一个追梦女孩的舞蹈梦
追梦女孩读后感
追梦女孩读后感《追梦女孩》是一部感人至深的小说，它讲述了一个普通女孩的成长故事，她在追寻梦想的路上经历了许多挫折和困难，但最终依靠自己的努力和勇气实现了自己的梦想。
读完这本书，我深受启发，对生活和梦想有了更深刻的理解。
故事的主人公是一个普通的女孩，她的名字叫做小雨。
小雨从小就有一个梦想，那就是成为一名舞蹈演员。
她对舞蹈充满了热爱，每天都会在家里的小房间里练习舞蹈，她相信只要自己努力，一定能够实现自己的梦想。
然而，现实往往是残酷的，小雨的家庭并不富裕，她的父母都是普通的工人，无法为她提供昂贵的舞蹈培训。
面对困难，小雨并没有放弃，她每天都会利用课余时间去附近的舞蹈学校观摩学习，虽然只是站在窗外看，但她从未放弃过对舞蹈的热爱和追求。
在她即将放弃的时候，她遇到了一位舞蹈老师，老师看到了小雨的努力和执着，决定免费为她提供舞蹈培训。
从此，小雨的生活发生了翻天覆地的变化，她开始接受专业的舞蹈培训，每天都在舞蹈教室里苦练，她的努力和执着得到了老师和同学们的认可和赞赏。
最终，小雨凭借自己的努力和才华，成功地进入了一家知名的舞蹈团体，成为了一名专业的舞蹈演员。
通过小雨的故事，我深刻地体会到了努力和执着的重要性。
在追寻梦想的路上，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，但只要我们坚持不懈，相信自己，努力奋斗，就一定能够实现自己的梦想。
小雨的故事告诉我们，只要我们有梦想，就要勇敢地去追求，不要轻易放弃，因为只有坚持不懈，才能收获成功的喜悦。
同时，小雨的故事也让我明白了梦想不是空想，而是需要通过实际行动去努力实现的。
只有我们付出了努力和汗水，才能收获梦想的果实。
在追梦的路上，我们需要不断地学习和提升自己，不断地克服困难和挑战，才能最终实现自己的梦想。
总的来说，读完《追梦女孩》给了我很大的启发和感悟。
在追寻梦想的路上，我们需要有坚定的信念和勇气，不断地努力和奋斗，相信自己，才能最终实现自己的梦想。
这本书不仅让我感动，也让我明白了很多关于梦想和生活的道理，我会将小雨的故事铭记在心，勇敢地去追寻自己的梦想。
舞之梦
Feb-Mar 2014舞之梦文/厉姝娴作者简介：厉姝娴，徐州文化艺术学校2008级中国舞表演班。
指导老师：金刚。
我有一个梦。
一个关于舞蹈的梦。
我梦想有一天能成为一名舞蹈家，在舞台上，用自己的肢体塑造一个个美丽的故事。
舞者，是舞动梦想的灵魂，是展示生命的奇葩，是放飞思想的风筝，是吐露心声的呐喊。
舞者，永远是站在自己人生大舞台上的主角。
从进入专业艺术学校的那一天起，我———一个小小的追梦女孩，五年来每天都重复着同样的故事：高强度的训练，撕心裂肺的疼痛，夸张的面部表情、复杂难记的肢体动作……这些陪伴着我度过了一年又一年，从青涩到成熟，从懵懂到感性。
五年中，睡懒觉对我来说成了一种莫大的奢侈。
因为对于舞蹈这个专业，只有今天，没有明天。
为了锻炼身体的软开度，为了更好的演出效果，除了每天坚持大的运动量，还要经得起饥饿的折磨和美食的诱惑，因为我要始终保持舞台上秀丽的身姿。
我害怕别人说我不像是学舞蹈的，这句话对我来说是一种莫大的耻辱！所以，坚持，再坚持！就算心里承受了再大的委屈，流下了再多的泪水，只要音乐响起，我便会忘记所有的烦恼，换上一副充满自信的笑容，因为———我爱舞蹈。
