足球课准备活动教案模板
足球课教案模板8篇

足球课教案模板8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球筹备策划方案(万能模板15篇)

足球筹备策划方案(万能模板15篇)足球筹备策划方案篇1活动背景:随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段,校内掀起了一阵足球热潮。
在这燃情的岁月里,我们要走出宿舍,走向操场,共同唱响这曲青春的协奏。
社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼,以迎接社联盛宴。
一、活动目的(一)为了提高我院学生的身体素质,同时在运动中增进同学们的友谊。
(二)提高同学们的足球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌。
(三)为了丰富同学们的课余生活,让足球爱好者驰骋赛场,一展英姿。
二、活动主题驰骋绿茵无悔青春三、策划主办单位学生社团联合会足球协会四、协办单位学生社团联合会篮球部落五、活动时间及地点时间:3月28号地点:学院足球场(康美校区)六、活动对象全院学生七、参赛要求(一)报名人数:每队领队1人,教练1人,运动员12人(至少五人),男生可以跨专业组合,女生以专业队伍报名。
(二)报名时间:3月17号至3月21号,逾期报名无效。
(三)要求:运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。
八、报名方式(一)现场咨询及现场报名1、时间:3月17日下午2、地点:康美校区旧社区门口(二)短信及电话报名方式1、电话报名:2、短信报名:编辑短信(队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、联系方式)到:___。
九、活动内容(一)活动前期1、推广宣传活动,鼓励本院校学生积极参与。
2、组织干事们召开会议,讨论活动的相关事项。
3、召集各个专业的体委开会,通知具体事项及报名。
(二)活动中期1、第一阶段分成2个小组进行单循环赛,小组前两名出线进入第二阶段,采用交叉淘汰制决出前4名。
2、比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则。
3、全场比赛30分钟(上下半场各15分钟),中场休息时间不超过10分钟,30分钟比赛平局须决出胜负时,不进行加时赛,直接以罚点球决出胜负,比赛使用5号球。
4、每场比赛允许填报7至12名运动员,其中5名首发运动员,比赛中换人次数不限,替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。
足球训练教案模板6(共5篇)

足球训练教案模板6〔共5篇〕
第1篇:足球训练教案
第一局部训练内容
足球根本功练习
课题:足球根本功练习
〔一〕学习目的
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵敏地在游戏过程中运用,开展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。
合作学习与竞争才能有进步。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质,开展体能。
学情分析^p
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜欢;有很浓的学习兴趣。
2、
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
少局部学生曾经在电视上看见过。
3、
3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。
初中足球备课教案

初中足球备课教案年级:八年级教材内容:1. 学习足球的基本技巧,如传球、接球、射门等。
2. 了解足球比赛的基本规则。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握足球的基本技巧和比赛规则,提高学生的足球素养。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地运用足球技巧,提高学生的足球技能水平。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
教学重点与难点:重点:足球基本技巧的掌握和运用。
难点:足球比赛规则的理解和团队协作的默契。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生交流,了解学生对足球的了解程度。
2. 介绍足球运动的发展历程,激发学生对足球运动的兴趣。
二、基本技巧学习(20分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生跟随练习,强调传球的准确性和力度。
2. 接球:教师示范接球技巧,学生跟随练习,强调接球的稳定性和判断力。
3. 射门:教师示范射门技巧,学生跟随练习,强调射门的准确性和力量。
三、比赛规则讲解(10分钟)1. 教师讲解足球比赛的基本规则,如比赛时间、越位、犯规等。
2. 学生提问,教师解答。
四、团队练习(15分钟)1. 学生分组,进行团队练习,教师巡回指导。
2. 学生互相评价,教师总结。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球技巧和比赛规则的重要性。
2. 鼓励学生积极参与体育活动,提高自己的足球水平。
教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在足球技巧的掌握上还存在一定的困难,需要在今后的教学中加强个别辅导,提高学生的足球技能水平。
同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技体育意识。
初中足球集体备课教案

初中足球集体备课教案课时:2课时年级:八年级教材:《校园足球》教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体育兴趣,提高体育素养。
教学内容:1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 团队合作训练:三人制足球比赛。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些简单的足球练习,如踢球、停球等。
二、技术训练(20分钟)1. 传球训练:学生两人一组,进行传球练习,要求传球准确、迅速。
2. 停球训练:学生两人一组,进行停球练习,要求停球稳定、准确。
3. 射门训练:学生两人一组,进行射门练习,要求射门有力、准确。
三、团队合作训练(15分钟)1. 教师组织学生进行三人制足球比赛,要求学生充分发挥个人技术,同时注重团队合作。
2. 教师巡回指导,纠正学生技术动作,提出改进意见。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在训练中的收获和不足。
2. 学生进行反思,制定自己的训练计划,提高自己的足球技艺。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师组织学生进行一些简单的足球练习,如传球、停球、射门等。
2. 学生进行三人制足球比赛,复习团队合作技巧。
二、提高难度(20分钟)1. 传球训练:学生两人一组,进行更高难度的传球练习,如背后传球、胸部传球等。
2. 停球训练:学生两人一组,进行更高难度的停球练习,如空中停球、背部停球等。
3. 射门训练:学生两人一组,进行更高难度的射门练习,如曲线射门、跳跃射门等。
三、团队合作训练(15分钟)1. 教师组织学生进行四人制足球比赛,要求学生充分发挥个人技术,同时注重团队合作。
2. 教师巡回指导,纠正学生技术动作,提出改进意见。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在训练中的收获和不足。
足球准备活动教案

