最新心理健康说课稿5-7分钟
关于心理健康说课稿6篇
关于心理健康说课稿6篇关于心理健康说课稿（篇1）教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的'不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
关于心理健康的五分钟讲话(优秀8篇)
关于心理健康的五分钟讲话(优秀8篇)关于心理健康的五分钟讲话篇1各位老师、同学们：早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。
”心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。
”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说，心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。
此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。
如果以此来比喻心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。
如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。
我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，而心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。
心理健康课说课稿(共8篇)
篇一：心理健康说课稿健康心理的表现一、说学生我们的教育对象是职业学校学生，年龄大多在十五六至十八九岁,正值青春期。
这一时期是人的心理变化最激烈的时期,也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期.二、说教材1、教材地位及课文特点这本教材在传统政治理论的基础上贴近学生的思想实际和生活实际，具有较强的时代感。
本次说课内容出自教材的第二课第一节，在学习第一课《谱写新的人生》时指出了职业学校学生学习的目标,第二课《培养健康的心理》就是完成这个目标所要具备的第一要素：要培养健康的心理，就要明白健康心理的表现特征，掌握心理问题的调适方法。
2、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着学生他们的认知结构及其心理特征,我制定了以下的教学目标:认知目标（1)了解健康心理的表现与衡量标准（ 2）出现心理问题,学会主动调适,自觉维护心理健康能力培养目标通过教学初步培养学生分析问题，解决问题，语言表达能力。
3、教学重点健康心理的标准,这是本课的重点，也是实现本课教学目标的关关键性的内容。
4、教学难点由理论到实践，出现心理问题时如何进行自我调适三、说教法德育是一门培养人的实践能力的重要学科.因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”.我们在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。
3、讨论法:坚持“以学生为主体，以教师为主导”的原则,根据学生的心理发展规律，采用学生参与程度高的讨论教学法.分组讨论，相互交流，把贯穿全课的问题分给各个小组，在集体协作中总结归纳问题答案，然后各组选派代表进行陈述.这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻.四、说学法教学是一种双向行为,科学的学习方法既能使学生取得事半功倍的效果，又能“乐在学中”,所以引导学生掌握正确的方法至关重要，本节课安排学生采用以下方法进行学习：1、观察法,通过对视频和图片的观察,从直观上加深对学习内容的认识和理解2、合作探究有利于培养学生的合作意识，创作意识，在合作中,学生的思维得到互相启发，往往能化难为易。
心理健康说课稿
心理健康说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是关于心理健康的。
首先，我想谈谈为什么选择这个主题。
在现代社会中，心理健康问题日益凸显，对人们的生活、学习和工作都产生了深远的影响。
无论是青少年在成长过程中面临的压力与困惑，还是成年人在社会竞争中的焦虑与挫折，都让我们深刻认识到心理健康的重要性。
因此，引导学生正确认识和处理心理问题，培养积极健康的心态，具有重要的现实意义。
接下来，我将从教材、学情、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思这几个方面来展开我的说课。
一、说教材我所选用的教材是教材名称，这是一本系统全面且贴合实际的心理健康教材。
