人教版小学《体育与健康》四年级下册《障碍跑》教案及教学反思
《障碍跑》教学设计
【教学目标】
1、知识与技能
通过学习，让80%的同学掌握障碍跑的动作要领
2、过程与方法
通过练习，培养同学们的柔韧性和爆发能力
3、情感态度与价值观
激发学生学习体育的兴趣，培养学生发散思维，动手能力、创新能力
【教学重难点】
教学重点：
障碍跑中钻的要领
教学难点：
障碍跑中跳跃的动作要领
【教学过程】
一、训练
1：准备活动
2：教师讲解动作要领
3：教师示范
4：钻的练习
5: 跳的练习
6：组合练习
7：放松练习
8：课后小结
教学反思
本节课课后王芳老师和顾春香老师对我进行了指导，给了我很多建议，以下是我的反思：
1、课堂上应该多与学生互动，让学生发现问题，想办法解决问题。而不是单纯由老师讲解，适当放开课堂，发散学生思维。
2、多讲述体育专业术语。应该把这些基础的专业术语教给学生。
3、学生练习过程中应该多让学生小组合作，培养学生的合作能力
在今后教学中，我会多向老教师学习，多听课，不断进行总结与反思，努力提高自己的教育教学水平！
体育-小学田径基本运动技能与游戏大单元《障碍跑》教学设计
小学田径基本运动技能与游戏
大单元《障碍跑》教学设计
一、指导思想
本课以新课程标准为理论依据，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，以情景导入为切入点，注重学生的运动体验，以解决障碍跑运动中的实际问题为目的，以学生未主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”与国防教育相结合。
二、教材分析
本课选自人教版《体育与健康》水平二，第四章基本身体活动，第一节跑单元的教学内容。“障碍跑”是跑单元的重要教学内容，能够帮助学生发展心肺功能，位移速度、身体协调灵敏性。本节课设计为基本运动技能与游戏大单元教学的第13课时，通过障碍物移动组合、不断进阶的让学生由易到难、循序渐进，掌握正确的跨跳、绕跑、钻爬等障碍跑的技术动作，为今后挑战更具难度的障碍跑奠定基础。
三、学情分析
“本节授课对象为我校三年级学生，经课堂观察三年级的学生正处于运动技能的认知阶段，自我约束能力差，应注意强调课堂安全。课堂上有较强的模仿力和观察力，想象力丰富，但对于技术动作认知却比较粗浅，且遗忘性高，因此课堂中以合作学习为主线，通过不断的进阶练习掌握正确连贯的障碍跑动作，调动学生学练的积极性，发展学生自信、勇敢、小组团结协作的能力，让学生真正感受到“玩中学”，“学中练”、“练中会”的课堂体验。
四、学习目标
1.运动能力：通过循序渐进的练习方法，让学生了解“障碍跑”的动作要领及健身价值，让90%的学生完成在中速中完成跨跳、绕跑、钻爬通过障碍物，发展学生身体灵敏、协调性，提高奔跑能力。
2.健康行为：学生积极参与到学练中来，如果在练习中遇到困难敢于和他人进行交流并通过教师或队友的帮助战胜困难，树立良好的安全意识和行为规范。
3.情感品格培养目标：通过学习培养学生自信、勇敢，勇于克服困难的优良品质以及遵守规则、团结协作、相互帮助的规则意识和集体主义精神。
五、教学重难点
重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过。
难点：灵敏、快速通过障碍物。
体育与健康课教案 ——《障碍跑》教学设计
体育与健康课教案 ——《障碍跑》教学设计
教材分析
《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。
1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然快跑的途中使用跨、跳、绕方法通过障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点是初步学会跨、绕通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地使用合理的方法通过障碍。
2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、爬、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是对学生实行爱国主义教育及培养学生良好的合作精神。
学生分析
本课是水平二的学生，这个年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观点，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造战斗的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教学目标
1、通过过障碍物教学，使80%左右学生初步掌握障碍跑的方法，提升学生过障碍水平，其余学生能在同伴的协助下完成。
2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提升学生身体的灵活性和协调性。
3、使用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的水平，锻炼身体，磨练意志。
教学流程
一、 激发兴趣 二、保持兴趣 三、保留兴趣
小学体育与健康奔跑游戏：障碍跑教案
小学体育与健康奔跑游戏：障碍跑教案
引言：
体育活动是小学生身体健康发展的重要组成部分。通过参与体育活动，小学生们能够开展身体锻炼、培养团队精神和合作意识，并提升他们的身体协调能力和心肺功能。为此，设计一款有趣的跑步游戏，能够激发学生们的兴趣，激发他们对跑步的兴趣和热爱，提高他们的每日锻炼量，从而促进他们的身体健康和成长。
教学目标：
1. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们参与跑步的积极态度。
2. 锻炼学生的身体协调能力、平衡能力和灵活性。
3. 培养学生成员的团队精神和合作意识。
4. 提高学生的心肺功能和耐力水平。
教学准备：
1. 场地：宽敞的操场或运动场。
2. 障碍物：锥形标志、球、绳子等简单的障碍物。
3. 计时器。
4. 音乐播放设备。
教学过程：
1. 热身运动：让学生做一些简单的拉伸运动，准备身体，防止受伤。
2. 游戏介绍：向学生简单介绍障碍跑游戏的规则和目标，鼓励他们参与游戏。 3. 组队：将学生分为小组，每个小组由4-6名学生组成。确保每个小组的人数相对平均。
4. 设置障碍物：在指定的跑道上设置障碍物，障碍物间的间距根据学生的身高和能力来调整。
5. 游戏规则：
- 每个小组的队员依次进行比赛，完成全部障碍物后，传棒给下一名队员。
- 队员在跑过障碍物时，要保持奔跑姿势，身体保持平衡。
- 若队员碰撞到障碍物或出界，则将被扣除相应的时间。
- 完成全部障碍物后，最快完成比赛的小组获胜。
6. 游戏进行：
- 确定一名学生为裁判，负责计时。
- 播放音乐，开始游戏。
- 每个队伍的队员按顺序奔跑，并完成所有障碍物。
- 裁判计时，记录每个小组的用时。
7. 游戏结束：
- 所有小组完成比赛后，裁判公布各小组的用时。
- 表彰最快完成比赛的小组，并给予他们奖励或鼓励。
- 为每个队伍颁发参与奖，以鼓励他们积极参与并享受游戏的乐趣。
2023年小学体育米障碍跑教学反思五篇
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2023年小学体育米障碍跑教学反思五篇
2023年小学体育米障碍跑教学反思1
残弱学生是一个被遗忘的角落，在体育教学中他们属于弱势群体。他们有的由于先天或后天的原因，身体残疾；有的身体特殊，肥胖或弱小；也有得因智力问题，造成生活、学习、运动等能力较差。类似这些情况的许多学生由于家庭和社会的原因，他们大都跟班就读。但由于生理心理原因，这些残弱学生在平常学习生活中表现出缺少温暖，缺少关爱，缺少朋友；体育教学中，表现出不喜欢运动，运动技能较差，往往有自卑心理。
好动是孩子的天性，实际上他们多么想和正常人一样渴望运动，追求自由，如果体育教师能主动地关心他们的身心情况，向他们说明教师会根据他们的不同情况，安排不同的内容，让他们参加一些力能所及的锻炼，并告诉他们参加一些体育锻炼对其功能的恢复将起有益的作用，同时教育全体同学一起关心爱护残弱学生。这样使他们感到老师和同学们并没有忘记他们，大家都是集体的一员，一个也不能少。关爱，有利于帮助残弱学生排除心理障碍，引导他们积极参与到体育锻炼中来。
1、对于一些身体机能“弱”的的学生，要区别对待，降低要求，适当调整。肥胖、弱小或因其他因素造成运动能力弱的学生，他们在掌握某些技能技巧方面有一定的困难，不管怎么努力，要完成相应的学习任务还是有一定的困难。为了解决这个问题，对这些“弱”的学生在运动量、教学难度、练习要求、教学方法和教学评价上区别对待，尽量帮助他们获得成功，让他们也能体验成功的快乐，感到自己不是弱者。如耐久跑练习中，恰当降底运动强度，允许他们掉队；学习分腿腾越时，把纵箱改为横箱，降低难度，加强保护，使他们也能顺利完成任务；在接力跑游戏中，相同的距离他们可能会落下一大段，因而在比赛中，可以缩短他们跑的距离或让他们先跑，这样避免了拖后腿或落后太多的尴尬局面。有的也可以改变教学方法，如障碍跑中，残弱学生可以不用跨越障碍而是进行直跑。当然，要求的降低，方法的改变，都要根据实际情况，区
《障碍跑》体育教案
《障碍跑》体育教案
《障碍跑》体育教案
作为一名老师，时常会需要准备好教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那要怎么写好教案呢？下面是店铺收集整理的《障碍跑》体育教案，希望能够帮助到大家。
《障碍跑》体育教案 篇1
教学目标
运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣
运动技能：掌握通过不同障碍的方法
身体健康：发展灵敏、速度素质
心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质
社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
教学过程
一、课堂常规
1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）
2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容
3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！
二、准备练习：
1．慢跑400米
2．徒手操： 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿
3．专项练习：原地摆臂 原地高抬腿
三、障碍赛跑
1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？
4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍） 5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6．进行第二次比赛。
7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》
9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10． 进行第三次比赛。
