心理健康说课课件
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大学生心理健康教育课程说课PPT课件
谢金凤 等
2013版
2021 16
四 教学资源
（四）网络资源
为保证学生有良好的学习条件，我们除了在课堂上运用多媒体课件,还
给学生介绍了学习网站，提供大量的学习资源，如优秀课例，教学课
件等，学生可以随时随地上网学习。为学生自主学习和拓展能力提供
可靠保障。
2021 17
五 教学效果
1 扎实地掌握了心理健康的相关知识及心
识。
依据：课程教学大纲、教学经验和学生实际情况 2021 9
三 课程实施
（一）学情分析
学习踏实、认真 思维活跃，求知欲强 对课程有一定的兴趣
存在思维定势，缺乏
优不
创新精神
势 足 理论知识兴趣不高
自我认知主动性不够
对策：
1. 改进PPT课件质量，不断探索改进教学技巧，将生活中的 有趣实例与课程内容结合，加强课外交流，提高学生的兴趣；
1.采取过程评价与终结评价相结合
2.学生评教与教师互评相结合
考核方式
评级层面
分数
平时出勤
30
形成性评价
课堂表现
40
作业
30
终结性评价 期末考试成绩 100
权重 40% 60%
2021 13
四 教学资源
（一）教材选取
（一）教材的选取
《大学生心理健康教育》 朱静 主编 北京 高等教育出版社 2014版 特点：逻辑结构清晰、内容难易适宜
案例丰富、适合大一学生
2021 14
四 教学资源
（二） 教学队伍 本课程拥有一支专业知识结构合理，均具有
扎实的理论基础和丰富的教学经验，是一支专业 水平高、教学态度严谨、教学能力强、团结合作、 积极向上的教学队伍。
心理健康说课课件
五、教学过程
1 游戏导入，引入新课
树欲静而风不止 子欲养而亲不待
五、教学过程
2 情境体验，感悟爱
①请你分别在三张卡片上写下你生命中
出
最亲、最爱、最重要的三个人
示
游
戏
②要求：写好后不能涂改、更换。
五、教学过程
2 情境体验，感悟爱
五、教学过程
2 情境体验，感悟爱
①请你从三张卡片中选出一张放入手中，
情感目标
•引导学生在活 动、自我反思、 体验感悟的学习 中，认识到做人 要有一颗能感受 爱和表达爱的心
能力目标
•通过拓展延伸， 让学生情感得以 升华，能用充满 爱的心态对待周 围的人和事
重点 引导学生学会表达爱
难点
培养学生爱的意识，在生活中学会如 何表达爱
四、教法学法
教 法
创设情境，合作
交流，体验感悟等方
1
分析教材
2
读懂学生
3
学习目标及重难点
4
教法学法
5
教学过程
6
板书设计
本课要 学知识
激 发 爱 的 情 感
一、分析教材
构建人格 表达爱 回报爱 感受爱
二、读懂学生
勇敢表达爱
处于情
感价值观 发展的关 键时期。
具备初步
感受他人 关爱的能 力。
三、教学目标及重难点
认知目标
•通过活动交流， 让学生知道爱， 唤醒学生们心中 的爱，培养学生 感受爱，表达爱 的意识。
游
剩下最后的三分钟
戏
规
则 三
②把你想对他要说的话写在卡片的后面
五、教学过程
3 呼唤亲情，表达爱
五、教学过程
4 拓展延伸，情感升华
大学生心理健康说课
通过情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，保 持情绪的稳定和平衡。
积极参与社会活动
通过参与社会活动、志愿服务等，增强社会责任 感和归属感，提高社会适应能力。
04
大学生心理健康实践
自我认知与自我调节
自我认知
了解自己的性格、价值观、兴趣 爱好、优势和不足，明确自己的 目标和追求。
自我调节
学会控制情绪，调整心态，保持 积极向上的态度，面对挫折和困 难时能够自我激励和调整。
心理健康的标准
01
02
03
04
自我认知
个体能够正确认识和评价自己 的能力、性格、价值观等方面
