四年级下册安全课教案
四年级下册生命生态安全详细教案
四年级下册生命生态安全详细教案第一章：认识生命一、教学目标：1. 让学生了解生命的定义和特点，认识到生命的宝贵。
2. 培养学生尊重生命、关爱生命的意识。
3. 引导学生思考生命的意义和价值。
二、教学内容：1. 生命的定义：生物体的存在和活动。
2. 生命的特点：生长、繁殖、适应环境、新陈代谢等。
3. 生命的价值：对自我、他人、社会的作用和意义。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解生命的定义和特点。
2. 讨论法：引导学生思考生命的意义和价值。
3. 案例分析法：分析生命的故事，培养学生的同情心和关爱意识。
四、教学步骤：1. 导入：通过提问方式引导学生思考生命的存在。
2. 讲解生命的定义和特点。
3. 分析生命的价值：从自我、他人、社会三个方面进行讲解。
4. 讨论：让学生分享对生命的理解和感悟。
五、作业布置：1. 写一篇关于生命的感悟日记。
2. 回家后，与家人分享所学内容，观察家人的反应。
第二章：生态环境与人类一、教学目标：1. 让学生了解生态环境的概念和作用。
2. 培养学生保护生态环境的意识。
3. 引导学生思考人类与生态环境的关系。
二、教学内容：1. 生态环境的概念：生物和非生物因素相互作用形成的自然环境。
2. 生态环境的作用：生物生存的基础，维持生态平衡。
3. 人类与生态环境的关系：依赖、影响、保护。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解生态环境的概念和作用。
2. 讨论法：引导学生思考人类与生态环境的关系。
3. 案例分析法：分析生态环境破坏的例子，培养学生的保护意识。
四、教学步骤：1. 导入：通过提问方式引导学生思考生态环境的重要性。
2. 讲解生态环境的概念和作用。
3. 分析人类与生态环境的关系：从依赖、影响、保护三个方面进行讲解。
4. 讨论：让学生分享对人类与生态环境关系的理解和感悟。
五、作业布置：1. 写一篇关于保护生态环境的倡议书。
2. 回家后，与家人分享所学内容，观察家人的反应。
第三章：食品安全与健康一、教学目标：1. 让学生了解食品安全的概念和重要性。
四年级下册生命生态安全教案
四年级下册生命生态安全教案教师介绍研究惯的好处，如培养自律、提高效率、提升研究成绩等。
然后，教师让学生进行一个小游戏，让他们在规定时间内列出尽可能多的好惯和坏惯。
接下来，教师引导学生讨论，好惯和坏惯的区别是什么，以及好惯和坏惯对人的影响有哪些。
在主题活动中，教师选取了几个小故事，让学生独立阅读并进行思考。
然后，教师引导学生就“惯”这个话题进行讨论，让学生分享自己的想法和故事。
教师提醒，虽然惯是一种顽强而巨大的力量，但在组织教学活动时，可以让学生谈论的话题丰富一些，这更有利于调动学生的参与，有利于对惯进行深度的思考和讨论。
在心灵视窗环节中，教师介绍了三种惯：基本研究惯、拓展性研究惯、个性研究惯，并设计了五幅情景图，让学生了解三种惯，并反思自己。
教师在教学中，要充分挖掘和利用这三幅图的资源，围绕三种基本的研究惯，组织学生展开丰富的话题、充分的讨论，进行深入的理解和思考。
教师指导学生分类阅读、体会几幅图，并引导学生就三类研究惯，反思、检查自己的研究行为是否合理。
最后，教师让学生分组讨论，讨论如何培养适合自己的、独特的研究惯。
教师在归纳的基础上，引导学生逐渐培养适合自己的个性化的研究惯。
教学反思】本教案通过多种方式，让学生意识到好惯对人的重要性，并指导学生研究一种惯养成的一般做法。
同时，教师还帮助学生认识到一些不良的研究惯，并针对性地加以克服。
在教学过程中，教师要注意引导学生进行深入的思考和讨论，以达到教学目标。
