接力跑传、接棒公开课教案
6.接力跑与传接棒的方法-人教版五至六年级教案
6. 接力跑与传接棒的方法-人教版五至六年级教案
一、教学目标
1.掌握接力跑的基本规则和技术；
2.通过练习，培养学生的团体协作精神和竞争意识；
3.培养学生的速度、协调性和耐力。
二、教学过程
1. 首先，介绍接力跑的基本规则：
1.由四人组成一队，按顺序进行接力；
2.每个人需要跑完一段距离（通常为100米）；
3.终点的传接棒区域为一个指定区域，接力棒只能在该区域内传递；
4.传接棒时，将手放在接力棒的一端，交给下一位队员，下一位队员接过来之后，才能离开传接棒区域。
2. 传接棒的基本技巧：
1.传递时要尽快地将接力棒交给下一位队员；
2.传递时要注意跑步方向和距离，以免出现棒子脱手或脱手后无法接住的情况；
3.接到接力棒后要快速加速，保持前面队员的速度。
3. 实跑练习：
1.队员先单人奔跑，熟悉自己的跑步节奏和速度；
2.组成小组，开始一棒接一棒地跑；
3.培养团队协作精神，慢慢提高速度；
4.适当竞争，比较速度。
4. 注意事项：
1.练习前要做好热身运动，防止受伤；
2.练习中要注意安全，以免出现摔倒等意外事故；
3.练习后要做好放松运动，预防肌肉劳损。
三、教学总结
接力跑是一项需要团队协作的运动，通过练习能够培养学生的集体荣誉感和竞争意识。
在教学过程中，要注重规则的讲解和技巧的训练，逐渐提高学生的速度和协调性。
同时，要注意安全和健康，确保学生能够健康快乐地参与运动。
接力跑传接棒教案
接力跑传接棒教案教案标题：接力跑传接棒教案教学目标：1. 学生能够正确理解接力跑传接棒的规则和技巧。
2. 学生能够通过练习和合作，提高团队协作和沟通能力。
3. 学生能够通过接力跑传接棒活动，增强身体素质和运动技能。
教学重点：1. 掌握接力跑传接棒的基本规则和要领。
2. 培养团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 接力跑传接棒器材：接力棒、起跑线、终点线。
2. 操场或足够大的场地。
教学步骤：引入活动（5分钟）：1. 向学生介绍接力跑传接棒的概念，并与学生讨论接力跑传接棒的意义和重要性。
2. 展示一段接力跑传接棒的比赛视频，激发学生的兴趣和参与度。
讲解规则和技巧（10分钟）：1. 详细讲解接力跑传接棒的规则，包括起跑、传接棒和终点三个环节。
2. 强调传接棒的技巧，如正确的手势、传递时机和传递位置等。
3. 示范正确的传接棒动作，并让学生模仿练习。
分组练习（15分钟）：1. 将学生分成若干小组，并为每个小组指定一个起跑线和终点线。
2. 让每个小组轮流进行接力跑传接棒练习，教师可以扮演裁判员，观察和评价学生的表现。
3. 给予学生积极的反馈和指导，鼓励他们互相帮助和改进。
比赛与总结（15分钟）：1. 组织一场接力跑传接棒的小比赛，让学生在比赛中运用所学技巧和团队合作能力。
2. 比赛结束后，与学生一起回顾比赛过程，让他们分享自己的体会和感受。
3. 引导学生总结接力跑传接棒活动对团队合作和个人能力的影响，并鼓励他们将这些经验应用到其他方面。
拓展活动：1. 鼓励学生自主组织接力跑传接棒比赛，可以邀请其他班级或学校参与。
2. 将接力跑传接棒与其他运动项目结合，如接力跳远、接力游泳等，拓展学生的运动技能和体验。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和进展，适当调整教学步骤和时间分配。
2. 在教学过程中，要注重学生的参与和互动，激发他们的兴趣和积极性。
3. 鼓励学生在实践中尝试和探索，培养他们的创新能力和解决问题的能力。
接力跑传、接棒公开课教案
接力跑传、接棒公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等身体素质。
二、教学内容1. 接力跑传、接棒动作要领讲解与实践。
2. 接力跑传、接棒战术分析与训练。
3. 接力跑传、接棒比赛组织与实践。
三、教学资源1. 田径场地一套。
2. 接力棒若干根。
3. 计时器一台。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 慢跑：让学生围绕田径场慢跑两圈，活动全身关节。
b. 拉伸：针对腿部、肩部、手臂等肌肉进行拉伸，为的训练做好准备。
2. 基本技能训练（15分钟）a. 接力跑传、接棒动作要领讲解：教师讲解接力跑传、接棒的动作要领，强调传接棒过程中的关键环节。
b. 实践训练：学生分组进行接力跑传、接棒实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 接力跑传、接棒战术分析与训练（10分钟）a. 战术分析：教师讲解接力跑传、接棒的战术要点，如传接棒时机、人员安排等。
b. 训练：学生分组进行接力跑传、接棒战术训练，教师巡回指导。
4. 接力跑传、接棒比赛（10分钟）a. 比赛组织：学生分组进行接力跑传、接棒比赛，比赛分为若干组进行。
b. 实践训练：比赛过程中，教师观察学生的表现，针对问题进行现场指导。
5. 结束放松（5分钟）a. 拉伸：学生进行全身拉伸，缓解肌肉紧张。
