单车保养维护
horizon单车使用说明
horizon单车使用说明Horizon单车使用说明概述：Horizon单车是一款高品质、高性能的自行车，具备出色的操控性和舒适性。
本文将为您介绍Horizon单车的使用说明，包括骑行前的准备工作、骑行技巧以及日常保养。
一、骑行前的准备工作1. 调整座位高度：确保座位高度适合您的身高，使骑行更加舒适。
一般来说，站立在地面上时，脚尖能够轻松触及地面。
2. 检查刹车系统：确保刹车系统正常工作。
拉动刹车手柄，确认刹车片与车轮有足够的接触面，并且刹车效果良好。
3. 检查轮胎气压：确保轮胎气压适中，太高或太低的气压都会影响骑行的稳定性和舒适性。
根据轮胎上的建议气压范围，使用气压计检查并调整气压。
4. 检查链条和齿轮：确保链条干净、润滑，并且没有松动或损坏的链接。
检查齿轮是否正常运转，没有卡滞或异响。
二、骑行技巧1. 上车与下车：站在单车一侧，将一脚踏板调至最低点。
用另一脚推动单车，同时跨上鞍座。
下车时，先将一脚踏板调至最低点，然后站立起来。
2. 起步与停车：用一只脚将脚踏板推至最低点，同时用另一只脚推动单车，使其前进。
停车时，先将一只脚踏板推至最低点，然后用另一只脚轻轻踩地停下。
3. 转弯：在转弯前，先减速。
然后，向内侧倾斜身体，使单车跟随身体的转向。
同时，用手轻轻转动把手，控制转向角度。
4. 刹车与变速：刹车时，平稳地拉动刹车手柄，避免突然用力导致失控。
变速时，使用变速器手柄调整档位，根据路况和个人需求选择合适的档位。
三、日常保养1. 清洁：定期清洁单车，除去泥土、灰尘和油污。
可以使用温水和中性洗涤剂，用软刷子轻轻刷洗车身和链条等部分。
清洗后，使用干净的布擦干单车。
2. 润滑：定期给链条和齿轮涂抹适量的自行车润滑油，保持链条的灵活性和顺畅性。
润滑油应均匀地涂抹在链条上，然后用干净布擦拭多余的润滑油。
3. 轮胎维护：定期检查轮胎磨损情况和气压。
如果发现轮胎磨损严重或者气压不足，及时更换或充气。
4. 螺丝紧固：定期检查单车上的螺丝是否紧固，特别是刹车螺丝和脚踏螺丝。
山地自行车的日常保养及维护方案的探讨
山地自行车的日常保养及维护方案的探讨Abstract with the continuous improvement of the quality of life of human society，people of low carbon，environmental protection and the pursuit of more and more strongly，the bicycle has become an indispensable means of transport for people to travel，but also have great benefits to physical and mental health，physical health of people. Mountain bike as a special bicycle is being like to challenge the courage and perseverance of young people“s concern，but in the riding by road is bumpy，vibration，collision occur frequently，so there may be some fault，but most people be at a loss what to do，so to master some mountain bike repair and maintenance of knowledge，has reflected more and more important，so we construct，the characteristics of mountain bike with some people experience and theoretical knowledge of mechanical transmission of mountain bike repair and maintenance are discussed.Keywords mountain bike；maintenance；repair1 山地自行车的历史山地自行车最早起源于西方，是西方青年为了挑战人类极限、寻求运动刺激而产生运动项目。
