五年级下册心理健康教育教案知识分享
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
五年级下册心理健康教案
五年级下册心理健康教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，认识到自己的独特性。
培养学生积极接纳自己的态度，增强自信心。
1.2 教学内容：引导学生进行自我反思，发现自己的优点和不足。
通过小组讨论，让学生学会接纳自己的不足，并努力改进。
1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
学生分组，互相分享自己的优点和不足，并进行讨论。
教师引导学生认识到每个人都有自己的独特性，要学会接纳自己。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和表达方式。
培养学生学会控制和调节情绪，做情绪的主人。
2.2 教学内容：引导学生了解情绪的类型，如快乐、悲伤、愤怒等。
教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松肌肉等。
2.3 教学活动：教师通过故事或视频引入情绪的概念，让学生了解不同情绪的表达方式。
学生进行情绪角色扮演，体验不同情绪的感受。
教师引导学生学习调节情绪的方法，并进行实践。
3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，认识到朋友对自己的影响。
3.2 教学内容：引导学生了解与人相处的重要性，以及朋友对自己的影响。
教授学生一些与人沟通的技巧，如倾听、表达自己的感受等。
3.3 教学活动：教师通过故事或讨论引入与人相处的重要性，让学生认识到朋友对自己的影响。
学生进行小组讨论，分享与人沟通的经验和困惑。
教师引导学生学习与人沟通的技巧，并进行实践。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的概念，认识到压力对生活的影响。
培养学生学会应对压力，提高抗压能力。
4.2 教学内容：引导学生了解压力的概念，以及压力对生活的影响。
教授学生一些应对压力的方法，如放松训练、时间管理等。
4.3 教学活动：教师通过故事或讨论引入压力的概念，让学生了解压力对生活的影响。
学生进行小组讨论，分享自己应对压力的经验和方法。
教师引导学生学习应对压力的方法，并进行实践。
5.1 教学目标：培养学生养成良好学习习惯，提高学习效率。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
五年级下心理健康教育教案7篇
五年级下心理健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级下册心理健康教案-第八课我的责任我承担
五年级下册心理健康教案-第八课我的责任我承担本课的主题是“我的责任我承担”，是五年级下册心理健康教育的第八课，主要是帮助孩子学会承担责任，如何成为一个负责任的人。
责任感是一个人品格素质的重要组成部分，任何一个成功的人都离不开责任感，因此在五年级心理健康教育中我们要培养孩子的责任感，让他们意识到自己的责任，主动承担责任，从而提高孩子的自我管理能力、社会适应能力和解决问题的能力。
一、知识准备1、课前调研为了掌握孩子们在责任感方面的现状，可以在课前进行一次调研。
可以通过小测试或问卷调查的形式，了解孩子们是否意识到自己的责任，是否愿意承担责任，是否能够按时完成任务，是否能够履行自己的承诺等等。
2、自我诊断在课前准备阶段，老师可以运用自我诊断的方式检测自己的责任感是否够强，并认真思考哪些地方需要改进或加强。
这样也可以帮助老师更好地指导孩子们，让孩子们更容易接受。
二、教学目标1、知识目标了解什么是责任感；了解责任感对人的重要性；了解怎样成为一个负责任的人；了解责任感的好处。
2、技能目标能够识别自己的责任；能够承担自己的责任；能够解决责任问题；能够意识到自己承担责任的好处。
