《急行跳远》优秀教学设计
急行跳远
时间： 主备人： 序号：
课题 急行跳远 （一） 课型 新授 课时 1
课程标准分析 1.运动参与：学生积极愉快的参与跳跃类练习及活动。
2.动作技能：学习跳跃的运动知识，初步掌握急行跳远的运动技能和方法，增强安全意识和防范能力，规避运动伤害。
3.身体健康：通过多种练习发展速度、力量、灵敏、协调等身体素质，促进身体机能的提高，增强适应气候变化的能力。
4.心理健康与社会适应：坚持完成急行跳远的动作技术学习，在学习过程中情绪饱满，能主动与同伴进行交流合作。
教材分析 1.教材内容：本课是小学水平二跳跃教材，急行跳远是由助跑、单脚踏跳、身体腾空和双脚落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是急行跳远的关键。本课作为水平二急行跳远单元的第一课时,主要是让学生体会通过水平速度来获得垂直速度的动作，这在急行跳远教学单元中起到了关键的作用。
2.教材地位：在水平一阶段中,学生已经学过了“跳单双圈游戏”和“跑几步，单脚起跳，双脚落入沙坑”的动作。水平二安排了急行跳远,很好地体现了教学内容的延续性和科学性。继续学习急行跳远的腾空、双脚落地及完整技术动作，初步掌握后可以为水平三阶段的蹲踞式跳远和发展跳跃能力奠定基础。
学情分析 1.已知：水平二学生是小学中年级阶段，通过水平一体育实践课和课余活动，已经具备了“助跑几步向远处跳”的动作经验和一定的跳跃能力。
2.新知：遵循教学内容的延续性和科学性，本课应着重加强急行跳远中助跑与踏跳相结合的技术练习，提高腿部力量，完善助跑、单脚踏跳、身体腾空和双脚落地四个连续的动作环节的整体练习。
3.障碍点：水平二的学生正处于生长发育的关键时期，腿部力量和身体协调能力有所欠缺；而且部分学生可能因为心理原因，出现踏跳前减速等问题。
4.个性化差异：根据学生的身体素质差异，可在设置起跳点和障碍高度时进行分层设置。
学习目标 1. 通过教师讲解和导学案的学习，95%学生能准确说出急行跳远由助跑、踏跳、腾空、落地这4个动作环节组成，能描述出助跑和踏跳的动作要求。
2.学生分组通过由易到难的动作练习，80%的学生能熟练的能完成助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提的动作，20%的学生能够基本完成助跑踏跳越过标志桶的动作，并能在急行跳远中进行自我保护和相互保护，在练习时注意前方无障碍人或物，其他同学注意规避。
3.学生逐步练习后能稳定的跨过障碍物，克服心理恐惧，提高自信心；在学习过程中情绪饱满，能主动与同伴进行交流合作，有正确的竞争意识。
教学重难点 重点：助跑有节奏、踏跳有力
难点：助跑与踏跳的自然衔接
突破措施：利用小体操垫设置小障碍，利用大体操垫代替沙坑，打消学生的恐惧心理，学生通过“上一步单踏双落”练习，过渡到“助跑3—5步单踏双落”练习，找出适合自己的助跑节奏提高踏跳力度，让学生能够顺利地完成助跑与踏跳的动作过渡。
教学准备 1.场地准备：田径场，大体操垫5块，小体操垫24块，标志桶10个，音响一套。
2.准备导学案，展板提前安放。
3.安全准备。
教 学 过 程
课的结构 教学内容 教师指导 学生活动（评价任务） 组织形式 对应目标
准
备
部
分 一、课的常规
1.体委集合整队，报告人数
2.师生问好，安排见习生
3.宣布本课学习内容
二、趣味慢跑
三、徒手操：
①肩部运动
②体侧运动
③体转运动
④弓步压腿
⑤跳跃运动
⑥手腕踝关节运动 一、1.教师提前到达场地，准备器材，检查场地。
2.检查人数服装，师生问好，宣布本课学习内容。
二、引导学生进行慢跑，提醒学生根据教师的掌声和哨声做相应的反应。
三、教师带领学生一起做徒手操
一、1．学生按指定地点整队
2.师生问好
3.见习生出列按要求活动
4.认真听教师宣布本课任务
（精神饱满，认真听讲。）
二、1.边跑边学教师变换各种动作。
2.积极参与，反应快速
三、学生跟着老师一起练习。
（积极练习，达到热身目的。）
1.组织：成四列横队
2.
