高血压预防与治疗论文

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【健康教育论文】高血压患者健康教育论文(10篇)(共32042字)

【健康教育论文】高血压患者健康教育论文(10篇)(共32042字)

【健康教育论文】高血压患者健康教育论文(10篇)(共32042字)第一篇:高血压健康教育对高血压的防治效果分析【摘要】目的研究高血压健康教育对高血压的防治效果。

方法选择2011年2月至2015年12月振安区医院高血压患者80例,随机分为两组。

对照组进行单纯的药物治疗,观察组进行药物治疗联合健康教育。

观察两组的疗效和血压改变情况。

结果观察组的总有效率为90.00%(36/40),明显高于对照组的72.50%(29/40)(P<0.05);干预后两组的血压均明显降低(P<0.05),且观察组明显低于对照组(P<0.05)。

结论在常规药物治疗的基础上对高血压患者进行健康教育可以有效提高临床防治效果。

【关键词】健康教育;高血压;防治效果作为临床常见的内科疾病,高血压具有起病慢、病程长的特点[1-2],随着病情的逐渐加重,由于引发的一系列心血管疾病,对患者的身体及生活质量产生严重的影响[3]。

本研究以2011年2月至2015年12月振安区医院高血压患者80例为研究对象,探讨了健康教育对高血压的防治效果,报道如下。

1资料与方法1.1一般资料:选择2011年2月至2015年12月医院高血压患者80例,均符合高血压病的相关诊断标准[4],排除肝肾功能不全、继发性高血压、泌尿系统炎症、痛风、糖尿病、甲状腺功能亢进、主动脉瓣狭窄、重度贫血、先天性心脏病、心力衰竭、脑血管病和心房纤颤等。

随机分为两组。

观察组40例,男23例,女17例;年龄36~72岁,平均(51.42±11.39)岁;1级高血压9例,2级高血压23例,3级高血压8例。

对照组40例,男24例,女16例;年龄35~73岁,平均(52.38±12.16)岁;1级高血压9例,2级高血压24例,3级高血压7例。

两组患者的性别、年龄、病情等一般资料的对比差异不具有统计学意义(P>0.05),可进行分组对比。

1.2方法:两组患者均给予血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂、钙拮抗剂以及β受体阻滞剂进行常规的药物治疗。

预防高血压论文(共3篇)

预防高血压论文(共3篇)

预防高血压论文(共3篇)本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意!第1篇:探讨高血压的治疗进展及降压治疗的临床价值高血压是一个多器官问题,治疗高血压的目的不仅在于降低血压本身,还在于降低心血管病的发病率和病死率。

我国高血压的发展趋势具有“三高三低”的特点,即患病率、致残率、病死率高,而知晓率、治疗率、控制率低,随着人口老龄化事心内科常见病的临床与研究工作。

进程的加速,如何有效控制血压已成为医学界普遍关注的焦点之一。

过去30a降压药物有了很大发展,高血压药物治疗模式也由仅限于将血压控制于正常范围,转为更注重干预可逆的心血管危险因素,使其危险性降至最低,这样才能减少心脑血管事件的发生。

并疾病的比例及各种降压药的使用情况缺乏准确研究统计。

本研究通过循证医学观点分析近25a廊坊地区高血压住院患者并发症的变化及高血压药物的使用情况等,以探讨高血压的治疗进展及积极降压治疗的临床价值和社会意义。

1临床资料病例选择中国石油集团公司中心医院心内科1980—1984年、1990—1994年、2000—2004年3个时间段住院的高血压患者2500例,男1394例,女1106例;年龄17~87(±)岁。

诊断标准2000—2004年高血压诊断、分级标准采纳1999年10月制定的《中国高血压防治指南》中的标准。

1990—1994年根据我院检验科血脂正常值范围:血清总胆固醇(To>6mmol/L或三醜甘油(TG)>/L为高血脂症;2000—2004年病例的高脂血症根据1997年中华心血管病杂志编委会血脂异常防治对策专题组制定的标准进行诊断)。

2周内未服用影响血脂代谢药物,2次空腹血清TC>/L或TG>/L。

搜集和整理资料设计高血压住院患者统计表,以时间段、降压药物种类、并发症等分别分组汇总。

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育引言:高血压是一种常见的慢性疾病,严重威胁人们的健康。