b. 总结：教师对本次训练进行总结，表扬表现优秀的学生，提出改进意见。
五、教学评价1. 学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。
2. 学生能够在比赛中运用所学战术。
3. 学生身体素质得到提高，团队合作精神和竞技体育意识有所增强。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过示范，让学生清晰地了解接力跑传、接棒的动作要领和技巧。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行接力跑传、接棒的练习，以增强团队合作精神。
3. 针对性指导：教师在学生练习过程中进行巡回指导，针对每个学生的特点进行指导，纠正动作中的错误。
接力跑公开课教案完整版
接力跑公开课教案完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“跑”，具体内容为接力跑的基本技巧与训练。
本章详细阐述了接力跑的起源、规则、技巧及训练方法，并配有丰富的图文资料和实例，旨在帮助学生全面掌握接力跑的技术要领。
二、教学目标1. 让学生了解接力跑的基本规则，掌握接力棒传递的正确方法。
2. 培养学生团队合作精神，提高接力跑的竞技水平。
3. 增强学生身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：接力棒传递技术的掌握，团队合作意识的培养。
教学重点：接力跑的基本技巧、规则及训练方法。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、记分牌。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用接力跑比赛视频，让学生了解接力跑的基本规则和技巧，激发学生学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解接力跑的起源、规则，重点讲解接力棒传递技巧，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行接力棒传递练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道接力跑题目，讲解解题思路，引导学生分析问题，解决问题。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照题目要求进行接力跑练习，教师观察学生表现，给予评价。
6. 比赛环节（15分钟）学生分组进行接力跑比赛，教师担任裁判，记录成绩。
教师对比赛进行点评，指出优点与不足，引导学生自我反思。
六、板书设计1. 接力跑基本规则2. 接力棒传递技巧3. 接力跑训练方法七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一组接力跑训练方案。
答案：略2. 作业题目：分析接力跑比赛中可能遇到的问题，并提出解决方案。
答案：略八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、技能讲解、分组练习、比赛等环节，让学生掌握了接力跑的基本技巧与规则。
课后，教师应反思教学过程中的不足，针对学生存在的问题进行有针对性的辅导。
同时，鼓励学生参加课外体育活动，提高自身综合素质，为拓展延伸打下基础。
接力跑公开课教案[优质文档]
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二、教法：
1、讲解示范
2、教师指导学生进行模仿练习
3、学生徒手练习时教师巡回辅导，纠正错误动作，给学生提示
4、分组练习
（1）练习过程中要求学生认真完成练习
（2）强调安全注意事项
一、讲解示范队形：
xxxxxxxx
xxxxxxxx
1、认真听教师讲解，仔细观察教师示范理解动作要领。
教法：
1、教师声音洪亮，精神饱满，注重仪表。
2、要求学生背对太阳。
3、教师向学生问好。
4、提出安全注意事项。
全体学生向老师问好。（要求：按时集队做到快、静、齐）认真听老师讲解。
一、讲解示范队形
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
▲
X学生
▲教师
3
分
钟
准
备
部
分
1、游戏热身“爱的抱抱”
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
▲（四列横队成体操队形）
10
分
钟
基
本
部
分
1、简明讲解接力跑的技术
（1）、持棒起跑：第一棒起跑，站立式起跑。
（2）传棒接棒技术：学习一种：“立棒式”
一、立棒式的动作要领：接棒人的手臂自然向前伸出，掌心向前，拇指与其他四指自然张开，虎口朝上，传棒人将棒立棒送入接棒人的手中，接棒人手拿接力棒的上端，传棒人手拿接力棒的下端（要求：接棒人有插棒动作）。
2、保持教学队形
组织：
★