，不自卑、不自负。
情绪稳定
个体能够保持情绪的稳定，面 对压力和挫折能够积极应对， 不陷入消极情绪无法自拔。
人际关系和谐
个体能够与他人建立良好的人 际关系，尊重他人、理解他人
，并能够处理人际冲突。
社会适应良好
部分大学生因为情感、学业、 家庭等多方面原因，可能出 现情绪低落、悲观厌世等情 况。
大学生在处理与同学、老师、 家人等的人际关系时，可能 遇到沟通障碍、冲突等问题。
在探索自我价值和人生意义 的过程中，部分大学生可能 感到迷茫和困惑，对自我认 同产生质疑。
影响因素分析
学业压力
大学课程多、难度大，部分学生可能因 为学业压力过大而产生心理问题。
社交需求高
价值观多元化
大学生渴望与同龄人建立亲密关系，寻求 归属感和认同感，社交需求较高。
随着知识和经验的积累，大学生开始形成 自己的价值观，对不同事物和观点有更开 放的态度。
常见心理问题
焦虑症
抑郁症
人际关系问题
自我认同困惑
由于学业、就业等压力，大 学生容易出现焦虑情绪，表 现为紧张不安、失眠等症状。
积极参与社会活动
通过参与社会活动、志愿服务等，增强社会责任 感和归属感，提高社会适应能力。
04
大学生心理健康实践
自我认知与自我调节
自我认知
了解自己的性格、价值观、兴趣 爱好、优势和不足，明确自己的 目标和追求。
自我调节
学会控制情绪，调整心态，保持 积极向上的态度，面对挫折和困 难时能够自我激励和调整。
心理健康的标准
01
02
03
04
自我认知
个体能够正确认识和评价自己 的能力、性格、价值观等方面
，不自卑、不自负。
情绪稳定
个体能够保持情绪的稳定，面 对压力和挫折能够积极应对， 不陷入消极情绪无法自拔。
人际关系和谐
个体能够与他人建立良好的人 际关系，尊重他人、理解他人
，并能够处理人际冲突。
社会适应良好
部分大学生因为情感、学业、 家庭等多方面原因，可能出 现情绪低落、悲观厌世等情 况。
大学生在处理与同学、老师、 家人等的人际关系时，可能 遇到沟通障碍、冲突等问题。
在探索自我价值和人生意义 的过程中，部分大学生可能 感到迷茫和困惑，对自我认 同产生质疑。
影响因素分析
学业压力
大学课程多、难度大，部分学生可能因 为学业压力过大而产生心理问题。
社交需求高
价值观多元化
大学生渴望与同龄人建立亲密关系，寻求 归属感和认同感，社交需求较高。
随着知识和经验的积累，大学生开始形成 自己的价值观，对不同事物和观点有更开 放的态度。
常见心理问题
焦虑症
抑郁症
人际关系问题
自我认同困惑
由于学业、就业等压力，大 学生容易出现焦虑情绪，表 现为紧张不安、失眠等症状。
心理健康教育课件做时间的主人说课讲解
3、请同学们重新划出理想的24小时生 活圆饼图，以此监督、鼓励自己！
可时 掌间 握是 的可
规 划 、
时间是短暂的、宝贵的 时间是可利用、可把握的 时间是可规划、可掌握的
如何做时间的主人？
四原则
五步骤
利用时间的四原则
原则1：弹性原则 ——预留空白时间
原则2：自然原则 ——适合自己的才是最好的
原则3：重要性原则 ——重要的事情先做
游戏规则：
1、请同学们拿出一张白纸，在纸上画一个 圆，并将这个圆平均分成24等分，当成24小 时的作息表，请同学们回忆过去的24小时发 生的事情，要尽量详细，并把这些事情填写 在相应的时间段内。
2、思考与讨论 1）时间用在主要目标上了吗？ 2）哪些事情用时过多？该采取什么措施？ 3）哪些事根本不用做？ 4）我浪费了多少时间？
原则4：科学性原则 ——讲究科学，充分利用时间
安排时间的五步骤
Step1：找出自己能够安排使用的时间 Step2：确定必须完成的学习项目 Step3：计算学习份量并分配时间 Step4：依据时间利用原则拟定计划 Step5：执行计划并依实施结果进行修正
课堂总结
印象最深刻的环节 自己的收获
Thank you!
