击剑校本课程纲要

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学校击剑课程设置方案

学校击剑课程设置方案

学校击剑课程设置方案一、引言近年来,击剑在全球范围内逐渐兴起,并成为一项受欢迎的体育运动。

为了提供更多的运动选择和发展学生的身体素质,学校应该考虑引入击剑课程。

本文将提出一个学校击剑课程设置方案,介绍其内容和目标,以及对学生综合素质的积极影响。

二、课程目标和内容击剑课程的目标是培养学生的身体协调性、反应能力、专注力和团队合作精神。

课程的内容包括基本击剑技术的学习和训练,如剑术姿势、步法、进攻和防守技巧等。

同时,还将注重击剑的规则、战术和击剑器材的了解。

三、分级教学为了适应不同年龄段学生的学习需求和能力水平,击剑课程可以进行分级教学。

初级阶段主要注重基础技术的培养和规则的学习,中级阶段加强战术训练和对剑术的深入理解,高级阶段则注重战术应用和比赛技巧的训练。

四、课程安排击剑课程可以设置为每周一次,每节课为60分钟。

这样的课程安排既不会影响学生的正常学习,又能保证击剑技术的逐步提高。

此外,可以考虑将击剑课程作为体育选修课程,以便更多的学生有机会接触和参与其中。

五、培养专业指导教师为了保证击剑课程的教学质量和效果,学校应该培养并聘请专业的指导教师。

这些教师应具备击剑运动经验和专业认证,能够有效地教授技术、指导训练,并激发学生的兴趣和热情。

六、安全保障措施在进行击剑课程教学过程中,学校需要采取相应的安全保障措施,确保学生的安全。

这包括提供合适的保护装备、教练员的指导和监督,以及教室和场地的安全状况的检查。

此外,学校还可以组织学生参加相关的安全培训和急救知识的学习,以提高他们应对潜在风险的能力。

七、选拔和比赛机会为了激发学生的学习兴趣和积极参与,学校可以组织选拔赛和击剑比赛,提供学生展示自己技术和竞技能力的机会。

这不仅可以锻炼学生的心理素质和竞争意识,还可以增加他们对击剑的热爱和投入程度。

八、与学科融合击剑课程可以与其他学科融合,创设跨学科的学习环境。

比如,可以与历史课程结合,介绍传统剑术的起源和发展;与物理课程结合,研究击剑运动中的力学原理;与体育课程结合,提高学生的运动能力和协调性等等。

击剑训练大纲

击剑训练大纲

击剑训练大纲击剑训练大纲一、引言1.描述击剑的背景和历史渊源;2.介绍击剑项目及其规则;3.强调击剑对身体素质和心理素质的要求。

二、击剑基础知识1.讲解击剑的器械(佩剑);2.介绍击剑姿势和姿态;3.讲解击剑的基本动作,如进攻、防守、躲避;4.解释击剑比赛计分规则。

三、击剑技术训练1.掌握基本击剑姿势和动作的正确表现;2.培养灵活的身体协调能力和反应能力;3.训练基本进攻技巧,如刺击、削击;4.训练基本防守技巧,如闪避、拦截;5.提高技术操作的速度和准确性。

四、击剑战术训练1.理解击剑的攻防转换;2.学习击剑的战术规划和策略;3.培养战术应变和决策能力;4.进行战术对抗训练,如切割训练、判定训练。

五、击剑体能训练1.针对击剑所需身体素质进行训练计划;2.进行有氧运动训练,如跑步、跳绳;3.进行爆发力和耐力训练,如力量训练、跳跃训练;4.进行灵敏度和反应速度训练,如敏捷训练、反应训练。

六、击剑心理训练1.培养自信心和积极心态;2.学习集中注意力和冷静思考;3.进行心理调控训练,如呼吸调整、放松训练;4.训练比赛心理和应变能力。

七、击剑比赛实战训练1.模拟真实击剑比赛场景;2.进行实战对抗训练,如自由对抗训练、比赛模拟训练;3.提高实战技巧和战术运用能力;4.通过比赛训练,提高比赛状态和心理素质。

八、总结和评估1.回顾整个击剑训练过程;2.评估训练效果和提出改进意见;3.强调击剑训练的坚持性和持之以恒的重要性;4.鼓励学员将击剑技能应用于实践中,并继续深入研究与探索。