3.组织：成四列横队
积极参与本课学习
基
本
部
分 一、辅助练习
1．原地高抬腿
2．收腹跳
3．上一步练习单跳双落
4.三步练习起跳
二、急行跳远助跑、踏跳练习
动作要领：助跑自然、放松速度逐渐加快，有力腿积极踏跳，上下肢配合协调，落地缓冲平稳。
①助跑三到五步做踏跳练习
②助跑踏跳越过标志桶
③助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提
三、游戏：穿越火线接力。
方法：将学生分成人数相等的4队，排头同学跨一、1．教师讲解并示范。
2．同全班一起练习。
3．教师注意观察学生的动作。
二、1.教师提问：
如果同学们前进的道路遇到一条小水沟，同学们如何过去？
2.教师示范完整动作
3.根据导学案，讲解示范急行跳远助跑与起跳。
4.组织学生进行助跑起跳练习。
5．教师注意观察学生的动作，提醒学生注意安全，帮助学生纠错。
6．教师通过观察找出学生进行展示并引导学生进行评价。
7.组织学生再次练习。
8.教师评价
三、1.教师讲解游戏方法与规则并示范
规则：①利用本节课所学的跳跃技术跨过标志桶，否则犯规。
②在交替时必须击掌，否则一、1．认真听教师讲解，并交流和思考。
2．集体听教师口令练习。
（学生能跟着老师的示范和口令，认真规范的做辅助练习）
二、1．学生讨论并举手回答。
2.学生认真看导学案并回答问题。
3．学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边和老师交流和思考。
4.学生听教师口令做以下练习：
①助跑三到五步做踏跳练习（强调用力蹬地）
②助跑踏跳越过标志桶（强调起跳有力，尽量向上跃起）
③助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提（要求尽量屈膝上提，缓冲落地）
5.学生纠错后继续练习
6.个别学生展示，其他学生认真看并评价。
7.学生再次练习
8.学生认真听。
（学生根据不同的标准能迅速越过障碍，并保持障碍的完整。遵守纪律，积极练习，注意安全，规避伤害。）
三、1．学生听教师讲解游戏方法和规则。
2．学生分成四个小组在教师指导下尝试练习。
3．学生进行游戏比赛。 一、组织：成四列横队
二、组织
Δ Δ Δ Δ
分四组进行练习，学生可根据自己的情况选择红色或者绿色的线作为踏跳线。
（三）组织：
Δ Δ Δ Δ
复习“单踏双落”动作，为本课的教学做准备。
建立动作表象，学生通过导学案学习，95%学生能准确说出急行跳远由助跑、踏跳、腾空、落地这4个动作环节组成，并能描述出助跑和踏跳的动作要求。
80%的学生能熟练的能完成助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提的动作，20%的学生能够基本完成助跑踏跳越过标志桶的动作，并能在急行跳远中进行自我保护和相互保护。
学生通过游戏巩固练习本课所学动作技术，能熟练的能完成助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提的动作，过标志桶，匍匐过体操垫，钻过跨栏架，然后回来跟下一个同学击掌，依次进行，以先完成队为胜。 视为犯规。
③完成过程中必须保持器材按原来放置，否则使为犯规。
2.教师组织学生练习游戏
3.教师纠错
4.教师组织学生比赛
5.师生共同总结
4.师生共同总结
（在游戏过程中，学生能遵守游戏规则，将本课所学助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提运用到游戏当中；并在游戏中注意安全，会保护自己避免伤害。）
能稳定的跨过障碍物，克服心理恐惧，提高自信心；在学习过程中情绪饱满，能主动与同伴进行交流合作，有正确的竞争意识。
结
束
部
分
1.放松
坐位拉伸
2.小结本课：
①归纳评价。
②宣布下课。 1.教师与学生一起做放松练习。选择舒缓的音乐。
2.教师进行小结：
①教师总结，评价。
②布置课外作业。 1．学生认真展示
2．遵守规则，注意安全
3．集中注意力，提高反应速度
（积极愉悦地完成放松内容） 组织：成四列横队
积极愉悦地完成放松内容
预计运动负荷 练习密度：35%-40%