11． 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？
四、课堂小结：
1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队
2．宣布下课，师生再见！
《障碍跑》体育教案 篇2
教材分析
障碍跑具有较强的实用技能，是最能体现学生在集体性体育活动是生活中自我保护的'一种基本方法。五年级学生运动基础较薄弱；学生对动作练习能力较强，好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
体育教学设计一等奖4篇
第1篇
四年级《障碍跑》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，依据《小学体育与健康课程标准》的精神，以“改变学习方式”为主题，将体育教学联系生活，让学生已有的生活经验激活本课的学习兴趣，建立知识之间的联系，培养学生安全健康意识，开启学生的思维，在自主探究学习、小组合作学习的过程中，掌握运动技能，分享运动，养成终身运动的习惯，更好地提升学习力。
二、教材分析
本次课，选自人教版《体育与健康》教师指导用书，水平二四年级跑的单元。障碍跑针对学生在跑的过程中，能顺利、安全、快速的通过几个障碍，发展学生速度、灵敏和协调能力。
在这一节课的教学中，老师将障碍跑联系生活，激发学生学生的学习兴趣，激活学生的思维，让他们创设通过障碍的方式，老师加以指导，巩固障碍跑学习。进一步发展学生的奔跑能力，为后续跑的课程学习奠定良好的基础。
三、学情分析
本课的教学对象是四年级学生，活泼好动是他们的天性，他们对体育运动充满激情，有着展示自我的期待。他们可塑性强，喜欢跟随小伙伴的思考而思考，但是团队合作意识不强，遇到问题不敢担当。因此，在教学中，教师要关注学生的心理、生理特点，灵活多变的设计练习形式，满足不同层次学生的需求，鼓励学生大胆对话、交流、协商，从而形成共识，共同完成任务。 四、教学目标
1、学生通过探究学习，了解障碍跑在生活中的意义。
2、85%的学生在合作学习中，掌握跨、绕、钻通过障碍的方法，并能够顺利通过障碍。
3、学生在学练中，积极参与、自主设计、团队合作，共同完成任务。
五、教学重难点
教学重点：跨、绕、钻过障碍的方法；
教学难点：快速选择过障碍的方法，并顺利通过障碍。
六、教学流程
1、开始部分
（1）体育委员整队，报告人数。
（2）检查整理服装，教师宣布本课内容。
2、准备部分
（1）慢跑热身：音伴慢跑，充分热身。
（2）热身操：音伴交警指挥操，充分活动关节。
3、基本部分——障碍跑学习
《障碍跑》教学设计及反思
《障碍跑》教学设计及反思
一、设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，让学生积极参与，通过一些情景的渲染、营造比赛的氛围，学生自觉自愿的进入到学习环境中，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析
《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。
障碍跑是一项以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,一般采用跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。它能发展学生身体速度和灵巧性、协调性等身体素质，培养学生勇于克服困难的意志品质。
课的重点是学会跨、跳、钻等通过障碍的方法。
课的难点是要求学生灵巧、协调地顺利通过障碍。
三、 学情分析
本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：学生进行关于国防的一系列技能训练，利用学会的本领来进行夺旗，检验自己能否保家卫国。这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
四、教案设计思路
1、因为借班上课对学生不是很熟悉，所以在队列练习时我给学生进行分组，分别分为A、B、C、D组，利于辨别学生，也为下面安排学生布置场地打好基础。
2、课中采用学生喜欢的国防实践训练设置情景教学。教师以饱满的热情进入课堂，在第一时间充分调动学生的学习积极性，紧接着用针对性强的慢跑和踢腿跳来开课，为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了身体安全的保障（各种活动都与跨、跳、钻等动作相联系），并且能够让学生在较短的时间快速的调动情绪，投身到学习之中。
3、主教材部分我先分解分层教学，再整合进行练习，注意提高过障碍的动作，设计符合小学四年级学生过障碍的方法，同时运用由易到难、层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握，帮助学生树立信心，通过障碍。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇
教学过程 篇一
一、情感萌到阶段
1.教师带领学生到集合地点，指导学生进行日常热身活动
2.导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。
3.每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。
4.带领学生跑步
组织：先分散——四列横队——两路纵队
二、进入角色阶段
1.教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。
