心理辅导活动设计方案1
低年级学生心理辅导活动方案(共12篇)
低年级学生心理辅导活动方案（共12篇）活动1：认识自己目标：帮助学生认识自己的情绪和需求，并提升自我认知。
活动内容：- 学生绘制自己的情绪表情，用颜色和图案代表不同的情绪。
- 学生分享自己的情绪和需求，并讨论如何满足这些需求。
- 学生互相了解自己的兴趣爱好，并找到共同点。
活动2：情绪管理技巧目标：教授学生简单的情绪管理技巧，帮助他们更好地处理负面情绪。
活动内容：- 学生学习深呼吸和放松技巧，用于应对压力和焦虑。
- 学生练习积极思考和寻找解决问题的方法。
- 学生参与情景模拟游戏，学习如何控制情绪和有效沟通。
活动3：建立积极自尊心目标：帮助学生树立积极的自我形象和自信心。
活动内容：- 学生参与团队合作活动，感受团队合作的重要性和个人价值。
- 学生互相表扬和鼓励，建立积极的互助关系。
- 学生分享自己的成就和优点，并互相鼓励。
活动4：培养情绪表达能力目标：提升学生的情绪表达能力，帮助他们有效沟通和解决问题。
活动内容：- 学生学习使用适当的语言表达自己的情绪和需求。
- 学生参与角色扮演活动，模拟真实情境并练习情绪表达。
- 学生学习倾听和理解他人情绪的技巧，并学会给予支持和安慰。
活动5：建立良好人际关系目标：培养学生良好的人际关系技巧，提升社交能力。
活动内容：- 学生学习如何与他人建立友好关系和解决冲突。
- 学生参与小组合作活动，锻炼团队合作和协调能力。
- 学生学习尊重他人差异和包容不同意见的重要性。
活动6：情绪日记目标：鼓励学生记录自己的情绪变化，提升情绪管理和自我观察能力。
活动内容：- 学生每天记录自己的情绪和原因，并进行反思。
- 学生与指导老师分享自己的情绪日记，一起探讨情绪变化和解决方法。
- 学生根据情绪日记制定个人情绪管理计划。
活动7：团队合作目标：培养学生团队合作意识和能力，增强集体荣誉感。
活动内容：- 学生参与小组合作任务，如解决难题或完成项目。
- 学生学习如何有效沟通、协调和分工合作。
- 学生分享合作过程中的困难和成功，并总结团队合作的重要性。
针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)
针对心理问题学生心理辅导方案针对心理问题学生心理辅导方案（通用11篇）1一、指导思想：认真贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标：提高学生心理素质，培养学生健全人格，矫正学生不良行为习惯。
2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生身心全面和谐的发展。
培养具有创新精神、实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2、从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：一、生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣；二、个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情；三、对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养；四、正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐；五、学会人际交往中的健康心态；六、帮助学生克服青春期的烦恼，培养面临毕业升学的进取态度四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。
请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。
本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。
4、设个别心理辅导继续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
团体心理辅导活动方案5篇
团体心理辅导活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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基础学校心理师辅导活动设计(共12篇)
基础学校心理师辅导活动设计（共12篇）活动1：目标：帮助学生的个性和优点，增强自信心。
活动内容：- 学生填写个人资料表格，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
- 学生制作个人海报，展示自己的特长和优点。
- 分组讨论，分享个人经历和成就，鼓励互相赞美和支持。
活动2：情绪管理目标：帮助学生学会正确处理情绪，培养积极的情感表达方式。
活动内容：- 观看情绪管理动画片，引导学生认识不同情绪及其表达方式。
- 分组讨论，分享自己的情绪体验，并提出解决问题的建议。
- 学生绘制情绪表情图，表达自己的情绪和情感需求。
活动3：人际关系目标：培养学生良好的人际交往能力和团队合作精神。
活动内容：- 分组进行角色扮演，模拟不同人际交往场景，学生互相扮演不同角色。
- 进行团队合作游戏，鼓励学生共同解决问题和达成目标。
- 学生撰写感谢信，表达对他人的感激之情。
活动4：压力管理目标：帮助学生了解压力的来源和应对方法，提高应对压力的能力。
活动内容：- 分享压力管理的知识和技巧，如时间管理和放松技巧等。
- 学生参与放松训练，如深呼吸和肌肉放松法等。
- 进行小组讨论，学生分享自己的压力源和应对策略。
活动5：目标设定目标：帮助学生明确自己的目标，并制定实现目标的计划。
活动内容：- 学生思考并写下自己的长期和短期目标。