运动量：115次／分——120次／分 安全隐患 1.惧“远”惧“高”，解决方法：距离由“极近”逐步“渐远”，高度由“极低”逐步“渐高”。2. 落地不稳,向前、侧滑倒而受伤，解决方法:在大垫子前,两侧各放置1-2块小体操垫。
教学反思
急行跳远教学设计
急行跳远教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
二、教材分析及确定
跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
三、 教学过程
1、课的准备部分
本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣
培养学生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。
2、 课的基本部分
（1）为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的意识，教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习，目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。
（2） 为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法：
A． 助跑踏跳箱起跳练习
B． 助跑腾越低皮筋练习
C． 助跑起跳后头顶悬挂物练习
D．不同起跳点的急行跳远练习
其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。
3、 课的结束部分
音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。
四、本课特点
本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。
班级：高一 执教：蔡山 教材 急行跳远——助跑与起跳1
教
学
目
标 让学生学会几种提高跳跃能力的方法，并能在快速助跑下完成跳跃动作，通过练习，培养学生与人合作，积极进取的优良品质。
小学四年级《急行跳远》教学设计
小学四年级《急行跳远》教学设计
一、指导思想与理论依据
以《体育》课程标准为依据，以“健康第一”为指导，以探究式学习与合作学习的理念为准绳，教学中以多媒体情境为切入点，教会学生基本的跳跃技能，发展学生的跳跃能力。采用探究与合作的学习方式引领学生学习并获得成功。
二、 教学目标
1、知识与技能：通过合作学习，让学生了解急行跳远反向合作丈量步点的方法。通过学习与比赛，提高学生助跑与踏跳相结合技能，使70%以上的学生成功的踏上大船，发展学生的下肢力量和弹跳能力。
2、过程与方法：教学中通过体验、讨论、学习、尝试等方法，使学生学会反向合作丈量步点的知识点。同时运用纠正、评价、比赛的手段是助跑与踏跳相结合技术得到提高。
（3）感情态度价值观：通过创设挑战性目标，激发学生勇于挑战，积极合作、互帮互助，战胜困难勇于拼搏的意志品质，以及在比赛中小组争光的责任和使命感。
三、教学设计
（一）开始部分：
生：集合整队，报告人数，大声的向老师问好！
师：同学们好！谁能说一说我们体育课的口号是什么？
生：团结合作，人人进步！
师：同学们回答得非常好，今天我们用合作学习的方式学习助跑五步跳上大船和游戏赛龙舟。你们有信心学好吗？
生大声地说：有。
师：我们说知道解放军叔叔在走步的姿态是什么样子？
生：认真思考，回答问题。
师：回答得非常准确，我们集体坐一坐好吗？
放巡逻兵进行曲！
师生：在音乐伴奏下，进行队列练习。
（二）准备部分：
（1）徒手操：
师：放“让我们荡起双桨”音乐，并示范。
师生：同座多人合作徒手操（上肢运动、下肢运动、体侧运动、提转运动、俯背运动、跳跃运动、整理运动）。要求：动作准确，整齐有力，节奏感强。 （2）情节游戏——《巧过敌占区》
师：大家知道空降兵吗？下面我们做一个空降兵的游戏——《巧过敌占区》，介绍游戏方法（学生分成四个小组站在端线后。游戏开始，模仿飞机飞行，从高台（跳箱盖）屈膝跳下，然后蹲姿前行。游戏规则：“空降”时轻巧无声）。
小学四年级体育急行跳远教学设计说明
小学四年级体育急行跳远教学设计说明
一、 指导思想
