人教版五年级下册体育教案89198
2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案
2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案一、教育目标通过研究本教案，学生应能达到以下教育目标：1. 掌握体育下册的基本知识和技能；2. 培养学生的体育兴趣，提高身体素质；3. 培养学生的合作精神和竞争意识。
二、教学内容本教案包括以下内容：1. 第一单元：体育基本知识- 学生将研究体育的基本概念和规则，了解不同项目的特点。
2. 第二单元：运动技能训练- 学生将进行各种体育项目的运动技能训练，提高身体协调性和运动能力。
3. 第三单元：团队合作- 学生将参与团队合作的体育活动，培养合作精神和团队意识。
4. 第四单元：体育游戏- 学生将参与体育游戏活动，锻炼身体，增强竞争意识。
三、教学方法为了达到教育目标，本教案将采用以下教学方法：1. 示范教学：教师将针对不同的体育项目进行示范，引导学生正确掌握技巧和动作。
2. 组织练：学生将在教师的指导下进行各种体育项目的练，逐步提高技能水平。
3. 小组合作：学生将参与小组合作的体育活动，培养合作精神和团队意识。
4. 游戏竞争：学生将参与体育游戏的竞争，锻炼身体，增强竞争意识。
四、教学资源本教案所需的教学资源包括：1. 体育器材：如球类、跳绳等。
2. 操场、体育馆等适合进行体育活动的场地。
五、教学评价为了评价学生的研究情况和达到的教育目标，将采用以下评价方式：1. 研究笔记：学生将记录所学的体育知识和技能，以及自己的感受和思考。
2. 观察评价：教师将观察学生在体育活动中的表现，评价其动作技巧和合作能力。
3. 小组评价：学生将进行小组互评，评价彼此的合作和贡献程度。
以上为《2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案》的简要内容介绍。
希望本教案能够帮助学生充分发展自身的体育素质和兴趣，培养积极健康的生活方式。
人教版五年级体育下册全册教案及反思
人教版五年级体育下册全册教案及反思第一单元：奉献爱心教案- 单元目标：通过体育活动培养孩子们奉献爱心的意识和行为。
- 活动一：义务劳动（时间：1课时）- 目标：了解义务劳动的概念，体验劳动的乐趣。
- 方法：组织学生前往学校周围的公共区域进行清洁卫生劳动，例如扫地、捡垃圾等。
- 活动二：关爱他人（时间：2课时）- 目标：培养孩子们关心他人、乐于助人的品质。
- 方法：在班级内组织一次爱心义卖活动，将所得款项捐给需要帮助的人或机构。
- 反思：- 学生通过实际行动体会到了奉献爱心的重要性和乐趣。
- 学生在义务劳动和爱心义卖活动中展现出积极性和团队合作的能力。
第二单元：运动健身教案- 单元目标：引导学生参与各种运动活动，培养身体健康的意识和行为。
- 活动一：团队合作（时间：1课时）- 目标：培养学生的团队合作能力，提高沟通与协调能力。
- 方法：组织学生参加集体项目，如拔河比赛、橡皮筋跳等。
- 活动二：健身活动（时间：2课时）- 目标：增加学生对各种健身活动的认识，培养持之以恒的锻炼惯。
- 方法：在课堂上进行简单的健身操示范和练，激发学生的兴趣。
- 反思：- 学生通过团队合作和健身活动的参与，提高了自身的体质和协作能力。
- 学生增加了对各种运动项目的兴趣和认知。
第三单元：运动会教案- 单元目标：组织学生进行体育竞赛，促进全面发展。
- 活动一：田径比赛（时间：2课时）- 目标：培养学生的竞技意识和比赛精神。
- 方法：组织学生进行短跑、跳远、接力赛等竞赛项目。
- 活动二：球类比赛（时间：2课时）- 目标：提高学生的球类运动技能和团队合作能力。
- 方法：组织学生进行足球、篮球等球类比赛。
- 反思：- 运动会活动丰富了学生的课外生活，激发了他们对体育运动的兴趣。
- 学生通过参与竞赛，增强了自信心和团队精神。
以上是人教版五年级体育下册全册教案及反思的内容。
通过这些教案和活动，我们旨在培养学生的奉献爱心、运动健身和竞技意识，全面促进他们的身心发展。
人教版五年级下册体育教案(最新)
人教版五年级下册体育教案(最新)
一、教学目标
1. 通过研究，能够掌握体能测试的方法，并能自我进行测试；
2. 学生能够掌握足球的基本动作和规则，了解足球的起源及其现状；
3. 培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容
1. 体能测试；
2. 足球基本动作和规则；
3. 足球的起源及其现状。
三、教学重难点
1. 教学重点：足球的基本动作和规则；
2. 教学难点：足球部分动作的细节掌握。
四、教学过程
1. 体能测试：
- 了解不同的体能测试方法；
- 比较各种测试方法的优缺点；
- 自我测试并整理测试数据。
2. 足球基本动作和规则：
- 了解足球的起源及其现状；
- 研究足球的基本技巧；
- 研究足球的基本规则。
3. 活动安排：
- 组织学生进行热身运动；
- 教师示范并指导学生练足球基本技巧；
- 组织学生进行足球比赛，并指导学生注意比赛规则和合作交流。
五、教学反思
通过本次体育教学活动，学生们掌握了体能测试的方法，并能够自我进行测试。
同时，学生们还了解了足球的基本动作和规则，并在比赛中培养了合作意识和团队精神。
但是，还需要进一步提高学生对足球规则的掌握以及部分技术动作的细节，希望在后续教学中能够多加强和巩固。
人教版小学五年级下册体育教学设计
人教版小学五年级下册体育教学设计一、教学背景和目标本教学设计适用于人教版小学五年级下册体育课程。
本课程的教学目标是帮助学生掌握基本体育运动技能，培养学生的运动兴趣和团队合作意识。
二、教学内容和方法本教学设计主要围绕以下几个体育项目展开教学：篮球、足球和跳绳。
2.1 篮球教学2.1.1 教学内容- 步法、站姿和传球基本技巧- 投篮和接球基本技巧- 简单的篮球战术训练2.1.2 教学方法- 示范和解说：教师示范正确的动作和技巧，并进行解说。
- 练和巩固：学生跟随教师的示范进行练，并进行巩固训练。
