成功训练学科教学的几点体会
大成功全程教学心得体会

随着我国教育事业的不断发展,教学方式也在不断变革。
近年来,我参加了大成功全程教学培训,通过系统的学习和实践,我对教学有了更加深刻的认识。
以下是我对大成功全程教学的心得体会。
一、大成功全程教学的核心理念大成功全程教学是一种以学生为中心,注重学生全面发展的教学理念。
它强调在教学过程中,教师应该关注学生的个体差异,尊重学生的主体地位,激发学生的学习兴趣,培养学生的创新精神和实践能力。
以下是我在培训过程中对大成功全程教学核心理念的理解:1. 以学生为中心:在教学过程中,教师应关注学生的需求,尊重学生的意见,激发学生的学习兴趣,引导学生主动参与教学活动。
2. 注重学生全面发展:大成功全程教学强调学生德、智、体、美全面发展,注重培养学生的综合素质。
3. 教师主导,学生主体:教师在教学过程中起到引导和指导的作用,学生则是学习的主体,要充分发挥学生的主动性和创造性。
4. 教学相长:教师与学生相互学习,共同进步,实现教学相长。
二、大成功全程教学的方法与策略1. 创设情境,激发兴趣:在教学过程中,教师应创设生动有趣的情境,激发学生的学习兴趣,使学生在轻松愉快的氛围中学习。
2. 分层教学,关注个体差异:针对学生的个体差异,实施分层教学,使每个学生都能在适合自己的学习环境中得到充分发展。
3. 合作学习,培养团队精神:鼓励学生进行合作学习,培养学生的团队精神和沟通能力。
4. 培养学生自主学习能力:引导学生掌握学习方法,培养学生的自主学习能力,使学生在离开教师指导后也能独立学习。
5. 多元评价,关注学生成长:采用多元化的评价方式,关注学生的成长过程,及时发现和纠正学生的不足。
三、大成功全程教学的实践与反思1. 实践案例:在一次语文课上,我尝试运用大成功全程教学的理念,创设情境,让学生在轻松愉快的氛围中学习。
通过角色扮演、小组讨论等方式,激发了学生的学习兴趣,提高了课堂效率。
2. 反思:在实践过程中,我深刻体会到大成功全程教学的优势。
成功的培训教师心得体会

成功的培训教师心得体会
作为一名成功的培训教师,我深知教育工作的重要性和挑战性。
在长期的教学实践中,我积累了一些经验和体会。
首先,作为一名优秀的培训教师,我始终坚持以学生为本。
了解学生的需求和特点,根据不同学生的学习习惯和能力制定个性化的教学方案,帮助他们更好地掌握知识和提高能力。
其次,我注重课堂氛围的营造。
通过和学生互动、鼓励他们发言和参与讨论,营造积极、轻松的学习氛围,激发学生的学习兴趣和主动性。
第三,我注重反思和自我提升。
每节课结束后,我都会对教学效果进行总结和评估,寻找自己的不足和改进的方向,不断提升自己的教学水平和能力。
总的来说,作为一名优秀的培训教师,要不断学习和进步,关注学生的需求,创造良好的教学氛围,不断反思和提升自己的教学水平,才能更好地完成教育教学工作,培养出更多优秀的学生。
成功训练教学反思怎么写

成功训练教学反思怎么写《成功训练》课程的课堂教学是让学生在不同的活动体验与交流、探究中使综合能力得以发展和提高。
今天,小编为大家带来了成功训练教学反思怎么写,希望大家喜欢!成功训练教学反思篇1课堂预设的教学目标过高或偏低。
“以学为主、当堂达标”的课堂教学理念就是让学生通过每课的学习,所有学生都能体会学习中的挑战和通过自己的努力来获取成功的快乐。
如果在一课中教学目标过高,设计的活动中就会出现学生在学习活动中有高不可攀、失去挑战的信心,从而产生畏惧感,造成教学失败;反之,如果为了照顾全面,而单一地设立教学目标偏低,简单的活动难度就会让大多数同学轻易获取成功,失去挑战的积极性,没有挑战的学习就会使学生感到无味,厌学,从而失去学习的积极主动性。
这就要求我们在设计教学时一定要全面了解每一名学生的学习状况,针对不同的学生来设计教学,让学习目标有层次感。
