不花钱的治病十妙招
不花钱的治病十妙招
人吃五谷杂粮，难免会生病。但生病之后，如何才能少花钱多办事呢？美国《男性健康》杂
志近期刊出"10种不花钱的治病方法"，不妨一试。
1．攀爬动作治背痛。美国医学运动协会劳伦斯博士表示，攀爬动作可使平时很少拉伸
的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢增加运动量。方法是：平躺后，将
右膝挪向胸口，双手抱紧脚踝，从1数到10。伸直右腿，换左腿重复相同动作。
2．"西红柿汁+辣椒"治高血压。秘方是：每天250毫升西红柿汁加1茶匙辣椒。内华达
心血管专家乔·D·戈登斯特里奇称，由于辣椒中的辣椒素、西红柿中富含的番茄红素和钾，
有益清除体内自由基，降低血压。
3．车前草治高血脂。路易斯安那州立大学营养学教授帕特里克博士表示，每天1茶匙
车前草水溶后服用，可使总胆固醇和LDL（低密度脂蛋白）降低15%。
4．少吃主食治偏头痛。米、面等主食含碳水化合物很多，容易导致血糖紊乱进而引发
偏头痛。神经病学家丽莎·K·曼尼克斯博士建议，偏头痛患者每天碳水化合物的摄入量控
制在300克以内。
5．针灸治失眠。纽约针灸医师特拉罕博士表示，针灸治疗主要集中于耳朵上的两个穴
位，目的是让患者放松身心，促进大脑中的镇静内啡肽和神经传导物质的释放量。严重失眠
需要至少10次针灸治疗方可见效。
6．喝水治烟瘾。专门从事物质依赖研究的心理学专家霍瓦特博士表示，这是典型的"
替代疗法"。本质上，吸烟和喝水都是"手---口"的动作，容易导致次生上瘾。专家建议：烟
瘾发作时，除了喝水疗法之外，还可选择运动等替代，以转移注意力。
7．做眼操治近视。每天做25分钟"眼操"，每周6天，持续30天。动作包括"360度慢
慢转动眼珠"等。
8．爬山治酒瘾。华盛顿大学心理学教授马拉特表示，爬山能锻炼人的毅力，坚定信念，
对戒酒非常有益。
9．改变生活方式治前列腺癌。加州预防医学研究所主任奥尼什博士介绍，新的生活方
式包括：每周至少3小时锻炼，低脂饮食，瑜伽和沉思等减压方法，以及多与病友聊天。
10．"离开+锻炼+写作"治易怒。对于暴脾气的人来说，临床心理医生哈宾博士介绍了一
种"短期制怒法"：当预感争吵处于酝酿期时，立即转身离开，或进行一次高强度的锻炼。而
"长期制怒法"则是写作。
专治各种小毛病，医生不愿说的无价偏方！
专治各种小毛病，医生不愿说的无价偏方！这年头人就喜欢吓自己，一点小毛病就往医院跑，浪费时间又浪费钱。
其实，生活中有很多小毛病根本不用去医院，自己在家护理就能搞定。
将花椒放进温水里服用，治疗打嗝。
原理：花椒不仅是重要的调味品，而且是一种重要的中药。
其强烈的芳香气味，能够温中散寒、降温止痛，可治恶心呕吐以及打嗝。
两招巧分感冒类型嗓子不疼，痰是白痰 --- 风寒感冒嗓子疼痛，痰是黄痰 --- 风热感冒风寒感冒：水煮柚子皮、生姜、乌梅、萝卜皮，时间为10~15分钟。
原理：袖子皮具有化痰、理气、止咳功效；生姜具有散寒、祛风寒、温肺、化痰功效；乌梅具有抗过敏功效。
祛除风寒，滋润化痰。
风热感冒：凉水下锅煮柚子皮、梨皮、百合，时间大约为10分钟。
原理：梨具有祛寒的功效；百合具有润肺止咳的功效。
可清内热，滋润化痰解咳。
葱根、生姜、香菜根凉水下锅，开锅后5分钟内关火。
原理：葱根有发散解表的作用；生姜有发散风寒的作用；香菜根作为一味中药，性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢。
拿软布将一把小茴香包起来，用水蘸湿拧干后，再用微波炉加热1分钟到1分半钟，热敷关节处。
原理：茴香是常用的健胃、散寒、行气、止痛药，可以解毒，理气散寒。
将两块桂皮砸碎，煮沸，参兑凉水到水温适合后泡脚治疗失眠。
原理：桂皮具有引火归元、活血通经、散寒止痛的功效，有镇静、镇痛、解热、增加冠脉流量的作用。
用温水冲一小勺碾好的粗白胡椒颗粒后饮服，就可以缓解虚寒性腹泻带来的痛苦。
原理：白胡椒的药用价值较大，它性温热，可散寒，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并有治疗风寒感冒的作用。
用生面粉和一杯菊花茶就可以制作出一杯，解决突发便秘的简便茶饮。
在没有菊花茶的情况下，用凉开水调就可以。
生面粉：润肠通便（最好效果用全麦粉）提醒大家如果您是有严重的便秘，则需要放30克面粉，也就相当于大约3勺匙的量。