小黄车管理制度问题
小黄车管理制度问题随着共享单车行业的快速发展，小黄车作为一种新型共享单车，在城市出行中发挥越来越重要的作用。
然而，随之而来的也是一系列管理制度问题。
本文将从用户乱停乱放、维护保养不及时、二次销售问题等方面进行分析展开。
一、用户乱停乱放问题作为一种共享单车，小黄车的停放点并不受限制，用户可以在任意地点使用，但也正是因为这种便捷性，导致了很多用户的乱停乱放行为。
用户随意将小黄车停放在马路上、人行道上、桥梁上等地方，不仅给其他行人和车辆造成了困扰，也影响了城市的整体形象。
针对这一问题，管理部门应该设立明确的停放规定，对用户进行宣传教育，引导他们将小黄车停放在指定的停车区域。
同时，也可以通过技术手段，如GPS定位等，对用户的停车行为进行监控和提示，及时纠正错误的停车行为。
二、维护保养不及时问题小黄车的日常维护保养是保证其正常运行的关键。
然而，由于共享单车的数量庞大，管理工作量巨大，导致了部分小黄车的维护保养不及时。
一些小黄车存在刹车失灵、轮胎磨损、车把不灵活等问题，给用户带来了安全隐患。
针对这一问题，管理部门应该建立完善的维护保养体系，加强对小黄车的日常巡检和维修工作。
可以在各个停车点设立维修点，对出现故障的小黄车及时进行维修。
同时，也可以建立用户投诉和反馈机制，让用户及时反映小黄车的问题，从而及时解决。
三、二次销售问题由于小黄车价格低廉，容易被用户二次购买后私自使用或出售给他人。
这不仅导致了小黄车的无序流通，也损害了共享经济的初衷，影响了共享单车行业的健康发展。
针对这一问题，管理部门应该建立小黄车的身份识别系统，为每辆小黄车设立唯一的身份码，并进行实名登记。
一旦发现有小黄车被私自二次销售，管理部门便可以通过身份识别系统进行追踪和处理。
四、滥用问题与其他共享单车一样，小黄车也存在滥用的问题。
一些用户将小黄车用于非正常用途，如进行赛车比赛、搬运货物等，不仅损害了小黄车的财产，也给其他用户带来了困扰。
针对这一问题，管理部门应该建立用户行为监控系统，加强对用户的行为监管。
哈喽单车运营维护管理员
哈喽单车运营维护管理员介绍哈喽单车是一家提供共享单车服务的企业，为了确保用户获得良好的骑行体验，需要一支专业的运营维护团队来保障单车的正常运营。
哈喽单车运营维护管理员是负责管理和维护单车运营的重要岗位。
本文档将介绍哈喽单车运营维护管理员的职责和工作要求，并提供一些培训建议和注意事项。
职责和工作要求作为哈喽单车运营维护管理员，你将担任以下职责和工作要求：1.单车调度和管理：负责监控单车的位置分布和数量，根据需求进行单车的调度和分配，确保用户可以方便地找到可用的单车。
2.故障维修和保养：及时处理单车的故障报修，完成单车的维修和保养工作，确保单车的正常运行和使用。
3.数据统计和分析：收集并分析单车的使用数据，如骑行里程、骑行时间等，为运营决策提供参考依据。
4.巡逻和监控：定期巡逻单车停放区域，确保单车停放规范和安全。
监控单车的使用情况，及时发现并处理异常情况。
5.客户服务：解答用户对单车使用的问题和疑虑，提供优质的客户服务，建立良好的用户关系。
培训建议为了确保哈喽单车运营维护管理员的工作质量和效率，以下是一些建议的培训内容：1.单车维修和保养技能：提供专业的单车维修和保养培训，包括故障排除、更换零件等技能，以保障单车的长期稳定运行。
2.数据统计和分析工具：培训管理员使用数据统计和分析工具，如Excel、Python等，以便更好地分析和利用单车使用数据。
3.客户服务技巧：提供客户服务技巧培训，包括有效沟通、问题解答等，以提高管理员的服务水平和用户满意度。
4.巡逻和监控流程：详细介绍和培训管理员巡逻和监控的流程，包括巡逻路线、巡逻频率、异常情况的处理等，确保管理员能够有效地完成工作。
注意事项作为哈喽单车运营维护管理员，需要注意以下事项：1.安全意识：在工作中要时刻保持安全意识，注意周围环境和可能存在的安全隐患，确保自己和他人的安全。
2.有效沟通：与上级、同事和用户保持良好的沟通，及时反馈问题和意见，确保工作顺利进行。
(整理)53山地车拆解保养图文教程转.
