心理咨询活动记录
团体心理辅导记录
团体心理辅导记录一、引言团体心理辅导是一种集体参与的心理辅导形式，通过团体互动和共同分享来促进个体的心理成长和问题解决。
本文将记录一次团体心理辅导的过程和效果，以便更好地了解和应用这一方法。
二、背景介绍本次团体心理辅导由心理咨询中心组织，参与者为大学生群体，共计10人。
他们面临的问题涉及学业压力、人际关系困扰、情绪管理等方面。
团体心理辅导旨在提供支持、倾听和互助，帮助参与者共同面对和解决问题。
三、活动过程1. 热身活动为了让参与者放松身心，我们组织了一个小游戏。
大家围成一圈，依次报一个自己喜欢的事物，并通过手势传递给下一位参与者。
这个游戏旨在拉近与他人的距离，增加互动和交流。
2. 分享经历在一个放松且亲密的氛围中，每位参与者被邀请分享自己的困惑和问题。
通过主持人引导，大家有序地轮流发表自己的心声。
这种分享的形式既能让个体感受到倾听的温暖，也能让其他人感同身受，从而建立情感连接。
3. 互相支持在每个人分享完毕后，其他参与者被鼓励提出自己的观点、建议和鼓励。
大家可以分享类似经历的故事，给予对方鼓励和支持，共同探讨问题的解决办法。
这种互助的氛围能够增强参与者的自信心和应对困难的能力。
4. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解和解决问题，我们进行了一次角色扮演活动。
每位参与者可以选择一个问题，并选择其他参与者扮演相关角色，通过模拟对话来寻找解决方案。
这种角色扮演的互动方式可以让参与者站在不同的立场上思考问题，拓宽视野。
5. 总结与反思活动的最后，我们进行了一次总结与反思。
每位参与者都被要求回顾自己在团体心理辅导中的体验和收获，并提出自己对未来的期待和目标。
这种反思过程可以帮助参与者更好地巩固和应用所学的知识和技巧。
四、效果评估参与者的反馈显示，团体心理辅导对他们的帮助很大。
他们通过分享和互助，感受到了他人的支持和理解，减轻了内心的困扰和焦虑。
同时，通过互相倾听和角色扮演，他们获得了新的观点和解决问题的方法。
心理咨询室活动记录2篇
心理咨询室活动记录心理咨询室活动记录精选2篇（一）日期：XX年XX月XX日时间：XX：XX-XX：XX地点：心理咨询室参与人员：1. 心理咨询师（咨询师姓名）2. 客户（客户姓名）活动内容：本次心理咨询室活动主要是为客户提供个人心理咨询服务，帮助其处理与情绪和心理健康相关的问题。
活动记录：1. 开场：咨询师向客户表示欢迎，简要介绍心理咨询室的目的和流程，确保客户对咨询活动有基本了解，并解答客户可能有的疑问。
2. 问题探索：咨询师通过提问和倾听客户的陈述，逐步了解客户的具体问题和关切。
咨询师帮助客户澄清内心的困惑和矛盾，并引导客户深入思考问题的根源和可能的解决方案。
3. 情绪表达：客户在咨询过程中表达了自己的情绪和感受，咨询师与客户共同探索这些情绪的来源和影响，并提供情绪管理的建议和技巧。
4. 资源分享：咨询师根据客户的具体情况，向其提供相关的心理资源和支持。
这些资源包括书籍、网站、社区组织等，旨在帮助客户更好地了解自身问题，并找到适合自己的支持途径。
5. 目标设定：在活动的最后阶段，咨询师与客户一起制定了具体的目标和行动计划。
这些目标是基于客户的需求和咨询师的建议，旨在帮助客户实现心理健康和个人成长。
结语：本次活动中，咨询师与客户共同探索了客户的问题和情绪，并提供了相应的支持和建议。
咨询师鼓励客户积极参与自我调适和成长的过程，以促进其心理健康和个人发展。
下一次心理咨询室活动将继续以这个客户为中心，深入探索其问题，并提供相应支持。
心理咨询室活动记录精选2篇（二）在心理咨询室工作期间，我主要负责提供心理咨询和支持，帮助客户解决各种心理问题。
以下是我的工作总结：- 我与各个客户进行了个别心理咨询，了解他们的问题和需求。
我使用了不同的心理治疗方法和技巧，例如认知行为疗法、解决问题疗法和心理动力学疗法等。