1.教师可以采用不同的方法来帮助学生克服不良惯或培养良好惯，例如组织讨论、分享案例或故事，以及使用“暖身游戏”。
这些方法可以让学生意识到克服不良惯或培养良好惯需要时间和努力，但只要坚持不懈，就会自然而然地养成好惯。
2.教师可以指导学生认真阅读教材中关于惯培养的步骤，并鼓励学生分享自己的理解。
教师可以及时解释或澄清学生的疑问。
3.教师可以使用“研究惯培养卡”这一具体的方法来帮助学生养成良好的研究惯（具体内容请参见“教学辅助资源”）。
四年级生命安全教育教案下
1八、保护身体防侵害(一)知识目标一、知道自己的身体神圣不可侵犯。
二、遭遇身体侵犯时要向他人寻求帮忙和保护。
(二)能力目标一、学会熟悉和判断面临的非法侵害；二、了解侵害的常常利用对策，提高自我保护能力。
(三)情感态度与价值观1、追求安全而充实的小学生活；二、树立自我保护的意识、勇气和信心。
二、教学重点一、让学生了解哪些行为组成身体的侵害。
二、学会身体侵害的常常利用对策，提高自我保护能力。
三、教学难点学会身体侵害的常常利用对策，提高自我保护能力。
四、教学方式情境教学法、质疑问难法、故事体验法、合作探讨法五、教学准备课件、视频。
六、教学进程(一)暖身活动同桌的两位同窗面对面站立，双手拉在一路，脸带微笑，高声说：“我是I，你是you，见面问好说hello，我俩成为宜朋友。
（全班一路高声说）咱们都是好朋友ye。
”（二）、观看视频，导入课题大家好！今天咱们来看一个关于《小白兔和大灰狼》的故事吧！看了这个故事，大家想一想，要不要告知妈妈呢？在现实生活中，有的同窗会把事情告知妈妈，可是还有很多胆小的同窗，碰到这样的事情，不敢告知自己的妈妈。
倘使这样的事情发生在咱们身上，咱们该怎么办呢？让咱们走进今天的新课——保护自己的身体。
请大家齐读课题：保护自己的身体（三）了解身体隐私部位及安全接触守则坐在咱们教室里面有两类人，男生和女生。
而男生和女生是有什么区别的。
比如：男生是短发，女生大多是长发，男生不能穿裙子，其次最重要的是男生和女生的隐私部位很不同。
那么你知道身体的哪些部份属于隐私部位吗？请大家看图片，游泳衣覆盖的部位就是咱们的隐私部份。
通过图片，大家明白自己身体的隐私部位了吗？好，那咱们此刻来玩一个游戏吧！（四）、我说你做：（五）观看巧虎保护自己的身体（六）看一下，小雅的烦恼是什么？1、小雅的苦恼是什么？2、她可以如何做呢？假设是你碰到这样的情况，你会怎么处置？其实现实生活中，可能伤害咱们的人不单单是陌生人，所以咱们要提高警戒。
四年级下册综合实践活动教案,,,安全自护我能行,,全国通用
四年级下册综合实践活动教案——安全自护我能行（全国通用）一、活动主题：认识火灾隐患，提高自护能力1. 活动目标：（1）让学生了解火灾的危害性及火灾逃生方法。
（2）培养学生防火、防爆安全意识。
（3）提高学生自护、自救能力。
2. 活动内容：（1）火灾的危害及原因。
（2）火灾逃生方法及注意事项。
（3）灭火器的使用方法。
3. 活动步骤：（1）讲解火灾的危害及原因。
（2）示范火灾逃生方法及注意事项。
（3）学生演练火灾逃生。
（4）讲解灭火器的使用方法。
（5）学生实操灭火器。
二、活动主题：交通安全我知道，出行自护我能行1. 活动目标：（1）让学生了解交通规则，提高交通安全意识。
（2）培养学生文明出行、安全乘车的习惯。
（3）提高学生出行自护能力。
2. 活动内容：（1）交通规则及出行安全知识。
（2）文明出行、安全乘车习惯的培养。
（3）出行自护技能的提高。
3. 活动步骤：（1）讲解交通规则及出行安全知识。
（2）学生讨论如何文明出行、安全乘车。
（3）观看交通安全教育视频。
（4）模拟出行场景，培养学生出行自护能力。
三、活动主题：防范溺水，从我做起1. 活动目标：（1）让学生了解溺水的原因及危害。