特别注意：需要温热的菊花茶。
把10克的绿茶放入杯中，再把一片生姜切成丝，然后冲入沸水，再盖上盖子焖泡三分钟，就能制作一杯解决寒湿型腹泻的茶饮，而且立竿见影。
30个无药我也可治愈的神奇小秘方！
30个无药我也可治愈的神奇小秘方！30个无药也可治愈的神奇小秘方！1. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。
2. 精油治疗湿疹皮肤炎天然植物精油对皮肤疾病有很好的疗效配方：有机洋甘菊精油5滴金盏花精油5滴芦荟萃取液100ml 滋润霜3. 盐水和土豆治好咽喉炎①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。
②新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。
等土豆片干了以后再换新鲜的。
4. 按摩牙龈消红肿先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。
按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。
药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。
另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。
每天早晚各一次。
5. 艾叶熏蒸治偏头痛将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。
水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。
30个无药也可救的神奇小秘方一定要收藏起来 - 瀛子 - 瀛の小笺6. 按摩治前列腺炎每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。
每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。
坚持按摩3个月，病情会明显好转。
7. 白菜根止咳治感冒白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。
注意：针对咳嗽、痰多病症。
将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。
每日一剂一服，连服三日治感冒定见效。
8. 晨服苹果治好胆囊炎一老者患胆囊炎久治不愈。
后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。
方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。
一年365天，天天如此。
简单不花钱的防病治病方法
简单不花钱的防病治病方法一、锻炼双眼防痴呆每天认真做50下左右转眼珠的动作，把眼睛使劲的闭上、睁开，再闭上、睁开，眼睛闭上再睁开的时候就是对眼珠的挤压，血液循环会加大，遏制老年性眼花，遏制白内障，这是个特别简单的方法。
二、伸长脖子练颈椎晃脖子之前，先把脖子伸长，伸的越长越健康。
伸着脖子向左倒，向右倒，低头，向上。
把脖子伸长做这些动作，第一可以锻炼颈椎，第二不会造成颈椎过度晃荡骨骼上不会出现问题，也不会造成头晕。
三、掂脚尖益脑养心把身体站直，10个脚指头踩在地上，这时脚后跟必须离地，用十个脚指头把自己举起来。
举起来，放下，再举起来，再放下。
这就叫举重。
对心脏，大脑有好处。
四、勾抬双脚不犯困老年人想长寿有个原则，脚放在地上时，最好是把双脚垂直在地面上，把脚尖勾起来，脚尖放下来，然后脚尖顶地，抬脚后跟。
跟我一起做吧；勾——抬——勾——抬。
五、拍打膝盖治好腿1. 双手叉腰眼睛向前看，两个脚分开十厘米。
身高往下矮十厘米，膝盖弯曲。
每晚用这个姿势看电视，能看多久就看多久，什么时间累的不行了，站起来休息30秒，接着再蹲。
就这个动作，每天坚持半小时，十天后腿就会好起来。
2. 把两只手伸前，先弯腿，再弯身体，两只手重重的打在膝盖上，站起来再弯腰再打。
在家没事时，看电视时也拍打膝盖，这对膝关节的保护非常好。
六、高抬腿走治疝气每天把腿抬起来走200步。
