自查自评量化表
心理健康自查表
心理健康自查表心理健康水平综合评估【自评量表】90项症状检查表（SCL-90）要求：20分钟之内独立完成。
计分说明：采取1—5分的5级评分标准。
从1分代表无症状到5分代表症状严重，依次递进。
要记好题目顺序对应的分数，不能乱掉。
总分160分以上的需要注意。
1、头痛。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重2、神经过敏，心中不踏实。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重3、头脑中有不必要的想法或字句盘旋。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重4、头晕和昏倒。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重5、对异性的兴趣减退。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重6、对旁人责备求全。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重7、感到别人能控制您的思想。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重8、责怪别人制造麻烦。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重9、忘记性大。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重10、担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重11、容易烦恼和激动。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重12、胸痛。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重13、害怕空旷的场所或街道。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重14、感到自己的精力下降，活动减慢。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重15、想结束自己的生命。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重16、听到旁人听不到的声音。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重17、发抖。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重18、感到大多数人都不可信任。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重19、胃口不好。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重20、容易哭泣。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重21、同异性相处时感到害羞不自在。
1、无2、轻度3、中度4、相当重5、严重22、感到受骗、中了圈套或有人想抓住您。
自查自纠的自查表
自查自纠的自查表
一、态度和情绪调控
1. 是否经常保持积极乐观的态度？
2. 是否容易受到外界因素的影响而情绪波动？
3. 是否容易因为一时冲动而做出错误决定？
4. 是否能够及时纠正错误的决定和行为？
5. 是否能够在遇到挫折和困难时保持坚定的信心？
二、学习和思维能力
1. 是否经常有意识地进行知识的深度学习？
2. 是否有意识地培养逻辑思维和批判思维？
3. 是否平时会有阅读、写作和思考的习惯？
4. 是否主动寻求新的学习渠道和方式？
5. 是否能够在学习中不断自我激励和提高自己的学习效率？
三、人际交往和沟通能力
1. 是否够善于与他人建立良好的关系？
2. 是否能够在与他人交往中保持平和的心态？
3. 是否乐于与他人分享和合作？
4. 是否能够做到真诚和坦率地沟通？
5. 是否能够在沟通中及时发现和修正自己的不足？
四、工作和生活习惯
1. 是否有明确的工作目标和计划？
2. 是否能够做到有效地时间规划和管理？
3. 是否能够在工作中保持高效率和质量？