（2）培养学生防范溺水的意识。
（3）提高学生自救、互救能力。
2. 活动内容：（1）溺水的原因及危害。
（2）防范溺水的措施。
（3）自救、互救方法。
3. 活动步骤：（1）讲解溺水的原因及危害。
（2）学生讨论防范溺水的措施。
（3）演示自救、互救方法。
（4）学生实操练习自救、互救。
四、活动主题：地震来了我不怕，自护自救我能行1. 活动目标：（1）让学生了解地震的原因及危害。
（2）培养学生地震时的自我保护意识。
（3）提高学生地震时的自救、互救能力。
2. 活动内容：（1）地震的原因及危害。
（2）地震时的自我保护方法。
（3）地震时的自救、互救技巧。
3. 活动步骤：（1）讲解地震的原因及危害。
（2）学生讨论地震时的自我保护方法。
（3）观看地震逃生教育视频。
你的文具玩具安全吗(教案)全国通用四年级下册综合实践活动
《你的文具玩具安全吗》教案一、教学目标1. 让学生了解文具玩具的安全知识，提高安全意识。
2. 培养学生独立思考和解决问题的能力。
3. 培养学生合作学习和分享经验的精神。
4. 让学生掌握文具玩具的选购和使用方法，确保安全。
二、教学内容1. 文具玩具的安全知识2. 文具玩具的选购和使用方法3. 安全意识的培养4. 合作学习和分享经验三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解文具玩具的安全知识，提高安全意识，掌握选购和使用方法。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，确保文具玩具的安全。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考文具玩具的安全问题，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：讲解文具玩具的安全知识，让学生了解不同类型的文具玩具可能存在的安全隐患。
3. 案例分析：分析一些典型的文具玩具安全事故案例，让学生认识到安全的重要性。
4. 讨论与分享：让学生分组讨论如何选购安全的文具玩具，并分享自己的经验。
5. 实践操作：让学生现场模拟选购文具玩具，检验所学知识。
6. 总结与反思：总结本节课的主要内容，让学生反思自己在日常生活中的安全问题。
五、课后作业1. 让学生结合本节课所学内容，调查家里的文具玩具是否存在安全隐患，并提出改进措施。
2. 让学生向家人宣传文具玩具的安全知识，提高全家人的安全意识。
六、教学评价1. 学生对文具玩具安全知识的掌握程度。
2. 学生在实际生活中运用所学知识的能力。
3. 学生参与课堂讨论和分享的积极性。
4. 学生课后作业的完成情况。
七、教学建议1. 教师在讲解安全知识时，要注重理论与实践相结合，让学生易于理解。
2. 教师要关注学生在课堂上的表现，及时给予指导和鼓励。
3. 教师要鼓励学生积极参与讨论和分享，培养合作学习的习惯。
4. 教师要关注学生的课后作业，及时了解学生的掌握情况，为下一节课做好准备。
八、教学反思1. 教师要反思自己在教学过程中的优点和不足，不断提高教学质量。
四年级下册安全教育教案第一课科学饮食中毒
四年级下册安全教育教案第一课科学饮食中毒一、活动目的让学生进一步了解食物中毒的不可忽视性和预防食物中毒的必要性，及其怎样有效预防食物中毒。
二、活动准备每位同学收集资料三、活动形式：师生互动，讨论、交流。
四、活动过程（一）出示题目（如何预防食物中毒事故）（二）班主任发言：今天我们班会课的主题是如何预防食物中毒事故。
同学们，有个伟人说过我们是八九点钟的太阳，祖国的未来属于我们，而生命对于我们每个人来说都只有一次，所以我们应该珍视它，才能为祖国的未来贡献一份力量。