为了预防和控制高血压,健康教育起着重要的作用。

本文将探讨高血压病的预防及健康教育的重要性,并提供相关的健康教育措施。

一、高血压的危害及预防1.1 高血压的危害高血压是一种慢性疾病,如果不加以控制,会导致多种严重的健康问题,如心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。

1.2 高血压的预防措施- 合理饮食:控制钠盐摄入,增加膳食纤维和钾的摄入。

- 积极运动:适量的有氧运动可以匡助降低血压。

- 控制体重:保持适当的体重有助于预防高血压的发生。

- 戒烟限酒:烟草和酒精的摄入会增加患高血压的风险,应尽量戒烟限酒。

二、健康教育在高血压预防中的作用2.1 提高公众的健康意识通过健康教育,可以增加公众对高血压的认识和了解,提高对高血压危害的重视程度,从而采取积极的预防措施。

2.2 促进健康行为的改变健康教育可以引导人们养成健康的生活方式,如科学饮食、适当运动等,从而降低高血压的发病风险。

2.3 促进医患沟通和合作健康教育可以匡助患者了解高血压的病情和治疗方案,促进医患之间的沟通和合作,提高治疗效果。

三、高血压健康教育的内容3.1 高血压的基本知识通过宣传高血压的基本知识,如高血压的定义、病因等,提高公众对高血压的认识。

3.2 健康生活方式的宣传通过宣传健康生活方式,如合理饮食、适当运动、戒烟限酒等,引导人们养成健康的生活习惯。

3.3 心理健康的关注高血压患者往往伴有着心理问题,健康教育应关注患者的心理健康,提供相应的心理支持和匡助。

四、高血压健康教育的实施途径4.1 社区健康教育通过在社区开展健康讲座、健康体检等活动,向社区居民普及高血压的预防知识。

4.2 学校健康教育在学校开展高血压健康教育课程,培养学生养成健康的生活方式。

4.3 媒体宣传通过电视、广播、报纸等媒体宣传高血压的预防知识,提高公众的健康意识。

五、高血压健康教育的评估与改进5.1 建立健康教育评估指标体系建立科学的评估指标体系,对高血压健康教育的效果进行评估。

高血压的预防与治疗

高血压的预防与治疗

《人类健康与疾病》课程考查论文高血压的预防与治疗姓名吴采蔚专业会计学学号2011443264得分2012年11月25日高血压的预防与治疗摘要:高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病,严重威胁着人们的健康和生活质量。

正确的认识高血压及正确的检测血压,并且更多的了解高血压的日常预防和治疗的知识。

可以帮助高血压患者了解高血压和治疗高血压,也可以帮助人们预防高血压,更加健康的享受生活。

关键词:高血压;预防;治疗;认识前言本论文主要介绍了有关高血压的普及性知识和日常高血压的预防和治疗。

先从了解什么是血压、高血压的形成开始论述。

接着介绍是什么引起了高血压和高血压带来的危害。

最后开始介绍高血压的日常预防与治疗,主要从饮食与生活习惯,还有健康等方面论述。

1 血压的形成及高血压的定义血压就是心脏向动脉输送血液时血液对动脉内壁施加的压力。

心脏的跳动就是产生血压的原动力。

流出心脏的血液量及血管的阻力决定血压。

⑸高血压则定义为:循环动脉血压增高,是常见的临床综合症。

⑴我国四次修订高血压定义,与目前国际上两个主要的高血压治疗指南的血压分类基本一致。

1999年2月出版的WHO/ISH高血压治疗指南亦将高血压定义为:未服抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,与JNC-Ⅵ指南相一致。

WHO/ISH指南委员会的专家认为“期”有指病程进展阶段的涵义,而目前仅按血压水平分类,不反映病程,故用“级”而不用“期”。

除以1、2、3级(与前一版WHO/ISH指南中的轻、中、重相对应)取代JNC-Ⅵ中的1、2、3期;将临界高血压列为1级亚组,将收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单独列为单纯性收缩期高血压,将收缩压140~149mmHg,舒张压<90mmHg列为临界性单纯性收缩期高血压外,两个指南的分类标准相同。

