24tk心灵瑜伽课

24TK第1课打开内心的潜能之门1．学会准备2．思维是最活跃的力量3．过去影响将来4．我们的思想主导着我们的行动5．潜意识是能量的积聚地6．潜意识的能量是无穷的7. 认识自己才可以发掘潜意识的能量8. 把潜意识的能量释放出来9. 获得最佳的生活氛围10. 获得掌控自己的能力11. 获得最大的幸福感12. 与外界同步13. 必须认识自己14. 思想将会从潜意识中获得补充15. 从潜意识中获得激情与良好的品德16. 学会发现已有17. 学会认知18. 内外协调统一19. 潜意识涌过太脑与外界相通20. 大脑会告诉我们它的感受21. 错误的思维方式会让我们感到挫折与沮丧22. 太阳神经丛是潜意识的器官23. 学会调动积极的情绪24. 要相信有永恒的理念存在25. 要去发现普遍的理念26. 耐心寻找27. 每个人都有获得普遍理念的能力28. 要学会与他人交流、分享普遍的理念29. 理念转化为思维，再转化为行动30. 我们的思想也遵从普遍的规则31. 预知自己的后果32. 正确认知自已，才能把握世界33. 发挥自己的潜能，是每一个人成功的基础34. 即使是原子世界也遵从普遍的法则35. 只有努力思考的人才能够认知自己36. 从内部发掘自己37. 把内心世界与外在世界协调起来38. 认知自己也会给社会带来财富39. 潜能的世界深不可测40. 认识你的潜能，将会发挥你的最大价值第2课潜意识——支配未来的巨大力量1. 思维是靠显意识和潜意识去运转的2. 潜意识在思维中运行3. 潜意识在“幕后”运行4. 伟人通过潜意识创作5. 潜意识支配着每一个人的行为6. 越是卓越的人，他对潜意识的运用就越纯熟7. 潜意识无时不关注着我们的生活8. 我们具有调动自己潜意识的能力9. 两种行为10. 显意识与潜意识11. 显意识直接作用于世界12. 显意识是我们的意志的动力源13. 显意识可以引导潜意识的活动14. 显意识会过滤潜意识中的错误信息15. 一位作家的概括16. 潜意识需要显意识的引导17．潜意识的错误释放会带来负面效果18. 显意识必须做一个合格的监护人19. 潜意识的激发短暂而又浓烈20. 潜意识当中蕴藏着无尽的潜能21. 我们应该了解、并且引导利用自己的潜意识的能量22. 潜意识是良好习惯的策源地23. 利用潜意识还可以改掉不良习惯24. 潜意识在物质层面的功能25. 潜意识在精神层面的功能26. 潜意识在心灵层面的功能27. 潜能来自潜意识28. 善于把握显意识与潜意识第3课你就是世界的主人1. 太阳神经丛是潜意识的器官2. 显意识与潜意识之间相互联接3. 迷走神经是显意识与潜意识相互连接的通道4. 潜意识的运行是自动自发的5. 像太阳一样的太阳神经丛6. 有活力的人，亦是太阳丛发达的人7. 缺乏活力的人，也是太阳丛不发达的人8. 大脑做出最佳的判断9. 太阳丛是生命活力的中枢10. 太阳丛里蕴藏着我们全部的潜能11. 潜意识必须接受显意识的引导12. 显意识的质量决定着我们生命的质量13. 用积极的信念引导太阳丛14. 恐惧会吞噬太阳丛的光芒15. 恐惧源于忧虑16. 有期望的人会得到的更多17. 太阳的能量来自于自己18. 你就是太阳19. 开始行动20. 每个人都可以让自己的太阳发光21. 潜意识是显意识的镜子22. 太阳丛的激发会带来无尽的创造力23. 天人合一24. 驾驭无限的潜能25. 你的心中即有宇宙26. 有张有弛第4课思想是能源之源1. “自我”是一切的中心2. 意识到“自我的存在”3. 你有“选择”自己的权利4. 成熟的人会懂得选择恰当的思考方式5. 与别人共赢6. 合力产生动力7. 专心致志8. 敢于梦想，才会有收获9. 