(完全指南)击剑教学教案

(完全指南)击剑教学教案

(完全指南)击剑教学教案1. 教学目标1.1 知识与技能- 学生能够了解击剑的基本规则、技巧和战术。

- 学生能够正确使用击剑器材,包括剑、面罩、防护服等。

- 学生能够展示基本的击剑动作,如持剑、步伐移动、刺剑和挡剑。

1.2 过程与方法- 学生通过观看教学视频、演示和分组练习,掌握击剑的基本技巧。

- 学生通过模拟比赛和实战练习,提高击剑的战术应用能力。

- 学生通过教练的指导和反馈,不断优化自己的击剑动作和策略。

1.3 情感态度与价值观- 学生培养勇敢、自信、自律的击剑精神。

- 学生学会尊重对手、尊重裁判和观众,树立良好的体育道德观念。

- 学生通过团队协作和竞技比赛,培养团队精神和竞技精神。

2. 教学内容2.1 基本规则- 介绍击剑比赛的场地、器材和装备要求。

- 讲解击剑的基本规则,包括剑种、比赛形式、得分判定等。

2.2 基本技巧- 讲解和演示击剑的基本动作,如持剑、步伐移动、刺剑和挡剑。

- 学生分组练习,教练逐一指导,纠正动作不规范的地方。

2.3 战术应用- 学生通过模拟比赛和实战练习,学习击剑的战术应用,如进攻、防守、反击等。

- 教练分析比赛录像,为学生提供战术指导和建议。

3. 教学方法3.1 教学视频与演示- 观看专业击剑教学视频,了解击剑的基本规则和技巧。

- 教练现场演示,学生跟随模仿,教练逐一指导。

3.2 模拟比赛与实战练习- 学生分组进行模拟比赛,提高击剑的实战能力。

- 教练观察学生的表现,给予及时的指导和反馈。

3.3 个人与团队教学- 学生进行个人训练,教练一对一指导,优化动作细节。

- 学生参与团队竞技比赛,培养团队精神和竞技精神。

4. 教学评价4.1 过程评价- 观察学生在分组练习和模拟比赛中的表现,评估击剑技巧和战术应用的能力。

- 收集教练和同学的反馈意见,了解学生的进步和需要改进的地方。

4.2 结果评价- 组织小型比赛,评估学生在实际比赛中的表现,包括动作规范、战术运用和心理素质。

《大学体育击剑》课程教学大纲

《大学体育击剑》课程教学大纲

《大学体育•击剑》课程教学大纲课程编号:2000072/2010072/2030072/2050072课程名称:大学体育•击剑总学时数:32学时一、说明部分1.课程性质本课程为我院根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,结合我院场地、师资条件所开设的通识教育课程,适用所有专业统招学生及留学生。

2.教学目标及意义(1)通过教学,使学生树立“健康第一”的思想,培养学生团队合作精神和良好的意志品质。

(2)增进健康,增强体质,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心和谐发展。

(3)掌握击剑运动的基本知识、基本技术、基本技能,培养锻炼身体的习惯,为终生体育奠定基础。

(4)加深对击剑运动的理解,提高欣赏水平。

3.教学内容及教学要求(1)理论教学不仅要依靠理论课,更要注意充分利用实践课对学生进行击剑技、战术理论及规则、裁判法的教学。

(2)实践教学对准、初、中、高级会员要区别对待。

对于准会员应避免“以训练取代教学”,注意充分调动学生学习的积极性,提高学生对击剑运动基本认知水平,培养和提高学习兴趣;对于中级会员应注重挖掘学生学习潜能,在尊重学生对教学内容的个性化选择,积极加以训练指导,通过组织各种竞赛,如教学比赛、俱乐部联赛、校际交流赛等,积累比赛经验、提高他们技战术水平和比赛能力;对于高级会员应重点围绕承担的赛事任务组织有效的训练、参加各种比赛。

(3)课堂教学与训练要注意“突出重点、兼顾一般”,重点内容重点讲解和练习,要求学生必须掌握;其他内容要求教师有所涉猎,学生有所了解,使其对击剑运动有一个较全面的认识。

