并发症的风险，并维护身体的健康和舒适。
高尿酸血症的预防和保健
高尿酸血症的预防和保健1.生活中，我们做什么就能预防尿酸高呢？2.尿酸偏高的人，在饮食上注意这3个方面，对管理尿酸水平有帮助3.尿酸高怎么预防？4.高尿酸会诱发什么病症？该如何预防高尿酸？5.尿酸高怎么防止有效6.日常生活中哪些食物不适合高尿酸血症患者呢？如何预防控制高尿酸血症呢？生活中，我们做什么就能预防尿酸高呢？正常情况下，体内尿酸的产生和排泄可以大致相等，对身体的影响相对较小，但如果身体总是受到一些外界因素的刺激，就可能影响体内的尿酸值。
比如吃大鱼大肉，做剧烈运动，感冒受伤，尿酸可能会迅速上升，长时间居高不下。
如果长期保持这种状态，就会形成痛风，患痛风的人会越来越多。
高嘌呤食物在日常生活中很常见，许多人吃得太多是因为他们分不清哪些食物含有高嘌呤。
但是，因为这些食物含有大量嘌呤，尿酸浓度增加。
不想被痛风纠缠，高嘌呤食物绝对禁止，如鱼虾类食物、海鲜、动物内脏肝、鸡鸭猪肉、蘑菇、紫菜等。
很多人应该有不想坐的想法，但是出于不得已，总是要坐办公室，学习，娱乐。
这样坐一整天，长时间会对身体产生严重影响。
不仅体内的水和钠会滞留，导致水肿，导致血液循环不畅，尿酸不能顺利代谢和排出。
而且人会变得肥胖，抵抗胰岛素的能力下降，影响尿酸的去除。
连小学生都明白，生病了就要吃药。
但是在一些人眼里，吃药对身体总是无害的，多吃药可以治病。
这种想法是完全错误的。
盲目大量服药，对身体不会造成伤害，反而会在体内堆积，形成毒素，对身体有害。
痛风治疗的关键:排出尿酸盐！说到痛风，中医分多种类型，要求患者辨证施治。
但具体来说，痛风的形成是由于体内尿酸产生过多，不能正常排泄尿酸造成的。
尿酸沉积在身体各个部位和关节，引起各个部位疼痛，长时间反复发作。
最后不仅让人痛苦，还影响关节健康，关节畸形，让人无法自理。
治疗痛风，一定要抓住重点，就是排出体内的尿酸盐，防止尿酸结晶沉积。
尿酸偏高的人，在饮食上注意这3个方面，对管理尿酸水平有帮助导语：尿酸偏高与我们的日常饮食有关，那么尿酸高会引起尿毒症吗？尿酸偏高的注意事项是什么呢？一起了解一下吧！尿酸高如果长期不控制，是会引起尿毒症的。
日常生活中如何正确避免尿酸高
日常生活中如何正确避免尿酸高尿酸高，已经成为了很多人的健康问题。
尿酸高不仅会给人带来疼痛和不适感觉，对身体的健康也有着很大的影响。
那么，在日常生活中，我们要怎么做才能更好地避免尿酸高呢？控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入对于尿酸高的人来说，饮食控制很关键。
高嘌呤食物是引起尿酸高的重要原因之一，因此在日常饮食中要控制高嘌呤食物的摄入量。
高嘌呤食物主要包括肉类、鱼类、海鲜、豆类、酵母等。
如果要保持尿酸的正常水平，就需要少食用这些食物。
此外，精制米面也应该少食用。
糖尿病患者要注意控制碳水化合物和糖的摄入量。
多喝水，促进尿酸排出多喝水是可以帮助我们促进尿酸排出的。
如果身体缺水，尿液浓缩会增加尿酸的含量，而多喝水则可以稀释尿液，促进尿酸及时排出。
专家建议，每天应该喝充足的水，这样可以帮助身体排出多余的水分，同时也可以稀释尿液，减少尿酸在体内的积聚。
适当运动，控制体重适当运动可以帮助我们控制体重，并促进身体的代谢。
对于尿酸高的孩子来说，体重控制是非常关键的，因为体重过重是导致尿酸高的因素之一。
适当的运动和锻炼可以帮助我们消耗多余的热量，使身体保持在一个合适的体重，这样可以降低尿酸的含量，减少尿酸在身体内的积聚。
多吃含咖啡因的食物研究表明，咖啡因可以帮助我们促进尿酸排出。
因此，多吃含咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐等，可以帮助我们让尿酸及时排出，减少尿酸在体内的积聚。
少吃生冷食物少吃生冷食物可以帮助我们保持身体的温暖。