- 分组讨论，学生互相分享自己的目标，并提出实现目标的具体计划。
- 学生制作目标海报，激励自己坚持追求目标。
活动6：自我探索目标：帮助学生了解自己的兴趣、价值观和性格特点，为未来规划提供依据。
活动内容：- 学生完成兴趣测评和性格测试，了解自己的特点和喜好。
- 分组讨论，学生分享自己的测评结果，并探讨对未来职业选择的启示。
- 学生撰写自我介绍，包括个人兴趣、优点和未来规划。
活动7：情绪调节目标：培养学生积极的情绪调节能力，提高情绪管理水平。
活动内容：- 学生研究情绪调节的方法，如积极思考和寻求支持等。
- 进行情绪调节练，如放松音乐欣赏和情绪日记记录等。
心理健康教育活动教案范文（精选16篇）
心理健康教育活动教案范文（精选16篇）心理健康教育活动教案范文篇1小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。
而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。
我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。
一、活动主题“学会感恩，尊重他人”二、活动对象：教师、家长及学生三、活动方式：（一）“心理健康教育日”动员11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。
内容：1、由心理健康教育老师进行动员。
2、学生表演手语操《感恩的心》。
3、心理剧表演：《我们是一家人》。
（二）教师心育培训我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。
1、心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。
2、邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。
（时间：11月中旬多功能室，德育处）3、在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。
指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）学生心育培训1、充分利用校园网、、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。
2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。
（咨询室和电教室负责）利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。
（大队部负责）各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。
心理辅导活动课教学设计(15篇)
心理辅导活动课教学设计(15篇)心理辅导活动课教学设计1一、学生的基本情况：___，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。
并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：1、与家长沟通。
首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。
特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
心理辅导活动课教学设计2一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
设计心理健康教育活动课程方案(通用5篇)
设计心理健康教育活动课程方案（通用5篇）设计心理健康教育活动课程方案1一、活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题主题：未来.幸福三、活动时间20xx年5月1日--5月31日。
四、活动内容(一)心理健康教育指导中心活动1.心理健康教育活动立项申报目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2.心理健康教育活动月启动仪式目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。
3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5.阳光之星评比目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。
6.心理经典阅读会目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
7.正能量歌曲点赞目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。
8.心理委员论坛目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。
9.四心班会目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。
10.心理专家进校园目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。
心理健康辅导活动方案8篇
心理健康辅导活动方案8篇活动方案可以帮助我们衡量活动的ROI（投资回报率），活动方案可以包括与赞助商的合作协议以确保活动的资金支持，网作者今天就为您带来了心理健康辅导活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。