本课的指导思想是运用生动形象的直观教具创设师生共同学习的气氛，解除学生的各种精神压力和紧张气氛，调动学生的学习氛围，以自主学习，合作学习的形式，让学生感到课堂教学的轻松、愉快，从而培养学生主动观察，积极参与的良好学习习惯，促进学生体能、智能、情感的全面发展。在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”，充分强调“将课堂还给学生”、发挥教师主导、学生主体的理念，给学生留有自主练习的时间和空间，能够体现学生个性发展。为终身体育奠定良好基础。
二、教材分析
本课教学内容选自人教小学《体育与健康》第二册，跳跃的教学内容。跳远能发展学生的灵敏反应，速度等能力。之所以选择急行跳远起跳动作，是因为起跳是整个急行跳远的最主要动作之一，起跳动作也是所有跳跃动作的核心动作，对于没有接触过急行跳远的同学来说比较容易掌握。急行跳远动作本身对于小学生来说是一项不好掌握的技术动作，完整的动作是助跑、起跳、腾空、落地。如果一节课把完整的技术动作全部交给学生很难掌握，所以分层次教学，有规则有计划的进行自主练习。
三、学情分析 1、四年级学生属于人体发展的少年时期，身体发育处于增长率高峰阶段，速度、力量、灵敏发展极为敏感，学习和掌握技术较快。由于没上过急行跳远课，对急行跳远动作非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、大多数学生不会完整的急行跳远动作。少部分同学通过教师的示范讲解能做出非常漂亮的技术动作。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
四、教学目标
1、学习掌握蹲踞式跳远的助跑与踏跳技术，使90%的学生能掌握踏跳动作。
2、发展上肢、下肢、腰腹等力量素质，促进身体的均衡发展。
3、尝试在跑，跳练习过程中，培养学生冷静、沉着、坚定的良好心理素质。
4、培养学生自主学习、合作学习等意识。
五、教学重点：踏跳有力。教学难点：踏跳点准确。
小学(急行跳远)教学设计-
体 育 教 学 设 计
题目：急行跳远
单位
姓名：
邮编：102206
电话：69731280
基本信息表
课题 急行跳远；合作游戏：赛龙舟 学科 体育
学校 教师姓名
教材版本 《体育》三~四年级 .人民教育出版社.2004年5月第二次印刷 职称 小教高级
年级 四年级 性别 男
学历 大学本科 年龄 39
小学体育（四年级）急行跳远教学设计
一、指导思想与理论依据
以《体育》课程标准为依据，“健康第一”为指导思想。以探究式学习与合作学习的理念为准绳，教学中以“跳上大船”故事情景为切入点，教会学生基本的跳跃技能，发展学生的跳跃能力。采用探究与合作的学习方式引领学生学习并获得成功。
二、教学背景分析
1、学情分析：授课班级四年级，全班人数26人，其中男生7人，女生19人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。
2、教学方式与教学手段说明：教学方式以情境教学为主，教学中采用合作教学手段。
3、前期教学状况、问题与对策：在三年级跳跃学习的基础上，对助跑与踏跳相结合技术已有了简单的了解，初步掌握了助跑几步单脚起跳双脚落地的技术技能，但踏跳准确性较差。通过“合作学习在田径教学中实践的研究”，学生已具备了一些合作学习的方法与技能。
4、技术准备：跳远与游戏是小学三至四年级跳跃教材的重要内容，其中助跑与踏跳相结合技术是跳远的关键。在单元设计上遵循的循序渐进的原则，学生从一般体验到规定步数的跳远，在跳跃与游戏中初步掌握急行跳远的简单技术。教师在课前,对动作进行了反复的分析,并多次练习,以达到在课上示范时的准确性。教学过程中结合示范、图解给予学生直观认识，运用相关跳跃游戏帮助学生提高跳远技能。 三、教学目标
1、教学内容安排：本课主教材“助跑五步跳上大船”选自人教版《体育》三~四年级跳跃与游戏——“提高学生急行跳远能力”，在单元计划中是第二次课，重点助跑与踏跳相结合，难点准确踏跳；次教材合作游戏——赛龙舟，是我校的校本游戏，发展学生协调配合能力。
小学五年级急行跳远——蹲踞式跳远教学计划教学设计及教案
小学体育与健康实践课：“蹲踞式跳远”单元教学计划
学校 执教教师 年级 五 人数
学时 学段 水平三