4. 是否有生活规律和健康的生活方式？
5. 是否能够合理安排工作和生活，保持平衡和幸福感？
五、管理和领导能力
1. 是否善于团队合作和协调？
2. 是否能够站在别人的角度思考和处理问题？
3. 是否有领导力和决策力？
4. 是否能够发挥出团队成员的潜力和创造力？
5. 是否能够及时纠正管理和领导中的错误行为？
以上是我对自查自纠的自查表，通过这份表格，我可以定期检查自己的不足和问题，并制定改进计划，让自己不断提升和完善。
希望自己能够在自查自纠的过程中不断进步，成为更好的自己。
55.8学生自评自查表
济南汇文实验学校55.8每日常规自查表坚持+坚强=成功! 日期__________组_________姓名：_____________备注：本评估标准满分为100分。
其中：100分以上为优秀 95—100分为良好90—95分为合格 90分以下为不合格小结:我今天的表现：_______________________________________；明天我的目标：_____________________________________________。
济南汇文实验学校55.8每日常规自查表说明说明：每个月评比一次，选出总分最高前三名和小组第一名奖励。
一：一周内扣分达十五分者，或连续两周扣分达十分者1、由本人写出书面检查，并在班会中作深刻检讨！（不少于200字，说清对这件事的原因，为什么要这样做，这样做好不好，对这事的反省，对今后的打算)2、请家长到校，与班主任商讨教育方法！二、一周内扣分二十分以上者，或连续三周扣分达十分者；1、由本人写出书面检查，并在班会中作深刻检讨！（不少于500字，说清对这件事的原因，为什么要这样做，这样做好不好，对这事的反省，对今后的打算)2、请家长到校，接学生回家反省2-5天，反省清楚再由家长送来学校方能上课！严重的再交由学校政教处接着处理！学期末，根据各同学的累积总分，评定三好学生、优秀班干、学习积极进步奖等荣誉称号并记入学生档案。
入团也优先考虑。
此记录将作为班主任学期末对班级同学打分、成绩单评语的重要参考依据。
此制度自颁布之日起生效。
本制度最终解释权归班主任。
济南汇文实验学校55.8全体同学2014.02.17家长签字：__________。
自查报告及自查评分表
10
课外活动
2分
经常开展课外小组活动，形式灵活多样，内容丰富多彩，记录项目齐全（计划、安排、形式、内容、时间、地点）。
问卷及访谈，查相关资料
2
课
改
及
教
科
研
活
动
25分
课改推进
5
分
积极推进新课程改革，形成良好的课改氛围，学校每学年开展全校性的大型课改活动2次以上，且收效明显；根据课程改革的要求进行课堂教学改革，课堂教学中体现新课程改革的新理念和新要求，体现教师教学方式和学生学习方式的转变，课堂教学效率和质量高。
查各学科作业及相
关资料。
5
辅导
3分
辅导有针对性，注重个别辅导，做到定时间、定对象、定内容，采用集中、分类、面批、谈话等多种形式辅导。建立学生辅导档案和教师责任档案，落实配套措施，及时检查辅导效果。
查各学科相关资料及访问、座谈等。
3
检测与
评价
10分
严格控制考试次数，全面考查学生的“双基”和智能的发展情况。采取口试、笔试、技能测试相结合的方法进行学习过程的考查和质量的考核。做好考试成绩的登记、统计、质量分析及评讲工作。进行多元的激励性评价。
谈等。
8
教案。
2
计划
总结
3分
学校有教学工作计划、总结，各教研组、任课教师有教学教研工作计划、总结并且呈常态化和规范化。
查看计划、总结等相关资料及落实情
况。
3
3教学过来自程管理
60分
备课
15分
学校有备课制度及检查备课情况记录；集体和个人备课相结合，有教案或教学设计等。
查各学科教案，查相关制度及检查记
录。
素质教育自查自评量化表
注重这些场所文化建设，发挥育人功能。5分
校园周边环境好。5分；发生其他情况酌情扣分
C11
实验
室图
书室
计算
机室
管理
10分
1、管理制度（规则、守则）完善（有使用，计划，采购，分类，登记，入库，专人管理，定期维护、保养，及时维修制度）
2、能满足保证教育、教学需要。
满分5分。
2、骨干教师队伍建设：有使中青年优秀人才脱颖而出的制度；骨干教师能在学校教学和科研中起到模范带头作用
3、校本研修：建立了教师专业成长的校本研修制度，并取得成效（制定并有效实施个人发展计划，同时具有随环境变化的调整能力）
新教师培训100～120个学时。5分；低于100学时不给分[注6]；五年内每位教师培训的时间200～240学时。5分；低于200学时不给分，其中，对教师培训中的信息技术教育[注7]的评估标准：45周岁以下的中小学专任教师有65%以上通过计算机等级考试且能用信息技术方法查阅相关文献、授课。