山地车拆解保养图文教程以MERIDA MTA 510为例拆解：当我们确定要进行一次单车的维护时，首先要进行的就是对单车的清洗。
这个步骤是让之后保养事半功倍不可或缺的步骤。
清洗车架可以用抹布蘸水淋到部件上，这样粘在车架底下的泥块遇到水后很易变软，这个时候只要再用抹布擦拭就可以轻易地去除泥污。
笔者个人不赞成用高压水枪等去冲洗单车上的污泥，因为这样清洗，水易进入中轴或者花鼓里，影响零件寿命。
此时需要注意一些车架上容易积泥的地方，比如中轴上五通的位置。
在用清水洗掉车架上的泥水后，接下来在抹布上倒少许洗洁精，用手简单揉搓后就可以在车架上擦洗，在遇到车架上有脏物的位置，只要轻轻地来回擦几次，车架就会干净起来。
通常不推荐使用洗衣粉等强效的去污剂，因为许多单车都是铝制材料，洗衣粉中含有的碱成分会和铝发生化学反应，天长日久就会导致单车铝的部分出现些颜色怪异的斑纹，所以柔性的去污剂——洗洁精绝对是一个更好的选择買二手車總免不了全車拆解整理一翻這台車狀況很好,前車主相當愛惜這台車,也讓我在整理的過程中省了不少麻煩廢話不多說開始動手吧~先量一下鍊條有沒有過度伸張,如果已經超限就剪下來直接丟了吧這條狀況還滿好的繼續留用用“截链器”剪下鍊條~把鍊條洗乾淨,我習慣用松香水來洗松香水會自然揮發不用為後續處理傷腦筋把洗完的鍊條擦乾淨,晾在通風處讓剩餘的松香水揮發掉拆下輪組,把車倒過來方便後續作業，油壓碟煞不建議倒立,建議先把碟煞組拆下來在洗轮组的时候，可以选择用刷鞋子的刷子蘸洗洁精刷外胎上的泥沙。
而在洗车圈的时候，最好换成粘有洗洁精的抹布，仔细抹车圈上刹车皮刹过的地方。
辐条方面简单的擦洗就可以。
在洗完花鼓的时候，同样不要用高压水枪等祛除洗洁精。
只需简单淋过水后用干净的抹布擦抹就可以了。
洗坐管和坐包的时候，要注意不要让泥水顺着坐管夹的缝流进坐管里。
在坐包底下，往往是泥水飞上来最多的地方，要细心用抹布把泥抹掉。
对于轮胎可以用稍微硬一些的刷子刷去轮胎上的砂石和灰尘，进行简单的保养。
单车组装维修知识点大全
单车组装维修知识点大全单车作为一种常见的交通工具，在人们的生活中发挥着重要的作用。
对于爱好骑行的人来说，了解单车的组装和维修知识将是非常实用和有益的。
本文将详细介绍单车组装和维修的各个知识点，希望能够帮助读者更好地了解和处理单车的问题。
一、单车组装1. 螺丝的选择：在单车组装过程中，使用合适的螺丝是非常重要的。
螺丝的质量和尺寸应与单车的部件相匹配，以确保安装的稳固和可靠。
2. 螺纹的调整：在组装时，螺纹的调整非常重要。
螺纹的正确调整能够提高组装的效率和质量，同时减少故障和损坏的风险。
3. 钢管的安装：单车的钢管安装需要注意的是清洁和涂抹润滑油。
在安装前，应确保钢管的内外清洁，并在接头处涂抹润滑油以减少摩擦。
4. 链条的安装：连接好的链条是单车正常使用的关键。
在安装链条时，应仔细检查链条的长度和松紧度，并使用正确的工具来拆卸和连接链条。
5. 刹车系统的安装：刹车是单车上最重要的安全装置之一，刹车系统的正确安装和调整至关重要。
正确安装刹车系统后，应进行合适的调整，以确保刹车的灵敏和稳定。
二、单车维修1. 轮胎的维修：轮胎是单车上最容易受到磨损和损坏的部件之一。
在轮胎磨损严重或有破损时，应及时更换轮胎。
同时，在实际骑行中，应定期检查轮胎的气压和胎面状况，以确保安全行驶。
2. 链条的维护：链条是单车上容易积尘和生锈的部件之一。
定期清洁和润滑链条可以减少链条的磨损和摩擦，延长链条的使用寿命。
