2020体育中考评分标准
2020年贵州中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年贵州中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年贵州中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-07 15:53:12体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于贵州中考体育项目有哪些，贵州中考体育考试评分标准。
一、2020年贵州中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年贵州贵阳中考体育项目分为三类，具体内容如下：第一类项目：包括50米跑、投掷实心球、立定跳远三项；第二类项目：包括台阶试验、800米跑或1000米跑两项；第三类项目：包括篮球(运球)、足球(运球)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远五个项目。
提示：第一类项目由贵阳市教育局在考试前一个月抽签确定，第二类与第三类考试项目为考生自选项目。
目前2020年贵州中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。
2019年贵阳市初中毕业生学业(升学)体育考试工作方案根据教育部、省教育厅关于初中毕业生学业(升学)体育考试(以下简称体育考试)工作的有关规定，就我市2019年初中毕业生学业(升学)体育考试工作，特制定本方案。
一、意义、目的和工作原则初中毕业生学业(升学)体育考试是全面贯彻党的教育方针、全面实施素质教育的重要举措，是“健康第一”教育思想的具体体现。
通过开展初中毕业生学业(升学)体育考试，促进学生积极参加“阳光体育运动”、扎实推进《国家学生体质健康标准》，达到全面提高学生体质健康水平，促进学生全面发展的目的。
2019年，初中毕业生(升学)体育考试采用科学的测试手段和标准，做到统一领导、统一组织、统一标准、统一管理，认真坚持“以人为本，尊重规律”，“公开、公平、公正”的原则。
中考体育考试项目分数介绍
中考体育考试项目分数介绍中考体育考试项目分数介绍一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成：平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
中考体育各阶段训练时间表中考体育训练第一阶段9月到10月：本阶段约2个月，主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的全面综合训练，为形成较全面的身体素质打好基础。
在训练中应采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官的运动机能水平。
在全面发展素质的同时，一般应以发展速度、弹跳为重点，应以中等运动训练量为主。
中考体育训练第二阶段11月到1月：此阶段应在第一阶段的基础上，注重发展和提高力量素质，特别是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量，并结合跑、跳、投等考试项目，采用各种行之有效的手段，如杠铃、沙包、健身器等，发展各个项目必须具备的专项素质，尽快提高掌握各项技术的速度。
本阶段运动量应以大运动量训练为主。
由于在该阶段的一月份，也是学生学习任务繁重，面临紧张期末复习考试时期，训练应予调整，不要与文化复习考试争时间，但我们可争取每个星期天给自己安排一定的训练内容。
2020年南通中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年南通中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年南通中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-11 15:02:27体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于南通中考体育项目有哪些，南通中考体育考试评分标准。
一、2020年南通中考体育项目及考试评分标准详细说明测试方法与规则(一)100米游泳1.测试方法(1)场地器材：考试场地标准为室内25米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，采用电子计时设备或秒表，使用发令枪或哨音，每条泳道配置1-2名裁判员和1名救生员，现场配置2-3名流动救生员。
每个考点配备2名医护人员，1名监察人员。
(2)考试不限泳姿，考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令(或哨音)后蹬离池壁开始游进。
考生可用任何泳姿游完100米全程。
考试结束时，当场报出成绩并予以登记。
2.测试规则(1)考试时考生须穿着不透明的泳装，并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。
(2)考生须保持连续游进。
转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。
游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。
(3)考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
(4)每考生有1次测试机会，成绩以秒为单位。
(二)200米、800米、1000米跑1.测试方法(1)场地器材：使用电子测试仪。
