人体健康管理的木桶理论
生命木桶理论与健康
胡大一教授提倡的双心医学可同时解决患者身上的心血管和心理疾患，突破了传统医学模式下形成的思维定势，提高了医疗质量，节省卫生资源，并带动更多合格医师的成长。
（二）行为心脏病学
但是，双心医学仅涉及了四大健康基石之一，就是心理平衡，而并没有涉及防治心血管疾病极为重要的饮食行为、运动行为和烟酒行为。 因此建议：在心血管领域中，应用 2005 年纽约 Rozanski 教授建议的“行为心脏病学”来代替双心医学的提法，这可能是更合理和更全面的提法。
这个个例充分表明修复了生命木桶，生命之水不再流失，健康才有保障，这就是生命木桶与健康，与行为医学的联系。
以下会造成烟酒行为木板缺失严重，生命之水大量流失的是（ ） A. 每天吸烟4支
B. 白酒每日30g
C. 红酒每日150ml
D. 啤酒每日800ml
A. 每天吸烟4支
4、饮食清淡少盐，多进蔬菜水果；
5、起居规律；
6、生活环境宜安静清新；
7、逐步开始有氧运动，血压﹤150/90mmHg开始运动。
从走路到太极拳、体操，骑自行车到慢跑，血压正常以后，要求每天跑一个小时；用抗焦虑药一周后，焦虑开始改善，血压开始稳步下降；一个月以后用2个降压药物，血压降至130/90mmHg。 第 3 个月用一个降压药物，血压降至 130/86mmHg ；第 4 个月结束血压恢复正常；第 5 个月开始，改用中成药牛黄降压片，血压继续正常，目前已达 8 个月，仅用少量抗焦虑药物和牛黄降压片，血压始终保持正常范围，情绪稳定，生活规律，睡眠良好，工作恢复常态，坚持慢跑，仅在下围棋持续超过 2 小时以后血压可达 140/90mmHg 。
（二）行为医学的重要性
美国报道在近期死亡的230万人中，其真正的死亡原因为：19%是由于烟草，14%源于饮食不合理和缺少运动，12%有心理或躯体创伤，以上死亡的行为原因占了总死亡人数的45%， 也就是说有45%的死亡原因是可以通过改变个人或者社会的行为方式加以预防的，从这里可以使更多的人们懂得行为医学的重要。
养生新说“木桶论”
养生新说“木桶论”作者：胡苏柏来源：《现代养生·上半月版》 2010年第8期■胡苏柏吸烟、嗜酒、贪食、好赌，甚至你的某个被忽视的坏习惯，都可能是你“生命木桶”的“短板”，因为一个人的身体状况、寿命长短，往往更多地是由其体内不健康的那部分因素所决定的。
吸烟、嗜酒或好赌，可能是你致命的“短板”最近，科学家们经过多年的探索研究，提出一种新的养生观一养生“木桶论”。
认为养生抗衰要综合考虑多种因素才能获得最佳养生效果，这就好比一个由许多块木板组成的木桶，其盛水量是由多块木板共同决定的。
若其中一块木板短了，其盛水量就要受到这块短板的限制，其他木板再长也无济于事。
要想增加盛水量，惟一的办法就是加长这块短板。
由木桶而及人体，人体若是某一项因素有了缺陷，自然也就会成为人的寿命长短的决定因素。
比如一个身体素质本来很好，而日常又注重营养、锻炼等保健措施的人，却有吸烟的不良习惯，吸烟对他身体的毒害就会产生“短板效应”，可能会成为他寿命的“限制因素”。
那么养生到底要综合哪些措施呢？由于每个人的体质、生活环境、心理素质都各不相同，所以这些措施既有共性，又有个性差异。
运动、营养、好心情，你该让每块“木板”一齐长适量运动运动对于人体的最直接效果就是改善全身的健康状况，增强抗病能力，使人心情愉说，精力充沛。
但这又不是说运动得越多越好，而是要根据自身的体质确定适宜的运动项目，做到动静结合，适合为止。
合理营养我国营养学建议用“食物金字塔”来规范人们的一日三餐。
“食物金字塔”由四层组成：第一层是谷类食物（如米饭、馒头等，讲究多吃粗纤维），每天应吃得最多；第二层是蔬菜和水果，每天应吃一些；第三层是由肉、蛋、奶、家禽、鱼、豆腐构成，每天应吃得适量；第四层是油和糖，每天应吃得最少。