心理健康辅导活动方案篇1一、活动主题：2-心理健康周#健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20__年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。
营造良好的.舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：月22日--月26日的大间）6、观看心理健康教育视频。
__矿区学校20__年月17日心理健康辅导活动方案篇2一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
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《学会合作》——心理辅导活动课教学设计
大洋路小学仙渡校区陈巧萍
[理念阐述]
我们的教育是为了培养适应社会和时代需要的人才，而未来的社会既是一个竞争的社会，更是一个需要合作的社会。
随着现今社会竞争领域的日益普及，校园内学生间的竞争冲突也日益突现。
不少同学在学习上各自为战，在日常生活中和其他同学“合不来”，不懂得如何与他人共处共事，甚至不愿意或不屑于与他人合作。
这种思想如不及时扭转，不仅影响学生的身心健康，也势必影响将来的工作，更不利于社会的进步。
为此，需要在学校教育中进一步加强合作教育，采取有效的措施，有意识的对学生进行合作精神的培养。
[辅导目标]
1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。
2、在游戏中领悟并了解合作一般应有的正确态度和方法。
3、通过活动，使学生的合作意识和能力有所提高，体验合作的快乐。
[活动准备]
课件、苹果一个、口哨一个、水彩笔、画纸、硬纸板课前将学生分组
[活动设计]
一、暖身运动
1、在音乐背景下，学生进教室，师在门口微笑迎接学生。
2、体验游戏：《一指抓苹果》
师：老师今天带来了一个红红的苹果，你们想得到它吗？如果你能不借助任何东西，用你的一个手指将它拿起，这个苹果就属于你了。
（两位学生尝试）
师：用一个手指拿得起吗？那要怎样就能轻而易举地将它拿起呢？一个手指够吗？那要几个手指呢？
师：是啊，只要几个手指合作起来就能轻而易举地将苹果拿起了。
二、活动过程
（一）、情境导入，感受合作
1、导入新课，初步感受合作
（1）、观看FLASH动画《三个和尚》（课件出示）
老师今天不仅给大伙带来了游戏，还带来了一个故事呢，赶快去看看，边看边想想：为什么人多了反而没有水喝了呢？
师：为什么人多了反而没有水喝了呢？大家有什么想法呢？（指名回答）
师：那他们三个人怎样才能有水喝呢？请大家帮他们出出主意吧！（合作）师：是啊，从刚才的游戏和故事中，我们认识到合作是非常重要的。
只有懂得合作的人，才能取得伟大的成功。
今天我们学习的主题就是《学会合作》---板书2、问题情境设计，初步理解合作
师：世界上的许多事情都是要靠人与人之间的合作才能完成的，你能举出一些例子吗？
学生举例，教师补充一些更有力的例子，如：一件衣服的制成、一本书的出版、一辆汽车的出产……
师小结：合作无处不在，小到我们的日常学习、生活，大到国家的建设，都需要合作。
所以我们应该从小学会与别人合作。
二、游戏引领，学会合作
做合作性游戏----渡船
师：既然合作那么重要，那怎样学会与别人合作呢？让我们到游戏中去学吧！师出示并宣布游戏规则：注意听清要求再行动。
给同学们2分钟的时间讨论，可以试着演练一下。
哨子一响请马上停止讨论，并请每组做好准备，如果违规，取消游戏资格。
1、学生讨论
2、采访旁观者
师：你们对自己有信心吗？那所有组员把手握在一起，互相鼓励一下吧，说：“我们能行的，耶！”
3、学生在哨子声下游戏
4、采访旁观者
师：你们的队友成功了吗？你们觉得他们为什么能成功？（互相商量、互相沟通、互相配合让他们成功了）你们觉得他们失败的原因是什么？（争先恐后、没有配合好、缺少商量和沟通让他们失败了）你们觉得呢？到底是不是这样，我们来采访一下参与者。
5、采访参与者
（1）采访成功者
师：你们成功的秘诀是什么？
（2）采访失败者
师：你们失败的原因是什么？
师小结：原来互相商量、互相沟通、互相配合对于成功合作来说，也如此重要。
(贴板书)
三、回归生活,体验合作
师：与人合作不仅重要，其实还是一件很快乐的事，现在就让我们一起去感受一下吧！
（课件出示合作的图片，生欣赏图片，并选择自己感受最深的图片进行讨论交流，感受合作带来的快乐）
师：那,你想知道自己在合作中是否受人欢迎吗?让我们一起测试一下吧!我们来做几道抢答题。
(课件出示抢答题，学生抢答，并说说原因)
师：看来我们班的同学都是受人欢迎的合作者，那是不是所有的事情都需要合作呢？（出示：问题情景让生讨论）
师：看来合作还是要分清是非的。
四、实际行动，真诚合作
知道了这么多的合作方法，想不想体验一下自己与他人合作带来的快乐呢？下面老师就有一个任务想交给同学们合作完成，你们有信心吗？
师：我们先来看看活动要求吧。
1、出示活动要求：请每组的同学合作着为龙泉的青瓷或宝剑设计一幅图并写上广告语。
（课件出示要求）
师：看到这样的任务要求，你觉得小组内要怎样合作才是最有效的？
2、学生讨论合作方法（评价：是不错的建议，是很好的合作方法……）
3、学生在轻松的音乐声中合作着创造。
4、合作成品展示，分享合作成功的喜悦
师：把你们的合作的硕果都展示出来吧？谁来念念你们的广告语？
师：望着集体合作的成果，心情怎样？
５、老师还收集了一些关于合作的名人名言，现在就让我们一起去读读它吧！６、你觉得本次活动给你最大的收获是什么？
师小结：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意义的事。
今天我们还只学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。
今天的活动就要结束了，就让我们在这首“互相帮助齐欢乐”的儿歌中互拍小手有序地走出教室吧。