800米、1000米跑可在本校田径场上进行。
200米跑须在400米环形跑道上进行，跑道6条以上，地面平坦，跑道线清楚，发令枪2支、联络旗2面、口哨若干，备用秒表每道3块(使用前应进行校正)。
2020年益阳中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年益阳中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年益阳中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-18 17:27:47体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于益阳中考体育项目有哪些，益阳中考体育考试评分标准。
一、2020年益阳中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年益阳中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。
(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。
(2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。
(3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。
4、球类自选项目22分实心球测试要求和注意事项：测试要求：测试时考生站在起掷线后沿，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出，如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可前迈出一步，但不得踩线。
没人连续投掷三次，记录最好一次成绩。
记录以米为单位，取一位小数。
注意事项：①当球出手时，身体任何部位不能触及起掷线及投掷区。
②不允许助跑，投掷时双脚不能同时离地。
③三次投掷犯规者，以零分计算。
④测试使用硬质实心球，投掷区宽度为4米。
二、益阳中考最新相关新闻中考志愿填报注意事项：1、填报时间：2019年7月6日9点至7月8日17点截止。
特别注意，错过了时间，中考志愿填报网页就会打不开了。
2、登录的用户名：考生全国学籍号，初始密码：考生的准考证号。
请妥善保管好不泄露。
如有必要，请主动修改密码，防止其他人改动志愿信息。
3、已填报上交《回户籍地填报高中志愿》的学生，志愿信息已经录入，不再填报网上志愿。
2020年连云港中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年连云港中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年连云港中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-11 15:04:30体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于连云港中考体育项目有哪些，连云港中考体育考试评分标准。
一、2020年连云港中考体育项目及考试评分标准详细说明男生第一选项第二选项第三选项分值三分钟跳绳（个）1000米（分.秒）分值50米跑（秒）立定跳远（米）分值投掷实心球（米）引体向上（次）14.03504’3513.07.42.3113.08.6513.53104’4512.58.22.1712.57.4413.02804’5512.08.81.9312.06.5312.02705’0011.09.01.7211.05.9211.02505’0310.09.21.6410.05.4110.02305’079.09.41.589.05.0-8.02205’128.09.61.568.04.5-6.02155’156.09.81.546.04.0-4.02105’184.010.01.524.03.0-2.02055’212.010.21.502.02.0-1.02005’251.010.41.401.01.0-女生第一选项第二选项第三选项分值三分钟跳绳（个）800米（分.秒）分值50米跑（秒）立定跳远（米）分值投掷实心球（米）一分钟仰卧起坐（次）14.03504’2313.08.51.8213.06.94213.53104’3012.59.01.6512.56.33313.02804’3312.09.51.4912.06.02512.02704’3611.09.81.3011.05.62311.02504’3910.010.01.2610.05.32110.02304’429.010.21.229.05.0198.02204’448.010.41.208.04.5176.02154’476.010.61.186.04.0154.02104’504.010.71.164.03.0132.02054’552.010.81.142.02.0121.02005’001.010.91.101.01.010二、连云港中考最新相关新闻指导思想以促进学生全面、个性、可持续发展为原则，积极发挥考试招生的导向作用，有利于执行国家课程方案和课程标准，科学评价学校办学质量与发展水平;有利于减轻学生过重课业负担，全面衡量初中学生在学科学习方面的水平;有利于向高一级学校输送合格新生，推动高中阶段教育的优质多元发展。
2020深圳体育中考跳绳评分标准
2020深圳体育中考跳绳评分标准体育中考一直是学生和家长关注的焦点，而其中又以跳绳项目的评分标准备受到了广泛的关注。
近年来，随着体育中考改革的不断深化，跳绳作为一项全面考察学生身体素质和协调能力的体育项目，其评分标准也受到了更多的关注和探讨。
