良性意念治病法

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意念疗法——精选推荐

意念疗法——精选推荐

意念疗法——精选推荐意念疗法,又称为正念(Mindfulness)疗法,是一种通过提高对当下的觉察度和接纳内心体验的方法,以减轻压力、焦虑、抑郁和其他心理问题。

在现代快节奏的生活中,意念疗法已被广泛应用,并取得了显著的成效。

本文旨在向读者推荐一些有效的意念疗法技巧,帮助大家在日常生活中获得更好的心理健康。

一、观察呼吸呼吸是意念疗法中最基本的练习之一。

只需花费几分钟,专注于观察自己的呼吸,可以帮助我们回到当下,并减轻紧张和压力。

坐下来,闭上眼睛,将注意力集中在呼吸进出的感觉上。

不要对呼吸进行任何改变,只需观察,以放松身心。

观察呼吸的练习可以在任何时间和地点进行,特别适合在压力大或情绪低落时使用。

通过持续练习,你将逐渐建立起专注力和觉察度,提高应对压力的能力。

二、身体扫描身体扫描是一种深入细节的觉察练习,有助于我们意识到身体的感觉以及身体与情绪之间的相互作用。

开始时,坐下来或躺下,然后逐一关注身体的各个部位,从头到脚进行扫描。

在扫描过程中,注意观察身体的感觉,例如疼痛、紧张或温暖。

不要评判或试图改变这些感觉,只是觉察它们的存在。

通过这种方式,我们可以更好地与身体连接,认识到身体与情绪之间的联系。

三、情绪观察意念疗法还可以帮助我们观察并接纳各种情绪,而不是追逐或抵抗它们。

当我们意识到自己处于某种情绪中时,可以停下来,观察这种情绪的感受和身体上的变化。

接纳情绪的关键是无论是积极还是消极的情绪,都不要对其进行评判。

意念疗法强调接纳一切内心体验,尊重每一种情绪的存在。

通过观察情绪,我们可以更好地认识自己,并有效地处理与情绪相关的挑战。

四、感激练习感激练习是一种培养积极情绪和快乐感的方法。

每天,花费几分钟时间,回顾一天中发生的一些正面的事情,并思考对这些事情的感激之情。

可以是一次愉快的对话、一杯香浓的咖啡或一次令人振奋的成就。

通过感恩的心态,我们能够培养乐观和幸福感,提高生活质量。

五、正念行走正念行走是将正念应用于日常行动的方法。

意念可产生力,良性意念具有正能量

意念可产生力,良性意念具有正能量

意念可产生力,良性意念具有正能量古今中外的医学家以大量实验证实了意念对生理病理的巨大影响。

我国古代记载的“杯弓蛇影”,即是一例。

弓影映在酒杯里,误以为喝进了蛇,立即呕吐不止,一旦弄清楚弓影之误,呕吐立止;耳闻生“酸梅”而生涎,即是声音信号导致的生理变化。

神经官能症的患者,如将已握于手的冷棒暗示为烧红的铁棒,则患者手掌会烧伤起泡,可见,意念对常人和病人均有巨大作用。

许多濒临绝境的人,被医院判了“死刑”的人,出乎意料地恢复了健康,这些实例共同的特点是:他们坚信气功可以治好病,抛掉了疾病的包袱,鼓起了生活的勇气,以良性意念代替了恶性意念。