记得老师经常说“台上三分钟，台下十年功”，如今我深刻体会到这句话的含义了！舞蹈是一个外表光鲜、实际却充满心酸的选择，多少人为了舞蹈事业耗费了宝贵的青春，付出了巨大的牺牲。
但我仍然要感谢她，因为她磨练了我坚强的意志和永不服输的精神，她教会了我如何把握住自己的未来和人生。
2013年是我在艺术专业学校学习的第五个年头了，还有一年就要结束六年的中专生活。
然而，毕业之后的我，到底是升学还是就业，我迷茫了，我困惑了……就在我踌躇不前之际，我的老师们给了我莫大的鼓励。
他们动员我，激励我，让我一定要树立信心、坚持梦想，全力以赴迎接明年的升学考试。
老师们告诉我，我是一个做事认真仔细的孩子，有能力迈入高等艺术院校的殿堂，有能力去追逐、去实现自己的舞之梦。
老师们的话使迷茫中的我找到了努力的方向，找到了前进的目标。
追舞蹈梦作文
追舞蹈梦作文《追舞蹈梦》篇一我觉得舞蹈就像一团燃烧在我心中的火焰，怎么扑都扑不灭。
从啥时候开始有这个舞蹈梦的呢？哎呀，我也说不太准，可能是小时候看那些舞者在舞台上像仙女下凡似的翩翩起舞，那姿态，就像一只优雅的白天鹅，我这心里就种下了一颗舞蹈的小种子。
我刚开始学舞蹈的时候，那可真是状况百出。
我就像一只刚学走路的小笨鹅，摇摇晃晃的。
记得有一次练习下腰，我心里害怕极了，感觉那腰就不是自己的似的。
我就像个木头人一样，弯到一半就僵住了，动都不敢动。
老师在旁边鼓励我：“别怕，就像滑梯一样，慢慢滑下去就好啦。
”可我这滑梯像是年久失修的，“嘎吱”一下就卡住了。
当时我就想，我是不是根本就不是这块料啊？也许我就不该来学舞蹈。
但是，舞蹈这东西就像有魔力一样，虽然我被虐得很惨，可还是放不下。
我看到那些比我厉害的小伙伴，他们旋转起来就像小旋风，跳起来像蹦跶的小鹿，我这心里就又痒痒了。
我想，我怎么能就这么轻易放弃呢？那我不就成了胆小鬼了吗？于是，我就开始了我的“逆袭”之路。
每天放学后，我就像个勤劳的小蜜蜂一样，飞奔到舞蹈室。
对着镜子一遍又一遍地练习动作。
汗水就像不要钱似的，一个劲儿地往下淌，那地板都被我滴湿了一小片。
有时候累得像条死狗，感觉腿都不是自己的了，可我还是咬牙坚持着。
有一次，我参加一个小型的舞蹈比赛。
站在舞台旁边的时候，我紧张得心脏都要跳出来了，感觉就像要上战场一样。
我不停地在心里给自己打气：“加油，你行的，你这么久的努力可不是白干的。
”当音乐响起，我就像被施了魔法一样，所有的紧张都消失了，只想着把自己最好的一面展现出来。
那一瞬间，我感觉自己就像一颗闪闪发光的星星，在舞台上尽情释放着自己的光芒。
虽然那次比赛我没有拿到特别好的名次，但我一点也不气馁。
因为我知道，我在追舞蹈梦的这条路上才刚刚起步呢。
这就像爬山一样，我现在可能还在山脚下，但是只要我一步一个脚印地往上爬，总有一天我会爬到山顶，看到最美的风景的。
舞蹈梦啊，我会一直追着你，不管前面有多少困难，我都不会轻易放弃的，哼！《追舞蹈梦》篇二追舞蹈梦，可不像在公园里散步那么轻松惬意，那是充满了酸甜苦辣的一场大冒险。
舞蹈生追梦作文
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舞蹈生追梦作文