去理解“自我”的内涵10. 把对“自我”的追求定为人生的目标11. 坚持，再坚持12. 从小事做起13. 战胜自己，将赢得一切14. “自我”是宇宙精神的一部分15. 我们从来都不缺乏能量16. 科学与宗教的解释17. 首先要发现自己的潜能18. 取之不尽的宝藏19. 掌握对“自我”的控制力20. 做活力的“传递者”21. 高瞻远瞩22. 精神是生命的灵魂23. 精神创造一切24. 让精神得到休息25. 运动的思考26. 唤醒激情27. 思考会转变成习惯，转变成潜意识28. 放松，然后掌握你自己第5课想到才能真正得到1. 潜意识是主体2. 引导潜意识3. 精神也要接受引导4. 祖先遗传下来的能量5. 主观能量6. 遗传与主观努力一起发挥作用7. 引力法则8. 精心构建你的精神家园9. 精神家园的材质10. 用最优良的材质去构建精神家园11. 千真万确的真理12. 精神家园是基础中的基础13. 一个比喻14. 精神的美地15. 三步，且只需要三步16. 生理的遗传17. 另外一种遗传18. 无尽的潜能19. 潜意识是潜能之源20. 去伪存真21. 重生22. 由内而生的能量23. 失去精神，即失去一切24. 强大的精神力量25. 一切财富源自于精神力量第6课铭刻自己的目标1. 宇宙精神2. 伟大的生命机制3. 领悟你生命的机制4. 要拥有一种信念5. 奇妙的大脑6. 大脑是一个宝库7. 永生之神的宫殿8. 掌握，然后拥有9. 专注于内心10. 专注者成功11. 放大镜的专注12. 思想的放大镜13. 不要嗤之以鼻14. 专注，然后成功15. 智者静16. 向商业精英借鉴17. 机会只留给有准备的入18. 与宇宙精神保持一致19. 在认识中长大20. 无限的潜能21. 铭记一点22. 学会思想，然后拥有快乐与财富第7课绘制你的心灵愿景1. 心中的愿景2. 树立一个为之努力的目标3. 认真描画你的愿景4. 将愿景转化为行动5. 不要盲目地采取行动6. 愿景越清晰生动，成功就越接近7. 浇铸思想的模具8. 尼古拉〃泰斯拉如是说9. 愿景将会转化为信念10. 若不能成功，就要反复11. 潜意识里蕴藏着无尽的潜能12. 专注于你的内心13. 愿景——自信——坚定的追求14. 美好的愿景是成功之因15. 排除忧虑16. 再次回到引力法则17. 思想是力量之源18. 坚持自我第8课积极的思想导致美好的结果1. 以积极的思维取代消极的思维2. 思想创造现实3. 保留那有建设性的思想4. 乔治〃马修〃亚当斯的箴言5. 要有丰富的想像力6. 想像力会引发理想7. 伟大的思想创造伟大的事物8. 锻炼我们的思想9. 切勿混淆想像力与白日梦10. 学会去想像，然后就会得到回报11. 运用思想的力量12. 做好接纳这种力量的准备13. 改变我们内心的状态14. 认识你内心的潜能15. 找到能量之源泉16. 不断地获取知识17. 知识是人类思想的结晶18. 坚持你的理想19. 思想、想像力与理想20. 看到结果，也要看到原因21. 巨轮22. 巨轮是怎样产生的23. 思想创造一切24. 看穿表象，遥望未来第9课改变自己才能改变世界1. 人生的追求2. 健康是一切的基础3. 财富并非万能，但绝不可少4. 去追求爱5. 那么爱、健康与财富在哪里呢6. 精神创造一切7. 有崇高的追求8. 寻找真理9. 认识真理10. 与真理保持一致11. 真理无所不在12. 潜意识中已经包含真理的属性13. 择善而居14. 拥有一个愿景15. 愿景导致成功16. 做一次想像力的训练17. 去想像那颗种子在成长18. 想像力让你的视野变得清晰19. 要专注20. 专注导致成功21. 信念使你强大22. 弗里德里克〃安德鲁斯23. 