例如:四年级下册第八单元的《传球》一课,以培养学生的合作能力为总目标,可以设立两人合作能力的发展目标,针对全体学生,给学生一个成功的体验,让学生获取成功的快乐。
针对总目标还要设立辅助能力提升的教学目标,就是“障碍传球” 多人合作能力提升目标,教学形式以小组选拔对比竞赛进行,让学生以小组为单位,通过小组内所有成员的交流、讨论以及自己在两人合作体验成功的经验的基础上为小组献计献策,再一次挑战活动的难度,不但激发了学生的学习兴趣,还能更好地发展学生的自主合作意识,从而体现了以学生为主体的课堂教学氛围,使每个学生都体会到了自主参与,主动获取成功快乐的学习乐趣,达到“以学为主、当堂达标”的课堂教学目的。
成功训练教学反思篇2“以学为主、当堂达标”的课堂教学理念下的成功训练课,不仅仅是单一地完成本节课一项或几项活动,更主要的是通过教学活动来培养和提高学生的综合能力和综合素质,这就需要教师在教学活动中注意恰当的引导,给学生一个主体发展的空间,教师引导要适时适度,不要啰嗦繁琐,让教师的引导起到以点带面、抛砖引玉的功效。
教学心得成功的秘诀

教学心得成功的秘诀在我的教学生涯中,我深深感受到了成功的教学秘诀。
通过总结和反思,我发现以下几点是实现教学成功的关键。
首先,建立积极的师生关系是非常重要的。
作为一名教师,与学生之间建立互信互动的关系至关重要。
我坚信,只有和学生建立良好的人际关系,才能够激发他们的学习兴趣和潜力。
在课堂上,我鼓励学生积极参与讨论,尊重他们的观点,并给予肯定和鼓励。
我试图了解每个学生的个性特点和学习方式,因此能够为他们量身定制适合他们的学习方法和策略。
通过与学生的积极互动,我能够更好地了解他们的需求和问题,并提供针对性的指导和支持。
其次,多样化的教学方法和资源也是取得教学成功的关键因素之一。
我相信每个学生都具有不同的学习风格和能力。
因此,采取多元化的教学方法和资源能够满足不同学生的需求,激发他们的学习兴趣。
在课堂上,我采用了讲解、示范、讨论、合作学习等多种教学方法,并结合多媒体和实物等教学资源,使学生能够通过多种途径获取知识和信息。
我还注重培养学生的创造力和解决问题的能力,通过启发式教学和案例分析等方法,培养学生的独立思考和解决实际问题的能力。
此外,及时反馈和评价对于教学成功也起着关键作用。
我始终坚持及时给予学生反馈和评价,帮助他们了解自己的学习进展和存在的问题。
我通过定期的小测验和作业,及时发现学生的学习困难,针对性地提供辅导和帮助。
在批改作业时,我注重给予学生积极的鼓励和指导性的建议,让他们感受到自己的成长和进步。
同时,我也尝试不同形式的评价方式,如学生自评、同伴评价和小组评价等,鼓励学生相互学习和交流。
通过反馈和评价,学生能够及时纠正错误,改进学习方法,提高自己的学习成绩。
最后,教师的激情和专业素养也是实现教学成功的重要保障。
作为一名教师,我不仅要对所教学科有深入的了解和研究,还要不断提升自己的教学能力和素质。
我参加各种教师培训和学术研讨会,了解教学新方法和新资源,不断更新自己的教学理念和教学策略。
教学是一项富有挑战性和创造性的工作,只有充满激情和热爱,才能够激发学生的学习热情和积极性。
教学成功诀窍心得体会范文

作为一名教师,我深知教学是一项既充满挑战又充满成就感的职业。
在教学过程中,我不断摸索、总结,逐渐形成了一套适合自己的教学方法和成功诀窍。
以下是我的一些心得体会,希望能对广大教师有所帮助。
一、热爱教育事业热爱教育事业是教学成功的基石。
一个热爱教育事业的人,会全身心地投入到教学工作中,关注学生的成长,关爱每一个学生。
在我国,教育事业是国家发展的基石,肩负着培养社会主义建设者和接班人的重任。
因此,作为一名教师,我们要时刻保持对教育事业的热爱,将这份热爱转化为工作的动力,用心去教育每一个学生。