这样科学地摄取营养，有益于延年益寿。
当然，在这个饮食模式的大前提下，对吃什么、吃多少，仍然是有个体差异的。
心境平和平和的心境乃是长寿的源泉，恶劣情绪最伤身。
运用木桶理论原理促进个人能力素质提高
如何运用木桶理论原理促进个人能力素质提高首先介绍一下什么是木桶原理？木桶原理是由美国管理学家彼得提出的，又称短板理论，和“木桶定律”，其核心内容是：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。
我们从中得出两个推论：一是，只有桶壁上的所有木板都足够高，那木桶才能盛满水。
二是，只要这个木桶里有一块木板不够高度，木桶里的水就不可能是满的。
听了这个理论你也许会怀疑：最长的怎么反而不如最短的？但确实是这样的！木桶盛水的多少，起决定性作用的不是那块最长的木板，而是那块最短的木板。
因为长的板子再长也没有用，水的界面是与最短的木板平齐的。
“木桶理论”可以启发我们思考许多问题，比如团队精神建设的重要性和我们每个人自身的长板是什么，短板又是什么，从而在工作和学习中保持长板，发挥短板，不断促进个人能力素质提高。
在一个团队里，决定这个团队战斗力强弱的不是那个能力最强、表现最好的人，而恰恰是那个能力最弱、表现最差的落后者。
因为，在团队这个大木桶中，最短的木板在对最长的木板起着限制和制约作用，决定了这个团队的战斗力，影响了这个团队的综合实力。
也就是说，要想方设法让短板子达到长板子的高度或者让所有的板子维持“足够高”的相等高度，才能完全发挥团队作用，充分体现团队精神。
对于一个人来说也是这样，决定个人成长进步的因素有时不一定是你的长处，而是你克服自身不足的程度，因此减少短处对长处的损耗，使自己的优长得到发挥，能力素质得到提高，从而获得进步和发展。
个人的能力素质是一个复杂的整体，我们如何充分运用木桶理论作指导，在学习、工作和生活实践中，不断使自己的能力素质得以提高呢？具体说来就是要做到“正确认识自己、拿出可行办法、采取积极行动、不断总结提升”。
正确认识自己：“自知者明，自胜者强”。
正确认识自己最难，特别是认识自己的缺点和问题更难，往往存在着“灯下黑”的现象。
就好像别人脸上的污点可以一目了然，而自己脸上的黑点却难以看到，看到自己的优点长处容易，发现自己的弱点却很难。
治理秘籍-木桶原理
木桶原理木桶原理(Cannikin Law)目录什么是木桶原理木桶原理又称短板理论，木桶短板治理理论，所谓“木桶理论”也即“木桶定律”，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并非取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。
依照这一核心内容，“木桶理论”还有两个推论：其一，只有桶壁上的所有木板都足够高，那木桶才能盛满水。
其二，只要那个木桶里有一块不够高度，木桶里的水就不可能是满的。
对那个理论，初听时你会感觉疑心：最长的怎么反而不如最短的？继而就会是明白得和赞同了：确实！木桶盛水的多少，起决定性作用的不是那块最长的木板，而是那块最短的木板。
因为长的板子再长也没有效，水的界面是与最短的木板平齐的。
“决定木桶容量大小的竟然不是其中最长的那块木板，而是其中最短的木板！”这似乎与常规思维格格不入，但是却被证明为正确的论断。
“木桶理论”能够启发咱们试探许多问题，比如企业建设的重要性。
在一个团队里，决定那个团队战斗力强弱的不是那个能力最强、表现最好的人，而恰正是那个能力最弱、表现最差的掉队者。
因为，最短的木板在对最长的木板起着限制和制约作用，决定了那个的战斗力，阻碍了那个团队的综合实力。
也确实是说，要想方设法让短板子达到长板子的高度或让所有的板子维持“足够高”的相等高度，才能完全发挥团队作用，充分表现团队精神。