气功界常说诚则灵,就是要对气功治病健身的效应坚信不疑,而坚信气功可以治病本身就是一种良性意念。

恶性意念是疾病发生发展的重要因素。

中西医都承认精神因素是重要的致病因子。

中医的病因学说把致病因素归纳为外因、内因、不内不外因。

其中内因主要指七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

七情失调是疾病发生的内在因素。

而且直接地指出,百病皆生于气。

情志抑郁、神意失畅,会引起气机的变化,气不行则血亦不行,而造成气血运行的紊乱和淤滞,而百病皆由此而生。

临床常见一些神经官能症患者,常夸大白己的病情,把自己的病看得很重、很顽固,总怀疑自己患的是癌症或其它不治之症。

这些恶性意念可导致机能的紊乱,引起疾病。

而病灶向大脑传导的信息又会引起皮层功能的紊乱,皮层功能的紊乱又会进一步失去对局部病灶组织的调节,使局部病日渐加重。

这就造成了疾病的恶性循环。

结果是常年服药而无效,惶惶不可终日,不可自拔。

这都属于恶性意念。

这种恶性意念无疑增加痛苦,而且长期自我加之以重病信号,最终导致全身机能紊乱,而诸病丛生。

一些慢性病人长期受多种疾病的折磨,久医无效,也产生了自己的病不能治的恶性意念。

对治方法:消除恶性意念,以良性意念影响生理病理改变,意念病灶消散,洗髓自洁。

洗髓自洁:通过“观想、想象”,从根本上清洗全身每个细胞,无处不到,使之晶莹通透,洁白无瑕,一尘不染。

意念是调理身体的大药——道教静功修炼最高境界“心到意到”

意念是调理身体的大药——道教静功修炼最高境界“心到意到”

意念是调理身体的大药——道教静功修炼最高境界“心到意到”我们在修炼静功的时,很多功法上都提了心到,意到,形到等,做到意、气结合!但是不得不说的是,功法那上要做到意守,首先要做到心无旁骛,也就是说要除去杂念,先从思想上放松,做到眼触、耳触、鼻触、舌触、身触、意触“六触归一”,让身心处在一个极静的环境中,这样气血才能自然的循环!在动功中要用意念引领动作,要求手随心动。

“意念”就是心念。

心里想着好念头调理身体,病就去的快。

心念愈强、意识愈集中,产生的能量越大。

比如,调理肺推气管的时候,心里念着:“气管通”;推血管的时候,心里想着“血脉通”,就能够很快疏通肺气管和全身血管。

无论何病,运心于病处,比如,调理手臂麻木时心想“臂丛神经通”;胃脘疼痛,把手放在胃上想着:“消炎去痛,胃正常”;子宫长有肌瘤,按摩的时候想:“肿瘤消散,没有了”,就能消灭身体里的细菌、病毒,化解包块、肿瘤...。

心如王,病如贼,王至何处,贼便逃走。

当然,不好的意念同样会对身体起破坏作用。

众所周知,很多癌症患者是被吓死的。

查出癌症后,由于心里极度恐惧,导致六神无主,引起植物神经紊乱,使心跳、呼吸、胃液分泌失控,免疫功能遭到破坏,这给癌细胞可乘之机,迅速繁殖吞噬正常细胞,身体不堪一击。

相反,如果心无恐惧,不把癌症当回事,情况就大不一样,就象我的一位家人,30多年前因为在唐山地震中目睹亲人丧生的惨状后极度悲哀,终日寡言,这情绪在心里积压蔓延,渐渐失声,一年后患上喉癌,但是经过手术、化疗,出院的时候,他的体重竟然增加了3 斤,北京同仁医院的医生们说这是个奇迹。

一次我问他,当时知道这个诊断结果的时候是什么样的心情?他说:“啥事没有!我就觉得自己是得了一场感冒”!他这种平常心让我感到震撼。

难怪他一顿饭能吃一个大酱肘子,化疗的呕吐反应也挡不住他吃,因为他的胃黏膜只是被药物的毒副作用伤害而没有遭致情绪的破坏,这是他康复的根本,活命的关键。

而同病房的几个喉癌病友手术后一、二年内就都先后病逝了。

意念治愈疾病的例子

意念治愈疾病的例子

意念治愈疾病的例子
1. 你知道吗,曾经有个得了癌症的人,他每天都用意念告诉自己一定能战胜病魔,就像一名战士勇敢地面对敌人。

他想象自己的身体里有无数的小卫士在和癌细胞战斗,哇,难道这不是很神奇吗?结果,真的病情慢慢好转了!
2. 我听说过这样一个例子,有人患了严重的心脏病,但他坚信自己能够康复,每天都用意念给自己加油打气。

就如同在黑暗中点亮一盏灯,他持续这样做。

嘿,你能想象吗?后来他的心脏真的变得越来越健康了!
3. 曾经有位女士,长期被慢性疼痛折磨,可她就靠着强大的意念,想象自己在一个美丽的花园中,没有痛苦。

这不就像是给自己的心灵找了一个宁静的港湾吗?神奇的是,她的疼痛真的逐渐减轻了!
4. 有个例子特别令人惊叹,一个身患绝症的老人,他不放弃,每天用意念构建自己健康的未来。