心理健康教育课件做时间的主人
做时间的主人
暖身活动——时钟人
请三位同学上台，分别 扮演时针、分针和秒针，根 据老师报出的时间来做出相 应时钟的指向。
游戏一：
“ 撕 纸 ”
人 生
游戏方法：
在游戏开始之前，请同学们准备一张长约10厘米、 宽1厘米的纸条看然后把这张纸条平均画出10个格子， 从10、，假设我们的人生有一 百年。请同学们先准备好。
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
小学心理健康 我的情绪我做主 说课课件 (共25张PPT)
• 最后，共同唱起《歌声与 微笑》，祝愿大家天天有 个好心情。
Best
Wish
For
You
①和朋友闹矛盾，她误会了我，我非常痛 苦；
②考试成绩不理想，感到伤心； ③老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他 人； ④父母、老师批评自己，心情烦闷； ⑤别人有好朋友，自己没有，感到郁闷； ⑥别人在背后说自己坏话，心生怨恨
制作一份调节情绪的快乐卡，用自己喜 欢的方式来制作，可以是心里最想说的一句 话，也可以是格言，可以是漫画， 然后把 它送给自己，送给同学，送给亲人……让我 们身边的人能每天都拥有一份好心情，成为 情绪的主人。
• （5）换位思考：站在别人的位置上想一想。
• （6）做心理放松操：闭眼什么都不要想，先深吸一口气 ，慢慢地往外吐气，边吐边数数字1、2、3……连续多次 身心都可放松
（四）总结升华
师：生活中难免会遇到不顺心的事，关键就 是看你如何去面对，今天咱们集大家的智 慧知道了许多调节情绪的好方法，那就让 我们今后用它们来 让自己保持快乐的情绪 ，让自己成为情绪的小主人。 教师寄语：生活就像一面镜子，你对它哭 ，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。
四、说教法
• 这节活动课主要采取的教学方法为： • 1．情境教学法。由于学生对“情绪”的概
念难以理解，也为了激发学生学习本课的 兴趣，增强学生的情绪体验，所以让学生 通过表演认识情绪。 • 2．自主探究法。对于如何调控情绪这个问 题，学生不容易概括、归纳，就采取小组 成员自己探究的办法，集众人智慧。
• 设计理念： • 情绪是对客观事物与人的需要之间关系的
反映。为了让孩子从小逐渐认识自己，认 识自己的情绪，并学会初步的调节，使自 己经常拥有快乐的情绪，我针对小学五年 级学生的年龄特征，以活动的形式对孩子 开展情绪心理健康教育。让孩子在轻松、 愉悦的氛围中认识、体会一些常见的情绪 ，并能集大家的智慧探讨合理调控不良情 绪的方法，让大家拥有快乐的情绪，做个 情绪的小主人。
大学生心理健康教育 说课 PPT课件
天之骄子为什么会成为死刑犯？？？？？？？？
是什么导致了这 样的结果？？？
近年，大学生由于学习、人际关系、就业、 网络、爱情原因导致的冲突事件，甚至是自 杀、杀人案件频频发生，大学生的心理健康 问题越来越受到社会的关注。
教育部要求要进一步加强大学生心理健康教 育工作。
课堂教学是大学生心理健康教育的一个主要 渠道。
每一专题的内容包括： 基本的心理理论，常见的问题，解决问题的策略。
选用教材： 《现代大学生心理健康教育》主编 季丹丹、陈晓东 《大学生心理健康指导》主编杨志家、邵肖琴
其他参考资料： 各种心理网站 各高校的心理健康教育中心网站
三、教学方法与手段
尝试适合本课程特点的多种教学方式方法。采用课堂讲 授＋情景模拟+心理影片+心理测试等多样化的教学方式。通 过课堂讲授传授基本心理健康知识和心理调适技能，通过情 景模拟实践心理调适的方法；通过心理影片评析，艺术再现 有关的心理学经典理论，并探索人的心理世界的奥妙。同时 开展大学生心理素质综合测评，使心理辅导建立在更科学客 观的基础之上，也使更多的学生能够关注自我，关注心理健 康。
2．课程理念与思路