木桶原理的产生木桶原理是由美国治理学家提出的。
说的是由多块木板组成的木桶，其在于其盛水量的多少，但决定木桶盛水量多少的关键因素不是其最长的板块，而是其最短的板块。
这确实是说任何一个组织，可能面临的一个一起问题，即组成组织的各个部份往往是好坏不齐的，而劣势部份往往决定整个组织的水平。
假设仅仅作为一个形象化的比喻，“木桶定律”可谓是极为巧妙和新颖的。
但随着它被应用得愈来愈频繁，应用处合及范围也愈来愈普遍，已大体由一个单纯的比喻上升到了理论的高度。
这由许多块木板组成的“木桶”不仅可象征一个企业、一个部门、一个班组，也可象征某一个，而“木桶”的最大容量那么象征着整体的实力和竞争力。
职业健康安全基本知识
职业健康安全基本知识第一节安全管理理论一、木桶原理木桶定律是指一只木桶能装多少水，不是取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。
启示：由此演绎出弱项管理的概念，在安全管理工作也应实施弱项管理，识别影响安全工作的主要原因或薄弱环节，集中优势资源加以改进，对企业发生的事故案例进行剖析，举一反三从中吸取经验和教训;同时，应对间接事故案例进行分析，从中找出安全工作中存在的差距和问题，及时进行纠正与整改;当然，在改进的过程中又会出现新的短板或弱项，对此应本着持续改进的管理思想，来使企业的安全管理水平呈现出螺旋式上升的良好态势。
二、冰山理论美国科学家海因希里提在研究安全健康环保中提出了冰山理论。
他认为，造成死亡事故与严重伤害、未遂事件、不安全行为形成一个像冰山一样的三角形，一个暴露出来的严重事故必定有成千上万的不安全行为掩藏其后，就像浮在水面的冰山只是冰山整体的一小部分，而冰山隐藏在水下看不见的部分，却庞大的多。
启示：安全管理中，重点应该是放在未暴露的隐患问题的解决上。
一般情况下，但凡发生了事故的地方，必然存在许多的未暴露的隐患问题。
所以必须高度重视对未暴露的安全隐患问题的排查、发现和及时解决。
将事故解决在萌芽状态，安全管理重点尽可能往前移。
在安全管理中，不能单打一，必须多种方法多种手段。
往下看，让班组成员参与，一线人员人人都有安全责任，发挥员工的积极性，调动起来，引导好，保护好，规范好。
往左右看，让所有部门所有人员都参与，多听非相关人员的建议，有时旁观者要比当局者清楚。
往上看，造成这种隐患的原因，必然存在安全管理的疏漏，而安全管理存在着疏漏，必然存在着企业管理上的某些问题。
三、蝴蝶效应蝴蝶效应定律是指微小的起因加之相应因素的相互作用，极易产成巨大的和复杂的现象，也就是说一个微小的事件容易连锁造成极大的事故。
启示：在安全管理工作中企业应注重细节管理，建立健全动态跟踪与考核管理体系，在领导重视、全员参与的基础上真正务实地做到防微杜渐，将事故消除在萌芽状态之中，将危险源控制在能量受控状态;安全工作无小事，有时一次人身伤亡事故在进行原因分析时，往往是由于一时的疏漏造成的事故，企业应树立安全工作无小事，安全管理应该小题大做的管理理念，从抓细节入手进而以点带面来提升企业的整体安全管理水平。
护理管理中木桶理论的运用分析
静 脉 留置 针在 神 经 内科 的应 用 及 护 理体 会
胡 爱 章
安徽 省巢湖市第二人 民医院神经内科 ，安徽 巢湖 ２ ８０ ３０ ０
【 摘
要 】 静脉 留置针用于神经 内科脑卒中的患者 ，由于患者 年龄老年化 ，多 为意识 不清 ，在 临床应用上确 有一定 的难 度 ，但是 如
度 ，继 续 进 针 １ ２ ｍ，松 开 止 血 带 ，右 手 固定 针 芯 ，左 手 ～ ｍ
３ 加强输液观察
严格进行无菌操作 ，专用敷贴常规 ３～ ４