一、技术要求要想在跳绳项目中获得较高的分数，首先要满足一定的技术要求。
学生在跳绳时要保持节奏稳定，动作规范，要求双脚交替跳，双臂自然摆动，双手持绳运动。
另外，跳绳的速度也是评分的重要标准之一，通常分为慢速、中速和快速三个档次。
在跳绳过程中，还要求学生能够灵活地变换跳绳的方式，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，这些都是对学生身体素质和协调能力的全面考察。
二、持续时间要求除了技术要求外，跳绳项目还要求学生在规定的时间内完成一定数量的跳绳。
通常来说，跳绳的持续时间要求较长，如3分钟以上。
而在这段时间内，学生的技术要求、稳定性和持久力都将成为评分的因素。
学生不仅需要具备良好的跳绳技术，还需要有较强的体能储备和持久力，这也能够全面考察学生的身体素质和体育能力。
三、评分标准在跳绳项目的评分标准中，通常会包括跳绳的技术得分、完成数量得分和整体表现得分。
技术得分是针对学生跳绳的动作规范程度、跳绳速度等方面进行评定的；完成数量得分是根据学生在规定时间内完成的跳绳数量来评定的；整体表现得分则是综合考虑学生的动作、表情、气氛等因素进行评定的。
这种评分体系全面考察了学生的身体素质、协调能力和表现能力，对学生的综合素质要求较高。
四、个人观点作为体育中考的一部分，跳绳项目的评分标准在一定程度上反映了学生的身体素质和体育能力。
跳绳不仅考验了学生的技术水平，更考验了学生的持久力和耐力。
我认为跳绳项目的评分标准对于全面考察学生的身体素质和协调能力是十分重要的，也对学生的身体素质提出了较高的要求。
五、总结2020深圳体育中考跳绳评分标准是综合考虑了学生的技术、持续时间和整体表现等因素，对学生的体能、协调能力和表现能力提出了较高的要求。
2020年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-18 17:04:56体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于湖南中考体育项目有哪些，湖南中考体育考试评分标准。
一、2020年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年湖南中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。
(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。
(2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。
(3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。
4、球类自选项目22分实心球测试要求和注意事项：测试要求：测试时考生站在起掷线后沿，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出，如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可前迈出一步，但不得踩线。
没人连续投掷三次，记录最好一次成绩。
记录以米为单位，取一位小数。
注意事项：①当球出手时，身体任何部位不能触及起掷线及投掷区。
②不允许助跑，投掷时双脚不能同时离地。
③三次投掷犯规者，以零分计算。
④测试使用硬质实心球，投掷区宽度为4米。
二、湖南中考最新相关新闻1、循序渐进的训练考试前两个月就要循序渐进的开始考试项目的专项训练。
体育考试专项是固定的，因此，我们不妨在考试前2-3个月就开始进行针对性训练，在课间、体育课练一练、跑一跑。
缺乏平时的练习，考试时突然发力一是不能取得满意成绩，二有可能给身体带来不适甚至出现伤病。
2、保持良好的心态考试前一天放松心情，美美的睡个饱。
取得好成绩要注意在考试这几天一定休息好，吃的好。
2020中考体育考试项目及评分标准
【导语】中考体育满分40分，在中考中占有很⼤的⽐例。
今天，⽆忧考中考频道整理了中考体育的7个考试项⽬及评分标准，供⼤家参考。
⼀、中考体育现场考试项⽬
男⽣
1.1000⽶，必考项⽬。
2.引体向上或原地正⾯掷实⼼球(以下简称“实⼼球”)，考⽣从两个项⽬中选择⼀个。
3.⾜球运球绕标志物（以下简称“⾜球”）、排球垫球（以下简称“排球”）、篮球运球绕标志物（以下简称“篮球”），考⽣从3个项⽬中选择⼀个。
⼥⽣
1.800⽶，必考项⽬。
2.⼀分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或实⼼球，考⽣从两个项⽬中选择⼀个。
3.⾜球、排球、篮球，考⽣从3个项⽬中选择⼀个。
⼆、中考体育评分标准
虽然2020中考体育评分标准未出，但我们可以先看看2019中考体育评分标准，由于评分标准不会突然改变，所以2020考⽣完全可以参考。
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2020年福州市初中毕业升学体育考试评分表（女生）
必考 得分
16.0 15.2 14.4 13.6 12.8 12.0 11.2 10.4 9.6 8.8 8.0 7.2 6.4 5.6 4.8 4.0 3.2 2.4 1.6 0.8
必考项
选考
选考项目一
800米 （秒）
200米 游泳 （秒）
（一） 得分
4:30 6:00 4.5 10.8 14.8 35
4:40 6:12 4.2 11.1 15.1 34
4:50 6:24 3.9 11.4 15.4 33
5:00 6:36 3.6 11.7 15.9 32
5:10 6:48 3.3 12.0 16.4 30
5:20 7:00 3.0 12.3 16.9 28