以提高学生的心理素质为重点，根据大学生的心理特 点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动， 帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调 适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。让学 生能够更加顺利的完成大学的学业，为走上工作岗位打下坚 实的基础。
二、教学内容
四、考核方式
本课程考试采用随堂作业（课堂模拟练习）、讨论等形 式测查学生的心理健康知识的掌握程度以及知识运用能力。
五、教学效果
１．自我评价
从学生实际出发，整合心理学及相关理论，构建了一个 以心理素质培养为目的的课程理论体系。
是什么导致了这 样的结果？？？
近年，大学生由于学习、人际关系、就业、 网络、爱情原因导致的冲突事件，甚至是自 杀、杀人案件频频发生，大学生的心理健康 问题越来越受到社会的关注。
教育部要求要进一步加强大学生心理健康教 育工作。
课堂教学是大学生心理健康教育的一个主要 渠道。
每一专题的内容包括： 基本的心理理论，常见的问题，解决问题的策略。
选用教材： 《现代大学生心理健康教育》主编 季丹丹、陈晓东 《大学生心理健康指导》主编杨志家、邵肖琴
其他参考资料： 各种心理网站 各高校的心理健康教育中心网站
三、教学方法与手段
尝试适合本课程特点的多种教学方式方法。采用课堂讲 授＋情景模拟+心理影片+心理测试等多样化的教学方式。通 过课堂讲授传授基本心理健康知识和心理调适技能，通过情 景模拟实践心理调适的方法；通过心理影片评析，艺术再现 有关的心理学经典理论，并探索人的心理世界的奥妙。同时 开展大学生心理素质综合测评，使心理辅导建立在更科学客 观的基础之上，也使更多的学生能够关注自我，关注心理健 康。
2．课程理念与思路
以提高学生的心理素质为重点，根据大学生的心理特 点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动， 帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调 适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。让学 生能够更加顺利的完成大学的学业，为走上工作岗位打下坚 实的基础。
二、教学内容
四、考核方式
本课程考试采用随堂作业（课堂模拟练习）、讨论等形 式测查学生的心理健康知识的掌握程度以及知识运用能力。
五、教学效果
１．自我评价
从学生实际出发，整合心理学及相关理论，构建了一个 以心理素质培养为目的的课程理论体系。
心理健康教案ppt
小组合作
分组学习和讨论，培养学生的团队协作能力 。
应对挑战
及时处理学生的问题和挑战，维护课堂和谐 氛围。
04
心理健康评估与干预
评估方法
观察法
通过观察个体的行为、情绪、言语等 表现，评估其心理健康状况。
问卷调查法
使用标准化问卷，了解个体的心理状 态、情绪体验、压力状况等。
心理测验法
运用心理测验工具，如智力测验、人 格测验等，评估个体的心理特质和功 能。
。
沟通技巧
教授学生有效的沟通技巧，如倾 听、表达、解决冲突等。
解决矛盾方法
引导学生学会解决人际关系中的 矛盾和问题，促进和谐的人际关
系。
自我认知与情绪调节
自我认知
帮助学生认识自己的优点和不足，提高自我评价 的客观性和准确性。
情绪识别
教会学生识别自己的情绪，了解情绪产生的原因 和影响。
情绪调节
教授学生调节情绪的方法，如情绪宣泄、积极思 考、寻求支持等。
访谈法
通过与个体进行深入交流，了解其心 理需求、困惑和问题。
பைடு நூலகம்
干预措施
心理咨询
心理治疗
提供个体或团体心理咨询，帮助个体解决 心理问题、缓解压力、提高心理素质。
针对有严重心理问题的个体，采用心理治 疗方法，如认知行为疗法、人本主义疗法 等。
心理教育
社会支持
开展心理健康教育活动，提高个体对心理 健康的认识和自我调节能力。
心理健康问题的类型与成因
类型
常见的心理健康问题包括焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分 裂症等。
成因
心理健康问题的成因复杂，涉及遗传、环境、生活事件等多 方面因素。
02
心理健康教育的目标与 原则
心理健康教育课-情绪调节ppt课件
.