(4)重视学生能力的培养。

通过布置课外训练作业、参与和组织教学比赛等培养学生比赛能力、比赛的组织能力和裁判工作能力。

(5)要注意教学方法和手段的多样性,避免“千篇一律”。

突出“启发式教学”、“发现学习”以及运用多媒体等现代化教学手段或教具提高教学效果。

4.教学重点、难点(1)准会员教学内容重点:击剑基本技术;难点:击剑技术的合理运用及战术意识的培养。

击剑教学大纲

击剑教学大纲

击剑教学大纲击剑教学大纲击剑是一项古老而优雅的运动,起源于欧洲贵族的剑术对决。

如今,击剑已成为一种受欢迎的体育项目,吸引着越来越多的人投入其中。

为了帮助初学者更好地掌握击剑技巧,制定一份完整的击剑教学大纲是非常必要的。

本文将探讨击剑教学大纲的内容和结构,以及如何有效地进行击剑教学。

一、基本理论知识击剑作为一项技术性较强的运动,需要学习者掌握一定的基本理论知识。

教学大纲的第一部分应该包括击剑的起源、发展历史以及规则和装备的介绍。

学习者需要了解击剑的起源是为了更好地理解击剑的本质和精神内涵。

同时,规则和装备的介绍能够帮助学习者更好地掌握击剑比赛的规则和使用装备的方法。

二、基本技巧训练在掌握了基本理论知识之后,学习者需要进行基本技巧的训练。

教学大纲的第二部分应该包括击剑的基本姿势、步法和基本动作的训练。

基本姿势是学习者进行击剑动作时必须掌握的基本要素,步法是击剑中移动的基本方式,基本动作则包括进攻、防守和转换动作等。

通过系统的训练,学习者能够逐渐掌握击剑的基本技巧,为后续的进一步训练打下坚实的基础。

三、战术和技术训练在掌握了基本技巧之后,学习者需要进行战术和技术的训练。

教学大纲的第三部分应该包括击剑的战术和技术的训练。

战术是指在比赛中根据对手的情况制定合理的攻防策略,技术则是指在比赛中运用各种技巧进行进攻和防守。

通过战术和技术的训练,学习者能够提高自己的击剑水平,更好地应对比赛中的各种情况。

四、心理素质培养击剑作为一项高度竞技的运动,需要学习者具备良好的心理素质。

教学大纲的第四部分应该包括心理素质的培养。

学习者需要学会控制情绪、保持冷静和集中注意力等。

同时,学习者还需要培养自信心和毅力,以应对比赛中的各种压力和困难。

通过心理素质的培养,学习者能够更好地应对比赛中的各种挑战,提高自己的竞技水平。

五、安全意识培养在进行击剑训练时,学习者需要时刻保持安全意识。

教学大纲的最后一部分应该包括安全意识的培养。

学习者需要了解击剑训练中的安全注意事项,包括正确使用装备、避免受伤和保护自己和他人的安全等。

击剑运动教学大纲要求

击剑运动教学大纲要求

击剑运动教学大纲要求击剑运动教学大纲要求击剑是一项古老而优雅的运动,它具有丰富的历史和文化内涵。

作为一项竞技体育项目,击剑不仅要求运动员具备出色的身体素质,还需要他们掌握一系列的技术和战术。

为了规范和提高击剑运动的教学质量,制定击剑运动教学大纲成为必要。

一、击剑基本功的要求击剑基本功是击剑运动的基石,它包括身体素质、动作技术和心理素质三个方面。

在身体素质方面,击剑运动员需要具备良好的耐力、灵活性和爆发力。

他们需要通过有针对性的训练来提高肌肉力量和耐力,以及灵活的身体控制能力。

在动作技术方面,击剑运动员需要掌握正确的击剑姿势、步伐和招式。

他们需要通过反复的练习来熟练掌握各种动作,并能够在比赛中灵活运用。

在心理素质方面,击剑运动员需要具备坚韧的意志力和良好的心理素质。

他们需要通过心理训练来提高自信心和专注力,以应对比赛中的各种挑战。

二、击剑技术要求击剑技术是击剑运动的核心,它包括攻击技术和防守技术两个方面。

在攻击技术方面,击剑运动员需要掌握各种攻击招式和技巧。

他们需要通过反复的练习来熟练掌握直击、斜击和刺击等基本攻击动作,并能够根据比赛情况进行灵活变化。

在防守技术方面,击剑运动员需要掌握各种防守动作和技巧。

他们需要通过反击、躲避和格挡等技术手段来有效地保护自己,并争取反击的机会。

三、击剑战术要求击剑战术是击剑运动的灵魂,它包括个人战术和团队战术两个方面。

在个人战术方面,击剑运动员需要根据自己的特点和对手的弱点来制定合理的战术策略。

