钝感力读书报告
《钝感力》读书感六篇
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】内容如下-《钝感力》读书感六篇《钝感力》读书感六篇【篇一】这几天我看了一本书，名字是《钝感力》。
书中以小故事的形式给读者展示了“反应迟钝”的好处和坏处。
钝感，通俗意义上理解即迟钝、反应慢的意思。
但我认为的钝感，还有另一层意思，是一种迟钝的力量，也就是从容面对生活中挫折和伤痛的力量。
这种力量带给我们诸多好处。
首先，对我们身体的好处。
在夏天蚊虫叮咬是司空见惯的事情，但有一部分人的体质，被蚊虫叮咬后皮肤反应过于强烈，出现红肿甚至过敏。
过敏，在医学上的解释是免疫系统过强，例如花粉过敏，给我们日常生活带来苦恼。
这时候是不是希望我们的免疫力“迟钝”一点呢，身体才能保持健康的状态。
其次，对工作的好处。
上级布置工作，某位同志反映很快，工作效率也很高，加班加点做完了。
可是如果领会错文件意图，不仅白费功夫，甚至还有可能被领导批评。
而如果稍微钝感一点呢，接到工作任务后研究清楚、理解透彻，再不明白可以多向领导请教后再做，这样的结果一定是事半功倍的。
所谓磨刀不误砍柴工就是这么个道理。
最后，对日常生活的好处。
在生活中避不可免的会发生和朋友、同事意见相左的情况，这时候如果你心灰意冷、自我否定，甚至和大家发生冲突，长此以往朋友可能越来越少。
这时候我们是不是需要钝感了？你反映迟钝一些嘛，等情绪平静下来，站在对方的角度思考问题，不要钻牛角尖，最后朋友之间多多理解，友情也会越来越深。
钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力确实我们赢得美好生活的智慧，所以如果大家眼前遇到一些烦心事的时候，不妨试着钝感一些，我觉得也未尝不是一件好事。
【篇二【小雅文库】】“钝感力”解释为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”，以另一种方式告诉我们这种钝感的力量。
许久之前我们或许还在感叹敏感或者敏锐的褒奖。
《钝感力》读后感【优秀10篇】
《钝感力》读后感【优秀10篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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樊登读书钝感力读后感
樊登读书钝感力读后感最近读了樊登推荐的《钝感力》这本书，感触颇深。
在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们常常被教导要聪明、敏锐、迅速做出反应，但这本书却提出了一个截然不同的观点——拥有钝感力，或许能让我们生活得更加幸福和从容。
书中提到，钝感力不是愚钝，而是一种对周围事物不过于敏感的能力。
在人际关系中，拥有钝感力的人往往更容易与他人相处。
我们都曾遇到过别人无心的一句话或一个举动，然后自己在心里反复琢磨，甚至因此产生负面情绪。
然而，如果我们能够拥有钝感力，不那么在意这些细微之处，就可以避免许多不必要的烦恼和冲突。
比如，在工作中，我们可能会遇到严厉的上司或者挑剔的同事。
如果我们过于敏感，对方的一句批评可能就会让我们陷入自我怀疑和沮丧之中。
但倘若我们以钝感力来应对，把这些批评看作是改进的机会，而不是对自己人格的否定，那么我们就能更加积极地面对工作中的挑战，不断提升自己。
在感情生活中，钝感力也同样重要。
情侣之间难免会有摩擦和误解，如果双方都过于敏感，一点小事就可能引发激烈的争吵。
而拥有钝感力的人，则能够以宽容和理解的心态去对待对方的言行，不会轻易被情绪左右。
这样的感情往往更加稳定和长久。
