中等生学习成绩提升策略建议及高效学习的方法技巧
提高中学生学习成绩的七大方法
提高中学生学习成绩的七大方法学习成绩在中学生的学习生涯中起着至关重要的作用，不仅直接影响升学和未来的职业选择，也体现了学生的学术能力和综合素质。
然而，许多中学生在学习上遇到了困难和挑战，他们需要采取一些有效的方法来提高他们的学习成绩。
在本文中，我们将介绍七种提高中学生学习成绩的方法，并探讨每种方法的重要性和实践步骤。
方法一：制定明确的学习计划制定明确的学习计划是提高学习成绩的第一步。
一个良好的学习计划可以帮助学生有目标、有计划地进行学习，避免拖延和浪费时间。
学生可以根据自己的学习目标和时间安排，制定每天、每周的学习计划，并通过制定优先级来合理安排学习任务。
此外，学生还可以将学习计划和目标写下来，以提醒自己并增加执行的动力。
方法二：培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于提高学习成绩至关重要。
学生应该养成每天按时完成作业和复习的习惯，合理安排学习时间，并保持足够的睡眠和休息。
此外，学生还可以尝试一些有效的学习方法，如分解任务、整理笔记、提问和复习等，以提高学习效率和记忆效果。
通过培养良好的学习习惯，学生可以更好地掌握知识，提高学习成绩。
方法三：积极参与课堂学习课堂学习是学生获取知识和提高学习成绩的重要途径之一，学生应该积极参与课堂活动，提高课堂效果。
为了积极参与课堂学习，学生可以提前预习课程内容，积极回答老师提出的问题和参加讨论。
此外，学生还可以做好笔记，记录重要的知识点和关键信息，并在课后及时复习和整理。
通过积极参与课堂学习，学生可以更好地理解和掌握知识，提高学习成绩。
方法四：寻求帮助和合作学习在学习过程中，学生可能会遇到各种难题和困惑，这时候寻求帮助和进行合作学习可以帮助他们更好地解决问题和提高学习成绩。
学生可以向老师请教问题，参加辅导班或寻找同学互相帮助。
此外，学生还可以参加小组讨论和合作学习活动，通过与他人交流和合作，增进对知识的理解和记忆。
通过寻求帮助和合作学习，学生可以更全面地学习和掌握知识，提高学习成绩。
中学生学习成绩提升的有效技巧
中学生学习成绩提升的有效技巧学习是每位中学生必经的过程，而提升学习成绩则是许多中学生追求的目标。
然而，很多学生可能会遇到学习效果不佳的困扰，这就需要采取一些有效的技巧来提升学习成绩。
本文将介绍一些中学生学习成绩提升的有效技巧。
1. 制定合理的学习计划制定学习计划是提高学习成绩的基础。
中学生可以根据自己的学习情况和目标，合理安排每天的学习时间表，并将任务分解成小步骤，逐步完成。
通过合理的学习计划，中学生可以更好地掌握知识点，有效提高学习效率。
2. 注重课堂笔记课堂笔记是学习的重要工具之一。
中学生要养成认真听讲和记笔记的习惯。
在课堂上，可以用简洁的词语记录重点内容和关键概念，同时标注自己的疑惑和问题。
及时整理和复习课堂笔记，有助于加深对知识的理解和记忆。
3. 积极参与问题讨论和互动课堂上积极参与问题讨论和与同学们的互动将会对学习产生积极的影响。
通过与他人的讨论和交流，可以拓展思维，加深对知识的理解，形成全面的观点。
此外，在问题讨论中也能够激发学习兴趣，培养批判性思维能力。
4. 合理安排作业时间作业是巩固和应用学习内容的重要环节。
中学生需要合理安排作业时间，充分利用课后复习。
切忌拖延和临时抱佛脚，因为这样容易导致学习效果不佳。
利用碎片时间进行复习和作业是一个不错的选择，例如在上学路上或午休时间。
5. 多样化的学习方法中学生可以尝试不同的学习方法，以找到适合自己的方式。
例如，可以通过制作思维导图、做练习题、参加学习小组等多种方式来深化学习。
选择适合自己的学习方法，可以提高学习兴趣，增加记忆效果。
6. 定期复习和检测定期复习是巩固知识的重要手段。
中学生可以制定复习计划，定期复习以前学过的知识，使记忆更加牢固。
此外，进行定期的自我检测，如做练习题、模拟考试等，可以帮助中学生了解自己的学习状况和不足，及时调整学习方法。
7. 寻求辅导和帮助如果中学生遇到学习困难，应该及时寻求辅导和帮助。