3. 刹车系统的检修：刹车系统是单车上最关键的安全装置之一，应定期检查和维护。
检查刹车的制动力和灵敏度，确保刹车系统正常工作。
4. 轴承的保养：单车上的轴承系统需要定期保养。
根据不同部件的要求，应及时清洁和润滑轴承，以减少磨损和噪音。
5. 变速系统的调整：变速系统是单车上常见的功能之一，应定期检查和调整。
正确的调整能够提高变速的顺畅和准确，提升骑行的体验。
三、总结本文介绍了单车组装和维修的各个知识点，涵盖了螺丝的选择、螺纹的调整、钢管的安装、链条的安装、刹车系统的安装、轮胎的维修、链条的维护、刹车系统的检修、轴承的保养和变速系统的调整。
骑共享单车知识点总结
骑共享单车知识点总结一、选择骑共享单车的注意事项1.检查车辆状况：在选择共享单车时，首先要检查车辆的整体状况。
包括车轮是否平整、车把是否稳固、车灯、刹车和变速装置是否正常等。
确保选择的车辆在良好的状态下，以避免发生意外事故。
2.选择合适尺寸的车辆：在选择共享单车时，要根据自己的身高和体型选择合适尺寸的车辆。
骑行时，合适尺寸的车辆能够更好地保护我们的腰背等身体部位，减少骑行时的不适感。
3.遵守交通规则：在骑行时，要严格遵守交通规则，包括遵守交通信号灯、遵守交通标志、礼让行人等。
这不仅是对自己生命安全的一种保障，同时也是对他人出行的一种尊重。
二、骑行中需要注意的事项1.注意车速：在骑行共享单车时，要根据路况和交通情况控制车速。
在道路畅行时可以提速骑行，但在人流量较大的地方要减速慢行，以确保行人的安全。
2.悬挂包裹和行李箱：在骑行时，要注意悬挂物品和行李箱是否安装良好，以免在骑行过程中物品掉落或碰撞造成不必要的骑行安全隐患。
3.避免超载：在骑行时，要避免超过单车承载能力的骑行，以免因为超载造成车辆稳定性的下降。
4.防护措施：在骑行时，要配备好头盔等防护装备，以减少意外事故时对身体的损害，保护自己的安全。
5.控制方向盘：在骑行时，要注意控制好方向盘，避免因为不当操作导致车辆的失控。
三、停放共享单车的注意事项1.停放位置：在停放共享单车时，要选择合适的停车位置，避免影响其他交通工具的正常通行和行人的出行。
2.不占用通行道：在停放共享单车时，要选择不影响其他车辆和行人通行的地方，以免造成交通拥堵和安全隐患。
3.遵守停车规定：在停放共享单车时，要遵守相关的停车规定，将车辆停放在指定的停车区域内，不随意乱停乱放。
四、关于共享单车的维护保养1.检查车辆状况：在骑行前，要检查车辆的整体状况，确保车辆的各个部件正常运行。
2.及时维修：在发现车辆存在异常状况时，及时将车辆送到维修中心进行维修，并避免继续使用可能存在安全隐患的车辆。
运动健身器材使用与维护保养手册
运动健身器材使用与维护保养手册第一章器材概述 (5)1.1 器材分类 (6)1.1.1 有氧运动器材：包括跑步机、椭圆机、动感单车、划船机等，主要用于提高心肺功能、燃烧脂肪。
(6)1.1.2 力量训练器材：包括哑铃、杠铃、卧推架、深蹲架等，主要用于增强肌肉力量、塑造肌肉线条。
(6)1.1.3 拉伸放松器材：包括瑜伽垫、拉伸带、泡沫轴等，主要用于运动前后的热身和放松。
(6)1.1.4 功能性训练器材：包括平衡球、普拉提床、悬垂训练器等，主要用于提高身体协调性、柔韧性及核心力量。
(6)1.1.5 其他辅助器材：包括心率监测器、健身手套、运动鞋等，用于提高运动效果、保护关节等。
(6)1.2 器材功能 (6)1.2.1 有氧运动器材：提高心肺功能，增强心血管系统，燃烧脂肪，减少体脂。
(6)1.2.2 力量训练器材：增强肌肉力量，塑造肌肉线条，提高基础代谢率。
