治疗腰痛的秘方
腰椎间盘突出用中药热敷的方子,治疗方法
腰椎间盘突出用中药热敷的方子，治疗方法腰椎间盘突出是指椎间盘脱出或向椎管内侵犯压迫神经，引起腰痛和下肢放射痛等症状。
中药热敷是一种传统的治疗方法，可以缓解疼痛、促进血液循环和代谢，进而促进炎症和水肿的消退。
下面将介绍一些治疗腰椎间盘突出的中药热敷方子。
方子一：乌罂藤、广金钱草、当归、白芷用量：乌罂藤15克，广金钱草15克，当归15克，白芷15克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：若患者有皮肤瘙痒或过敏等不适症状，应停止使用。
方子二：红花、川芎、白芷、桑叶用量：红花10克，川芎10克，白芷10克，桑叶10克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：使用前应注意检查药品是否过期，如有过期应弃用。
方子三：熟地、桂枝、白芷、陈皮用量：熟地15克，桂枝15克，白芷15克，陈皮15克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：敷药时应注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
治疗方法：1、热敷时间不宜过长，每次不超过20-30分钟。
2、敷药前应先用温水清洁患部皮肤，以便药物更好地吸收。
3、敷药过程中应保持身体放松，不要紧张。
4、热敷后应保暖，避免着凉或着重负重。
5、如出现不适情况，应及时停止使用。
综上所述，中药热敷对于治疗腰椎间盘突出具有一定的疗效，但对于不同的患者，敷药的药方和治疗方法也会有所不同，应在医生的指导下进行。
在治疗期间，患者应注意饮食调理、加强体育锻炼、保持心情愉悦等方面，以提高治疗效果，促进康复。
腰痛宁腰椎病变可以吃吗，治疗方法腰痛宁是一种中成药，可用于治疗腰痛和神经炎等症状。
而腰椎病变则是指人体腰椎骨骼和周围软组织发生退行性变化，导致腰椎功能障碍和腰痛等症状出现。
在治疗腰椎病变的过程中，腰痛宁也可作为辅助治疗药物，但需要患者谨慎使用。
腰椎间盘突出秘方
腰椎间盘突出秘方一；治疗腰椎间盘突出和骨质增生良方（老中医写的）1、当归 12克2、独活15克3、白芍 12克4、杜仲20克5、玄参30克6、防风15克7、熟地12克8、续断15克9、牛膝30克 10、秦艽(jiao)15克 11、川芎(xiong)15克12、乳香 12克 13、没药12克 14、故纸15克15、枸杞30克 16、血芚20克 17 、桂枝30克 18、甘草20克总计18味中药故纸:白故纸/玉蝴蝶血芚:红藤1、纸上写的，我也不认识，可以到药房去抓，药房的人一般都认识。
2、打5-8斤白酒（要一般的散装白酒,度数高点好，40度以上），加上述中药，放在罐子里泡一个星期才能喝，3、一日三餐，每次喝一小酒杯（大概是一两，一般情况喝了有点晕头）4、喝两副药就能喝好二；神奇啊：根治骨质增生绝顶秘方偏方非常简单，就两味药，据说乃为消淤化瘀通血软骨之药。
偏方：川芎 1斤（500克），山奈 2两（100克），陈醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）备用。
用法：将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。
每次取一小抓药粉（约50克药粉，用量视敷处面积大小而定，如敷膝盖处药少，一小杯足矣，而敷颈椎处面积大，约需两小杯），用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏时不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。
此时用透气性好的纱布包裹好该“面团”两层做成“药布包”，放在锅里蒸（最好有蒸笼，如无蒸笼，则须注意防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。
如此一起架放于锅里，锅底盛少许水，盖好锅盖，文火而蒸）。