引导工作有力主要考察领导干部对学校发展规划的设计。有发展规划，有相应措施。6分
有专家型干部。6分
C8
科学
民主
管理
25分
1、校长负责制有效运行，校长治校依法、有方、有威信。党支部政治核心和监督保证作用突出
2、建立校务委员会制度，建立教职工代表大会制度
3、作风民主，公正廉洁，重大问题按规定程序决策
4、建立民主协商对话制度、民主评议和竞争上岗制度
完成教学计划，实现课堂教学目标，教学过程层次清楚，能兼顾层次不同的全体学生。10分
C21
教学
反思
10分
1、说课
2、反思
3、建立反思习惯
自查自纠评议表
自查自纠评议表姓名： XXX 性别：男年龄：30岁工作单位：XXX 公司职务：销售总监自查对象：本人日期：20XX年X月X日自查自纠是每个人都应该具备的能力，通过不断地审视自己的行为和做事方式，及时发现问题并进行纠正，才能不断提升自我，实现个人的成长和进步。
本人在此进行自查自纠评议，列出以下几个方面进行评议。
一、工作态度作为销售总监，本人应该以身作则，树立良好的工作态度，发扬团队精神，激励员工，推动团队的发展。
然而在工作中，本人有时候会因为工作压力较大，情绪波动较大，导致态度有所变化，甚至影响到团队的正常运作。
对此，本人意识到了问题的严重性，决定加强情绪管理，保持良好的工作态度，鼓励团队成员，共同努力，实现团队目标。
二、工作效率作为销售总监，工作效率是非常重要的一个方面。
本人应该及时处理工作，高效执行任务，确保工作进度顺利，达成销售目标。
然而在工作中，本人有时候会因为琐事繁多，时间安排不当，导致工作效率较低，无法及时完成任务。
对此，本人决定重新规划时间，分清主次，提高工作效率，确保工作顺利进行，不影响销售业绩的达成。
三、团队合作团队合作是团队取得成功的重要因素。
作为销售总监，本人应该与团队成员密切合作，相互协助，共同实现目标。
然而在工作中，本人有时候会因为个人时间安排不当，导致无法与团队成员充分沟通，合作效果不佳。
对此，本人决定加强团队合作，与团队成员积极沟通，互相帮助，共同努力，实现团队目标。
四、学习能力作为销售总监，学习能力是非常重要的一个方面。
本人应该不断提升自己的知识水平，紧跟市场变化，适应企业发展的需要。
然而在工作中，本人有时候会因为工作繁忙，无法及时更新知识，导致落伍于时代潮流。
对此，本人决定加强学习，不断提升自己的知识水平，与时俱进，适应企业发展的需要，实现个人职业生涯的成功。
五、自我管理自我管理是每个人都应该具备的一种能力。
本人应该合理规划时间，分清轻重缓急，做到高效管理。
然而在工作中，本人有时候会因为时间规划不当，导致工作效率不高，影响自己的工作表现。
自查自纠表质量
自查自纠表质量为了提高工作质量，检查自己的工作情况，及时纠正不足，特制定此自查自纠表。
请每月填写一次，以助于提高工作效率和质量。
一、工作内容1. 工作任务是否按时完成？2. 是否每天都有计划，并有明确的工作目标？3. 是否对工作内容有清晰的了解？4. 是否与同事、上级保持良好的沟通？5. 是否主动寻求帮助和解决问题的方法？二、工作态度1. 是否认真负责，尽心尽力完成每一项工作？2. 是否对待工作积极主动，乐观向上？3. 是否能够承受工作压力，保持工作态度平和？4. 是否有耐心和毅力，坚持完成每一个工作任务？5. 是否对待同事和客户真诚友善，积极配合？三、工作效率1. 是否能够高效利用工作时间，完成更多的工作？2. 是否能够灵活应对工作中的变化和挑战？3. 是否学会了合理安排自己的工作和生活，保持良好的工作状态？4. 是否能够正确评估工作的重要性和紧急程度，做出正确的决策？5. 是否能够避免拖延和浪费时间，有效提升工作效率？四、工作质量1. 是否能够严格要求自己，确保工作质量？2. 是否能够不断学习提升自己的专业技能和知识水平？3. 是否能够及时发现和改正工作中的错误和不足？4. 是否能够在保证工作质量的前提下，提高工作效率？5. 是否能够不断完善工作方法和流程，提高工作效率和质量？五、自我评价1. 对自己的工作表现有何评价？2. 有哪些优点需要保持和发扬？3. 有哪些缺点需要改进和加强？4. 未来工作计划是什么？5. 如何提高工作效率和质量？六、自我反思1. 过去一个月工作中有哪些不足之处？2. 如何解决和改进这些不足之处？3. 未来的工作目标和计划是什么？4. 如何确保能够按计划完成工作任务？5. 如何保持良好的工作状态和心态，提高工作效率和质量？七、工作总结1. 过去一个月工作成绩和表现如何？2. 自己的工作态度和效率有何改进？3. 与同事和上级的合作情况如何？4. 有哪些收获和成就？5. 未来的工作目标和计划是什么？八、自查自纠1. 是否按照计划完成了每一个工作任务？2. 是否能够严格要求自己，保证工作质量？3. 是否能够保持良好的工作态度和效率？4. 是否能够及时发现并纠正工作中的错误和不足？5. 是否能够不断提高工作效率和质量，进步不断？以上所提问题，希望能够引起每个人的重视和思考，不断完善工作方式，提高工作效率和质量。