3、情感目标培养孩子们勇于承担责任的勇气；培养孩子们对自己的责任有自信心；培养孩子们的问题解决能力，并提高他们的自我管理能力。
三、教学过程1、导入在开始本课教学时，可以通过简单易懂的例子引入“责任感”的概念，比如当孩子们玩游戏时，需要自觉按规则来游戏，不能打乱游戏顺序，这就需要自己具备责任感。
2、概念解释让孩子们归纳总结，概括出“责任感”的涵义和重要性。
3、示范演示老师可以通过一些生动有趣的故事，向孩子们展示承担责任、敢于担当的人，他们为大家身上的责任感起到了至关重要的作用。
比如杨利伟航天又载人的飞天历程，汶川地震抗震救灾等。
让孩子们感受到责任感是多么的重要，也可以激发他们要成为一个充满责任感的人。
4、练习与反馈让孩子们合作完成一些小的任务或工作。
五年级心理健康教育下册教案(江影红)
五年级心理健康教育下册教案(江影红)一、教学目标：1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性，意识到保持积极心态对学习和生活的积极影响。
4. 培养学生自我认识和自我接纳的能力，树立自信和自尊。
二、教学内容：1. 第六课《心情万花筒》：学习认识和表达自己的情绪，学会调节情绪的方法。
2. 第七课《压力知多少》：了解压力的来源，学会应对压力的方法。
3. 第八课《挫折不可怕》：认识挫折，学会面对和克服挫折的方法。
5. 第十课《自我认识与发展》：培养自我认识和自我接纳的能力，树立自信和自尊。
三、教学方法：1. 采用讨论、分享、案例分析等教学方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 利用游戏、活动等互动形式，帮助学生更好地理解和掌握知识。
3. 结合学生的实际生活，引导学生学会应用所学知识解决问题。
四、教学准备：1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、活动道具等。
2. 营造轻松、安全的学习氛围，确保教学活动的顺利进行。
五、教学评价：1. 通过课堂表现、参与度和作业完成情况对学生进行评价。
2. 关注学生在实际生活中的应用情况，了解学生对知识的掌握程度。
3. 及时给予学生反馈和指导，鼓励学生持续关注自己的心理健康。
6. 第十一课《积极心态的力量》：学习积极心态的重要性，掌握培养积极心态的方法。
7. 第十二课《目标设定与实现》：学习如何设定合理的目标，培养实现目标的动力和毅力。
8. 第十三课《时间管理与效率》：了解时间管理的重要性，学会合理安排时间，提高学习和生活效率。
9. 第十四课《网络心理素养》：认识网络的两面性，学会正确使用网络，培养健康的网络心理。
10. 第十五课《预防心理疾病》：了解心理健康与身体健康的关系，学习预防心理疾病的方法。
七、教学方法：1. 采用小组讨论、角色扮演、情景模拟等教学方法，增强学生的实践操作能力。
2. 通过观看视频、分享成功案例，激发学生的学习兴趣和动力。
3. 结合学生的实际生活，引导学生将所学知识运用到日常生活中。
五年级下册心理健康教育教案
心理健康教育五年级下册1、社会大课堂1、教学目标：实践课堂知识，内化形成技能。
引导学生运用课堂知识，解决面临困难，培养独立思考能力和创新精神。
提高学习兴趣和积极性。
培养学生兴趣、好奇，勇于探索、实践，完成任务目标，激发求知的欲望和行为。
角色扮演，直接参与社会生活。
代入式实践体验，体会社会生活的丰富多彩，促进全面发展，提高综合素质。
感恩教育，学会珍惜劳动成果。
通过自己劳动，学会珍惜劳动成果，体会丰收的喜悦，感恩父母的辛苦。
2、教学方法：讲解讨论、示范引导、总结分享3、教学用品：任务书、义卖道具、条幅、队旗、统一服装、教师对每个学生评价表、小队评分表格、学生自评表（包括学生自主探索随时记录内容，如认识了哪些蔬菜？茄子、番茄……）通过学习，了解常见的社会机构或场所的职能。
在生活中遇到事情或问题时，能知道去哪里解决或寻求帮助。
4、学习重点：1、树立正确的进行社会活动的意识。
2、在社会活动中锻炼与人合作的能力。