教材 急行跳远——蹲踞式跳远
单元设计特点分析
1、本单元的设计遵循蹲踞式跳远动作技术四环节的先后规律，由助跑到落地层层相连教学，严格遵循由易到难学习动作的身、心特点。据此规律设置了“遇到危险跨过小河”、“挑战地心引力”、“大比拼”等有趣情景主题。从几步助跑起跳—空中腾空—落地动作—考核四个课时，分别配以各种跨越障碍的情景。使学生富有想象力的自主认真学习，逐步提高蹲踞式跳远的技术水平。
2、结合教学内容、目标和学生特点，在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、积分评价法、游戏比赛法等教学方法，例如游戏“快乐蹦蹦跳”、“开火车”、“推小车”“情景障碍跑”等，不仅提高课堂学习气氛，而且充分调动学生学习热情。教的同时引导学生模仿体会动作、与小组同伴互评帮助学习、小组讨论等学法。在学习中启发思维，养成良好的学习习惯。此外，在教学中教师通过对学生的学习态度、动作掌握情况及发现的问题进行及时评价；指导学生对自己在学习中成功和失败的感受进行正面积极的评价等多种评价方法。
3、根据掌握操作性知识的形成，需要在适量观察和模仿的基础上,进行反复操练、叠加练习,为了遵循这一规律，为有效保证学生的学习效果，在本单元设计中，每课都安排了大量的反复练习，不断巩固助跑、踏跳、腾空、落地的正确技术动作。另外在练习过程中为了避免枯燥，配合音乐和许多小练习，激发练习的热情。
单元目标
1、学习后，能知道有关急行跳远的动作术语，过程中通过观察和评价动作，理解各环节技术对跳远的作用。
2、85％左右学生能进一步掌握蹲踞式跳远各环节的动作方法。90％左右的学生能改善多步助跑后踏跳准确和空中腾空蹲踞的技术动作。90％以上学生能安全正确运用落地小腿前伸和屈膝缓冲技术动作。
3、发展灵敏、速度、协调和力量素质，增强弹跳力，逐步提高蹲踞式跳远各个环节相结合的能力，体验空中腾空的身体感受。
急行跳远教学反思
急行跳远教学反思
临近期末，我的各项体育测试、评价工作已经结束，但体育课还要继续上。在语数紧张复习期间，我的体育课为孩子们提供了轻松的、减压的、消除疲劳的课堂氛围。在本周我选择急行跳远进行教学，主要是想让孩子们在紧张学习之余到操场跑跑、跳跳，劳逸结合、轻松健身。急行跳远，对于三年级学生来说，是一个新兴项目，孩子们想在下学期的学校田径运动会上大显身手，更想为班级争光，所以学习兴趣极高！
一、自编口诀，助学习！
为了增强学生的体育术语意识（如新接触的体育术语急行跳远、助跑，起跳、腾空、落地等），为了提高学生学习的效率（如尽快掌握急行跳远动作技术等），在急行跳远教学讲解的时候，我将动作方法、动作要领编成口诀进行教学，这样简洁明了，真正体现了老师的“主导”。学生跟着老师学口诀，然后再看老师优美的、完整的急行跳远动作示范，学生看得直观，学得轻松，练得认真，表现积极，真正体现了学生是课堂学习的“主体”。在教学急行跳远动作方法时，我编成口诀：急行跳远，1助跑、2起跳、3腾空、4落地；1234协调连贯，一气呵成；在强调动作要领时，我编成口诀：急行跳远，单脚起跳，双脚落地；助跑快速，踏跳有力；脚跟着地，屈膝缓冲等。当然，学生初学急行跳远，能够跑得自然，能够单跳双落，跳得协调连贯就可以了，所以，踏跳的区域我没有过分强调，大致画个圆圈，学生能在圆圈里起跳就可以了。
二、两跳比较，悟要领！ 两跳，就是指立定跳远和急行跳远；比较，就是找出立定跳远和急行跳远相同之处和不同之处。在学生学练急行跳远有了一定的尝试后，针对部分有错误动作的学生，运用立定跳远动作进行对比，找出相同之处，不同之处，然后改进、提高急行跳远技术动作。两跳相同之处有，都要求踏跳有力，双脚落地，落地轻巧，屈膝缓冲等。不同之处在于，立定跳远是原地、双脚蹬地起跳；急行跳远则是助跑、单脚起跳等。这样进行相同和不同的动作比较，学生对跳远的动作技术要领更明了，更利于动作错误的学生尽快纠错，尽快掌握正确动作！
2012急行跳远教学案例分析
急行跳远教学案例分析
案例背景
急行跳远一课选自人教版九年义务小学体育教学大纲水平二，急行跳远时是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生的喜爱，教学内容生动有趣，不仅给学生带来了欢乐，而且为学生提供了展示自我的机会。
案例学情分析