同时，钝感力也有助于我们保持身心健康。
现代社会的压力巨大，人们很容易因为各种琐事而焦虑、紧张。
过于敏感的人，可能会因为一点压力就感到身心俱疲。
而具有钝感力的人，能够更好地应对压力，不会让外界的负面因素过多地影响自己的心情，从而减少心理疾病的发生。
此外，书中还强调了钝感力在面对挫折时的作用。
人生道路上，我们不可避免地会遭遇失败和挫折。
如果我们过于敏感，很容易在挫折面前一蹶不振。
然而，拥有钝感力的人能够迅速从失败中走出来，他们不会长时间沉浸在痛苦和自责中，而是以坚定的信念和积极的态度重新出发。
回想起自己的经历，我也深刻体会到了钝感力的重要性。
曾经，我是一个非常敏感的人，别人的一个眼神、一句话都能让我琢磨很久。
这导致我在人际交往中常常感到疲惫和不安，也影响了自己的心情和工作效率。
钝感力读后感
钝感力读后感读完渡边淳一的《钝感力》这本书，内心受到了不小的触动。
在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们似乎总是在追求敏锐和聪慧，却很少有人提及“钝感力”的重要性。
而这本书，恰如一盏明灯，为我们照亮了一个新的视角。
渡边淳一在书中指出，钝感力虽然给人一种迟缓、木讷的负面印象，但却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
拥有钝感力的人，能够在面对挫折和伤害时迅速忘却不快，以坚定的信念继续前行。
这让我不禁反思自己的生活，在面对他人的批评和否定时，我常常会陷入自我怀疑和沮丧之中，而这种过度的敏感其实并没有给我带来任何积极的改变，反而让我的情绪和状态变得更加糟糕。
钝感力并非是让我们变得愚钝或者对一切都无所谓，而是让我们学会在适当的时候“装傻”，不过分在意那些琐碎的事情。
比如，在工作中，我们可能会遇到一些挑剔的客户或者苛刻的上司，如果我们过于敏感，每一句批评都往心里去，那么很容易就会失去工作的热情和动力。
但如果拥有钝感力，我们就能够把这些批评看作是改进自己的机会，而不是对自己的全盘否定。
书中还提到，钝感力在人际关系中也有着重要的作用。
在与他人相处时，难免会产生一些矛盾和误解，如果我们过于敏感，一点小小的摩擦都可能导致关系的破裂。
而具有钝感力的人，能够以宽容和包容的心态去对待他人，不会因为一时的情绪而做出过激的反应。
这种宽容和包容，能够让我们的人际关系更加和谐和长久。
想起我曾经有一个朋友，他总是能够以一种平和的心态去对待生活中的不如意。
当别人对他冷嘲热讽时，他总是一笑而过，继续做自己认为正确的事情。
当时我还不太理解他的这种做法，觉得他是不是太软弱了。
但随着时间的推移，我发现他的生活过得越来越顺遂，人际关系也非常好。
而我自己，却因为过于在意别人的看法，经常让自己陷入烦恼之中。
在爱情方面，钝感力同样不可或缺。
两个人相处久了，难免会产生一些摩擦和争吵。
如果双方都过于敏感，一点小事就大动干戈，那么感情很容易就会出现裂痕。
而拥有钝感力的人，能够在争吵后迅速和好，不会让矛盾过夜，也不会因为一些小误会而影响彼此的感情。
《钝感力》读后感（通用18篇）
《钝感力》读后感《钝感力》读后感（通用18篇）细细品味一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，是时候写一篇读后感好好记录一下了。
可能你现在毫无头绪吧，下面是小编精心整理的《钝感力》读后感，希望对大家有所帮助。
《钝感力》读后感篇1近来偶读到渡边淳一先生撰写的《钝感力》一书，渡边先生是位医学博士，行医多年。
后弃医从文，开始文学创作。
本书用了十七章的篇幅，就是想告诉大家：并非只有灵活和敏感是才能。
不为小事动摇的钝感力，才是生存最重要、最基本的才能。