教材内容丰富，涵盖了心理健康的各个方面，包括情绪管理、人际交往、自我认知等。
通过对教材的深入研究，我选取了其中与学生生活紧密相关的章节作为本次教学的重点内容。
二、说学情本次授课的对象是具体年级的学生。
这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期，他们开始对自我和周围世界产生更多的思考，但由于缺乏足够的生活经验和应对能力，在面对学习压力、人际关系等问题时，容易出现各种心理困扰。
因此，在教学中，我们需要充分考虑学生的年龄特点和心理需求，采用生动有趣、易于接受的教学方式，帮助他们解决实际问题，促进心理健康发展。
三、说教学目标基于对教材和学情的分析，我确定了以下教学目标：知识目标：让学生了解心理健康的基本概念和重要性，掌握一些常见的心理调节方法。
能力目标：培养学生观察、分析和解决心理问题的能力，提高他们的自我认知和人际交往能力。
情感目标：引导学生树立积极向上的生活态度，增强自信心和心理适应能力。
四、说教学重难点教学重点：帮助学生掌握有效的情绪管理和应对压力的方法。
教学难点：如何引导学生将所学的心理健康知识运用到实际生活中，培养良好的心理素质。
五、说教学方法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、案例分析法：通过分析实际案例，让学生更加直观地了解心理健康问题，并引导他们思考解决问题的方法。
心理健康说课稿范文(共8篇)
篇一：心理健康课说课范例《给情绪找个家》心理健康教育说课稿各位老师大家好！我今天说课的内容是《给情绪找个家》，我将从教材、教学内容、教学重难点、教法学法、教学过程、教学心得等六个方面进行说课。
一、说教材1、本课内容选自高一《心理健康教育自助读本》第一分册第18课。
学好本课不仅可以提高学生的认识和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，以便以更佳情绪状态投入到学习生活中，充分挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。
2、学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳动、极端化等特点。
对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调适自己的情绪。
二、说教学内容本来在现行教材中，这节课的课题是《最近比较烦》，结合教学具体的实践、学生状况和我教完本课内容的教学反思，在原课程内容的基础上进行了修订，确定本课课题为《给情绪找个家》，主要目的是要帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响作用，并使学生在了解自己情绪特征的基础上，学会对情绪的自我调适，恰当地表达自己的情绪和情感，以增进心身健康。
在此基础上，我将本节课的目标确定为：1、认知目标：教学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，明了情绪产生的原因。
2、态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。
3、能力或问题解决目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适，给情绪找个家，做情绪的主人。
三、说重点、难点重点：理解情绪的重要性难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法。
四、教法、学法分析本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。
本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多地体验一种成就感。
心理健康说课稿5-7分钟
《战胜挫折收获成长》心理健康说课稿单位：白沙一中*****心理健康说课稿尊敬的各位评委、老师大家好！我今天说课的题目是《战胜挫折收获成长》一、说教材当代的中小学生，多数是独生子女，由于一直在父母亲人的精心呵护下生活，家庭的溺爱使不少孩子自小就养成了非常严重的依赖心理，就是这种因素的存在导致了孩子们失去了很多应有的能力，日常生活中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人，学习中遇到一些挫折，自己的愿望和需要得不到满足时就会出现消极的情绪，对学业和生活产生厌倦，长此以往，不仅降低了孩子的心理素质，还会给他们造成心理压力，从而影响学习和生活，损害他们的身心健康。
二、说教学目标1、懂得遇到困难时主动思考解决困难的办法，自己实在不能解决时要知道请求别人。