2.2 足球教学2.2.1 教学内容- 步法、站姿和传球基本技巧- 带球和射门基本技巧- 简单的足球战术训练2.2.2 教学方法- 示范和解说：教师示范正确的动作和技巧，并进行解说。
- 练和巩固：学生跟随教师的示范进行练，并进行巩固训练。
2.3 跳绳教学2.3.1 教学内容- 跳绳基本技巧- 各种跳绳动作的组合练2.3.2 教学方法- 示范和解说：教师示范正确的动作和技巧，并进行解说。
- 练和巩固：学生跟随教师的示范进行练，并进行巩固训练。
三、教学评估本教学设计将采用以下几种评估方法对学生的研究进行评估：- 观察评估：通过观察学生的动作和技巧，评估学生的研究情况。
- 练评估：通过对学生练的效果和成绩进行评估，了解学生的研究进展。
- 课堂讨论：通过与学生的课堂讨论和互动，评估学生对知识的理解和掌握程度。
四、教学安排本教学设计建议将篮球、足球和跳绳的教学分为若干节课进行，每节课的教学时间为40分钟。
具体的教学安排可以根据实际情况进行灵活调整。
五、教学资源和设备为了保证教学的顺利进行，建议准备以下教学资源和设备：- 篮球、足球和跳绳等运动器材- 教学投影仪和音箱等教学设备以上为《人教版小学五年级下册体育教学设计》的内容。
根据实际情况，教师可以进行适当调整和补充，以满足学生的学习需求。
新课标人教版小学五年级下册体育教案全册
第1课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。
教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。
讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。
巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。
积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。
总结后继续游戏。
组织：二、合作探究、掌握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
、4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：1.进行站立式起跑的复习。
相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。
提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。
通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组织：三、放松自我教师活动：教师示范放松的动作,讲解方法学生活动：在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组织：在完成跑的队形上.场地器材：田径场第2课时学习阶段：水平三双手向前、向后抛实心球学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：四、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。
讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。
组织：以原形的队形完成游戏。
五、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。
人教版五年级下册全套体育教案
人教版五年级下册全套体育教案
一、教案简介
本文档是人教版五年级下册全套体育教案的详细说明。
包括体育课程的具体内容和教学计划。
二、教学目标
1. 提高学生的体能素质，增强身体协调能力。
2. 培养学生的合作意识和团队精神。
3. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
三、教学内容
本教案包括以下体育项目：
1. 篮球：研究基本运球、传球和投篮动作。
2. 足球：研究基本控球、运球和射门技术。
3. 游泳：研究基本的水中动作和游泳技巧。
四、教学过程
1. 引入：通过展示相关体育运动的图片和视频，激发学生对体育运动的兴趣。
2. 理论研究：介绍各个体育项目的基本规则和技术要点。
3. 实践操作：组织学生进行实际操作，进行基本动作的练。
4. 温故知新：回顾前几次课的内容，巩固学生的研究成果。
5. 比赛活动：安排一系列小组比赛和体育游戏，提高学生的合
作和竞技能力。
五、教学评价
1. 教师根据学生的表现，进行日常的观察和评价。
2. 学生通过参与课堂活动的积极性、合作性和专注度进行自评。
六、教学资源
1. 体育教室和相关器材。
2. 图片、视频和其他多媒体资源。
3. 学生教材和练册。
七、教学反思
针对教学过程中出现的问题和不足，及时进行反思和调整教学
策略，提高教学效果。
以上是人教版五年级下册全套体育教案的基本信息和教学安排，旨在帮助教师进行有针对性的教学。
希望对您有所帮助。
最新人教版小学五年级下册体育教案全集
最新人教版小学五年级下册体育教案全集最新人教版新课标小学五年级下册体育教案第一周 1课次授课时间：年月日本课教材内容本课教学目标 1、队列队形：立正、稍息、向右看齐、向左右后转 2、游戏；【赛龙舟】通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
教材重难点重点；挺胸抬头、精神饱满。
难点：腿要伸直，体要正动作要整齐一致。
运动参与√ 积极参与到集体的练习中来。
√ 体验并学会与同√ 伴合作完成任务。
组织形式场地布置×××××××××××××××××××××××××××××××××××× ? ××××××× × × × × ×× × ? × × × × × × × ×××××××××××××××××××××××××××××××× × ××××× ××× ?本课运动技能重点身体素质领域心理健康社会适应预计问题与处理方法时间 2 5 18教学内容与要求一、课堂常规教与学方法、措施次数 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)1. 教案概述本教案是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册的完整教案，旨在为教师提供教学指导和教学素材。