全书只有0万余字，花了一个晚上看完全文，受益匪浅。
这本书中关于在工作、生活、家庭以及健康方面所提出的见解，我认为还是非常具有启发性和引导性。
作为一种为人处世的态度及人生智慧，相比激进、张扬、刚硬而言，更易在目前竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存，也更易取得成功，并同时求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。
作者据此分章论述了在男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面的表现和作用，并从医学角度出发，阐述其合理性。
特别是在现在这样一个人际关系复杂化、冷漠化的时代，学会降低敏感度，保持宽容、淡定、从容、平和的心态，将是化解各种人际危机、矛盾和冲突，建立和谐人生状态的重要法则。
我在本文中从身体、工作和生活三方面详述钝感力的作用。
一、身体方面记得小时候在农村的夏天，天气炎热，我经常和哥哥在户外乘凉，露出的胳膊和小腿被文字叮了，我会慌忙拍打，赶走了蚊子，之后还是感觉痒，于是开始抓挠，结果被叮的地方很快红肿起来。
有的时候抓挠多的地方，皮肤就会糜烂，变成湿疹。
相反我的哥哥只是轻轻拍打一下赶走蚊子，一脸无所谓的样子。
这种情况下，很明显敏感的我，钝感的哥哥，谁都能看得出，在应对蚊子叮咬的瘙痒时，哥哥的皮肤更健康，而我的皮肤则太敏感，容易受伤。
皮肤过于敏感的人，在被蚊虫叮咬之后，如果一直抓挠患处，很有可能造成皮肤溃烂、发炎。
而此时，反应迟钝的皮肤就显现出了优越性。
樊登读书钝感力读后感
樊登读书钝感力读后感最近读了樊登推荐的《钝感力》这本书，感触颇深。
在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们似乎越来越敏感，而钝感力却成为了一种稀缺但又极其重要的品质。
书中提到，钝感力并非是愚钝，而是一种对周围事物不过于敏感的能力。
拥有钝感力的人，能够在面对挫折和压力时保持从容和坚定，不会轻易被外界的负面因素所影响。
这让我不禁反思自己的生活，我发现自己常常因为一些小事情而烦恼，别人的一个眼神、一句无心的话，都可能让我纠结很久。
比如，在工作中，如果领导对我的方案提出了一点修改意见，我可能就会陷入自我怀疑，觉得自己做得不够好。
这种过度的敏感，不仅让我的心情变得糟糕，也影响了工作的效率和质量。
相比之下，那些具有钝感力的人，他们能够以平和的心态接受批评和建议，把注意力集中在如何改进和提升上，而不是陷入情绪的漩涡。
这让我明白了，过度的敏感只会消耗我们的精力，而钝感力能够帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。
在人际关系中，钝感力也起着至关重要的作用。
我们都希望在与他人的相处中能够和谐融洽，但人与人之间难免会产生摩擦和误解。
如果我们过于敏感，可能会因为一点小事就与朋友、家人或者同事发生冲突。
而拥有钝感力的人，能够宽容地对待他人的过错，不会因为一点小事就斤斤计较。
他们懂得在适当的时候“装糊涂”，不把矛盾放在心上，从而维持良好的人际关系。
书中还提到了在爱情和婚姻中钝感力的重要性。
在恋爱中，情侣之间难免会有争吵和矛盾，如果双方都过于敏感，可能会因为一点小事就闹得不可开交，最终导致感情破裂。
而具有钝感力的人，能够在争吵后迅速放下，不会耿耿于怀。
在婚姻中，长期的相处会让双方的缺点暴露无遗，如果没有钝感力，可能会因为生活中的琐事而对另一半感到不满，从而影响婚姻的幸福。
相反，拥有钝感力的夫妻能够相互包容和理解，共同经营好家庭。
此外，钝感力对于我们的身体健康也有着积极的影响。