他们需要通过分析对手的攻击方式和习惯来找到突破口,并采取相应的进攻和防守动作。

在团队战术方面,击剑运动员需要与队友密切配合,形成有效的团队战术。

他们需要通过训练和比赛来磨合默契,提高团队的整体实力。

四、击剑比赛规则要求击剑比赛规则是击剑运动的规范,它包括比赛规则和裁判要求两个方面。

在比赛规则方面,击剑运动员需要熟悉和遵守击剑比赛的各项规则。

他们需要了解比赛的计分方式、时间限制和裁判的判罚标准,以确保比赛的公平和公正。

《击剑》教案

《击剑》教案

《击剑》教案一、教学目标1. 知识与技能- 让学生了解击剑的基本概念、规则和技巧。

- 培养学生基本的击剑动作和动作组合。

2. 过程与方法- 通过讲解、示范、实践和比赛等多种教学手段,使学生掌握击剑的基本技巧。

- 培养学生团队协作和竞技精神。

3. 情感态度与价值观- 培养学生对击剑运动的兴趣和热爱,提高学生身体素质。

- 培养学生勇敢、自信、自律的品质。

二、教学内容1. 教学重点- 击剑基本动作:站位、持剑、步伐、攻击、防守。

- 击剑动作组合:基本动作的连贯运用。

2. 教学难点- 击剑动作的准确性和协调性。

- 比赛规则的理解和运用。

三、教学过程1. 课前准备- 教师提前准备教学场地、器材和教案。

- 学生穿着合适的运动服装和鞋子。

2. 课堂导入- 教师简要介绍击剑运动的历史、特点和魅力。

- 激发学生对击剑运动的兴趣和热情。

3. 技术讲解与示范- 教师讲解击剑基本动作和规则。

- 教师进行示范,学生跟随模仿。

4. 实践训练- 学生分组进行基本动作练。

- 教师指导学生进行动作组合训练。

5. 比赛环节- 学生进行分组比赛,体验击剑比赛的乐趣。

- 教师讲解比赛规则,引导学生正确参与比赛。

6. 课堂总结- 教师总结学生在本节课的收获。

- 学生分享自己的研究心得和感受。

四、课后作业- 学生回家后,复击剑基本动作和规则。

- 家长协助孩子进行家庭练,提高击剑技能。

五、教学评价- 教师通过课堂表现、比赛成绩和课后作业,评价学生的研究效果。

- 学生通过自我评价和同伴评价,了解自己的进步和不足。

六、教学资源- 教学场地、器材。

- 击剑教学视频和图片。

- 击剑教案、教材和参考资料。

七、教学时间- 共计45分钟。

八、教学注意事项- 确保学生安全,避免发生意外伤害。

- 关注学生的个体差异,因材施教。

- 培养学生良好的竞技道德和团队精神。

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学校击剑教学大纲

学校击剑教学大纲

学校击剑教学大纲学校击剑教学大纲击剑作为一项古老而优雅的运动,近年来在学校体育教育中逐渐受到重视。

为了规范和提高学校击剑教学水平,制定一份全面而科学的击剑教学大纲是非常必要的。

本文将探讨学校击剑教学大纲的内容和重要性。

一、击剑教学大纲的内容1. 基本理论知识:学生需要了解击剑的起源、发展历史以及基本规则。

这些知识将帮助学生更好地理解击剑运动的本质和意义。

2. 器械和装备知识:学生需要了解击剑器械的种类和使用方法,包括佩剑、护具等。

同时,学生还需要学会正确佩戴和保养击剑装备,确保安全和舒适。

3. 姿势和动作技巧:学生需要学习正确的击剑姿势和基本动作技巧,包括站立姿势、步法、挥剑和防守等。

这些基本技巧的掌握对于学生后续击剑技能的发展至关重要。

4. 心理素质培养:学生需要通过击剑训练培养自信、坚毅和冷静的心理素质。

击剑是一项高度集中和竞争性的运动,学生需要具备良好的心理素质才能在比赛中取得好成绩。

5. 战术和战略技巧:学生需要学习击剑的战术和战略技巧,包括进攻、防守、反击和计谋等。

这些技巧的掌握将帮助学生在比赛中更好地应对对手的攻击并制定有效的反击策略。

二、击剑教学大纲的重要性1. 规范教学内容和方法:击剑教学大纲将规范教师的教学内容和方法,确保学生在学习过程中得到全面和系统的训练。

同时,教学大纲还可以帮助教师合理安排教学进度,提高教学效率。

2. 促进学生身心发展:击剑作为一项综合性运动,能够全面促进学生的身心发展。