如果身体感觉寒冷，就会抵御冷气，内分泌系统会受到影响，造成尿酸的积累。
因此，应该避免吃太多生冷的食物，尽量保持身体的温暖。
总之，在日常生活中，避免尿酸高是非常重要的。
如果你担心自己会患上尿酸高，就应该好好控制自己的饮食，注意多喝水，适量锻炼，避免过多的高蛋白摄入。
只要我们认真地遵循这些方法，并严格遵守，这样就可以让自己远离尿酸高的问题。
如何预防高尿酸血症
如何预防高尿酸血症
高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，其主要表现为尿酸水平
升高，易导致痛风和尿酸性肾病等一系列并发症。
为了防治高尿
酸血症，我们需要采取相应的预防措施。
首先，我们应该注意饮食调节。
高嘌呤食物是导致尿酸升高的
重要原因之一，因此我们应该尽量减少摄入这些食物。
具体来说，肉类、海鲜、动物内脏以及咖啡、酒类等食品都是高嘌呤食物，
应该适量食用或者避免食用。
相对地，植物性食物中含嘌呤较少，我们可以多食用这些食品。
此外，保持饮食均衡，多食用富含纤
维素、维生素和矿物质的食品有助于维持身体健康。
其次，我们要注意生活习惯。
体内水分不足易导致尿酸升高，
因此我们应该保持足够的饮水量。
同时，适量运动也有助于降低
尿酸水平。
但是注意，高强度运动容易导致尿酸升高，所以对于
患有高尿酸血症的人来说，应该选择适量的有氧运动或者轻度运
动方式，例如散步、游泳、瑜伽等。
此外，对于患有高尿酸血症的人来说，应该积极治疗已有的疾病。
例如糖尿病、高血压、肥胖等疾病都与高尿酸血症密切相关，治疗这些疾病有助于降低尿酸水平。
除此之外，我们还可以借助一些药物帮助预防高尿酸血症。
例
如利尿药、降尿酸药等，这些药物可以通过增加尿液中尿酸的排
出或者减少体内尿酸的产生来降低尿酸水平。
但是，这些药物也
有一定的副作用和不良反应，应该在医生的指导下使用。
综上所述，预防高尿酸血症需要我们注意饮食调节、生活习惯、积极治疗并借助药物等综合措施，大家要注意保持健康的生活方式，预防高尿酸血症的发生。
高尿酸血症的健康教育
高尿酸血症的健康教育
《高尿酸血症的健康教育》
高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，通常是由于体内尿酸的生成增加或排泄减少而引起。
尿酸是一种由身体代谢过程产生的废物，在正常情况下会通过尿液排出体外。
然而，当体内尿酸水平过高时，就会导致高尿酸血症的发生，进而引发痛风、肾结石等疾病。
高尿酸血症的主要症状包括关节疼痛、肿胀和红肿，尤其是在大脚趾关节的症状最为明显。
同时，高尿酸血症也与高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病有一定的关联，如果不及时进行治疗，会给患者的身体健康带来严重影响。
预防高尿酸血症首先需要保持良好的生活习惯。
饮食上要避免摄入过多的嘌呤食物，如动物内脏、鱼虾等，适当控制高糖、高脂肪食物的摄入。
同时，要适量运动，保持正常体重，避免肥胖和代谢性疾病的发生。
此外，定期检查尿酸水平，及时发现高尿酸血症，并进行相应的治疗。
对于已经患有高尿酸血症的患者，需要积极配合医生进行治疗，遵循医嘱进行药物治疗，并在生活中进行相应的调整。
同时，注意避免过于劳累和过度疲劳，减少相关疾病的发生。
总的来说，高尿酸血症是一种需要引起重视的疾病，预防和治疗都是非常重要的。
通过健康的生活方式和积极的治疗方案，我们可以有效地预防和控制高尿酸血症，保护自己的身体健康。
如何预防尿酸偏高
如何预防尿酸偏高简介尿酸是人体新陈代谢产生的废物之一，过高的尿酸含量在体内会引起尿酸盐沉积，进而导致痛风、尿酸肾病等疾病的发生。
因此，预防尿酸偏高非常重要。
本文将介绍一些有效的预防尿酸偏高的方法。