现代社会，人们面临着巨大的压力，长期的紧张和焦虑会导致各种身体和心理疾病。
钝感力书籍读后感
钝感力书籍读后感《钝感力》读后感。
《钝感力》是一本由李忠著的心理学书籍，书中主要介绍了如何通过提高自身的钝感力来应对生活中的挑战和压力。
这本书深入浅出地阐述了钝感力的概念和重要性，为读者提供了许多实用的方法和技巧，帮助他们在日常生活中更好地应对各种情况。
在读完《钝感力》之后，我深刻地体会到了钝感力对于个人成长和发展的重要性。
书中提到，钝感力是指一个人对自己的感知和认知能力，包括对自己的情绪、思维和行为的觉察和理解。
一个拥有高度钝感力的人能够更好地应对生活中的各种挑战，更好地控制自己的情绪和行为，更好地与他人沟通和交流。
而相反，一个缺乏钝感力的人往往会在面对困难和挑战时感到无助和焦虑，容易陷入消极情绪和行为中。
通过阅读《钝感力》，我学到了许多提高自身钝感力的方法和技巧。
其中最重要的一点就是要加强自我觉察和自我反省。
只有通过不断地观察和分析自己的情绪和行为，才能更好地了解自己，找到自己的不足之处，并且有针对性地进行改进和提升。
此外，书中还介绍了许多可以提高钝感力的练习和技巧，比如冥想、身体感知训练、情绪管理等等。
这些方法和技巧都可以帮助我们更好地认识和控制自己，从而提高自身的钝感力。
除此之外，书中还提到了人际关系对于钝感力的重要性。
一个良好的人际关系可以帮助我们更好地认识和了解自己，从而提高自身的钝感力。
通过与他人的交流和互动，我们可以更清晰地认识到自己的情绪和行为，从而更好地控制和调节自己。
因此，书中也提到了要加强与他人的沟通和交流，建立良好的人际关系，这对于提高自身的钝感力是非常重要的。
总的来说，通过阅读《钝感力》，我深刻地认识到了钝感力对于个人成长和发展的重要性，以及提高自身钝感力的方法和技巧。
我相信，只有不断地提高自身的钝感力，才能更好地应对生活中的各种挑战和压力，实现自身的成长和发展。
因此，我会在日常生活中不断地加强自我觉察和自我反省，通过各种方法和技巧来提高自己的钝感力，从而更好地控制和调节自己，实现自身的成长和发展。
樊登读书钝感力读后感
樊登读书钝感力读后感最近读了樊登推荐的《钝感力》这本书，感触颇深。
在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们常常被教导要敏锐、聪明、机智，然而《钝感力》却提出了一种看似反常识的观点——拥有钝感力，或许能让我们生活得更从容、更幸福。
书中提到，钝感力并非是愚钝、木讷，而是一种对周围事物不过于敏感的能力，是能够在面对挫折和伤害时，保持坚定和从容的心态。
这种能力在人际关系、职场以及个人成长等方面都有着重要的作用。
在人际关系中，拥有钝感力能让我们更好地与他人相处。
我们都知道，人与人之间的相处难免会产生摩擦和误解。
如果我们过于敏感，别人的一句无心之言可能就会让我们陷入痛苦和纠结之中。
而具备钝感力的人，不会过分在意这些细节，能够以宽容和理解的心态去对待他人，从而避免了许多不必要的矛盾和冲突。
就像书中所举的例子，夫妻之间相处时间长了，难免会有争吵和不满。
如果双方都过于敏感，一点小事就上纲上线，那么这段关系很可能会走向破裂。
相反，如果能够拥有钝感力，不把对方的气话放在心上，多想想对方的好，那么夫妻关系就会更加和谐美满。
在职场中，钝感力同样重要。
工作中难免会遇到批评和挫折，如果我们因为一次的失败或者批评就一蹶不振，那么很难取得进步和成功。
拥有钝感力的人，能够把批评看作是改进的机会，把挫折当作是成长的磨砺，不会因为一时的困难而轻易放弃。
他们能够保持积极的心态，不断努力，最终实现自己的目标。
比如，在面对一个复杂的项目时，可能会遇到各种各样的问题和挑战。