天更换一次，因躁动或谵妄的患者 ，通常不合作，除了进行必 要的约束 以外 ，还需要 随时观察输 液部位 固定情况 、液体滴 速 、血管外有无红肿及静脉条索状改变 、末梢血管循环情况。 留置针用于 以 昏迷 、昏睡 、谵 妄 、躁 动为 主要 症状 等 不合作 的脑卒 中患者 ，在护理 上确 有难度 ，但 是要 是 能掌 握好 留置针 的穿 刺及护 理 ，仔细 观察 ，加 强巡 视 ，能够 大 大减轻患者 因反 复进行 静脉 穿刺带 来 的痛苦 ，既 减轻 了护 士的工作量 ，又 提高 了护士 的工作 效率 ，也为抢 救患 者赢
短板的其它用途 （ 作用 ） 。最典型 的例子是人力三要 素 ：体
力 、脑力 、心力。对有的人 才 来说 ，体 力 是短 板 ，可 脑 力 却是长板 ……该理论让 我们 懂得 了用人 时应 尽量发 挥人 的
差 的护士 ，进行技 术 强化 ，使 之技 术达 标 。否 则 ，在 该护 士单 独值 班时会 因技术 差 而延误 患者 的抢救 治疗 ，或者 因
长处 ，增 强每一位护士的 自信心 ，充分调 动护士 的积极性 ，
使人尽其才。
２ ３ 运 用 “ 桶 斜 放 ” 理 论 发 现 人 才 ，培 养 护 理 骨 干 人 ． 木
木桶原理的五个推论
木桶原理的五个推论迟雅木桶理论有五个推论：第一个推论是，在木桶中只要有一块壁板不够高，木桶就不可能装满水。
只有当所有的壁板都达到同一高度时，木桶才能盛满水。
联系到生活实践你会发现，有很多事物和现象都有这个规律。
比如，一个人，他的身体的某一个零件出现了毛病，他就病了。
一个脏器衰竭了，整个人也就报废了。
按照理论值，人可以活到120岁以上，可是，实际上能活动100岁的都非常罕见。
为什么呢？因为在某个方面存在着短板效应。
比如，中风，癌症，心脏病，糖尿病，心理疾病，等等。
任何一个方面出了问题，都会导致生命的终结或者缩短。
尤其是心脏这个发动机……因此，在养生方面，要关注木桶效应。
注意改善自己的生活方式，注意自己的心理维护，注意及时消除各种身心疾病。
力争使身体中的“短板”得到补充。
以此来提高自己的生命水平，提高自己的寿命水平。
比如，一个人本来身体非常健康，但是，因为心理出了问题，失去了学习、工作能力，甚至自杀了。
身体上所有器官再健康也没有意义了。
那些患抑郁症的人，患精神病的人，多数身体器官都是正常的，没有器质性的病变。
但是，由于存在着心理上的短板，就几乎残疾了。
所以有病早知道，有病早治疗非常重要。
经典的木桶理论在人体健康管理中的应用意义更大。
比方：保证人体健康的基础因素有精神、运动、休息、饮食、环境等，缺一不可，差了不行；人体必需的营养素有：脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和水，一样也不可缺，不足也不成；人体在多种疾病共同攻击的情况下，抵抗和修复都是从最重的着手。
这也是木桶效应的实际应用。
在这种情况下，改变了“短板”也就等于改变了全局。
养生方面是这样，产品质量方面也是这样。
一件产品质量的高低，取决于那个品质最次的零部件，而不是取决于那个品质最好的零部件。
比如,一架航天飞机的坠毁,往往不是发动机出了问题,而可能是一个密封圈出了问题。
1986年1月28日上午11时39分，美国“挑战者”号航天飞机在美国佛罗里达州的上空坠毁。
“木桶原理”（又称短板理论）
“水桶原理”（又称短板理论）若干年前，当美国管理学家彼得提出“水桶原理”（又称短板理论）时，估计连他自己也未曾想到如今水桶原理会在人们工作、生活的各个领域运用得如此广泛。
“水桶理论”最初是针对企业经营而提出的管理理论，其核心内容即：一只水桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。
如今，木桶理论的运用已不局限于企业经营，而是扩散到了其他领域，被应用得越来越频繁，应用场合及范围也越来越广泛，由单纯的比喻上升到了一种理论高度。