二、了解学生,关爱学生了解学生是教学成功的关键。
每个学生都有自己的特点和优点,作为教师,我们要善于发现学生的闪光点,因材施教。
关爱学生是教学成功的重要保障。
我们要关心学生的生活,关注学生的心理健康,为学生排忧解难。
以下是我了解学生、关爱学生的几点做法:1. 建立良好的师生关系。
教师要尊重学生,关心学生,与学生建立和谐、平等的师生关系。
通过与学生谈心、交流,了解学生的兴趣爱好、家庭背景等,为学生提供个性化的教育。
2. 关注学生的心理健康。
教师要学会倾听学生的心声,关注学生的心理变化,及时发现学生心理问题,并给予适当的心理疏导。
3. 培养学生的自信心。
教师要善于发现学生的优点,鼓励学生勇敢面对困难,培养学生的自信心。
在学生取得成绩时,及时给予表扬和鼓励;在学生遇到挫折时,给予关心和支持。
4. 关注学生的生活。
教师要关注学生的家庭生活,了解学生的生活状况,为学生提供生活上的帮助。
同时,引导学生树立正确的人生观、价值观。
三、严谨治学,提高自身素质教师是学生的引路人,自身素质的高低直接影响着教学效果。
以下是我提高自身素质的几点做法:1. 深入学习专业知识。
教师要有扎实的专业知识,不断更新自己的知识储备,提高自己的教育教学水平。
2. 关注教育前沿。
教师要及时了解国内外教育改革动态,关注教育理论、教育技术等前沿知识,为自己的教学提供理论支持。
教学基本功训练心得体会

作为一名教师,我深知教学基本功的重要性。
教学基本功是教师专业素养的重要组成部分,是教师教学工作的基础。
为了提高自己的教学水平,我积极参加学校组织的教学基本功训练,以下是我的一些心得体会。
一、理论知识的积累教学基本功训练使我深刻认识到理论知识的重要性。
在训练过程中,我系统地学习了教育学、心理学、教学法等相关理论知识,使我对教育教学有了更深入的了解。
同时,我还学习了课程改革的相关政策,了解了当前教育的发展趋势。
这些理论知识为我今后的教学工作奠定了坚实的基础。
1. 教育学知识:教育学知识使我明白了教育的本质、目的和规律,使我能够更好地把握学生的心理特点,调整教学方法,提高教学质量。
2. 心理学知识:心理学知识使我了解学生的认知、情感、意志等方面的特点,使我能够根据学生的心理需求,制定合理的教学计划,激发学生的学习兴趣。
3. 教学法知识:教学法知识使我掌握了多种教学方法和技巧,使我能够根据不同的教学内容和学生特点,灵活运用教学方法,提高教学效果。
二、教学技能的提升教学基本功训练使我提高了教学技能。
在训练过程中,我学会了如何备课、如何设计教学活动、如何组织课堂教学、如何进行教学评价等。
以下是我对几个方面的心得体会:1. 备课:备课是教学工作的基础。
在训练过程中,我学会了如何根据教学目标、学生特点和教材内容,设计合理的教学方案。
同时,我还学会了如何利用网络资源,丰富教学内容,提高教学质量。
2. 教学活动设计:教学活动设计是提高教学效果的关键。
在训练过程中,我学会了如何根据教学内容和学生特点,设计富有创意的教学活动,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。
3. 课堂教学组织:课堂教学组织是教学工作的核心。
在训练过程中,我学会了如何组织课堂教学,引导学生积极参与,营造良好的课堂氛围。
4. 教学评价:教学评价是检验教学效果的重要手段。
在训练过程中,我学会了如何进行教学评价,根据评价结果调整教学策略,提高教学质量。
三、教学反思的养成教学基本功训练使我养成了教学反思的习惯。
成功训练课堂教学之我见

成功训练课堂教学之我见摘要:成功训练课程有助于丰富学生想象力,教会学生人际沟通技巧,能够使学生正确的面对压力,正确的表达爱,科学合理的安排时间,所以在成功训练课程教学过程中,教师必须要充满热情,教学过程也应当完整有序,教师在讲课时必须要多鼓励赞美学生,语言要富有情趣,重视启发引导学生。