可以向老师请教问题、请同学帮忙解答困惑，或者报名参加相关辅导班。
中等生成绩提升措施
中等生成绩提升措施
一、制定学习计划
制定一份明确的学习计划，是提升成绩的第一步。
将学习任务划分为可实现的小目标，确保计划的科学性和可操作性。
定期评估进度，及时调整计划，以确保达到预定目标。
二、强化基础知识
在学习的过程中，注重基础知识的学习和巩固。
确保对学科的基础知识有深入的理解和掌握，为后续的学习打下坚实的基础。
三、寻找适合自己的学习方法
每个人的学习方式都不同，找到适合自己的学习方法至关重要。
可以通过尝试不同的学习方式，如阅读、听讲、实践等，找到最适合自己的学习方式，提高学习效率。
四、勤于思考和总结
学习不只是记忆知识点，更要理解其中的含义和逻辑。
勤于思考，将所学知识进行归纳总结，形成自己的知识体系。
同时，积极思考问题和解决问题的方法，提高自己的思维能力和解题技巧。
五、保持积极心态
保持积极的学习心态，相信自己能够取得进步和成功。
遇到困难时，不要轻易放弃，要勇敢面对并寻求解决方法。
保持乐观的心态，有助于提高学习动力和效率。
六、合理安排时间
合理安排学习时间，确保每天都有足够的时间用于学习。
避免过
度疲劳和过度放松，保持适度的学习节奏。
同时，合理安排休息和娱乐时间，保持身心健康。
七、积极参加课外活动
积极参加学校或社区的课外活动，如学术竞赛、社会实践等。
这些活动不仅可以丰富自己的课外生活，还可以拓宽视野，锻炼自己的能力和技能。
同时，这些活动也可以为你的学习提供更多的动力和支持。
提高中学生学习成绩的七大方法(精选)
提高中学生学习成绩的七大方法(精选)提高中学生学习成绩的七大方法中学生是处于学习阶段的关键时期，他们的学习成绩直接影响到他们的未来发展。
因此，如何提高中学生的学习成绩成为了学校和家庭的共同关注点。
本文将介绍七大方法，帮助中学生提高学习成绩。
一、制定合理的学习计划制定合理的学习计划对中学生来说至关重要。
他们可以根据自己的学习进度、课程内容和个人时间情况，制定一份详细的学习计划表。
这可以帮助他们合理安排学习时间，逐步掌握知识，避免赶时间临时应付考试。
二、培养良好的学习习惯中学生应该养成良好的学习习惯，如按时完成作业、主动阅读、积极参与课堂讨论等。
通过培养这些良好的学习习惯，中学生可以提高学习效率，增强学习的主动性。
三、保持积极的学习态度积极的学习态度是取得好成绩的关键。
中学生需要对学习有兴趣和热情，保持积极乐观的态度面对困难和挑战。
他们应该相信自己的能力，并相信通过不断努力可以取得好成绩。
四、合理安排课余时间中学生的课余时间可以用于课外学习和兴趣爱好的培养。
但是，他们需要合理安排好时间，根据优先级处理学习和娱乐的事项。
合理安排课余时间，可以帮助他们充实自己，培养综合素质。
五、主动寻求帮助和支持中学生在学习中遇到困难时，应主动寻求帮助和支持。
他们可以向老师请教，参加补习班或找到同学一起学习，共同解决问题。
通过寻求帮助和支持，中学生可以更快地理解和掌握知识。
六、健康的生活方式中学生需要保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适量的运动。
只有身体健康，才能更好地专注于学习。
此外，他们还应该远离手机和电子产品，减少对电子产品的依赖，提高学习效率。
七、高效的复习方法复习是中学生取得好成绩的重要步骤。
中学生可以采用一些高效的复习方法，如做笔记、总结知识要点、做习题等。
他们可以根据自己的学习习惯和特点，选择适合自己的复习方法，提高记忆和理解能力。
总结起来，提高中学生学习成绩的七大方法包括制定学习计划，培养学习习惯，保持积极的学习态度，合理安排课余时间，主动寻求帮助和支持，保持健康的生活方式以及采用高效的复习方法。
中等生如何逆袭 掌握这些学习方法 你也能拿高分考名校
中等生如何逆袭掌握这些学习方法你也能拿高分考
名校
1、回归课本，找准学习方向
建议中等生根据自己的丢分情况，找到适合自己的学习方向。
无论哪个学科，基本上都是按照教材层层关联的，基础不好的同学建议以课本为主，配套课本上的习题，以简单题、中等题为辅，逐渐吃透课本，信心也会随之渐渐提高。