其中WHO/ISH指南强调,患者血压增高,决定应否给予降压治疗时,不仅要根据其血压水平,还要根据其危险因素的数量与程度;“轻度高血压”只是与重度血压升高相对而言,并不意味着预后必然良性。

如何防治高血压论文

如何防治高血压论文

如何防治高血压论文高血压是一种非常常见的心血管疾病,其对人体健康造成的危害不容忽视。

本文将详细介绍高血压的防治方法,包括饮食调理、药物治疗、心理疏导等方面,旨在帮助人们预防和控制高血压的发生和发展。

1.引言高血压是指动脉血压持续升高的一种疾病,是心脑血管疾病的重要危险因素之一。

本章将介绍高血压的疾病概况、流行病学特点以及危害,引起人们对高血压的重视。

2.高血压的病因与发病机制本章将详细介绍高血压的病因,包括遗传因素、环境因素等,以及高血压的发病机制,如交感神经活性增强、血管紧张素系统活性增加等,帮助读者深入了解高血压的形成原因。

3.高血压的临床表现与诊断本章将介绍高血压的临床表现,如头痛、头晕、乏力等,以及高血压的诊断标准和诊断方法,如血压测量、血液检查等,帮助读者了解高血压的临床特征和诊断过程。

4.高血压的饮食调理本章将介绍高血压患者的饮食调理方法,包括低盐饮食、低脂饮食、富含膳食纤维等,帮助读者制定科学合理的饮食计划,控制血压。

5.高血压的药物治疗本章将介绍高血压的药物治疗方法,包括利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等,以及各类药物的作用机制和副作用,帮助读者了解和正确使用药物治疗高血压。

6.高血压的非药物治疗本章将介绍高血压的非药物治疗方法,包括运动治疗、心理疏导、中医治疗等,帮助读者了解并选择适合自身情况的非药物治疗方式。

7.高血压合并症及预防本章将介绍高血压常见的合并症,如冠心病、脑卒中等,并介绍相应的预防方法,帮助读者认识高血压合并症的风险,采取预防措施。

8.结语通过本文的阅读,读者应该对高血压的防治有了更深入的了解。

希望本文能帮助读者预防和控制高血压,保护自己和家人的健康。

----------附件:1.相关科研文献阅读:包括近期发表的高血压防治相关研究论文,供读者进一步深入了解高血压的防治研究进展。

2.高血压食谱示例:提供一些适合高血压患者的营养均衡的饮食示例,供读者参考和使用。

--------法律名词及注释:1.本文所涉及的“高血压”是指动脉血压持续升高的心血管疾病。

高血压课题研究论文(五篇):高血压药物治疗研究分析、高尿酸血症发病机制及药物治疗研究…

高血压课题研究论文(五篇):高血压药物治疗研究分析、高尿酸血症发病机制及药物治疗研究…

高血压课题研究论文(五篇)内容提要:1、高血压药物治疗研究分析2、高尿酸血症发病机制及药物治疗研究3、原发性高血压药物联合治疗临床疗效4、难治性高血压与中医体质相关性分析5、药物治疗高血压患者临床疗效分析全文总字数:17642 字篇一:高血压药物治疗研究分析高血压药物治疗研究分析【摘要】高血压是以血压持续上升,长期超过正常值为特征的慢性疾病,目前与冠心病、糖尿病列为危害人类健康的三大疾病,高血压不仅影响患者的身心健康,对其生活和工作也造成极大影响,若不及时控制和治疗,长期高血压容易引发其他严重心血管疾病,是促进冠状动脉粥样硬化进展的主要原因之一。

治疗高血压主要以降压为主,目前临床常用的高血压治疗药物有很多,本文将详细对高血压药物展开研究分析,具体论述其治疗效果和方法。

【关键词】高血压;药物治疗;研究进展高血压属于常见的心血管疾病,从流行病学角度分析,高血压的好发人群为老年人和肥胖人群,近些年来,随着人们饮食、生活习惯的改变,老龄化问题加剧,高血压的发病率逐年上升,如何良好控制和治疗高血压疾病已成为全球性关注的问题之一[1-2]。