舞蹈生追梦作文“我不想去上舞蹈课啦！”我嘟囔着。
那是一个周末的早晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上，形成一道道光影。
我赖在床上，就是不想起来去舞蹈室。
“宝贝，快起来啦，你不是最喜欢跳舞吗？”妈妈在一旁催促道。
“喜欢是喜欢，可是练舞好辛苦呀！”我抱怨着。
妈妈笑着说：“哪有不付出努力就能实现梦想的呀，你不是一直说要成为最棒的舞蹈家吗？”我想起自己曾经对舞蹈的热爱，那是从看到电视上那些优美的舞者开始的。
他们就像精灵一样，在舞台上翩翩起舞，每一个动作都那么迷人。
从那时候起，我就下定决心，我也要成为那样的人。
我不情愿地从床上爬起来，和妈妈一起去了舞蹈室。
舞蹈室里已经有很多小伙伴了，大家都穿着漂亮的舞蹈服，满脸笑容。
“嘿，你今天怎么来这么晚呀！”好朋友小琳跑过来问。
“我不想来嘛。
”我小声说。
“哎呀，别垂头丧气的啦，等会儿我们一起好好练呀！”小琳鼓励道。
老师来了，开始上课了。
我们跟着老师的节奏，一遍又一遍地练习着基本功。
压腿的时候，真的好疼呀，我感觉自己的腿都要断了，我心里想着：这什么时候是个头呀！休息的时候，我坐在地上，看着镜子里的自己，汗水湿透了头发。
这时，老师走过来，坐在我旁边。
“怎么啦，小家伙，是不是觉得累啦？”老师温柔地问。
我点点头：“老师，我觉得好难呀。
”老师笑着说：“舞蹈这条路本来就不容易呀，但只要你坚持，就一定会有收获的。
你想想，当你站在舞台上，灯光打在你身上，台下的观众为你鼓掌，那该是多么美好的事情呀！就像那些你崇拜的舞者一样。
”我想想，好像是这么回事，我咬咬牙，说：“老师，我会坚持的！”从那以后，我不再抱怨，每次都认真地去上舞蹈课。
我和小伙伴们一起努力，一起进步。
我们会为了一个动作反复练习，也会为了彼此的进步而开心。
时间一天天过去，我也在慢慢地成长。
我参加了很多比赛，虽然有时候也会失败，但我从不气馁。
因为我知道，这是我追逐梦想的道路上必须经历的。
现在，舞蹈对于我来说，不再仅仅是一个爱好，而是我生命中最重要的一部分。
我的舞蹈梦六年级下册作文
我的舞蹈梦六年级下册作文我的舞蹈梦嘿,朋友们,你们知道吗?虽然我是个平平无奇的小女孩,但我心里一直怀揣着一个遥远而神奇的梦想——成为一名出色的舞蹈家!近来这个梦想终于有了一点点实现的机会呢。
记得去年寒假的时候,爸爸妈妈问我想不想报个才艺班。
我当时毫不犹豫地选择了附近新开的舞蹈培训班。
一开始学习,我感到手足无措,对于如何协调身体每个部位的力量运用一无所知。
可是只要看到舞台上老师们曼妙优雅的舞姿,我就燃起了无比的热情,恨不得立刻就能跳出同样精彩绝伦的舞蹈动作。
渐渐地,通过不懈努力和专心钻研,我终于初步掌握了基本功。
在老师的引导下,我学会了挺直腰板,展臂摆腿,控制呼吸节奏等基础训练方法。
刚开始,我笨手笨脚总是做不好,常常气馁沮丧。
但只要一见到老师和同学们不离不弃对我鼓励和指导,我心里醍醐灌顶,立刻就有了继续奋力拼搏的斗志。
转眼就到了期末的舞蹈汇报演出。
那天晚上,我换上了梦寐以求的舞蹈服装,在家人朋友的热切注视下,踏上了舞台的中央。
一开始,我内心也是忐忑不安,生怕自己紧张失常,把所有的动作都忘记了。