就似是在沙漠中寻找绿洲,他一直坚持着。

哇塞,没想到最后他居然创造了奇迹,多不可思议啊!
5. 知道吗,有个人一直被失眠困扰,但他开始用意念告诉自己能睡个好觉,把睡眠想象成温暖的怀抱。

这是不是像给自己施了魔法一样?最后他真的摆脱了失眠的困扰!
6. 曾经有个身体虚弱的人,他用意念告诉自己会变得强壮,如同给虚弱的身体注入了强大的力量。

你猜怎么着?嘿,他真的变得越来越有力气了!
我的观点结论:意念的力量真的不容小觑啊,它就像是我们身体里隐藏的魔法,有时候能创造出意想不到的奇迹,让我们不得不感叹它的神奇与伟大!。

意念治病的方法

意念治病的方法

意念治病的方法 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】意念治病的方法•意念治病的方法•气功治病的奥秘,主要是意念调节,形体动作的锻炼在其次。

丰富的形象思维既是治病的良药,又能够提高练功者的悟性。

从而进一步登堂入室。

一面说的是练功治病,主要是意念调节。

•(一)癌症肿瘤、小叶乳腺病变。

入静进入气态功,闭目深呼吸,想自己最爱吃的的水果,想一种就行,想着水果放在你家厨房的阳台上。

•(二)心脏病、心绞痛。

闭目深深地呼吸,收缩小腹,想一下心脏里有一团火光后,再想一下人参这味药的名字,吃过人参的再想它的形状,在这个过程中要咳嗽就咳嗽,胸闷就拍打几下。

•(三)关节炎、风湿病,闭目深深地呼气,不要注意吸气。

不要去想自己有病的关节,而是想自己双脚下边有一团或二团火光,脚踩在上面,深呼吸,气在吹这团火,火随着双脚进入骨头里面,往上升,再加温,想着全身的骨头在发烧,接着想泥鳅这类水生的小动物。

•(四)精神系统的病变、神经衰弱。

可以睁开眼睛深呼吸,想着双手双脚的指端发麻、发胀的感觉;并放松想一下电,有气往外边吹,耳朵注意听雷声、钟声等;接着也可以想带香味的蔬菜,想有特殊香味的檀香、花香,想这些名称,最好落实在香的物质进入体内。

•(五)胆囊有毛病,怀疑自己有结石的,想着自己全身的骨头、骨节在放松;男的用左鼻孔呼气,女的用右鼻孔呼气;也可以想一下墨斗鱼,接着想一下很重的雷声(钟声);在大脑里边响着、•(六)特殊病变,如海蓝式细胞增生疾、血癌、硬皮病、白塞氏等怪病。

可以闭上眼睛,想着全身毛细血管打开了在呼气;特别是想着自己双手双脚的指甲,想着病气随着指甲向外排;接着也可以想自己在木炭火旁练功,想在早晨的大雾中闭着眼睛,坐在上边,始终注意呼气。

吸气不要管它。

•(七)呼吸系统的炎症病变的,尽量用深呼吸的方法(延长时间调整到腹式呼吸,吸气时小腹向外鼓,呼气时小腹收缩);接下来可以想动物猫的形象,意念观察猫在呼吸,不要注意自己。