- 我与客户建立了信任关系，让他们感到舒适和安全。
我倾听他们的问题和困惑，提供支持和鼓励，并与他们合作制定个人目标和计划。
心理咨询教研室活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国社会经济的快速发展，人们对心理健康问题的关注度越来越高。
为了提高心理咨询师的专业素养，提升心理咨询服务质量，心理咨询教研室于2021年11月15日组织开展了为期一天的心理咨询技能培训活动。
本次活动旨在加强教研室成员之间的交流与合作，提升心理咨询技能，为广大学员提供更优质的心理咨询服务。
二、活动目的1. 提高教研室成员的心理咨询技能，提升心理咨询服务质量。
2. 促进教研室成员之间的学术交流与合作。
3. 加强教研室成员对心理咨询专业知识的掌握。
4. 培养教研室成员的团队协作精神。
三、活动时间及地点时间：2021年11月15日（星期一）上午9:00-下午5:00地点：心理咨询教研室会议室四、活动参与人员1. 心理咨询教研室全体成员2. 邀请到的心理咨询专家五、活动流程1. 开幕式（9:00-9:30）主持人介绍活动背景、目的及流程，邀请心理咨询专家致辞。
2. 专题讲座（9:30-11:30）专家以“心理咨询技能提升”为主题，结合实际案例，深入浅出地讲解了心理咨询的基本理论、技巧和方法。
3. 互动环节（11:30-12:00）教研室成员就讲座内容提出疑问，专家现场解答。
4. 小组讨论（14:00-15:30）将教研室成员分成若干小组，围绕“心理咨询中的伦理问题”进行讨论，每组派代表分享讨论成果。
5. 心理咨询技能实操（15:30-17:00）教研室成员分组进行心理咨询技能实操，专家现场指导。
6. 总结与闭幕式（17:00-17:30）专家对本次活动进行总结，并对教研室成员提出期望。
六、活动内容1. 专家讲座本次讲座由我国知名心理咨询专家主讲，内容涵盖了心理咨询的基本理论、技巧和方法。
专家结合实际案例，深入浅出地讲解了心理咨询中的常见问题及应对策略。
2. 互动环节在互动环节中，教研室成员积极提问，专家耐心解答，现场气氛活跃。
3. 小组讨论小组讨论环节中，教研室成员就心理咨询中的伦理问题进行了深入探讨，分享了各自的观点和经验。
心理咨询记录表10篇
心理咨询记录表10篇以下是10篇心理咨询记录表的示例：1. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己的焦虑和压力感的担忧。
咨询者提到他最近面临工作压力和人际关系的挑战，感到无法控制自己的情绪。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了良好的沟通和信任关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的思维模式，并提供了一些应对压力的方法和策略。
咨询者在咨询过程中表现出较高的合作性和参与度，表示他能够接受和理解我的建议。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的情绪和应对方法，并在日常生活中实践所学的技巧。
2. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己情绪波动的困惑和挫败感。
咨询者提到他最近经历了一些重大的生活变化，感到无法适应和处理这些变化所带来的压力。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和理解。
在咨询过程中，我运用了情绪调节和应对技巧，帮助咨询者更好地管理自己的情绪和压力。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意在日常生活中实践所学的方法。
我建议咨询者在下次咨询中继续探索他的情绪困扰，并关注自我照顾和心理健康的重要性。
3. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己自尊心和自信心的质疑。
咨询者提到他最近遭遇了一些挫折和失败，导致他对自己的能力和价值感到怀疑。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和合作关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的自我评价，并提供了一些提升自尊心和自信心的方法和策略。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意尝试实践。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的自尊心问题，并学习更多的自我接纳和自我肯定的技巧。
医生心理咨询记录范文示例
医生心理咨询记录范文示例
日期：2024年3月15日
患者：李先生
性别：男
年龄：35岁
职业：工程师
主诉：焦虑和压力
初步评估：
治疗计划：
1.探讨情绪源头：帮助李先生找出造成焦虑压力的具体原因，包括工作、家庭、个人压力等因素。
并根据具体情况制定相应的应对策略。
2.情绪管理技巧：教授李先生一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、思维重构等，帮助他更好地应对压力和焦虑情绪。
3.生活调整建议：指导李先生调整工作与生活的平衡，合理安排时间和任务，保证充足的休息和放松时间，提高生活质量。
4.定期复诊：定期跟进李先生的治疗进展和情绪状态，及时调整治疗计划，确保效果。
治疗进展：
未来治疗计划：
我会继续跟进李先生的治疗进展，鼓励他坚持情绪管理技巧的练习，帮助他建立健康的生活方式和应对压力的机制。
在下次复诊时，我计划与他一起评估治疗效果，根据需要进行进一步调整和指导。
我相信在双方共同努力下，李先生一定能够渐渐恢复健康的心理状态，更好地面对生活的挑战。
结论：。
心理辅导教研活动记录(3篇)
第1篇活动时间：2023年3月15日活动地点：学校心理咨询室参与人员：心理辅导教师、班主任、学校领导活动主题：探讨学生心理健康教育与辅导策略一、活动背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，学生的心理压力越来越大。
为了更好地关注学生的心理健康，提高心理辅导工作的实效性，我校特开展了本次心理辅导教研活动。
二、活动内容1. 主题讲座由学校心理辅导教师王老师主讲，主题为“中学生心理健康现状与辅导策略”。
王老师首先介绍了中学生心理健康的基本概念和现状，通过生动的案例分析了中学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、厌学等。
接着，王老师结合实际案例，分享了心理辅导的策略和方法，包括倾听、共情、心理疏导、心理干预等。
2. 经验分享在讲座结束后，参与活动的教师们纷纷分享了自己的经验和心得。
班主任张老师提到，在日常工作中，要注意观察学生的情绪变化，及时发现并处理学生的心理问题。
心理辅导教师李老师则分享了自己在心理咨询中运用的一些技巧，如放松训练、认知重构等。
3. 小组讨论分为三个小组，分别围绕以下三个主题进行讨论：（1）如何提高心理辅导工作的针对性？（2）如何加强家校合作，共同关注学生心理健康？（3）如何开展心理健康教育课程，提高学生的心理素质？在讨论过程中，教师们各抒己见，积极献言献策。
例如，有教师提出可以建立学生心理档案，了解学生的心理特点，从而提高心理辅导工作的针对性；有教师建议学校可以开设家长课堂，提高家长的心理健康意识，共同关注学生的心理健康。
4. 总结发言学校领导对本次教研活动给予了充分肯定，并对今后的心理辅导工作提出了要求。
领导强调，心理辅导工作是一项长期而艰巨的任务，需要全体教师共同努力。
学校将加大对心理辅导工作的支持力度，为学生的心理健康保驾护航。