如果说你是直腿抬不起来，弯着腿抬也行。
只要是你把腿抬起来，你抬的这个地方就会用力，只要用力就会非常的酸痛，受到刺激性的时候这个地方的环就会感到非常的紧，遏制老年性疝气，这是个最简单而有效的方法。
七、少坐扭腰刺激肠我们来做一节操，双手叉腰两只脚并拢，扭腰不要停。
每晚坚持用这样的姿势看20到30分钟的电视，就会感到神清气爽。
能防止结肠癌和直肠癌。
八、震小腹防妇科病大家把脚后跟对上，脚尖抬起来。
再把脚后跟提起来，在落地的时候脚后跟着地时要重重的震一下。
震动时女人是小腹有感觉，男人是屁股有感觉。
老中医10个不花钱的养肾妙招
老中医10个不花钱的养肾妙招2022年07月26日07:52中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。
肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
另外，肾是男人的“精”之源。
所以，在平日里，男人一定要养肾，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛。
养肾的方法有哪些呢？下面为您介绍10种不花钱就能养肾的方法。
一、护好自己的双脚二、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。
因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
三、饮水养肾水是生命之源。
水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。
因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。
这时一定要及时如厕，将小便排干净。
否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。
因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。
你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。
这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
六、饮食保肾能够补肾的食物有很多。
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
七、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。
因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。
这样才有助于养肾护肾精。
九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
民间土方大全 小偏方治大病
民间土方大全小偏方治大病1、柿拌蜂蜜治疗便秘：早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。
2、风油精治咽喉痛不妨口服风油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天。
3、生姜止血：把生姜捣烂，负在伤口处，止血效果特佳。
4、味精止牙痛：把味精放在牙疼处能止疼。
5、豆皮治烫伤：把土豆煮熟八皮剥下敷在烫伤处，用消毒沙布固定。
3-4天即可痊愈。
6、神经性皮炎：鸡蛋3只置于瓶内，加醋500克浸没，浸泡7~10天后取出，去壳，将鸡蛋与醋搅匀，装入有盖容器内。
每天用此液涂擦患处2~3次，坚持7~10天即可痊愈。
7、谷维素的临床新用途: a治疗高脂血症：谷维素中有植物甾醇能使肠吸收出现障碍，降低血清胆固醇，抑制过氧化脂质增高和血小板聚集，并能抑制胆醇的生物合成，固对高血脂症有一定疗效。
用法：谷维素每次一百毫克。
每日三次，两周为一疗程。
b治疗心律失常：谷维素可调整植物神经功能，降低血液粘度,改善心肌的血液供应。
对治疗室性早搏、房性早搏、房颤、室上速有效。
用法：谷维素每次五十毫克。
每日三次，两至六周为一疗程。