临床大部分高血压患者均为II期和III期,由于老年人的身体机能随年龄的上升而下降,很多老年人存在肝肾功能下降,体脂堆积、肌肉减少,进而对营养物质的代谢能力就会下降,最终引发高血压,此病无法彻底根治,只能长期服药控制[3]。

下文将系统的阐述高血压疾病特点以及药物治疗效果。

1高血压的临床疾病特点一个健康人的收缩压水平≤140mmHg,舒张压水平≤90mmHg,而高血压患者在世界卫生组织中的判断为当血压水平超出正常值。

导致高血压产生的原因有很多,由血液循环障碍导致动脉血管外周阻力增大;肾功能障碍使得肾小球过滤临床下降,导致血容量增高、血压上升;中枢神经障碍引发高血压;长期紧张的精神压力导致体内肾上腺素增多,机体大脑皮质处于兴奋状态,血管收缩、舒张功能障碍,最终引发高血压;长期暴饮暴食,过量摄入脂肪、蛋白质、胆固醇及油腻性食物,导致血脂水平上升;年龄增高,机体代谢功能和血压调节能力衰退,脂质物质堆积冠状动脉血管内导致高血压发生[4-5]。

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育

高血压论文健康教育论文:高血压病的预防及健康教育一、引言高血压病是一种常见的慢性疾病,对人们的健康产生着深远的影响。

它通常没有明显的症状,但是会对身体各系统,特别是心脑血管系统产生长期的负面影响。

本文将全面阐述高血压病的预防和健康教育,为降低高血压病风险提供参考。

二、正文高血压病的基本知识高血压的定义:高血压是指血液在血管中持续保持过高的压力。

通常,收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,就被定义为高血压。

高血压的分类:根据病因,高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压。

原发性高血压的原因不明,可能与遗传、环境和生活方式有关;继发性高血压则是由其他疾病引起的,如肾脏疾病、内分泌疾病等。

高血压的危害:高血压可以导致多种严重的健康问题,包括心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。