2、使学生知道挫折和困难是每个人一生中不可避免的，面对挫折不要害怕，要正确地对待。
3、通过讲述和讨论体会，使同学们知道遇到困难要迎难而上，要有坚韧不拔的意志和决心去战胜挫折。
三、说教学重点、难点1、通过讨论和交流，让学生知道人的一生中挫折和困难存在的必然性，是不可避免的。
2、培养学生如何面对挫折和困难，如何去战胜挫折和困难的能力。
四、说教学过程本节课我设计了四个环节的活动。
1、讲述和讨论在这个环节里我先出示多媒体上《悄悄话信箱》中一封没有署名的同学来信：上学期期末考试，我因为语文没考好，因此，没有评上“三好”学生。
直到现在，一想起这事就会掉眼泪，甚至有些灰心丧气，我该怎么办呢？接着再出示美国第一位总统林肯竞选的经历。
让同学们针对这两个事例进行分组讨论，讨论后说出他们组的观点和看法，最后教师作出总结。
2、请你来帮忙在这个环节主要解决的是第一环节中《悄悄话信箱的》的问题。
请同学们自己当“知心姐姐”分组讨论给写“悄悄信”的那位同学出注意，鼓励他要向林肯总统那样战胜困难，获得成功。
最后老师在同学们讨论的基础上指出：面对困难和挫折应当以冷静的态度分析失败的原因，才能使自己摆脱挫折，转败为胜。
心理健康演讲稿5分钟(精品10篇)
心理健康演讲稿5分钟(精品10篇)心理健康演讲稿5分钟篇1同学们、老师们：学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到许多困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
青春期是人从幼稚走向成熟的重要转折，是一生中心理发展最活跃的阶段。
由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力，都能导致许多心理问题：1、抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。
2、焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。
3、人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在。
4、情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。
5、心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
6、适应不良：对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。
7、强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;总担心自己服装不整洁爱照镜子等。
8、对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。
这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。
我们前段时间对级共1288人进行了心理测试，总体心理健康状况基本良好。
65.73%的学生认为自己人缘比较好是受欢迎的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。
也有5%的学生从测试量表看来存在一定程度的心理问题。
所以作为中学生一定要关注心理健康问题，学会正确认识、合理调节自己的心理状态。
青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是一个人能否成就、贡献、成才的前提。
素质教育、和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。
心理健康讲课逐字稿
心理健康讲课逐字稿课程名称：心理健康的重要性课程目标：1. 让学生理解心理健康的重要性。
2. 教授学生识别和应对常见心理问题的技巧。
3. 培养学生积极面对压力和挑战的能力。
课程时长：45分钟教学方法：讲授法、讨论法、案例分析法教学准备：1. 准备心理健康相关的PPT幻灯片。
2. 准备一些心理健康案例，用于课堂讨论。
3. 准备一些心理健康小测试，帮助学生自我评估。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 通过提问的方式激发学生的兴趣：“大家有没有想过，为什么我们会有时候感到开心，有时候感到难过呢？”2. 简要介绍心理健康的概念。
二、心理健康的重要性（10分钟）1. 通过PPT展示心理健康的定义和重要性。
2. 讲解心理健康与身体健康的关系。
3. 分享一些因忽视心理健康而导致的严重后果的案例。
三、识别心理问题（10分钟）1. 通过PPT展示常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力过大等。