(6)1.2.3 拉伸放松器材：预防运动损伤，提高运动效果，缓解肌肉紧张。
(6)1.2.4 功能性训练器材：提高身体协调性、柔韧性及核心力量，预防运动损伤。
(6)1.2.5 其他辅助器材：提高运动效果，保护关节，降低运动损伤风险。
(6)1.3 器材选择 (6)1.3.1 根据个人需求：了解自己的健身目标、身体状况，选择合适的器材。
(6)1.3.2 考虑安全性：选择具有良好口碑、安全系数高的器材。
(6)1.3.3 注重质量与价格：购买质量可靠、价格适中的器材。
(6)1.3.4 了解器材使用方法：学习器材的正确使用方法，避免运动损伤。
(7)1.3.5 合理搭配：根据健身计划，合理搭配各类器材，提高健身效果。
(7)第二章跑步机使用与维护保养 (7)2.1 使用方法 (7)2.1.1 开机准备 (7)2.1.2 设定运动参数 (7)2.1.3 开始运动 (7)2.1.4 结束运动 (7)2.2 安全注意事项 (7)2.2.1 使用前检查 (7)2.2.2 适应运动 (7)2.2.3 着装要求 (7)2.2.4 注意心率 (7)2.2.5 禁止跳跃 (8)2.3 维护保养要点 (8)2.3.1 清洁保养 (8)2.3.2 检查部件 (8)2.3.3 润滑保养 (8)2.3.4 检查电源线 (8)2.4.1 跑步机无法启动 (8)2.4.2 跑步机运行异常 (8)2.4.3 控制面板故障 (8)2.4.4 跑步机突然停止 (8)第三章椭圆机使用与维护保养 (8)3.1 使用方法 (8)3.1.1 准备工作 (9)3.1.2 调整阻力 (9)3.1.3 正确姿势 (9)3.1.4 运动过程 (9)3.2 安全注意事项 (9)3.2.1 检查设备 (9)3.2.2 遵守运动规则 (9)3.2.3 保持平衡 (9)3.2.4 注意热身和拉伸 (9)3.3 维护保养要点 (9)3.3.1 清洁 (9)3.3.2 润滑 (10)3.3.3 检查紧固件 (10)3.3.4 更换磨损部件 (10)3.4 故障处理 (10)3.4.1 设备故障 (10)3.4.2 运动损伤 (10)3.4.3 异常情况 (10)第四章动感单车使用与维护保养 (10)4.1 使用方法 (10)4.1.1 开机与调节 (10)4.1.2 功能选择 (10)4.1.3 骑行姿势 (11)4.1.4 训练时间与强度 (11)4.2 安全注意事项 (11)4.2.1 使用前检查 (11)4.2.2 穿着要求 (11)4.2.3 保持适当距离 (11)4.2.4 遵循教练指导 (11)4.3 维护保养要点 (11)4.3.1 清洁 (11)4.3.2 检查与紧固 (11)4.3.3 润滑 (11)4.3.4 更换损耗件 (12)4.4 故障处理 (12)4.4.1 设备无法启动 (12)4.4.2 显示屏异常 (12)4.4.4 异常噪音 (12)第五章哑铃使用与维护保养 (12)5.1 使用方法 (12)5.1.1 准备活动：在进行哑铃训练前，应先进行充分的热身，以避免肌肉拉伤或其他运动损伤。
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单车保养维护
单车,保养,维护
一般自行车的维护，可以分为以下几种：
1.正常骑乘使用
2.短期(一周或十天)定期维护
3.中期(一或二个月)定期维护
4.长期(半年或一年)定期维护
5.野外紧急修复
在此做为划分依据的时间，是以每日到一周两次以上，进行自行车运动者的使用情