高血压病的预防控制体重:保持健康的体重指数(BMI),即体重除以身高的平方,可以有效地降低高血压的风险。

合理饮食:饮食中应控制盐、糖、脂肪的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。

适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动,如快走、骑车或游泳等。

限制饮酒:男性每天饮酒不超过两杯,女性每天饮酒不超过一杯。

控制情绪:通过心理咨询、放松训练等方式,学习控制情绪,避免因情绪波动导致血压升高。

高血压病的检测与诊断定期检测:成年人每年至少应测量一次血压。

高危人群,如肥胖、长期高盐饮食、有高血压家族史等人群,应增加检测频率。

诊断标准:如上所述,收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,即被诊断为高血压。

高血压病的治疗药物治疗:医生会根据患者的具体情况,开具适当的降压药物。

患者应按照医生的指示正确服用药物。

非药物治疗:除了药物治疗外,患者还应坚持健康的生活方式,包括控制体重、合理饮食、适量运动等。

高血压病的心理干预了解高血压:让患者了解高血压的成因、发展过程以及可能带来的后果,有助于他们更好地控制自己的病情。

情绪管理:帮助患者学会控制情绪,避免因情绪波动导致血压升高。

关于高血压的论文高血压预防的论文高血压论文:预防高血压从控制体重开始

关于高血压的论文高血压预防的论文高血压论文:预防高血压从控制体重开始

关于高血压的论文高血压预防的论文高血压论文:预防高血压从控制体重开始今年10月8日是我国第13个“全国高血压日”,主题是“健康体重,健康血压”。

人的体重与血压水平存在着明显的正相关关系,预防高血压首先应控制体重。

我国现有高血压患者2亿多人,每年增加1 000万人;超重、肥胖者分别有2.4亿和7 000万人。

但是高血压知晓率仅为30%,有效控制率仅为8%。

研究结果显示,肥胖者的高血压发病率是正常体重人群的2 ~ 6倍。

超重、肥胖是增加高血压、糖尿病和心脑血管病最危险的因素。

高血压患者控制好体重,有利于更好地降低血压,降低糖尿病和心脑血管病的发生危险。

超重、肥胖的危害超重、肥胖容易患高血压、糖尿病、血脂异常,常伴发多种疾患,如关节炎、睡眠呼吸暂停综合症、肿瘤、心脏病、脑卒中等,严重肥胖者影响生活质量。

高血压的危害1.血压139 ~ 130/89 ~ 85 mmHg认为是亚健康血压,这些人10年内有一半成为高血压。

2.高血压是心脏病、脑血管病、肾脏病的最主要危险因素;其并发症是心肌梗死、脑出血、脑血栓形成、肾功能不全等,严重者致死、致残。

如何保持健康体重、健康血压1.长期坚持合理膳食,均衡营养①一般成人每天吃蔬菜400 ~ 500g,水果100 ~ 200g;②主食(米、面、杂粮)适量;③用植物油,每人每天不超过25g;④不吃肥肉及动物内脏,每人每天瘦肉不超过100g;⑤适量增加豆制品、鱼类、奶类,鸡蛋,每周不超过5个;⑥控制食盐摄入量,每人每天不超过6g;⑦不吃或少吃咸菜等含盐量高的腌制品。

2.坚持适量运动①选择适合自己的运动形式;②每周3 ~ 5次,每次30分钟以上;③运动强度以耐受为准,参考心率=170-年龄。

3.限制饮酒①不提倡饮酒;②如要饮酒,应少量:每人每天白酒不超过50ml,葡萄酒不超过100ml,啤酒不超过250ml。

4.不吸烟或坚决戒烟5.定期测量体重、血压①正常成人每两年至少测量血压1次;②35岁以上成人首诊测量血压;③血压易患人群(血压139~130/89~85 mmHg),至少每6个月测量血压1次;④高血压患者定期测量血压,一般每周1次,血压不稳时,每天测量1 ~ 2次;⑤一般成人每6个月测量1次体重;⑥肥胖或减重者每月至少测量体重1次。