学生通过击剑训练可以锻炼身体素质,提高协调能力和反应速度,同时还能培养学生的意志品质和团队合作精神。

3. 培养学生的竞技精神:击剑是一项竞技性极强的运动,学生在击剑比赛中可以锻炼自己的竞技精神和意志力。

击剑教学大纲将帮助学生建立正确的竞技观念,培养他们的竞争意识和团队精神。

4. 培养学生的自信心和自尊心:通过击剑训练,学生能够逐渐提高自己的技能和水平,从而增强自信心和自尊心。

这种自信心和自尊心将对学生的学习和生活产生积极的影响。

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击剑校本课程纲要
“击剑”校本课程纲要
北京市九十四中学机场分校
一、基本信息
1、课程名称:击剑
2、开发教师:宋磊
3、授课对象:五年级学生
4、课时安排:每周1课时,每学期16课时,一学年32课时。

二、课程目标
1、让学生掌握《击剑》的基本知识,了解击剑的文化内涵。

2、掌握击剑的基本技术要领,懂得规则,能够进行简单实战练习。

3、在学习过程中,培养学生机智敏捷的头脑、灵活协调的动作、优雅从容的气质、坚强果敢的的胆识。

4、培养学生面对成功或逆境时自我控制的能力,经受挫折的锻炼,以适应飞速发展的社会。

三、课程简介
击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广泛的美誉。

到19世纪后期,击剑成为一项竞技性体育运动,1882年法国成立世界上第一个击剑协会,1893年美国业余击剑协会成立。

1896年首届奥运会就有击剑项目,并且是惟一允许职业选手参赛的项目。

击剑是艺术与技术的完美体现。

法国女士把它称作“骑士芭蕾”,法国男士称它为“决斗的刺激”。

当今世界最受欢迎的十大时尚休闲活动中击剑位居第三,足以见它的魅力所在。

随着人类社会的物质文化生活水平不断提高,现代生产和生活方式造成体力活动的减少和心理压力也在不断增大,对人类健康造成了严重的威胁。

人们逐渐认识到,健康不仅是没有疾病,重要的是在身体、心理和社会发展方面保持优良的状态。

小学体育是培养人类终身体育的基础,除国家规定的体育课程外,体育校本课程也是增进学生身心健康的重要途径。

选择何种体育活动学生能普遍接受并乐于参与,从而有效激发学生主动参与到体育活动中的兴趣则是我们经常思考的一个问题。

小学生参加“击剑”活动,对于培养学生优雅的风度、灵活敏捷的动作,战
1
胜逆境的信心,拼搏向上的信念等方面都有较好的作用。

基于以上认识,我们做了五年级学生的摸底调查,调查显示,学生喜欢“击剑”运动的学生占87%以上,同时也得到了家长的支持。

四、课程内容
教学单元教学内容
简介击剑运动、立正、稍息、
敬礼、剑的握法、实战姿势、
第一课时
学习有效部位、上前一步、向
后一步
复习上次课内容、学习弓步、
发展史、基本要
第一单元直劈、弓步刺、学习向前交叉
领第二课时
步、向后交叉步、第四防守还

复习上次课内容、学习向前垫
第三课时步、向後垫步、学习第六防守还击、向前要步、向后要步
复习上次课内容、讲解比赛规
第四课时则、学习第二击打剑、弓步劈头部比赛规则、
第二单元
技击学习第四击打剑弓步劈头部、
第五课时
冲刺
第六课时学习击打剑弓步刺胸、复合步讲解比赛规则、学习第一和防
第七课时
守还击
第三单元防守反击
第八课时学习第二和第五防守还击
第九课时学习防守还击
讲解比赛规则、学习击打劈头、
第十课时
2
学习转移击打直劈头部、假直
第十一课时
刺转移
第四单元直劈、移刺学习变换交叉劈、变换交叉转
第十二课时
移刺
学习击打变换交叉劈、击打变
第十三课时
换交叉转移刺
第四击打剑弓步刺胸;接防守
第十四课时
还击
第五单元后接防守反击
第二击打剑弓步劈头部;接第
第十五课时
四防守还击第六单元综合训练第十六课时综合训练(集体、对手练) 第二学期教学内容
教学单元教学内容
第十七课时学习防守还击的连贯性第七单元防守还击第十八课时学习弓步接防守还击
第十九课时学习要步向前一步
第二十课时学习要步向前一步,弓步劈
步伐移动连贯
第八单元第二十一课时二人对攻练习