同时任课教师也应当感受到自己的责任,不断的探索有效的教学途径与方法,才能够使成功训练课程发挥其应有的育人功能。
本文从以下几方面分析探究成功训练课程的教学实践与探索。
关键词:成功训练,功能教学,教学策略引言随着当前新课程改革的深入发展,初中教学阶段增设了新的课程,成功训练课程就属于其中之一。
成功训练课程主要是对学生进行哪方面教育?当我们置身于该门课程中,我们便能够得出,每一个单元涉及到的成功训练活动以及成功加油站内容,会给师生带来想不到的内容,通过成功训练课程能够引导学生摆脱思维束缚,使学生的头脑更加的灵活敏捷,学生也会正确的面对压力,将压力转变为学习动力。
通过教师的正确引导,学生会逐步掌握学习技巧,能够科学合理的安排时间成功的与他人交往,学生的学习效率也会更高,同时也可以与学生共同分享成功的喜悦以及生活的快乐。
成功训练课程,能够充分体现出素质教育的重要目标基于无压力的情况下,学生能够轻松愉悦的发展个性品质。
所以本文主要结合七年级的《成功训练》课程从以下几个方面展开研讨。
一、成功训练课的重要功能(一)丰富学生想象力在实践教学中,我们能够总结得出成功训练课程能够丰富学生的想象力,例如教材中有一章活动“世界上最短的科幻小说中只有两句话‘地球上最后一个人独立坐在房间,这时忽然响起了敲门声……’这篇小说给读者留下很大的悬念”教师引导学生分析这篇小说是谁在敲门会发生怎样的事情,然后鼓励学生开动脑筋将小说续写,学生会思维活跃的进行探讨交流,学生的想象力丰富,有的学生的想象力十分奇特,并且具有哲理性,通过课程说明能够挖掘学生的潜能,并且满足学生的求知欲望,由此能够看出成功训练课程有助于丰富学生的想象力。
教学心得成功教学的秘诀

教学心得成功教学的秘诀教学是一项既具有挑战性又充满乐趣的事业,对于每一位教师来说,都希望能够拥有成功的教学经验。
然而,在实际教学中,我们常常面临各种挑战,如学生的不理解、学习兴趣的不集中等。
那么,如何才能实现成功的教学呢?本文将分享一些教学心得,希望能为广大教师提供一些启示。
一、了解学生需求教师首先要了解学生的需求,因为只有了解学生的需求,才能根据不同的情况制定相应的教学计划。
通过与学生的交流,可以深入了解每个学生的兴趣爱好、学习方式和认知水平等个体差异,为他们提供个性化的学习支持。
二、激发学习动机激发学生的学习动机是成功教学的关键。
教师可以通过多种方式来激发学生的兴趣,如选取有趣的教学资源、设计生动的教学活动以及与学生互动等。
此外,及时给予学生积极的反馈和奖励,能够增强他们的学习动力。
三、灵活运用教学方法在教学过程中,教师应根据学生的不同需求和学习特点,合理运用各种教学方法。
例如,对于视觉型学生,可以采用图示和图片等形象的教学手段;对于听觉型学生,可以通过讲述和讨论等方式进行教学。
灵活运用教学方法可以提高学习效果,增强学生的理解和记忆。
四、鼓励学生参与互动成功教学的一个重要因素是鼓励学生参与互动。
教师可以设计各种互动性的教学活动,如小组讨论、角色扮演和实践操作等,让学生在实际操作中学习,积极参与到教学过程中来。
通过互动参与,学生能够更好地理解知识,培养合作意识和团队精神。
五、注重培养学生的创新思维在当今社会,创新能力是每个学生都需要具备的重要素养。
因此,教师应重视培养学生的创新思维能力。
为了实现这一目标,教师可以通过提供开放性的问题、组织创意比赛和鼓励学生自主探究等方式,引导学生积极思考,培养他们的创新思维和问题解决能力。
六、定期评估和反馈定期评估和反馈是教师了解学生学习情况的有效途径。
教师可以通过测验、考试以及平时表现等方式,对学生的学习进度进行评估,及时给予反馈。