饮食控制控制饮食中高嘌呤食物的摄入高嘌呤食物会增加体内尿酸的生成，因此控制饮食中高嘌呤食物的摄入是预防尿酸偏高的重要措施。
以下是一些常见的高嘌呤食物，应适量食用或避免食用：•内脏类食物（肝脏、心脏、肾脏等）•海鲜类食物（虾、蟹、鱼、贝类等）•肉类食物（肉类、禽类、加工肉制品等）增加蔬菜和水果的摄入蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可以有效降低尿酸的生成和提高尿酸的排出。
尤其是富含维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓等，可以帮助降低尿酸水平。
控制饮酒和糖分摄入饮酒会影响肝脏的代谢功能，导致尿酸排泄减少，因此应避免大量饮酒。
此外，过多的糖分摄入也会导致身体代谢紊乱，加重尿酸的生成和排泄不畅。
因此，也要适量控制糖分的摄入，避免摄入过多的糖分。
增加运动和减轻体重体肥胖是尿酸偏高的危险因素之一，减轻体重可以降低尿酸的水平。
而适度的运动可以促进新陈代谢，增加尿酸的排出。
因此，适度锻炼和减轻体重是预防尿酸偏高的重要手段。
合理使用药物对于患有高尿酸血症或痛风的人群，医生可能会建议使用药物来控制尿酸水平。
这些药物主要是通过抑制尿酸的合成或加速尿酸的排泄来发挥作用。
然而，药物治疗应在医生的指导下进行，并且应按照医嘱准确用药。
定期体检和监测尿酸尽管采取了预防措施，仍然需要定期进行身体检查和监测尿酸水平。
定期体检可以及早发现尿酸偏高的情况并采取相应措施，避免疾病发生。
结论预防尿酸偏高需要从饮食控制、增加运动、减轻体重和定期监测等方面综合考虑。
通过合理的饮食和生活习惯的调整，可以有效预防尿酸偏高，降低尿酸相关疾病的风险。
如果你或你的家人有尿酸偏高的问题，建议咨询医生并按照医嘱进行治疗和预防。
注意：本文仅供参考，并不能替代医生的专业建议。
高尿酸血症的预防与控制
高尿酸血症的预防与控制概述：高尿酸血症是一种以体内尿酸水平增高为主要特征的代谢紊乱性疾病，长期存在于人体内可导致痛风、尿酸性肾结石等并发症。
预防和控制高尿酸血症对于维护人体健康至关重要。
本文将介绍如何通过适当的生活方式和药物治疗来达到预防和控制高尿酸血症的目的。
一、生活方式调整1. 健康饮食：合理膳食是预防和控制高尿酸血症的重要手段之一。
低嘌呤膳食是指限制高嘌呤食物摄入，包括动物内脏、海鲜、肉类等。
同时，适量增加富含维生素C的水果和蔬菜摄入，如橙子、柠檬、番茄等，有助于减少尿酸生成。
2. 控制体重：肥胖是导致高尿酸血症的危险因素之一。
通过控制体重可以减少尿酸生成，降低患病风险。
合理的饮食结构和适当的运动可以帮助维持健康体重。
3. 限制酒精摄入：过量饮酒会增加尿酸生成，使得尿酸排泄减少，从而导致高尿酸血症。
特别是啤酒中的嘌呤含量较高，对高尿酸血症患者更为不利。
因此，减少或戒除饮酒是预防和控制高尿酸血症的重要措施之一。
4. 增加水分摄入：适量增加水分摄入有助于促进尿液排出，降低尿液中尿酸浓度，并避免结石形成。
每天摄入足够的水分有利于稀释体内的尿液，保持适当的排尿频率。
二、药物治疗1. 利用降尿酸药物：对于无法通过生活方式调整达到理想效果的高尿酸血症患者，可以考虑使用降尿酸药物。
这些药物作用于尿酸的合成或排泄途径，如阻断黄嘌呤氧化酶、激活血管紧张素转化酶等，以降低尿酸水平。
2. 预防高尿酸血症并发症：患有高尿酸血症的人群需要注意预防相关并发症的发生。
对于已经诊断出痛风或尿酸性肾结石的患者，还需根据医生建议选用抗炎、消炎等相关治疗手段来控制相关疾病。
3. 定期监测：定期监测血清尿酸水平以及其他相关生化指标是预防和控制高尿酸血症的重要步骤之一。
通过及时观察变化趋势，可以调整治疗方案、评估治疗效果，并在必要时采取进一步措施。
结语：高尿酸血症的预防和控制是一项持久而复杂的任务，但通过健康的生活方式和药物治疗可以显著降低罹患高尿酸血症及其并发症的风险。