5:30 7:12 2.7 12.6 17.4 26
5:40 7:24 2.4 12.9 17.9 24
5:50 7:36 2.1 13.2 18.4 22
6:00 7:48 1.8 13.5 19.2 20
6:05 8:00 1.5 13.8 20
18
6:10 8:12 1.2 14.1 21
16
5:00 7:32 2.7 15.5 20.4 21
5:05 7:44 2.4 15.8 20.9 19
5:10 7:56 2.1 16.1 21.4 17
5:15 8:08 1.8 16.4 22.2 15
5:20 8:20 1.5 16.7 23
13
5:25 8:32 1.2 17.0 24
11
足球运球 （秒）
篮球运球 （秒）
排球垫球 （次）
3:40 5:00 6.0 9.3 13.3 40
3:50 5:12 5.7 9.6 13.6 39
4:00 5:24 5.4 9.9 13.9 38
4:10 5:36 5.1 10.2 14.2 37
4:20 5:48 4.8 10.5 14.5 36
选考 一分钟仰 （二） 卧起坐 得分
（次）
52 9.0 51 8.6 50 8.2 49 7.8 48 7.4 47 6.9 46 6.4 45 5.9 44 5.4 41 4.9 38 4.4 35 3.9 32 3.4 29 2.9 26 2.4 23 2.0 21 1.6 19 1.2 17 0.8 15 0.4
50米 （秒）
7.1 7.2 7.3 7.4 7.6 7.8 8.0 8.2 8.5 8.8 9.1 9.4 9.6 9.8 10.0 10.2 10.4 10.6 10.8 11.0
选考项目二
立定跳远 一分钟跳 引体向上 （厘米） 绳（次） （次）
248
174
10
238 168
9
228 162
8
218 156
选考
一分钟仰 （二） 卧起坐 得分
（次）
45 9.0
44 8.6
43 8.2
42 7.8
41 7.4
40 6.9
39 6.4
38 5.9
பைடு நூலகம்37 5.4
34 4.9
31 4.4
28 3.9
25 3.4
22 2.9
19 2.4
16 2.0
14 1.6
12 1.2
10 0.8
8
0.4
7
208 150
6
198 146
5
188 142
4
178 138
3
174 134
2
170 130
1
166 126
162 122
158 118
154 114
150 110
148 100
146
90
144
80
142
60
140
40
前掷实心 球（米）
11.0 10.3 9.6 8.9 8.2 7.5 6.8 6.1 5.4 5.1 4.8 4.5 4.2 3.9 3.6 3.3 3.0 2.7 2.4 2.1
4:15 6:20 4.5 13.7 17.7 30
4:25 6:32 4.2 14.0 18.1 29
4:35 6:44 3.9 14.3 18.5 28
4:45 6:56 3.6 14.6 18.9 27
4:50 7:08 3.3 14.9 19.4 25
4:55 7:20 3.0 15.2 19.9 23
5:30 8:44 0.9 17.3 25
9
5:35 8:56 0.6 17.6 26
7
5:40 9:08 0.3 17.9 27
5
选考 （二）
得分
9.0 8.6 8.2 7.8 7.4 6.9 6.4 5.9 5.4 4.9 4.4 3.9 3.4 2.9 2.4 2.0 1.6 1.2 0.8 0.4
6:15 8:24 0.9 14.4 22
14
6:20 8:36 0.6 14.7 23
12
6:25 8:48 0.3 15.0 24
10
选考 （二）
得分
9.0 8.6 8.2 7.8 7.4 6.9 6.4 5.9 5.4 4.9 4.4 3.9 3.4 2.9 2.4 2.0 1.6 1.2 0.8 0.4
50米 （秒）
8.2 8.3 8.4 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.6 9.9 10.2 10.5 10.8 11.1 11.4 11.6 11.8 12.0 12.2 12.4
选考项目二
立定跳远 一分钟跳 斜身引体 （厘米） 绳（次） （次）
200
166
40
192
160
39
184
154
足球运球 （秒）
篮球运球 （秒）
排球垫球 （秒）
3:25 5:20 6.0 12.2 15.7 35
3:35 5:32 5.7 12.5 16.1 34
3:45 5:44 5.4 12.8 16.5 33
3:55 5:56 5.1 13.1 16.9 32
4:05 6:08 4.8 13.4 17.3 31
38
176
148
37
168
142
35
162
138
33
156
134
31
150
130
29
144
126
27
138
122
25
132
118
23
126
114
21
120
110
19
116
106
17
112
102
15
108
92
14
104
82
13
100
72
12
96
52
11
92
32
10
前掷实心 球（米）
7.8 7.5 7.2 6.9 6.6 6.2 5.8 5.4 5.0 4.6 4.2 3.8 3.4 3.2 3.0 2.8 2.6 2.4 2.2 2.0
2020年福州市初中毕业升学体育考试评分表（男生）
必考 得分
16.0 15.2 14.4 13.6 12.8 12.0 11.2 10.4 9.6 8.8 8.0 7.2 6.4 5.6 4.8 4.0 3.2 2.4 1.6 0.8
必考项
选考
选考项目一
1000米 （秒）
200米 游泳 （秒）
（一） 得分