只要把基础抓好，那么考试时除了一些较难的题目，其他题目基本都可以拿下。
一般来说，除非基础特别差，2个月左右的时间就能把基础抓牢。
当基础知识掌握牢固后，要转变为以做题为主导，即充分利用作业、试卷。
2、循序渐进，切忌急躁
学习是要循序渐进的，有一套切实可行的学习计划非常重要。
建议大家从以下两方面入手，一方面紧跟课堂上老师的节奏，保持课堂高度专注，及时吸收课堂知识，另一方面又能够及时根据自己的薄弱之处调整自己的计划，双管齐下，经过长时间的严格执行之后，自然能够跟上。
3、持之以恒，学会坚持
学习，贵在坚持。
对于一名中等生来说，若想实现赶超他人的愿望，更需要具备坚持的精神。
提升中学生学习成绩的有效方法与技巧
提升中学生学习成绩的有效方法与技巧中学生的学习成绩是家长和老师们非常关注的话题。
提高学生学习成绩的方法有很多，下面将介绍一些有效的方法和技巧，帮助中学生在学业上取得更好的成绩。
一、制定合理的学习计划学习计划是提高学习效果的关键。
中学生应该根据自己的实际情况制定合理的学习计划。
首先，要明确每天的学习时间，合理分配各科目的学习时间。
其次，要制定具体的学习目标，明确每个阶段的学习目标和计划。
最后，要细化计划，制定每天的学习任务清单，按时完成任务。
二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于提升学习成绩至关重要。
中学生应该养成每天按时复习和预习的习惯，坚持做好作业，养成认真审题和独立思考的习惯。
此外，要培养良好的时间管理能力，合理安排学习和娱乐时间，避免拖延和浪费时间。
三、有效的学习方法学习方法直接影响学习效果。
中学生可以尝试一些有效的学习方法来改进学习。
首先，要善于总结归纳，及时复习和总结所学知识，巩固记忆。
其次，要培养良好的阅读习惯，学会快速阅读，提取重要信息。
还可以运用思维导图、记忆法等学习工具和技巧来帮助记忆和理解。
此外，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高学习效果。
四、积极参与课堂课堂是学习的重要场所，积极参与课堂有助于提升学习成绩。
中学生应该主动提问，积极回答问题，与老师和同学们进行互动。
通过参与讨论和分享，有助于加深对知识点的理解和记忆。
同时，要做好课堂笔记，整理好课堂内容，方便复习和回顾。
五、合理利用学习资源除了课堂学习，中学生还可以利用其他学习资源来提高学习成绩。
可以借阅图书馆的参考书籍，参与学校或社区的学习小组，利用互联网资源进行学习。
此外，还可以寻找优秀的学习者或者请教老师，寻求帮助和指导，提高自己的学习水平。
六、保持积极的心态良好的心态对于学习成绩的提升至关重要。
中学生要保持积极的心态，相信自己能够取得好成绩。
要及时调整心态，对困难和挫折保持乐观态度，不断鼓励自己。
同时，要与优秀的同学进行良好的竞争，相互促进，共同进步。
中等生如何逆袭学习计划
中等生如何逆袭学习计划每个学生都有不同的学习方法和学习习惯，而中等生更是需要通过一定的方式和方法来逆袭学习，提高自己的学习成绩。
在这篇文章中，我将分享一些中等生如何逆袭学习的计划，并提出一些建议，以帮助他们在学业上取得更好的成绩。
一、制定学习目标要逆袭学习，中等生首先要明确自己的学习目标，明确自己想要取得的成绩目标，比如期末考试成绩提高10分，或者在下个月的模拟考试中取得好成绩。
目标是学习的第一步，明确了目标之后，中等生可以根据自己的实际情况和目标来制定相应的学习计划。
二、合理安排学习时间学习时间的合理安排是逆袭学习的关键。
中等生要充分利用一天中的每一个时刻，尤其是下午和晚上的时间，这些时间是学习的黄金时段。
中等生可以合理安排自己的时间，每天保持固定的学习时间，比如每天晚上在家里安心学习2-3个小时，每天下午课后抽出1-2个小时进行复习和练习。
三、制定科学的学习计划中等生在制定学习计划时需要科学地安排自己的学习内容和学习方法。
首先要根据自己的学习目标和实际情况，制定每天的学习计划，比如，每天学习两个科目，每天分别复习数学和语文，一定要在规定的时间内完成任务，然后进行录入和总结，以便评估自己的学习情况。