（三）活动开始小品一表演内容：主要讲去买零食同学由于贪小便宜三无产品也买来吃中毒送医院治疗；小品二表演内容：路边小档多学生津津有味地吃旁边却苍蝇满天飞；主持人问：同学们看了小品说说体会指名让多名学生说）小结；去买东西要注意有没有厂家、厂址有没有生产日期有没有保质期产品：去路边小档吃东西时要留意卫生情况。
五、知识竞赛主持人：同学们下面我们来进行比赛1.去买零食时要注意；2.外面店去吃快餐时去哪些快餐店；3.吃了食物出现了毒症状应该办；六、介绍食物中毒情况和一些预防食物中毒知识同学们每天都要吃许多食物当我们吃了干净食物时会发生腹泻、肚子痛、甚至更重病症怎么回事呢？食物中毒通常由于饮食不洁或食物含有毒性成分而引起发病和食物有直接关系，集体或家庭进食同食物则同时发病而且多数进食约几小时至1~3天内发病，通常急性胃肠炎主兼有神经系统症状，少数神经系统症状，主要伴有胃肠炎或其他有关症状。
同学们也不必担心，发病采取适当措施病情会很快得到控制。
食物中毒分四种类型：细菌性食物中毒：主要由于吃了隔夜或腐败食物、加热食物、生食和新鲜食物等引起的几种类型；食物毒通常有定时间、潜伏期、消化道症状。
通常表现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
预防食物中毒要注意饮食卫生，不吃不洁或腐败变质食物，不吃来路不明的食物和有毒的动、植物做的食物；正确使用炊具严格把好病从口入关：细菌性食物中毒较常见，发生中毒症状较轻，口服庆大、氣赈酸等抗菌药物，症状较重造成失水、发热等应去医院输液治疗，其类型食物中毒应立即送医院就诊，同时要将疑食物送交检验，并提供有关线索，便诊断治疗。
鄂教版四年级生命安全教育全册教案
第二十一课什么是健康教学目标：1、了解怎样才算健康。
2、认识现代人的健康包括哪些内容。
教学重点与难点：1、明白是不是不生病就叫健康？2、知道哪些习惯是健康的？哪些行为是不健康的？教学准备及手段：教学过程：一、走进情境园1、人太胖了有哪些危害？2、瘦就是健康吗？二、智慧屋1、健康的定义。
2、传统健康观。
2、现代健康观。
3、11条健康状态的标准。
三、小学生应该养成哪些健康的好习惯？1、锻炼身体2、保证睡眠3、合理膳食4、热爱劳动，团结同学，快乐阳光。
四、走进训练场判断哪些情况是健康的，哪些不是健康的。
五、锦囊小卷：健康行为口诀六、我的收获健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
第二十二课合理三餐身体棒教学目标：1、了解一日三餐与我们的健康之间的关系.2、让学生懂得，日常生活中人们的哪些饮食习惯是有有利于身体健康的。
3、不挑食不偏食，做一个有良好饮食习惯的健康人。
教学重点与难点培养学生良好的饮食习惯。
教学准备及手段教学过程一、走进情境园1、课件一：说一说这位小朋友的饮食习惯是什么。
（暴饮暴食）2、课件二：图中的小朋友有什么不良饮食习惯？3、课件三：图中的小男孩爱吃零食4、课件四：图中的小朋友暴饮暴食。
5、图中的小朋友这样的饮食习惯好不好，为什么？6、出示儿歌，朗读儿歌饮食卫生要做到：一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯，身体健康又强壮。
二、体验“智慧屋”交流：①一日三餐与我们的健康之间的关系②一日三餐的最佳时间和能量合理供给1、小组合作交流。
2、教师点拨：合理的、充足的营养，不仅能提高人体免疫力，预防多种疾病的发生，不能提高整体人群的健康水平，延长寿命，提高民族素质。
好的饮食习惯不仅讲究膳食营养合理搭配，还要做到一日三餐定时定量。
要少吃零食，少喝冷饮和碳酸饮料，多喝白开水。
养成不偏食、不挑食的好习惯。
三、走进“训练场”1、写出自己一日三餐的进食时间以及吃的什么。