意念治疗癌症成功的例子

意念治疗癌症成功的例子

意念治疗癌症成功的例子意念治疗癌症成功的例子引言•意念治疗是一种通过意念和心理因素来改善身体状况的方法。

•尽管存在争议,但有些案例显示意念治疗在癌症治疗中取得了成功。

例子1:文斯·加拉格•文斯·加拉格是一位患有极其罕见的血癌的患者。

•他通过积极乐观的态度和深信自己能够战胜疾病的意志,进行了意念治疗。

•在经历了辅助化疗和放疗后,他的癌症完全消失。

•加拉格认为这是他积极的心态和强大的意念力量的结果。

例子2:卡琳·贝格斯•卡琳·贝格斯是一名乳腺癌患者,接受了手术和辅助化疗。

•在治疗期间,她参与了心理咨询和意念治疗。

•她通过积极的心态和深信自己能够康复的意愿,在治疗后期观察到了肿瘤缩小的情况。

•贝格斯相信这是她积极的心理疗法带来的积极影响。

例子3:约翰·罗宾逊•约翰·罗宾逊是一位患有晚期胰腺癌的患者。

•他通过音乐疗法、冥想和积极的意念治疗来改善他的身体状况。

•罗宾逊的癌症在治疗过程中未能完全消失,但他的疼痛减轻了,并且他的情绪变得更加积极。

•罗宾逊认为意念治疗帮助他提高了生活质量,并减少了与癌症相关的压力。

总结•尽管这些例子可能只是个别案例,并不能代表所有癌症患者的情况,但它们表明意念治疗在某些情况下可能有积极的影响。

•重要的是要记住,意念治疗并不能替代传统的医学治疗,而应作为辅助治疗方法使用。

•对于癌症患者来说,保持积极乐观的心态和意念力量可能会对康复过程产生积极的影响。

Disclaimer: 本文旨在提供信息和教育,不代表任何医学建议。

如需进行意念治疗,请与专业医疗人员咨询。

神奇的意念“魔力”意念的力量如此神奇

神奇的意念“魔力”意念的力量如此神奇

神奇的意念“魔力”意念的力量如此神奇神奇的意念“魔力”|意念的力量如此神奇意念不但能对身体产生一定的作用,而且还能治疗许多种疾病。

科学家所做的意念对身体产生影响的实验,用不可辩驳的事实证明:精神和物质是不可分割的,精神可以转变为物质,反过来说物质也能够影响精神。

正如诺贝尔物理学奖获得者尤金・威格纳博士所说:“人类具有一个非物质的意识力,它确实能影响物质的变化……”不可思议的实验科学家的第一个实验是在比利时的列日大学附属医院做的,医生们用催眠麻醉术,成功地为一名60岁的老人摘除了身体左侧皮下的脂肪瘤。