四、选择适合自己的学习方法不同的学生有不同的学习方法，中等生应该根据自己的实际情况和特点，选择适合自己的学习方法。
比如，有的中等生喜欢在自习室学习，有的喜欢在图书馆，有的喜欢在家里学习。
同时，中等生还可以尝试一些新的学习方法，比如慢速阅读、笔记法、记忆术、朗读和交流等方法，以来提高自己的学习效率。
五、养成坚持不懈的学习习惯逆袭学习需要中等生养成坚持不懈的学习习惯。
首先要培养良好的时间管理能力，比如规定在一天中某一些时段进行学习，不要随意浪费时间，其次要培养良好的学习习惯，比如每天早晚要实行自习、写作业、复习，不要拖到最后一刻准备。
最后，要克服学习上的困难和挑战，坚持不懈地学习下去。
六、积极寻求帮助和支持逆袭学习是一个困难和漫长的过程，中等生需要积极寻求帮助和支持。
中学生学习成绩提升的秘诀与技巧
中学生学习成绩提升的秘诀与技巧中学生学习成绩的提升一直是家长和老师们关注的焦点。
而要想提升学习成绩，除了付出努力和时间外，还需要一些秘诀和技巧来指导学习过程。
本文将介绍一些中学生学习成绩提升的秘诀与技巧，帮助学生们更有效地提高自己的学习成绩。
1. 制定学习计划学习计划是学生取得优异成绩的基础。
学生应该合理规划每天的学习时间，将课程和复习内容分配到不同的时间段。
同时，要根据自己的学习习惯和精力状况，确定最适合自己的学习时间段。
坚持按照计划进行学习，可以提高效率和专注度，从而提高成绩。
2. 培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于提升学习成绩至关重要。
首先，要培养每天定时预习、复习和总结的习惯。
通过预习可以提前了解知识点，复习可以加深记忆，总结可以巩固学习成果。
其次，培养及时完成作业和任务的习惯，避免拖延造成的学习负担增加。
再次，养成良好的时间管理习惯，合理安排学习和娱乐的时间，保证高效学习。
3. 提高阅读能力阅读是中学生学习的基础。
通过阅读，学生可以拓宽知识面，提高语文水平，并培养良好的阅读理解能力。
学生应该多读各种类型的书籍，包括文学作品、科普读物、历史书籍等。
同时，还可以通过划重点、做读书笔记等方式提高阅读效果。
坚持阅读可以提高学生的思维能力和语言表达能力，对整体学习成绩的提升具有重要意义。
4. 积极参与课堂活动积极参与课堂活动是提高学习成绩的关键之一。
学生应该主动提问、回答问题，展示自己的观点和思考。
与老师和同学们保持积极的互动，加深对知识点的理解和掌握。
同时，课堂上要做好记录笔记，并及时复习和整理。
这样可以加深对课堂内容的记忆，巩固所学知识。
5. 制定复习策略复习是巩固学习成果和提高成绩的关键环节。
学生应该合理安排复习时间，将所学的知识点进行分类整理，并通过做练习题和模拟考试来检验自己的掌握情况。
同时，要及时找出自己的薄弱点，有针对性地进行补充和强化。
复习策略的制定可以帮助学生更加高效地巩固所学知识，提高成绩。
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中等生学习成绩提升策略建议及高效学习的方法技巧01 举手班级里最好的学生，通常不是第一个举手的，当然也不会是不举手的。
认真观察过班里的孩子那些第一个举手的孩子，通常性子都比较急，其实脑子里没有琢磨清楚答案，就忍不住想要回答。
建议：1. 如果你家孩子属于这种类型，建议培养孩子稳重的性格，日常可以加强静坐或者练习书法等这类磨性子的训练。
2. 如果孩子常年不发言，那说明他们内心对外界的评价很看重，而且对自己也缺乏信心，建议父母给孩子多一些肯定和鼓励，少一些批评教育。
02 整理归类从上课找试卷的速度来说，越快找到试卷的学生，成绩越好。
每次讲解试卷的时候，都会发现最快找到试卷的，一般都是成绩比较好的学生。
因为他们有良好的学习习惯，会把试卷分门别类进行整理。
而成绩一般的学生试卷一般是随便找本书往里一夹，要用的时候就要花费大量的时间去找。
建议：1. 家长帮孩子养成整理资料的习惯，将考试的试卷按照科目和时间顺序装进不同的文件袋内，一方面可以提高孩子听课的效率；另一方面，整理的过程也是一个复习的过程。
2. 平时在家，建议让孩子帮忙整理房间，培养孩子有序、高效的意识。