1. 身边的安全隐患排查(教案)教科版四年级下册综合实践活动
身边的隐患排查（教案）一、教学目标1. 让学生了解生活中常见的隐患，增强安全意识。
2. 培养学生发现隐患、分析隐患的能力。
3. 引导学生掌握防范隐患的方法，提高自我保护能力。
4. 培养学生的合作精神，提高团队协作能力。
二、教学内容1. 身边的安全隐患2. 隐患的分类与识别3. 隐患的防范与处理4. 团队合作进行隐患排查三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解身边的隐患，学会防范和处理隐患。
2. 教学难点：引导学生发现隐患、分析隐患，提高自我保护能力。
四、教学过程1. 导入新课（1）教师通过图片、视频等形式，展示生活中常见的隐患，引发学生的兴趣。
（2）学生分享自己遇到的隐患，讨论隐患给生活带来的影响。
2. 学习隐患的分类与识别（1）教师引导学生了解隐患的分类，如家庭隐患、校园隐患、交通安全隐患等。
（2）学生通过观察、讨论，学会识别身边的隐患。
3. 学习隐患的防范与处理（1）教师讲解防范隐患的方法，如加强安全意识、遵守规则、学会求助等。
（2）学生分享自己防范隐患的经验，讨论如何提高自我保护能力。
（3）教师引导学生学会处理隐患，如遇到火灾、地震等紧急情况时的应对措施。
4. 团队合作进行隐患排查（1）教师将学生分成小组，每组负责一个区域的隐患排查。
（2）学生通过观察、讨论，发现身边的隐患，并提出改进措施。
（3）各小组汇报排查结果，全班讨论如何消除隐患。
5. 总结与反思（1）教师引导学生总结本次课程的主要内容，巩固所学知识。
（2）学生分享自己在课程中的收获，反思自己在安全方面的不足。
五、课后作业1. 学生结合自己的生活实际，发现身边的隐患，并提出改进措施。
2. 家长参与，与孩子一起进行家庭隐患排查，共同提高安全意识。
六、教学评价1. 学生对隐患的认知程度。
2. 学生发现隐患、分析隐患的能力。
3. 学生防范隐患、处理隐患的方法掌握情况。
4. 学生团队合作精神的体现。
注意事项：1. 教师在教学中要注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中学会排查隐患。
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精品文档 . 课题 第一课 常见的社会安全突发事故
教学目标 1、了解什么社会安全突发事件。 2、了解社会安全突发事件等级。
教学过程： 一、 引入 经常看到电视或报纸上报道，某某地方发生了抢劫、持刀行凶或某某人受到恐吓勒索，这些事件都属于社会安全突发事故。它具有突发性和社会危害性，甚至有些还危害到人们的生命和财产安全。那还有哪些也属于这类突发事件呢？我们一起看一看吧。 二、 新授 （一）什么是社会安全突发事故 1、社会安全突发事故定义 “社会安全突发事故”是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。它主要包括恐怖袭击事件、经济安全事件、涉外突发事件等。 2、了解案例，小组讨论 （二）社会安全突发事故的等级 学生自读了解知识 （三）预警级别和信息发布 Ⅰ级 特别严重 即已发生恐怖袭击、爆炸、火灾、地震、洪水、泥石流、山体滑坡、群体人员拥挤踩踏等事件后，应立即启动一级应急预案，进行处置。 Ⅱ级 严重 即发现爆炸物，局部发生火灾、蔓延较快，集体中毒、发生较大范围疫情、公共秩序严重混乱等，应立即启动二级应急预案，进行处置。 Ⅲ级 较重 即发现可疑爆炸物、接到恐吓电话、食物中毒、局部发生可控制火情、人身伤害，有可能造成人员恐慌局面失控时，应立即启动三级应急预案，进行处置。 三、总结收获 这节课你有什么收获？ 精品文档 . 课题 第二课 杜绝打架斗殴