如果没有钝感力，很容易因为压力过大而崩溃。
但拥有钝感力的人，能够淡定地应对，一步一个脚印地解决问题，最终完成项目。
对于个人成长来说，钝感力也是不可或缺的。
在追求梦想的道路上，我们会遇到无数的困难和阻碍。
如果我们总是因为害怕失败或者担心别人的看法而犹豫不决，那么永远也无法迈出第一步。
只有具备钝感力，我们才能勇敢地去尝试，不怕失败，坚持不懈地追求自己的目标。
许多成功人士在回顾自己的经历时，都会提到在面对困难和质疑时，正是凭借着一股“傻劲”和钝感力，才坚持下来，最终实现了梦想。
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《顿感的快乐》陈伟文（读书笔记）精彩句段：1：“钝感力”是日本作家渡边淳一几年前的新造词——许多时候，钝感比敏感更有力，这时代流行的是灵敏、机巧，是卧薪尝胆，是锱铢必较，而钝感力有些笨拙、傻、缺心眼，但却是得了大道，不执念小我。
2：印象深刻的是他苍白的脸孔时常出现的惊惧与痛苦，一个过分敏感的机器人，一个注定孤独的人！他违反了机器人本应有的程序化的“钝感”，所以才能修剪出那么神奇的充满想象的植物、发型与冰雪！也因为违反“钝感”，他有一颗人类的孤独心脏。
3：“让我们用钝感的速度把哪些不快抛在脑后”心得：长期以来，从来没有人喜欢别人说他是“迟钝”的人，因为“迟钝”就是“迟缓”，“迟缓”就是“落后”，落后就要挨打。
大家都喜欢别人夸自己是“敏捷”、“敏捷”的高人。
然而，渡边淳一告诉我们：太敏感反而容易受伤，所以要修炼“钝感力”。
不是吗？当受到领导的批评，或者朋友之间意见不合，还有同学之间产生矛盾时，你是因为这些琐碎的小事而郁郁寡欢，还是以积极开朗、从容淡定的态度对待生活？大多数人认为感觉敏锐是一种优势，但你有没有想过，迟钝的能力也是一种有益的天赋？钝感力不是迟钝的感觉能力，而是大智若愚的宽容态度。
具有钝感力的人，不会对别人的缺点耿耿于怀，不会拘泥于小节，道德修养高尚，行为不违本性。
由于专注个人目标，具有钝感力的人更加能够勇往直前！愈钝感，愈快乐！篇二：快速读书快速读读这些，看看对你有所帮助吗？＜寻求公正是一种心理病＞所谓抱怨，就是对当下现实的不接受和抵触，不愿意直面现实，不愿意想积极的办法去改变它，所以抱怨从本质上来说是一种惰性。
人的青年时期总是充满激情，容易激动，＂愤怒＂和＂青年＂是联系在一起的。
英国哲学家培根曾经说过，无论是社会还是个人都会经历两种状态，一种是发烧状态，另一种是发热状态。
发热是指运动以后，整个身体的血液循环加速，冒汗，体温升高。
而发烧是内在的一种病，是由于身体的内耗造成的发热。
＂无事生非＂的意思就是无事生非议。
如果有一天你发现自己在抱怨世界的不公平，那你肯定是个闲人，最起码在这个阶段比较闲，说明你还不够努力。
＜每个人都活在套子里＞心智模式是一种思维定势，指我们在行动和表达的时候暗中遵循却又没有意识到的那个套路。
爱因斯坦：＂永远在做同一件事，却一直希望不同的结果，这是精神错乱。
＂爱因斯坦：＂一个问题不可能通过引起这个问题的思维模式本身解决。
＂＜高效率的无效果＞彼得?德鲁克：＂一个人的卓有成效是可以练就、可以学会的。
＂米兰?昆德拉：＂现代社会是一个被时间之魔所裹挟的社会，所有的东西都只为让人们提高速度，但是大家没有停下来想一想到底要到哪儿去，到底要做什么。
有效率，没效果的事情往往都是没有目标的行为。
德鲁克：＂真正做到卓有成效，要做到五个方面：1.善于利用有限的时间；2.重视对外界的贡献；3.卓有成效的管理者善于利用自己和别人的长处，而不去管那些短处的事情；4.有效的管理者总是集中精力于少数重要的领域，要事优先；5.必须要作出有效的决策。
＂德鲁克：＂管理者就是如何利用别人的长处来实现自己目标的人。