这由许多块木板组成的“水桶”不仅可象征一个企业、也可象征某一个个人。
水桶原理提醒我们注重个人的全面发展，让我们更清楚地认识自身弱势，加以弥补；然而却极其容易让我们忽略自身的特长。
很多人“深谙”木桶理论，于是竭尽所能去寻找并弥补自身短板；很多家长在发现孩子某一弱项科目后寻找各种机会帮助孩子弥补短板……尽管水桶原理源于美国，然而一个有趣的事实是：在国外，尤其是美国，他们的教育重心是寻求每一个人身上的优点、强项，鼓励每个学生把自己的优点发挥到极致。
如果你就热衷于你的强项，其他的你不喜欢或不擅长，那么你可以把你的强项发挥到极致，这就是他们的教育。
相比之下，在中国大家似乎有一种面子观念，不甘示弱，强调孩子要“高大全”争当“三好”，各方面都要表现优秀。
我们的观念是发现短板就拼命地花时间、花精力、花金钱来弥补这个短板，我们自己成了查找自身缺点的专家，为修补这些缺点而倾尽心力。
可是结果呢？在近期教育进展国际评估组织对世界21个国家的一项调查中显示，中国孩子创造力在所有加入调查的国度中排名倒数第五，而我们的诺贝尔奖获得者也寥寥无几！我们把过多的精力用于弥补短板，而无暇顾及发挥自身优势，若能集中优势把某一项做精、学专，那将更容易成为某一领域的专家。
倘若我们换个思维，将弥补短板的那些时间、精力用于本身喜欢的、擅长的地方，这是不是能够达到事半功倍的效果呢？结果可能大不一样！我们要专心致志专注你最喜欢的，将其发挥变成你的强项，让你自己变得更加强大，因为这可能就是你今后立足于这个社会的根本。
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——人体健康管理的木桶理论（一）
很早很早以前，人们发明了一种盛具（容器）——木桶。
这种盛具是使用多块木板，由能工巧匠借助桶外箍的捆扎力撺起来的，可以用来盛物，最多的是用于盛水。
在金属和塑料被广泛应用以后，木桶便逐渐遭到淘汰，快要变成“文物”了。
可是这时，又出现了木桶文化。
木桶文化最核心的是“木桶理论”也称木桶定律或木桶原理。
短板效应是木桶理论的经典。
经典的木桶理论是：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，或全部木板的平均长度，而是取决于其中最短的那块木板。
因为，水的液面是与最短的木板平齐的。
要想提
高木桶的整体效应，不是继续增加那些较长的木板的长度，而是要下功夫补齐最短的那块木板的长度。
根据这个理论，又有五个推论：一，只要有一块壁板不够高，木桶就不可能装满水。
当所有的壁板都达到要求的高度时，木桶才能盛满水；二，比最低木板高的所有木板，高出的部分都没有意义，高得越多，浪费越大；三，最短的木板也是最有用和最关键的，不能当作烂苹果扔掉，而是需要加以提升；四，最短的木板对较长的木板起着限制和制约作用，因此，需要向长的看齐，才能提高整体水平；五，薄弱环节是必然存在和永远存在的，需要及时发现，准确判断，妥善处理。
经典的木桶理论在人体健康管理中的应用意义更大。
比方：保证人体健康的基础因素有精神、运动、休息、饮食、环境等，缺一不可，差了不行；人体必需营养素有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和水，一样也不可缺，不足也不成；人体在多种疾病共同攻击或存在的情况下，抵抗和修复都是从最重的着手，而不是一起处理或是先拣其中最轻的。
以上，还不是木桶理论的全部。
还有什么桶底理论、桶缝理论、桶箍理论和桶胶理论等等。
现在，木桶理论已经打破了盛具小圈子的桎梏，向更多的领域挺阔。
如经济策划，企业管理，教育事业和商务运做等。
总之，木桶理论象征着团结、整体、均衡、协作与合力，方兴未艾。
——人体健康管理中的木桶理论（二）
木桶理论在人体健康管理中的应用意义是非常大的。