c治疗急性细菌性痢疾：谷维素种的植物甾体醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使肠道粘膜充血、水肿及糜烂出血易于控制，还能通过调整会刺激免疫机能，使肠炎症状消失。
用法：谷维素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，连用3-4日。
d治疗消化性溃疡：谷维素可增加间脑，下丘脑儿茶酚胺含量。
通过调节植物神经中枢，抑制迷走神经活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌减少而达到抗溃疡的目的。
用法：谷维素每次30--100毫克，每日3次，饭后服，一般用药10天后疼痛减轻，1-3个月溃疡愈合。
e治疗慢性荨麻疹：谷维素对慢性荨麻疹有较好疗效。
用法：谷维素每次20毫克，每日3次，口服。
F用于镇静助眠，如神经官能症、月经前期紧张症、更年起综合症的辅助治疗。
用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事项：一，本品连续服用不得超过一周。
十大特效祖传秘方
十大特效祖传秘方特效祖传秘方是指那些经过多年甚至几代人传承下来，世代相传并在实践中被证实有效的特效治疗方法。
这些祖传秘方以其独特的配方和制作技巧，为许多疾病和健康问题提供了有效的解决方案。
下面将介绍十大特效祖传秘方，以帮助读者更好地了解这些传统疗法。
1. 蜂蜜与姜汤蜂蜜与姜汤是一种传统的特效秘方，广泛用于缓解感冒和咳嗽的症状。
将生姜煮沸后加入适量的蜂蜜，每天饮用1至2次，可以有效地缓解咳嗽和喉咙痛的症状。
2. 茶树油治疗痤疮茶树油被认为是一种强效的祖传秘方，可以治疗痤疮和暗疮。
将茶树油稀释后涂抹在患处，可以减少痤疮的发炎和红肿现象。
这种天然的祖传秘方可以在短时间内改善皮肤状况。
3. 红糖姜茶红糖姜茶是一种非常受欢迎的特效秘方，用于缓解女性生理期间的痛经和疼痛。
将姜片和适量的红糖加入开水中煮沸，然后饮用。
这种特效秘方通过热量和姜的镇痛特性，可以缓解痛经症状。
4. 白醋妙用白醋是一种经典的特效秘方，可以用来清洁、去除异味、杀菌和止痒。
将白醋稀释后用于清洁家居，可以消除细菌和异味。
将白醋稀释后用于洗发水或沐浴露，可以减少头皮屑和止痒。
5. 蔬果面膜蔬果面膜是一种天然的特效秘方，可以为皮肤提供丰富的营养和保湿作用。
使用蔬果的汁液或捣碎的果蔬敷在脸上，可以改善皮肤质地和减少皱纹。
这种自然的祖传秘方对于皮肤的保养具有显著效果。
6. 精油按摩精油按摩是一种传统的特效秘方，可以舒缓肌肉疼痛和放松身心。
将适量的精油加入按摩油中，按摩全身肌肉，可以促进血液循环和淋巴排毒。
这种古老的祖传秘方通过按摩和精油的疗效，提供了全面的健康益处。
7. 中草药煮饮中草药煮饮是一种传统的特效秘方，用于调理和治疗各种健康问题。
通过煮制中草药和其他天然成分，可以净化体内毒素，增强免疫力，改善消化和促进新陈代谢。
这些祖传秘方在中医药中被认为是治疗疾病和维护健康的根本方法。
8. 盐水漱口盐水漱口是一种古老但有效的特效秘方，用于缓解口腔溃疡和咽喉痛。
八种不花钱的治病法
有益清除体内自由基，降低血压。
少吃主食治偏头痛
米、面等主食含碳水化合物很多，容易导致血
糖紊乱进而引发偏头痛。专家建议，偏头痛患者每
天碳水化合物的摄入量控制在300克以内。
车前草治高血脂
专家表示，每天 1 茶匙车前草水溶后服用，可
使总胆固醇和LDL(低密度脂蛋白)降低15%。
八种不花钱的治病法
2015.07.03
攀爬动作治背痛
专家表示，攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉
得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢
增加运动量。
方法：平躺后，将右膝挪向胸口，双手抱紧脚
踝，从 1 数到 10 。伸直右腿，换左腿重复相同动作。
“西红柿汁+辣椒”治高血压
方法：每天250 毫升西红柿汁加 1茶匙辣椒。由
改变生活方式治前列腺癌
新的生活方式包括：每周至少 3 小时锻炼，低
脂饮食，瑜伽和沉思等减压方法，以及多与病友聊
天。
“离开+锻炼+写作”治易怒
对于暴脾气的人来说，专家介绍了一种“短期
制怒法”：当预感争吵处于酝酿期时，立即转身离
开，或进行一次高强度的锻炼。而“长期制怒法”
则是写作。
北京国济中医院!