但是,音乐一响起,我立即觉得浑身上下充满了力量。
我仿佛置身于梦幻般的舞蹈世界,潜能被完全激发,每个动作都自然而然地连贯了起来。
我看见舞台上的自己随着悦耳动听的音乐优雅地翩翩起舞,身体变得越来越灵活有力。
我的手臂如同舞出了一朵朵盛开的鲜花,脚步正在勾勒出一串串潇洒的舞蹈诗行。
台下不时传来一阵阵喝彩声,那正是对我辛勤付出的最大嘉许。
我的内心无比喜悦而激动,仿佛就要飞天般飘飘欲仙了。
就这样,在全场观众的掌声中,我圆满地完成了这场难忘的舞台表演。
那是我踏上舞蹈梦想之路的最好开端,更是我展现自我、尽情施展才华的一次绝佳机会。
从那以后,我对舞蹈的热爱愈加浓烈了。
我明白,只要怀着坚韧不拔的努力和对梦想永不磨灭的执着,就终将成就一番属于自己的姿彩人生!。
逐梦路上—舞蹈梦
逐梦路上—舞蹈梦每个人的理想各不相同，有的人想当老师、医生、军人......这些理想就是一盏指路的明灯，它会指引你到达成功的彼岸。
自幼酷爱舞蹈的我，从小就有一个伟大的梦想——舞蹈家。
舞蹈梦之：甜。
刚上舞蹈课的时候，老师教我了一种叫大腰的基本功让我学习。
老师起先给我扶了几个大腰，大腰是把双腿扒开，于肩旁平视。
然后把身体垂直弯下去，用双手撑地，稳住重心。
我耐心地跟着老师的节奏，一个一个试着弯下去。
突然，老师把手一缩，我的腰突然自己下去了，而且我还能安然无恙地起来。
我学会了，我兴奋地叫着。
心里比吃了蜜还甜。
舞蹈梦之：辣。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的陶醉婀娜多姿，让人如痴如醉。
老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。
她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。
我有几分羡慕，于是，我进入了舞蹈的生涯。
舞蹈梦之：苦。
经过无数辛苦的训练，我们终于可以上台比赛了。
那一次是在定海，我们几个小伙伴换上华丽的服装，先在后台练基本功有、前桥、后桥单手侧手翻、后抱腿，练完基本功，我匆匆忙忙地拿着道具上台了。
在舞台上，我们听着美妙的音乐，跳着优美的舞蹈，我们赢得了观众们热烈的掌声。
等所有节目表演完，就到了激动人心的名次排列。
只听主持人说：三等奖：小品，二等奖：打伞舞，一等奖：歌唱《我们的祖国》，特等奖：舞蹈《啊婆闹喜》。
太棒了，我们的舞蹈得了特等奖。
真是台上一分钟，台下十年功啊！舞蹈梦之：酸。
有一次表演，我们练完基本功就上台表演了。
我们在这个舞蹈里有个自创动作，做完自创动作，我有一个拿着扇子抱后抱的动作，张楠杰是拿着扇子抱旁腿，由于张楠杰的旁腿速度太快，导致扇子掉在地上，狠狠地被评委扣掉了0.07分。
让我们整个团队得不到晋级卡，我的心情有点低沉。
让我们的竞争对手超越了我们。
在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放。
在学舞蹈的必经之路中，我必将品尝过酸甜苦辣。
我爱舞蹈，我一点会为这个目标而努力！张译尹。
我的舞蹈梦作文
我的舞蹈梦作文我的舞蹈梦作文15篇在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的我的舞蹈梦作文，希望能够帮助到大家。
