请善待你的老公

请善待你的老公
目前老年人中，很多只剩下一位女的，为什么呢？
按一般人的认识，男人比女人坚强，女人生儿育女，肯定身体不如男人。

可是，为什么许多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢?
其实，男人并非那样坚强。

他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不肯说出来，不肯表现出来。

而所有的这些隐忍在心的情绪，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，结果就是崩盘，死机。

（郑委老师：很多男人是这样的，尤其是越有责任心的男人越会这样，很多女人希望男人有事情能和自己说，但这种希望其实是“挑战人性”的，因为有问题就和老婆分享并不是男人的天性，男人都是自我疗伤的高手，他们往往自己舔舐自己的伤口，疼不怕，怕的是不能给父母荣耀，怕的是不能给女人安心，怕的是不能给孩子安全，怕的是在朋友面前丢面子。

其实，男人需要修行才能做到担当责任的过程中有个良好的心态，但有几个男人能够修行到位，因此当代的很多男人真的成为了“难人”。

）
男人为什么会酗酒？为什么会抽烟？为什么会沉思？更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。

因为他是男人，他不能轻易流泪，更不能轻易向人诉说。

他必得在妻子，在儿女，在父母面前做出硬汉子的形象。

而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来，女人病毒不会积存。

她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。

而人类，几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。

所以，情绪爱喧泄出来的女人，往往寿命长久。

而男人，却早于妻子离开人世。

怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？
一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。

其实，没有重要客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口，磨嘴的时候，多是家务。

二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀
他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻问。

如果他不想告诉你，甚至不想提及，你一定不要再继续打听。

他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的，你能做的是一个字：爱！体贴！温柔！(郑委老师：其实，女人根本不需要去慢慢询问，掌握一个原则，男人想说你就倾听，（男人和妻子说话一般都不是要建议或者答案，他就是想找个情绪对象而已），男人不想说的时候你就别打听。

同时，男人最讨厌女人和他说“情话”，男人需要的是平时给足他面子，没事不要去烦他，他有事你默默的陪伴他。

智慧女人都懂得这个道理。

因此，只有爱自己的女人才能得到男人的爱，只有尊重自己的女人才能得到男人的尊重。

)
其实，他的所有不快，决不会超过“名利”二字的范围。

再则就是和人起了争执，受了领导的指责。

如果你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利，命中该有的终须会有，没有的，挣死，也来不了。

这是铁定的规律。

你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。

这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！（郑委老师：男人所有的不快，绝不会超过“名利”二字，说得很有道理，其实还有第三个，那就是“后院起火”，妻子不够尊重丈夫，孩子不够尊重爸爸，这也是男人核心的不快来源。

而后院是否起火，完全要看妻子驾驭家庭的能力，其实也就是爱的能力。

）
三，酒不可过量。

酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。

烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。

四，如果必须得和年老的婆母同住，没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。

因为，你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾，你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。

反过来，他如果天天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减寿的。

（郑委老师：一定要牢记，对老公的父母好比对老公好要重要的多得多！很多男人可以容忍你不对他好，但他决不能容忍你对他的父母不好，越有责任的男人越会这样！）
做到以上四点，下面的就容易多了：
你要是爱你丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物给他吃。

多做一些素菜和凉拌菜。

要像哄孩子那样哄他吃这些。

（郑委老师：我很喜欢“哄”这个词，很多时候，男人在妻子面前就是一个孩子，孩子是需要哄的！老公更需要哄！）
你要是想丈夫陪你到老，你要尽可能让丈夫参与有氧活动。

跑步，快走，打球，
旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件，在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚，都一样能起到锻炼的目的。

（郑委老师：告诉大家一个秘诀：不要“要求”老公，要“求”老公！）
你这样做了，你会发现，他会活得很开心，会活得很热烈，会活得很有成就感，会活得很健康，他一定会回报你的。

那是你始料不及的。

（郑委老师：我还是要加非常关键的一点，也是让你老公活得开心最为关键的一点，就是把老公抬的高一点，在孩子和朋友以及父母面前多给老公面子，让老公觉得自己有价值，有面子，这是最为重要的）
女士们，当我们老到白发苍苍时，当我们老到腿脚酸疼时，只要有老公陪在身边，你会知道，千万资产，也不如一个陪了你一生一世的老公为你端来一杯热茶，数来几片药片。

当我们老到满脸皱纹时，多少昂贵的礼服和化妆品，也不如老公轻轻地挽着你的胳臂走在夕阳的草丛中。

当我们老得只能在摇椅里甚至轮椅里摇啊推时，你会发觉，什么豪宅权威功名，也抵不上夜半变天时，老公为你打开电热毯和一声问侯。

为什么要从现在做起而不是将来?
因为，一棵树越早矫正，它就直得越早，老公也如此，越早注意对他的关爱，他的身心就会一直健康，即使有了病毒，也会被你的爱及时清除，而不至于积留到未来。