自查自纠样表
自查自纠样表一、学习态度自查自纠：1. 我是否能够准时到达学校或工作岗位？2. 我是否能够认真听讲并主动去了解不懂的问题？3. 我是否能够按时完成老师或领导交代的任务？4. 我是否能够积极参加课外活动或工作中的培训？5. 我是否能够保持学习的热情和动力不减？6. 我是否能够尊重师长、团结同学或同事，遵守纪律，懂得团结合作？7. 我是否能够主动反思自己的不足，努力克服并改正？8. 我是否能够保持乐观的心态，积极面对困难和挑战？9. 我是否能够遵守学校或单位的规章制度，自觉遵纪守法？10. 我是否能够有计划地安排学习和工作，有效利用时间管理自己的生活？二、品德修养自查自纠：1. 我是否遵守社会公德，能够尊老爱幼，同情弱势群体，关心社会公益？2. 我是否遵守道德准则，能够诚实守信，坚守道德底线，不随意撒谎，不作不正当交易，不徇私舞弊？3. 我是否遵守公民法律，做一个合法守法的好公民？4. 我是否具备团队合作精神，乐于助人，有责任心和集体荣誉感？5. 我是否善于礼貌待人，做一个有教养的人？6. 我是否懂得孝敬父母，尊重长辈，关心家庭？7. 我是否善待动物，绿色环保，爱护公共设施？8. 我是否有自律精神，淡泊名利，做一个有内涵的人？9. 我是否具备爱国主义情怀，热爱祖国，为国家和人民利益而努力？10. 我是否做到言行一致，不做虚伪之事？三、劳动态度自查自纠：1. 我是否能够按照规定出勤，在工作岗位上认真负责？2. 我是否能够服从工作安排，积极完成领导交代的任务？3. 我是否能够尊重同事，团结合作，形成团队意识？4. 我是否能够勤奋学习业务知识，提高工作技能，不停止自我提升？5. 我是否能够保护单位的财产，严格遵守工作纪律，杜绝浪费？6. 我是否能够热爱劳动，乐于奉献，不推诿责任，不伪造假冒？7. 我是否能够保持乐观积极心态，不因困难放弃，勇敢面对挑战？8. 我是否能够遵循安全生产规程，不违反安全生产法规，保障自身和他人的人身安全？9. 我是否能够注重劳动态度和职业道德，遵守职业行为准则？10. 我是否能够以身作则，做一个遵纪守法，敬业爱岗的好员工？四、生活习惯自查自纠：1. 我是否有良好的卫生习惯，注重保持身体健康？2. 我是否能够节约能源，珍惜资源，保护环境？3. 我是否善待家人，朋友和邻里，乐于交往，尊重他人？4. 我是否能够保持积极的生活态度，乐观面对压力？5. 我是否爱护自己的生命，不嗜酒、不吸烟、不贪图享乐？6. 我是否有良好的饮食习惯，注重均衡饮食，远离垃圾食品？7. 我是否能够保持充足的睡眠，避免熬夜对身体健康造成伤害？8. 我是否保持规律锻炼，保持健康的体魄？9. 我是否具有理性消费观，避免奢侈浪费？10. 我是否保护家庭和社会稳定，不参与非法活动，不破坏社会安定？五、自我评价及改进意见：1. 本人认真自查自纠，发现自己在学习、品德修养、劳动态度和生活习惯等方面还存在一些不足之处。
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1、针对重点领域和关键环节，梳理规范业务流程，科学绘制流程图（10分）
2、围绕前期预防、中期监控和后期处置三个环节，修订完善规章制度，建立长效机
制（10分）
3、建立股室警示监督表和权力运行流程图（10分）
4、设立岗位警示监督牌（5分）
监督管理（10）
1、科室人员是否及时交流讨论工作开展心得体会（10分）
廉政风险防控管理工作考核自查自评量化表
被考核科室：时间：年月日
பைடு நூலகம்督导内容
具体要求
督导记录
宣传发动（10）
1、积极参与组织廉政风险防控管理知识学习和专题辅导（10分）
风险查找（35）
1、按要求组织开展风险查找、等级确定（15分）
2、确定的重点岗位、重点科室建立工作台账（10分）
3、认真开展风险点排查“回头看”活动（10分）
信息宣传（10）
1、工作做法和经验得到肯定和推广（3分）
2、在省、市、县级新闻媒体上就防控工作进行宣传，每篇分别加4分、3分、2分。
总体评价：（优秀、良好、一般）