教案内容涵盖五年级下册的所有体育知识和技能，可以帮助教师设计有效的教学活动。
2. 教学目标- 理解并掌握五年级下册的体育知识和技能；- 培养学生的体育兴趣和体育能力；- 发展学生的合作精神和团队意识；- 培养学生的健康生活方式和良好的体育惯。
3. 教学内容本教案包含以下教学内容：- 健康与体育- 田径运动- 球类运动- 游泳与水上运动- 传统体育项目- 其他体育项目4. 教学方法本教案采用多种教学方法，包括启发式教学、游戏教学、示范教学等，以激发学生的研究兴趣和参与度。
并注重培养学生的合作精神和团队意识，通过小组合作和集体活动来达到教学目标。
5. 教学评价为了帮助教师及时评价学生的研究情况，本教案提供了一些教学评价指标和方法，包括观察记录、小组讨论等，以便教师对学生的研究效果进行全面评价。
6. 教学资源本教案还提供了一些教学资源，包括教学媒体、参考书目、相关网站等，以便教师拓宽教学资源，提供多样化的研究途径和资源支持。
7. 教学周期安排本教案为五年级下册的全册教案，建议按照每个单元的研究周期进行安排，以确保学生在规定的时间内完成研究任务。
8. 教学注意事项教师在使用本教案时应注意以下事项：- 根据学生的实际情况和能力水平进行教学调整；- 关注学生的研究动态，及时进行反馈和指导；- 制定合理的教学计划和活动安排，确保教学效果。
以上是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案的概述和内容介绍。
希望这份教案对教师的教学工作有所帮助，促进学生的体育发展和全面健康成长。
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五年级小学体育教案希望小学五年级体育教学工作计划郑朝良一、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度(略)第一课时教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
四.教学反思：第二课时教学内容：1.臂交叉跳绳2.游戏：截住空中球教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：四面转法，横队齐步走。
3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。
(1)伸展运动：(2)下蹲运动：(3)体转运动：(5)体前屈运动：(6)全身运动：二、基本部分：(28')1.臂交叉跳绳(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法：分组练习。
(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏：截住空中球(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。
截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。
(2)规则：传球不得进圈，不得递球。
(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。
2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。
3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。
4.对体弱的学生适当照顾。
三、结束部分：(4')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
四、教学反思：第三课教学内容：1.互射2.4-5分钟定时跑教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。
教学过程：一、准备部分：(8')1.开课式。
2.队列练习：横队、纵队齐步走。
3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：(28')1.游戏：互射(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。
游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1 分。
在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。
2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。
2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。
3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。
2.4-5分钟定时跑(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。
开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。
在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。
跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法：成纵队集体练习。
(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。