学习难点：1、提高独立处理问题、分析问题的社会能力。
2、从情感上体会各种社会活动的意义。
一、导入新课出示一些社会机构或场所，让学生说一说这些地方的职能。
二、社会场所知多少 1、社会生活中，各种机构或场所与我们的生活息息相关，为我们提供了服务和帮助。
你了解这些机构或场所吗？让我们一起来说一说。
2、看图说事，我知道这些机构或场所的职能。
3、社会生活守则列举一些生活中经常要做的事情，小组交流：当我们要解决这些事情时，需要去哪些机构或场所？ 4、走进社会大课堂选择一个我们参与过的社会活动，讲一讲自己的经验或建议。
（1）选择旅游地，计划行程。
（2）预定车票、船票或机票。
（3）收拾行李。
（4）准时乘车。
（5）到达旅游景点，参观游览。
5、社会助我快乐成长社会是个大课堂，让我们增长知识、快乐成长。
一起分享走进生活的活动经验和收获吧。
三、教师小结：走进社会，学习知识，获得帮助，珍惜生活。
只要我们用心去了解，就一定会有许多收获。
五年级下册心理健康教育教案
五年级下册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的心理特点，提高自我认知能力。
4. 培养学生坚强的意志力，面对困难和挫折时保持积极心态。
二、教学内容1. 自我认知：认识自己的性格、兴趣、优点和不足，学会欣赏自己。
2. 情绪管理：学会识别和表达各种情绪，掌握调节情绪的方法。
4. 意志力培养：了解意志力的重要性，学会克服困难、坚持目标的方法。
5. 心理健康：了解心理健康的重要性，学会维护自身心理健康的方法。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生针对相关话题进行讨论，促进学生思考和交流。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生从中汲取经验和教训。
3. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，提高实际沟通能力。
4. 小组合作法：组织学生进行小组合作，培养团队精神和协作能力。
四、教学安排1. 课时：每章安排2课时，共10课时。
2. 教学顺序：根据教材内容，依次进行自我认知、情绪管理、人际沟通、意志力培养和心理健康教学。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、案例分析等环节的参与情况。
2. 实践操作能力：通过角色扮演、小组合作等形式，评价学生的实际操作能力。
3. 知识掌握程度：通过课后作业、测试等方式，检查学生对教材知识点的掌握情况。
4. 心理素质提升：关注学生在日常生活和学习中的心理素质表现，如情绪调节、人际关系等。
六、教学活动1. 自我认知：开展“我的自画像”活动，让学生通过绘画或写作的方式，描述自己的特点和优点，增强自我认知。
2. 情绪管理：进行“情绪脸谱”游戏，让学生通过绘制不同的情绪脸谱，学会表达和识别自己的情绪。
3. 人际沟通：进行“角色互换”活动，让学生站在他人的角度思考问题，提高同理心和沟通能力。
4. 意志力培养：开展“坚持到底”活动，让学生在遇到困难时，通过自我激励和目标设定，培养意志力。
5. 心理健康：进行“心理健康问卷”调查，让学生了解自身的心理健康状况，学会维护心理健康。
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学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 朋友，对不起
【活动目标】 1、了解学生在与朋友交往过程中产生的一些误会。 2、引导学生转变人际交往中的一些错误观念，学会主动消除朋友之间的误会。 【活动重点】 帮助学生了解自己在与朋友交往中引起误会的一些不良因素（行为、习惯、心态） 【活动难点】 帮助学生学会主动消除误会 【活动准备】 1、准备学生讨论时用的登记表 2、准备两端反应交友烦恼的录像 【活动过程】 一、朋友之间的矛盾 1、教师导语；同学们，我们已经以其同班学习五年了，相信各自都有不少朋友。但朋友之间感情再好也会产生矛盾，当你遇到这种情况时你是怎么做的？ 2、学生自我测试（内容见：学生活动手册“第九十五页）。 学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 3、四人小组讨论一下，说说自己印象中最深刻的一次与好友发生的