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆25M
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
（2）学生慢跑行进间多次练习。
《接力跑》教案（精选5篇）
《接力跑》教案（精选5篇）《接力跑》篇1教学任务：发展速度和奔跑能力，培养学生团结协作勇往直前的精神。
教学重难点：掌握传接棒的方法与时机。
教学过程：一、准备部分：1、.整齐报数，检查学生出缺勤情况。
2、.准备活动：慢跑400米，扩胸运动，体前屈。
二、基本部分：1.立棒式传接棒技术教学(1)教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。
（请一学生配合）(2)指导学生分组练习(3)教师观看学生练习时进行提问：成功的迎面接力跑主要取决于哪些因素？（同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等）学生积极进行练习，并在练习中体会教师提出的问题，练习完后回答教师刚才提出的问题。
(4)个别辅导和集体讲解相结合。
2.迎面接力比赛(1)男女生各分四队进行迎面接力比赛。
(2)讲解迎面接力的规则及要求，用简单语言调动学生的积极性。
让每一位同学都参与到接力比赛中去。
(3)在接力比赛中，老师要要求学生要注意安全，避免不必要事故的发生。
(4)教师在旁边注意观察，不断的给学生加油助威。
(5)通过比赛，教育学生要积极进取，胜不骄，败不馁。
(6)严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：(5')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.下课。
《接力跑》教案篇2教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
接力跑传接棒教案
接力跑传接棒教案接力跑传接棒教案一、引言接力跑是一项需要团队协作和技巧的运动，其中传接棒技巧是关键之一。
本次教学旨在帮助学生掌握正确的传接棒方法，提高他们在接力比赛中的表现。
二、教学目标1、学生能够掌握正确的传接棒姿势和技巧。
2、学生能够理解传接棒在接力比赛中的重要性。
3、学生能够通过练习提高传接棒的准确性和速度。
三、教学内容1、传接棒的基本姿势和技巧。
2、传接棒的实践操作方法。
3、针对不同速度和距离的传接棒技巧。
4、传接棒的常见错误及纠正方法。
四、教学过程1、热身活动：进行一些运动量较小的热身活动，如慢跑、拉伸等，以便学生逐渐进入运动状态。
2、技术讲解：通过示范和讲解，让学生了解正确的传接棒姿势和技巧，包括握棒方法、站位、视线等。
3、实践操作：组织学生进行分组练习，让他们在实际操作中掌握传接棒技巧。
教师可以根据学生实际情况进行调整和指导。
4、纠错与评估：针对学生在练习中出现的错误，进行纠正并评估他们的传接棒能力，鼓励学生不断提高。
五、教学手段1、示范表演：邀请一些表现较好的学生进行示范表演，激发其他学生的兴趣和动力。
2、个人练习：安排学生个人练习，让他们充分体验和掌握传接棒技巧。
3、小组讨论：组织小组讨论，让学生互相交流经验和技巧，提高他们的合作精神和团队协作能力。
4、互动交流：在实践操作过程中，鼓励学生与教师进行互动交流，提出问题和建议，以便更好地掌握传接棒技巧。
六、评估方式1、观察评估：在教学过程中，对学生的学习状态、技能掌握程度进行观察和评估。
2、考试评估：可以设置一些传接棒的考试项目，如传接棒的速度、准确性等，以便全面了解学生的掌握情况。
3、学生互评：让学生互相评估各自的传接棒技巧，通过互相学习和借鉴，提高自身技能。
七、总结通过本次教学，学生能够深入了解和掌握传接棒技巧，提高在接力比赛中的表现。
教学过程中采用多种教学手段和评估方式，能够更好地激发学生的学习兴趣和动力，提高教学效果。
在教学过程中，教师应注意纠正学生的错误姿势和技巧，强调细节和注意事项，以便学生能够更好地掌握传接棒技巧。
接力跑教案(优秀5篇)
接力跑教案（优秀5篇）接力跑教案篇一活动目标1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。
2、在游戏中初步培养团队合作精神。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
活动准备1、接力棒2、圆形跑道。
活动内容：1、准备活动。
——教师喊口令，带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。
2、基本活动——引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。
3、放松活动。
——在比赛中获胜的小朋友发小红花。
教学反思：本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。