水开后，约蒸5-6分钟，取出，稍冷，平摊于纱布上，趁热（以皮肤能受得了为度）敷于骨质增生处，绑扎固定，外面可再垫上一层塑料，以防药水渗出污染衣裤。
敷两三个小时后，解开，让敷处透气两三个小时，再如上法又将药包蒸一次，此次蒸时只需2分钟即可，又趁热敷上，两个小时后，解开，透气，依此类推，交替进行，一天十敷十解（病情稳后，可放松一点，晚上可视情况敷或不敷），一幅药团可连蒸连敷2至3天，再换新药团。
腰痛方
此方功用：健脾化淤，利胆利尿。
治疗：肝硬化，脂肪肝，血管硬化，高血脂，冠心病，脑梗，脑血管病后遗症，心衰，跌打损 伤等还有以后在实践中发现的意想不到的许多疾病。 解毒活血汤 通淤煎散 50 克 忍冬藤 100 克 甘草 10 克 功用：解毒活血 主治：四时感冒，咽喉肿疼，气管炎肺炎咳喘，病毒性心肌炎，急性肠胃炎，急慢性肾炎，脉 管炎，无名肿毒，过敏性紫癜，风湿热，关节红肿等。 活血通痹汤：通淤煎 50 克 徐长卿 20 克 威灵仙 20 克 鹿衔草 20 克 甘草 10 克
功用：祛风湿，活血化淤，通络止疼
烧烫伤中药：生地榆，生大黄各等份，<一般各 10g 足够＞共研末，
使用方法：水烫伤用香油调敷，一日数换，保持创伤面湿润；油或火烫伤，冷水调敷，一日数 换，保持创伤面湿润 注意事现：创面不要进行任何处理，包括消毒祛腐都严格禁止 效果：一般敷药后立即止疼，三天痊愈，不留任何疤痕
湿疹怎么治疗，中医在这边表现的效果较好，湿疹表现以红斑、水泡、渗出、
糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在，故反复发作。 (1)湿热证：多见于急性 湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒，抓破后流 水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，脉滑数。治宜 清热祛湿，可从下列方中选用：①黄芩 6-10 克，黄柏 10 克，苍术 10 克，苦参 12 克，车前草 15 克，猪苓 10 克，水煎服。②土茯苓 15-20 克，苡米 30 克，木通 10 克，蒲公英 20 克，甘草 3 克，水煎服。③苦参 50 克，蛇床子 30 克，苍耳子 15 克， 水煎取药液洗患处。④黄连 10 克，黄岑 10 克，煅石膏 10 克，煅甘石 12 克，冰片 0.5 克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不 流水时用香油调匀后外敷。⑤鲜马鞭草 100 克，水煎取药液，放冷后洗患处。⑥鲜
十个腰痛九杜仲
十个腰痛九杜仲十个腰痛九寒湿，十个腰痛九杜仲，用好杜仲的秘诀是……腰痛不痛重用杜仲有一位老阿婆拖着沉重的双腿走上来，今天算是阳光明媚，可她身上却穿着厚厚的衣服，包得严严实实。
她一坐下，就对老师诉苦说，我经常腰疼，站不起来。
站着疼，坐下也疼，走也疼，直不起来。
她又问老师，有没有把握治好她的腰疼？老师说，试试吧，试试吧。
老师边把脉，边叫她伸出舌头，回头对我们说，她这是水滑苔，脸虚肿。
背心还凉凉的，腿也容易抽筋，这老太太有气无力地点了点头。
老师说，你身上包袱太多，春天到了，你得穿宽松的衣服，你身上捆的东西太多了，血脉走不动了。
《黄帝内经》叫“披发缓形”。
老师看她穿金戴银的，金耳垂大大的，还有大手镯，牢牢固固套在手上，老师摸脉时都被挡住了。
老师说，以后别戴这些东西了，你戴这些金银，还不如戴个佛珠。
佛珠是香木做的，凡香皆能疏肝醒脾。
确实从中医角度来说，金银这些东西，戴在身上，是伤肝克木的。
所以不如戴檀木、沉香的佛珠，以顺肝郁，解肝气。
老师叫我开肾着汤为底，苍白术连用，利腰间死血、顽湿。
加入杜仲、五加皮，加强入腰的作用。
一味杜仲治腰痛，这是民间的偏方，草医一般都知道，所以老师重用杜仲50克。
再加植物药，淫羊藿、伸筋草，补肾祛湿治腿抽筋。
加动物药，蜈蚣、猪鞭，搜刮腰背死血治腰疼。
再加矿石类药龙骨、牡蛎，重镇潜阳，像扯风筝一样，把阳亢的浮火往下扯。
由于昨天，我们和老师采了松节，今天正好派上用场，老师还加入松节，以松通筋骨、通利关节。