在反馈过程中,教师应该客观公正,关注学生的进步和潜力,给予积极的鼓励和指导。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
第1页 共5页
成功训练学科教学的几点体会
“成功训练”是课程改革中新兴的一种课程,它以独特的教
学方式,将成功学的理念转换为各种“体验式学习”的活动,通
过引领学生进行自主式的体验与探究,培养学生走向成功。它
依据各地区不同的课程资源,以活动体验、交流、沟通、合作
等多种手段为教学基础,情景教学活动为中介,让学生通过不
同的活动中的角色扮演、情景体验、行为训练、谈话沟通、经
验分享、认知澄清等多样化的教学活动形式,在师生共同参与
活动之中,引发学生相应的身心体验,从而培养学生的创新精
神和实践适应能力。那么,如何才能上好成功训练课呢?下
面,结合几年来在成功训练教学中的一些粗浅的经验,和大家
交流一下对成功训练教学的看法。
一、“吃透”教材,精心设计教学
成功训练学科使用的教材是地方性开发教材,主要是依据
地方课程资源,通过基础教育、社会适应教育、自我管理教
育、情感教育四大学习领域来培养学生的创新思维、倾听、合
作能力以及目标管理和心理体验。教师在教学设计中必须以它
为发展基础,“吃透”教材,明确每一课的教学目标,了解掌握
所教内容属于哪个领域的发展内容,应当培养和训练学生的哪
项素质。精心创设合理、科学的教学情景,以不同的情景教学
来调动学生的学习欲望。让学生在新奇、感兴、挑战等不同的
感受中获取成功的体验。
例如:成功训练学科中的“椅子运动”一课。如果教师不认
真备教材,不去充分利用教学资源,而是单一地按照教材中“椅
子运动”游戏活动的要求和规则来组织教学,课的开始学生刚接
触活动可能兴趣还会很高,但学生在体验中没有获取成功,教
第2页 共5页
师只是运用单调的教学方法让学生重复体验游戏活动,学生就
会感到游戏的枯燥无味,无心参与体验活动,只是机械地参与
活动,根本无法体会挑战游戏难度的乐趣,导致学生学习兴趣
由积极转变为消极。反之,教师“吃透”教材,细致了解“椅子运
动”教学内容属于社会适应教育的学习领域,以发展学生的合作
意识为基础,结合教学内容设计出学生喜爱的情节来调动学生
参与活动的欲望。可以在课的开始设计一个“人物与图形”站位
游戏(三角形、正方形、菱形),让学生在人数不等、活动要
求不同的小组游戏中,通过人与人、组与组之间的合作来完成
活动,设计这样的环节使学生积极参与活动,兴趣浓厚,合理
的导入不但使学生在活动中产生了合作意识,而且也为本课下
面的教学做了较好的铺垫。同时为了更好的激发学生的积极
性,在“椅子运动”游戏中,以抓阄来完成游戏任务的形式来巧
妙地引导学生在无意识的状态下自由组合,产生活动共鸣,在
相互争抢完成任务中体会到游戏的难度。这时教师及时引导学
生进行交流、沟通,找出适合本游戏的活动方案,在组与组的
相互合作中逐步体验活动的成功。同时结合学生的发展状况,
在课的结尾设计了谈一谈、说一说的反思教学环节,让学生通
过自己反思活动过程,交流活动体会中感受获取成功的来自不
易,发至内心地感受成功的乐趣。
二、师生互动,创设活动空间
真正上好一堂成功训练课,不仅仅是单一地完成本节课一
项或几项活动,更主要的是通过活动培养和提高学生的综合能
力和综合素质,这就需要教师在教学活动中注意创设教学情
境,调动学生的积极参与的主体能动性,师生共同参与教学活
动,互动学习、共同提高,创建一个愉快的教学活动空间。
例如:成功训练学科“创意造句”一课。为了营造师生互动
的学习氛围,教师创设了一个“由点带面”的教学环节,先让学
第3页 共5页
生用“算盘”一词来说一句话,观察学生的自由想象空间,在相
互交流中教师及时把握机会,说出一句“灰太狼看见喜洋洋,心
里打起了鬼算盘”,这样富有童话色彩的创意语句马上吸引了学
生的注意力,像一颗定时炸弹一样引起了学生的共鸣,学生的