本课教学对象是水平二（四年级）的学生，注意力集中的时间较短、自我约束能力差，但是好奇心强、活泼好动，善于模仿，容易调动，参与积极性高，乐于向同伴展示等心理特征。因此，在教学过程中采用手摸球、头顶球、我是小伞兵等环节的内容，吸引学生的学习兴趣，从而引导学会跳跃动作。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位并能对学生做出正确的评价。
案例描述
一、教学目标设计
1、认知目标：了解急行跳远的基本动作概念，知道从一定的区域内单脚蹬地踏跳，双脚轻巧落地的动作。
2、技能目标：95%的学生能在快速奔跑中，能够做出单脚起跳，双脚落地的动作， 发展学生协调素质和弹跳力，增强学生身体平衡控制能力。
3、情感目标：在踏跳时，勇于展示自我，能大胆、自信地做出动作，体验完成动作的愉悦感。
二、教学重点和难点
教学重点：单脚起跳，双脚落地。
教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。
教学过程分析：
1、激趣引导：在教学过程中，教师示范完整的急行跳远动作，并设问题：脚是如何上板的；落地的姿势又是怎样的。引导学生带着问题认真观察动脑思考。从而引出起跳的向上腾空。
从教学过程而言，学生都能够基本上完成老师要求的任务，在执行的过程中，不少学生会觉得太累，到后面甚至就慢跑了，由于平常的热身基本是以慢跑为主，而本次课以中强度的运动量持续的进行跳跃，学生由于过于兴奋，都没按照老师要求的简单的单跳双落进行，而是跳得跳高，跑得太急，导致运动量有所增加，因此在引导的过程当中应适当的进行调整，不应该让体育委员带队跑，由于他带得太快，导致全班都有点跟不上，所以还是适当的控制好节奏是必须。学生在开始就太累了，就会失去兴趣，所以更重要的是吸引他们的兴趣而不是打击他们的兴趣。
急行跳远教学设计(DOC)
体育急行跳远教学设计
主备人;胥海先
一、教材分析：
跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。
二、学情分析：
小学三年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。
三、课的目标：
1.认知目标：通过学习，使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法，激发学生兴趣，调动学生积极性。
2.技能目标：使90%的学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳，双脚轻巧落地的动作，发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。
3.情感目标：提高学生主动参与的意识，培养学生相互协作的优良品质。
六、重点难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地 难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地
四、课的结构：
1.开始部分：
培养学生良好的课堂常规，组织学生进行队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。
2.准备部分：
体育队长带领全班进行徒手操的练习，让学生感受到体育锻炼的美，促进学生良好身体姿态的形成。为基本部分作好身体和心理的准备，避免伤害事故。
3.基本部分：
在进行急行跳远的教学过程中，教师采取循序渐进的教学方法，不断增加练习难度。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境，使教、学、练有机的结合起来，充分发挥学生的主体作用，让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情，以此激发学生的练习兴趣。
在游戏拍球比多中，使学生在拍篮球活动中锻炼身体，娱乐身心，同时给学生一个充分展示自我的舞台，通过变换拍球的形式，增强学生合作能力提高学生合作意识。
水平二【急行跳远】教学教案
水平二《急行跳远》课时设计说明
一 、授课内容：
1、跳跃：急行跳远（第一次课）----水平二