然而在开刀时,医生却没给他施用任何麻醉药剂,只是在一名女士的语言暗示下完成了整个过程。

但老人在1小时的手术中,竟没有感到一点儿疼痛。

科学家的第二个实验是在美国俄亥俄州的一个诊疗所做的,生理学家指导一批志愿者用意念假想自己的一个小指去推动一件巨大的重物。

经过3个月的训练后,科学家惊讶地发现这些人小指肌肉的力量竟增加了35%。

实验证明,仅用思维的方式同样可以起到锻炼身体的作用,这对行动不便的老人及卧床不起的重病患者来说无疑是个福音。

科学家的第三个实验,是由美国俄亥俄州州立大学癌症研究中心教授芭芭拉・安德森设计进行的。

她对114名患有乳腺癌的病人,实施了每周1.5小时的良性诱导。

4个月后发现,患者的免疫系统已被调动起来并开始工作。

科学家还对另外100名患同样的病但没有实施过良性诱导的病人进行了采血化验,结果显示她们的免疫力仍然十分微弱。

科学家的第四个实验是在科罗拉多大学医院进行的。

他们给一名患有帕金森病的男人在头部开了4个很小的刀口,并告诉患者已为他植入了可治疗帕金森病的胎儿神经元。

但实际上医生并没有真正地植入,这只是一个虚假的安慰手术。

而奇怪的是,患者的疾病在以后的日子里确实得到了好转和控制。

据医学家在临床中的统计:利用安慰手段或用安慰剂在治疗疾病时的平均成功率竟可达到30%以上。

科学家还做了这样一个实验,他们让一个健康人处于舒适状态,并用语言暗示使之精神愉快。

治病

治病
4、治病的过程中可以把念吃惊的效果。
四、举例:
1、如果某人有肝病,你就变级放大出一个几公分高的人观想肝发亮,绿得发亮,同时可以加意念“肝功能正常”、“病气排出去”等意念,此时病人肝部会有反应,你的功能功力越强,病人反应也会越强。如果由于长时间心情抑郁、受委屈而致肝气郁结,则有的人会打嗝,有的人会不由自主的痛哭。治疗结束以后,加意念“信息元还原,送回去”。
二、优点:用这种方法来治病,消耗能量比较小,即使你给病人治某一个部位的病,你的能量可以波及病人的全身,病人全身都会有较强的气感,全身的经络都会得到疏通,坐在病人附近的人也会感到较强的气感。
三、注意点:
1、放大出的人的身高可以灵活掌握,人越小则你消耗的能量越少,但如果你用天眼观看,人小不容易看清楚,治病的时候可以小一点,如果想用天眼看清楚,则可以由小再放大,看清楚以后再缩小,再治,放大缩小随你意念的变化而自动变化。
治病带功明指
一、方法:给人治病的时候,加意念把病人的信息元取过来变级放大成一个五公分高的人,有天眼功能的人会看到加意念的结果,然后把这个变级放大出来的人当作真人来治。治完以后加意念还原成信息元并送回去(想一下就可以了)。
在组场的时候,你可以加意念把在场的所有人的信息元取过来变级放大成一个几公分高的人,对着这个几公分高的来组场就可以了。
2、如果某人气虚,你放大出一个人以后,观想其丹田发亮,有一个气团或者有一颗丹,对方会感觉丹田进气,有丹田充满的感觉,当然还可以观想其全身真气充满。
3、如果你想给某人带功开天眼功能,你该如何办呢?
如果能把体感功能与念力及其他治病手法结合起来,并自如运用,则会使你成“神医”!!!
2、没有天眼功能的同道不要担心是不是放大出了一个人,只要你加了意念一定会成功,有的同道在治病的时候可能会想“对着小人治会不会效果不好”,千万不要加这样的意念,否则效果会真的不好。
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良性意念:十种极其特殊的治病方法(2011-11-04 14:30:55)
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-----------举凡使用正常方法不能治疗疾病的患者不妨一试
第一意守法
这是一种绝妙的法门,身体哪个部位有病变,就意守哪个部位,无论行走坐卧。

意守要点首先是要加治疗疾病意念,可以早中晚各加一次,每次重复意念三次即可,不必太多。

其次是意守时意念不要太重,要轻轻的、淡淡的,恬淡虚无,似守非守,总之四个字“漫不经心”最好。

不求效果则效果显著,妄劲求之则不但不得,反而有害。

另有意守美好景象法,可是意守自己人生最快乐的时光、或者想象出一种自己理想的状态,比如自己身心最愉悦的状态等等,亦不
失为一种极好的妙法。

良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第二请师傅治疗法
环境安静,内心安静,深信此法,坐卧即可。

想象头顶太空之中,某位神仙、菩萨、或者其他师傅等,诚心请求为自己治疗自身疾病,祈求三次。

放松全身,尤其病灶部位,安静的等待,一般在十分钟之内,病灶部位会有所反应,比如酸麻胀痛等,有反应就好,如果没有,改日再试。

精诚所至,金石为开,何况疾病乎?
良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第三请师傅外气治疗
这个方法要请现实中的气功师傅为自己发
放外气治疗,自己附近哪有师傅要多了解、多打听。

如果没有找到,也可以上网找,网上也有很多气功师傅在为人治病,但是一般都是要收取为数不多的费用,你不交钱,他不会为你治疗,但是患者尽管放心,这里没
有讹诈,因为交钱也不多,大多也就几百元而已,很少有过千的。

很多师傅是远距离发功的,不要惊慌,这很正常。

良性意念:小病当天即愈,大病三次发功即愈。

第四写字治疗法
这种方法有时不妨一试,方法是找有关气功师傅,眼前治疗,但是可能不好找,那怎么办呢?不妨,有法,可以在自己有血缘关系的亲人之中寻找,最好是年龄小而且和自己最亲密的亲人,前提是这个亲人身体一定要健康,这是前提不可忽视。

可选对象有患者的爱人、患者子女等,是在不方便的也可以是患者的侄子、侄女或者患者的父母等等皆可。

找到人后,请他为自己的病灶部位写字,一般写“好”字即可、或者“健康”等良性信号的字,每天坚持写早中晚三次,每次可持续的写十分钟。

患者坚信能治疗好自己的疾病,写字者诚心
诚意,二人同心,其利断金,何况疾病乎?良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第五太极图治疗法
找一张太极图,可以上网找,彩色的最好,打印下来,放在眼前,用心记住太极图阴阳鱼的样子,放松自己的身心,将太极图的样子慢慢想象到自己身体里面病变的部位,加意念让太极图旋转起来,想象着太极图在不断的旋转之中,不断地吸收周围宇宙的能量,不断地治疗自己的疾病。