创意思维得到了良好的启发,创意出许多好的句子。这时教师
再让学生用“算盘、铁夹子、面包”三个意义上好不相关的词来
说一段话,而且要有创意。学生挑战难度的欲望被激发出来,
马上参与到创意活动之中,达到了预想的教学效果。有了创意
的基础,教师巧妙地设计了一个师生互动的环节,教师自己一
个组,学生组成两个组,三个组分别想出一个词,看哪个小组
能用最短的时间用这三个词说一句最有创意的话。这样师生互
动的教师环节符合学生的竞争和挑战意识,在相互对比中潜移
默化的对学生进行了创意思维训练。同时配合活动后师生反思
交流活动体验,更好地创设了愉快的活动空间。
三、教学反思,
教育专家徐长青说过:教育不仅要敢于创新,更要懂得回
头看。回头看,看精彩找瑕疵,回头看找规律促提高。成功训
练教学中的回头看是一种反思、是一种总结,它是上好成功训
练课的必不可少的因素。没有细致地教学反思,就不会有下一
次成功的教学。反思教学可以从教师自身和学生两方面进行。
(一)、教师自我反思
教师每次课下来都应当反思活动中的教学行为是否得体,
教学设计是否得当,教学目标是否高效地达成……发现问题,
及时整改,逐步完善教学。教师的自我反思具体体现的几个方
面:
1、教学目标是否合理
反思课堂教学的目标的设立是否合理、科学。如目标过高
就会使学生望而生畏,可望而不可及;偏低就会造成学生轻易
第4页 共5页
达成目标,而导致兴趣下降。同时观察学生是否在有层次的教
学目标下逐步获取了梯进式的成功体验。
2、教学活动设计是否有针对性
教学活动的设计必须以适合学生发展目标、管理意识、时
间管理意识、合作意识、感恩意识、学力、意志力、沟通技
能、竞争和双赢意识等能力发展的多重方面结合教学内容有针
对性的合理安排教学。同时,成功训练学科教学应针对学生的
成功人生所必须发展的素质而设计的,认真反思教学活动过程
中学生发展状况,学生是否在创设的教学环节中提升能力,在
教学中出现了哪些与教学设计发生冲突的事件,及时掌握学生
的发展动态,找出解决问题的合理方法,创设更加科学合理的
教学方案。
3、教师引导是否适时适度
教师教学中合理的、巧妙的引导,可以使教学活动收到事
半功倍的效果,并能合理分配活动时间,化解学生在活动中不
必要的时间消耗,让教师的引导起到以点带面、抛砖引玉的功
效,充分体现课堂教学中教师的主导作用和学生的主体性体
验。
4、导入创设的情境是否合理
事物的发展的首要因素就是感兴因素。每次课情境的创设
既要符合课的内容,又要让学生感到有兴趣、有挑战的欲望。
合理科学的创设教学情境,才能使学生在教学活动中主动参
与、亲身体验、探究实践事物发展的结果,自主获取成功的乐
趣。
5、是否调动了学生的自主体验与探究
教师教学环节的合理设计主要应体现在学生在学习活动中
是否合理选择自己的学习方式来解决发现的问题,可以是小组
之间相互沟通,也可以是同学之间的相互交流,只要符合活动
第5页 共5页
的发展要求,就是分析问题、解决问题的良好途径,从而培养
学生的创新思维的发展。
(二)、学生反思的活动
学生活动后的反思是为了更好地促进活动有效地开展,教
师要结合活动进程情况,合理地引领学生每次活动后的反思,
要让学生在反思中全面总结实践体验经验,相互分享体验的成
功乐趣,在不断的积累、探究实践中获取更多、更大的成功。
总之,成功训练学科的教学一定要抓住课的重、难点,认
真了解分析学生的实际发展情况,从学生的不同发展角度出
发,创设能够激发学生学习欲望的情境,让学生在主动参与活
动中动“脑”、动“嘴”、动“身”。 在积极合作、探究的学习氛围
中培养和发展学生的合作意识与创新实践能力,切实体现学生
的主体地位,让学生在体验探究、沟通交流、反思体会中促进
学生综合素质的发展,就一定会使地方课程成功训练学科与时
俱进,收到科学育人的实效。