我的舞蹈梦作文1为了将来能够当上舞蹈老师，我不顾一切地在酷暑寒冬学习拉丁舞、练习拉丁舞。
每个星期六，我都要连学三个小时拉丁舞，接着要练习，复述一个小时的动作。
比如，转圈时手要插在腰上不能松开；“时间步”时要把臂膀紧紧束贴在耳旁，也不能松放下来……反正每个动作都要认真的做到位，每一个舞步都要经过“脚窝”才能走出。
在夏天，阳光刺眼，晒得身上都起红疹子，去舞蹈班总是那么困难。
为了拉丁舞，我只能忍着痛苦。
在冬天，寒风刺骨，也是冻的身体发僵，跳时穿的衣服也少，唉！只能这样，为了将来当老师的“舞蹈梦”。
其实我也知道，老师与教练，谁不是从小刻苦，努力拼搏而来的？或许她们比我还苦。
但只有这样，才能使以后有着出色、美好的未来。
还记得有一次，也是我练习最久的一天，连续不断跳并练七小时！什么概念？什么程度？你们知道吗？那时也是出于无意，两只脚在跳时严重扭伤，但还要继续！跳完后，都感觉双腿及双脚都残废了，毫无知觉，去医院抹了药。
直到第二天才恢复知觉，但还疼痛不已。
从一年级到现在，我一直都没放弃过。
拿了数不清的大奖、小、金银铜牌、少年组十佳……看来也是值得的，为了成就我的舞蹈梦。
继续坚持吧，陈映紊，我一定会相信你能完成你的舞蹈梦！但我也要提醒你，在这个过程中，还是会有接连不断的困难，所以一定要努力，不要气馁，更不要害怕，一定要坚持到底！我的舞蹈梦作文2很小的时候，我就有一个梦想——舞蹈。
看到舞蹈明星在舞台上表演，她们婀娜多姿，如同翩翩起舞的彩蝶。
我特别羡慕，当时就想：如果我会跳舞是多么美好的事啊，如果我能和她们一起在舞台上跳的话那就更棒了！我六岁了，妈妈带我进了舞蹈班。
这里的老师总是微笑着，特别和蔼可亲，一些同学一次学不会，老师不仅不会批评她，还会耐心地一步一步教，直到把她教会为止。
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一个追梦女孩的舞蹈梦
柏晗：我曾经只是个小胖丫2005-8-19
8月5日的北京，一个可爱的“俏妞妞”笑着登上领奖台，用小手捧回了中日韩国际少儿艺术展示大赛全国总赛区十佳奖和舞蹈
类比赛金奖的奖牌。
帮她赢得比赛的舞蹈就叫《神笔俏妞妞》。
领奖台上的“俏妞妞”就是济南10岁小姑娘柏晗，她的指导老师、小荷花艺术团的张青也获得了比赛的优秀辅导老师奖。
赛前不敢想像能得奖
台上一分钟，台下十年功。
“的确，获得这么高的荣誉真不容易，比赛前我们想都不敢想。
”昨天，张青在面对记者的时候，还显得很不平静。
从最初的创意，到动作设计，到训练过程，再到最后的获奖，她们经过了半年多的煎熬。
“那时候，大脑一天到晚都在想这个，头都大了。
”张青说。
因为感觉以前艺术作品中猫的形象不够美，不适合舞台表现，张青亲自动手，为孩子们画了一张张美丽的猫脸；因为感觉现实中猫的叫声不动听，张青带着孩子们一遍又一遍录制猫叫的声音。
“孩子们也一样受罪，那些动作都得反反复复地练习，非常不容易。
”张青说到学生时，情绪有点激动。
“张老师是一个…魔鬼老师‟”听着小柏晗这样戏谑自己，张青只好在一边满脸苦笑。
“俏妞妞”曾是小胖丫
怎样才能选到一个合适的领舞，这让张青费了不少心思，最终张青选择了柏晗，虽然柏晗在此之前并没有比赛或者演出经验。