至于说这个人是好是坏、如何把这个人教育成一个有理想的人，那是上帝的事情，不是管理者的事情。
＂时间作为一种特殊的资产有两个特点：1.每个人拥有的时间是一样的；2.别的资产是可以转让或买卖的，但时间是买不来的。
人的幸福感来自于内心的充实。
＜量子学中的智慧＞?道德经?：知人者智，自知者明。
胜人者有力，自胜者强。
任何一个你以为是客观存在的东西，其最终表现于你主观怎样看待它有关系。
–江本胜 ?水知道答案?作者诺贝尔奖得主：普利高津：＂我们所称为现实的一切，都是通过我们所参与的积极的营造来显现的。
＂量子力学强调万物皆有能量。
＜积极的沉默＞美国曾经做的一项调查：＂孩子的优秀程度与什么有关？＂答案是：＂小时候父母是否给孩子持续朗读与孩子的优秀程度非常相关。
＂这种朗读不是光读故事，而是父母在读，孩子在一旁听，即使听不懂也要听并且不能打断，看看孩子能不能一直听下来。
为了培养孩子听的习惯。
?菜根谭? ＂觉人之诈而不形于色，此中有无限乐趣。
＂从小没有接受倾听式教育，习惯了对话式教育和吵架式教育的孩子，长大以后就可能会一惊一乍的。
听话是强调孩子要服从，听书不是一个简单的服从问题，而是培养他们积极的服从、积极的沉默、积极的等待的性格。
许多在第一时间反应的人成不了大事，就是因为他们的反应只有细节的、随机的、自然的、机械的，而不是整体的、全局的，最后他只能是略有小成而已。
＜抱怨这种病毒＞怨气就像病毒一样，刚开始很少，但他不断地传播、复制、放大，最后使整个系统运转失灵。
在一个公司，对一些人、一些事的抱怨情绪一旦形成，就会逐渐变成整个公司的文化。
从管理学角度来看，它也叫责人病毒。
抱怨除了不服别人之外，还源于我们在内心对对方有一种期待，而这种期待对方并不知道，有的时候甚至连自己都没有察觉到，所以很多时候抱怨和冲突来自于彼此没有达成一种共识，形成了希望的错位。
暴力就是以自我的意志，自我的愿望作为绝对的评判标准，让其他的人服从自己。
美国哲学家爱默生曾经说过一句话：＂有时候远在天边的爱就是近在眼前的恨。
＂默契使大家所向往的一种境界，但是许多人忘记了先有＂契＂，也就是契约，然后才有默契。
压力就是烦，是对象不确定时的焦虑。
压力所带来的压迫感可分为真实的压迫感和虚假的压迫感，或者叫钟表时间和心理时间。
钟表时间就是这件事很紧迫，必须在什么时间之前完成，必须解决它。
心理时间是对象不确定，总是感觉有一种无名的压力压着，却又不知道他到底是什么，每天都被这种心理情绪所笼罩，这种状态就是烦。
＜有毒的瘾头＞＂瘾＂实际上是由于人在受刺激时，大脑会分泌出某种化学物质。
大脑神经元会逐渐对它产生适应性，之后就会对这种刺激产生偏好，对他形成依赖。
一旦停止刺激，神经元就会非常渴望，人就会很痛苦。
一个好的商业模式就是让消费者渐渐上瘾。
它会有意制造需求，这种需求基于人内在的强制性，它就利用这种隐蔽的强制性使消费者不断购买产品。
所谓瘾，其实就是一个持续的路径依赖，是由于片面、过度地依赖某种途径，从而导致整体机能的荒废和能力的丧失。
一旦环境发生变化，它的成长就大有问题。
从生态学角度来讲，瘾实际上是对生态平衡的破坏、对多样性的摧毁、对多种潜质的抑杀甚至是扼杀。
好东西里都包含毒素。
上瘾是很危险的，瘾是一种负资产，一旦染上瘾，每天早上醒来就欠了债。
瘾得最大危害在于，它不断要求加大剂量，然后才会觉得满足，于是一个活的生态系统就会陷入不可挽救的状态。
＜养喜神，去杀机＞?菜根谭?：＂福不可徼，养喜神以为招福之本而已；祸不可避，去杀机以为远祸之方而已。
＂ ?菜根谭?：＂此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界；此心常放得宽平，天下自无险测之人情。