爱是最好的抚慰剂24. 信念改变现实25. 因果相循26. 向众人宣布:“我要拥有!”27. 11个月一轮回28. 环境映照心灵29. 思想是因，环境是果第10课因果法则1. 万物丰饶2. 并不是所有人都能够找到掌控自然之钥匙3. 精神能量与物质能量同在4. 生命是如此的特别5. 世界因生命的存在而变得生动6. 生命的完美7. 精神世界作用于自然世界8. 宇宙精神作用于人的精神9. 思想创造财富10. 思想是最活跃的能量11. 个体化的宇宙精神12. 宇宙精神蕴藏在我们的潜意识当中13. 一切力量来自于精神14. 认识自己的潜能15. 掌控自己的潜能16. 与宇宙精神保持一致17. 驶上快车道18. 以建设性的思想替代消极灰暗的思想19. 练习，再练习20. 行动起来第11课理解规律，我们就能支配一切1. 归纳法2. 归纳法的要点3. 归纳法引导我们获得智慧4. 归纳法使我们的思维变得理性，5. 归纳法对人类社会有着重大贡献6. 知其然，也要知其所以然7. 归纳法导致成功8. 认识归纳法9. 自然之河，浩浩荡荡10. 互补短长11. 有所追求12. 管窥一豹13. 一切皆有规律可循14. 理性使我们变得聪慧15. 借助于规律，我们可以支配一切。

16. 个人利益与整体利益保持一致17. 每个人心中都有理想18. 理想成就现实19. 像鸟儿一样翱翔20. 理想会导致决心、努力与勇气21. 种下理想的种子22. 真理具有普遍性23. 彰显思想的力量24. 活跃的思想25. 思想升华为智慧26. 智慧27. 利用自然的法则第12课人生一世必须全神贯注1. 无限的思考力2. 消极的思想具有破坏力3. 思考力是人类的本能4. 专注于你的理想5. 一位雕塑家的失败6. 思想虽然无形，却是永恒7. 与宇宙精神保持一致8. 冲动是魔鬼9. 以积极的观念取代消极的观念10. 勿要轻信命运11. 另外一种失败者12. 你不是一个人在战斗13. 以真理说服他人14. 精神的力量令人折服15. 爱的法则16. 爱无处不在17. 宇宙精神的物化18. 思想与爱的结合19. 精神世界孕育物质世界20. 用心体验引力法则21. 一切蕴藏在潜意识当中22. 入静23.第13课一切现实来自于梦想。

1. 归纳法是真理，也是强有力的工具2. 一个案例3. 另外的案例4. 归纳法像一把手术刀5. 是谁把归纳法向众人昭示6. 归纳法无处不在7. 归纳法带来的成就8. 归纳法的前提9. 学习的榜样10. 不要忽视那些细微的现象11. 不要被纷乱的表现所迷惑12. 没有任何事情可以超越自然法则13. 因果法则14. 思维可以把握一切自然法则15. 先驱者们为我们做出榜样16. 持有积极的思想17. 有目标，有追求18. 人人幸福，你才幸福19. 世界赠与我们的礼物20. 有愿望，就会实现梦想21. 被火烧到的人才知道火的危害22. 思想是因，环境是果23. 空想与建设性的思想24. 引力法则25. 发挥你的潜能第14课消极的思想是最大的敌人1. 宇宙中存在着一切智慧与力量2. 掌握那些真理3. 通过行动把真知转化为力量4. 对真理掌握得越深，成就就越大5. 精神创造一切6. 构成万物的“砖石”7. 电子的运动8. 电子的速度9. 电子与细胞10. 协调一致的工作11. 出生与死亡12. 翅验疗法13. 思想决定命运14. 有什么样的原因，就有什么样的结果15. 宇宙精神16. 无限而全能的宇宙精神17. 潜意识是字宙精神的栖息地18. 潜意识中蕴藏着无尽的潜能19. 真正的恩惠者只有自然法则本身20. 值得每一个人关注的一个教训21. 以积极的思想替代消极的思想22. 要下定决心做出改变第15课一份耕耘，一份收获，1. 