6
五、说教学过程
1.热身讨论（5分钟） 2.认知阅读作业（10分钟） 3.情景剧表演（10分钟） 4.小组讨论（5分钟） 5.教师总结（10分钟）
.
7
热身讨论
1.组织全班同学讨论收集各种描述情绪的词 语，并加以分类，让学生体会情绪的丰富性 和多变性。 2.在黑板上板书（喜，怒，惧，哀，厌恶， 爱） 将学生说到的词归类。
心理健康教育课 调控自己的情绪
说课人：佘玙圭
.
1
说课内容
一、说教材 二、说学生 三 说教学目的 四 说教学重难 五 说教学程序 六 微型课展示
.
2
一、说教材
本课选自吉林教育出版社的《学校心理咨询 百科全书：团体训练》。情绪心理调控一课 学好本课能够让学生们了解自己的情绪，理 解不同情绪带给自己的正面和负面的影响， 并且能够学会如何调控自己的情绪，合理释 放自己不良的情绪，并且能够让自己保持积 极乐观的学习和生活状态。
.
11
教师总结
1.对于学生们的看法和他们讨论，并且深化
他们的理解。
2.对于情绪控制的方法，在学生们想到的方 法上，再进行更系统的专业的总结和补充。 教会更多有效的宣泄情绪的方法。（合理宣 泄，呼吸调节，表情调节，理智克制，情境 转移，音乐疗法等）
.
谢谢！
.
13
.
3
二、说学生
高中三年级的学生是整个高中年级压力最大和精神 最紧张的时期，一方面来自升学的压力，另一方面 还有父母、老师、亲朋好友的期望。这个时候的高 中生精神处于极度紧绷的时期，他们的情绪也极易 被外界微小的事件所影响而爆发。（生命不能承受 之轻）。可见，能够正确的认识自己的情绪并正确 的调控自己的情绪对于高中生来说是很有意义的， 而且对于他们将来面对社会的时候，都会有很好的 帮助。
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进行有 效课堂
学习
教学过程
1
激发兴趣，引出主题
2
组织活动，突出重点
3
游戏体验，突破难点
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教 学 过 程1
（一）激发兴趣，引出主题
1.音乐导入， 学生活动
2.出示图片、 激发兴趣， 引出主题
aad.cxzz.hh
教 学 过 程 1--1
1、创设情境，营造氛围
给每组发放一个QQ漂流瓶，让学生 书烦恼，扔掉烦恼。
板书设计
第12课 向快乐出发
感知调节
善用注意力 转移调控
自
积极暗示
我
适当运动
调
动作创造情绪
节
合理宣泄
合理化
aad.cxzz.hh
快乐
原来如此简单
通过学习，学生们知道，其实快乐很容易，一个 简单的动作、一句简短的话，或是一个简单的表 情就能让自己找到快乐，学会在日常学习生活中 运用各种有效的方法调节情绪，向快乐出发！
面学习如何形成良好的人际关 系和处理学习、求职就业中的 困难挫折的前提，因此本课具 有承上启下的重要作用。
aad.cxzz.hh
学情分析
学习环境的改变 专业课的教学模式
好冲动、不稳定、 极端等特点
aad.cxzz.hh
对自己的不良情绪表现 缺乏深刻地认识，也不善于 调适自己的情绪。虽然中职 生有较强的独立意识，但心 理自卑，学习成绩差，纪律 差，自控能力和心理调节能 力还比较薄弱，又处于发展 的不完全成熟时期，形成了 他们内心需要与意志调控能 力之间的失调，从而导致他 们对自己的不良情绪表现缺 乏深刻的认识，也不善于调 适自己的情绪。
教学目标
认知 目标
能力 目标
情感和 价值观 目标
aad.cxzz.hh
让学生懂得调控自己的情 绪对个人行为和生活的 重要性
使学生基本掌握情绪调节方法， 合理宣泄不良情绪，培养积极、
乐观、向上的情绪
引导中职生建立乐观向上的积极情 绪，能够驾驭自己的情绪，从而培
养中职生健康的心理品质和自我 调节情绪的能力
心理健康
向快乐出发
中职生心理健康教育
向 快 乐 出 发
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1
教材分 析
2
学情分 析
3
教学目标
4 Click to教ad学d ti重tle i点n h难ere点
5
教法学法
6