主要表现在生活方式、必需营养素和疾病调理三大方面。
一、在生活方式中的应用
生活方式是保证人体健康的基本因素。
主要包括精神、运动、休息、饮食和环境等（世界卫生组织另有定义）。
用木桶理论来解释，这就好比是由5块木版组成的木桶，5块木版不仅缺一不可，
而且，如果其中有某一块或多块木板不能满足要求，或者只注重某一块板而不管其余，水桶就一定不能盛满水。
人们生存在复杂多变的环境之中。
所以，人体是处于动态平衡之中。
同时，身体的状态同基本因素的保证程度成正比关系。
人们几乎无法完全满足各个方面的要求。
所以，很少有人能够抵达期望寿命的终点——120岁。
能满足80%以上的人也是少数优秀者，可以实现寿长80或是过百。
而不能满足的因素越多越严重，身体的状态也就越糟糕。
所以，许多人疾病缠身，苦苦挣扎，甚至英年早逝。
道理是清楚的。
可是，许多人的思维却是混乱的。
他们竟然被补品和药品广告忽悠得思维错位，拿补品和药品当作自己的救命稻草。
比方：有的人经常半夜不睡觉，打破了生物钟规律，身体的疲劳得不到恢复，缺陷得不到修复，因而体能透支，导致生病。
可是，却偏偏不去改变不良的起居行为，而去吃各种药物或是补品去补衰；还有的人发生肥胖，本来应该控制饮食，可是，听说运动或是药物能减肥，就照样吃喝，然后，去拼命地跑啊跳啊，挥发能量。
或是成堆地买药来吃，造成不必要的损失浪费和恶性循环；由于精神不爽、环境恶劣、暴饮暴食造成亚健康或是疾病的更是随处可见。
二、在必需营养素中的应用
人体必需营养素有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和水等。
每一种营养素就好比是木桶中的一块木板，缺少或不足都将影响身体健康。
并且，体质水平仅与其中最低水平的营养素平齐，其余的再多也是没用的或是累赘的。
《中国居民膳食营养素参考摄入量》已经规定了各类人群的各种营养素的摄取标准。
但是，由于这个标准的可操作性较差，所以，很少有人遵循。
人们仍以美食为取向，想吃什么就吃什么。
因此，出现了种种食源性疾病。
食源性疾病主要有营养缺乏和营养过剩两种情况。
有的人该吃的一口也不吃，不该吃的却一个劲地吃，病是吃出来的。
然而，当发生疾病以后，仍然不知改变原有习惯，反而听信广告宣传，去买各种补品吃。
按照木桶理论，在没有搞清楚身体究竟缺少什么的情况下，如果选错了补品，将是没用的或者会越补越糟糕。
现在补品大多都是蛋白质类。
其实，现在很少有人并不缺少这种物质，甚至已经过剩。
木桶理论在各种营养素之间的关系上也有体现。
如：钙的吸收需要有磷和维生素D配合；铁需要维生素C帮助等。
并且，是综合发生作用，并非单独某种物质在体内可以单独发挥强身作用。
那仅仅是商人骗人的鬼把戏而已。
三、在疾病调理中的应用
不健康的人往往会积累许多疾病。
这些疾病就好比是木桶的壁板有许多都出了问题，问题越重的木板水平越低一样。
这时，
人体将动员自身的功能来解决问题。
人体不仅对疾病和疾病造成的缺陷具有抗击能力和修复的能力，而且，表现得十分聪明。
能够区分主次、先后有序、顾全整体、照顾一般。
她不是全面招架或是先拣最容易的处理，而是首先选择对身体威胁最严重的问题，并把重要力量投放到那里。
而当那个最严重问题的被削弱力量或得到一定程度的修复以后，次要的毛病将上升到突出的位置。
这时，人体将暂时停止处理原来的问题，迎接新的问题。
而不会一个劲地修补原来的那个毛病。
所以，这便是某种疾病经过调理却不能去根，常常出现波动和反复，以及某些本来不大的毛病却显得很顽固，挥之不去的道理所在。
要想去根，就需要时间和过程，直到使复杂的问题简单到只剩一个的时候，才能实现。
因此，要经常进行人体检修净化，及时发现和解决发生的问题，不要等到问题成堆以后再说。
总之，懂得木桶理论并善于应用，有利于提高人体健康管理
的水平。