状态-特质焦虑问卷(STAI)

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状态特质焦虑、成人依恋、完美主义问卷

状态特质焦虑、成人依恋、完美主义问卷指导语：请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项，没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑。

您的性别 [单选题] *○男○女您来自 [单选题] *○城镇○农村是否学生干部 [单选题] *○是○否是否独生子女 [单选题] *○是○否是否单亲家庭 [单选题] *○是○否您的年级 [单选题] *○大一○大二○大四状态-特质焦虑问卷（STAI）下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

1.我感到心情平静 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显2.我感到安全 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显3.我是紧张的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显4.我感到紧张束缚 [单选题] *○完全没有○中等程度○非常明显5.我感到安逸 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显6.我感到烦乱 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显7.我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显8.我感到满意 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显9.我感到害怕 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显10.我感到舒适 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显11.我有自信 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显12.我觉得神经过敏 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显13.我极度紧张不安 [单选题] *○完全没有○有些○非常明显14.我优柔寡断 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显15.我是轻松的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显16.我感到心满意足 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显17.我是烦恼的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显18.我感到慌乱 [单选题] *○有些○中等程度○非常明显19.我感觉镇定 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显20.我感到愉快 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显21.我感到愉快 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显22.我感到神经过敏和不安 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度23.我感到自我满足 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显24.我希望能像别人那样高兴 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显25.我感到我像衰竭一样 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显26.我感到很宁静 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显27.我是平静的、冷静的和泰然自若的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显28.我感到困难一一堆积起来，因此无法克服 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显29.我过分忧虑一些事情，实际这些事情无关紧要 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显30.我是高兴的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显31.我的思想处于混乱状态 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显32.我缺乏自信心 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显33.我感到安全 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显34.我容易做出判断 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显35.我感到不合适 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显36.我是满足的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显37.一些不重要的思想总是缠绕着我，并打扰我 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显38.我产生的沮丧是如此地强烈，以至于我不能从思想中排除它们 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显39.我是一个镇定的人 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显40.当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显成人依恋量表(AAS)阅读下列语句，并衡量你对情感关系的感受程度。

状态—特质焦虑问卷(STAI)

状态—特质焦虑问卷(STAI)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（状态—特质焦虑问卷(STAI)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

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摘自《常用心理评估量表手册》戴晓阳状态—特质焦虑问卷（STAI）【概述】状态—特质焦虑问卷（state-trait anxiety inventory，STAI）, 由Charles D Spielberger 等人编制。

STAI首版(STAI—Form X）于1970年问世，曾经过2000项研究。

1979年,Spielberger等人对首版进行了修订,修订版的STAI—Form Y于1980年译成中文.Spielberger等人编制STAI的目的，旨在为临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具，以区别评定短暂的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向,为不同的研究目的和临床实践服务。

STAI适用于具有焦虑症状的成年人,可广发应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果.Cattle 和 Spielberger提出了状态焦虑(state anxiety）和特质焦虑（trait anxiety）的概念.特质焦虑指个体对广泛的威胁性刺激作出焦虑反应的一种相对稳定的行为倾向；而状态焦虑是觉察到危险性刺激而产生的一种短暂的情绪状态，包括个体的紧张、担心、不安、困扰及自主神经系统的过度兴奋. 状态—特质焦虑问卷就是试图将状态焦虑与特质焦虑这两种不同性质的焦虑区分开来,以便为临床实践和研究提供更有效的测量工具。

状态—特质焦虑问卷(含评分标准)

状态—特质焦虑问卷一、量表正文指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后在右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态二、评分方法第1–20题为状态焦虑量表，主要用于反映即刻的或最近某一特定时间的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受，可以用来评价应激情况下的焦虑水平。

状态-特质焦虑问卷(STAI)

状态－特质焦虑问卷（STAI）选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。

状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。

（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。

状态-特质焦虑问卷(STAI)

状态－特质焦虑问卷（STAI）一、题目指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

#选项：A：完全没有B：有些C：中等程度D：非常明显完全没有有些中等@程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④"2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②[③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸【①②③④6. 我感到烦乱①②③:④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①…③④②9. 我感到害怕①②③④①②③④~10. 我感到舒适④11. 我有自信心①②—③12. 我觉得神经过敏①②③④②③④13. 我极度紧张不安，①14. 我优柔寡断①②③《④15. 我是轻松的①②③④③④16. 我感到心满意足①~②17. 我是烦恼的①②③④①②③④-18. 我感到慌乱④19. 我感觉镇定①②"③20. 我感到愉快①②③④②③④21. 我感到愉快"①22. 我感到神经过敏和不安①②③、④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①；②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④%26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②)③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要!①②③④30. 我是高兴的①②③>④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①：②③④33. 我感到安全①②③④\34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②!③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我：①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们①②③）④39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态①^②③④。

STAI——精选推荐

焦虑状态-特质问卷（STAI）一、简介焦虑状态-特质问卷由Spielberger于1977年编制，并于1983年修订的一种自我评价问卷。

其特点是简便，并能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，而且能将当前（状态）和一贯（特质）的焦虑症状区分开来。