形来分的，如果你进行自行车骑乘的频率较低，或者你的自行车使用极为频繁，那
么可以将中短期的时间略加调整，以适合不同的骑乘状况。
正常骑乘使用(topoffile)
正常的骑乘使用是不须要任何技术的，但却是在自行车的维护中，最重要且最基本
的一项，在骑乘前，对自行车的车况加以检查，是很重要，也是常被遗忘的，因此
在骑车前，记得做以下的检查：
•检查骑乘姿势尺寸：如果你骑的不是专属于自己的车，记得在骑车前将座垫调至
适当高度。
•检查各部位螺丝松紧：检查前后轮及座垫杆的快拆是否锁紧了，检查车手是否已
固定好，其它螺丝是否有松脱情况。
•检查轮胎：检查胎压是否足够，不足的话将之打到适当压力，检查胎壁是否有裂
痕、割伤，胎纹是否已经过浅，如果必要则须更换外胎。
•检查煞车：试拉前后煞车，检查煞车是否可以确实煞停。
•检查前叉碗：煞住前煞车，将车身前后摇动，如有感到有晃动的间隙，表示前叉
碗须重新调整。
•检查变速器：起步后先试着分别变前变速与后变速，是否可以顺畅的变到各档速，
是否会有奇怪的怪声。
短期定期维护(topoffile)
短期的维护是经常进行的，如果正常的使用自行车，在此阶段的维护上，是相当简
单的，而此维护能够使你的车子常保良好状态，因此绝不可轻忽。
清洗车子：除了让你的车保持新车时的耀眼外，清洗车子也同时避免车架的锈蚀，
而如果你在一场大雨中或泥泞中骑车，在骑完之后应尽快进行清洗的工作，洗车时
要注意以下几点：
1.如果车身上的污泥不多，或多是灰尘而已，可以使用抹布擦干净，或是用大毛
刷刷干净。
2.不可使用高压水柱来清除车身上的污泥，这方法虽然很有效率，但是可能将污
水逼入轴承中，如此会造成轴承的损坏。
3.在车身上污泥很多的情况下，应使用刷子以及肥皂水将污泥洗净后，用清水冲
干净，再用布擦干。
4.车一清洁干净后，记得检查烤漆是否有剥落，钢制车架烤漆剥落后会开始锈蚀，
铝合金或碳纤维以及钛合金车架则不会锈蚀，只会影响美观。
5.在使用水洗过车子后，记得链条要擦干，并重新上油。
6.检查煞车皮：将煞车皮上的杂物加以清除，以保证其煞车力，若其磨耗已很严
重，则须更新。
7.将线管重新上油：如果煞车或变速的动作不良，可能是内外线的摩擦过大，将
外线由止管的部位取下，把内线涂布黄油，再重新装回，如果如此后动作仍然不顺，
则考虑更换内外线管。
8.链条上油：将链条上滴上润滑油之后，约十分钟之后，将链条外侧的油擦干净，
链条只要内部动作的部份有油就够了，外部多余的润滑油会黏住灰尘，增加清洁的
麻烦，因此最好擦干净。另外，如果使用喷罐式的润滑油，记得在上完油后，把滴
到其它部位的油擦干净。
中期定期维护(topoffile)
你的车已经为你服务了好一段时间了，现在应该将一些平时较常忽略的部位加以确
实检查，以使其保持良好状况。
检查链条：链条在长期使用后会发生拉长的情况，链条的节距为0.5英寸，测量24
节链条，长度应为12英寸，若其长度已经超过正常长度1/8寸，则应更换链条。§
清洗链条：如果你的链条内部有许多的油泥，也许该清洗了，清洗链条可以使用
洗链器，或是把链条拆下，找一个容器，装满溶剂油，置入链条后，摇晃使其洗净，
最后取出晾干上油。§
检查飞轮及大齿盘：若更新链条后，如果飞轮会有跳齿的情况，则更新飞轮，若
大齿盘的齿磨耗甚大，产生卡炼的情况，也应更换，检查大齿盘的固定螺丝，若松
动则须重新锁紧。§
检查轮圈：检查气嘴孔及钢丝孔附近，是否有细微的裂痕产生，若有裂痕，则尽