不花钱不吃药一学就会调百病
不花钱不吃药一学就会调百病穴位健康操基本动作及功效1.对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。
【取穴方法】仰掌，十指微屈微，十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位【功效】神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。
如颈项强痛、角弓反张等症。
督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
！2.十指交叉相对第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴【取穴方法】在手指背侧，微握拳，第一～五指间，指蹼缘后方赤白肉际[1]处，左右共8个穴位【功效】主治烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。
3.撞击虎口第3个动作刺激合谷穴，借此不仅能调节血糖，对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。
这个动作同时还可以刺激二间、三间、阳溪等大肠经穴位。
【取穴方法】原穴。
在手背，第1、2掌骨间【功效】主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼 斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等4.对击大鱼际5.对击小鱼际第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。
1、对击大鱼际2、对击小鱼际【取穴方法】手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称“大鱼际”，另一侧称“小鱼际”。
【功效】大鱼际与呼吸器官关系密切，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。
小鱼际主治咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等6.敲打后溪穴（换手）第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位，对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。
【取穴方法】把手握成拳，在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）【功效】道家医学里是非常注重后溪穴的。
7种“不花钱治病法”
7种“不花钱治病法”近日,美国的《男性健康》杂志介绍了7种不花钱的治病法。
1.做攀爬动作可治疗背痛。
美国医学运动协会的劳伦斯博士说,做攀爬运动可使平时很少活动的背部肌肉得到锻炼。
但人们在做攀爬运动时一定要循序渐进,慢慢地增加运动量。
用攀爬运动治疗背痛的方法是:在平躺后,将右膝挪向胸口,双手抱紧脚踝,从1数到10。
然后,可伸直右腿,用左腿重复上述的动作。
2.吃“西红柿汁+辣椒”可治疗高血压。
美国内华达州的心血管专家乔·D·戈登斯特里奇说,辣椒中富含的辣椒素、西红柿中富含的番茄红素和钾都具有清除人体内的自由基和降低血压的作用。
因此,人们若能每天吃250毫升的西红柿汁和1茶匙辣椒,即可起到辅助治疗高血压的作用。
3.食用车前草可治疗血脂异常。
路易斯安那州立大学的营养学教授帕特里克博士表示,人们若每天将1茶匙的车前草用水浸泡后服用,可使体内总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平降低15%。
4.少吃主食可治疗偏头痛。
米、面等主食中含有丰富的碳水化合物,易使人发生血糖紊乱,进而可导致偏头痛。
因此,神经病学家丽莎·K·曼尼克斯博士建议,偏头痛患者每天摄入的碳水化合物应控制在300克以内。
5.爬山可治疗酒瘾。
华盛顿大学的心理学教授马拉特说,爬山能锻炼人的毅力,坚定人的信念,因此对戒除酒瘾非常有益。
6.改善生活方式可治疗前列腺癌。
美国加州预防医学研究所的主任奥尼什博士介绍说,人们可通过改善生活方式来治疗前列腺癌。
正确的生活方式包括每周至少进行3个小时的体育锻炼、吃低脂饮食、进行沉思、经常做瑜伽及与病友聊天等。
7.“离开+锻炼+写作”可治疗易怒症。
临床心理医生哈宾博士向脾气不好的人介绍了一种“短期止怒法”。
此疗法的操作方法是:当预感到将与他人发生争吵时,应立即转身离开,并进行一次高强度的体育锻炼。
“长期止怒法”则是进行写作。
■本栏目编辑/程笑然。
30个治病不用药的小秘方（偏方）
30个治病不用药的小秘方（偏方）提示：以下偏方秘方应在医生指导下使用。
1.吃熟苹果治肠紊乱腹泻把一个苹果(带皮)洗净后，切成八、九块，放一大碗水，再加点茶叶，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。
2.精油治疗湿疹皮肤炎天然植物精油对皮肤疾病有很好的疗效配方：有机洋甘菊精油5滴+金盏花精油5滴+芦荟萃取液+100ml滋润霜3.盐水和土豆治好咽喉炎①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。
②新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。
等土豆片干了以后再换新鲜的。
7.白菜根止咳治感冒白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。
注意：针对咳嗽、痰多病症。
将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。
每日一剂一服，连服三日治感冒定见效。
8.晨服苹果治好胆囊炎一老者患胆囊炎久治不愈。
后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。
方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。
一年365天，天天如此。
注意，千万要连皮一起食用9.吃豆腐防水土不服到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。
豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。
10.吃葡萄治溃疡很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。
每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。
还有很多问题--待续--请关注易缘QQ534953650。
11.吃生葱治鼻炎一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。
半年前他得到一偏方，很简单即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。
他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过这样的效果会更好。
12.吃芝麻治胃反酸每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。
13.葱白热炒治扭伤根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。