教 学过程
7
板书设 计
教材分析
教材是对于中职学生的心理 健康教育，主要从知识、成长、
生活、学《习向及快职乐业出五发个角》度进 行系统引选导自。高本等课教是育在前出一课 认识情绪版，社了出解版情的绪《形成心原因 的学提基生高础掌情上握绪理元进合调健第行理适康1合的能2》课理情力第，的绪，三主深调培入节养单编，方健使法康， 快乐的心俞理国品良质。。同时也是后
1、小组讨论（分5组）
理智调控
小 转移调控
组
教
得
组
长
师
出
讨 积极暗示法
总
引
结
论
结
导
论
宣泄法
合理化
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教学过程3
（三）心理体验，突破难点
“鞠躬问候”
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案例讨论
教 学 过 程 3--1
体验时刻
1、任选两组同学站成两排，两两相对； 2、每组前两位同学相对，身体弯到90度，相互
教学重点、难点
重 点
让学生掌握心理调适 的方法，并在实践中 加以应用，让自己快
乐起来。
掌握合理调适情绪
难
的方法
点
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教学方法
创设情境法 活动体验法 角色扮演法 讨论教学法 游戏教学法
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学生学法
讨论学习法 体验学习法 总结归纳法 合作学习法
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播放《向快乐出发》歌曲
《美国年轻人眼里的开心时刻》
1．异性一个特别的眼神。
2．听收音机里播放自己最喜欢的歌曲。
3．躺在床上静静地聆听窗外的雨声。 4．发现自己想买的衣服正在降价出售。
5．被邀请去参加舞会。
6．在浴缸的泡沫里舒舒服服地洗个澡。
7．傻笑。
8．一次愉快的谈话。
9．有人体贴地为你盖上被子。
21．甜美的梦。
22．见到心上人时心头撞鹿的感觉。
23．赢得一场精彩的棒球或篮球比赛。 24．朋友送来家里自制的甜饼和苹 果派。
25．看到朋友的微笑，听到他们的笑声。
26．第一次登台表演，既紧张又快乐的感觉。
27．偶尔遇见多年不曾谋面的老友，发现彼此都没有改变。
28．送给朋友一件地一直想要得到的礼物，看着他打开包装时的惊喜表情。
播放《最近比较烦》歌曲
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教 学 过 程 1--2
画一画
基本 情绪
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活动一: 画脸谱
教 学 过 程 1--3
扮一扮
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活动二： “情绪”大
比拼
教学过程2
（二）锦嚢妙计，突出重点
调节情绪的方法
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小组讨论
教 学 过 程 2--1
鞠躬：高喊:“XXX，你好” 。 3、然后，两人向讲台前，再相互鞠躬高喊一次
一轮完了以后，依次进行
思考问题：该游戏给人 最大的感觉是什么？ 做完游戏后，你有没有 感觉到心情舒畅？对你的 日常生活和学习有什么 启示？
aad.cxzz.hh
教 学 过 程 3--2
• 展示《美国年轻人眼里的开心刻》， 以小组为单位讨论，拟定自己的快乐 清单。
10．在沙滩上晒太阳。
11．在去年冬天穿过的衣服里发现 20美元 12．在细雨中奔跑。
13．开怀大笑。
14．开了一个绝妙幽默的玩笑。
15．有很多朋友。
16．无意中听到别人正在称赞你。
17．醒来发现还有几个小时可以睡觉。 18．自己是团队的一分子。
19．交新朋友或和老朋友在一起。
20．与室友彻夜长谈。
心理健康教育
我的说课到此结束，有 不足之处恳请各位老师 批评指正。谢谢！