误会，并讲讲它是怎样引起的。 4、学生边听音乐变小组讨论，并请一位学生把大家的意见记录下来。 朋友之间发生的误会 有无消除误会（如何消除误会） 1 2 3 4 5、组长交流反馈大家的意见（组长在汇报情况时只需简要介绍一下发生的不愉快的事，教师则在黑板上写下事列的类型和关键词，其他组若有相似的事列则不必再重复。在基本调查完情况后，由教师或学生选择几个典型或有特殊意义的事列，让当事人较详细的讲讲事情发生的前因后果）。 6、教师归纳；看来，我们中间有许多同学都有这样的经历。但是，与同学之间发生误会，原因是各不相同的。 二、找原因 1、教师过渡语（方案一）；刚才大家都说了自己在与朋友交往中发生的一些不愉快的事或误会，那么大家有没有想过这当中是什么在学习资料
各种学习资料，仅供学习与交流 作怪呢？比如刚才xx同学的这件事，大家能不能帮助他？来分析
一下引起误会的主要因素。 （方案二）；刚才大家都说了自己在与朋友交往中发生的一些不愉快的事情或误会，那么大家在实际生活中有没有遇到下面录像中描述的情况----请大家看一下录像，并想想引起这些不愉快事情的主要因素是什么。 录像一；小刚与小明是好朋友，他们经常玩各种玩具，有一次小刚没有按小明的要求吧新玩具拿来给他玩，小明就说他是“小气鬼”，不和他做朋友了 录像二；小霞因自己的父母是大学教授而感到自己高人一等。她常常将父母参加会议时带给她的东西在好朋友小琴面前展示，但从不允许小琴碰她的东西，而且总要教训小琴说:"碰坏了你赔得起吗？”时常让小琴碰一鼻子灰。她还经常夸耀其父母如何在国外受到重视，甚至说自己出国的手续已开始办了。小琴不喜欢她信口开河，渐渐不喜欢与她来往了，又一次干脆对她说：“你父母的荣耀并不代表你，有本事拿出自己的能耐来！”明确表示了对她的厌烦。 （教师可根据班级的实际情况，选择以上适当的过渡语和录像进行组合。） 学习资料
各种学习资料，仅供学习与交流 2、学生讨论，教师随机引导学生分析各种问题产生的因素。其中；
对“录像一”可分别对小明、小刚这两个角色进行剖析；对“录像二”可从小霞的不恰当言行对小琴造成的伤害，以及小霞因如何调整自己的心态，正确的对待朋友等方面进行剖析。 3、师生总结这些经常引起朋友之间误会的因素，并讨论交流如何消除由这些因素引起的误会。 4、用分发扑克牌的方式，按点数（1、2、3/4·······）重新组合小组，在新的小组里谈谈自己在交朋友的过程中遇到的不开心的事，并互相帮助解决这些朋友间的烦恼。 三、自我反省 1、独立完成学生活动手册第九十五页题目上，回顾一下自己以往在朋友交往中所存在的一些错误观念。 2、走“友谊之路”（间学生活动手册第九十六页）。请把你想到的办法填在空白的格子里，看谁走的又快又好。（如在全班同学面青公开自己的缺点，请老师、同学监督；在常用的物品上写好自我监督语······） （备选方案；自己制作“道歉卡”向自己的朋友致以最真诚的道歉。） 3、活动；道歉语大会串（相处各种各样的道歉语句，看哪些语句最恰当，在小组和全班进行交流）。 学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 四、小结
参考性结语；同学们，人际交往是我们生活中时时刻刻要接触到的事，良好的人际关系能帮助我们更好的学习、生活。但不要以为良好的人际关系就是没有矛盾或误会关键还在于有了矛盾误会之后能尽快加以解决。老师希望大家都能拥有真正的朋友，真正的友谊。 第十三课 可以这样学 【活动目标】 1.了解学生的基本学习策略、方法和技巧。 2.让学生明确自己的学习策略，并尝试用新的策略改善学法。 3.激发学生的学习兴趣，树立；学会学习；及；科学学习；的观念。 【活动重点】 1了解学生的基本学习策略，并引导他们找到适合自己的新的学习策略。 2建立“学会学习”的意识，并尝试用新的策略改善学法。 【活动难点】 让学生掌握科学的适合自己的学习策略 学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 【活动准备】