方为：苍术30克，白术20克，茯苓25克，干姜15克，杜仲50克，五加皮15克，淫羊藿30克，伸筋草15克，蜈蚣二条，猪鞭三条，龙骨20克，牡蛎20克，松节30克，炙甘草10克。
3剂。
这药一上去，脚抽筋的问题就解决了，再来复诊时，腰痛已去大半。
这样，我们对治疗腰痛，特别是老年人寒湿重的腰痛，心中就特别有底了。
重用白术、苡仁治腰痛《医学实在易》说：“白术能利腰脐之死血，凡腰痛诸药乏效者，用白术两许，少佐它药，一服如神。
腰疼怎么办 8方法解决腰疼
腰疼怎么办 8方法解决腰疼很多人都会有腰疼的毛病，你知道腰疼怎么办吗?今天小编就为大家推荐几种治疗腰疼的方法，你想不想学习一下，那就马上跟着小编去看看吧!腰疼的治疗方法：1、按摩穴位腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。
每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
2、抖腿先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。
每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
3、公鸡治腰痛把刚啼叫的公鸡宰杀，取鸡肉加油翻炒，然后加500克的米醋，就这样焖至剩下半杯醋才起锅，之后再加入适量的红糖。
一只公鸡一天分成3次服下，连续服用6天。
注意此方法不适合胃酸过多、胃溃疡患者服用。
4、逆行缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。
每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。
5、捏跟腱先跪在床上，然后用自己两手的拇指还有食指中节部位在脚后跟上方跟腱部位进行拿捏，捏的时候可以稍微用力些，常常这样捏能缓解腰疼症状。
6、爬行爬行法也可以缓解治疗腰痛，可以在床上或者是在地面上，向前方、后方、转圈爬行运动。
每天早上和晚上各做一次，连续做几天能缓解腰痛，可以有效治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张等症。
腰疼是怎么回事：7、热水瓶塞法此方法需要借助他人帮助，首先先把患者的腰部用手按压住，当寻找到腰痛的点时，另外的瘦则取下热水瓶塞，然后垫2层纱布，接触在有痛感的点上，大约2到3秒钟再拿开。
采用此法水壶中的水温度应在90摄氏度左右，注意小心不要被烫伤，每次连续换用3到5次，一天一次，连续进行一星期。
治疗腰酸的中药方
治疗腰酸的中药方
以下是几个治疗腰酸的中药方：
1. 巴戟天煮鸡蛋：将10克巴戟天煮沸水后，加入1个煮熟的
鸡蛋，再继续煮5分钟。
每天吃1至2个，可以缓解腰酸的症状。
2. 桂枝加芍药汤: 将桂枝10克、白芍药10克、炙甘草5克、
生姜片2片和大枣10枚放入煮沸的水中，煮沸20分钟后喝汤。
每天喝1至2次，可以活血化瘀，改善腰酸的症状。
3. 熟地黄汤: 将熟地黄15克、生地黄10克、山药15克、枸杞子10克、茯苓15克、川芎10克、阿胶10克分别放入煮沸的
水中煮沸20分钟。
每天喝1次，可以滋养肝肾，改善腰酸症状。
请注意，在使用中药治疗前应咨询专业中医师，以确保使用合适的药材和剂量。
同时，个体差异较大，每个人对中药的反应可能各不相同，如果出现不适，请立即停止使用并就医。
有效治腰痛秘方_赶快get起来
有效治腰痛秘方_赶快get起来腰疼一直困扰着人们的正常生活，叫人痛苦难耐。
那么，治疗腰痛的最好方法有哪些呢?保护腰部是我们日常生活中需要做的事情。
以下是店铺为大家整理的治腰痛秘方，希望能帮到你。
治腰痛秘方验方1:枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。
将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
验方2:猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