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如何预防高尿酸血症、尿酸的形成1、嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。
摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。
2、内源性嘌呤产生过多：内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。
嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。
已经发现的有：磷酸核糖焦磷酸(PRPP)合成酶活性增加。
次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶(HGPRT) 缺乏。
葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。
过度运动、癫痫状态、糖原贮积病，都可加速肌肉ATP的降解。
心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与ATP加速降解有关。
二、人体内尿酸1、血清尿酸水平：尿酸是核酸组成单位中嘌呤核苷酸分解代谢的产物，大多数哺乳动物和禽类体内有尿酸酶可将其分解成尿囊素，进一步再分解为NH3、CO2和H2O。
但人和猿类体内缺乏尿酸酶，因此人体内尿酸是嘌呤代谢的终末产物，直接排出体外。
正常成年男性血清尿酸水平比女性高，据报道美国男性血清尿酸水平为132〜450卩mol/ L ,女性为126〜396卩mol / L;我国男性为148. 7〜416. 4 卩mol/L ,女性为89. 2〜356. 9 卩mol/L。
血清尿酸的参考范围与种族、生活饮食习惯、年龄、性别、体重及体表面积等有关。
青春期男性血清尿酸略高于成年人，正常男性在成年期血清尿酸水平变化很小，处于相对恒定状态。
青春期女性血清尿酸水平升幅很小，但绝经期后尿酸水平可明显升高。
2、尿酸的排泄：人体内尿酸经15N-苷氨酸示踪研究，正常体内尿酸池平均为1200mg,每天产生750mg，排出500〜1000mg。
在正常情况下，约2/3经肾脏排泄，其余1/3在肠道分解排出。
人体的尿酸的形成有3个主要步骤：①是以游离尿酸盐形式通过肾小球滤出（几乎达100%）；②近端肾小管重吸收；③肾小管分泌和再吸收。
总排泄量约占滤过的6%〜10 %。
排出量与尿酸盐在尿中的溶解度有直接关系，在酸性环境中尿酸盐的溶解度下降，如pH=5 . 0时游离尿酸仅占15%, pH=6 . 6时几乎所有的尿酸均处于游离状态。
所以患者多饮水，保持尿量及碱化尿液对降低血尿酸、防止肾结石形成及痛风性肾病有重要意义。
约90%的原发性痛风患者高尿酸血症的产生主要是与肾脏尿酸排泄不足有关，这在体内尿酸产生正常的患者中尤为明显。
主要是由于肾小管分泌减少所致，可能属多基因遗传缺陷，但确切机制未明。
尿酸盐的排泄取决于肾小球滤过，肾近曲小管重吸收和肾远曲小管排泌的状态。
尿酸分子量小，血浆尿酸绝大部分能从肾小球滤过，只有小部分与蛋白质结合而不易扩散。
肾近曲小管在回吸收钠的同时将部分尿酸主动重吸收，排出的尿酸盐中80%〜85%来自肾远曲小管的排泌。
正常人肾脏的尿酸清除率为6〜9ml/ min ,只相当于菊粉或肌酐清除率的1 /10, 肾脏每天排出尿酸2. 4〜3. Ommol，相当于肾小球原尿中所含尿酸的4%〜5%。
高尿酸血症约25%是原发性嘌呤合成过多引起，75 %是由于肾脏尿酸清除率降低所致。
某些药物可影响肾远曲小管对尿酸的排泌，如阿司匹林对尿酸排泌的影响与剂量呈相反关系，小剂量阿司匹林以抑制肾小管排泌尿酸为主，可产生高尿酸血症，大剂量阿司匹林则明显抑制尿酸重吸收作用，总的效应使尿酸排泌量增多，可用治疗高尿酸血症。