三、结束部分：(4')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
四、教学反思：第四课时教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学过程：一、准备部分（8’）1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分（28’）1.上两步掷垒球或沙包（一）（1）动作：略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。
2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。
2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。
3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。
4、注意安全，防止事故。
2、拉绳比跳(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。
游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。
最后以得分多的队为胜。
(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。
2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。
(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。
2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。
三、结束部分: (4')1·整理放松;2·小结、讲评;3·宣布下次课内容，4·下课。
四教学反思第五课教学内容：1.俯撑成分腿立撑 2.放松跑教学任务:1.掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。
2.培养学生跑的能力。
教学过程:一、准备部分: (8')1.开课式。
2·队列练习:列队法。
3·准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。
二、基本部分，(28')1·俯撑成分腿立撑(1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地。
同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习，教师分别辅导。
(4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。
2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。
3、严格要求、区别对待。
2·放松跑(1)动作:用中等或中等以上速度跑。
跑时要保持正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。
落地时用前脚掌地。
两臂屈肘有力地前后摆动。
跑的动作要自然，放松、协调。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。
练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。
2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作。
三、结束部分: (4')1.整理放松；2.小结、讲评；3宣布下次课内容；4.下课。
四、教学反思：第六课教学内容：1.上两步掷垒球或沙包(二)2.跳背教学任务：一、准备部分：(8')1.学习上两步掷垒球或沙包技术。
提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程:一、准备部分:(8')1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分: (28')1·上两步掷垒球或沙包(二)(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。
掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背(1)动作:两人一组。
一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。
两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。
落地成半蹲，两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。
把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分: (4')1.整理放松;2。
小结、讲评;3.宣布下次课内容；4.下课。
四。
教学反思：第七课时教学内容：1.·分腿腾越(山羊) (一)2.上两步掷垒球或沙包(三)教学任务:1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。
2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷能力。
教学过程:一、准备部分: (8')1.开课式。
2.队列练习:分队法练习。
动作要领:二(四)路纵队行进间听到"左右转弯分队一走！"的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。
二、基本部分: (28')1·分腿腾越(山羊)(一)(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。