良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第六象数疗法
这也是一种独特的治疗方法,发明人是李山玉老师,大家可以上网查相关资料。

其原理利用一串数字沟通人体场与宇宙场,当患者默念一组合理的象数配方的时候,在人的体内就能产生一种载有特殊信息的次声波。

次声波不断的冲击局部“病灶”,使人体生物场从无序逐步转化为有序,使人体场与宇宙
场达到同步共振,使经络疏通,气血调合,“补不足,损有余”,最后实现阴阳平衡,从而达到治病健身之目的。

默念数字时最好先选一个合适的气场如某
幅图片、某个中药、某尊佛像、某个五行等等。

安静状态下,耳听次声波、默念。

鸿雁的创造在于:在原有单独数字配方基础上加上汉字,可以在单念数字的基础上更明了更直接的治疗疾病,而且场能要比单使用数字更加强大,时间也更加简短。

比如640-030-870降压要灵,20-60气管一治就灵等等。

出声念2—3分钟,再默念7—8分钟为一组,每组十分钟。

良性意念:小病念三天即愈,大病念七天可愈。

第七漏斗疗法,调集宇宙能量
安静的坐或者卧。

观想自己头顶打开一个大洞,乒乓球大小透明,观想自身病灶部位伸出一个大管子,从头部伸向浩瀚的太空,这
根管子不断吸收宇宙能量,这些能量顺着管子流到病灶部位,治疗好疾病。

每次观想30分钟。

良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第八请祖先疗法
选晚上安静时刻,静坐,观想自己祖先健康微笑的形象,男观想女性,女观想男性。

祖先的形象想出来才好,观想祖先坐在自己对面七步之内看着自己,在为自己治疗疾病。

观想几分钟后,将祖先的形象慢慢想到自己身体内部来,和自己的身体融为一体,自己疾病没有了,身体健康了,谢谢祖先!
每次大约20—40分钟,这是一个很灵的法门,每一个人的祖先总是保佑他们子孙的,你是他们的子孙,自然受益。

良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第九脱胎换骨法
这种方法实质上是置换的方法,放松入静,加意念观想自己的身躯、自己的意识逐渐沉入地下深处,不去管他,心理上要确认,态
度要坚决,旧的不去,新的不来。

再观想自己头顶太空之中,形成一个健康的、崭新的自我,观想三分钟,后将头顶这个自我慢慢的缩小,慢慢的想入身体里来,想到小腹的位置,然后再观想小腹中的那个自我,在慢慢地扩大,逐渐逐渐扩大到和自己身体一边大小,逐渐逐渐和自己的身体慢慢融合。

这样一个崭新的自我就形成了,疾病就没有了,身体自然健康了。

真个过程大约需要15—20分钟。

良性意念:小病三天即愈,大病七天可愈。

第十音乐疗法
听听音乐也是一种新兴的治疗疾病的方法,这些年来也广为利用,或者听气功师傅的带功报告,或者听佛教一些音乐,或者听一些带有五行性质的音乐,都行。

这些都没有时,可以这样选择,选自己平时最爱听的歌曲,选几首连环播放。

然后是安静的倾听,但是要在听之前加上意念,那就是要治疗好自己身体的疾病。

这种治疗方式简单,不费力,不用观想,很
实用。

以上介绍了十种极其特殊的治病方法,对于这些方法,您尽可选择其中一种或者两种试试效果,有感觉的了,就要坚持住,因为一旦有感觉,那自己的身体就要发生一些良性的变化,就会治疗好疾病。

以下几点一定要注意:
1坚信不疑,心诚则灵;不信则不灵,不要管它是对是错,不要管它有多么奇怪,能治疗自己的疾病就是好的方法,就是真理,这些东西写出来,你能看到这篇文章,就是缘分,珍惜!在珍惜!
2莫要急功近利,要坚持不懈,坚持锻炼一段时间看看,疗效常在无意之中得到,有意去锻炼,但是疗效却常常是在无意之中得到。

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