3、尿酸的分解：人体的尿酸小部分通过分解代谢而被破坏。
有二种途径：①白细胞内的过氧化酶将尿酸降解为尿囊素和二氧化碳；②分泌入肠道的尿酸被细菌分解。
后者远较前者多，每天产生的尿酸1/3在肠道被分解排出。
痛风患者在肠道分解排出的尿酸量会有所增加，特别是有肾功能不全者。
因此，嘌呤合成代谢增强和（或）尿酸排泄减少是痛风患者血清尿酸增高的原发机制。
血液中尿酸的浓度取决于尿酸的生成和排泄之间的平衡。
如尿酸的生成增多、增速和（或）排泄减少、减慢；或虽已排出较正常人为多的量，但尿酸生成量超出排泄的速度，均可使血液中尿酸浓度增高，成为痛风发病的主要环节。
当进食大量含嘌呤食物后，或因某些疾病（白血病、骨髓瘤等）生成的尿酸过多，或因酶的缺陷而产生大量尿酸，此时，如超过了肾清除的能力，则引起血尿酸增高，其结果是尿酸盐的结晶便沉积于体液和其他组织内，被白细胞吞噬而发生炎症反应。
反复发作就可形成痛风石(小的如沙粒，大的如鸡蛋)。
三、影响尿酸的排泄患者多在治疗中了解到痛风的病发与我们体内尿酸值有一定关系，可是那些是影响尿酸水平的因素？影响尿酸正常的因素有很多，比如：饮食、生活习惯、用药。
下面我们逐个介绍影响尿酸排泄。
1、饮食影响尿酸排泄随着饮食结构的变化，高尿酸血症的患病率也是越来越高，而且高尿酸血症作为诸多代谢紊乱因素之一，常与代谢综合征的其他表现，如高血压、H型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发，构成心脑血管疾病的危险因素。
由于以前豪门贵族发生尿酸高的现象较为普遍，所以它也有“富贵病”之称，但随着时代的进步，尿酸高已不再是富人的专利，而是一种现代人常见的“文明病”。
从性别上看，高尿酸血症“重男轻女”，高尿酸血症发生的男女比例为2 : 1，即95%的高尿酸血症患者是男性，这同样是因为饮食问题，主要是因为男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。
2、生活习惯影响尿酸排泄(1)不规律的生活习惯由于经济的发展，人们的生活方式也发生了极大地改变，尤其是现代的年轻人，生活作息没有规律可言, 常常是通宵达旦，逛夜市、泡酒吧、通宵打电玩或者是玩游戏已经成为了他们的最爱，他们根本就不知道，这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，形成尿酸高，进而变成痛风“青睐”的人群。
（2）精神压力和过度的疲劳精神压力及疲劳过度已逐渐取代饮食因素成为尿酸高的主要原因。
造成尿酸升高的因素由高到低依次为：精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等。
我们都知道尿酸有20%是来自于饮食的，而80%是内源性的，过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增大，都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，使内源性尿酸急剧升高。
白领阶层此种现象的发生率比较高，这是因为白领阶层的工作工作压力比较大，过度的精神紧张，致使身心疲劳不堪，而又缺乏锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性。
3、某些药物影响尿酸的排泄：生活中我们都会用到药物，尤其是痛风患者更是要用药除了必备的痛风药、止痛药外多数患者也同时服用着降尿酸药物。
如果我们用药时不注意这些本来用来治疗的药物将会变为影响尿酸排泄的药物。
（1）一些抗生素：喹诺酮类（如氧氟沙星、加替沙星等）、青霉索等抗生素大多由肾脏排泄，喹诺酮类、青霉素等抗生素的排出多就会影响尿酸的排出，使体内尿酸水平升高。