足球准备活动教案引言:足球是一项全球性的体育运动,它能够促进身体的健康发展,并培养团队合作精神。
在踢足球之前,进行适当的准备活动对于预防受伤、提高技术水平以及增强球员的体能和柔韧性至关重要。
本教案将介绍一些适用于足球准备活动的方法和技巧。
一、热身活动热身活动对于准备身体进行足球训练或比赛非常重要。
它有助于提高血液循环、预热肌肉和关节、增加体温和心率,并准备身体进行高强度的运动。
以下是一些适用于足球热身的活动:1. 跑步:进行5-10分钟的慢跑,逐渐提高节奏和速度,以增加心率和血液循环。
2. 动态伸展:进行一系列全身动态伸展运动,着重拉伸腿部、臀部、腰部和肩部的肌肉。
这有助于增加关节的灵活性和范围。
3. 球术操练:进行带球跑动、传球、控球和射门等基本的足球技能训练,以提高球员的技术水平和反应速度。
二、力量训练力量训练对于提高足球球员的爆发力、速度和肌肉耐力非常重要。
以下是一些适用于足球力量训练的方法:1. 跳跃训练:包括深蹲跳、单腿跳和箱跳等练习,以增强下肢的爆发力和平衡能力。
2. 身体核心训练:包括仰卧起坐、平板支撑和桥式等动作,以加强腹肌、背肌和臀部肌肉。
这有助于提高身体的稳定性和抗力。
3. 耐力训练:进行间歇训练或长距离跑步等有氧运动,以提高心肺功能和肌肉耐力。
三、敏捷性训练敏捷性是足球运动中必不可少的素质之一。
球员需要具备快速转向、灵活避开对手和迅速反应的能力。
以下是一些适用于足球敏捷性训练的方法:1. 小规模比赛:进行3v3或4v4的小规模比赛,以提高球员在狭小空间内的敏捷性和动作灵活性。
2. 网格训练:将球场分割成小网格,要求球员在网格内进行快速传球、变向和射门等动作,以提高移动速度和反应能力。
3. 赛道训练:设置一些锥形障碍物和标杆,要求球员在赛道上进行快速穿越、转向和加速等动作练习,以增加敏捷性和协调性。
结论:足球准备活动对于球员的发展和成长起着至关重要的作用。
热身活动有助于预防受伤和提高机体的准备状态,力量训练能够提高肌肉力量和耐力,敏捷性训练有助于提高球员在比赛中的快速反应和灵活性。
初中足球课全套教案大全

初中足球课全套教案大全一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练2. 足球战术训练3. 足球比赛实践三、教学步骤1. 准备活动(5分钟)教师带领学生进行慢跑,活动全身关节,做好准备活动。
2. 基本技巧训练(20分钟)(1) 传球训练:学生分为两人一组,进行相互传球练习,注意传球时的力度和准确性。
(2) 停球训练:学生分为两人一组,一人踢球,一人停球,注意停球时的姿势和技巧。
(3) 射门训练:学生分为两人一组,一人守门,一人射门,注意射门时的角度和力度。
3. 战术训练(15分钟)(1) 教师讲解并演示简单的进攻和防守战术,如“交叉跑位”、“密集防守”等。
(2) 学生进行战术配合练习,提高团队协作能力。
4. 比赛实践(10分钟)(1) 学生分为两队,进行小型足球比赛。
(2) 教师在场边指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
5. 结束活动(5分钟)教师带领学生进行适当的拉伸放松,缓解肌肉紧张。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,看是否掌握了足球的基本技巧。
2. 观察学生在比赛中的表现,看是否能够运用所学战术。
3. 收集学生的反馈意见,了解他们对足球运动的兴趣和爱好。
五、教学注意事项1. 确保学生在训练过程中安全第一,避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在足球运动中找到乐趣。
3. 注重培养学生的团队合作精神,让他们在比赛中学会互相支持、互相帮助。
通过以上教学内容和方法,相信学生能够在足球课中受益匪浅,不仅掌握了足球的基本技巧,还培养了团队合作精神,提高了他们的体质和运动兴趣。
足球课准备活动教案