验方3:鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。
肾虚腰痛验方4:黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。
将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
验方5:枸杞根120克，猪前脚蹄1只。
共炖汤。
验方6:黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
验方7:核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
治疗腰痛的方法一、要改变坐姿想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。
平时很多人在坐下时，坐骨容易前移，进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。
正确的坐法：坐下时将屁股向后再挪动3厘米，这样可正确调整骨盘的位置，骨盘立起来才可保持挺拔正确的坐姿。
二、选择站着办公要是改变坐姿依然无法缓解腰痛，这时建议站起来办公。
很多人都觉得电脑工作是一个非坐着不可做的工作，但实际上，研究结果表明，久坐会增加心脑血管疾病的发病风险，腰痛也是因长期保持一个姿势造成的不良后果。
如果坐得腰痛，当你在做回邮件之类不需要特别全神贯注的工作时，站起来工作也是不错的方法。
如果在家中办公，还可选择将电脑放到地板上，一边在地上做做拉伸操一边使用电脑工作。
三、简单拉伸操一般情况下，腰痛都是因为长期保持不良姿势造成的。
在工作的时候不得不将双肩双臂向前伸以够到键盘，这样很容易导致驼背，身体前屈疼痛等。
因此，工作间隙不妨花一两分钟来做一做简单的拉伸操。
拉伸操：双腿盘到椅子上，像日本人那样保持正坐的姿势，拉伸背肌，双手向后交握后拉伸，做扩胸操;保持坐姿，将双脚伸直，做身体前屈运动;保持盘腿姿势，先将右腿伸直，身体前屈，两手尽量去触碰右脚尖，坚持10-20秒;换左腿伸直，继续身体前屈，两手尝试碰触左脚尖，坚持10-20秒。
伤寒论治疗腰痛的方剂
伤寒论治疗腰痛的方剂
《伤寒论》中没有专门针对腰痛的方剂，但可以根据具体病情选用适合的方剂进行治疗。
以下是几个常用于治疗腰痛的方剂：
1.腰痛缠身汤：适用于脑脊髓膜炎引起的腰痛。
方剂组成：蜀椒、白芷、甘草、枳实、青皮、生姜、大黄等。
2.甘露消毒饮：适用于小儿脑脊髓膜炎引起的腰痛。
方剂组成：生地、石斛、黄连、黄芩、连翘、柴胡、黄柏、黄连等。
3.白虎汤或石膏汤：适用于热毒炽盛引起的腰痛。
方剂组成：石膏、黄芩、知母、甘草等。
4.桂枝汤：适用于寒湿内阻引起的腰痛。
方剂组成：桂枝、生姜、大黄、芍药、甘草等。
在选择方剂时，应根据腰痛的病因、病程、症状和体质等综合因素综合考虑，并在医生的指导下使用。
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刺一样，火辣辣的，腰不能直，弯的像虾米，打喷嚏都痛。 卧床不能翻身，不能起来大小便。开始只要卧床休息几
能大大增进效果。又看到电视上呼拉圈表演，突然想到这 个运动能够锻炼腰部肌肉，就开始练呼拉圈。我在电脑前
天就能好转，后来需十几天，或长期住院才能好转。开始 工作一段时间，就休息练呼拉圈十几分钟，每天累计达１
冒蓄誓叠卜———————一 背部会起褥疮，痛苦得很。曾到过多家医院，用过封闭、激
．健康沙龙．
光、针灸、电疗、吊颈、拉身机，吃过西药、中草药，都无明
显效果，而且病情越来越重。医院检查说是脊椎突出不明
洽疗腰痛的秋方
显，主要是腰肌劳损和腰肌痉挛。因为我经常用电脑工 作，甚至一天达十几个小时。
退休后，我开始研究防治问题。在网上查到一位老年
—嚣■ 万■Ｌ方室壅数堡据堂垫鱼！：垒
．
￡丛·
治疗腰痛的秘方
作者： 作者单位： 刊名：
英文刊名： 年，卷(期)： 引用次数：
龙前
家庭医学 FAMILY MEDICINE 2007，(4) 0次