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早期:病人有头晕头痛,口渴、乏力、心悸、心慌。逐渐发 展有的病人有视力障碍、眼底充血,恶心、呕吐、多尿、夜尿、 甚至血尿,蛋白尿,未经治疗后期可发展为心衰、肾衰、急性心 肌梗死,动脉血栓形成等。
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高血压的预防
高血压临床表现
75% 25%
预防是处理高血压最有效的方法
1、对因治疗即治本,从源头上防止高血压, 针对高血压的危险因素,明确病因,改变 生活方式是降低血压相关心血管事件危险 的适当方法。
患病人口众多:目前高血压患者是发病率 最高,对人民健康危害最大的疾病之一。 全国18岁以上成年人高血压患病率18.8%, 每年新增患者约600多万,其中有150多万 人死于由于高血压引起的中风。现患人数 约为1.6亿, 涉及几千万个家庭,平均每4个 家庭就有1个高血压病人。
6
高血压的现状及特点
02
分类 正常血压 正常高值 高血压: 1级高血压(轻度) 2级高血压(中度) 3级高血压(重度)
收缩压(mmHg) 120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥180
舒张压(mmHg) 80
80-89 ≥90 90-99 100-109 ≥110
5
高血压的现状及特点
01
高血压的现状及特点
7
高血压的现状及特点
人群分布特点:
男性普遍多于女性,而且年龄越小患病比老年人更 加明显,35-49岁人群高血压年增长率比其他年龄 组都高。
地域特点:
北方高于南方,城市高于农村,但是近年来农村高 血压患者也普遍增多。
8
高血压的现状及特点
饮食:高盐饮食 易引起高血压。
饮酒:饮酒过量 饮酒可引起顽固 性高血压。
标题文字 标题文字
80% 90%
14
高血压的预防及治疗
经常运动(至少每周3次,每次30分钟),通过减轻体重来 预防高血压的发生;进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳 食,特别是多吃水果和蔬菜;戒烟限酒,控制血糖等等。
2、二级预防:即知道自己得了高血压该如何治疗,我们要早发现早诊断, 正常人每年至少要量两次血压,发现后要在医生的指导下规范服药,而且每 周要测量血压一次,血压稳定后每1-3个月测一次,规范服药不能乱停药, 多服或者少服停服。适当地休息 。
高血压的现状及特点
居民知晓率、治疗率、控制率低,患病率、死亡 率、致残率却很高。全国高血压的知晓率仅仅不 到高血压病人的二分之一,有一半的人不知道; 治疗率低,不按规范服药;控制率低,不能规范 治疗导致高血压病患病人数持续增加,居高不下。 全国患病人数约1.6亿,死亡率居心血管疾病的首 位,致残率每年约有150万脑卒中患者有100多万 都丧失了劳动能力。
年龄:随着年龄的升高患病率随着升 高。 且发生冠心病的机率也增高,每 增加10岁,患脑卒中增加1-4倍。
01
05
02
高血压的
临床表现
性别:男性多于女性
04
03
吸烟:吸烟是心脑血管病
发生的重要危险因素。
9
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造成高血压因素
Hale Waihona Puke 血压危险因素06 血脂高:胆固醇和低密度脂蛋白增 高引起动脉粥样硬化,导致高血压。
原发性高血压:
是一种以血压升高为 主要临床表现但病因 不明确的独立性疾病, 占总共高血压的90%, 由于动脉血管硬化, 血管调节中枢异常所 造成的动脉压持续升 高。
继发性高血压:
这类疾病病因明确,高血压只是这种疾病的一种 表现,血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引 起的肾性高血压。
4
高血压诊断标准
3、三级预防:即并发症后的 康复治疗,减轻精神压力,合 理膳食,促进康复,提高生活 质量水平。
15
高血压的预防及治疗
4、降压注意事项:
01
降压要平稳,药物开始用小剂量,逐 渐递增,直至血压能控制在正常范围 内。
02
忌突然换药或忽服忽停,否则因血压大幅度波动易导致意外。故有人建议,对 老年收缩期高血压患者,初始降压目标可将收缩压高于180毫米汞柱者降至160 毫米汞柱以下,收缩压在160~179毫米汞柱之间者使之降低20毫米汞柱。
07 超重肥胖:是脑卒中发病的独立因 素。
08 糖尿病:的心血管疾病发病比血糖 正常人的10倍以上。
09 缺少体力活动:脑力劳动都 患病高于体力劳动者。
10 遗传性:家族史中有心血管疾病病史可增加 高血压的发病危险。
11
高血压临床表现
高血压表现多样化,有的毫无症状,甚至有的人一生都无症 状,有的表现头晕头痛烦燥等。
03
高血压患者要坚持科学合理的生活方 式,适量的运动,戒烟限酒,保持心 理平衡。
16
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真实与虚假_120每天,人的心情都有好与坏,就如天气 一样,不可能每天都能拥有一片晴朗的天空。心情,是
02 造成高血压因素
人的心理感
03 高血压的预防
目录 CONTENTS
04 高血压的治疗 04 高血压的治疗误区
受,是人的真实情感的表现。然而,往往流露出来写在 脸上让人看到的、感觉到的却未必都是真实的。心情确 实有真与假,有必要的时候必须要隐藏与伪装。但这要
LOGO 看面对什么样的人,处在什么样的环境,也是因人而异。
真实和虚假,现实与梦想每天都存在。翻开曾经的日记, 我依旧是如此记录着每天的心情。而此时此刻为何复杂 的心情依然在重复,在真实与虚幻中徘徊,一天又一天, 相同的困惑,相同的失落,相同的无奈 或许困惑是 现实与
高血压的概述
高血压的分类 理想的不能交融。因为每天的生活面对的都是真实,可 生活中能给人以安慰的却往往是虚幻的梦境。于是,很 多时候我们都在问自己,什么是真实,什么是虚假?什 么是我们可以把握的,什么是我们必须放弃的?什么是 可以带给自己快乐的,什么是只能带来痛苦的?其实答 案我们都明了,但是有多少人愿意去承认和面对? 人生短暂如梦,有很多美好的事物需要去记忆,也有很 多痛苦的事需要去忘记。很多时候面对生活,面对现实, 我们会刻意的去
高血压预防与治疗论文
部门:某某某
老人家说很累,今天想继续休息。信教徒们,信还是不
信?他们低头皱眉:这是个问题。然后,星期天快到了,
亲爱的,我们明天一起去教堂做个礼拜吧。 某个风 和日丽的下午,葡萄架的凉荫下,一双妖娆的眼正解剖
01 高血压的概述
着座椅上的某颗人心。那双眼,像极了传说里很久很久
以前在月色下吟唱着远走高飞的游吟女诗人的。生活的
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