这对孩子今后的学习和生活都是有好处的。
03 规律作息晚上超过12点睡觉的，基本上都不是学习最好的学生。
曾对班上学生的入睡时间进行调查，惊奇的发现，平时成绩比较优秀的学生一般都在12点前入睡，而睡得最晚的竟然成了成绩中等的学生。
成绩中等的这些学生很努力，他们采取了时间战，短期内会有效果。
但是长期以往，因为经常熬夜，睡眠时间严重不足，上课就经常打瞌睡，成绩停滞不前。
建议：1. 这类学生最突出的表现，就是认为自己没有找到好的学习方法，成绩没有提高。
如果自己家的孩子也这样，请一定要理解孩子的不容易。
同时，要求孩子12点前按时睡觉，态度一定要坚定。
2. 一个教育研究统计结果显示：90%以上的“差学生”是上课走神造成的，认真听讲比起任何学习方法都重要，一定要保证课堂的高效率。
04 纠错习惯每个学生都会出现“一错再错”现象，但是优秀学生“一错再错”的几率很小。
有两个学生是以相同的成绩进入初中的，第一次期中考试后，A同学把错题整理到错题本上，而B同学只是在试卷上写了答案。
后来一次考试，出现类似题目，A答对了，B还是错了。
建议：1. 一定要为孩子准备错题本，让理清解题思路并记录到错题本中。
2. 大量的调查证明：优秀学生之所以能保持好成绩，关键是因为把知识点真正的弄懂了，而且消化成自己的知识。
05 合理选择教辅材料就辅导资料的数量而言，中等生最多，优等生不上不下。
成绩好的学生虽然买的辅导资料不多，但是每一本都做完了，而且书上用各种颜色的笔写的满满的。
标出重点和疑难点，尤其是学校发的辅导书，做的尤其认真。
反观那些买了很多辅导书的同学，其实很多都空着，每一本只做了一部分，而且因题量太大，很多题目都只写了答案。
建议：1. 根据自身学习情况进行选择，尖子生可找一套有一定难度的参考书，比如奥数资料，开拓一下解题思维；中等生合适难度不大，但包含了详细例题分析和解题过程的参考书；学习困难生应该紧跟老师的步伐，先吃透课本内容。
2. 多听老师的经验，购买正规出版社的辅导书。
3. 做题最终的是要学会总结，对题型进行分析，形成自己的知识框架。
06 会做就能讲出来下课帮别人辅导作业的都是成绩最好的学生。
每次下课去班级里，经常会发现有学生在帮同学解题，而这些学生往往成绩不错。
建议：1. 在孩子小时候就要帮助孩子养成这样的习惯，可以让孩子把每天所学内容大致的讲一遍，这样可以帮孩子理清知识体系，也加深印象，一般能讲清楚，就表明孩子已经理解透彻了。
2. 为孩子建立学习角，鼓励孩子邀请同学们来家里学习，组成互帮互助小分队。
这样不仅能提高学习效率，同样还可以帮助孩子提高人际交往能力。
学习的比拼，深入来讲就是学生学习习惯的比拼。
拥有良好学习习惯的学生，不管身处哪种学习环境，都能取得优秀的学习成绩。
不少学生家长只关注孩子每次的考试成绩，而没有在平时帮助学生养成良好的学习习惯。
07 还有这些话请家长牢记►同一个班级，孩子之间的竞争，归根到底，是家长综合素质和付出心力的竞争。
平时不闻不问，考差了大发雷霆，是不负责任的表现。
►父母在家不要吵吵吵了，在校书山题海，回家硝烟弥漫，你到底要把孩子逼成哪样才善罢甘休？►别逼你的孩子考第一了，第一只有一个席位，人生还有万种可能。
逼到最后，孩子不是逃学就是厌世。
到时候，你放的火，老师也救不了。
►如果希望孩子好，那就先成为读书型的父母，那就从今晚做起——和孩子一道，安静地看书。
如果你不能在书桌前坐半个钟头，又如何要求孩子每天从早到晚坚持五六个小时的艰苦学习呢？►孩子的学习越困难，他在学习中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
►其实，无论是基础知识，阅读还是写作，提高能力的根本途径都是课外阅读。
所谓智力，就是阅读能力。
►一次考试分数的高低是偶然的，可是家长是否负责任，却必然地决定了孩子发展的方向。
教师的一视同仁总是相对的。
对于教育责任感特别强、能与教师紧密配合的家长，教师对他的孩子自然要特别关注一些——这很公平。
因为没有家庭配合，教师努力全然是做无用功。
►学生取得优秀成绩所依赖的，除了天分，更多的是自控力、专注性和求知欲，这些素质，对于孩子的成长，太重要。