教学目标 1、了解打架伤人的后果。 2、遵纪守法，抵制打架斗殴。 3、懂得打架斗殴的危害。
教学过程：
一、 引入 同学们，你会因为同学不经意间“蛮横”地撞了你一下而不理他吗？会因为在背后说你坏话而生气吗？会因为偷偷拿你东西而打他吗？……如果会，你可要好好想想哦。记住，和同学有矛盾，要及时沟通，友好相处，不能用武力解决问题，坚决杜绝打架斗殴。 二、 新授 （一）学生自读案例‘打架斗殴酿恶果’ （二）如何预防打架斗殴 （1）要学会正确处理同学间的矛盾 （2）一定不能有不文明行为 （3）一定要检点自己的行为 （4）不拉帮结派 （三）哪些话容易伤人 （1）揭短的话 （2）侮辱人的话 （3）不信任的话 （4）取消别人生理缺陷的话 （5）拿别人的长辈开玩笑的话 （四）了解打架斗殴的危害 （1）扰乱学校正常的教学管理秩序 （2）严重影响被害人的身心健康 （3）给加害人的家庭造成巨大的经济负担 （4）打击斗殴行为最终害了自己 三、小结 精品文档 . 课题 第三课 如何防范体罚和家庭暴力
教学目标 1、使学生了解什么叫家庭暴力。 2、使学生了解怎样防范体罚和家庭暴力。
教学过程： 一、引入 在现代社会中，人们越来越重视家庭教育对青少年成长的重要性。但是也有不少家庭缺乏正确的教育方法，或是信奉“棍棒出孝子”的错误教条，或是家长不知道控制自己的情绪，在孩子犯错误或达不到自己的要求时，对孩子实施体罚。有一些家长素质较低，脾气暴躁，动辄打骂孩子，不计后果，对孩子造成人身伤害。这些糊涂的做法，不仅不利于孩子的身心健康，也会给孩子带来各种危害，甚至造成终生遗恨。 二、新授 1、请同学们谈谈自己对家庭暴力的想法。（可以举例子说说） 2、教师小结什么是家庭暴力。 家庭暴力是指家庭成员中一方对另一方实施暴力的行为，其形式包括殴打、罚跪、捆绑、拘禁等多种形式，也包括威胁、恐吓、辱骂等精神虐待。 3、同学们课下也搜集了一些关于家庭暴力的资料，现在请先在小组内交流一下。 全班交流。 4、家庭暴力有很多的负面影响，你知道有哪些？ 学生自由回答。 师生一起总结。（课本P9——10页） 三、那么如何防范体罚和家庭暴力呢？ 要从家长和孩子两方面努力。 1、作为家长，要学会尊重、理解孩子，正确估计他们的能力和兴趣，不要将自己过高的期望强加给他们。 作为孩子，也要知道保护自己的权利，如果是家长错罚自己，或是家长因其他的事迁怒于已，都应该指出家长的错误。受到家长的严重伤害时，则要向邻居求助，或是报警。 四、总结收获 这节课你有哪些收获？ 精品文档 . 课题 第四课 如何应对家庭被盗
教学目标 1、初步了解防盗的基本技能增强自我保护意识提高自我保护能力。 2、学会识别周围环境中的危险因素并能够挤时间采取恰当的自我保护措施。 3、培养学生的社会责任感。
教学过程：
一、导入 谈话引入，明确本课学习内容，板书课题。 二、防盗妙招我来说 1、学生讲述自己出门在外的防盗措施，也可结合具体案例讲述。 2、师生讨论 （1）出门在外财物如何保管？ （2）人多拥挤应注意什么？ （3）公共场合如何保管好自己的财物？ （4）家庭信息如何保护？ （5）家庭防盗怎么做？ 3、分小组针对一个问题进行讨论交流。 4、研讨比拼看看谁的防盗妙招多。 5、评比“最佳妙招奖”。 三、遇到窃贼怎么办？ 1、以小组为单位交流遇到窃贼行窃时的感受、疑惑和困难。 2、根据学生交流的情况，把一些常见的和具有指导价值的问题进行汇总，整理成若干个“怎么办”。如“发现盗贼正在行窃邻居家怎么办”“放学回家发现家中被盗怎么办”…… 3、每小组选择一个问题进行研究，结合课前收集到的信息，总结出解决办法，并记录下来。 4、各小组交流研究成果，并按照课文中“阅读与拓展”中的样子，整理成“安全宝典”，存入“班级图书角”。 四、小结 谈谈本节课你的收获。 五、作业 和家长谈谈学到的妙招。 精品文档