我通过循序渐进的教学方法，让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法接力跑教案篇二活动目标：30M快速跑及接力跑活动准备：在场地上划两条相距30M的平行线小红旗4面活动过程：1、开始部分（1）、向小朋友们问好，讲上课的规则和让小朋友辨别哨子的声音，练习立正，稍息等口令。
（2）、将小朋友们分组（1、2、3、4组）。
（3）、带着小朋友们绕场慢跑，速度逐渐加快到逐渐放慢。
（集合时注意小朋友的面向）。
（4）、做徒手操（以活动手部和腿部关节为主）。
2、基本部分（1）、讲解和示范在跑动中的摆臂动作，并用哨子指挥着小朋友在原地上做摆臂的动作，逐渐加上腿部，在原地跑。
（强调：在跑的时候不能出现同手同脚，在摆臂的过程中，手臂弯曲摆臂的弧度在45度左右不宜过大或者过小）（2）、让小朋友靠拢分组比赛，跑到终点后不用回来在终点线后排队站好，进行2-3次。
（3）、在跑动过程中纠正小朋友的错误动作，很多小朋友在起跑是会出现同手同脚的现象。
（4）、游戏：民警换岗游戏规则：将小朋友分成人数相等的4组，在各组中找一个小朋友做哨兵，其他小朋友在起点线后排队站好，领头的小朋友手持小红旗，当听到老师发出跑的信号后迅速跑到哨岗前与站岗的哨兵敬礼握手交旗，然后自己站上哨岗。
被换下来的民警迅速跑回到自己的队伍前将小红旗交给下一个小朋友自己迅速跑到队尾去。
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接力跑说课稿
说课教师：郑建茹
一、教学理念
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”
现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。
跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。
所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！
二、教材分析
接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。
所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。
正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。
在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
三、学情分析
本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1．学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2．明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3．在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4．增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
五、教学方法与措施
1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
六、教学流程：
（一）导入部分（10’）
1、课堂常规：（2’）①集合整队，清点人数
②师生问好
③宣布本节课的内容
④安排见习生
2、慢跑（2’）
3、徒手操（3’）
让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过健身操来提升学生身体兴奋性，提高课堂的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。
（二）主要部分（25’）
1、迎面接力游戏
2、教师讲解示范传、接棒技术
3、分组练习
（三）结束部分(5’)
1、放松练习（2’）
通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。
2总结（2’）
对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。
3、下课，回收器材。
七、教学评价
学生完成本次课的学习过程中，能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。
学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。
激发学生参与体育活动的兴趣，从而更加主动的积极的参加体育活动，为终身体育打下基础。
同时，学生之间团结协作，互相帮助，有团队意识、责任感，在教学得到充分落实。
八、本课预计：
1．目标达成效果较好
2．运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
3．社会交往活动目标达成水平四
4．运动密度在30－40%左右
接力跑传、接棒公开课教案班级：初三1班地点：新政中学教师：郑建茹。