三、活动总结本次心理辅导教研活动取得了圆满成功。
通过讲座、经验分享、小组讨论等形式，教师们对中学生心理健康教育与辅导策略有了更深入的了解，为今后的工作提供了有力指导。
心理咨询记录20则
心理咨询记录20则：家庭教育教师评价自我分析心理咨询记录20则第1篇：心理咨询记录（一）：心理辅导员：xxx辅导对象：xxx年级：五年级性别：男年龄：10辅导时间：20xx.xx.xx问题表现喜欢管闲事，喜欢惹人家，因而大家都不喜欢他。
他也经常受到众人的嘲笑，感到自尊心受到损害，就喋喋不休地骂骂同学，一旦家长批评，他会发脾气，骂家长，对家长提出的求总是讨价还价讲条件。
一次课间，他又去戏弄比他小的同学，同学把这事告诉教师，教师当着全班同学的面批评了他，他立刻情绪激动，暴跳如雷，大嚷嚷起来，还冲着教师拍桌子，直到教师让全班同学评理，他渐渐冷静下来。
事后，教师把这事告诉他家长时，他还在一旁争辩。
他经常下课大玩特玩，到了上课时间却求去小便。
教师不一样意，刘某就在课堂上大吵大闹，或是唱歌，吵得大家不能上课。
原因分析从小受到长辈们的百般呵护，听惯了好话，习惯了别人让步，不良的家庭教育环境使他养成了”以我为中心”的心理和惟我独尊、自由散漫的个性。
进入小学后，因行为习惯不好，与同学们不能友好相处而经常受到批评指责，产生了逆反心理，并构成了心理障碍。
他感情容易冲动，自控本事差，只有一件不如意的事就会使他忘记场合，忘记对象大闹一番，以发泄心中的不满。
另一方面他思维方式偏激，心胸狭隘，敏感多疑，不能正视自我的缺点，总认为是别人和他过不去，对教师、同学与家长的批评极为反感，老是怀疑人家说他的坏话。
辅导对策及过程（1）加强家校联系：我经常打电话或直接与家长交谈，让家长及时了解刘某在校的表现，共同制定教育策略，并严格执行。
（2）讲究辅导方式：用尊重、平等、商讨问题的方式与其沟通。
并逐步培养他有话好好说，心平气和地与他人交流的习惯。
（3）多表扬鼓励：全面分析陈某的优缺点，及时发现他的闪光点，多给他一些机会参加团体竞赛活动，满足他的自尊需求。
（4）采取行为分析矫正技术，帮忙夏霖制定阶段目标，并督促其实现。
如有提高，立刻给予表扬，推动他改正自我的不良行为习惯。
心理咨询教研活动记录(3篇)
第1篇一、活动时间：2021年9月15日二、活动地点：学校心理咨询室三、活动主题：心理咨询技能提升与心理健康教育探讨四、参与人员：心理咨询教师、心理学专业教师、学生代表五、活动流程：一、活动开场1. 主持人开场，介绍活动背景和目的。
2. 活动流程简要介绍。
二、专题讲座1. 邀请心理学专家进行心理咨询技能提升讲座。
讲座主题：《心理咨询技巧与案例分析》讲座内容：（1）心理咨询的基本概念与原则；（2）心理咨询的技巧与方法；（3）心理咨询案例分析与讨论。
2. 邀请心理健康教育专家进行心理健康教育讲座。
讲座主题：《心理健康教育的重要性与实施策略》讲座内容：（1）心理健康教育的概念与目标；（2）心理健康教育的实施策略；（3）心理健康教育与心理咨询的关系。
三、分组讨论1. 将参与人员分成小组，每组讨论以下问题：（1）心理咨询技能提升对教师和学生的重要性；（2）如何将心理健康教育融入教育教学活动中；（3）如何提高心理咨询室的使用效率。
2. 各小组讨论完毕后，代表发言，分享讨论成果。
四、专家点评与总结1. 专家对分组讨论的成果进行点评，提出建议和改进措施。
2. 活动主持人对本次活动进行总结，强调心理咨询与心理健康教育的重要性。
六、活动成果：一、教师技能提升1. 参与教师对心理咨询技巧与方法有了更深入的了解；2. 教师掌握了心理咨询案例分析的方法，提高了心理咨询水平。
二、心理健康教育1. 教师认识到心理健康教育的重要性，明确了心理健康教育的目标；2. 教师了解了心理健康教育的实施策略，为今后的教育教学工作提供了指导。
三、学生受益1. 学生代表对心理咨询有了更全面的了解，提高了心理健康意识；2. 学生代表学会了如何应对心理问题，为自身心理健康提供了保障。