张青说，“选择柏晗的理由很难说，也许是因为她这半年多来的变化太大了。
”
坐在一边的柏晗有点得意，她从去年12月份才开始跟着张青学舞。
张青所说的变化太大，首先便是她的体形，在张青的“魔鬼训练”下，她从37公斤减到了现在的27公斤。
去年12月，第一次走到张青面前的时候，柏晗是个不折不扣的小胖妞儿，身高刚过1.4米，37公斤，双下巴……但张青还是一眼看出了她的舞蹈潜质。
“长胳膊长腿、长脖颈，小圆脸、大眼睛……是个练舞的胚子。
”张青暗想。
“要想留下练舞，就必须要减肥，目标是24公斤。
怎么样？”张青有些轻描淡写地说，但语气很坚定。
柏晗使劲地点了点头，什么都没说。
今年1月，北京舞蹈学院来济南招生。
为了让柏晗痛下决心练舞，张老师决定让她接受一次挫折教育，就让她参加了北京舞蹈学院的招生考试。
结果一到招生现场，柏晗就发怵了，她实在是太胖了。
正如张青所料，小胖丫柏晗被舞蹈学院拒之门外。
为减肥看着别人吃蛋糕
这次失败，让柏晗更加深刻地认识到了自己的缺点，于是她暗下决心，一定跟着张老师好好训练，开始配合张老师给她制定的“魔
鬼瘦身计划”，从饮食的严格规定到训练的严格要求。
早餐一个鸡蛋，一杯牛奶；午餐吃水果和牛肉，牛肉定量；晚餐以海鲜为主，豆奶、米饭尽量少吃，这就是柏晗一天的食谱。
从进入张青的训练班至今，除了去外地参加比赛条件不具备外，柏晗一直都严格按谱进食。
“每天晚上吃一条黄花鱼，连吃了3天就不想吃了，想想都觉得恶心。
”柏晗皱着眉头说，但她依然坚持了下来。
像很多小朋友一样，此前柏晗一直酷爱肯德基和奶油蛋糕等食物，但张老师定的食谱里没有这些。
柏晗过生日时，切生日蛋糕、吹蜡烛是少不了的节目，但她只有看着别人吃蛋糕的份儿。
“有意思的是，从开始减肥计划起，这些美味对我就不再有诱惑力了，一想到它们会影响到我的体形、我的舞蹈，我就再不会想了。
”柏晗的懂事让人吃惊。
苦练终成“俏妞妞”
除了饮食上的严格要求，高强度的训练是对柏晗更大的考验。
为了迅速把体重减下来，从凛冽寒冬到炎炎夏日，柏晗必须每天里面穿上春秋衣，棉衣棉裤，外面再套上密不透气的练功服，在10米长的练功房里滚70个来回，上午下午各做一遍。
刚开始做的时候，滚不了几趟，柏晗就会头昏脑涨，恶心得厉害；六七月份的天气里，训练一次，浑身上下都湿透了，“就像从水里捞出来的一样，一点儿都不夸张”。
1000-2000个压脚背，500个正腿，500个旁腿，700-1000
个后腿。
不练功的日子里，这就是柏晗的家庭作业。
练压横胯、正胯、后胯、下腰……每周三天练功的日子里，这是柏晗必做的训练动作。
每次压横叉时，柏晗两腿张开着地，后脑勺着地，身体后仰接近地面，臀部下面不断增加压板数量，最多的时候加到7块，而每块都约5厘米厚。
身体平稳之后，老师再整个人站到她两条腿上。
“刚开始练的时候，叫得撕心裂肺的。
”张青动容地说，“但是没办法，必须这样做。
”减肥的效果很明显，一周下来柏晗轻了2公斤，一个月瘦了5公斤。
半年多，柏晗就由原来的“胖娃娃”变成了现在的“俏妞妞”了，腰围从原来的2.2尺，减到了现在的1.55尺。
就这样，经过半年多的艰苦努力，柏晗用自己的表现赢了老师的信任，当上了《神笔俏妞妞》的“女一号”，并一举夺得金奖。