状态焦虑描述一种不愉快的情绪体验，如紧张、忧虑和神经症等，一般是短暂性的。

特质焦虑表述相对稳定的人格焦虑倾向，适用于具有焦虑症状的成年人，具有较广泛的适用性，本调查表共40个项目。

以下按1983年版本（即Y 版本）介绍。

二、项目和评分标准STAI问卷共40项，第1~20项为状态焦虑虑量表（S-AI），包含负性情绪、正性情绪5条目各半，用于评定应激情况下的状态焦虑。

第21~40项为特质焦虑量表（T-AI），用于评定人们经常的情绪体验。

其中11项为负性情绪条目，9项为正性情绪条目。

所有项目采用1~4分的4级评分法。

前20个项目是询问焦虑状态的，其各级评分标准为“1”表示完全没有；“2”表示有些；“3”表示中等程度；“4”表示非常明显。

后20个项目是询问焦虑特性的，其各级评分标准为：“1”表示几乎从来没有；“2”表示有时有；“3”表示经常有；“4”表示几乎总是如此。

而1,2,5,8,10,11,15,16,19,20,21,23,24,26,27,30,33,34,36,39等20个项目为反向评分，即按上述顺序依次评为4，3,2,1分。

三、评定方法及注意事项1．调查表由评定对象自行填写，在自评之前一定要让他把整个调查表的填写方法及每条项目的含义弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

2．在自行填写之前，应先由工作人员指着STAI告诉自评者：“先把指导词看明白，然后仔细阅读每一条项目，弄清楚意思，根据自己实际情况，圈出最适合的数字”。

每一条文字后有4个数字，分别代表完全有或几乎没有，有些或有时有，中等程度或经常有，非常明显或几乎总是如此。

特别要提请被测试者注意，前20 项按“此时此刻”的感觉回答，后20项按“一贯”或“平时”的情况回答。

状态—特质烦躁问卷(STAI)

状态—特质烦躁问卷(STAI)
简介
状态—特质烦躁问卷 (State-Trait Anxiety Inventory，STAI) 是一种经常用于测量个体焦虑状态和特质的工具。

它由Charles Spielberger等人于1968年开发。

STAI通过两个独立的子量表：一个测量状态焦虑，另一个测量特质焦虑。

子量表
1. 状态焦虑
状态焦虑量表(STAI-S)用于测量个体当前时刻的焦虑状况。

参与者被要求根据他们在当前时刻的感受和情绪来回答问题。

2. 特质焦虑
特质焦虑量表(STAI-T)用于测量个体的长期焦虑倾向。

参与者被要求根据自己一般的感受和情绪来回答问题。

使用方法
参与者需要根据自己的感受和情绪，在每个问题上选择一个适
当的回答选项。

这些选项通常包括"几乎从不"、"有时"、"常常"和"
经常"等。

应用领域
STAI广泛应用于心理学研究、临床诊断、心理治疗和心理健
康评估等领域。

通过测量个体的焦虑状态和特质，可以帮助了解个
体的心理健康状况，并为个体的治疗和干预提供指导。

结论
状态—特质烦躁问卷(STAI)是一种常用的工具，用于测量个体
的焦虑状态和特质。

通过评估个体的当前焦虑水平和长期焦虑倾向，可以获取有关个体心理健康状况的重要信息。

在心理学和相关领域
的研究和实践中，STAI具有广泛的应用价值。

注意：以上内容仅为概述，具体操作细节和解读应参考原始问
卷及相关研究文献。

状态特质焦虑问卷STAI

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中①②③④排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态（心理卫生评定量表手册238）二、简介和记分状态－特质焦虑问卷（STAI）状态－特质焦虑问卷（STAI）由Charles D. Spielberger等人编制，首版于1970年问世，曾经过2000项研究，1988年译成中文。

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1
状态－特质焦虑问卷（STAI）
选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显

20. 我感到愉快 ① ② ③ ④
21. 我感到愉快 ① ② ③ ④
22. 我感到神经过敏和不安 ① ② ③ ④
23. 我感到自我满足 ① ② ③ ④
24. 我希望能像别人那样高兴 ① ② ③ ④
25. 我感到我像衰竭一样 ① ② ③ ④
26. 我感到很宁静 ① ② ③ ④
27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的 ① ② ③ ④
28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服 ① ② ③ ④
29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要 ① ② ③ ④
30. 我是高兴的 ① ② ③ ④
31. 我的思想处于混乱状态 ① ② ③ ④
32. 我缺乏自信心 ① ② ③ ④
33. 我感到安全 ① ② ③ ④
34. 我容易做出决断 ① ② ③ ④
35. 我感到不合适 ① ② ③ ④
36. 我是满足的 ① ② ③ ④
37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我 ① ② ③ ④
38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们 ① ② ③ ④

39. 我是一个镇定的人 ① ② ③ ④
40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态 ① ② ③ ④
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（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。状态焦虑描述一种通常
为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系
统的功能亢进。
（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。特质焦虑描述相对稳定
的，作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。
该量表用于个人或集体测试，受试者一般需具有初中文化水平。测查无时间限制，一般
10－20分钟可完成整个量表条目的回答。
评分方法：
第1–20题为状态焦虑量表，主要用于反映即刻的或最近某一特定时间的恐
惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受，可以用来评价应激情况下的焦虑水平。
第21–40题为特质焦虑量表，用于评定人们经常的情绪体验。全量表进行1–4
级评分（状态焦虑：1–完全没有，2–有些，3–中等程度，4–非常明显。特质
焦虑：1–几乎没有，2–有些，3–经常，4–几乎总是如此），由受试者根据自
己的体验选圈最合适的等级。分别计算出状态焦虑和特质焦虑量表的累加分值，
最小值为20分，最大值为80分（注意：凡正性情绪项目均为反序计分）。某量
表上的得分越高，反映了受试者该方面的焦虑水平越高。
题目1、2、5、8、10、11、15、16、19、20、21、23、24、26、27、30、
33、34、36、39 按反序计分。

百度文库：中华悠悠鸟
2019-6-19 23:17:35