自然法则无处不在2. 与自然法则保持一致3. 既要索取，也要给予4. 分享成功5. 把目光投向外部6. 获取养分的能力在逐渐增强7. 经历是最大的财富8. 几分耕耘，几分收获9. 去吸引那些与我们自身和谐一致的东西10. 爱给思想以活力11. 语言是思想的载体12. 优美的语言是美好思想的载体13. 智者言智14. 思想引导行为15. 思想通过语言来表达16. 凝炼我们的语言17. 有生命力的思想18. 真理使我们强大19. 真理帮助我们排除混乱与匮乏20. 要领悟真理21. 有索取，也要有付出22. 自动自发的潜意识23. 洞察力24. 锻炼自己的洞察力第16课伟大的愿景1. 什么是财富2. 财富的交换价值3. 勤劳是财富的原因4. 成为财富的主宰5. 远大的理想比财富更为重要6. 理想导致成功7. 普仁提斯〃马福尔德的名言8. 成功者们自有远大的目标9. 石油大亨的经验10. 思想指导行动11. 创造力是思想的结晶12. 思想具有可塑性13. 引力法则14. 理想终究会成为现实15. 思想是生命的原动力16. 有建设性的思想17. 思想的两面性18. 一切成功都并非偶然19. 心中怀有愿景20. 想像力也同样重要21. 理想终会成真22. 你自己亦是最好的证据23. 想像力还需接受意志的引导24. 要培养自己的洞察力25. 拥有伟大的精神图景第17课心存一份信仰1. 思想决定行为2. 通过洞察力才能获得真正的思想3. 专注而持久地学习4. 全神贯注5. 专注会诱发你的灵感6. 心灵具有天然的“磁力”7. 渴望存在于潜意识当中8. 专注有助于激发潜能9. 可以拥有“分外”的想法10. 不要放弃努力11. 正视自己的软弱12. 专注造成知识13. 越是强烈的渴望，得到的回报就越多14. 专注导致成功15. 渴望导致商业的成功16. 心灵是行动的引擎17. 专注产生直觉18. 神秘的直觉19. 给直觉以礼遇20. 潜意识是最大的能量宝库21. 要充满自信22. 搞清楚你真正应该追求的是什么23. 认识到真正的力量之源24. 把思想投向内部25. 把握事物的本质26. 力量来自于放松第18课助人恒助己1. 只有变化是永恒2. 社会在变革3. 一切都在变化4. 知识也在变化5. 只有一种力量是绝对正确并且永恒6. 精神的量子7. 一切皆是思想的产物8. 智慧的人拥有更高层次的思想9. 个人智慧与自然法则10. 调适自己，以认知宇宙精神11. 宇宙精神会自然地对你的需求做出回应12. 个体思想的能量与宇宙保持一致13. 思想是人类的第一特征14. 思想拓展了人类的视野15. 要去思考与领悟16. 信念要被实践所验证17. 知识在进步18. 对精神世界的了解也在延伸19. 互惠导致成长20. 内在的富足是外在的富足的秘密21. 思想是一切财富之源22. 认识我们的精神力量23. 专注导致成功24. 吸收更多的能量25. 有播种，才会有收获第19课做自己命运的主人1. 探索真理2. 探索终极的动因3. 人可以做自己命运的主人4. 万物之间彼此联系5. 矛盾无处不在6. 事物是矛盾的，同时又是整体的7. 精神世界亦是如此8. 一切皆然9. 只有精神世界是永恒10. 世界在不断地变化11. 宇宙精神的演变12. 精神世界是最重要的13. 精神世界是动态的14. 使精神产生运动的驱动力15. 积极的思想会产生积极的结果16. 因果循环的自然真理17. 知识产生真理18. 精神的发电厂19. 什么是精神发电厂的原材料20. 思想具有最强大的力量21. 思想创造奇迹22. 看到现象背后的本质23. 理解更多的真理第20课思想是永恒的主宰1. 精神与我们同在2. 