＂始终保持积极正向的思考，这对于做人、做公司非常重要。
＜钝感力＞那些过分敏感、聪明、瞻前顾后、随机应变的人往往是很不快乐的，最后也不会成功。
成功人士往往对周围的反应比较迟钝，尤其是对负面的东西有一种天然的过滤和屏蔽能力。
《阿甘正传》实际上完美的阐述了戈尔曼的情商理论。
所以说，一个人有多聪明并不重要，重要的是他在先天或后天能不能有一种能力，可以对所有负面的东西视而不见，或是转变成正面的东西。
钝感力是相对于敏感而言的，有时过于敏感其实是对自身的一种伤害。
有些人越是受过很好教育、读很多书，就越容易陷入自我犹豫的过程，实际上有时只要去做就很好。
有一句古话：可议事者不可图事。
执行力强的人关注事情怎么样，而不在乎别人的评论怎么样。
<心理的留级生>《少有人走的路》：一个人最重要的品德是自律。
自律有四个原则：一、推迟满足感；二、承担责任；三、尊重事实；四、保持平衡。
<定位的误区>百草皆药，百药皆毒。
有的时候，上苍交给你什么事情，你把它认真做好就可以了，不要去想这是不是你应该做的，你又如何能知道应不应该做呢？拘泥于定位也会害人。
《论语》：君子务本，本立而道生。
<寻找定见>定见就是取出游离状态、漂浮状态、随波逐流的状态，达到内心的定静。
定位是我要在哪里，定见是我不做什么，因为定见来自于戒。
定不定与忙不忙没有关系。
重要的是，在某一阶段里，在每一秒钟里，你能否专注、认真、全神贯注地做好手上的这件事。
定位之中要有定见。
定见就是不要一惊一乍，不是自己成为外在环境简单的应声虫，外在环境有一点变化，就马上在自己的思想上、行动上、语言上表现出来。
有定见人的表现：你又千变万化，我有一定之规。
来自美洲某部落的古老智慧：四个约定，第一时不轻易评论他人，第二是不受他人影响，第三是不妄自揣度他人，第四是凡事尽力而为。
有一位中医讲过，当我们咧开嘴微笑时，胸口的膻中穴会打开，而膻中穴是心经、心包经经过的位置。
庄子讲：与人为善，与物为春。
说人的内心里要有暖洋洋的气息，而且这种气息可以温暖到消融周围的人。
《不抱怨的世界》：当一个人伤害你的时候，你不要想着怎样去报复他，实际上他在伤害你之前已经受到了很多很多的伤害。
只有一个内心不太健全的人，一个心灵遭受着各种煎熬的人，才会无端地去伤害别人。
佛由心生，心中有佛，所见万物皆是佛；心中是牛屎，所见皆化为牛屎。
从内心微笑，宋人辛弃疾有句诗形象地描绘了这种状态：我见青山多妩媚，料青山见我应如是。
<非典型性雄辩证>庄子讲大小的变异：以大观小，则有不见；以小观大，则有不明。
人需要的是一种胸怀、一个视野、用佛学的话来说就是心量要大。
愿景和愿望不一样，愿望是一个具体的、结果性的东西，愿景是一个清晰的场景，是可以作为考虑事情和采取行动的背景用的。
<用心体验世界>也许造物主在关闭了一扇门的时候，会为你开启一扇窗。
谦卑是一切幸福的开始。
乔布斯：stay hungry，stay foolish.人要想取得更大的成就，首先就要保持一种饥饿感，保持一个谦卑的心态。
我们要时时反省，现在获得的这一切是不是理所当然的，认为一切都是理所当然的心态是有害的。
如果生活给了我们一些磨难，那其实是在帮我们造福。
让我们懂得去珍惜那些平常不懂得珍惜的美好。
<爱的技艺>在英文里，education（教育）这个词的词根是引导的意思，就是用一个水渠把它引导出来，教育的本质是引导、疏导，而不是灌输。
爱是什么？爱首先是感知，是深切的感知。
父母正真爱孩子，就一定会花时间去感知他、关切他、全身心地去呵护他，这是爱的重要标志之一。
孝顺是衡量孩子的一个指标，但是权力游戏中，孝顺就会被定义为对老师和家长权利的服从。
心理学家荣格曾经说过，权利与爱就是霸道和王道的关系。
霸道就是暴力、权力，而在某种程度上，王道就是爱。