（2 ）影响尿酸排泄的药物阿司匹林：阿司匹林对尿酸代谢具有双重作用，虽然小剂量阿司匹林（＜0 5克/天）对尿酸作用的研究不多，但临床已经发现75—325毫克/天用量的阿司匹林就能损害老年人肾功能和尿酸清除能力，而小剂量阿司匹林已被心脑血管患者广泛应用，特别是老年人。
因此，应该警惕剂量改变对老年人所造成的损害。
（3 ）抗结核类药物：吡嗪酰胺和乙胺丁醇都会抑制尿酸的排出而升高血尿酸，但利福平对吡嗪酰胺引起的关节痛有较好的疗效，可能与利福平抑制尿酸的吸收、加速尿酸的排泄有关。
结核患者久用吡嗪酰胺和乙胺丁醇而不合用利福平时，多数患者血尿酸升高，也常常诱发痛风发作。
（4）、影响尿酸排泄的药物排钾利尿降压剂：几乎所有排钾利尿药都有阻止尿酸的排泄作用，如噻嗪类利尿药、速尿、利尿酸等长期应用都可以升高血尿酸，诱发或加重痛风。
所以高血压伴发痛风、糖尿病、脂质紊乱症等病的患者，尽量不要长期用含排钾利尿的药物。
而应选用保钾利尿的螺内酯、氨苯喋啶、特利酸、茚酮利尿酸等，他们均有降压、降尿酸的双重作用。
乙酰唑胺有碱化尿液、增加尿酸排出、降低血尿酸的作用。
（5）、钙离子阻滞剂和B-阻滞剂：这两类降压药都能通过阻碍肾脏排泄尿酸，升高血尿酸浓度，但不同品种的药物对血尿酸的影响有很大差异。
如前类药中的心痛定（硝苯地平）和后类药中的心得安（普萘洛尔），长期服用，升高血尿酸较显着；而前类药中的络活喜（氨氯地平）和后类中的倍他乐克（美托洛尔）对尿酸影响极轻微。
（6））利尿的药物：咲塞米还有其他的利尿药物以及含有利尿剂的一些其他药物，如：珍菊降压片、复方降压片等，这类药物会影响肾脏正常排泄尿酸的功能，引起尿酸水平异常，从而成为引起痛风的药物。
（7）、血管紧张素酶抑制剂：不少用这类药的高血压患者血尿酸水平明显升高，更换降压药后血尿酸恢复正常水平。
影响尿酸排泄的药物这么多，如果痛风患者在治疗痛风时还患有其他疾病，如：高血压、心脏病等疾病。
这类病人更要特别注意。
这类患者应经常检测血尿酸的浓度，如用某种降压药后血尿酸水平不断升高，应换药或按照医生叮嘱服用药物，以免因为药物影响肾脏功能导致尿酸水平升高而有可能引发痛风。
四、日常生活中如何预防尿酸高1、合理饮食不吃含高嘌呤的食物：如动物内脏，海鲜，贝壳类的食物，蛋白质和脂肪的摄入量都要适当，标准体重时蛋白质可按0.8〜1.0g供给，全天给予40〜70g，以植物蛋白为主。
动物蛋白可选用牛奶和鸡蛋，因牛奶和鸡蛋无细胞结构，不含核蛋白，可在蛋白质供给量允许范围内选用。
尽量不用肉类、禽类和鱼类等，如一定要用，可将肉类，经煮沸弃汤后食用，但量要少；脂肪可减少尿酸正常排泄，应适当限制，要求控制在50g/d 左右。
此外还要供给充足维生素，尤其维生素B族和维生素C,多供给蔬菜和水果等成碱性食物，因机体在碱性时能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出。
再则蔬菜和水果富含维生素C,能促进组织内尿酸盐溶解。
一般要求每天供给蔬菜、水果1000g,水果4〜5次。
建议采用周期性生食植物饮食，如“黄瓜日”、“苹果日”、“西瓜日”、“生菜日”等，最后还要多饮水，每天最好保持2000-3000CC的水量，这样有助于尿酸的排泄。
2、养成良好的生活习惯生活习惯要适度的调整，不要总是颠倒生物钟，合理的安排作息时间，不要经常熬夜。
3、减轻工作压力工作压力适度的调整，要多放松心情，不要过于紧张，平时可以多参加一些活动，比如说打打太极，散散步，或者是进行一些其他的有氧运动，都是放松心情和减轻压力的好方法。
4、避免使用某些药物尿酸高的患者避免使用喹诺酮类（如氧氟沙星、加替沙星等）、青霉索等抗生素、如小剂量阿司匹林，其代谢产物为水杨酸，长期服用易引起高尿酸血症、抗结核类药物（吡嗪酰胺和乙胺丁醇）、排钾利尿药、某些降压药（钙离子阻滞剂和B-阻滞剂、血管紧张素酶抑制剂）。