►作为教师，我们比谁都知道分数的重要。
可是，那比分数更重要的，我们时刻不敢忘记。
第一，身心健康；第二，正直勤勉；第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力；第四，成绩优秀。
►三分之一的家长积极行动，步步紧跟；三分之一的家长虎头蛇尾，勉强应付；三分之一家长基本没有能力跟得上。
而这，就是及格、良好、优秀拉开档次的主要原因。
无论你的孩子成绩如何，期末考试也好，月考中考也好，都是一个阶段性的检测而已。
一次没有考好，不代表都考不好。
新学期，希望家长们明确一点，那就是先培养好的学习习惯，再去朝着更高的目标前进，何时努力都不晚，学习好坏看坚持！提高学习效率的方法技巧首先，要有足够的自信心，相信自己行。
每天早上起来对着镜子说“我能进步”、“我要进步”之类的话，会大大提高你的自信力。
第二，制定详细、周密的复习计划。
第一轮复习重点是梳理知识点，系统复习，强化基础训练；第二轮复习着重进行纵、横向知识的链接，将知识点结成知识线、交织成知识网，注意试题的训练和题型的分析；第三轮复习重在查漏补缺，以回顾性复习和中考模拟训练为主。
复习的要求是“回顾、模拟、强化、调节”通过回顾教材，模拟训练，从而温故知新，进一步提高应试能力。
对照一下你自己到了哪个环节，然后实施。
第三、运用正确高效的学习方法。
善于小结：如果你觉得基础知识学得不扎实的话可以对照目录进行梳理，使之系统化、网络化。
要经常性地进行知识的归纳，特别是每次练习和考试的失误，要认真总结，防止今后再出现同样的问题。
要养成独立思考的好习惯，不要过多地依赖同学和老师。
自己做的题、特别是做错后改正过来的题不易忘记。
讲究质量：糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要讲质量，求效果。
对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做、用多种方法做，全方位地“透视”；其余题目一般化地做；有把握的题目、做过多遍的题目可以不做。
建备忘录：对疑难问题和错误随时记录，不能轻易放过。
经常性地反思自己的错误，才能使自己的弱项变为强项，劣势变为优势。
劳逸结合：记住公式8-1>8，每天学习7个小时，再休息放松1个小时，其效果要优于8个小时全用于复习。
但中间活动时运动量不易太大，也不应选择玩电脑来调节大脑，因为玩电脑或上网容易上瘾，容易在大脑里形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
下面是几名初三学生谈如何在最后阶段搞好中考复习的见解，希望对我们初三的学生会有所帮助。
一、有良好的心态，不急不忙。
重视基础，勤看课本。
在基础抓好的条件下，适当做难题。
二、在最后阶段时间里，我觉得最重要的是保持一个良好的心态，这样，我们在中考时才能发挥出最佳水平；其次，在学习上，我们应该抓住自己的薄弱环节，进行专项复习，补上自己的“知识水桶”短缺的一块，充满自信地迎接中考。
三、从基础抓起，多看课本，思考课本上的内容，多做一些有代表性的题。
找到自己的不足，多重视自己学习上的难点。
四、中考临近，大部分同学们觉得害怕。
只要同学们利用好时间，仍可在这一个月中学到很多知识。
首先，我们应利用学校的模拟考试，找出自己的不足，及时将其弥补，这样定会在各门功课上取得巨大的进步。
其次，同学们应养成良好的学习习惯，根据时间合理地安排学习内容。
第三，以正确的心态面对中考。
最后祝同学们中考成功。
虽然时间很紧迫，但是千百万不能慌；紧张感是要有的，但不要觉得已大难临头。
要以分钟来计算自己的学习时间，合理安排自己的学习生活，缺什么补什么，不要重复练习同样的内容，努力提高单位时间的利用率。
在短暂的时间内，想要有所成效，首先应静下心来，合理安排学习。
最后应综合地寻找不足，然后集中解决。
当你能飞的时候就不要放弃飞。
记住：一个今天胜过两个明天，用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
你会取得考试的成功的！。