第二十二课时防守的连贯性练习
第二十三课时弓步对攻劈头部练习
劈靶专项身体
第九单元第二十四课时步伐移动距离感练习
素质
第二十五课时专项身体素质反映判断练习
第二十六课时连续进攻防守练习
第二十七课时二人实战练习第十单元专项实战练习
第二十八课时对攻中的反攻手练习
第二十九课时步伐的快速前后移动
第三十课时实战练习
第十一单元实战练习
第三十一课时分组对抗练习
3
第十二单元综合训练第三十二课时实战练习
五、课程实施
(一)保护与自我保护
1.击剑交锋前,必须充分热身,以防自伤。

准备活动为:充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎以及大腿肌肉。

通常的热身方式为:转动各部位关节,正、侧面压腿。

热身活动时间不得低于10分钟。

2、弓步练习不能过多,以免肌肉韧带和关节损伤。

3、在击剑过程中,注意要量力而行。

以防脚踝、膝部、大腿肌肉等部位扭伤拉伤。

4、击剑是斗智斗勇的体育活动。

请勿玩儿命劈刺对手,以防给对手或自己造成不必要的伤害。

点到为止,以轻、巧、灵取胜于敌。

5、在击剑过程中,心态要平和,呼吸自如。

尤其是要注意:肩、臂、手腕关节的放松。

精神紧张,导致肌肉僵硬,以至于到了无法正常呼吸的地步,将直接导致运剑和步法的灵活性,并降低反应速度,且大量消耗体力。

同时,会影响肢体的协调性。

(二)实施安排
1、每学年(隔周上)安排32课时,每节课教师要进行备课,教师要认真上课,学校定期检查教师备课,随机听课。

2、在“六一”节、“十一“节、运动会等时间为全校师生做表演,锻炼学
生,浓厚学校体育气氛。

3、积极参加社区组织的活动,扩大影响,产生积极的效应。

4、从学生中选拔优秀生,组成比赛队,积极参加市区比赛,为学校赢得荣
誉,加大影响力。

六、课程实施建议
1、教师要根据击剑活动的特点,掌握好训练的强度,设计好训练的层次性、多样性、综合性。

2、教师要注意学生动作的规范性,注意培养学生剑士的风度,严格要求,激发学生的兴趣。

4
3、以班级为单位上课,主意组织教学的有效性、有序性,以达成教学目标的实现。

4、在学校人工草皮操场上课,日常上课整体上课、男、女生各两队进行学习、训练。

对抗训练在运动场跑道上(塑胶)进行,不断渗透规则意识。

5、初期自制剑(用画报纸卷成由粗到细的纸筒),注意安全,待学生学会基本要领、技术后,学校购进比赛用剑、服装、剑道等设备,力求这项活动规范、有实效。

6、培养学生面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑讲究的又是距离防守,所以,要让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜。

在此项活动中,教师要注意:
1、教会每一位学生做到具有骑士般的精神和面对成功或逆境时自我控制的能力,集中精力投入到与对手体力和智慧的角斗中。

2、在击剑基本攻防中,需要灵活使用腰腹部肌肉,使击剑者在紧张激烈的运动中完成塑身的过程。

、在击剑运动中,培养学生不断改善和提高机体感觉器官的功能,有助于 3 培养人的观察能力和反应能力,因为击剑是斗智斗勇的运动。

4、从学生内在气质上的改变。

它会使学生的姿态更优雅,气质更高贵。

七、课程评价
1、每学期评价一次,一学年评价两次。

2、每学期完成16课时的学习任务,上课认真,动作规范,积极动脑、有韧劲。

40%,对手赛成绩30%,积极参加学校、设社区活动30%分。

90——100 优秀 75——89 良好 60——74 合格
3、成绩评定采用个人评、小组评、教师评,等级为:优秀、良好、合格,一般不设待合格,旨在激励学生学习的积极性。

5。

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