2. 讨论这些心理问题的表现和影响。
3. 让学生分享自己或周围人可能遇到的心理问题。
四、应对心理问题（10分钟）1. 讲解一些基本的心理调适技巧，如深呼吸、正念冥想、时间管理等。
2. 分享一些有效的心理辅导资源，如学校心理咨询中心、专业心理医生等。
3. 鼓励学生在遇到心理问题时积极寻求帮助。
五、积极面对压力和挑战（10分钟）1. 讨论压力和挑战对个人成长的重要性。
2. 教授学生如何将压力转化为动力。
3. 分享一些成功人士如何克服心理障碍的故事。
六、课堂互动（5分钟）1. 进行心理健康小测试，让学生自我评估。
2. 让学生分组讨论，分享自己应对压力和挑战的经验。
3. 每组选一名代表分享讨论结果。
七、总结（5分钟）1. 回顾本节课的重点内容。
2. 强调心理健康的重要性，并鼓励学生在日常生活中关注自己的心理健康。
3. 提醒学生，如果有任何心理问题，不要犹豫，及时寻求帮助。
作业布置：1. 写一篇关于自己如何应对压力和挑战的小短文。
2. 阅读一本关于心理健康的书籍，并在下节课分享读后感。
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《战胜挫折收获成长》
心理健康说课稿
单位：白沙一中
姓名：李芳
心理健康说课稿
尊敬的各位评委、老师大家好！我今天说课的题目是《战胜挫折收获成长》
一、说教材
当代的中小学生，多数是独生子女，由于一直在父母亲人的精心呵护下生活，家庭的溺爱使不少孩子自小就养成了非常严重的依赖心理，就是这种因素的存在导致了孩子们失去了很多应有的能力，日常生活中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人，学习中遇到一些挫折，自己的愿望和需要得不到满足时就会出现消极的情绪，对学业和生活产生厌倦，长此以往，不仅降低了孩子的心理素质，还会给他们造成心理压力，从而影响学习和生活，损害他们的身心健康。
二、说教学目标
1、懂得遇到困难时主动思考解决困难的办法，自己实在不能解决时要知道请求别人。
2、使学生知道挫折和困难是每个人一生中不可避免的，面对挫折不要害怕，要正确地对待。
3、
4、通过讲述和讨论体会，使同学们知道遇到困难要迎难而上，要有坚韧不拔的意志和决心去战胜挫折。
三、
四、说教学重点、难点
1、通过讨论和交流，让学生知道人的一生中挫折和困难存在的必然性，是不可避免的。
2、
3、培养学生如何面对挫折和困难，如何去战胜挫折和困难的能力。
五、说教学过程
本节课我设计了四个环节的活动。
1、讲述和讨论
在这个环节里我先出示多媒体上《悄悄话信箱》中一封没有署名的同学来信：上学期期末考试，我因为语文没考好，因此，没有评上“三好”学生。
直到现在，一想起这事就会掉眼泪，甚至有些灰心丧气，我该怎么办呢？接着再出示美国第一位总统林肯竞选的经历。
让同学们针对这两个事例进行分组讨论，讨论后说出他们组的观点和看法，最后教师作出总结。
2、请你来帮忙
在这个环节主要解决的是第一环节中《悄悄话信箱的》的问题。
请同学们自己当“知心姐姐”分组讨论给写“悄悄信”的那位同学出注意，鼓励他要向林肯总统那样战胜困难，获得成功。
最后老师在同学们讨论的基础上指出：面对困难和挫折应当以冷静的态度分析失败的原因，才能使自己摆脱挫折，转败为胜。
3、问卷调查
在这个环节里教师先发放课前准备好的问卷调查让学生填写，然后交卷。
之后教师对试卷进行抽样，并和同学们一起现场解决问题。
安排这一环节主要是培养同学们如何冷静的去解决自己遇到的挫折和困难的能力。
4、情景体验
在这一环节里老师出示两种情景，让同学们分组讨论后表演。
情景一：小明和小刚有一支一模一样的钢笔，但他们彼此却不知道。
有一天小明的钢笔丢了，他的同桌小亮在小刚的文具盒里发现一支和小明一模一样的钢笔，就说是小刚偷了小明的钢笔，被误解后的小刚应该怎门办？
情景二：发试卷了，学生姗姗和菲菲各自在看语文试卷，姗姗认为自己考试失败了，完了，由此产生了烦恼。
当她发现同一道题自己比菲菲多扣两分时，不从自己的答案中找原因，却认为是教师偏心，当菲菲安慰她时，却被她误解，菲菲生气地走了……
旁白：第二天，姗姗的考卷没有让家长签名，看见语文老师总是避开，语文课上无精打采，作业越来越不认真，还常常迟交……（要求：先按情景进行表演，然后再给姗姗“考试失败了，完了”这个最初想法唱反调，也就是说出与她不同的看法，讨论后按照讨论结果再一次进行表演）
演完后教师总结，我们应当以冷静的态度分析产生困难的原因，才能使自己摆脱挫折，才能做到“不在失败中倒下，而从失败中奋起”。
四个环节之后我还安排了一个补充活动。
（1）教师赠送关于挫折的名人名言。
（2）了解你周围的人战胜困难和挫折的事例。
（3）收集与挫折有关的名人名言。
最后多媒体播放歌曲《阳光总在风雨后》，在优美的歌声中结束本节课。
我的说课到此结束，在此真心的感谢教研室组织的这次心理健康教研活动，让心理健康课有了一个展示的平台。