. 课题 第五课 警惕儿童饮食中的“黑客”
教学目标 1、使学生明白什么是饮食中的“黑客”。 2、使学生明确在生活中怎样防止饮食中的“黑客”。
教学过程： 一、引入 面包、鱼片、巧克力等食品对于小朋友来说，有无穷的诱惑力。殊不知，这些美味的食品也会损害我们的健康，是地地道道的“黑客”。因此我们平时要多注意。 二、新授 师：你知道什么是饮食中的黑客吗？ 学生试着说说。 生看书。师：书上告诉我们了几种儿童饮食中的“黑客”？你能找出来有几种吗？ 生说。师生总结： 1、洋快餐 特别提示：油炸、焙烤的“洋快餐”食品脂肪含量很高，过多摄入的脂肪极易转化成脂肪堆积，成为皮下脂肪或成为血管内和血管壁上的胆固醇，造成肥胖，并使高血压、冠心病、糖尿病和某些癌症的发病率增大。 2、精食 特别提示：希望小朋友们适当吃一定量的粗粮，供给足量的铬元素。 3、巧克力 特别提示：睡前应少吃或不吃巧克力。容易引起龋齿。 4、鱼片干 5、罐头食品 6、着色食品 7、爆米花 8、烤羊肉串 三、总结收获 这节课你有什么收获？ 精品文档 . 课题 第六课 肥胖的危害
教学目标 1、了解肥胖的危害和发病原因。 2、掌握肥胖的防治方法，做到预防肥胖的发生，治疗已经发生的肥胖。 3、养成良好的饮食、体育锻炼习惯，预防成年期慢性疾病，对一生的健康有益。
教学过程： 一、视频导入： 1、上课前，我们先来看一段短片。 2、通过刚才看的短片，我们知道随着人民生活水平的不断提高，出现了越来越多的“小胖墩”，肥胖已经成为世界上重要的公共卫生问题。 3、观看全校学生体检数据。（课件表格）
这是我校从2006—2009年学校超重和肥胖学生统计表。通过观察，你发现这些数据有什么变化？ 对，肥胖的人数越来越多，也就是说肥胖的发生率在逐年上升。 二、新授： （一）肥胖的危害： 1、谁能说一说肥胖有什么危害？ 2、请“小胖墩”谈谈自己的苦恼。 3、那么肥胖儿童长大后容易得哪些成年病呢？看一段录像。 （高血压、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿病……） 4、提问：你们是否见过家长或周围的人得过这些疾病？这些疾病有一部分是儿童期肥胖所引起的。希望
引起超重和肥胖同学的注意。 （二）肥胖的原因： 1、同桌互相找一找肥胖的原因？
（1）饮食因素：饮食营养过度：是主要原因。 不良的饮食习惯：教师要多举例说明不良习惯能使体内脂肪增多。 （2）运动因素：体育活动或户外活动少。（简称运动量过少） （3）遗传因素：父母肥胖，其子女肥胖发生率就高。 （三）肥胖的防治：小组讨论：针对儿童肥胖，如何进行防治？ 1、合理膳食:
（1）控制食量。（如：小碗吃饭、细嚼慢咽、减慢进食速度、饭前可先喝汤……） （2）调整膳食结构。 （3）进食要有规律，合理安排一日三餐。做到：早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。 （4）饭后要适当运动。俗话说：“饭后走一走，能活九十九。”还是有一定科学道理的。但是饭后不能做剧烈运动。 （四）思考与实践： 1、介绍计算自己的身体质量指数（BMI）BMI=体重（千克）∕身高的平方 2、自己用计算器计算自己的身体质量指数（BMI）值。 3、对照参考值，选择种类，在相应的位置打“√”。 4、判断：BMI指数正常时，你应该怎样做？BMI指数不正常时，你应该怎样做？（正常时也要保持良好习惯，不能大意；不正常时，应采取正确措施。） （五）健康提示： 1、禁用短期快速减肥的方法。 2、不宜用药物和手术减肥。 3、不乱用减肥药，更不能采取“饥饿疗法”。 三、总结：通过今天的学习，你有什么收获？请同学们快快加入预防儿童肥胖的队伍中，合理膳食，加强体育锻炼，让自己的身心健康成长，做一个真正健康的中国少年。