七、活动反思：一、活动亮点1. 邀请心理学专家进行讲座，提高了教师的心理咨询技能；2. 分组讨论环节，让教师和学生在互动中提升自身能力；3. 专家点评与总结环节，为活动提供了有针对性的建议。
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心理咨询小组活动记录
时
间
第二周
地
点
心理咨询室
辅导教师
杨帆
辅导对象
王某
问题表现
上课不遵守纪律，注意力不集中，经常搞一些惹人注意引人发笑的恶作剧。当老师批评他，同学反击他时，毫无不愉快的表现，反而感到高兴；下课时，经常无缘无故的欺侮同学，偶尔也有偷窃行为发生，如翻同学书包。有时还鼓动一些其它班级中品行较差的学生在社会上结帮打架。所有这一切行为其目的都是为了引起别人对他的注意，感觉到他的存在。
二)主动帮助.学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏,为此我利用业余时间为她补课,教给她更好的学习方法,激发她学习的兴趣,增强学习的自信心,从而养成自觉学习的良好习惯.同时,由于她头脑灵活,经常耍小聪明,学习中最大的弱点,就是不塌实,情绪波动较大,于是我对她注意观察,作好预防工作.凭借她的聪明和努力,相信在学习成绩上一定还有很大的发展空间.
2、学会恰当评价自己
自卑的本质就是自我评价过低，以至信心不足。要克服自卑，应从恰当评价自己入手。要善于发现自己的优点和长处，肯定自己的成绩；要进行“别人能行，我也能行”的积极暗示，以振作精神，增强信心。
3、确定合乎实际的目标。
奋斗目标应根据自己的能力分阶段制定，首先确定最有可能实现的近期目标，集中精力向这个目标冲刺。这个近期目标实现后，再制定下一个近期目标，循序渐进，这样可以减少挫折和失败，有效的保护和增强信心，防止自卑感的产生。
活动过程
1,加强与家长的联系经常性与其家长交谈,了解孩子最近在校内校外的表现情况,并希望家长改变教育的方法,多加引导,逐渐使他走上正轨.
2,讲究辅导的方式平时我对他多加关注,发现他的闪光点:热爱劳动,与同学能友好相处等后及时表扬.以平等,商讨式的方式与其交流,培养他在校有事常与老师,同学交流的好习惯.课堂上,多加鼓励和启发,引导他慢慢愿意回答老师的问题,树立信心后他也不再恶意破坏纪律了.
3、多给他以榜样教育。我采取积极措施，从身边的榜样教育他，让他认识到自已的不足，让他体验到榜样的荣耀，要给他寻找一条做榜样的途径，鼓励他争做别人的榜样。
4、和其他任课老师积极配合。改变和他在一起的小伙伴的思想品德行为，为他创造一个健康、理想的活动环境。
活动效果
他感受到了老师,同学,家长平时对他的关爱,表示要做个文明,守纪的好学生.
活动过程
1、改变其家庭教育环境。首先，我同他的父母和爷爷奶奶进行一次诚恳的谈心。通过谈话使他们明白，孩子的成长离不开良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些时间来关心他的学习和生活。
2、采取情感导入策略正面转化。首先用我的热情来换取他的信任，对待他的困惑我热心帮助，对待他的忧思我热心化解，偶尔有点进步，我就在晨间谈话上大加表扬。了解了他的这种心理，我就适时地对他指出不文明的行为和语言不能赢得同学们的好感，应该用真心和诚实来获得同学们的信任。随后，我又对他说老师愿成为你的第一个朋友。后来在班级活动中，我尽量给他创造施展才能的机会，帮助他树立信心和培养他的荣誉感，并经常把他的进步告诉他的家庭。
性格耿直,脾气倔强,有些以自我为中心顽皮,好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号.她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力.
活动过程
(一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事.