一、教案基本信息教案名称:足球课准备活动教案课时安排:45分钟年级:五年级教材:《小学体育课程标准》二、教学目标1. 知识与技能:让学生了解足球运动的基本知识和技巧,培养学生对足球运动的兴趣。
2. 过程与方法:通过足球活动,提高学生的团队协作能力和运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的精神风貌,增强集体荣誉感。
三、教学内容1. 足球知识讲解:介绍足球的基本规则、场地、器材等。
2. 足球技巧训练:传球、停球、射门等基本技巧。
3. 团队协作训练:培养学生团队协作精神,提高集体配合能力。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍足球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 足球知识讲解(5分钟)讲解足球的基本规则、场地、器材等内容,让学生对足球运动有初步的认识。
3. 足球技巧训练(10分钟)教师示范传球、停球、射门等基本技巧,学生跟随练习,教师个别指导。
4. 团队协作训练(10分钟)学生分组进行团队协作训练,培养集体配合能力。
5. 课堂小结(5分钟)五、教学评价1. 学生足球知识掌握情况:通过课堂提问、课后作业等方式评价学生对足球知识的掌握。
2. 学生足球技巧掌握情况:通过实际操作、比赛等方式评价学生对足球技巧的掌握。
3. 学生团队协作能力:通过团队协作训练、比赛等方式评价学生的团队协作能力。
六、教学策略1. 采用直观教学法,通过教师示范、学生模仿的方式,让学生直观地掌握足球技巧。
2. 采用分组练习法,让学生在团队合作中提高足球技巧和团队协作能力。
3. 采用竞赛法,激发学生的学习兴趣,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
七、教学资源1. 教材:《小学体育课程标准》2. 器材:足球、足球场、教学挂图、音响设备等。
八、安全措施1. 教师在课堂上强调运动安全,提醒学生注意自我保护。
2. 教师密切关注学生的练习情况,及时制止危险动作。
3. 确保运动场地安全,避免发生意外伤害。
九、课后反思教师在课后对课堂教学进行反思,分析教学效果,针对存在的问题提出改进措施。
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结束部分
1.代课教师宣布热身活动结束
2.指导教师点评,继续上课
组织:全班集体进行
教法:口令指挥练习
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4.行进振臂运动(2*8)第一个八拍:双腿成走步式,1-2左手在上右手在下,两臂屈肘向后振臂2次。3-4右手在上左手在下,两臂屈肘向后振臂2次5-6同1-2。7-8同3-4。第二个八拍同第一个八拍。
5.快速倒脚后退运动(2*8)第一个八拍:双手变掌,两臂微屈外张保持平衡。双腿成跑步式。1-4左脚前快速倒脚后退1次。5-左脚后快速倒脚后退1次。第二个八拍同第一个八拍。
授课地点
天翔体育场
准
备
部
分
准
备
部
分
课堂常规
教学内容
时间
要求
组织教法
1.代课教师整队
2.清点人数
3.交代本堂课任务
4.代课开始热身
2
分
钟
1.同学站队要快、静、齐。
2.指导教师口令洪亮
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◎
拉
伸
部
分
教学内容
时间ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
要求
组织教法
一、慢跑热身三圈
二、牵拉练习
1.头部运动
2.肩关节运动
3.膝关节运动
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游戏部分
报数抱团
教师令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”或其他数字时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。
10
分
钟
1、听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。
2、喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。
4.活动手腕脚踝
5.弓步压腿
6.侧压腿
8
分
钟
1.同学积极配合老师。
2.教师喊节拍时口令洪亮,准确无误。
3.身体牵拉从上到下,从头部到脚部依次进行。
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协调练习
行
进
操
教学内容
时间
要求
组织教法
1.外摆腿运动(2*8)第一个八拍:双手握拳,两臂微屈肘外张保持平衡,双腿成跑步式。1-4向左外摆左腿1次,跑三步。5-8向右外摆右腿1次,跑三步。第二个八拍同第一个八拍。
2.内摆腿运动(2*8)第一个八拍:双手握拳,两臂微屈肘外张保持平衡,双腿成跑步式。1-4左腿内摆1次,跑三步。5-8右腿内摆1次,跑三步。第二个八拍同第一个八拍。
3.扩胸运动(2*8)第一个八拍:双腿成走步式,1-2双手握拳,两臂屈肘扩胸2次。3-4两臂伸展扩胸2次。5-6双手伸展变掌,两臂伸展上举后振2次。7-8两臂伸展向下后振2次。第二个八拍同第一个八拍。
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基本
部分
颠球练习
双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
10
分
钟
l.脚击球时踝关节紧张,防止用力不稳定。
2.避免击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。
足球课准备活动教案
班级
应到人数
实到人数
时间
代课老师
40min
教学内容
1.慢跑热身2.牵拉练习3.徒手行进操4.报数抱团5.颠球练习
教
学
目
的
1.通过热身活动使同学们渐渐进入足球课的状态
2.通过徒手操的练习,使同学们的各关节都能充分活动开,防止上课时出现肌肉拉伤现象
3.通过游戏增强同学们之间的配合能力和竞争意识
6.双脚侧身快跳移运动(2*8)第一个八拍:双腿成马步,双手握拳,两臂屈肘抱于腰间两侧。双脚侧身快跳移动。第二个八拍同第一个八拍。
10
分
钟
1.同学积极配合老师。
2.教师喊开始口令时口令洪亮,准确无误。
3.对个别不熟练同学,要提出指导意见,帮助其完成练习
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