2.组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。
3.组织小组分别通过各个障碍。
4.组织障碍比赛
组织：四路纵队
三、恢复评价阶段
1.带领学生随音乐进行放松练习。 2.组织学生小结，互相交流。
3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。
4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。
5.安排收拾器材。
四、教学效果预设
学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计 篇二
教学内容
一．技巧：前滚翻
二．跑：十字接力拼图游戏 重点 前滚翻
重、难点 前滚翻：团身紧、滚动圆滑
教学目标
1． 认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点
2． 技能目标：A 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力
B 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力
3． 情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50%
小学四年级《障碍跑》教案
小学四年级《障碍跑》教案
小学四年级《障碍跑》教案
课题：障碍跑
教学目标：
认知目标：通过研究，使学生能说出通过不同障碍物的几种方法：跨、钻、跳、绕等。
技能目标：学会用跨、钻、跳、绕等方法快速通过障碍物，发展学生的跳跃能力，提高学生的力量、灵敏、协调性等素质。
情感目标：激发学生研究障碍跑的兴趣，培养学生协作精神以及游戏中的安全意识。
重点：运用跨、钻、跳、绕等方法快速通难点安全通过过障碍物。
教学过程：
一、常规检查
1.体育委员整队，报告人数，考勤。
2.师生相互问好。
3.老师宣布本课主要研究内容和注意事项。
4.安排见生。
5.游戏：“编花篮”
教师讲解游戏方法和注意事项，学生分组进行活动，按老师的要求进行做游戏热身，带领学生跟着音乐做热身韵律操。
二、热身活动
队列如图示，要求注意力集中，活动充分。
编花篮”如下图，要求积极参与，团结合作，配合着音乐做。
三、教学障碍跑
1.教师讲解游戏方法和过障碍物的方法。
2.要求：学生认真听讲，尊守规则，积极练，相互鼓励。
四、练障碍跑
教师讲解注意事项及要求，学生分成四小组，跑完的同学回来之后站在队子的后面。各组在小组长带领下认真完成练任务。
组织方法如下图所示。
五、整理放松
领做放松操，学生自我评估研究情况，教师总结本课。
结论：
本教案通过对障碍跑的认知目标、技能目标、情感目标的详细阐述，使学生能够快速掌握障碍跑的基本方法，提高学生的跳跃能力、力量、灵敏和协调性等素质。同时，通过热身活动、练障碍跑和整理放松等环节的设计，使学生在游戏中体验到快乐与安全，达到了教学目标。
思
一、课程内容
本次课程的主题是关于人体呼吸系统的知识。在课堂上，我们通过讲解和展示模型等多种方式，向学生们介绍了呼吸系统的构成、功能以及呼吸过程中的注意事项等相关知识。同时，我们也进行了一些互动活动，让学生们更加深入地理解了这些概念。
改写：本次课程的主题是人体呼吸系统。我们采用了多种方式，如讲解和展示模型等，向学生介绍了呼吸系统的构成、功能和注意事项等知识。同时，我们还进行了一些互动活动，帮助学生更深入地理解这些概念。
《障碍跑》教学反思
1
《障碍跑》教学反思
《障碍跑》教学反思
《障碍跑》教学反思范文一
巴班斯基曾经说过：“没有也不可能有同样有效的解决一切教学任务的万能教学结构”。确实，每一种模式的策略都有其利弊，在什么环节用什么策略，要遵循一个原则，那就是看能否使学生得到发展，是否体现了教育的全面性、合作性、主动性和充分性。充分让师生参与互动，充分调动学生的积极性、主动性、参与性和创造性，充分发挥班级群体效应，使学生最大限度投入教学活动中，同时发挥个体思维的作用，互相启发，互相帮助，让学生有成功的体验，从而提高学生的学习成效。
本堂课我在上体育课中的障碍跑的教材中，不让学生运用规定动作模式完成穿越障碍，而是让学生积极动脑，充分拓宽动作面，让他们自由发挥.接着采用“比赛教学法”，让学生动作做得好的同学先示范最佳动作，然后分组进行比赛，这样既起到了激励的作用，又调动了学生的观察力，同时也就很自然地进入到我们上课的内容然后采用“比较法”来提高动作的质量。让学生在不断的观察、比较中体会动作。
总之这堂课：
1、学生兴趣较浓，上课比较认真，常规纪律基本达到预期要求;
2、有一定的负荷强度，对学生身心起到了一定的锻炼作用; 2
3、不足之处仍然有些细节地方没有考虑周全，虽无大碍但对课堂的连贯性也有一定影响，在以后教学中需改进加强。
《障碍跑》教学反思范文二
本课已“健康第一”为指导思想，以学生的全面发展为中心，坚持以学生为主体，教师为主导的教学理念。在站立式起跑、跳高、前滚翻的基础上展开教学。以障碍跑为主要内容，投地球为辅助内容，着重发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神和强烈的竞争意识，以及为小组争光的团队精神。
一、准备部分
在课开始利用谈话的方式与学生交流特种部队的军旅生活、军人风范，感受特种部队的吃苦耐劳、干脆利落、干脆利落、不轻言放弃、保家卫国的优良品质。然后引出本节课的教学内容：以一名特种兵的身份完成一次野外越野演习。充分调动了学生的学习兴趣，跃跃欲试。为使学生快速地进入角色，并起到了活动身体的目的，我安排了站军姿、原地三面转法、集体行进和基本功练习。但由于学生的兴致非常高，纷纷表示这节课要如何如何表现，造成了讲解时间的耽误。