1、多媒体课件 2、每人1盒水彩画笔。 3、每人1张纸，1支铅笔。 【活动过程】 一．设置情境，导入 1出示情景并讨论。 （投影）有一个老农挑着一副担子在独木桥上走，迎面走来一个男孩，后面又走来一个女孩。请问老农采用什么方法，可使三人不用走回路就能安全过河。 2教师导语；是啊，只要采用正确的方法，问题就迎刃而解了。我们的学习也一样，只要学习方法正确，学习效率就会提高。今天这节活动课，我们就预习，听课，复习，做作业和制订计划五方面来看看自己的学习方法是否属于最佳。 二、找一找 1.根据情境讨论预习的重要性。 （1）出示情境。 学习资料
各种学习资料，仅供学习与交流 大屏幕出示画面；小红正在家预习。这时小刚
来找她玩，对她说：反正明天要学习，还看什么，不如和我一起去玩。 (2)教师引导：如果你是小红，你会对小刚说什么？你觉得预习有什么好处？ （3）学生交流预习的重要性 教师归纳：通过预习可以有明确的目的，处于主动的地位;能把新旧知识联系起来；能培养自学能力；能减少课堂笔记的负担等。 2、继续展示情境，讨论预习的方法。 （1）大屏幕出示画面：这时小刚脸红了。小红说;我们一块儿预习吧；小刚为难地说；；我们该怎么预习呀？； （2）教师引导；如果你是小红，能告诉小刚你是怎么预习的吗？ 3、选择自己的预习方法。 （1）自由选择并填写（见【学生活动手册】第65—66页） （2）用彩色笔给自己画像 学习资料
各种学习资料，仅供学习与交流 4.教师概括：学会预习的要点应该包括：先略
看再细看，做适当的记录或标记，查找相关的资料或工具书来帮助理解。 三、小品表演：上课了 1. 教师过渡语；同学们，‘好的开始是成功的一半’。假如你充分预习，相信上课时，你就能有的放失地听课。接下来，请大家看一个小品，瞧瞧他们是怎么听课。 2. 观看小品，【上课了】，并讨论听课策略。， 【１】小品情节简介；在一堂语文课上，老师正在讲课。下面的同学正在听课。 甲同学；课堂上专心听讲，勤记笔记，积极发言，并提出自己的疑问。 乙同学；课堂上随心所欲，爱搞小动作，爱和别人说话，随便插话打乱老师的教学思路。 丙同学；课堂上专心，但自制能立差，易走神，只是看和听，不记笔记。 【2】4人小组结合实际，讨论他们3人的听课效果。 【3】汇报交流。 学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 3.涂色活动；我的听课路径。
【1】以两人小组为单位，边商议边选择路径【见【学生活动手册】第67页】。 【2】选取合适的脚印并涂上颜色。 3.教师概括；学会听课的要点是；专心 、多想 、勤记。 四、测测画画；我的复习方法 教师过渡语；同学们，接下来 我们来看看自己的复习方法和做作业的方法。 1.大屏幕【学生活动手册】第68页有关复习方法的内容。 2.同桌互相讨论 【2】4人小组结合实际，讨论他们3人的听课效果。 【3】汇报交流。 3.涂色活动；我的听课路径。 【1】以两人小组为单位，边商议边选择路径【见【学生活动手册】第67页】。 【2】选取合适的脚印并涂上颜色。 学习资料 各种学习资料，仅供学习与交流 3.教师概括；学会听课的要点是；专心 、多想 、
勤记。 四.测测画画；我的复习方法 教师过渡语；同学们，接下来 我们来看看自己的复习方法和做作业的方法。 1.大屏幕【学生活动手册】第68页有关复习方法的内容。 2.同桌互相讨论 （1）哪些复习方法合理？哪些复习方法不合理？ （2）哪些复习方法自己平时在用，效果如何？哪些复习方法还没尝试过？ 3.说说你还有哪些复习的方法，再写在【学生活动手册】第68页的花瓣里。 4.以4人小组为单位，边商议边自测作业完成方式。 5.全班交流：说说你平时是怎么做的，今后如何纠正。 6.拍手游戏：是对还是错？