2、游戏：钻山洞
二、授课年级：四年
三、教学构思
本课根据新课标的要求, 坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益。在设计上充分发挥学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼的意识和自主探究能力。教学过程中营造宽松和谐的学练氛围,给学生一定的空间和时间,让学生在课堂上学得开心轻松,让学生在玩中学,学中玩,激发学生的学习兴趣和运动情感,提高课堂教学的实效性。
四、 教材分析
（一） 教材特点
跳跃是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。在水平一阶段中,我们的学生已经学过了 “跑几步,单脚起跳,双脚落入沙坑”的动作.水平二安排了急行跳远,很好地体现了教学内容的延续性和科学性。
急行跳远动作分析：急行跳远是由自然助跑，一脚蹬地踏跳、身体腾空、和双脚轻巧落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远的关键。我选择了“跑几步,用手摸高”的动作作为水平二急行跳远单元的第一课时,主要是让学生体会通过水平速度
来获得垂直速度的动作。这在急行跳远教学单元中起到了关键的作用。因此,本课的教学内容选用了跑3-5步,单脚起跳摸高作为主教材。同时安排了素质练习《肩负重任》发展学生腿部力量和爆发力。
辅助教材是游戏“钻山洞”， 它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体协调能力练习的一项内容。它发展的是学生身体协调性和上肢力量以及团队合作精神。
两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进。
（二）教材重、难点
重点：助跑与起跳结合技术；
难点：起跳腿充分蹬伸。
五、学情分析
水平二阶段的学生,喜欢蹦蹦跳跳，富有好奇心，思想活跃，模仿能力强，但对于一些技术动作的学习兴趣却不大。如果教师在课堂上仅用讲解练习法来组织教学,多数学生会感到索然无味。因此,在教学中,我准备运用情境创设法来组织教学，使课堂气氛充满活力，学生能够全身心投入到活动中，有效地提高了课堂教学质量。
急行跳远单元教学计划
急行跳远单元教学计划
教
学
目
标 1.在本单元的学习中，让学生提高学习急行跳远的动作技能（助跑、踏跳、腾空、落地），促进学生对急行跳远运动的兴趣和爱好。
2.让学生进一步知道急行跳远的技术术语和比赛规则，让学生提高学习尝试急行跳远的动作，使学生养成主动观察、合作学习及评价伙伴动作的习惯。
3.发展学生力量、速度、灵敏、协调的身体综合素质，以及观察、判断和反应能力。
4.培养学生坚强的意志品质、抗挫折能力和良好的人际关系及集体主义精神。
教学内容 教学目标 教学措施要求 器材 评价
学生
4-1
助跑
踏跳
让学生提高学习急行跳远的快速助跑、有力踏跳的动作和要点，激发兴趣，发展速度、力量、灵敏、协调等素质，培养学生顽强坚毅和抗挫折能力。
预计课时：1-2课时
1、教师语言提示：“5-6米距离看谁跑得快”。
2、学生.5-6米快速跑练习6-8次。
3、学生.5-6米快速跑接力2次。
4、教师示范讲解有力踏跳的动作。
5、学生走一步、三步单脚交 换 向 前 起跳越过橡皮筋落垫上2-5次。
6、.学生助跑5-6米单脚起跳越过橡皮筋练习4-6次，教师语言提示“单脚踏得准，象踏在火焰上一样，踏一下马上跳起”
7、.小组交流练习4-6次、典型学生示范
8、学生单脚起跳越过橡皮筋比赛2-4次
踏板
垫子
皮筋
录音机、
篮球
学生进一步知道急行跳远的快速助跑、有力踏跳的动作，主动参与活动、伙伴合作学习、相互评价
4-2
腾空
让学生提高学习急行跳远的腾空动作，激发兴趣，发展连贯、力量、灵敏、协调等素质，培养学生顽强坚毅和自主学习能力。
预计课时：1-2课
1、教师示范讲解动作，语言设疑：“大家如何跳起，用头触到球？试一试！”、“看谁能接住空中来球”。
2、小组学生探究式练习如何用头触到球6-8次
3、典型学生示范，其他学说观察学习。
4、教师示范讲解动作，语言设疑：“看谁能接住空中来球”。
5、小组探究、合作式练习空中如何用手接到球6-8次。