本文链接：/Periodical_jtyx200704075.aspx
缩后高约５厘米厚为宜。 将腰部靠在床铺边缘，多作反向躬弹运动，不断抬
高腰部并甩动大腿，主要是加强腰背肌肉收缩力量。几 乎所有的腰背肌锻炼体操，都包含有类似动作。如有的 腰背肌锻炼操中的“五点支撑法”：仰卧住双膝屈曲，以 足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关 节抬平，然后缓慢放下。另一锻炼操名为“屈腿挺腰运 动”，其动作要领是，病人仰卧住，屈双膝，两手握拳，屈 双肘置于体侧。将身体抬起，尽量挺胸、挺腹。甩动大腿， 也是众多腰腿锻炼操不可或缺的动作。这些动作主要是 锻炼腰部和臀部髋关节的肌肉。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
时每年犯两三次，后来一年犯五六次。发病时无任何先 个多小时。现在我把上述三种方法结合起来，再加上做
兆，也不是搬重物引起。有时下午感到腰有些痛，次日早 单、双杠摆动腰部运动，结果一年多未犯病。坐在电脑前
上就起不来床，只能请医生来家里治疗。夏天卧床久了，
工作，也不感到腰部酸痛，腰部感觉也有力了。
腰痛原因众多，其中不少是由于运动不足或运动过 度所引起。如长期坐位工作，腰背肌无力，容易劳损，是 腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和腰椎滑脱的诱因。脑子越 用越灵，肌肉越练越有力量，关节越练越灵活。根据这个 道理，通过完成一定动作，有目的地锻炼腰背部和全身 肌肉和关节，可以有效防治腰痛。因此，龙某读者的经验 是有一定道理的。
下载时间：2009年9月1日
单、双杠摆动，尤其单杠摆动，除了锻炼腰部肌肉
外，还有腰部牵引作用。有的书中将其称作悬吊牵引。病 人可以因陋就简，两手攀住门框，将身体悬空，前后摆 动，利用本人自身的重量进行牵引，与平卧位的床上牵
引。乃至电脑控制的自动牵引床治疗原理是一样的。可 使腰椎间隙增大，减轻神经根压迫，缓解肌肉痉挛，减轻 症状。
通过呼拉圈锻炼腰部肌肉力量和关节灵活，资料不 多。腰部套上呼拉圈，不停地进行旋转，比以上提到的各 种锻炼动作更有娱乐性，也更讲究技巧。健康的年轻人， 通过这项运动可以使腰部多种运动更加协调、灵活，防 止扭伤和劳损。而对于已经年届花甲的老年人（无舞蹈、
杂技基础，也不是运动员出 身），尤其是已经患有某种腰 痛的老年病人，不很合适。作 者曾诊治过因苦练呼拉圈。引 起腰椎间盘突出的患者。如果 为了增加运动乐趣，我推荐游 泳运动。游泳运动可以采取近 于俯卧或仰卧的姿势，水的浮力更可以大大减少腰部负 荷。游泳须注意安全，不会游泳者不可贸然下水。游泳场 地应有专人教学、保护，水质要符合卫生要求，水温不宜 过低。下水前进行充分准备活动，游泳时取正确姿势。时 间不宜过长，中间注意休息，以免腰部过度疲劳。 目前腰腿锻炼方法颇多，大同小异，各有长短。读者 可以根据自身条件和爱好进行选择，也可适当改动或自 行编排。开始锻炼时，运动量宜少，动作宜简单，逐渐增 加。还要说明的是，腰腿疼痛原因复杂，首先要明确诊 断。其次，腰背肌锻炼操只是其中一种治疗方法，不能完 全代替药物及其他方法。一 解放军南京军区总医院主任医师徐栋华
患者经验谈，说是睡觉时在腰部放个垫子，虽然睡觉时不
口龙 前
舒服，但只要坚持，就可以减少发作。我试验了一段时间， 发现好多了：发病间隔时间延长，而且发病时的症状也减
轻了，但有时还会犯病。后来我发现，白天将腰部靠在床
笔者十多年来一直犯腰痛病，痛起来剧烈得很，像针 铺边缘，多作反向躬弹运动，不断抬高腰部并甩动大腿，
读者说睡觉时在腰部放个垫子，可以减少腰痛发 作，是有科学道理的。因为正常人体脊柱并非笔直。侧面 看有４个生理弯曲，颈、腰段凸向前，胸、骶段凸向后。仰 卧睡觉时，腰部垫以薄垫，腰部得到承托，可以维持腰椎 生理弯曲，平衡前后力量，放 松腰部肌肉，稳定脊柱，因而 感到舒适，从而预防劳损，减 轻不适。其作用原理与睡铺有 厚垫的硬板床是一样的。文中 没有说明垫子厚度，但一般认 为垫子质地应柔软有弹性，压