认识你的精神世界，并且运用它3. 创造力来自于思考的过程4. 潜能通过思考得以释放5. 无知导致贫乏6. 永恒不变的法则7. 思考可以带来福音8. 点燃你生命中所有的激情与能量9. 营造平和而又宁静的内心环境10. 反复地训练11. 深入自己的内心世界12. 混乱的思考带来的是混乱的结果13. 恰当地使用思想的力量14. 要拥有打破常规的勇气15. 关于灵感16. 强大的力量无处不在17. 在情感上与这种力量产生共鸣18. 在“静寂”中孕育灵感19. 灵感带来机缘，改变我们的命运20. 调整自己的状态21. 潜能会被自然地激发22. 生命的奥秘23. 万物有“灵”24. 与“灵”共在25. 与字宙精神保持和谐一致26. 体验“真我”的精华27. 何所想，何所得28. 怎样才能够始终进行正确的思考?29. 与宇宙精神保持一致第21课想人之所不敢想，成人之所不能成1. 紧随宇宙精神的本质2. 从潜意识中获取力量3. 宇宙精神与我们同在4. 汲取宇宙精神的精华5. 从对宇宙精神的领悟中得到重生6. 宏大的理念会摧毁渺小7. 对任何事物精神力量都可以应对自如8. 潜意识中的能量9. 要有正确的思维方式10. 精神决定生活11. 引力法则12. 改变自己的性格13. 不懈的努力14. 贮存精神的能量15. 拥有足够的自信16. 大胆地去实践17. 坚定的信念18. 成功的先驱者19. 创造者与循规蹈矩者20. 改变自已21. 守旧者们22. 诸多社会问题将得到改善23. 拥有最大限度的自由24. 公正、强大的宇宙精神第22课精神决定健康1. 借助于知识控制我们的情绪2. 反思自己3. 有因必有果4. 一切都还为时不晚5. 精神的共振6. 驱除负面的思想7. 积极的思想导致积极的结果8. 精神指引身体9. 外界的影响只是暂时的10. 潜意识的作用是持久永恒的11. 必须持有积极正确的信念与想法12. 要领悟共振法则13. 因果相循之自然法则14. 宇宙精神隐匿于最细微之处15. 怀有积极的愿景16. 脑细胞也是如此17. 精神也是一种振动18. 精神与身体的共振19. 积极的精神会导致和谐的振动20. 让精神引导自己的身体21. 健康的心态导致健康的身体22. 精神疗法23. 自我唤醒24. 命运只在自己手中25. “原罪”未必存在26. 无限潜能终将转变为现实第23课奠定成功的伟大法则1. 对金钱的态度2. 优秀的思想是获得金钱之“因”3. 服务于别人4. 重视过程而非结果5. 怎样吸引财富6. 胸怀广阔7. 付出越多，得到的越多8. 成功者的经验9. 要敢于去思考10. 要专心致志11. 精神创造一切12. 领悟思想的真理13. 一个实例14. 怎样才能够避免江郎才尽15. 重创佳迹16. 别再犹豫17. 学会运用无限的力量18. 体验那种“无限的力量”第24课一切皆在你心中1. 不要再匈潍2. 物体的振动3. 对光与色彩的感知4. 积极的思想导致成功5. 改变“原因”，才能得到你希望得到的“结果”，6. 对这个真理要深信不疑7. 健康、快乐、富有、成功从来都在你的身边8. 重塑我们的思想9. 在“静寂”中获得灵感10. 战胜自已11. 掌握良好的方法12. 在思想层面上与他人产生共鸣13. 不要困顿于眼前的困境14. 真理终将取代谬误15. 要领悟真理16. 让“自我”与宇宙精神合而为一17. 有悟性18. 性格与真理19. 消极的思想会影响我们的心智20. 对真理的领悟导致真正的自由21. 拥有一个完美的愿景22. 有一双善于发现美的眼睛23. 谬误必然会让位于真理24. 字宙精神25. 永恒的精神26. 宇宙精神存在于我们的体内27. 要去创造28. 打开玄妙之门。