3,提供学习榜样.提供可模仿的老师,同学的榜样示范来增强行为的认知.如把案主跟优秀学生编在一起坐,编在一个学习活动小组.
4,激励法.按斯金纳的操作条件反射学说的观点,学生的任何行为都可通过一定的强化物来塑造.在辅导中,我用奖小红花等方法,只要主能按教师的规定去做,就能获得教师的一次特殊奖励.
活动效果
3,帮助制定近期目标我帮助他制定每个阶段的近期目标,如有进步,马上鼓励,推动他养成爱学习,守纪律的好习惯,并不断改正其不良的行为习惯.
活动效果
他感受到了老师,同学,家长平时对他的关爱,表示要做个文明,守纪的好学生.
密州小学少年宫
心理咨询小组活动记录
时
间
第八周
地
点
心理咨询室
辅导教师
杨帆
辅导对象
黄某
活动内容
针对他的情况我把座位调在第一排座位上，方便上课时、做作业时提醒他。
对他软硬兼施，以鼓励为主，利用课余时间对他进行辅导。
活动效果
通过对他的教导，关心，发现他有时好，有时坏，大多数时候表现很好
(三)诚恳激励.学生的成长进步,我认为不在于批评多少,而关键在于激励多少.针对她的特点,一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划,明确学习目标,鼓励她赶上去,超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务,让她担任班干部,为她提供展示自我的空间。
活动效果
通过半学期的耐心帮助,该生现在在学习上树立了自信心,学习有了兴趣.
该生现在在学习上树立了自信心,能按时完成每天的学习任务,作业的质量也有所提高.
密州小学少年宫
心理咨询小组活动记录
时
间
第六周
地
点
心理咨询室
辅导
教师
杨帆
参加人员
张某
问题表现
该生不适应学校规章制度的约束,纪律较差,在学校里和老师,同学都很少沟通,不愿意交流.上课听讲极不专心,有时还会发出怪叫声,故意破坏纪律以引起他人的注意.
活动效果
随着学习的适应，同学的逐渐了解，学习方法的改变，他的心情越来越好、学习劲头越来越足、学习成绩稳中有升。
密州小学少年宫
心理咨询小组活动记录
时
间
十二周
地
点
心理咨询室
辅导
教师
杨帆
辅导对象
陈某
问题表现
1、有时玩红领巾，一根一根丝抽，用牙咬。有时玩学习文具。
2、谁说话向谁看。
活动过程
和该孩子的家长联系，了解他的情况，和在家的一些表现
密州小学少年宫
心理咨询小组活动记录
时
间
第四周
地
点
心理咨询室
辅导教师
杨帆
辅导对象
刘某
问题表现
乖巧,能说会道,对人热情,肯帮助人,尤其喜欢帮老师干活.但容易激动,脾气暴躁,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难.
活动过程
1,建立良好的帮教关系.作为班主任,我经常利用上课及课余时间,多与案主接触沟通.上课时,尽量多提问他,多给他表现和发言的机会,并对他进行适时的鼓励和表扬, 2,系统脱敏训练.通过导入式或自我想象的方式让案主去想象犯错误后的后果,这样多次的反复后,自觉地对自己的言行以控制,降低犯错率.
密州小学少年宫
心理咨询小组活动记录
时
间
第十周
地
点
心理咨询室
辅导教师
杨帆
辅导对象
李某
活动内容
该生与别的同学交流时，特别关注别人对自己的看法，总是觉得自己被孤立，上课常走神。她真是苦恼极了，却很难改掉这个坏习惯。
活动过程
1、体验“成功”喜悦，克服“自卑”心理
多形式、多层次地让李寒“体念成功喜悦，克服自卑心理”。其一，教学降低重心，重视基础。其二，课堂上创造参与的机会。课堂上让她回答能够解决的问题、主题班会让她发言等，让她知道“我的回答还可以得到老师的表扬、我的讲话还可以得到同学们的掌声”。其三，给予展现自己、锻炼自己的机会。李寒体操做得不错，让她领操。