快更换轮圈，将轮子抬起，旋转轮子，观察轮圈是否会摩擦到煞车皮，如果会，则
须重新调整轮圈。§
检查钢丝：检查前后轮的钢丝是否有断裂的情形，若有则更换之，换钢丝后须重
调轮圈，调整轮圈时，观察轮圈偏摆的方向，如向右偏，则将轮圈该处附近的右侧
钢丝放松，左侧锁紧，向左偏则反之，轮圈左右的偏摆幅度应小于2mm。§
检查车手：检查车手是否在车祸中发生变形，是否在立管锁紧的部位产生裂痕，
如果是，则更新车手。§
检查座垫及座垫杆：取下座垫杆，检查是否有变形或裂痕，若无则上一层薄黄油
后装回，检查座垫是否有损伤，底下的支架是否完好，如果有问题，则加以更换。§
长期定期维护(topoffile)
你的车已经使用了这么长的一段时间，它经历了各种状况，陪你到现在，应该是将
那些一直在运转的部位加以大检查的时候了。
检查花鼓：取下前后轮，检查钢丝孔附近是否有裂痕，如有则马上更换，用手转
动花鼓轴看看，再加以上下摇晃，如有感到间隙，或是非常的松动，则将花鼓轴分
解，将内部的油清理干净，再重新装入新的黄油，把花鼓轴重新组合，记得调整轴
承应调至轴可顺畅转动，但不会有上下摇晃的间隙。§
检查中天心：取下链条，抓住曲柄左右摇晃，如有晃动，锁紧固定螺丝，若还会
晃动，则须调整天心轴承；将耳朵贴于座垫上，旋转曲柄，听到的声音应是「呼-
呼」很顺畅的声音，如果听到嘎拉嘎拉或其它的怪声，则表示轴承已损坏，应更换
中天心。§
检查踏板：拆下踏板，使用15mm的开口扳手，注意左边的踏板是左牙的，拆时
不要拆错，踏板轴承不太须要调整，但仍须加以检查，如果使用的是卡式踏板，则
检查其机构动作是否正常，并上油润滑。§
检查变速器：检查变速器的各个动作部位是否会晃动，如果会，表示变速器的磨
损已相当严重，应该更换了，如果不会则在动作部位上油润滑。§
避震器保养：油压避震前叉应该拆卸，更换新的避震油，优利胶形式的则检查优
利胶是否已有裂痕或变形，如有的话则更新之，避震器的维修，应洽询原购买厂商
进行之。§
检查车架：检查所有烤漆，如有锈蚀状态至车架穿孔，则须更换车架，如果车架
受到冲击发生变形，则也应更换。§
更新所有内外线管：所有的线管经过长时间的使用，已经磨损，因此建议加以更
换，以维持其性能表现。§
•掉链或卡链：当链条掉出大齿盘的外侧或里侧，若未卡住，且车仍在前进，可将
前变速器变向反方向，继续踩踏，可使链条回归原位；但是若已经停下，则将后变
速器向前推，把链条置回齿盘上；如果链条严重卡住，则须用打链器打断，抽出链
条后重新装回。
•断链：虽然不常发生，但是在非常激烈的使用之下，链条还是有断掉的可能存在，
当链条断掉之后，找出损坏的该节链条，用打链器打掉，然后再接回去，虽然少了
一节，但仍然可以使用，不过要注意的是，由于链条变短了，所以在最大片大齿盘
时可能无法变到大片的飞轮，因此在变速时要多加小心。
•大齿盘松脱：一般都是平时保养的疏忽，没有将大齿盘确实锁紧所致，发生此种
情况时，记得找回掉落的大齿盘固定螺栓，如果有带工具的话，就可以直接将大齿
盘装回锁紧，如果没有工具，就只好将大齿盘装回原位，找块木头把大齿盘敲紧，
不要使用石头，因为可能会打坏大齿盘，敲紧了应能够将车骑回去，但此时大齿盘
可能会再松动，因此骑乘可得小心。
•
•变速器故障：一般是后变速的钩爪变形向内弯，使得变速器卡到钢丝，此时须用
力将变速器向外拉，以使其不会卡到钢丝，如果后变速器已经严重损毁，无法使用，
那么可能须将链条用打链器打断，然后取下后变，再将链条截短装回，改为单速车
骑，虽然没了变速可能不太好骑，但总比走路好。